ประสบการณ์หัวไหล่หลุด แตกร้าว

ประสบการณ์หัวไหล่หลุด และแตกร้าว จากของเล่นลอยน้ำที่กาญจนบุรี

🤒 อาการ: เจ็บมากก เจ็บจนร้องไห้ แขนขยับไม่ได้

🩺 การรักษา: ใส่เฝือก คล้องแขน

🚫 ข้อห้าม: ห้ามใช้แขน 2สัปดาห์

หลายคนอาจสงสัย ต้องระดับไหนถึงจะต้องผ่าตัด เมื่อก่อนเราก็เคยสงสัยเช่นกัน แต่พอเกิดเกิดขึ้นกับตัวเอง จึงได้รู้ว่า เราสามารถรักษาได้ทั้งสองวิธี คือ ใส่เฝือกอ่อนคล้องแขน และ ผ่าตัดดามเหล็ก ทั้งนี้ขึ้นกับความรุนแรงของกระดูกที่เสียหาย และตำแหน่งที่เกิดการแตกร้าว

อย่างกรณีของเราเป็นที่หัวไหล่ หมอแจ้งว่ารุนแรงเพราะแตกร้าวและหลุดออกจากเบ้า เดิมทีหลังเกิดเหตุเลยหมออยากให้ผ่าตัดเดี๋ยวนั้น แต่หมอประจำจังหวัดไม่มีเข้าเวรเพราะเป็นคืนวันเสาร์ (กาญจนบุรี) เลยต้องกลับ กทม เวลา3ทุ่ม กลับมาถึง รพ ที่กทม ก็ต้องรออยู่ดี เพราะไม่มีหมอกระดูกประจำ สรุปต้องไปเช้าเพื่อนัดหมอ CT Scan ผลออกมาปรากฏว่า มันอาจจะไม่ต้องผ่าหรือจะผ่าก็ได้ ตามใจเรา ซึ่งเราก็ไม่อยากผ่าตัด หมอให้เราตัดสินใจเอง ผ่านไป3วันละยังไม่รู้แนวทางรักษา เราเลยมาคิดเอาเองว่า ถ้ามันรุนแรงขนาดรอไม่ได้ หมอคงไม่ให้เราเลือกแบบนี้ เราเลยแจ้งหมอเมื่อถึงวันนัดว่าไม่ผ่าตัด หมอก็บอกได้ ให้นัดเข้ามาอีกที X-ray ใหม่ทุก1สัปดาห์ หากไหล่เคลื่อน หรือไม่รักษาตัวเองอาจต้องผ่าตัด

ช่วงนั้นก็ไปๆมา รพ 1เดือนกว่าๆ จนถอดเผือกคล้องแค่แขน พยายามไม่ใช้แขนยกของ แต่ต้องกายภาพ เพื่อให้แขนไม่ล็อค

#lemon8boxchallenege #ไหล่หลุด #กาญจนบุรี #แชร์ประสบการณ์ #เกือบขิต

กาญจนบุรี
2025/9/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังค้นหาเรื่อง “ไหล่หลุด อาการ” เพราะไม่แน่ใจว่าที่เจ็บอยู่ใช่ไหล่หลุดไหม อันนี้ขอแชร์จากที่เราเจอมาจริง ๆ (เคสเรามี “รอยร้าวเป็นทางยาว” และหลุดออกจากเบ้าเลยเจ็บมาก) อาการไหล่หลุดที่เราเจอแบบชัด ๆ - เจ็บแบบจี๊ดลึก ๆ ที่หัวไหล่ทันที และเจ็บขึ้นเรื่อย ๆ จนร้องไห้ - ขยับแขนแทบไม่ได้ โดยเฉพาะการยกแขน/กางแขน จะเหมือนมัน “ไม่อยู่ที่เดิม” - แขนจะอยู่ในท่าที่เราเผลอประคองเองอัตโนมัติ (ไม่กล้าปล่อย) - ถ้ามีรอยร้าวร่วมด้วย จะปวดตื้อ ๆ ต่อเนื่อง แม้นั่งนิ่ง ๆ และเจ็บมากเวลาโดนสะกิด/กระแทก สัญญาณที่ควรรีบไปโรงพยาบาล (อย่ารอดูอาการ) - ไหล่ผิดรูป บวมเร็ว หรือรู้สึกเหมือนหัวไหล่หลุดออกจากเบ้า - ปวดมากจนขยับไม่ได้ หรือปวดไม่ลดหลังพัก/ประคบ - ชา ปลายนิ้วชา อ่อนแรง มือเย็น ซีด (เสี่ยงเรื่องเส้นประสาท/หลอดเลือด) - ล้ม/กระแทกแรง ๆ แล้วเจ็บรุนแรง (มีโอกาสมีรอยร้าว/กระดูกแตกเหมือนเรา) ไปถึง รพ. แล้วมักต้องทำอะไรบ้าง ของเราหมอเริ่มจากตรวจร่างกาย แล้วส่ง X-ray เพื่อดูตำแหน่งไหล่และดูว่ามีรอยร้าวไหม พอสงสัยละเอียดขึ้นก็ทำ CT scan เพื่อประเมินความเสียหายของกระดูกและช่วยตัดสินใจเรื่อง “ผ่าตัด vs ใส่เฝือก/คล้องแขน” ไหล่หลุดต้องผ่าตัดทุกคนไหม? ไม่จำเป็นเสมอไป (หมอจะดูความรุนแรง ตำแหน่งรอยร้าว ความเสี่ยงหลุดซ้ำ และการเคลื่อนของกระดูก) เคสเราแม้จะหลุดและมีรอยร้าว แต่หมอให้เลือกแนวทางได้ เราเลือกไม่ผ่าตัด แล้วติดตาม X-ray ซ้ำทุกสัปดาห์ช่วงแรกเพื่อดูว่าไหล่ “เคลื่อน” ไหม การดูแลตัวเองช่วงใส่เฝือก/คล้องแขน (ที่เราอยากให้รู้) - ช่วงแรกอย่าฝืนยกของ/ยกแขนเหนือหัว แม้รู้สึกดีขึ้นแล้ว เพราะมันยังไม่ติดดี - นอนให้ไหล่สบาย ๆ ใช้หมอนรองแขนช่วยลดตึง (ช่วยเรื่องปวดกลางคืนมาก) - ไปตามนัด X-ray/ติดตามอาการให้ครบ เพราะถ้ามีการเคลื่อนภายหลัง อาจต้องเปลี่ยนแผนรักษา - เริ่มกายภาพตามที่หมอ/นักกายภาพบอกเพื่อกัน “ไหล่ล็อค” แต่ต้องทำแบบไม่ฝืน ไม่ใช่รีบยืดแรง ๆ เอง สรุปคือ ถ้าสงสัยไหล่หลุด อาการที่เด่นสุดคือเจ็บมากและขยับแขนไม่ได้/ไหล่รู้สึกหลุดจากเบ้า และถ้ามีรอยร้าวร่วมด้วยจะเจ็บยาว ๆ ไม่ค่อยทุเลา แนะนำให้ไปโรงพยาบาลตรวจ X-ray (และอาจต้อง CT) ให้ชัดก่อน จะได้เลือกวิธีรักษาที่เหมาะกับตัวเองที่สุด

ค้นหา ·
ไหล่หลุดอาการ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Framel
Framel

กำลังเป็นเหมือนกันเลยค่ะ 🥹 หลังจากนั้นไหล่ติดไหมคะ ตอนนี้กังวลมาก ไม่อยากผ่า

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้อไหล่ขวาหลุด รักษาโดยดัดให้เข้าที่โดยให้ยาระงับปวดก่อน จากนั้นจึงดึงให้เข้าที่และเช็คการทำงานของเส้นประสาทว่าไม่มีอาการชาก่อนและหลังดัด จากนั้นผ้าคล้องแขนชนิดที่ไม่ให้กางแขน (interlocking sling) ออกสามสัปดาห์ #shoulderdislocation #reduction #shoulder #ไหล่หลุด #ข้อไหล่หลุด
Dr.P

Dr.P

ถูกใจ 0 ครั้ง

อยากก้นสวย แต่ไหล่ไม่เป็นใจ อุบัติเหตุที่จำไม่ลืม
ตั้งใจจะปั้นก้น 50 kg แบบเอาให้สุด คิดว่าเหนื่อยแค่ไหนก็ไหว แต่จังหวะดันขึ้นรอบสุดท้าย ไหล่เหมือนโดนกระชากแรง ๆ เจ็บมาก… มากจนน้ำตาไหลตรงนั้นเลย เทรนเนอร์ที่ยืนอยู่แถวนั้นรีบวิ่งเข้ามาปฐมพยาบาลทันที แล้วบอกให้หยุดทุกอย่าง พร้อมกำชับว่า “ต้องไปหาหมอเดี๋ยวนี้” ตอนนั้นทั้งกลัว ทั้งช็อก
Babbee

Babbee

ถูกใจ 2 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต #หมอไทยbyหมอทิพย์ #หมอทิพย์สมุทรปราการ #พรทิพย์คลินิกการแพทย์แผนไทย
หมอทิพย์ สมุทรปราการ

หมอทิพย์ สมุทรปราการ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เอ็นหัวไหล่อักเสบ | หินปูนเกาะเส้นเอ็น
เจ็บเอ็นหัวไหล่สู่การเป็นหินปูนเกาะเส้นเอ็น จากอาการปวดหัวไหล่เรื้อรังที่เป็นมานาน สรุปแล้วไม่ได้แค่ “ปวดเมื่อย” ธรรมดา 🥲 คุณหมอบอกว่าเป็น หินปูนเกาะเอ็นหัวไหล่ (Calcific tendinitis) 🦴 รวมเวลาที่รักษา 3 ปี แล้วการใช้งานแขนไม่100% ออกกำลังกายจำกัดท่า เพราะกลัวจะปวดมากกว่าเดิม หากมีอาการปวดมากย
mangpor.

mangpor.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดไหล่ อย่าฝืน ไปหาหมอเถอะ🥹
✨ เข้า MRI ครั้งแรกในชีวิต จากอาการปวดไหล่สู่เอ็นไหล่อักเสบ!🙀 (เนื้อเรื่องเต็มๆอ่านได้ในภาพนะคะ😊) เริ่มจากแค่นอนทับแขนตัวเอง ตื่นมาแล้วปวดไหล่มากจนยกแขนไม่ขึ้น นึกว่าหายเองได้เลยปล่อยไว้หลายเดือน 😭 พอไปหาหมอถึงรู้ว่า “เอ็นไหล่อักเสบ” หมอบอกเป็นอาการที่มักเจอในคนอายุ 40+ หรือคนที่ใช้แขนหนักมาก (
Jejesrt

Jejesrt

ถูกใจ 10 ครั้ง

#โอ๊ตปราโมทย์ ตรวจเจอเอ็นฉีก 3 ปี เตรียมผ่าตัดรักษา #โอ๊ตปราโมทย์ #ส่งกำลังใจ #ส่งกําลังใจ #สุขภาพดารา
ฟลุ๊คบาส RealLift

ฟลุ๊คบาส RealLift

ถูกใจ 1 ครั้ง

แก้ปวดคอบ่าไหล่ ร้าวขึ้นจนปวดศีรษะ
วีคนี้ หมอมาแชร์วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ จนปวดหัว มึนหัว ด้วยการนวดตนเองบริเวณต้นคอ อาการก็จะดีขึ้น แบบโล่งสบาย อุปกรณ์ที่ใช้ : มีแค่มือและเจลแก้ปวดสูตรเย็น ใครที่ปวดหัว มึนหัว ปวดคอบ่าไหล่ บ่อยๆ ลองเอาวิธีนี้ไปลองใช้ดูครับ ไม่ต้องออกแรงเยอะ ไม่เสียเวลา และยังช่วยลดอาการได้ดี CTLS Clinicการแพท
คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

ถูกใจ 24 ครั้ง

แก้ปวดคอบ่า ร้าวขึ้นหัว
3 จุดแก้ปวดคอบ่า ร้าวขึ้นหัว ทำแบบนี้ช่วยได้! #ปวดคอบ่า #นวด #kaorispabyblink #สปา #พันท้ายนรสิงห์ Kaori spa by Blink ซอยพันท้ายนรสิงห์
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 754 ครั้ง

ภาพมุมมองบุคคลที่หนึ่งเห็นขาผู้ป่วยสวมถุงเท้า DRIFIT นอนอยู่บนเตียงตรวจในห้องพยาบาล มีอุปกรณ์ทางการแพทย์และตู้เก็บของอยู่ด้านหลัง
ภาพกระดาษจดบันทึกแผนที่และรายละเอียดการนัดหมายที่ตึกนวมินทร์ ชั้น 13 โรงพยาบาลศิริราช วันที่ 12 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา 08.00 น. สำหรับอาการ ACL และหมอนรองกระดูก
ภาพใบรับรองแพทย์จากโรงพยาบาลธนบุรี ลงวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2569 ระบุชื่อนายกันตภณ นพคุณ และการวินิจฉัยโดย นพ.ชนินทร์ ล่ำซำ ว่าเอ็นไขว้หน้าเข่าขวาขาดและหมอนรองกระดูกฉีก
วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ “ACL ขาด” ของผมนะครับ
หลังจากรู้ว่าตัวเองบาดเจ็บ ผมได้ไปทำ X-ray เพื่อตรวจดูก่อนว่ากระดูกมีการแตกร้าวหรือหักหรือไม่ ผลคือกระดูกปกติดี คุณหมอจึงให้ใส่เฝือกอ่อนระหว่างรอคิวตรวจ MRI เมื่อถึงวันนัด ผมได้เข้าตรวจที่โรงพยาบาลกรุงธนบุรี กับ อ.ชนินทร์ ล่ำซำ โดยทำการตรวจเข่าและ MRI อย่างละเอียด ผลวินิจฉัยออกมาว่า “เอ็นไขว้หน้
Kantaphon

Kantaphon

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมื่อต้องผ่าตัดไหปลาร้าหักและซ่อมเอ็น
#ประสบการณ์เจ็บป่วย
พรรณนิภา วิริยะ

พรรณนิภา วิริยะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไหล่ยางแตกต้องทำอย่างไรบ้าง
เมื่อกี้ขับรถชน ไหล่ถนน ยางแตกทันที
หมอเหมียวcardio

หมอเหมียวcardio

ถูกใจ 1 ครั้ง

หัวไหล่ติดเทียม
ยกแขนไม่สุด เพราะอาจจะเผลอยกของผิดจังหวะ ทำให้เอ็นหัวไหล่อักเสบ ฟื้นฟูด้วยการกดจุดและท่าบริหารแบบนี้ #ไหล่ติดเทียม #impingementsyndrome #กดจุด #นวดรักษา #หมอหนึ่งจันทบุรี
หมอหนึ่ง จันทบุรี

หมอหนึ่ง จันทบุรี

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูแลรอยแตกร้าว ของใจ อ้ะ ไม่ใช่ ของขาเรานี่แหละ 😅
เราเป็นคนผอมนะที่ขาแตกลาย แค่อ้วนขึ้นนิดหน่อย ทำให้มีรอยแตก ตัวช่วยสำหรับเราคือ เบบี้ออยล์ตัวนี้แหละ ใช้มานานมาก ตอนนี้รอยแตกเป็นสีขาว สีเดียวกับผิวแล้ว แต่มันไม่หายหรอกนะ มันแตกแล้วแทบจะไม่มีทางหายได้เลยรอยนี้ แค่รักษาเพื่อให้รอยจางลงอ่ะพอได้อยู่ จากประสบการณ์ที่เจอกับตัวเอง #เบบี้ออยล์ #รอยแตก
ขนมหวาน 👩🏻‍🏫

ขนมหวาน 👩🏻‍🏫

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม