สิ่งที่น่ากลัวที่สุดเมื่ออายุ 30+ เห็นจะเป็นร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว อันที่จริงก่อนหน้ารู้สึกว่าแก่ช้านะ แต่พออายุ 32 ริ้วรอย ตีนกา รูขุมขน ความหมองคล้ำ ถามหาเร็วมาก ดังนั้นสิ่งที่เราทำได้ดีคือการดูแลตัวเองอย่างจริงจัง และมีวินัย ไม่ใช่การใช้แบบผิวเผิน แค่ต้องลงลึกถึงแบรนด์ที่ใช้ สาร

แจกสูตรกล้วยต้มทำทานง่าย สไตล์ชาวกล้วยเลิฟเวอร์ เก็บไว้ได้นาน ส่วนตัวใช้กรรมวิธีเตรียมกล้วยตามพสใน Lemon8 🍋 มีปรับนิดหน่อยตามปริมาณและความเหมาะสม หลังต้มออกมามีความหนึบแต่ติดฝาด เนื่องจากระดับความสุกกล้วยของเรายังไม่พอดี (เพื่อนสาวทักมาแนะนำว่ารอให้สุกอีกนิดจะไม่ฝาด) เพื่อนๆ คนไหนที่หาของทานเล่น

ถ้าการเปลี่ยนทรงผมและทำสีคือการแข่งขัน ฉันต้องได้เหรียญทองสักร้อยอัน 🏅🥹 แต่ช่วงนี้พักผมอยู่นะ พักหรือขี้เกียจทำก็ไม่รู้ 5555555 ด้วยความที่เราเป็นคนขี้เบื่อง่าย ก็มาลงกับทรงผมสีผมนี่แหละ พอทำผมบ่อยผลที่ตามมาคือพังค่ะ แต่ก่อนผมเราคือแตกปลายมาก บำรุงไม่หายจนต้องตัดทิ้งตลอด เพราะนอกจากซอย ทำสีแล้ว

30+ แต่สะดวกใช้ชีวิตแบบ GenZ เหนื่อยนะ แต่ก็สนุก พออายุมากขึ้นนอกจากร่างกายที่เปลี่ยน สิ่งที่เปลี่ยนมากที่สุดเห็นจะเป็นเรื่องผิว หน้าหยาบกร้าน มีร่องลึก รอยดำชัด และรูขุมขนกว้างมากขึ้น ซึ่งปกติเราก็สภาพผิวผสม รูขุมขนกว้าง แพ้ง่าย อักเสบง่ายอยู่แล้ว ตอนม.ปลาย มหาลัย ทำงานช่วงแรกๆ สารภาพว่าไม่ค่อย

พส GenY 30+ ที่มีประสบการณ์ GenZ กว่า 100 ปี 🌝 ชุบตัวเดบิวต์เป็นเจนซีมานาน ขอแชร์ดอกไม้ที่ชอบกันบ้าง อันที่จริงเราชอบดอกไม้หลายชนิดอยู่แล้ว แต่ที่เลิฟสุดๆ คือดอกแคคตัสค่ะ เพราะเป็นดอกไม้ที่ทำให้เรารอ และลุ้นทุกวันว่าจะมาตอนไหน บางวันน้องเหมือนจะตูมให้ดีใจ แต่ก็ไม่ วันไหนอากาศไม่เป็นใจ น้ำไม่ถึงก็ไม

รีวิวเครื่องสำอางออกใหม่ ผู้ประสบภัยอัลกอริทึมรายงานตัว 🙌🏻 Dior Lip Glow รุ่นนี้คือขึ้นฟีดบ่อยมาก จนอดใจไม่ไหว ประจวบเหมาะกับเพื่อนไปญี่ปุ่นพอดี เลยฝากหิ้วซะเลย จริงๆ ไม่ได้ตั้งใจซื้อสีนี้ เล็งไว้อีกสีแต่ช็อปที่ญี่ปุ่นไม่มี เราได้มา 9xx แบบเริ่ดเลยล่ะ แต่ได้สี 103 Toffee มาแทน 🤎 เอาจริงมันเข้ากั

น้ำหนักเกือบ 68 ลดเหลือ 62 ในเวลา 2 เดือน จากการปรับการกินและมีวินัยล้วนๆ 🙌🏻 จุดเริ่มต้นของการกลับมาคุมน้ำหนักของเราอีกครั้งเพราะนนเคยแตะเกือบ 68 (เราสูงแค่ 157) ก่อนหน้านี้ทำแต่งาน พอกลับมาก็คลายเครียดโดยเน้นข้าวแบบเซ็ตใหญ่ ข้าวต้องมา แป้งต้องมี แกงต้องฉ่ำ ปิดท้ายด้วยน้ำหวานและขนม กินจุกจิกขนมห่อด

ตอนเช้าเป็นสาวออฟฟิศ ตกเย็นแปลงร่างเป็นแม่บ้านญี่ปุ่น และนี่ก็คือเมนูไข่ม้วนสุดน่ารัก ที่เราอยากนำมาแชร์สูตรต่อ เตรียมฟิตหุ่นรับซัมเมอร์ สงกรานต์ที่จะถึงนี้กันค่า หลังจากทำทานเองมา 4-5 มื้อ ห่อไปเป็นข้าวกล่องออฟฟิศเป็นประจำ วัตถุดิบเราจะใช้ไข่ขาวล้วน ส่วนใครอยากรู้ว่านำไข่แดงที่เหลือไปทำไรต้องรอติด

รองพื้นซองแบรนด์ไทยไม่เคยทำให้ผิดหวัง เพราะรู้สึก ว่าเค้าทำมาได้แมตช์กับผิวคนไทยมาก อากาศเมืองไทยใครๆ ก็รู้ว่ามี 4 ฤดูร้อน แล้วสาวผิวผสมค่อนไปทาง มันอย่างเราไม่เคยรอดจากหน้าหยา เปิดใจลองรองพื้นคนหน้ามัน ลองเกลี่ยดูเหมือนเนื้อจะหนัก แต่พอเอามาลองวอร์มบนมือแล้วทาจริง คือได้ผิวสวยไม่เล่น หมดนี่ไป

รีวิวบลัชเนื้อน้ำโทนสีชมพูน่ารัก ซื้อเอง โนสปอน กดตามน้องที่ออฟฟิศอีกตามเคย เธอมีฉันก็มี 555555 น้องได้หนึ่ง แต่เราได้มาเป็นคู่ ทิปส์การใช้คือเราจะลงบลัชก่อน รอให้ติดผิวสักพัก แล้วปัดด้วยชิมเมอร์ แสนจะน่ารัก 🎀💖 เรามีเทียบเบอร์ 04 ให้ดูด้วย เลื่อนดูในอัลบั้มได้เลย เป็นบลัชออนโทนสีชมพูที่ต้องไปตำ

ดองรีวิวไว้นานมาก กลับมาแล้วค่ะ ช่วงนี้เห็นกระแสดราก้อนบลัดฟีเวอร์จริงๆ นี่ไปใช้ตามเค้าตั้งแต่เจลลดรอย เซรั่ม สบู่ กันแดด และอีกมากมายมหาศาล 🥹 สารภาพว่าช่วง ม.ปลาย-มหาลัยสิวขึ้นเยอะมาก แล้วทิ้งรอยไว้เต็ม บวกกับชอบไปกดสิว จริงๆ มันเห่อหนักกว่าเดิม ทำไมเราไม่เจอกันไวกว่านี้ ตั้งแต่ตอนนั้น หรือมันยังน

Toffee nut crunch latte เมนูสตาร์บัคส์ที่มาช่วง Festive ที่ต้องสั่งในช่วงหน้าหนาว หรือคริสต์มาส 🎄🪵 สัมผัสนุ่มของวิปครีมผสานความกรุบกรอบของถั่วโรย มันอร่อยและน่ารักมั่ก มีทั้งแบบร้อนเย็นปั่น 👀 #starbucksth #เมนูใหม่starbucks #กาแฟสตาร์บัค #toffeenutlatte #STARBUCKSCOFFEE

แพลนวันหยุดกับเพื่อนครั้งนี้ เราเช็กอินกันที่ปากช่อง เขาใหญ่ ที่บ้านสวนโรสแมรี่ ปากช่อง เขาใหญ่ สถานที่ซึ่งรายล้อมไปด้วยต้นโรสแมรี่ ต้นสน และดอกไม้นานาพันธุ์ 🌼🪻🍃✨ แค่เห็นข้างหน้าทางเข้าบ้านพักก็น่ารักแล้ว เจ้าของชื่อว่าคุณป้าติ๋ม ที่ชื่นชอบโรสแมรี่ การทำสวน และทำอาหารสไตล์โฮมเมด ซึ่งวัตถุดิบหลักก็ค

แตกไลน์สกินแคร์ใหม่มาแบบงง ไม่คิดไม่ฝันว่าชีจะทำสบู่ล้างหน้า เพียวริก้าส์เซอร์ไพรส์อยู่นะ ถ้าเรื่องสรรพคุณดราก้อนบลัดลดรอยต้องยกให้เค้าจริงๆ (ส่วนตัวเคยใช้เจลลดรอยมังกรมาตลอด ชอบเพราะเห็นผล) ช่วงนี้ Activity ฉ่ำสิวกรอบหน้า สิวหลัง สิวหน้าอกมาเต็ม รอยก็ผุดสิรอไร เราชอบใช้สบู่กับตัวอยู่แล้วเห็นของ