เมนูยำล้างตู้เย็นกันค่ะ 💗

6/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเมนูยำล้างตู้เย็นถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราสามารถใช้วัตถุดิบที่เหลืออยู่ในตู้เย็นให้หมดไม่เสียเปล่า และยังได้เมนูอร่อยที่เหมาะกับช่วงหน้าร้อนซึ่งต้องการอาหารรสจัดจ้านและสดชื่นด้วย ส่วนตัวผมชอบใช้ผักสดที่มีอยู่ เช่น แตงกวา มะเขือเทศ และต้นหอม รวมไปถึงเนื้อสัตว์ที่เหลือไม่ว่าจะเป็นไก่ต้ม หมูยอ หรือกุ้งแช่แข็งสำเร็จรูป จากนั้นก็ปรุงน้ำยำด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และพริกขี้หนูสดเพื่อให้ได้รสชาติเปรี้ยวหวานเผ็ดพอดี อยากให้ลองปรับแต่งตามวัตถุดิบที่มีในบ้าน อย่างเช่นบางครั้งผมใส่ถั่วลิสงคั่วเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ หรือหัวหอมซอยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม นอกจากนี้ควรเตรียมแช่ผักและเนื้อในน้ำเย็นก่อนนำมาทำยำเพื่อรักษาความกรอบและสดใหม่ สุดท้าย การทำเมนูยำล้างตู้เย็นไม่เพียงแค่ช่วยลดของเสีย แต่ยังเป็นการสร้างสรรค์อาหารใหม่ๆ ที่เต็มไปด้วยรสชาติและคุณค่า ทำให้มื้ออาหารน่าตื่นเต้นและสนุกมากขึ้นด้วยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูล้างตู้เย็น สูตรผัดหอมใหญ่พริกหยวกใส่ไข่ #อาหา
เมนูล้างตู้เย็น สูตรผัดหอมใหญ่พริกหยวกใส่ไข่ #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 34 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ยำแตงกวาเแบบจีน 🥒🔥🌶️
วัตถุดิบง่ายๆ สำหรับ 1-2 ที่ 🥒แตงกวาญี่ปุ่น 2-3 อัน หั่นเป็นแท่ง เอาไส้ข้างในออก เพื่อลดปริมาณน้ำ (จัดจานสวย 😌) ซอสยำ เตรียมไว้ในถ้วย 🌶️พริกชี้ฟ้าแดง ซอย 2-3 เม็ด 🌱ต้นหอม ซอย 1 ต้น 🧄กระเทียม สับ 3-4 เม็ด 🌶️พริกป่น 1-2 ช้อนชา 🌶️พริกไทเสฉวน เล็กน้อย 1 ช้อนชา ชอบรสชา ก็ใส่เยอะหน่อย 🧂 งาขาว
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 971 ครั้ง

เมนูข้าวเที่ยวฉบับเด็กหอไม่มีตู้เย็น✨🫶
สัปดาห์นี้มาแชร์เมนูข้าวกล่องอีกแล้วค่ะ😍 ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ประหยัด ง่ายๆ อร่อยด้วย😋 เราไม่มีตู้เย็นนะคะเมนูที่ทำก็จะเป็นเมนูง่ายๆแห้งๆมีผัดด้วยนิดหน่อยค่ะ 🍲งบ: 158.725 บาท 🍕วัน: ทำกิน 6มื้อ วีคหน้าจะลองหาเมนูใหม่ๆทำกินด้วยค่ะนะได้ไม่เบื่อ แน่ต้องคิดเยอะนิดนึงเพราะไม่มีตู้เย็นต้องทำเมนูแห้ง
goglow

goglow

ถูกใจ 520 ครั้ง

แจกสูตรเมนูล้างตู้เย็น พาสต้าซอสมะเขือเทศ🍅🍝
เมนูล้างตู้เย็นแบบง่ายๆ‼️ รับรองต้องเอนจอย กินอร่อยได้ทั้งบ้าน✨ แค่มีวัตถุดิบไม่กี่อย่าง ก็ได้ “พาสต้าซอสมะเขือเทศ” ทำง่าย อิ่มอร่อยสุดๆ😋 #พาสต้าซอสมะเขือเทศ #happymunchy #แจกสูตรอาหารง่ายๆ #เมนูง่ายๆ #เมนูล้างตู้เย็น
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพส่วนผสมหลักสำหรับทำขนมจีนน้ำเงี้ยว ประกอบด้วยเครื่องพริกแกง กะปิ มะเขือเทศ หมูสับ และตีนไก่ จัดวางแยกกันในภาชนะต่างๆ
ภาพส่วนผสมพริกแกงในครก กำลังถูกตำรวมกัน มีพริก หอมแดง กระเทียม และกะปิ เพื่อเตรียมทำน้ำเงี้ยว
ภาพพริกแกงที่ตำเสร็จแล้วในชามสีขาว เป็นพริกแกงแบบหยาบ มีส่วนผสมของพริก หอมแดง และกระเทียมที่ยังเห็นเป็นชิ้น
เมนูล้างตู้เย็นใช้เฉพาะของที่มี ขนมจีนน้ำเงี้ยวกันค่ะ
#สูตรขนมจีนน้ำเงี้ยว #ขนมจีนน้ำเงี้ยว #ขนมจีนน้ำเงี้ยวหมู #อร่อยแสงออกปาก #กินอะไรดีเชียงใหม่
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดฟักทองรวมมิตร เมนูล้างตู้เย็น
การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี เมนูอาหารคลีนจากไข่ ฟักทอง และอกไก่ เป็นเมนูง่าย ๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ใช้วัตถุดิบไม่มากแต่ให้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน เสนอเมนูล้างตู้เย็นวันนี้ “ฟักทองผัดรวมมิตร” 🧄🌽วัตถุดิบ - ฟักทอง - ข้าวโพด - ไข่ไก่ - อกไก่ - ปูอัด
B

B

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น
สิ้นเดือนยังไม่สิ้นใจ ล้างตูเย็นกัน เมนุยำวุ้นเส้นล้างตู้เย็น ปรุงง่าย แอบคลีน🤣 #ยําวุ้นเส้น #สิ้นเดือนแล้ว #ประหยัดเงิน #เมนูเด็กหอ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพมันฝรั่งฝอยผัดรสเผ็ดเปรี้ยวในกระทะ พร้อมตะหลิวไม้ มีข้อความภาษาจีนและไทยว่า 'ผัดมันฝรั่งฝอย'
ส่วนผสมสำหรับทำมันฝรั่งฝอยผัด ประกอบด้วยมันฝรั่งฝอย พริกหยวกหั่นฝอย พริกแห้ง และกระเทียมสับ วางบนจานสีขาว
กระเทียมสับและพริกแห้งกำลังถูกผัดในกระทะที่มีน้ำมันร้อนๆ บนเตา
เมนูเคลียร์ตู้เย็น 🥔 มันฝรั่งฝอยผัดรสเผ็ดเปรี้ยว 🔥🌶️
🥔 สูตรมันฝรั่งฝอยรสเปรี้ยวเผ็ด (สำหรับ 2 ที่) ส่วนผสม | ปริมาณ - 🥔มันฝรั่ง 2 หัว (ขนาดกลาง) - 🧄กระเทียมสับ 3 กลีบ - 🌶️พริกแห้ง 3 เม็ด ตัดเป็นท่อน (ปรับตามความเผ็ดชอบ) - 🫑 พริกหยวก หั่นฝอย (ตกแต่งเพิ่มสีสัน) ซอสปรุงรส 🧂 - ซีอิ๊วขาวจีน 2 ช้อนโต๊ะ - ซอยหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสเปรี
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 25 ครั้ง

#เติมตู้ EP.6 เติมของเข้าตู้เย็น 10 วัน 20 เมนู 600.-🍜🥬
ห่างหายกันไปนานมากกับคอนเทนต์ #termtoowithnongsin 🥣ช่วงที่ผ่านมาซินไม่ค่อยได้ทำอาหารกินเองเลย ทั้งยุ่ง ๆ และหมด passion ชั่วคราว😅 แต่ช่วงนี้เริ่มกลับมาทำแล้วน้าาไฟมาอีกครั้ง!🔥 ช่องซินจะมีทั้งเช็คลิสต์ของเข้าตู้เย็นแบบคุมงบกับแชร์สูตรอาหารง่าย ๆ เหมือนเดิมนะคะ ติดตามกันได้ยาว ๆ เลยงับ🫶🏼 วันนี้ไ
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 597 ครั้ง

ชวนทำ เมนูล้างตู้เย็น ข้าวผัดแหนม!
ข้าวผัดที่ทำง่าย ทานอร่อย ใช้เวลาแป๊ปเดียว #ห้องครัวlemon8 #เมนูสร้างรายได้ #ข้าวผัดแหนม #กวางชวนทำกวางชวนกิน #kwangkin
กวางจานเด็ด

กวางจานเด็ด

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูงบประหยัด ล้างตู้เย็นสิ้นเดือน
#เมนูตู้เย็น #เคลียร์ของในตู้เย็น #เมนูงบประหยัด
Keso0.

Keso0.

ถูกใจ 49 ครั้ง

ยำล้างตู้เย็น
ท้ายสัปดาห์แล้วได้เวลาเคลีย ออกจากตู้เย็นแล้วงับบ🥗🍄 ปกติพี่ๆเคลียตู้เย็นด้วยเมนูอะไรกันคะ!!!🍲 กรุงเทพมหานคร # #ติดเทรนด์ #อาหารทําเองง่ายๆ
~ป๋องแป้ง🌨

~ป๋องแป้ง🌨

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็นมั้ยยย😂
กินซะไม่กินจะหิวโซ~
Meow_wnp

Meow_wnp

ถูกใจ 1 ครั้ง

หิวม๊ากกก😍เมนูล้างตู้เย็น
ชวนมาทำเมนูล้างตู้เย็น ผัดผักเพื่อสุขภาพ💚🥬🥦🫛🥒 📍ซอสอเนกประสงค์ สูตรไลท์ ของ ( Happy Munchy ) #HappyMunchy #อาหารคลีน #สุขภาพดี #ซอสอเนกประสงค์
WhoisJiBBy

WhoisJiBBy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม