自動翻訳されています。元の投稿を表示する

🌱編み物を続けてください。疲れた、休んでください。 😉

2025/10/13 に編集しました

... もっと見るงานถักโครเชต์เป็นกิจกรรมที่ไม่เพียงแค่ช่วยสร้างสรรค์ของใช้ด้วยมือ แต่ยังเป็นการผ่อนคลายจิตใจอย่างดีเยี่ยม เพราะทุกขั้นตอนในการถักเต็มไปด้วยความใจเย็นและสมาธิ สำหรับใครที่เริ่มต้นกับงานถักโครเชต์ ผมอยากแนะนำให้ทำตามจังหวะของตัวเอง ถักไปเรื่อยๆ พักเมื่อล้า เหมือนกับที่เขียนไว้ในภาพ "ถักไปเรื่อยเหนื่อยก็พัก" ซึ่งช่วยให้ไม่รู้สึกเครียดและสนุกกับงานมากขึ้น กระเป๋าไหมพรมเป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ได้รับความนิยมมาก เพราะสามารถประยุกต์รูปแบบได้หลากหลาย ทั้งแบบง่ายสำหรับมือใหม่และแบบซับซ้อนสำหรับผู้ชำนาญ ลองเลือกไหมพรมที่ชอบ สีสันสดใส จะช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจในการถักและทำให้ผลงานออกมาสวยงาม นอกจากนี้ ยังสามารถแบ่งเวลาถักเป็นช่วงๆ เช่น วันละ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง ก็ช่วยสร้างความต่อเนื่องโดยไม่เหนื่อยเกินไป และยังมีโอกาสได้ทดลองลวดลายเทคนิคใหม่ๆ ที่หลากหลายขึ้น อย่าลืมเตรียมอุปกรณ์ให้ครบถ้วน เช่น เข็มโครเชต์ ไหมพรมคุณภาพดี กรรไกร และเข็มสำหรับเย็บเส้นไหม ดูแลตัวเองด้วยการพักสายตาบ้างเพื่อป้องกันอาการเมื่อยล้า งานถักโครเชต์จึงเป็นงานอดิเรกที่ตอบโจทย์หลายๆ คนที่ต้องการผ่อนคลาย และยังสามารถสร้างผลงานที่มีคุณค่า ทั้งใช้เองและเป็นของขวัญให้คนที่รักได้ด้วย

関連投稿

これ編み物🧶百均アイテムでハイブラレベルのバッグが作れちゃうの知ってる?
正直、鉢底??って思ってたんだけど 完成見たら想像以上でびっくりした😳 ✔ 材料は全部100均 ✔ 縫わずにOK ✔ コーデに合わせやすいデザイン 作り方は 保存して後で見てね📌 #じゃない使い方 #鉢底 #編み物 #私の一人時間 #lemon8でハジける発見
SANA🧶🪡

SANA🧶🪡

1354件の「いいね」

しんどいときほどやってしまう…心を削る行動リスト
誰にも言えへんほどしんどかった頃、 私が無意識に続けていた行動です。 あのときの私に教えてあげたい。 「少しずつ手を放していいよ」 心を守るコツは、 がんばることじゃなくて “余白をつくること”って。 同じようにがんばりすぎてる人に届きますように✨ 気持ちが重い日は、 スマホを開く前に深呼吸を1回。 これだけで、少しだけ気持ちが戻ってくるよ☺️ #心のケア #疲れた時に #無理しないで #コメントチャレンジ #安心って最高
つむぎ/夢を叶えるゆとりママライフ🩷

つむぎ/夢を叶えるゆとりママライフ🩷

64件の「いいね」

その不調、性格じゃなく「心と身体のSOS」かもしれません。
頑張れば乗り越えられる」 昔は本気でそう思っていました。 でも私は、無理を重ねて ストレスで何度も入院しました。 限界って、自分では気づきにくい。 だからこそ 不眠、だるさ、動悸、涙が出る… そんな小さなサインを見逃してほしくない。 私は 「ストレスに勝つ」ではなく 上手く付き合う に変えてから 不調が減りました。 もし今しんどい人がいたら まず休んでください。 あなたはどうストレス対処してる? 今日からできること * 眠れない日は「7時間睡眠」にこだわらず、横になるだけでもOKにする * 1日5分、外を歩いて自律神
はなお/家計のドキドキを減らすママ

はなお/家計のドキドキを減らすママ

1件の「いいね」

編み物全然できなくてめサクサクできた!ふわもこポーチが編まずに簡単にできちゃう100均DIY✨
こんにちは♪ ご覧頂き、本当にありがとうございます。 ズボラで簡単なDIYが大好きなshima shima usagiです。 今回は毛糸をどんどん通していくだけで、ふわふわもこもこのかわいいポーチができちゃうDIYです! 編み物初心者さんからお子様まで、どなたにもお楽しみ頂けます。 どんどんできていくのが、とにかく楽しいです! 是非お試しください! 楽しい時間を過ごせますように・・・😊             shima shima usagi #癒しのおうち時間 #レシピ投稿チャレンジ #レモポテホビー #コメントチャレンジ
shimashimausagi

shimashimausagi

145件の「いいね」

ブロックを編み繋いで四角くする方法✍️
3部作の完結編です 最後に私が作成したバックの紹介もあるよ💕 めちゃくちゃ可愛いレインボーの糸は ハニカムヤーンの5番✨ ゆめかわカラー🦄🌈 ハニカムヤーンに一目惚れしたきっかけの糸です。 ①と②も観てね🤎 最近編み物を始めたばかりの初心者さんから 長年編み物を楽しんでいる方にも どちらにも楽しんで頂けるアカウントにしたいと思っているので これからもよろしくお願いします😊 #アフガン編み #編み方 #かぎ針編み #かぎ針編みバッグ #コメントチャレンジ
結糸🧶ゆいと 編み物*かぎ針編み

結糸🧶ゆいと 編み物*かぎ針編み

182件の「いいね」

夜になるとやりがち独り暮らし女子のメンタルを削る習慣5選
#夜の習慣 #メンタルケア #独り暮らし女子 #1人暮らし #あるある
rrrrhlnskmm

rrrrhlnskmm

104件の「いいね」

タイル張りの壁に、青と黄色の愛らしいかぎ針編み人形のトイレットペーパーホルダーが2つ並んでいます。人形は目を閉じ、花飾りの帽子をかぶり、トイレットペーパーカバーにも花柄が施されています。
編み物って本当にすごいですね!
きっと魅了されるはず!🥰 ハンドメイドのかぎ針編みのトイレットペーパーホルダーは、本当に素敵なアイテム!愛らしいブルーと明るいイエローの2種類の人形は、愛らしい帽子をかぶり、目を閉じて、穏やかで夢のような雰囲気を醸し出しています。帽子とトイレットペーパーの芯にあしらわれた花のディテールが、遊び心のある素敵なアクセントになっています。タイル張りの壁にぴったりと掛けられ、バスルームが一気に明るく個性的な空間に。 機能性と可愛らしいデザインが見事に融合したアイテムですよね!もう、すっかり気に入ってます! #クロッシェアート #手作りの愛を込めて #トイレットペーパーホルダー
マグナス🌹

マグナス🌹

1080件の「いいね」

キャンドルの灯りが揺らめく落ち着いた空間で、「何もしてないのに疲れてる人。」というメッセージが書かれています。リラックスした雰囲気の中で、見えない疲れについて問いかけています。
キャンドルとタオルが置かれたリラックスできる空間に、「体じゃなくて」というメッセージが書かれています。疲労の原因が身体的なものではないことを示唆しています。
キャンドルとタオルが配置された癒しの空間で、「頭が休んでない」というメッセージが表示されています。精神的な疲労が原因であることを伝えています。
何もしてないのに疲れてる人
【保存がおすすめ】 他の投稿はここから【 @役立ち情報局 】 保存して、いつでも見返せるようにしてくださいね🎶 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 「今日なにしたっけ?」 って思うくらいなのに、 なぜかすごく疲れてる。 それ、 体じゃなくて 頭が休めてない。 考え続けて、 気を張り続けて、 無意識に消耗してる。 ちゃんと休めてない人ほど、 自分を休ませるのが下手。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 変わらなきゃ、じゃない。 気づけたら、それでいい。 このアカウントでは 頑張りすぎない人のための 考え方を発信しています。
役立ち情報局

役立ち情報局

8件の「いいね」

編み物作品のコラージュ。サングラスホルダー、シュシュ、トートバッグ、フードマフラー、アームカバー、ベビーシューズが写っており、それぞれの作品について説明が添えられています。
手編みのアームウォーマー3点と、着用している手の写真。グリーン、オレンジ、ブラウン、ホワイト、ブルー、レッド、グレーの配色で、友人へのプレゼントや自分用にも作りたいと書かれています。
ベージュと黒のストライプ柄の編み物サングラスホルダー。夏に大活躍し、とても簡単に作れたと説明されています。
最近の編み物まとめました✨
次から次へと編みたいものが出てくる✨ #編み物 #編み物アイデア #かぎ針編み #編み物好きさんと繋がりたい #趣味
がまる

がまる

625件の「いいね」

編み物の幅が広がる!綺麗な楕円の編み方🧶
全部細編みで編めます◎ . くさり : くさり編み 細 : 細編み 増 : 増やし目(1目に細編み2目編む) . 今回は最初のくさり編みを5目で始めましたが、 ここの目数を変えることで楕円の形も変わります◎ 目数が少ない🟰丸に近い楕円 目数が多い🟰横長の楕円 詳しくは次の投稿で画像にまとめます! . 引き抜き編みの際に半目を取ることで 編み目の境目が分かりにくくなります◎ 分からないことがあったらお気軽にコメントしてください😊 . 保存してやってみてね🙋‍♀️ #レモバズホビー #趣味まみれ #編み物 #編み方 #かぎ針編み
しゃけべんニット

しゃけべんニット

33件の「いいね」

朝から疲れが取れない 理由もなくイライラしたり 急に涙が出てくる それ 甘えでも性格でもありません モラハラ被害に 気づけていない女性や 我慢が当たり前に なっている妻に よく見られる 「心と体の限界サイン」です 限界は倒れたときに 突然くるものじゃなく 「まだ大丈夫」と 無理を重ねた先に 静かに積み重なっていきます もし今回の投稿に いくつも当てはまったなら 今すぐ何かを決断する 必要はありません まずしてほしいのは たった一つ。 「休んでいい状態かも しれない」と 自分に認めてあげること 同じように ここま
Lemon8er

Lemon8er

0件の「いいね」

編み物を初めてするあなたへ
編み物を初めてみたいけど 何をしたら良いのか分からない方へ まず、準備する物は ✅まっすぐで太めの、明るい色の糸 (ストレートヤーンと言います) 太さは5号〜6号位の針で編む糸が編みやすい✨ ※細い糸や暗い色の糸は編み目が見えにくくて 初心者さんには不向きです💦 ✅かぎ針 初めは百均のかぎ針でOK👌 編み物に慣れてきて、もっと本格的にやりたい!と思ったらメーカー品をオススメします✨ ✅綴じ針(とじばり) 糸の処理をする時に使う針🪡 裁縫針よりも、編み物用の綴じ針の方が 使いやすいよ! 先が尖ってないので、糸の処理がしやすくなってます。 こちらも
結糸🧶ゆいと 編み物*かぎ針編み

結糸🧶ゆいと 編み物*かぎ針編み

96件の「いいね」

思考整理
頭の中がいつも忙しい人。 あれもやらないと これも気になる 次はどうしよう そんなふうに 考えごとが止まらないことありませんか? 体は休んでいるのに なぜか疲れる。 それは 頭がずっと働き続けているからかもしれません。 頭の中に考えが多すぎると 人はずっと判断し続けます。 だから 体は動いていなくても 疲れてしまいます。 そんな時に大事なのが 頭の整理です。 頭の中が整理されると 考えすぎが減って 毎日が少し楽になります。 同じように 「頭の中が忙しい」と感じることありますか? このアカウントでは 頭の整理
シスイカフェ、思考構造設計者、コンサルタント

シスイカフェ、思考構造設計者、コンサルタント

7件の「いいね」

【心を守る】メンタル回復アクション3選
最近休んでも疲れが取れない 気づいたら自分を責めている そんなときは自律神経の限界サインかもしれません 交感神経が優位になりすぎると 体も心も緊張しっぱなしで どれだけ休んでも疲れが抜けません そんな時こそメンタルを守る3つのアクション🩵 深呼吸でリセット その場で10秒大きく吸って細く長く吐く 胸のざわつきがスーッと落ち着きます 朝の光を浴びる セロトニンが分泌されて気分が安定 まさに天然の抗うつ剤です そして話す 安心できる人に気持ちを言葉にするだけで 心の中が整理されていきます やったあと呼吸が深くなって 体も心もふわっと楽にな
青髪🔹エリ先生

青髪🔹エリ先生

40件の「いいね」

50代会社員女子 少し休んでもいい理由10
休む事は サボりじゃない 前に進むための準備 50代は 頑張るだけじゃなく 整える事も大事 無理を続けるより 一度整える方が 結果は良くなる だから 少し休んでもいい また 進めばいい 自分の人生、愛せてる? ファイト! #50代在宅ワーク
ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ

ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ

2件の「いいね」

手が白と茶色の毛糸で編まれた、笑顔の犬のあみぐるみを優しく持っています。初めて作った大きな作品で、手作りの温かさが伝わる一枚です。
手に持たれた、白と茶色の毛糸でできた犬のあみぐるみの正面と側面です。茶色の鼻と耳、そして優しい笑顔が特徴的です。
手に持たれた、白と茶�色の毛糸でできた犬のあみぐるみの背面です。背中には茶色の斑点があり、手編みの温かみが伝わります。
初めての編み物
初めて作った大きいあみぐるみです! 網目ががたがたパーツはばらばらですが #あみぐるみ #かぎ針編み #編み物 #編み物初心者
岡山のビーバー

岡山のビーバー

168件の「いいね」

福井県福井市📍やきとり吉田
38年間ありがとうございました🥹 残念ですが最終日まで予約は埋まっています😭 福井のことなら🤲→@im_fukui_masuko 【店舗情報】 やきとり吉田 📍 福井県福井市運動公園1-602 いただきます子の一言🤲 また素敵なお店が閉店します。。😭 やきとり食べたくてます男さんに吉田さん買おっか!と話したところ 「閉店するらしいよ」と一言。。 えっっっ!!! 電話すると最終日までもう予約で埋まってたの。。。 そんなやきとり吉田さんのエピソードを URALAの記事で発見したので要約してみたからぜひ読んでね🔥 「やきとり吉田」35
福井いただきます子/福井グルメ

福井いただきます子/福井グルメ

5件の「いいね」

はらぺこツインズの2人が笑顔でカメラを見つめている。左は枝豆、右はレモン柄の服とイヤリングを着用。画像には「はらぺこツインズ 重いうつ病を告白」という文字が重ねられている。
はらぺこツインズ、重いうつ病を告白。10年以上抱えてきた“心の痛み”
人気の大食い双子YouTuber・はらぺこツインズ(かこ・あこ)が、重いうつ病を抱えていることを動画とSNSで打ち明けました。 眠れない、朝起きるだけで疲れてしまう──そんな日々を続けながら、画面の前では明るく振る舞ってきた2人。 とくに姉のかこさんは10年以上心の不調と向き合ってきたことを明かし、「よく生きていたなと思うくらいの毎日だった」と振り返りました。 10月から活動をお休みしていた2人ですが、今回の発表でファンからは「ゆっくり休んで」「ずっと応援してるよ」と温かい声が続々。 動画では今後、大食いの量を抑える可能性にも触れつつ、「小さな楽しいを、少しずつ集めていけたら」と前を
momo|アマギフイベントガチ勢

momo|アマギフイベントガチ勢

88件の「いいね」

この編み物、可愛くない?
お星さまのコースター✶⋆.˚ 新しいビーズも仲間入りして、さらに可愛くなりました(⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝⸝)♡🩵 #かぎ針編み初心者 #編み物小物 #編み物アイデア #かぎ針編みコースター #私の一人時間
ututu

ututu

15件の「いいね」

編み物上達方法
どうやったら編み物が上手くなりますか? こんな質問をよくもらいます。 編み物は天才とかセンスじゃなくて やり続けた人が上手くなります 今回は少し辛口ですが 本当の事言いました☺️ 裏技とかテクニックの前に基本を覚えましょう ワークショップも定期的に開催中 #レモポテホビーズ #編み物   #編み物初心者
カミーノ🧶

カミーノ🧶

4件の「いいね」

頑張りすぎた私が自分を大切にできるようになるまで
頑張りすぎた私が、ようやく自分を大切に できるようになるまで ― うつ病と共に歩いた人生が、 心理カウンセラーへつながるまで ― もし今、 「私がやらなきゃ」 「私が頑張らないと回らない」 そう思いながら毎日を走り続けているなら—— 少しだけ、ここで立ち止まって読んでほしい。 私は、ずっと頑張りすぎてきた。 仕事ができると言われ、 任されることが増え、 期待に応えようとして、 気づけば人の2倍、3倍の仕事を抱えていた。 家でも、母として、妻として、 「弱音を吐いてはいけない」 「休んではいけない」 そうやって自分を後回しにし続けていた。
こころのミニー

こころのミニー

19件の「いいね」

編み物バッグ、これを見せたら友達が絶対プレゼントしてくれるはず
#毛布   #カップル   #友達   #織り   #プレゼントキャンペーン  #編み物あるある #サステナブルギフト #バッグ
user3425056279268

user3425056279268

0件の「いいね」

座りっぱなしでむくみがひどい
「その冷えとむくみ、年齢のせいじゃない。」 ✔️昔から冷え性だから。 ✔️夕方のむくみは仕事の証拠。 そうやって自分の不調を放置していませんか? 動画でもお伝えしましたが、 血流は常に流れているけど"止まりやすい"んです。 忙しい毎日の中で、 私たちの筋肉はホースのように折れ曲がり、 血流という「お掃除屋さん」を止めてしまっています。 ゴミ(老廃物)が溜まって、酸素が広がらない体は、 どれだけ寝ても、重くてだるいまま。そして、むくみに悩まされて続けます。 けれど、大丈夫。 「筋肉のサビ」を落として ホースの折れ曲がりを直してあげれば、 体
オナユイ|40代女性を軽やかな血流美人へ導く伴走者

オナユイ|40代女性を軽やかな血流美人へ導く伴走者

1件の「いいね」

毎日21:00にリール投稿🤳 編み物しているだけの動画や、購入品紹介、 編み物の様々な事をアップしていきます🌿 編み物に興味がある方、編み物が大好きな方 たくさんの方と繋がれたら嬉しいです🫶🏻 knitting time🧶 オーダーしていただいたニットパンツを 編んでいくよ〜💙💙 ⁡ 2026年は新しく“YouTube”に挑戦っ🌿 チャンネル開設は1/5(月)にっ! 初投稿は1/23(金)を予定しています🐥⸒⸒ ⁡ プロフィールにURLがありますので ぜひチャンネル登録をお願いします💙💙 現在オーダー1件! 順番にご案内しますので 気になってくださっ
amiami_chunta.

amiami_chunta.

0件の「いいね」

毎日21:00にリール投稿🤳 編み物しているだけの動画や、購入品紹介、 編み物の様々な事をアップしていきます🌿 編み物に興味がある方、編み物が大好きな方 たくさんの方と繋がれたら嬉しいです🫶🏻 knitting time🧶 息子のお友達家族に、編み物でチューリップを編んで 花束にして渡す予定っ💐✨ 子どものクラスの色を花びらにしてまとめると その子だけの色になるから好きなんよね〜☺️🫶🏻 喜んでもらえるように頑張って編もう〜✊🏻‪🔥 2026年は新しく“YouTube”に挑戦っ🌿 1/23 19:00に初投稿っ! ⁡ プロフィールにURLがありますので
amiami_chunta.

amiami_chunta.

0件の「いいね」

白いふわふわの花柄カーディガンを着用した人物の全身ショット。カーディガンはオープンで、白いリブトップスとダークカラーのボトムスが見える。「MY WEEKLY DIARY」の文字が重ねられている。
白いふわふわの花柄カーディガンが平らに置かれている様子。カーディガンは開いており、前身頃と袖の全体が見える。
白いふわふわの花柄カーディガンの生地のクローズアップ。繊細な花柄の編み目と、ふんわりとした質感のディテールがはっきりと写っている。
【編み物】ふわふわのお花がたくさん咲きました🌼
韓国の方のインスタでかわいいのが出てきた!! お花たくさんのバラクラバだったのですが、なんと、同じシリーズのカーディガンのパターンが出るとな😳 しかも、日本語のパターンも出る!と聞き、発売日に即ダウンロード🤭 気になっていた🧶もゲットし、編みました!! さくさく進んで楽しかったです❤ ふわふわのお花がたくさん咲いているカーディガンになりました! 軽い糸なので重たくならずに着れます✨ 秋口ならアウター代わりに、これからの時期は普通にカーディガンとして着れますね😆 仕事から帰ってきて少し、朝も出かける前に少し… ちょっとのひとり時間を、引き続き編み物で満喫中です
ドラミ

ドラミ

275件の「いいね」

編み物バッグ、これを見せたら友達が絶対プレゼントしてくれるはず
#毛布   #カップル   #友達   #織り   #プレゼントキャンペーン  #編み物あるある #サステナブルギフト #バッグ
user3425056279268

user3425056279268

1件の「いいね」

簡単すぎて神✨今すぐやってみて!編み物苦手でもふわもこマチ付きポーチができちゃう100均DIY✨
こんにちは♪ ご覧頂き、本当にありがとうございます。 ズボラで簡単なDIYが大好きなshima shima usagiです。 今回は毛糸で超簡単に編まないDIYをします! あっという間にふわふわもこもこのかわいいマチ付きポーチが完成します! 編み物初心者さんからお子様まで、どなたにもお楽しみ頂けます。 是非お試しください! 楽しい時間を過ごせますように・・・😊             shima shima usagi #私の一人時間 #レモ友大募集 #レモポテホビー #コメントチャレンジ #100均名品みつけ隊
shimashimausagi

shimashimausagi

56件の「いいね」

毎日21:00にリール投稿🤳 編み物しているだけの動画や、購入品紹介、 編み物の様々な事をアップしていきます🌿 編み物に興味がある方、編み物が大好きな方 たくさんの方と繋がれたら嬉しいです🫶🏻 knitting time🧶 パパ(旦那)からクリスマスプレゼントで AirPodsを貰ったから、持ち歩けるように ケースを編んでいくよ〜っ!🎄🎅❤️ 現在オーダー0件! すぐにご案内できますので 気になってくださった方は DM、コメントなんでも大丈夫です🫧 まずはお声掛けください💐 編んだものは「メルカリ」で販売中🌈 sold outのもの、色違いが欲しい方
amiami_chunta.

amiami_chunta.

0件の「いいね」

「先延ばし解消に必須のアプリ」というタイトルと共に、DDL(締め切り)に追われるクマのようなキャラクターが描かれたアプリのアイコンです。赤色の通知バッジが右上についています。
「タスクを小さく分ける」という見出しの下、スマートフォン画面にタスクリストが表示されています。AIが「15分後に郵便を送るようにリマインドする」など、細分化されたタスクと励ましのメッセージを送っています。
「目的を思い出す」という見出しの下、スマートフォン画面にAIとの対話インターフェースが表示されています。「なぜこれをやるのか」「どんな成長を得たいか」といった目的を問いかける質問が並んでいます。
【必見】後回しを減らす3つのコツ✨🌟
「やらなきゃ」と思いながらも、気づけば一日が終わっていた…そんなときに役立つ習慣です。 1️⃣ タスクを小さく分ける 大きな課題はそのままだと重い。Lifelightで細かくメモすると「これならできそう」と思えて動きやすい。 2️⃣ 目的を思い出す やる気が出ないのは意味を見失っているからかも。 Lifelightに「なぜやりたいのか」を書くと、不思議と前向きになれる。 3️⃣ 小さな達成を喜ぶ 少しでも進んだら「やれた!」と認めてあげる。 LifelightのAIフレンドがさりげなく褒めてくれるから、自分のペースで続けられる。 「いつかやる」から「今日ちょ
Lifelight - AIジャーナル&ノート

Lifelight - AIジャーナル&ノート

40件の「いいね」

30-4話|心が疲れている人にだけ起きる前兆
前からご覧いただいている方は もうお気づきかもしれませんが、 毎日お届けしている動画やキャプションは 【有料級】ではなく、実際に【有料の内容】です💫 大切なのは、難しいことを難しく伝えることではありません。 難しい内容を ① 誰にでもわかるくらいシンプルに ② 今日から使える形に 落とし込んでお届けすること—— そこに本当の価値があります。 ──────────────────── 【保存しておくと見返すことができます】 ──────────────────── 「最近ちょっとしたことでイライラする」 「誰とも話したくない日がある」 「家事
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

35件の「いいね」

体調を崩して気づいたこと🌿
もし来月、働けなくなったら… そう考えたこと、ありませんか? 私は体調を崩して仕事を休んだとき、 本気で焦りました。 パートは、働いた分だけお給料になる。 でも、働けなかったらゼロ。 その現実が怖かった。 だから私は、 「収入を1本にしない」という選択をしました。 もちろん、 楽して稼げるわけじゃない。 ちゃんと積み重ねは必要。 私も最初はうまくいかなかった。 でも続けたから、 “もしも”の不安は小さくなりました。 特別な人じゃなくていい。 才能がなくてもいい。 不安を見ないふりしないこと。 それだけで、未来は変わります✨ 今
りこ🍀子供の隣で叶えるゆとり生活🍀

りこ🍀子供の隣で叶えるゆとり生活🍀

3件の「いいね」

『大丈夫じゃないのに 大丈夫なふりをした』の書籍カバー。虎が猿を抱きしめるイラストで、「笑ってるのに、心が泣いてる日もあるよね。」というメッセージが添えられている。日韓累計100万部突破のベストセラー。
あの日、“大丈夫なふり”をしていた私へ届けたい本
\大丈夫じゃないのに 大丈夫なふりをした/ クルベウ 著/藤田麗子 訳 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 「“大丈夫なふり”をして、毎日をやり過ごしてる」 そんな自分に、気づいたときに読みたい一冊🐯📚 著者自身が抱えてきた葛藤や心の声が、 “無理してる自分”を静かにほどいてくれる。 どこかで共鳴して、ほっと涙がにじむ本です🫧 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌 共感したポイント ✔ 「泣きたくても、隠さなきゃと思った」 →毎日“元気”なふりをしていたけれど、本当は涙を流す夜
おはきな📚心ほぐれる本と日常

おはきな📚心ほぐれる本と日常

13件の「いいね」

編み物好き必見ストレッチ
最近編み物めっちゃ流行ってる気がするけど、みんなストレッチとか整体してるのかな? まさかおばあちゃん猫背まっしぐらじゃないよね?危機感ある人は表参道ベストトリートに行こう🧶🧶  #編み物  #健康トレンド #健康も痩せも増進 #私のイチオシ〇〇
SHUHEI�【30代からの健康作り】

SHUHEI【30代からの健康作り】

7件の「いいね」

もっと見る