デキると若い?!

【デキると若い】

耳をたたんで、回しています。

痛くてカタい人は、血の巡りやリンパの流れが悪いサイン。そのままだと顔のむくみやたるみの原因になってプラス10歳老けて見えることも…。そうなる前に、耳を刺激してめぐりを整えましょう。ちなみに、動画は耳師あお本人です。

#耳整 #耳 #耳ツボ #耳師あお

2025/11/5 に編集しました

... もっと見る私も実際に耳をたたんで回すケアを取り入れてみました。最初は耳が少し痛く感じることもありましたが、それは血行やリンパの流れが滞っているサインだと知って驚きました。毎日続けるうちに耳の柔らかさが増し、顔のむくみも減ってきた気がします。 特に冷えや運動不足がちな人は、顔のたるみや老け見えが気になりがちですが、耳の血行を促すことで顔色も明るくなり、見た目の印象がかなり変わりました。リンパの流れ改善は、マッサージだけでなく耳のツボ刺激も効果的だと感じています。 また、耳のケアは短時間でできるため、忙しい日々のスキマ時間にぴったりです。私の経験から言うと、続けることで自分の顔のケアに対する意識も高まり、全体的に若々しい印象をキープできるようになりました。耳師あおさんの動画を参考にしながら、安全に行うことが大切です。 これからも耳のケアを続けて、年齢に負けない美しさを目指したいと思います。皆さんもぜひ試してみてくださいね。

検索 ·
出来ると若い

関連投稿

コレできたら顔若い
上唇挙筋を育てると、お顔には良い事がたくさんです♪ ただ、近くにある鼻の筋肉を使い方なので、気を付けて欲しいです♪ 顔面陥没骨折して、老けた私でも、こ変われたので、いつから始めても遅くないです♪ トレーニングは勿論大事ですが、表情癖を抜くのが1番大事✨ 興味が深まったら、ご自身の表情癖がどんなモノか、やり方間違えてしまう前に、是非体験レッスン受けてみてください💕 --アンケート--------------------------------- できましたかぁ?!(^^) ご感想お待ちしております♪ ---------------------------
cHika44歳 表情筋講師Face grow method

cHika44歳 表情筋講師Face grow method

356件の「いいね」

1万歩あるくよりこれやって
一万歩くより脚力アップするけんこれやって! 運動不足で足ば使わんと、脚力が低下して足がむくんで、どんどん太くなるったい。 ふくらはぎ、太もも裏ば伸ばして、股関節ば刺激しとくと、血流がよーなってむくみ・冷え性が解消するったいね。 たった1分のむくみ解消エクササイズば教えるけん、今すぐ保存して一緒にやりましょう。 ①まずは足を前後に開いて、ふくらはぎ、アキレス腱を伸ばしとって。 ポイントは後ろ足のかかとを地面につけて膝を伸ばすと。アキレス腱、ふくらはぎ、太もも裏が伸びるけんね。 ②次は伸脚、足の内側を伸ばしとって。 ポイントは背中をまっすぐにして股関節から体を前に倒すと。お
itsue

itsue

671件の「いいね」

「周囲からまったく信用されないダサい大人の特徴11」と題された画像。人によって態度を変える、言い訳ばかりするなどの特徴がリスト形式で示され、中央にキャップをかぶった人物のイラストが配置されています。
この世に完璧な人間はほぼ存在しませんが☝️何歳になっても理想は追い求めたいですね🔆
#今すぐ人生占い #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #しあわせは勝ち #価値観
こぶら

こぶら

35件の「いいね」

【簡単】若返りホルモン出す方法
\若返りホルモンどんどん出る!/ 朝日の中で肩回しをするだけで セロトニンが活性化✨ ✔︎ 姿勢がスッと整う ✔︎ 顔のむくみがスッキリ ✔︎ 表情筋がリフトアップ 美容も健康も同時に叶える朝習慣。 保存して明日の朝から一緒にやってみてね! #大人の美容習慣 #エクササイズ #若返り
青髪🔹エリ先生

青髪🔹エリ先生

3298件の「いいね」

これは 整形じゃない! たるみ、上げただけ✨ 老け顔・・・ いつから気になっていただろう 鏡を見ると全然若くない 年齢を気にしてたけど その割には若く見える方だと思ってた 何が老け見えの原因? 若い頃との違いは何? 自分の問いかけに自分で答える 目の下のたるみ 頬のたるみ・・・ たるみ たるみ たるみ・・・ これさえなくなれば また元の顔に戻れる! 整形しなくても セルフケアでたるみを 上げることができる! 悩んでいても 何も始まらない 行動あるのみ 整形じゃない! 〇〇上げただけ✨ 気づけば老け
azusa

azusa

564件の「いいね」

納得😂👍
これ考えた人 凄い(笑)💯 めちゃくちゃ笑いました💦 #コメント大歓迎 #これ考えた人天才 #ちょっと聞いて #ポテンシャルスター #コメ欄でゆるっと話そう
ちびむっく

ちびむっく

5344件の「いいね」

手と指ストレッチして脳若返り🧠🍋
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Ayumi シバヨガ #ヨガ #ピラティス #ゆる痩せ期間 #大人の健康美革命 #コメント大歓迎
シバヨガ

シバヨガ

607件の「いいね」

人間は成人してから徐々に脳は老化してゆきます🙌歳に負けないように活性化させてゆきましょう🔆
#ポジティブ #健康 #人間関係の呟き #コメント大歓迎 #老化防止 脳は言わずと知れた☝️人間の全ての機能を司る🙌最も重要な部位です🔆人間は自分の脳が感じたように、全ての事象現象を引き起こしますから、悪いことは悪いように💦良い事は良いように👍実に素直にそれを現実化してくれます🙋‍♂️なので、日頃から脳がプラスの領域で楽しんでもらえるようにしてゆけば、きっと脳も老化せず、若々しく生き生きと生活が送られるようになると思いますよ😊
こぶら

こぶら

714件の「いいね」

やらんと
ほうれ線ある人でやって欲しいわぁ 参考にならんやん
가 소순

가 소순

1244件の「いいね」

第1位をしていないと本当に老けます!できていない人のためにも最後に整え方をご紹介します! #40代 #若見え #まどか #美容 #TikTokSRP
老け肌消せるアラフォー美容@まどか

老け肌消せるアラフォー美容@まどか

27件の「いいね」

見た目が老けない人が持つ特徴10選✨
「同じ年齢なのに なんであの人若く見えるんだろう…」 実は見た目年齢は 遺伝じゃなく「習慣」で決まります🫶 予防医学20年の経験から 若く見える人に共通する特徴を まとめました💡 【特に大事な3つ】 1. 紫外線対策を徹底している → 老化の80%は紫外線が原因 日焼け止めは365日必須 曇りでも・冬でも・室内でも☀️ 5. 睡眠7時間以上 → 睡眠中に成長ホルモン分泌 肌・髪・体が修復される 「美容の最強の味方」は睡眠😴 6. タンパク質を毎食摂る → 肌・髪・筋肉はタンパク質でできてる 不足すると老け見えまっしぐら 卵・魚・肉
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

275件の「いいね」

見た目が老けない人が持つ習慣
見た目が老けない人が持つ習慣 #モチベーション #自己肯定感 #自己啓発
motivation_mr.d

motivation_mr.d

602件の「いいね」

【医学的に証明された】若返る習慣10選
「最近老けた気がする…」 「実年齢より若く見られたい…」 若返りは習慣で作れます ハーバード大学の研究では、 健康的な生活習慣を実践している人は 実年齢より平均10歳若く見えることが判明 医学的に証明された 若返る習慣をまとめました 【特に効果が高い3つ】 1. 7時間睡眠 → 成長ホルモンが分泌されるのは睡眠中 6時間未満は老化が加速 7-8時間で細胞が修復される 2. 週3回以上の運動 → 運動する人は10歳若い細胞年齢 有酸素運動で血流改善 筋トレで成長ホルモン分泌 3. 地中海式食事 → オリーブオイル・魚・野菜中心
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

182件の「いいね」

おばさんに変わるタイミング3選
#あるある #特徴 #雑学
知識という名の雑学

知識という名の雑学

117件の「いいね」

これしてる人89歳でも転ばない!
転びたくないならこれやって! 脚、股関節を動かして歩きやすくなるとつまづき防止、転倒予防になるったいね。大切な家族に教えてあげて欲しいけん今のうちフォローと保存ばしよろしくね。足首股関節が硬くて、足が上がらんと畳のへりにつまづいて転ぶったい。足首、股関節、太ももを動かしてつまづかんごとなるたった1分のエクササイズ一緒にやっとくばい。 ①まずは座ったまま足を片方ずつ抱えると。硬くなっとる股関節ば動かすと足が上がりやすくなるったいね。そけいリンパを刺激するけん、脚のむくみがとれて軽くなるったい ②次は足を伸ばして、こげな風に足首を左右に動かしてみりー。固まっとる足首を動かすと段差で
itsue

itsue

903件の「いいね」

−15歳は若く見える人がやってる習慣!
30代にしか見えないアラフィフのティラピスの先生が、美容のために実践している事。 せっかくだからみんなにもシェアするね! 参考にしてね #老けない習慣 #マイナス10歳 #美魔女 #美肌になる方法 #やめたら肌綺麗になる
うるる

うるる

349件の「いいね」

お笑いタレントの平野ノラが、明るいブラウンのレイヤーヘアにイメチェンし、笑顔で写っている。隣には男性が笑顔で立っており、画像には「どんどん若返ってる!?😳」と書かれている。
どんどん若返ってる!?😳
#勝手に表彰 #どう思いますか #ポテンシャルスター お笑いタレントの平野ノラが21日までに自身の𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞を更新。 47歳の誕生日にイメチェンしたことを報告した。 「みなみなさまのお陰で47歳になりました。毎年恒例の誕生日カット 一年一度の美容室です」と激変した写真を添えて投稿。 バッサリとカットした明るいブラウンヘアにレイヤーを入れ、かわいらしい雰囲気に本人も「ゲロマブにしていただきました!」と新しいヘアスタイルが気に入ったようだ。 驚きの変化に「超絶キャワいい」「どんどん若返ってる!?」「えぇ?」「ノラさん美人」「可愛い、バブリーでイケイケな年
さっちん

さっちん

101件の「いいね」

いつまでも若々しい人の特徴4選
年齢を重ねても、なぜか若く見える人っていますよね。実は、そうした人たちには共通する特徴があります。今回は、その中でも特に重要な4つのポイントをご紹介します。 見た目だけでなく、心も体も若々しくいるためのヒントがきっと見つかるはず。ぜひ、最後まで読んで、あなたの日常に取り入れてみてくださいね。 ハッシュタグ: #若々しい #アンチエイジング #美容 #健康 #ライフスタイル
ヒロ|人生を変えるライフハック

ヒロ|人生を変えるライフハック

26件の「いいね」

職場での人間関係を円滑にするための9つのヒントが描かれたイラスト。例えば、「いい人を演じる」「感謝の言葉を口癖にする」「本音を言わない」「有給を取る」などが、棒人間キャラクターで表現されています。
「デキる人好かれる伝え方」と題された、ビジネスシーンでの言葉遣いを比較する表。残念な言い方と印象の良い伝え方が対比され、それぞれの言葉に対応するウサギのキャラクターの表情が描かれています。
「生活を立て直したい時に書くこと」というテーマで、自己分析や目標設定に役立つ16の項目がリストアップされています。3行日記、1ヶ月の目標、理想のルーティンなどがアイコンと共に示されています。
わたしもそう思います🙌
#コメントチャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメント大歓迎 #人間関係 #ストレス 【日本における職場での立ち振る舞い】には、以下のような文化が大きく影響していると言われています🙋‍♂️ ❶和を重んじる精神☝️集団の調和や協調性を重視する文化です。 ❷個人の意見よりも☝️チーム全体の意見を優先する傾向があります。 ❸衝突を避けるための☝️「建前」と「本音」の使い分けもこの文化に根ざしています。 ⭐️これらの事を考慮すると「職場は舞台」と解釈して🙌演じる気持ちが必要かもですね🔆
こぶら

こぶら

167件の「いいね」

何歳になっても老けて見えない人の特徴10選✨
予防医療20年の経験から 「この人、実年齢より若く見える!」 という人たちの共通点をまとめました🫶 特に大事なのは ・毎日7時間以上寝る ・紫外線対策を徹底 ・砂糖を控える この3つだけでも 見た目年齢が大きく変わります💪 老化は「防げるもの」 知識があれば いくつになっても若々しくいられる✨ 難しく考えなくて大丈夫! できることから1つずつ 始めてみましょう🫶 📌保存して毎日チェック! ーーーーー えり | 医師 × 予防美容 知識があれば、体は変わる🫶 "食べて整える" 予防ダイエットを発信中
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

341件の「いいね」

耳でたるみ改善して若返りましょう👂
顔下がってない?! 高い注射やメス入れなくても まだまだ自分でデキることあります 耳師あおがねらうのはこのあたり コリをほぐすようにもみほぐましょう 耳から血の巡りが良くなり リンパも流れて輪郭シュッとなります #若返り美容習慣
耳師あお

耳師あお

432件の「いいね」

コレやらんとアカンやん
가 소순

가 소순

3882件の「いいね」

歳を重ねる毎に気になってくる☝️ポッコリお腹について🙌🔆
#秋の健康警報 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #お腹痩せ #ぽっこりお腹解消 これ☝️結構多くの方が気にされてるワードではないでしょうか😅当のわたしも痩せ型体型なのに、なぜかお腹だけがポコっと出ています😂その最も考えられる要因は🙌【反り腰】にありました💦内臓脂肪も気になるところですが😂先ずは反り腰の改善に取り組んでみようと思っています🔆
こぶら

こぶら

517件の「いいね」

方眼ノートに手書きされた、年齢ごとの健康状態の変化と、若いうちには気づかない「健康は後から取り戻せない資産」という言葉が書かれた画像。20代の習慣が健康のベースになることの重要性が示されています。
若いうちは全然気付かなかったなぁ
納得してしまったねこきんさんの言葉をシェア #コメントチャレンジ #みんなに聞きたい #からだ健康チャレンジ #名言 #心に響く言葉
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

200件の「いいね」

私のもらえる年金
#8月明細大公開 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #ポテンシャルスター 会社員5年未満、あと国民年金任意で入っていて、途中から第3号被保険者になった 6月から年金少し上がった でも1ヶ月1500円ぐらいかな? 今度からは社会保険とかの仕組みが変わるから働き方考えて働いた方がいいですね👍 でも家庭の事情とか自分の健康面とかいろいろな事情があるからなかなか難しいとこですね
秀

619件の「いいね」

憧れにフタをするのはもう終わり
パソコンが超苦手で パソコンを使わない仕事を選んできた でも、本当は昔から憧れてた 「都会のOL👩‍💼✨」 満員電車に揺られ コツコツとヒールで颯爽に歩く お財布とスマホだけ持って、ランチ 東京ラブストーリー ダブル浅野 スーツ姿のメンズって なんであんなにカッコイイの✨✨ 出来るか出来ないかは やってみないと分からない やってみてダメだったら その時考えよう 職歴ゼロの仕事にチャレンジして はや一年 「コピペってどうやるの?」 のレベルから なんとかカタチになってきた  分からない事は 20歳下の先輩に聞いた
ちぃ/40代おひとりさま生活

ちぃ/40代おひとりさま生活

16件の「いいね」

10歳若返る!簡単ストレッチ
\姿勢が悪い=10歳老け見え/ 「骨盤の歪み」と「巻き肩猫背」 これ、実は股関節の硬さ が原因かも! 約1分の習慣で 身体の姿勢 循環が整い 顔まで若返ります✨ 7日間で変化を体感してみてね
青髪🔹エリ先生

青髪🔹エリ先生

465件の「いいね」

「なんか最近、老けて見える…?」それ、服の選び方かも。
体型カバーのつもりで選んでた服が、 逆に野暮ったく見えてた…ってことよくあるよね🥲 でも大丈夫✨ ちょっとしたポイントを変えるだけで、 同じアイテムでも一気に垢抜けるよ◎ 今日からできるコツをまとめたから、 迷った時に見返せるように保存してね🤍 #アラフォーコーデ #着痩せコーデ #大人カジュアル #垢抜けコーデ #体型カバーコーデ
𝑬𝒎𝒂 |ブルベ冬アラフォーの垢抜け術

𝑬𝒎𝒂 |ブルベ冬アラフォーの垢抜け術

1139件の「いいね」

耳から整う心とからだ👂耳整mimisei
【耳から整う】 『耳整mimisei』は耳からめぐりを整え、血流・リンパ・自律神経のバランスを整えることで、心とからだのコンディションを健やかに保つ、耳師あお考案のメソッドです 耳を毎日刺激すると ①血行よくなる ②ストレス軽減 ③便秘の予防に ④基礎代謝アップ ⑤ツルツル美肌に ⑥風邪をひかない ⑦ストレス解消& ⑧食べ過ぎの予防 ⑨顔のたるみ防止 続けたら良いコトいっぱい! 今すぐデキるから試してみてね👂✨ #耳整
耳師あお

耳師あお

496件の「いいね」

皆さんお美しい
フィリップ君

フィリップ君

499件の「いいね」

10歳若見え 💋50歳から「ますます美しく」なる人が密かにやっている5つの習慣✨
今回は、みんなで10歳若見えを目指すための「美人の習慣集」をまとめました。今日から取り入れられる簡単なことばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 #アラフィフ #老けない #雰囲気美人 #若見え #アンチエイジング
Rose

Rose

100件の「いいね」

50歳のいしだ壱成が笑顔でカメラを見ている近影。髪は黒く、一部白髪が見える。記事は彼の若返った姿にネットが驚いていると伝えている。
記事のテキスト部分。いしだ壱成が過去のドラマ出演やSNS投稿について語られ、ネットでの「若返った」という反応が引用されている。
記事のテ��キスト部分。いしだ壱成の髪型や過去の植毛手術、私生活について触れられており、ネットユーザーの肯定的な反応が続く。
50歳・いしだ壱成の姿に騒然「あれ」「一周回って」若返ってる‼️\4枚目見て‼️/
俳優・いしだ壱成(50)の近影にネットが驚きました‼️🫢 黒髪が伸びた姿にネットは「あれ、いしだ 壱成若返ってる」「いしだ壱成さん髪増えてる」「髪の毛ふさふさ」「ちょっとビジュ戻したな」「いしだ壱成若返った!!」「外見めちゃくちゃ整った」「一周回って素敵になってる」と仰天しています💁‍♀️ 良くなってきましたねー☺️ ✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° #どう思いますか #ポテンシャルスター #勝手に表彰
ちったん

ちったん

126件の「いいね」

「頭が良い子の親がやっている意外な習慣」と題し、感情と事実を分ける、一度に一つしか言わない、知らないふりをするなど、賢い子を育てるための8つのコミュニケーション習慣がイラストと共に解説されています。
「視野が広がる3つの視点」として、鳥の目(全体)、虫の目(細部)、魚の目(流れ)のそれぞれの特徴、メリット、注意点、時間軸、判断基準、役割、使用例が表形式でまとめられています。
「言語化が上手い人 頭の中8選」と題し、知識の構造的理解、例え話の巧みさ、相手の脳内想像、抽象と具体の操作など、言語化能力が高い人の8つの特徴がペンギンのイラストと共に説明されています。
この事は☝️親子のみならず🙌大切な人との関係性の構築にも大きく役立ちますね🔆
#人間関係 #親子 #コメント大歓迎 #子どもとの毎日 #コメントチャレンジ 【賢さと主体性は一体🔆】 主体性とは☝️自分の意思と判断に基づき、責任を持って行動する性質を指します🙌指示を待つのではなく☝️自ら状況を判断し、最も効果的な行動を取る能力です🙌 その主体性を引き出すには☝️内発的動機づけを高めることが重要です🙌具体的には☝️有能感、自律性、関係性の3つの要素を強化する取り組みが有効です🙌
こぶら

こぶら

1543件の「いいね」

ほうれい線、薄くしたい人これやってみて🥹

美容医療0🙅‍♀️3ヶ月で“頬こけ改善"、“ほうれい線"薄くした38歳ワーママです❣️ 私がほうれい線を薄くした方法💁‍♀️ ①頬の横の骨(頬骨弓)を横に3個所ポスポス ※角度📐は骨に向かって45°。1箇所10回~20回ポスポスしてみて ②目の横の骨を上に3個所ポスポス 1箇所10回~20回ポスポスしてみて ③カチューシャの場所を3本ロットでぐるぐるぐる ぜひヘッドドライバー持ってる人は、ヘッドドライバーで! 顔が変わるスピード3倍👏 これやれば必ず!ほうれい線薄くなっていくから、 騙されたと思ってやってみて❣ 今日が1番若い日✨
大石未奈子| MAQUIAビューティーズ

大石未奈子| MAQUIAビューティーズ

68件の「いいね」

もっと見る