แตงกวาคลุกเกลืองา (สูตรนี้ทำตามในเลม่อนนี่ละจ้า)

6/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำแตงกวาคลุกเกลืองานี้เป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะได้รสชาติสดชื่นจากแตงกวาญี่ปุ่น และได้กลิ่นหอมจากงาคั่วที่ให้ความอร่อยแบบกลมกล่อม เทคนิคสำคัญคือการสไลซ์แตงกวาให้บางพอดี จากนั้นต้องคลุกเกลือแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีเพื่อให้แตงกวาออกน้ำ และล้างน้ำสะอาดก่อนบีบน้ำออกให้หมด เพื่อป้องกันแตงกวาน้ำเยอะเกินไปทำให้เมนูเละ ส่วนงาคั่วนั้น ควรคั่วใหม่ ๆ และผสมเกลือเล็กน้อยก่อนตำ เพื่อให้งาแตกกลิ่นหอมยิ่งขึ้น การใส่ซีอิ๊วขาวและน้ำมันงาจะช่วยเพิ่มรสชาติหวานเค็มและกลิ่นหอมของงาให้ชัดเจนยิ่งขึ้น เมนูนี้เหมาะกับคนที่ชอบอาหารเรียบง่ายแต่รสชาติเข้มข้น นอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังใช้วัตถุดิบไม่มาก เหมาะสำหรับทำทานเองที่บ้านหรือทำเป็นของว่างในวันสบาย ๆ ลองทำตามสูตรนี้แล้วคุณจะได้สัมผัสความกรุบกรอบของแตงกวาที่คลุกเกลืองาหอม ๆ ที่ทำให้คุณอยากทำซ้ำอีกครั้ง และยังดีต่อสุขภาพด้วยเพราะแตงกวาเป็นผักที่มีแคลอรีต่ำและช่วยให้ความสดชื่นในวันร้อน ๆ ได้ดีอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สูตรแตงกวาไชเท้าดอง 1 คืน เปรี้ยวหวาน กรอบอร่อย!
สูตรแตงกวาไชเท้าดอง 1 คืน เปรี้ยวหวาน กรอบอร่อย! #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ยำแตงกวาเแบบจีน 🥒🔥🌶️
วัตถุดิบง่ายๆ สำหรับ 1-2 ที่ 🥒แตงกวาญี่ปุ่น 2-3 อัน หั่นเป็นแท่ง เอาไส้ข้างในออก เพื่อลดปริมาณน้ำ (จัดจานสวย 😌) ซอสยำ เตรียมไว้ในถ้วย 🌶️พริกชี้ฟ้าแดง ซอย 2-3 เม็ด 🌱ต้นหอม ซอย 1 ต้น 🧄กระเทียม สับ 3-4 เม็ด 🌶️พริกป่น 1-2 ช้อนชา 🌶️พริกไทเสฉวน เล็กน้อย 1 ช้อนชา ชอบรสชา ก็ใส่เยอะหน่อย 🧂 งาขาว
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 970 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำพริกกะปิบรรจุในถ้วยพลาสติกใสขนาดเล็กจำนวนมาก พร้อมป้ายราคา “ถ้วยละ 10 บาท” น้ำพริกมีส่วนผสมของพริกแดงและพริกเขียวหั่นซอย
บอกสูตรวิธีการทำ น้ำพริกกะปิ ขายถ้วยละ 10 บาท
น้ำพริกกะปิ กินกับผักลวก ผักสด หรือปลาทูทอด สูตรและคำนวณต้นทุน 🔥สูตรน้ำพริกกะปิสำหรับขาย “น้ำพริกกะปิ–ปลาทู–ผัก–ราดข้าว” ชุดละ 25 บาท แบบทำขายจริง รสจัด กลิ่นหอม ลูกค้าซื้อซ้ำแน่นอน 👌 🍚 น้ำพริกกะปิ (สูตรขาย) ปริมาณสูตร ทำได้ประมาณ 10 ชุด 🧾 วัตถุดิบ ส่วนผสมน้ำพริกกะปิ กะปิดี 100 กรัม พริกขี
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 279 ครั้ง

📌9 สูตรน้ำผักผลไม้ แคลต่ำ | ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง?🍹🥦
📌เครื่องดื่มผักผลไม้ “ควบคุมน้ำตาล + ช่วยลดน้ำหนัก” (ทำเองได้) 🥬 สูตรที่ 1: น้ำขึ้นฉ่าย + ลูกแพร์ 🔥 พลังงาน: 60 kca 💖ช่วย: โล่งคอ / ชุ่มคอ 🥣วัตถุดิบ - ขึ้นฉ่าย 1 ต้น - ลูกแพร์ครึ่งลูก - แตงกวาครึ่งลูก - น้ำ 200 ml 🧑🏻‍🍳วิธีทำ 1. หั่นทุกอย่างเป็นชิ้น 2. ใส่น้ำ 200 ml 3. ปั่นประมาณ 30 วิ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 1062 ครั้ง

ยำแตงกวาทำง่ายๆๆ
แจกสูตรทำง่ายมากกก แต่ลืมใส่กรถเทียมสับอ่ะ 55555 #ยำแตงกวาญี่ปุ่นน้ำมันงา 🥒🌶️ #ยําแตงกวาญี่ปุ่น #Lemon8ฮาวทู #ดรีมไดอะรี่ #เมนูง่ายๆ
Where Dream Go

Where Dream Go

ถูกใจ 96 ครั้ง

สูตรทำข้าวมันไก่
#สูตรข้าวมันไก่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 156 ครั้ง

สูตรวิธีทำข้าวคลุกกะปิ
#ข้าวคลุกกะปิ #ติดเทรนด์ @ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #อาหารไทย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 143 ครั้ง

สลัดครีมโรลแตงกวาแซลมอน!!by สลัดครีมตราคิวพี 🐟✨
สลัดครีมโรลแตงกวาแซลมอน!!by สลัดครีมตราคิวพี 🐟✨ เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่ายไม่ต้องใช้ความร้อน!! และที่สำคัญกินแล้วสบายท้องมากๆ เลยค่ะ และที่สำคัญแซลมอนของโปรด🐟✨ สูตร 🔸เนื้อแซลมอน(แล่หนังออก+หั่นเต๋าเล็ก) 200g. 🔸ซอสพริก 2 ชช. 🔸สลัดครีม ตราคิวพี 2 ชต. 🔸ไข่กุ้ง 2 ชต. 🔸แตงกวาญี่ปุ่นสไลซ์ 2 ลูก
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 4851 ครั้ง

แตงกวาธรรมดาๆ ทำแบบนี้อร่อยขึ้น 10 เท่า!
เมนูนี้ทำบ่อยมากช่วงลดน้ำหนัก 🥒✨ ทั้งทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย แถมกินแล้วสดชื่นสุดๆ วัตถุดิบ แตงกวา 2-3 ลูก พริกป่นเกาหลี หรือพริกป่นธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลหรือสารให้ความหวานเล็กน้อย วิธีทำ 1.หั่นแตงกวาเป็นแ
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 450 ครั้ง

แจกสูตรสลัดแตงกวาจุ้งง🦐🥒🙊
สูตรนี้เรากินมาสามวันติดละทุกคนน มันอร่อย กรอบ สดชื่นมากๆๆๆ เริ้ดเลยหล่ะสำหรับคนกำลังลดน้ำหนักหรืออยากกินผักให้เยอะขึ้น! 🤤 #สลัดแตงกวา #cucumbersalad #สูตรอาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #สลัด
Whereismyhoneyy.cafe

Whereismyhoneyy.cafe

ถูกใจ 981 ครั้ง

สูตรเป็ดย่างอร่อยๆราดน้ำฉ่ำๆ 😋🥣
สูตรเป็ดย่างอร่อยๆราดน้ำฉ่ำๆ 😋 🥣ส่วนผสมของเป็ดย่าง 1.เป็ด 1 ตัว 2.ขิงสด 20 กรัม 3.กระเทียม 40 กรัม 4.รากผักชี 20 กรัม 5.พริกไทย 10 กรัม 6.เต้าเจียวสับ 100 กรัม 7.ผงพะโล้ 5 กรัม 8.ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ 10.เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ 11.สีผสมอาหารส้มแดง 1 ซอง 12.เกลือป่
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 128 ครั้ง

สูตรแจกฟรี ข้าวหมูกรอบ (ทำขายได้จริง)
ข้าวหมูกรอบ (ทำขายได้จริง) ส่วนผสม 1.หมูสามชั้น 2 กิโลกรัม (ควรเลือกชิ้นที่มีความหนาและมีมันน้อยกว่าเนื้อ) 2.เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ 3.น้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.นำหมูสามชั้นไปต้มในน้ำเดือดประมาณ 30 นาที จนกว่าเนื้อหมูจะเริ่มนุ่มแต่หนังยังคงความแข็งอยู่ จากนั้นตักขึ้นมาพักให้สะเด็ดน้ำและเย็นล
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 70 ครั้ง

เมนูประหยัดทำง่าย!แตงกวาคลุกเกลืองา✨
ทานครั้งเดียวติดใจจนต้องทำตาม! วันนี้มาแจกสูตรเมนูเครื่องเคียงที่ทำง่ายที่สุดในโลก แต่ความอร่อยคือ 10/10 🌟 กรอบ สดชื่น หอมงาคั่วสุดๆ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือทานเล่นลดน้ำหนักก็ได้นะ! ✅ วัตถุดิบน้อย ✅ ทำเสร็จใน 15 นาที ✅ แคลอรี่ต่ำมากกกก #เมนูสุขภาพ #ทำอาหารง่ายๆ #Lemon8เข้าครัว #เมนูไดเอ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 970 ครั้ง

ภาพแอปเปิลแดงและแตงกวาเขียวหั่นเป็นชิ้นบางๆ วางสลับกันอย่างสวยงามในจานสีขาว โรยด้วยน้ำตาลทรายขาว มีข้อความ 'จับคู่ของกิน Combo!' และโลโก้ Lemon8
จับคู่ของกินแปลก!! แอปเปิล + แตงกวา 🍎🥒✨
กัดคำเดียว สดชื่นสุด ๆ 🔥 แอปเปิลกินกับแตงกวาเข้ากันกว่าที่คิด! ก่อนหน้านี้ไปเห็นคนรีวิววิธีนี้ในเน็ต หลายคนบอกว่ารสชาติคล้ายเมลอนฮามิ แต่เรารู้สึกว่ามันคล้าย “เมลอนหอม” มากกว่า สูตรคือ: แอปเปิล + แตงกวา + น้ำตาลขาวนิดหน่อย รสชาติสดชื่นมาก ช่วยตัดเลี่ยนได้ดีสุด ๆ ใครยังไม่เคย ลองทำดูได้นะ
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 10.9K ครั้ง

ผัดแตงกวาใส่ไข่ สูตรคุณแม่
ผัดแตงกวาใส่ไข่ สูตรคุณแม่ วัตถุดิบ • กระเทียม • แตงกวา • ไข่ไก่, ไข่เป็ด เครื่องปรุง • น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ • รสดี 1 ช้อนชา • ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ • น้ำเปล่า 60-80 ml วิธีทำ • ใส่น้ำมันลงไป • ใส่กระเทียมลงไปผัด • ใส่ไข่ลง
Nangummm

Nangummm

ถูกใจ 6 ครั้ง

สลัดแตงกวา ของจาก7-11 🥒🥗
ใครยังไม่เคยลองแนะนำเลย อร่อยมาก ไม่อ้วน ทำเองได้ง่ายๆ ด้วยของจาก 7-11 วัตถุดิบ -แตงกวา 🥒 -ไข่ต้ม 🥚 -ทูน่า (หรือใครอยากใส่อะไรก็เพิ่มได้เลย) 🐟 -สาหร่าย 🥬 -ไข่กุ้ง 🍤 #สลัดเซเว่น #สลัดแตงกวา #ติดเทรนด์
Patpimon Beam

Patpimon Beam

ถูกใจ 2438 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของยำแตงกวาน้ำมันงาแบบจีนใส่หม่าล่าในชามลายดอกไม้ ซึ่งเป็นเมนูยอดนิยมจาก TikTok
ส่วนผสมต่างๆ สำหรับทำยำแตงกวาแบบจีน ได้แก่ แตงกวา น้ำส้มสายชู Apple Cider น้ำมันงา พริกหม่าล่า ซอสหม่าล่า และงาขาว
ภาพแสดงขั้นตอนการล้างแตงกวาด้วยน้ำส้มสายชูในอัตราส่วน 1:10 และการหั่นแตงกวาเป็นชิ้นตามชอบ
เมนูดัง Tiktok : ยำแตงกวาน้ำมันงาแบบจีนใส่หม่าล่า
🌶🥒 ยำแตงกวาน้ำมันงาแบบจีน ใส่หม่าล่า 🥒🌶 เมนูดังใน Tiktok ที่ทำง่ายจนต้องลอง! กรอบ หอม มัน เผ็ดชาลิ้น ครบรสในจานเดียว วัตถุดิบ แตงกวา 5 ลูก (แช่เย็นให้กรอบ) ผงพริกหม่าล่า 1 ช้อนชา (ปรับเผ็ดได้ตามใจ) ซอสหม่าล่า 1/2 น้ำมันงา 4 ช้อนโต๊ะ Apple Cider (น้ำส้มสายชูหมัก) 1 ช้อน น้ำตาล 1 ช้อน งาข
สุดาพาเปย์

สุดาพาเปย์

ถูกใจ 53 ครั้ง

แตงกวาสีสวยหวานกรอบไข่หอมมัน งบน้อยทำง่ายอร่อยมาก
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #แตงกวา
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 401 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสลัดแตงกวาคลุกงาที่ทำเสร็จแล้ว แตงกวาสด และแตงกวาที่คลุกซอส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรเมนูทำง่ายๆ หอมมาก
ภาพแตงกวาหนึ่งลูกกำลังถูกสไลด์เป็นแผ่นบางๆ ด้วยที่สไลด์สีชมพู และมีแตงกวาที่สไลด์แล้วกองอยู่ด้านข้าง
ภาพแตงกวาหั่นแผ่นอยู่ในชามสเตนเลส มีน้ำออกมาจากแตงกวา และมือข้างหนึ่งกำลังหยิบแตงกวาขึ้นมาหนึ่งชิ้น
แจกสูตรใหม่! สลัดแตงกวาคลุกงา เมนูเรียกน้ำย่อยสไตล์จีน 🇨🇳🥒
วันนี้พี่ซันจะมาแชร์ วิธีกินแตงกวาแบบใหม่ ที่ชอบมาก เป็นสลัดแตงกวาที่ สดชื่น หอม อร่อย แถมทำง่าย ประหยัด และกินกับข้าวก็เข้ากันสุดๆ ✨ ใครกำลังหาเมนูเบาๆ ทำเร็วๆ ต้องลองเลย ⏰ เวลา: ประมาณ 15 นาที วัตถุดิบ 🥒 แตงกวา 2 ลูก ส่วนผสมซอส 🧂 งา 3 ช้อน 🥢 ซีอิ๊ว 1 ช้อน 🍋 น้ำเลมอน 1 ช้อน 🍯 ไซรัป 2 ช้
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 835 ครั้ง

สลัดแตงกวาญี่ปุ่น เมนูทำง่ายที่ต้องลอง
ใครกำลังมองหาเมนูที่ทำง่าย และหาซื้อวัตถุดิบได้จาก 7-11 ต้องห้ามพลาดเมนู “สลัดแตงกวาญี่ปุ่น” สามารถเลือกโปรตีนเป็นทูน่าในน้ำแร่ หรืออกไก่ฉีก เพิ่มสีสันด้วยไข่กุ้งเอบิโกะ ราดน้ำสลัดที่ชอบหรือใช้มายองเนสสูตรไขมันต่ำ ในโพสต์เรามีทริคการป้องกันไม่ให้สลัดแฉะจากน้ำของแตงกวาด้วย หวังว่าเพื่อน ๆ จะ
Simplate

Simplate

ถูกใจ 1959 ครั้ง

สูตรเป็ดย่างอร่อยๆราดน้ำฉ่ำๆ 😋
สูตรเป็ดย่างอร่อยๆราดน้ำฉ่ำๆ🦆🦆🦆🪿🪿🪿 🥣ส่วนผสมของเป็ดย่าง 1.เป็ด 1 ตัว 2.ขิงสด 20 กรัม 3.กระเทียม 40 กรัม 4.รากผักชี 20 กรัม 5.พริกไทย 10 กรัม 6.เต้าเจียวสับ 100 กรัม 7.ผงพะโล้ 5 กรัม 8.ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ 10.เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ 11.สีผสมอาหารส้มแดง 1 ซอง 12.เกล
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 59 ครั้ง

สูตรทำผัดซีอิ๊ว
#ผัดซีอิ๊ว #ผัดซีอิ๊วหมู #ผัดซีอิ้วเส้นใหญ่ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 76 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม