4 ระดับของอาการเป็นโรคไตจนถึงขั้นต้องฟอกไต

2025/11/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโรคไตเรื้อรังแบ่งออกเป็น 4 ระยะ ตามการทำงานของไตหรือค่า GFR (Glomerular Filtration Rate) ซึ่งเป็นตัววัดประสิทธิภาพการกรองของไต ระยะที่ 1 ไตเริ่มเลีย แต่ยังทำงานเกือบปกติ โดยมีค่า GFR มากกว่าหรือเท่ากับ 90 มิลลิลิตรต่อนาทีต่อ1.73 ตารางเมตร ระยะนี้ผู้ป่วยยังไม่มีอาการชัดเจนและไตยังทำงานได้ดี แต่ควรระวังปัจจัยเสี่ยง เช่น ความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด ระยะที่ 2 ไตเสื่อมเล็กน้อย ค่า GFR อยู่ระหว่าง 60-89 มิลลิลิตรต่อนาที เริ่มมีความผิดปกติเล็กน้อย การดูแลต้องควบคุมความดันโลหิต น้ำตาล รวมถึงหลีกเลี่ยงยาที่มีผลเสียต่อไต ระยะที่ 3 ไตเสื่อมปานกลาง ค่า GFR 30-59 มิลลิลิตรต่อนาที เริ่มมีอาการบวม ตัวซีด อ่อนเพลีย ซึ่งเกิดจากของเสียคั่งสะสมในร่างกาย การดูแลต้องเข้มงวดมากขึ้น รวมถึงอาจต้องได้รับการปรึกษาแพทย์เพื่อเตรียมตัวรับการรักษาอย่างเหมาะสม ระยะที่ 4 ไตวายระยะสุดท้าย ค่า GFR ต่ำกว่า 30 มิลลิลิตรต่อนาที เป็นระยะที่ไตไม่สามารถขจัดของเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพ ต้องได้รับการฟอกไตหรือตรวจสอบเพื่อทำการปลูกถ่ายไต การเข้าใจอาการและระดับความรุนแรงของโรคไตเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถจัดการกับโรคได้ทันท่วงที การดูแลสุขภาพด้วยการควบคุมความดันโลหิต น้ำตาล และหลีกเลี่ยงสารพิษที่ทำร้ายไต รวมถึงการตรวจสุขภาพไตอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยยืดอายุการทำงานของไตและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงในอนาคต

ค้นหา ·
อาการไตเสื่อมเรื้อรังที่ควรรู้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงจักระทั้ง 7 จุดบนร่างกายมนุษย์ แต่ละจักระมีสี ตำแหน่ง และหน้าที่สำคัญที่แตกต่างกัน ตั้งแต่จักระรากที่ก้นกบถึงจักระมงกุฎที่กลางกระหม่อม ซึ่งเชื่อมโยงกับพลังงานกาย จิต และวิญญาณ เพื่อการตื่นรู้
จักระ (Chakra) มาจากภาษาสันสกฤตแปลว่า "กงล้อ" หมายถึงศูนย์กลางพลังงานในร่างกายมนุษย์ที่หมุนเวียนอยู่ตลอดเวลา เชื่อกันว่ามีบทบาทสำคัญในการควบคุมสุขภาพกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ โดยจักระหลักๆ จะมีอยู่ 7 จุด เเรียงตามแนวสันหลังขึ้นไปจนถึงเหนือศีรษะ ได้แก่ ​1. จักระราก (Root Chakra / Muladhara) ​
Jerrycatchill

Jerrycatchill

ถูกใจ 371 ครั้ง

ภาพแสดงลูกเดือยบนช้อนและในชาม พร้อมอาหารที่ปรุงจากลูกเดือยและไข่ขาว มีข้อความ “สูตรแก้โรคไต” กำกับอยู่ ภาพนี้สื่อถึงสูตรอาหารบำบัดโรคไตตามที่อธิบายในบทความ
สูตรแก้โรคไต
สูตรรักษาโรคไต ด้วยโภชนาบำบัด กินแล้วรักษาโรคไต ให้ทุเลาหรือหายได้ โดยใครที่เพิ่งเริ่มเป็นหรือเป็นถึงระดับจะต้องฟอกไต มีวิธีทำง่ายๆ นำลูกเดือยแบบแห้ง กะจำนวนเอาเองให้กินได้ 2 มื้อต่อวัน มื้อละ 1 ถ้วยเช้ากับเย็น ต้มกับน้ำ กะพอประมาณ ต้มจนลูกเดือยสุก แล้วใส่ไข่ขาวจากไข่ไก่ 1-2 ฟองลงไป ตักแบ่งกินทั้งน
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 57 ครั้ง

แมกนีเซียมสำคัญยังไง ถ้าพร่องอาจมีอาการแบบไหน
คนถามหมอว่า แมกนีเซียม สำคัญยังไง คลิปนี้หมออ๊อกจะเล่าให้ฟังครับว่า แมกนีเซียม (Magnesium) มีบทบาทสำคัญกับร่างกายมากแค่ไหน แมกนีเซียม ช่วยให้ กล้ามเนื้อหดตัวและคลายตัวเป็นปกติ หัวใจเต้นสม่ำเสมอ ไปจนถึงการช่วยให้ร่างกายสร้าง พลังงานภายในเซลล์ ถ้าระดับแมกนีเซียมในเลือดเริ่มพร่อง บางคนอาจมีอาการ อ
หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

ถูกใจ 23 ครั้ง

เลื่อนขั้นทีไร พังทุกที! (The Peter Principle) 📉
ทำไมคนเก่ง ถึงกลายเป็นหัวหน้าที่แย่? 📉 เพราะทักษะการ "ทำงาน" กับ "บริหารคน" มันใช้คนละส่วนกันครับ! กฎของปีเตอร์บอกว่า คนเราจะถูกเลื่อนขั้นไปเรื่อยๆ จนถึงจุดที่ทำตำแหน่งนั้นไม่เป็น ใครเคยเจอหัวหน้าสไตล์นี้ หรือกำลังปวดหัวกับเรื่องนี้อยู่ คอมเมนต์เมาท์ให้ผมฟังหน่อยครับ 👇 #จ
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 27 ครั้ง

Framework ระดับโลก ที่ช่วยองค์กรใช้ AI อย่างมีทิศทาง
🛑 เลิกใช้ AI แบบตามกระแส ถอดรหัส 6 Framework ระดับโลก ที่ช่วยองค์กรใช้ AI อย่างมีทิศทาง เมื่อทุกบริษัทอยากเป็น “AI Company” แต่แทบไม่มีใครตอบได้ว่า AI ควรทำอะไรบ้างในองค์กร? ช่วง 2–3 ปีที่ผ่านมา คำว่า AI Transformation กลายเป็นวาระสำคัญของแทบทุกองค์กร ผู้บริหารจำนวนมากประกาศแผนลงทุนด้าน AI บ
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงบาบาวังก้ากำลังทำนายอนาคตปี 2026 โดยมีลูกแก้ววิเศษอยู่ด้านหน้า ล้อมรอบด้วยสัญลักษณ์คำทำนาย เช่น ยานอวกาศ ภูเขาไฟระเบิด และสมอง AI พร้อมข้อความ “โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน”
🔮 เปิดคำทำนายขนลุก! ”บาบาวังก้า“ กับปี 2026 ที่โลกต้องจับตา
🔮 เปิดคำทำนายขนลุก! "บาบาวังก้า" กับปี 2026 ที่โลกต้องจับตา แม้แม่เฒ่าบาบาวังก้าจะเสียชีวิตไปนานแล้ว แต่คำทำนายของแกยังคงถูกพูดถึงทุกปี และสำหรับปี 2026 นี้ มีหลายประเด็นที่สื่อทั่วโลกตีความออกมาว่า "น่ากังวล" สุดๆ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง! 😱 1. 👽 การติดต่อจากต่างดาว (Alien Contac
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รัก BL สองคู่กำลังกอดกัน โดยมีตัวอักษร "9 BL ManHwa ระดับความฟิน Level 1000" และภาพคู่รัก BL อื่นๆ ด้านล่าง
ภาพจากมันฮวา "Low Tide In Twilight" แสดงตัวละครชายสองคนในอารมณ์ต่างๆ ทั้งยิ้มและแสดงความรักต่อกัน พร้อมคะแนน 1000/10
ภาพจากมันฮวา "Third Ending" แสดงตัวละครชายสองคนในชุดสูทและในฉากที่แสดงความห่วงใยและความรักต่อกัน พร้อมคะแนน 1000/10
9 ManHwa ระดับความฟิน 1000%
🎀แนะนำ 9 มันฮวา BL ที่ชอบม๊ากกกกก ✨ มีให้เลือกทั้ง Green Yello Red Black Flag hahaha 😂 ทั้งคนที่ “โบ้ไม่เลิก” พูดคำว่า ขอโทษไม่เป็นก็มี 🧐 หรือจะคนที่เผาป่าเพื่อหาภรรเมี-ยก็มี 🌳 แต่ก็มีบางคนที่ “โบ้ไปก่อน…แล้วกลับมาคลั่งรักเธอขา” 💘 บอกเลยว่ามีทั้งแนวใส ๆ ให้ยิ้มแก้มแตก ไปจนถึงแนวเข้ม ๆ ดร
นินวยยรีวิว ♥

นินวยยรีวิว ♥

ถูกใจ 1167 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังทำกายภาพบำบัดดึงคอ พร้อมข้อความเตือนภัยเรื่องคอเสื่อมจากการก้มเล่นโทรศัพท์นาน และความคาดหวังว่าจะได้หน้า V Shape เป็นของแถม
ภาพแสดงอาการเริ่มต้นของโรคคอเสื่อม ได้แก่ ปวดคอเรื้อรัง คอแข็งไหล่ตึง และอาการชาร้าวลงแขน พร้อมภาพใบหน้าแสดงความเจ็บปวด
ภาพอธิบายความหมายของโรคหมอนรองกระดูกคอกดทับเส้นประสาท ซึ่งเกิดจากการเสื่อมหรือเคลื่อนตัวของหมอนรองกระดูกคอไปกดทับเส้นประสาท
เล่นโทรศัพท์ท่าเดิมนานๆจนเป็นคอเสื่อม
ขึ้นวัยเลข 5 อาการ“เสื่อม”ก็มาเลยจ้าา เกิดจากตั้นมีอาการปวดคอจนร้าวลงมาที่บ่าและแขนแบบทนไม่ไหว ไปหาหมอกระดูก X-ray พบว่า ตั้นเป็น คอเสื่อม หรือ หมอนรองกระดูกคอกดทับเส้นประสาท ข้อที่ C5 ,C6 ซึ่งคุณหมอบอกว่า เป็นข้อที่คนเป็นกันมากที่สุดตอนนี้🥲 📍สาเหตุเกิดจาก การก้มเล่นโทรศัพท์ในท่าเดิม เป็น
greyhairladytan

greyhairladytan

ถูกใจ 24 ครั้ง

EP96:🚨ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' เสื่อม
EP96: 🚨 ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' คุณกำลังส่งสัญญาณอันตราย! คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ส่องกระจกแล้วต้องตกใจกับใบหน้าที่บวมฉุ ดวงตาที่เคยสดใสกลับดูตุ่ยเหมือนคนนอนไม่พอ คุณอาจจะโทษว่าเป็นเพราะมื้อดึกที่ "เค็ม" ไปหน่อย หรือเพราะนอนดึกเกินไป แต่ความจริงที่น่ากังวลกว่านั้นคือ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพประกอบบทความเรื่อง 'โรคไตกินไข่ได้วันละกี่ฟอง?' แสดงชายกำลังครุ่นคิดถึงคำถามนี้ โดยมีภาพไต ไข่ และคุณรินผู้เชี่ยวชาญกำลังถือแท็บเล็ต
โรคไตกินไข่ขาวได้วันละกี่ฟอง ทำไมยิ่งกิน ยิ่งบวม ค่าไตยิ่งลด 📍เรื่องที่ 1 ที่ควรรู้ ตัวเองเป็นโรคไตระยะที่เท่าไหร่ ค่า GFR การทำงานไตแบ่งเป็น 5 ระยะ ดังนี้ โรคไตระยะ 1 GFR มากกว่า 90 % หมายถึง ไตทำงานปกติ โรคไตระยะ2 GFR 60-89% หมายถึง ไตเริ่มเสื่อม โรคไตระยะ3A GFR 45-59% หมายถึง เป็
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 2 ครั้ง

: โรคไตเรื้อรังแบ่งออกเป็น 5 ระยะหลัก : ตามค่าอัตราการกรองของไต (eGFR) ตั้งแต่ระยะที่ 1 (ไตยังทำงานปกติ แต่มีสัญญาณผิดปกติ) จนถึงระยะที่ 5 (ไตวายระยะสุดท้าย ต้องบำบัดทดแทนไต) โดยแต่ละระยะมีความรุนแรงและแนวทางการดูแลที่แตกต่างกันไป. 🩺😷🤝 รายละเอียด 5 ระยะของโรคไตเรื้อรัง (CKD)🩸🩺 ระยะที่
same family 👶🏻

same family 👶🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

กลุ่มผักที่ควรจำกัดหรือหลีกเลี่ยงในผู้ป่วยโรคไต
การเลือกทานผักสำหรับผู้ป่วยโรคไตเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษครับ โดยเฉพาะการควบคุมปริมาณ โพแทสเซียม (Potassium) เพราะหากไตขับแร่อธาตุนี้ออกได้ไม่หมด อาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจได้ นี่คือสรุปกลุ่มผักที่ควรจำกัดหรือหลีกเลี่ยง และกลุ่มที่แนะนำให้ทานแทนค่ะ ​❌ ผักที่ควรจำกัด (โพแทสเซียม
วันฉัตรอยากเป็นหมอ🥰💙

วันฉัตรอยากเป็นหมอ🥰💙

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีเอาตัวรอดน้ำท่วมวิกฤติเมื่อระดับน้ำเพิ่มสูง
เมื่อระดับน้ำเพิ่มสูงขึ้นจนถึงขั้นวิกฤต การตั้งสติและเตรียมพร้อมคือสิ่งสำคัญที่สุด ข้อมูลต่อไปนี้คือแนวทางปฏิบัติเพื่อความปลอดภัย ทั้งการจัดการสภาพแวดล้อมในบ้าน การประยุกต์ใช้อุปกรณ์ช่วยชีวิต และการดูแลสัตว์เลี้ยง เพื่อให้ผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปได้อย่างปลอดภัย
mams_145

mams_145

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨ข้อควรรู้ อาการผู้ป่วยเบาหวานเสี่ยงโรคไตมีอะไรบ้าง
❗️เช็คด่วน❗️ อาการผู้ป่วยเบาหวานเสี่ยงโรคไตมีอะไรบ้าง เมื่อผู้เป็นเบาหวานมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรัง จะมีผลทำลายหลอดเลือดขนาดเล็กในไต ส่งผลให้การทำงานของไตผิดปกติ และนำไปสู่โรคไตเรื้อรังที่เรียกว่า 📌โรคไตจากเบาหวาน📌 ในระยะแรกผู้ป่วยมักไม่แสดงอาการ แต่จะเริ่มตรวจพบอัลบูมินในปัสสาวะ ต่อ
Cosmycare

Cosmycare

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงข้อดีของการมี TOPIK ระดับ 3 ในเกาหลีใต้ โดยมีหัวข้อหลัก 4 ข้อ ได้แก่ ได้ส่วนลดค่าเทอมมหาวิทยาลัย, เพิ่มโอกาสเปลี่ยนวีซ่า/ทำงาน, สมัครงานง่ายขึ้น/เงินเดือนสูงขึ้น และเป็นใบเบิกทางสู่ระดับสูงกว่า พร้อมภาพประกอบที่เกี่ยวข้อง เช่น ธงชาติเกาหลี วีซ่าทำงาน หนังสือเดินทาง และหนังสือระดับภาษา
ข้อดีของการมี TOPIK ระดับ3🇰🇷
🌟 ทำไมต้องเรียนเกาหลีให้ได้ TOPIK ระดับ 3 ขึ้นไป? ✅โอกาส "โกยเงิน" จากงานพาร์ทไทม์ (Economic Freedom) 👉 ปลดล็อกชั่วโมงทำงาน: ตามกฎระเบียบของ ตม. เกาหลี นักเรียนที่มีผล TOPIK ระดับ 3 ขึ้นไป จะได้รับอนุญาตให้ทำงานพาร์ทไทม์ในวันธรรมดาได้มากกว่านักเรียนที่ไม่มีผลภาษา (เช่น อาจได้ถึง 25
Happiness🐻KR

Happiness🐻KR

ถูกใจ 22 ครั้ง

7 อาหารบำรุงไต ไม่อยากฟอกไต กินด่วน🚨
อาหารบำรุงไต ไม่อยากฟอกไตในบั้นปลาย ต้องกินสิ่งเหล่านี้ ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำงานหนักตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อกรองของเสียออกจากเลือด ควบคุมความดันโลหิต และรักษาสมดุลเกลือแร่ในร่างกาย การดูแลสุขภาพไตจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อป้องกันภาวะไตเสื่อมหรือไตวายเรื้อรัง ที่อาจนำไปสู่การฟอกไตในอนาคต ข่าว
อาจารย์กานต์ ผู้เชี่ยวชาญโรคไต

อาจารย์กานต์ ผู้เชี่ยวชาญโรคไต

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไม่ต้องรอเป็นโรค ก็รับเงินก้อนได้เลยทันที⁉️
แผนประกันสุดจึ้งของ #กรุงไทยแอกซ่า #ci123 คุ้มครองตั้งแต่ระยะก่อนเริ่มต้น และที่จึ้งไปกว่านั้นคือ คุ้มครองภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานอีกด้วย!!! ✔️ ไม่ต้องรอเป็นโรคก่อนถึงจะรับเงิน ✔️ ครอบคลุมทุกระยะ ✔️ คุ้มครองโรคร้ายในเด็กอีกด้วย สำหรับพ่อแม่บ้านไหนที่มีความกังวลเกี่ยวกับโรคร้ายและอยากวา
ไอซ์ย้ะประกัน🩵

ไอซ์ย้ะประกัน🩵

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลิซ่าในชุดคาวบอย หมวกปีกกว้าง เสื้อครอปสีดำ โพสท่าเท่ๆ พิงรถสีแดงสดใส แสดงถึงพลังความสวย เท่ และมั่นใจแบบไอดอลระดับโลก
ลิซ่าบนเวทีในชุดแสดงสีดำทองสุดเท่ กำลังเต้นและแร็ปอย่างมีพลัง ด้วยสายตาที่เฉียบขาด สะกดทุกสายตา แสดงถึงเสน่ห์บนเวทีอันน่าทึ่ง
ลิซ่าในลุคแฟชั่นไอคอน สวมเสื้อแจ็คเก็ตหนังสีดำ เสื้อครอป และกระโปรงสั้นสีน้ำตาล เดินอย่างมั่นใจ แสดงถึงความสามารถในการมิกซ์แอนด์แมทช์เสื้อผ้าได้หลากหลายสไตล์
🔥 Lisa Energy: สวย เท่ มั่นใจ แบบไอดอลระดับโลก 🌍✨
ทำไมใครๆ ถึงตกหลุมรัก ลิซ่า BLACKPINK? ลองดูกันเลย 💎 1️⃣ Stage Charisma บนเวที = ตัวแม่! ทั้งแรป ทั้งเต้น สายตาเฉียบขาดสะกดทุกคน 🎤💃 2️⃣ Fashion Icon mix & match ได้ทุกลุค ตั้งแต่สตรีทสุดชิคไปจนถึงรันเวย์ไฮแฟชั่น 👠👗 3️⃣ Confidence Queen เสน่ห์ของลิซ่ามาจากความมั่นใจ ไม่กลัวที่จะเป็นต
@npmaxanx

@npmaxanx

ถูกใจ 27 ครั้ง

🫀 Bradycardia (หัวใจเต้นช้า) ฉบับเข้าใจใน 1 นาที
🫀 Bradycardia (หัวใจเต้นช้า) ฉบับเข้าใจใน 1 นาที 📌 **นิยาม** * HR < 60 bpm = Bradycardia * แต่! อาจ “ปกติ” ในคนแข็งแรง/นักกีฬา * จะเป็นปัญหาเมื่อ → **เลือดไปเลี้ยงอวัยวะไม่พอ** --- ## ⚡ กลไกสำคัญ (Key Mechanism) * จุดกำเนิดไฟฟ้า = **SA node** * ถ้าไฟฟ้าสร้างช้าลง → HR ลด * มี
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวเป็นจุดศูนย์กลาง พร้อมข้อความ "5 ระดับ โตไปเลเวลสู่การ Glow Up" และ "THE 5 LEVEL GLOW UP System" มีพีระมิดแสดงระดับการดูแลตัวเอง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และภาพผู้หญิงคนอื่นประกอบ
ภาพแสดงข้อความ "Level :1 พื้นฐานร่างกายสำคัญที่สุด" พร้อมภาพผู้หญิงกำลังยืดตัวบนเตียงและผู้หญิงกำลังดื่มน้ำ มีรายละเอียดเกี��่ยวกับเปอร์เซ็นต์ไขมันและกล้ามเนื้อ รวมถึงลักษณะที่บ่งบอกสุขภาพดี
ภาพแสดงข้อความ "Step:1 พื้นฐานร่างกายสำคัญที่สุด" และ "สุขภาพ = ความน่าดึงดูด" พร้อมรายละเอียดการดูแลร่างกาย 4 ด้าน ได้แก่ โภชนาการ, การนอนที่ดี, การออกกำลังกาย และการดูแลความเครียด
(5 ระดับแห่งการ Glow Up)✨💖 ep.1
สวัสดีเพิ่ล ๆ ทุกคนนน 💨💨 ฉานกลับมาแล้วว! กลับมาในหัวข้อ — “5 Level System to Glow Up” หรือที่บางคนเรียกๆกันว่า “Beauty Pyramid” 🌷 พูดง่าย ๆ คือแนวคิดที่แบ่งขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น ออร่าขึ้น และมั่นใจขึ้น ออกเป็น 5 ระดับ โดยเริ่มตั้งแต่ “พื้นฐานที่สุด” ไปจนถึง “ความสวยงามตกแต
Chilishy

Chilishy

ถูกใจ 280 ครั้ง

คนขี้เกรงใจ people pleasing ทั้งหลายต้องอ่าน!
รีวิวหนังสือ The Book of Boundaries หนังสือ How To จิตวิทยาพัฒนาตนเองที่ดีที่สุดในชีวิตที่เคยอ่านมา ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 10/10 เป็นหนังสือกำหนดขอบเขตตามชื่อเลยค่ะ ขอบเขตในที่นี้คือการกำหนดเส้นแบ่งเรื่องต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการใช้ชีวิต ครอบครัว เพื่อนฝูง การงาน หรือแม้กระทั่งการตั้งขอบเขตกับตัวเราเ
anoeything

anoeything

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงระดับความเสี่ยงของการลงทุน 4 ระดับ ได้แก่ ต่ำมาก ต่ำ-ปานกลาง สูง และสูงมาก พร้อมตัวอย่างการลงทุนที่เหมาะสมกับแต่ละระดับความเสี่ยง เช่น เงินฝาก หุ้น หรือคริปโต และเน้นย้ำให้รู้จักระดับความเสี่ยงของตนเองก่อนลงทุน
ก่อนลงทุน ต้องรู้ระดับความเสี่ยงของตัวเองก่อน!
หลายคนอยากเริ่มลงทุน แต่ข้ามคำถามที่สำคัญที่สุดไป 👇 เรา ‘รับความเสี่ยง’ ได้แค่ไหน? การลงทุนไม่ได้มีแค่ “ได้หรือเสีย” แต่มันมีหลายระดับ ตั้งแต่ เงินแทบไม่หาย → ไปจนถึงผันผวนหนักมาก เงินฝาก / พันธบัตร อาจไม่หวือหวา แต่เหมาะกับคนเริ่มต้น กองทุน / ETF / หุ้นใหญ่ ช่วยให้เงินเติบโต พร้อม
Tim.Fin

Tim.Fin

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม