ไม้เมล็ด เม็ดแดงๆ ชอบมั้ยๆ🪴
0 คนบันทึกแล้ว
7/24 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨️ต้มถั่วยังไง ประหยัดแก๊ส เม็ดสวย ไม่เละ!
ต้มถั่ว 5 สีทีไร ใช้เวลานานทุกที? 🫘 วันนี้มาแชร์วิธีต้มถั่ว 5 สีแบบประหยัดแก๊ส ✔️ เมล็ดสวย ✔️ นุ่มกำลังดี ✔️ เตรียมไว้ทำอาหารได้หลายมื้อ เคล็ดลับคือแช่ถั่วล่วงหน้า ใส่ขิงแก่ทุบเพิ่มความหอม แล้วใช้ความร้อนที่เหลือในหม้อช่วยอบถั่วต่อ ทำให้ไม่ต้องเปิดแก๊สนาน ใครชอบทำ Meal Prep หรือกำลังมอง
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+
ถูกใจ 237 ครั้ง



ลำไยคว้านเมล็ดพร้อมทาน 🥰
ลำไยพร้อมทาน พร้อมคว้านเมล็ด รับจัดเบรก 💟 อำเ ภอบ้านฉาง #ลําไยคว้านเม็ด #ผลไม้ปอกพร้อมทาน #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #อาชีพเสริมเพิ่มรายได้ #Fastfruit☀️
Fast.Fruit ผลไม้ปอกพร้อมทาน
ถูกใจ 2 ครั้ง

เมล็ดเพาะปลูกเม็ดมะม่วงหิมพานต์
แพรวาเมล็ดพันธุ
ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีทำไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์
#สูตรอาหาร #ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。
ถูกใจ 42 ครั้ง

✨วิธีคว้านเม็ดลำไย✨
วิธีคว้านเม็ดลำไย ทำง่ายๆเพียงใช้ปลายช้อนคว้านเม็ดลำไยออก แค่นี้ก็ได้ลำไยไร้เมล็ดแล้ว
MAI sukan
ถูกใจ 2 ครั้ง

เมล็ดเจีย Vs เม็ดแมงลัก
เมล็ดเจีย Vs เม็ดแมงลัก หลายคนคิดว่าเหมือนกัน เพราะพอโดนน้ำแล้ว “พอง” เหมือนกัน 😄แต่จริง ๆ เมล็ดเจีย กับ เม็ดแมงลัก ต่างกันพอสมควร --- ถ้าอยาก ✨️ลดไขมัน ✨️คุมหิว 💪🏻เพิ่มกล้าม ✨️อิ่มนาน ✅️ เมล็ดเจีย เหมาะกว่าเพราะโปรตีนมากกว่าไขมันดีสูงอิ่มยาวช่วยคุมความหิวดี ใส่ น้ำเต้าหู้ / โยเกิร์ต / over
พลอยละมุนฟิตหุ่น
ถูกใจ 1 ครั้ง

📌 เม็ดแมงลัก ≠ เมล็ดเจีย
🖤 เม็ดแมงลัก = ไฟเบอร์สูง ช่วยขับถ่าย 🤍 เมล็ดเจีย = ไฟเบอร์ + โอเมก้า 3 + โปรตีน ✨ ผู้หญิงวัย 40+ ถ้าจะเลือกเพียงอย่างเดียว "เมล็ดเจีย" อาจคุ้มค่ากว่าทางโภชนาการ แต่ถ้าเรื่องขับถ่าย... เม็ดแมงลักก็ยังเป็นตัวช่วยที่ดีมากค่ะ 💚 👉 เซฟโพสต์นี้ไว้เลือกกินให้เหมาะกับตัวเองนะคะ💕 #เม็ดแมงลัก
PattyB
ถูกใจ 8 ครั้ง

เม็ดมะม่วงหิมพานต์แบบติดเปลือก
เม็ดมะม่วงเผาโบราณ แบบมีเปลือก รสชาติมีเลือก เค็มและไม่เค็ม กรอบ หอม อร่อย ใหม่ พิกัด fb: เอ็นดับเบิ้ล โอเค
สองพี่น้อง shop👌😍
ถูกใจ 0 ครั้ง

เม็ดเจียกับนมเปรี้ยว
ลองมากินดูว่าคุมอาหารไหม เห็นคนริวิวกันเยอะค่ะ อิ่มท้องมากเลยน่ะ พรรุงเช้าขับถ่ายเลย ลองให้ทุกคนกินกันดูน่ะค่ะ อยากลดน้ำหนักเหมือนคนอื่นค่ะทำไง บ้างคน7วันลดละ1.5-2โล อยากให้ลดแบบนั้นบ้างแต่หนูอยากลดสันส่วนมากกว่าตัวเองค่ะขอคำแนะนำหน่วยค่ะ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เม็ดเจีย #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง
Sasiwan Panlian
ถูกใจ 1 ครั้ง



✨เมล็ดเชีย ต่างจาก เม็ดแมงลักอย่างไร?
หลายคนสับสนเพราะ เมล็ดเชีย กับ เม็ ดแมงลัก พอแช่น้ำแล้วจะมีวุ้นใสหุ้มเหมือนกัน แต่จริง ๆ แล้วแตกต่างกันหลายด้านค่ะ ประโยชน์ของเมล็ดเชีย * อุดมด้วยโอเมกา-3 ดีต่อหัวใจและสมอง * โปรตีนสูง ช่วยให้อิ่มนาน * ใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย * เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก * ใยอาหารส
แม่บ้านพลัง100
ถูกใจ 0 ครั้ง

เงาะคว้านเม็ดพร้อมทาน🤍🩷
ฤดูเงาะ เริ่มเลยยยย #เงาะคว้านเมล็ด #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
JJJ
ถูกใจ 1 ครั้ง



✨ทำไมต้องทานเมล็ดแฟลกซ์!
✨️“เมล็ดเล็ก ๆ แต่พลังไม่เล็ก! 💡 1. ทำไมต้องกินเมล็ดแฟลกซ์สีทอง? แหล่งโอเมก้า 3 จากพืช (ALA) → ลดการอักเสบในร่างกาย ลิกแนนส์ → ช่วยสมดุลฮอร์โมนผู้หญิง (Phytoestrogen) ไฟเบอร์สูง → ขับถ่ายดี ลดพุง ลดคอเลสเตอรอล โปรตีนจากพืช → เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ออร์แกนิค → ปลอดสารตกค้าง ปลอด GMO 👩⚕️ 2
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+
ถูกใจ 10 ครั้ง

ควานเมล็ด ลำใยง่ายๆกันจ้า ✨
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามีวิธีคว้านเม็ดลำไยง่าย ๆ ด้วยปลายช้อนมาบอกต่อกันค่ะ ^^ 🥦วัตถุดิบ: ลำใย 🥘อุปกรณ์: ช้อนสั้น 🍳ขั้นตอนการทำ 1) ใช้ปลายด้ามช้อนจิ้มเพื่อเปิดหัวลำใย 2) ใช้ปลายด้ามช้อนจิ้มลงไ ป แล้วหมุนวนเมล็ดลำใย การใช้ช้อนสั้นซึ่งเป็นอุปกรณ์ใกล้ตัวที่มีกันอยู่แล้วมาช่วยในการคว้านเม็ดลำไย
Kat Kattariya
ถูกใจ 14 ครั้ง

คว้านเม็ดลำไย
คว้าน เม็ดลำไยง่ายง่ายด้วย อุปกรณ์ที่มีที่บ้าน 🥄 แค่นี้ก็ได้กินลำไยไม่มีเม็ดแล้ว #คว้านเม็ดลำไย #ลำไยคว้านเมล็ด

แจ่มจรัส เด้!!
ถูกใจ 0 ครั้ง

เม็ดแมงลัก เมล็ดเจีย ต่างกันยังไง
ทั้งสองอย่างที่หน้าตาคล้ายกัน แต่ประโยชน์ต่างกันมากครับ #เม็ดแมงลัก #เมล็ดเจีย #เมล็ดแมงลัก #สุขภาพ #ซุปเปอร์ฟุ้ด
ตั้ม เล่าเรื่อง
ถูกใจ 29 ครั้ง

ยำกุ้งแห้งเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ยำกุ้งแห้งเม็ดมะม่วงหิมพานต์ วันนี้พามาทำของคาวบ้างจ้า ยำกุ้งแห้งเป็นอะไรที่พวกเราคุ้นเคยอยู่แล้วเนอะ ส่วนใหญ่ก็จะกินกับข้าวต้มกัน แต่วันนี้เราจะเพิ่มไขมันดีลงไปในยำกุ้งแห้งของเราโดยการใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์เพิ่มลงไป ทำให้ได้ความหอม กรอบ มัน อร่อยขึ้นเยอะเลย เพื่อนๆรู้ไหมว่าเม็ดมะม่วงหิมพา

Fareeda Dried Fruits
ถูกใจ 5 ครั้ง

เม็ดปาเปน
🔥 หยุดก่อน! ถ้าคุณเห็นคลิปนี้…อย่าเพิ่งเลื่อนผ่าน 🔥 กด ❤️ ไลค์ | 🔄 แชร์ | ➕ ติดตาม ไว้ก่อนนะคะ เพราะคลิปต่อไป…คุณอาจได้ “ข้อมูลที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้” --- 🌿 คลิปหน้าเราจะพาคุณมารู้จัก “เม็ดปาเป็น (สูตรจาก คุณหมออัฑฒ์)” สูตรที่ถูกเผยแพร่เป็นธรรมทาน เพื่อให้ทุกคนได้ดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ---
เฉาก๊วย
ถูกใจ 9 ครั้ง



มะยงชิดคว้านเม็ด มือใหม่ก็ทำได้
เทคนิคและวิธีคว้านเม็ดด้วยตัวเอง 🍃 ห ากต้องการคว้านเมล็ดเองที่บ้าน มีอุปกรณ์ตัวช่วยที่ทำให้ทำได้ง่ายและเนื้อไม่ช้ำ ดังนี้: 🔪 อุปกรณ์ที่แนะนำ: มีดคว้านเมล็ดเงาะ, ที่ปอกผลไม้, และ ที่เจาะแกนผลไม้ (Apple Corer) ขนาดเล็กสุด. 💋ขั้นตอนเบื้องต้น: ปอกเปลือกมะยงชิดด้วยที่ขูดเส้น ใช้ที่เจาะแกนผลไม้หร
Nightingale
ถูกใจ 3 ครั้ง

ที่เจาะลำไย ตัวช่วยทำให้คุณแกะเมล็ดลำไยได้ง่ายขึ้นและ#ที่คว้านเมล็ด
ที่เจาะลำไย ตัวช่วยทำให้คุณแกะเมล็ดลำไยได้ง่ายขึ้นและ #ที่คว้านเมล็ด
คุณแม่มารีวิว
ถูกใจ 13 ครั้ง

คั่วเม็ดม่วงกันจ้า✅😍
#เม็ดม่วง #เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ #นู๋อรรีวิวนิ
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️
ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำลำไยให้ไร้เมล็ด
ได้ลำไยมาแต่อยากกินแบบไม่สะดุดก็ต้องเอาเมล็ดออกแบบนี้แหละจ้า #คว้านเม็ดลำไย #ลําไยคว้านเม็ด

Tingja50
ถูกใจ 0 ครั้ง



🍊🍵ชาจีน🇨🇳ชาขิงและพุทราแดง รสส้ม 🍊
🫖 ชาขิงและพุทราแดง รสส้ม (Orange-Flavored Ginger & Red Date Tea) ประโยชน์หลัก (Core benefits): • ช่วยกระจายความเย็นและทำให้ร่างกายอบอุ่น • ช่วยบำรุงกำลังและแก้ความชื้นในร่างกาย • เสริมวิตามินซี ด้วยรสชาติเปรี้ยวอมหวานที่น่ารื่นรมย์ ส่วนผสม (Ingredients): • ส้ม 1/2 ผล (หั่นเป็นชิ้นและเอาเม
leyao
ถูกใจ 37 ครั้ง

แกะเม็ดองุ่นทุกลูกตัดก้นออกผ่าซีก#กรีกโยเกิร์ต

จิ๊บ จิ๊บ
ถูกใจ 1 ครั้ง

💧 น้ำเย็นหรือน้ำอุ่น? แบบไหนชงเม็ดเจียดีที่สุด
คำตอบคือ… ได้ทั้งคู่! แต่ให้เลือกตามจุดประสงค์ที่ต้องการ 👇 🧊 น้ำเย็นหรืออุณหภูมิห้อง • ช่วยให้รสชาติสดชื่น ดื่มง ่าย เหมาะกับอากาศร้อน • เม็ดเจียจะพองตัวช้าหน่อย (ใช้เวลาประมาณ 15–30 นาที) • ได้สัมผัสกรุบ ๆ เหมาะผสมในน้ำผลไม้หรือน้ำเลมอน ✅ เหมาะกับ “เมนูเพื่อความสดช
Ying Wichuda
ถูกใจ 2 ครั้ง

เม็ดเจียตัวใหม่เริดดด
ไว้ผสมในน้ำ เมนูหารเช้า ทำโอเวอร์ไนท์โอ๊ต #เมล็ดเจียในเซเว่น #เมล็ดเจียกินยังไง #เมล็ดเจีย
ช่างต้าร์เองจ้า
ถูกใจ 9 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม

