สิ่งที่เพิ่งรู้เมื่อท้อง

รู้มาตลอดว่าต้องเสียสละ เคยแท้ง มีภาวะมีบุตรยาก แต่น้องมาจังหวะที่พ่อมันโกงเงินชั้นไป420,000แล้วหายทั้งครอบครัว ทำให้กังวลไปหมด ทั้งความเครียด อารมณ์ รวมถึงปัญหาที่ต้องเจอในช่วงนี้ด้วย

ความกังวลมีมากกว่าจะเลี้ยงยังไงให้ดี ความกังวลเริ่มตั้งแต่ตอนท้องเป็นสเตปบายสเตปเลย

1.ตรวจเลือดธาลัสซิเมีย บางชนิดเจอกันไม่ได้ลูกมีโอกาสเกิดมาต้องฟอกเลือดไปจนโตหากไม่ยุติการตั้งครรภ์ เราเป็นพะหะชนิดอี ต้องรอผลของพ่อของลูก (เลิกกันและมันไม่ยอมไปตรวจทีแรกกเลยต้องมาลุ้นสองรอบ)

2.อารมณ์คุณแม่ตั้งครรภ์ยิ่งกว่าตอนเป็นเมนอีก นี่จะไม่ค่อยเศร้าแต่ฉุนเฉียวไวมาก ๆ พร้อมตัดทุกอย่าง และทุกคน โวยวายเก่งมาก บางทีไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ

3.ตรวจ nipt ไม่สามารถตรวจเจอ ตาบอด หูหนวก ออสทิสติกได้

ครอบครัวฝั่งผู้ชายมีเด็ก ออทิสติก 😕

4.ค่าใช้จ่ายเยอะมาก ฝากครรภ์สินแพทย์แพ็คเกจแพงสุด 23,000 ค่าnipt 16,000 ยังไม่รวมค่าคลอดที่ราคาไม่เท่ากันอีก บำรุงระหว่างทางอีก

5.อาการแพ้ท้อง เราเป็นไม่ค่อยมากซึ่งโชคดีมาก ขนาดไม่มากยังทรมานขนาดนี้สงสารแม่ๆที่แพ้หนักๆจนทำอะไรไม่ได้เลย ส่วนเราท้อง3เดือนแล้ว ปีนโต๊ะเจาะผนังบ้านมาแล้วค่ะ

#ตั้งครรภ์ไม่พร้อม #แม่เลี้ยงเดี่ยว

5/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความสุขและความท้าทาย ประสบการณ์ส่วนตัวที่อยากแชร์นี้จะช่วยให้คุณแม่มือใหม่หรือใครที่กำลังวางแผนมีลูกได้เตรียมตัวอย่างรอบคอบมากขึ้น การตรวจเลือดธาลัสซิเมียถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะบางชนิดส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพลูกน้อย การรู้ผลตั้งแต่ก่อนคลอดจะช่วยให้วางแผนและเตรียมพร้อมได้ เช่น การลุ้นผลพะหะชนิดอีที่ต้องรอข้อมูลของพ่อเด็ก เป็นเรื่องที่วุ่นวายและกังวลใจมากจริงๆ ด้านอารมณ์ของคุณแม่ตั้งครรภ์นั้น หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพียงเรื่องธรรมดา แต่จริง ๆ แล้วอารมณ์แรงกว่าตอนเป็นประจำเดือนมาก ความฉุนเฉียวและความดื้อรั้นที่เกิดขึ้นบ่อยทำให้ต้องสร้างความเข้าใจและความอดทนทั้งต่อตัวเองและคนรอบข้าง การตรวจ NIPT เป็นเทคโนโลยีที่ช่วยคัดกรองความเสี่ยงโรคพันธุกรรมบางชนิด แต่ก็มีข้อจำกัด เช่น ไม่สามารถตรวจพบความผิดปกติบางอย่างอย่างตาบอด หูหนวก หรือโรคออทิสติกได้ สิ่งนี้ทำให้การวางแผนและการสื่อสารกับครอบครัวเป็นเรื่องจำเป็น โดยเฉพาะกรณีที่มีประวัติออทิสติกในครอบครัวผู้ชาย ค่าใช้จ่ายตั้งครรภ์ถือว่าเป็นปัจจัยที่แม่หลายคนกังวลมากที่สุด ตั้งแต่ฝากครรภ์แพทย์เฉพาะทางจนถึงค่าตรวจ NIPT รวมทั้งค่าคลอดและบำรุงระหว่างทาง การเตรียมเงินและวางแผนล่วงหน้าจะช่วยให้สบายใจมากขึ้น สุดท้ายอาการแพ้ท้อง แม้ว่าจะไม่รุนแรงสำหรับบางคน แต่ก็ส่งผลต่อชีวิตประจำวันจนต้องปรับตัว และในบางกรณีก็ทำอะไรไม่ได้เลย ต้องยอมรับและดูแลตัวเองอย่างดีที่สุด การแชร์เรื่องราวเหล่านี้หวังว่าจะเป็นประโยชน์และให้กำลังใจคุณแม่ทุกคนที่กำลังประสบกับความรู้สึกหลากหลายระหว่างตั้งครรภ์ จำไว้ว่าการรักตัวเองและรับความช่วยเหลือจากคนรอบข้างเป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงเวลานี้

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Nanniizzz
Nanniizzz

เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ ลูกจะเยียวยาทุกสิ่งค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่ไม่มีใครบอกก่อนเข้ามหาลัย(แต่อยากให้รู้ตอนปี1)✨
พี่ๆมหาลัยก็มาแชร์มาบอกต่อกับรุ่นน้องที่กำลังจะเข้าปี1ได้น้าเพื่อเป็นประโยชน์และภูมิคุ้มกันให้กับน้องๆต่อไป💖 และจากประสบการณ์ส่วนตัวเราจะแบ่งเป็น 4 part Part การเข้าสังคม👭 - เพื่อนใหม่/สังคมใหม่ แน่นอนว่าต้องทำความรู้จักใหม่ สังคมมหาลัยร้อยพ่อพันแม่ สิ่งที่พึ่งได้และไว้ใจได้ที่สุดคือตัวเอง อ
cutmrwqt

cutmrwqt

ถูกใจ 1463 ครั้ง

มัดรวมสิ่งที่เราเพิ่งค้นพบ ตอนที่เริ่มเขียนนิยาย✨
ถ้ารู้แบบนี้คงเขียนนิยายเร็วขึ้นเยอะ #เขียนนิยาย #มือใหม่หัดเขียนนิยาย #การเขียนนิยาย #นักเขียนนิยาย #ติดเทรนด์
The Grand Sisters

The Grand Sisters

ถูกใจ 237 ครั้ง

ตั้งแต่รู้ว่าท้อง สิ่งแรกที่ทำไม่ใช่หาชุดคลุมท้องนะ แต่คือการรื้อโต๊ะเครื่องแป้งจ้าาา!
สรุปคัดมาแล้วเหลือ 9 ชิ้นนี้ที่รักมากกก กู้ชีพหน้าพังๆ ช่วงแพ้ท้องได้อยู่หมัด แถมพุงยังเนียนกริบไม่มีลาย ​แม่ๆ คนไหนกำลังนอยด์ผิวตัวเองอยู่ เลื่อนดูด่วนจ้ะ รีวิวแบบเพื่อนสาวมานั่งป้ายยา ไม่จกตาแน่นอน! 🧴เหนี่ยวนำความสวยไปด้วยกันค่ะแม่ๆ #คนท้องใช้ได้ #สกินแคร์คนท้อง #บันทึกของน้องมีญ่า #แม
บันทึกของน้องมีญ่า

บันทึกของน้องมีญ่า

ถูกใจ 10 ครั้ง

📚💡 3 สิ่งที่เพิ่งรู้เกี่ยวกับการเรียนตอนโต! ✨
✨ ช่วยด้วย!มันเป็นความเข้าใจผิด ที่เคยเข้าใจผิดเกี่ยวกับการเรียน"ก่อน ที่จะเข้าสู่สังคมสิ่ง ที่โรงเรียนสอนคือ ความรู้ และสิ่ง ที่ชีวิตสอนคือ" "เรียนรู้อย่างไร" ""วันนี้ ฉันอยากจะ👑คุยกับพี่สาว และพี่สาวของฉันเกี่ยวกับการเรียนรู้ ที่เกิดขึ้นเมื่อพวกเขาโตขึ้น #เลือกเรียนอะไรด
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 32 ครั้ง

สิ่งที่อยากบอกกับคนเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย🏋🏻‍♀️🛹🎀
สวัสดีค่าาา🤍 ใกล้ปีใหม่แล้วเชื่อว่าทุกคนตั้งมี 1 ในเป้าหมายเดียวกันแน่ ๆ ก็คือออกกำลังกาย🤸🏻 แต่ก่อนอื่นเลย ปุ้นอยากจะให้ทุกคนนั้นแว๊บมาดูสิ่งที่ควรรู้กันก่อนเริ่มออกกำลังกายสักหน่อย เพื่อที่จะได้ไม่ต้องทำผิดพลาดนั่นเองค่า จากใจคนที่เริ่มเข้าวงการออกกำลังกายตั้งแต่ปี 2020 ตอนนี้ก็ 5 ปีแล้วว✨ การ
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 122 ครั้ง

“อย่าเพิ่งเทรด ถ้ายังไม่รู้ 3 สิ่งนี้!”
มือใหม่อยากเริ่มเทรด แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? 📈 ฉันก็เคยเป็นแบบนั้น เข้าเทรดแบบไม่รู้เรื่อง แล้วก็ขาดทุนซ้ำ ๆ จนมารู้ว่าจริง ๆ แล้ว “แค่ 3 อย่างนี้” ก็เปลี่ยนทุกอย่างได้ 👇 🔹 1. Forex คืออะไร ตลาดนี้คือการซื้อ-ขายค่าเงิน กำไร = ส่วนต่างของราคา ไม่ใช่การพนัน แต่ต้องมี “ระบบ” 🔹 2. ข่
แม่ลูกสองอยากเป็นเทรดเดอร์ 📊

แม่ลูกสองอยากเป็นเทรดเดอร์ 📊

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหญิงตั้งครรภ์กำลังรับประทานอาหารอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ 'เมนูคุมหวาน ที่แม่ท้องต้องรู้ ไตรมาสสาม' และอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด
ภาพแสดงคำแนะนำสำหรับคุณแม่ใกล้คลอดที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในไตรมาสสาม โดยเน้นอาหารใยอาหารสูง โปรตีนไม่ติดมัน นมจืดพร่องมันเนย และผักหลากหล�ายชนิด
ภาพแสดงหลักการเลือกอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยเน้นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง และการเพิ่มผักในทุกมื้อเพื่อชะลอการดูดซึมน้ำตาล
เมนูคุมหวาน ที่แม่ท้องต้องรู้ ✨
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ สำหรับคุณแม่ไตรมาส 3 ที่ใกล้คลอดและต้องการควบคุมระดับน้ำตาล หรือคุณแม่ที่มีความกังวลในเรื่องของอาหารการกินเพราะกลัวภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 👉🏻 การเลือก หลีกเลี่ยง เพิ่ม ลด การรับประทานอาหารประเภทต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญ เพราะส่วนช่วยในเรื่องของการคลายกังวลระดับน้ำตาลในเลือดได้ส่ว
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 94 ครั้ง

26 แล้วเพิ่งรู้…ว่าสิ่งนี้สำคัญกว่าที่คิด
“บางอย่างไม่ได้สายเกินไป… แต่ถ้าเริ่มไว ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะเลย” ตอนอายุ 22… ยังไม่รู้หรอกว่าชีวิตหลังเรียนจบมันจะยากขนาดนี้ แค่คิดว่า “หางานให้ได้ เก็บเงิน ใช้ชีวิตดี ๆ” แค่นี้ก็น่าจะพอแล้วมั้ง แต่พอเวลาผ่านไป กลับเจอทั้งสิ่งที่ คิดว่าตัดสินใจถูกแล้ว กับอีกหลายเรื่องที่นั่งย้อนคิดแล
f.sukrit_

f.sukrit_

ถูกใจ 1002 ครั้ง

40+ เพิ่งรู้ว่า..ทำแบบนี้แล้วข้อศอกไม่ดำ👍
ข้อศอกดำตอนวัย 40+ นี่คือเรื่องจริงที่หนีไม่พ้นนะ 😅 เราเองเคยปล่อยจนมันคล้ำแบบเห็นชัด ใส่เสื้อแขนสั้นแล้วไม่มั่นใจเลย สิ่งที่ลองแล้วเวิร์คจริง (จากประสบการณ์ล้วนๆ) อย่างแรกเลย เลิกขัดแรงๆ ก่อน เมื่อก่อนคิดว่ายิ่งถูยิ่งขาว สรุปยิ่งพัง ✅️เปลี่ยนมาใช้ AHA/BHA อ่อนๆ แทน สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ผิวมัน
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 1193 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดฮันบกสีฟ้าอ่อนกำลังโพสท่าในซุ้มประตูไม้แบบเกาหลีโบราณ พร้อมข้อความ “8 Culture Shock in Korea ถ้าไม่ได้มาเกาหลีคงไม่รู้”
ผู้คนเดินอยู่บนทางเท้าที่เรียงรายไปด้วยต้นไม้ไร้ใบและพุ่มไม้ ส่วนใหญ่สวมเสื้อผ้าสีเข้ม โดยมีข้อความระบุว่าคนเกาหลีชอบใส่ชุดสีดำ เทา ขาว
เครื่องดื่มกาแฟสองแก้ววางอยู่บนถาดในร้านกาแฟที่ตกแต่งอย่างทันสมัย มีโต๊ะและเก้าอี้ว่างอยู่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับร้านกาแฟที่เปิดสายแต่ปิดดึก
8 สิ่งที่เพิ่งรู้หลังจากไปเกาหลีครั้งแรก
เห็นด้วยเห็นต่างมาแชร์กันได้นะคะ 💖 #เที่ยวไหนดี #แต่งตัวไปเที่ยว #เที่ยวเกาหลี #ทริคท่องเที่ยว #โตขึ้นจึงรู้ว่า
Pearvi✨

Pearvi✨

ถูกใจ 44 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดสีดำยืนพิงผนังในอาคาร พร้อมข้อความว่า "เสียดายที่เพิ่งรู้ ตอน 41+ เหตุจากความใจดี" และอิโมจิแสดงความรู้สึกเสียดาย
ผู้หญิงในชุดสีดำกำลังมองลงด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความว่า "ใครเป็น แบบเราต้องอ่าน" และอธิบายว่าเธอเป็นคนใจดีมาก ปฏิเสธคนไม่เป็น
ผู้หญิงในชุดสีดำมองลงด้วยสีหน้าเศร้า มีข้อความว่าเธอชอบคิดว่าไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็ช่วยคนอื่น จนไม่มีใครเคารพ เพราะคิดว่าเธอใจดี
เสียดายที่เพิ่งรู้ตอน 41+ เหตุจากความใจดี 🥲
เพราะเป็นคนใจดีมาก จนต้องฝืนใจตัวเองตลอดเวลา มาปรับใจให้แข็งแรงกันค่ะ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #40บวกไม่สะดวกแก่ #พัฒนาตัวเอง
Mtk Momay

Mtk Momay

ถูกใจ 31 ครั้ง

4สิ่งที่ซื้อตอนท้องแล้วคุ้มค่า
มาขอป้ายยา แนะนำแม่ๆ 4 สิ่งที่คิดว่ายอมลงทุน ซื้อเถอะตอนท้อง มันคุ้มค่า ใส่ต่อ ใช้ต่อได้ยาวๆ โดยไม่รู้สึกเสียดาย ตอนท้องใครว่าหนัก หลังคลอดหนักกว่าเยอะ ทั้งเหนื่อย ทั้งเพลีย สารพัด ลงทุนให้กับตัวเองจะได้ฮีลใจตัวเองบ้าง ไม่มากก็น้อย 🫶💕😍 #เลกกิ้งคนท้อง #lilyleggings #รีวิวคนท้อง #แม่ค
Mommy unun

Mommy unun

ถูกใจ 47 ครั้ง

เพิ่งรู้ ลดพุงแบบคนวัย 40+ ง่ายนิดเดียว!!
พอเข้า 40 สิ่งที่หนีไม่พ้นคือ “พุงมาแบบไม่ได้นัด” 😅 เมื่อก่อนกินยังไงก็ไม่อ้วน ตอนนี้แค่ข้าวมื้อเย็นก็ขึ้นแล้ว เราเคยลองมาหมดนะ ทั้งอด ทั้งออกกำลังกายหนัก สุดท้ายโยโย่ตลอด จนมานั่งดูจริงๆ ว่าเรา “พลาดตรงไหน” อย่างแรกเลย เลิกกินจุกจิกตอนกลางคืน อันนี้เห็นผลสุด ไม่ต้องถึงขั้นอดนะ แค่หยุดกินห
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 398 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำยาปรับผ้านุ่ม Hygiene และน้ำส้มสายชูกลั่น อสร. วางคู่กัน พร้อมข้อความ '40+ แจกทริคบ้านหอม เหมือนโรงแรม 5 ดาว แค่ 2 ตัวช่วย!' เป็นเคล็ดลับทำความสะอาดบ้านให้หอมสดชื่นเหมือนโรงแรมด้วยสองสิ่งนี้
40+ เพิ่งรู้! บ้านหอมเหมือนโรงแรมได้ด้วย 2 สิ่งนี้
เวลาอยู่บ้านบางทีมันก็ไม่ได้สะอาดแบบที่อยากได้เท่าไหร่ แต่เรามีทริคที่ได้ไอเดียจากแม่บ้านโรงแรมมาลองใช้เอง คือการผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำยาปรับผ้านุ่ม 🧴🍋 น้ำส้มสายชูช่วยฆ่าเชื้อ ดับกลิ่น ส่วนปรับผ้านุ่มทำให้หอมฟุ้งและลดฝุ่นเกาะ ใช้เช็ดโต๊ะ เช็ดตู้ หรือแม้แต่พื้นบ้านก็สะอาดเหมือนใหม่ กลิ่นก็ไม่แรงเกิ
Bee_re5555

Bee_re5555

ถูกใจ 354 ครั้ง

7 ความจริงที่ผู้ชายมักจะรู้ตัวช้า! เสียผู้หญิงที่ ’รักที่สุด‘ ไปเพราะมองข้ามสิ่งนี้ 🥀👠
เคยสงสัยไหม? ทำไมผู้หญิงที่ดู "ดุ" หรือชอบ "ขัดใจ" คุณบ่อยๆ มักจะเป็นคนที่รักและหวังดีกับคุณที่สุด... และทำไมผู้ชายหลายคนถึงเพิ่งมานึกเสียดายความหวังดีนั้นเอาในวันที่ไม่มีเธออยู่ข้างๆ แล้ว? วันนี้เราขอแชร์มุมมองของผู้หญิงที่ "แข็งแกร่ง" แต่ไม่ได้แปลว่าไม่ต้องการคนดูแลมาฝากกั
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 320 ครั้ง

เพิ่งรู้ว่าพี่สาวโกหกเรามาตลอด🥺
อาทิตย์ก่อนเรามีเรื่องใจสลายมากที่สุดเลยค่ะ มันเป็นความรู้สึกที่จุกจนพูดไม่ออก ทั้งสงสาร ทั้งนับถือใจพี่สาวตัวเองจนอธิบายไม่ถูก เรื่องมีอยู่ว่า ตลอดเวลาที่ผ่านมา พี่สาวเราย้ายไปอยู่ที่นครศรีธรรมราช ทุกครั้งที่โทรคุยกัน เขาจะบอกเราเสมอด้วยน้ำเสียงสดใสว่า "พี่สบายดีนะ งานการที่นี่ดีมาก ไม่ต้องเป
Barbiebus

Barbiebus

ถูกใจ 393 ครั้ง

ทาครีมแบบนี้ยังไงก็แก่ อายุ 40 เพิ่งรู้วิธีนี้
พูดได้มั้ย...ครีมลดรอยคือการตลาดสุดๆ 😏 หลอกคนวัย 40+ เพราะสุดท้ายผิว แค่ความชุ่มชื้น ครีมลดริ้วรอยก็ไม่จำเป็น เพื่อนเพื่อนวัยเรา ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทาครีมกันเลยเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องไปหาซื้อครีมพวกนี้มาใช้ แม่ปองลองมาหมดแล้วนะ ตั้งแต่ครีมหลักพันยันหลักหมื่น 💸 แต่บอกเลย...สิ่งที่เห็นผลที่สุด คื
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 1515 ครั้ง

เพิ่งรู้ว่ามีสิ่งนี้! รีวิวน้ำมะพร้าวสีชมพู? 💖🥥
เปิดโลกมาก! เพิ่งเคยลองน้ำมะพร้าวสีชมพูพาสเทลแบบนี้ครั้งแรก ตอนแรกนึกว่าใส่น้ำหวาน แต่จริงๆ คือน้ำมะพร้าวน้ำหอมแท้ 100% ที่พีคคือเป็นมะพร้าวจากไทยแท้ๆ แต่ดันส่งออกหมดจนหา ซื้อในบ้านเราแทบไม่ได้ 🥹 คนไทยอย่างเราเลยต้องบินมา เที่ยวและกดซื้อที่ห้างในกวางโจวแทน ขำมาก! 😂 รสชาติน้องหอมนวล ละมุนกว่าน้
Papraew

Papraew

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของดวงตาที่ดูเศร้าหรือกำลังร้องไห้ มีหยดน้ำตาใกล้เปลือกตาล่าง พร้อมข้อความว่า "สิ่งที่ต้องทำ เมื่อจับได้ว่า "แฟนนอกใจ"" และโลโก้ Lemon8 กับชื่อผู้ใช้ @pichas.diary
สิ่งที่ต้องทำ…เมื่อจับได้ว่าแฟนนอกใจ✨
1. ตั้งสติ (ก่อนที่ชีวิตจะพังมากกว่านี้) อย่าเพิ่งร้องไห้ให้เขาเห็น อย่าเพิ่งขอความเห็นใจ อย่าเพิ่งอ้อนวอน เพราะวินาทีที่คุณดูอ่อนแอ คนผิดจะเริ่มรู้สึกว่าตัวเอง “ผิดน้อยลง” ตั้งสติไม่ใช่เพราะไม่เจ็บ แต่เพราะเราต้องปกป้องคุณค่าของตัวเอง ⸻ 2. Deep Talk ไม่ใช่เพื่อปรับความเข้าใจ แต่
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 17 ครั้ง

❌ อย่าเพิ่งไป Uji ถ้ายังไม่รู้วิธีเดินทางนี้!
#เที่ยวuji #ญี่ปุ่นครั้งแรก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตนเอง
INTERDER✨

INTERDER✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

สิ่งที่แม่มือใหม่ควรรู้
สิ่งที่แม่มือใหม่ควรรู้ โดยเฉพาะช่วง 0–3 เดือนแรก มีดังนี้ 1. ลูกกินนมบ่อยเป็นเรื่องปกติ ทุก 2–3 ชั่วโมง หรือวันละ 8–12 มื้อ 2. ร้องไห้ไม่ได้แปลว่าหิวเสมอไป อาจง่วง อึดอัด ร้อน หนาว ผ้าอ้อมเปียก หรืออยากให้กอด 3. การนอนยังไม่เป็นเวลา ทารกแรกเกิดนอนวันละ 14–17 ชั่วโมง แต่จะตื่นสล
มนตา แวะมาฝอย

มนตา แวะมาฝอย

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งที่เปลี่ยนไปเมื่อผู้ประกาศท้อง
เมื่อผู้ประกาศท้องเราต้องมาอ่านข่าว มาดูกันว่าในการทำงานมีอะไรที่เปลี่ยนไปบ้าง #ผู้ประกาศข่าว #เบื้องหลังผู้ประกาศ #เปิ้ลกุลธิดา #ท้อง
Applekullathida

Applekullathida

ถูกใจ 4005 ครั้ง

...สิ่งที่เลิกทำทันที หลังตรวจเจอว่าท้อง !
สิ่งที่เลิกทันทีหลังตรวจเจอว่าท้อง ﹅ อาจจะไม่ตรงกับคนอื่นนะคะ อันนี้เป็นวิถีชีวิตของบีม 555 ปล. เต็มใจทำเองนะไม่ได้ฝืน ไม่ได้รู้สึกว่าตึงเกินไปหรือทรมาน บางคนอาจจะคิดว่าเข้มงวดเกินแต่จริง ๆ แล้วสำหรับเรามันคือความสุขที่ได้ทำให้ชีวิตใหม่ในท้องเราจริง ๆ 1. เลิกตีแบด แพลงกิ้ง จากที่ก่อนท้องท
BeamSensei

BeamSensei

ถูกใจ 151 ครั้ง

สิ่งที่คุณพ่อควรรู้ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์
กรุงเทพมหานคร #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ตั้งครรภ์ #lemon8ไดอารี่
MEKO CHILL

MEKO CHILL

ถูกใจ 33 ครั้ง

5 สิ่งที่พี่เพิ่งเข้าใจตอนอายุ 55
🌻​บางเรื่อง... ต้องใช้เวลาหลายสิบปีถึงจะเข้าใจ 💬 Reflection Prompt 1️⃣ สุขภาพสำคัญกว่าที่คิด 2️⃣ เงินสำคัญ แต่ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต 3️⃣ ความสงบมีค่ามาก 4️⃣ ไม่จำเป็นต้องเก่งทุกเรื่อง 5️⃣ เริ่มใหม่ได้เสมอ แม้อายุจะ 55 แล้วก็ตาม เมื่อก่อนพี่เคยคิดว่า ชีวิตมีคำตอบเดียว
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคุณแม่ตั้งครรภ์คนที่สองกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความอธิบาย 8 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง เช่น ท้องใหญ่เร็วขึ้น เหนื่อยล้ามากขึ้น และการเตรียมพร้อมด้านจิตใจและการเงิน
8 สิ่งที่ควรรู้สำหรับท้องสอง..!!
สิ่งสำคัญคือการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจให้ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อความกังวลเรื่องการคลอด หรือการดูแลลูกคนโต สามารถปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญได้เลยนะคะ💕 #ท้องสอง #แชร์ประสบการณ์ #คุณแม่ลูก2 #คุณแม่มือใหม่ #แม่และเด็ก
Mama Nan

Mama Nan

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 สิ่งที่เพิ่งรู้…ตอนแต่งงาน 💍
เป็นเจ้าสาวไม่ได้เครียดเพราะเรื่องใหญ่ แต่เครียดเพราะ “รายละเอียดเล็ก ๆ” ที่ไม่มีใครบอก เราเลยทำ Wedding Planner ที่ช่วยรวมทุกอย่างไว้ที่เดียว ทั้งคุมงบ เช็กลิสต์ และจัดการแขก จากประสบการณ์วันจริงของเราเอง #แต่งงาน #เตรียมงานแต่ง #ว่าที่เจ้าสาว #เจ้าสาว #งานแต่งงาน
Where Were Wee

Where Were Wee

ถูกใจ 175 ครั้ง

5 ความจริงของชีวิต ที่เราเพิ่งเข้าใจ…เมื่อตอนโต
ยิ่งเราเป็นแม่คน เราจะมีสิ่งที่ Focus ไม่กี่อย่าง 1. เราไม่จำเป็นต้องเป็นที่ถูกใจของทุกคน ต่อให้เราดีพอ แค่ไหน ก็ยังมีคนที่ไม่เข้าใจเราอยู่ดี และนั่นไม่ใช่ความผิดของเรา โตขึ้นเลยเริ่มรู้ว่า การพยายามเป็นทุกอย่างให้ทุกคนพอใจ บางทีก็ทำให้เราหายไปจากชีวิตตัวเอง 2. บางคนเข้าม
มามี๊แก้ว❤️

มามี๊แก้ว❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพื่อนร้องไห้ อย่าเพิ่งรีบ ”สอน“ ลองทำสิ่งนี้แทน
💔 เคยไหมครับ? นั่งมองคนที่เรารักร้องไห้ฟูมฟายอยู่ตรงหน้า ใจเราอยากช่วยแทบขาด อยากดึงเขาขึ้นมาจากความทุกข์เดี๋ยวนั้นเลย เราเลยรีบงัดทุกกระบวนท่าออกมา... "ใจเย็นๆ นะ เดี๋ยวก็ดีขึ้น" (Toxic Positivity?) "ลองทำแบบนี้สิ 1, 2, 3..." (The Fixer?) "เรื่องแค่นี้เอง ไม่เห็นต้องคิดม
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 437 ครั้ง

ท้องแล้วต้องรู้! 🤰 สิ่งที่ไม่มีใครบอกก่อนเป็นแม่
ตอนท้องใหม่ๆ คิดว่าตัวเองเตรียมตัวมาดีแล้ว แต่พอเอาเข้าจริง…มีหลายอย่างที่ไม่มีใครบอกเลย 🥹 แต่ถึงจะไม่ง่าย การมีอีกหนึ่งชีวิตในตัวเรา มันคือความรู้สึกที่พิเศษมากจริงๆ 🤍 แม่ๆ บ้านไหนมีอะไรที่ “ไม่มีใครบอกตอนท้อง” มาแชร์กันได้นะ 💬 #แม่ควรรู้ #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #แม่มือใหม่ #ประ
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ท้องตอนแฟนไปสนามรบ 🥺🤰 !!
แฟนไปปราสาทตาควาย ตั้งแต่ช่วงปลายเดือนกรกฎาคม ปี 68 จำได้ว่าพอแฟนไปใกล้ถึง เขาไลน์มาบอกว่า ‘ เสียงปืนใหญ่ดังมาก ดังตลอดเลย ’ ช่วงนั้นไปช่วงที่การรบกันกำลังตึงเครียดมาก ชาวบ้านเดือดร้อน ข่าวออกแต่ความเสียหายที่เกิดขึ้น เราเองก็เป็นครั้งแรกที่เคยเห็นข่าวการรบกันที่รุนแรง ก็เป็นห่วงเขามากๆ รอโท
Jeng.woranitha

Jeng.woranitha

ถูกใจ 189 ครั้ง

50+ เพิ่งมารู้ ทานสิ่งนี้หน้าเด็กลง 10 ปี
หลายคน 40+ 50+ บ่นว่า ผิวหมอง ริ้วรอยเยอะ รูขุมขนกว้าง สิวขึ้นบ่อย ดูเหนื่อยกว่าวัย แต่แค่เปลี่ยนมาทาน “ตะไคร้” ทุกวัน แบบนี้ 1-2 เดือน เพื่อนทักเลยว่า “ทำไมหน้าดูเด็กจัง ไปทำอะไรมาคะ?!” เพราะตะไคร้มีของดีเพียบมากกว่าที่คิด! - อุดม วิตามินซี + สารต้านอนุมูลอิสระสูง → ต่อสู้อนุมูลอิ
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 693 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม