The hardest thing about returning to work
Before returning to work,
I've always been anxious.
I wonder if I can keep up with work.
I wonder if the child is okay.
I wonder if everyday life goes around properly.
I was just thinking about that.
But actually try to return,
The hardest part was
It wasn't work.
It's.
i tried to do everything right.
I also work hard.
I also work hard on childcare.
I also work hard at housework.
I was aiming for 100 points in all.
But, uh,
i just got back from work.
You can't do everything perfectly, can you 🥲
It's okay to have a day when rice is a side dish.
It's okay if the room is messy.
It's okay to have days when your child gets irritated.
First of all,
The most important thing is to get used 😌
Now I think,
To me at that time
"You don't have to try too hard."
I want to tell you.
Returning to work is really hard.
That's why, uh,
Just getting through today is amazing enough 🌸
Mom back to work,
How did you feel then? 😌
仕事に復帰する際、私も同じように「全部を完璧にこなそう」と頑張りすぎていました。仕事はもちろん、育児も家事もすべて100点を目指してしまい、気づけば心身ともに疲労困憊に。実は、それが一番つらい壁でした。 ある日、友人から「ご飯が惣菜でもいいし、部屋が少しくらい散らかっていても大丈夫。まずは新しい生活に慣れることが大切」とアドバイスをもらい、気持ちが楽になった経験があります。子どもにイライラしてしまう日があっても、それは悪いことではありません。自分に優しくなって、頑張りすぎず肩の力を抜くことが、結果的に全てを続ける力になると実感しました。 私が心がけたのは、毎日「今日を乗り切れた自分を褒める」こと。完璧は誰にも求められていないと気付くことが、精神的な負担を減らす大きなポイントです。悩みや不安は誰にでもあるものなので、同じ境遇のママたちと話し合ったり、体験談を共有したりすることで、前に進む勇気も湧いてきます。 仕事復帰は決して簡単ではありません。けれど、全てを100点でこなそうとせず、「生き残る」ことをまずは目標にする。その後、自分なりのペースで生活のバランスをとっていくうちに、日々の充実感も見えてきます。私の経験が、これから仕事復帰するママの少しでも励ましになれば嬉しいです。
