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🍃🚂 一日の価値があった、スピーカーヘッド:))

旧市街を見るためにすべての散歩を集めるためのもう一つの楽しい散歩。美しいカフェ。たくさんのレストラン。今日のように🎨を行うワークショップがあります。金魚のブイでカフェキリンをしましょう。彼の店の装飾のように。個性があります。別の世界のように入ります。スモールテーブルに次ぐ。かわいいお店とフレンチトースト。本当に美味しい。今でも🤤を夢見ています。家の下では、カフェもスーパーサルベージの雰囲気が好きです。要約すると、私はそれがすべて好きです。😆😆

今日の予算はグレーです。

📍のテーブル:クラシックフレンチトースト250.-

📍スピーカーヘッド鉄道駅

📍ポークシェッドアリーヌードル:小乾燥ヤム655.-/ギークフアイ20.-

📍スクープヤクルトゼリー35.-

📍モンニゴー:もちプリン90.-

📍カフェ:ブロイゴールドフィッシュ280.-

📍カフェハウスの下で:最小のフレームを描くワークショップ300.-

今日の旅行 #スピーカーヘッド #ソロデート #vlogブログ #カフェホッピング

3/18 に編集しました

... もっと見るใครกำลังหา “ที่เที่ยวหัวลำโพง” แบบไปคนเดียวก็สนุก (Solo date) เราว่าทำเป็นวันชิลๆ เดินคาเฟ่ + เก็บบรรยากาศเมืองเก่าได้คุ้มมาก เพราะย่านนี้เดินเชื่อมกันได้หลายจุด แถมเริ่มต้นง่ายสุดๆ แค่ลง MRT/รถไฟที่สถานีหัวลำโพง แล้วออก Exit 3 ก็พร้อมเดินต่อเลย ทริคของเราคือเริ่มช่วงเที่ยง (ประมาณ 12 PM) เพราะร้านส่วนใหญ่เปิดแล้ว และแสงถ่ายรูปกำลังสวย แต่ต้องยอมรับว่าแดดค่อนข้างร้อน แนะนำพกร่ม/หมวกกับน้ำเปล่าไว้ ก่อนเดินเข้าคาเฟ่แรกจะช่วยให้ไม่หมดแรงกลางทาง เส้นทางเดินแบบไม่เร่ง (เหมาะกับคนชอบคาเฟ่ฮอปปิ้ง) 1) เริ่มที่ “Hua Lamphong Railway Station” ถ่ายรูปกับตัวอาคารสถานีเก่า คลาสสิกมาก ฟีลฟิล์มๆ เหมาะกับสาย photography 2) เดินไป Small Table cafe เราชอบที่บรรยากาศร้านน่ารัก ถ่ายรูปมุมไหนก็ละมุน เมนูที่พลาดไม่ได้คือ Classic French Toast กินคู่เครื่องดื่มคือจบสวย (แถมเป็นจานที่อิ่มจริง) 3) ถัดมาหาของคาวง่ายๆ อย่างก๋วยเตี๋ยวตรอกโรงหมู ข้อดีคือไว ราคาดี และช่วยบาลานซ์จากของหวานทั้งวัน 4) ของหวานเบาๆ ระหว่างทางอย่าง Scoop by Itti (ยาคูลท์เยลลี่) หรือ Mongni Go Cafe (Mochi Pudding) เหมาะมากสำหรับพักขา เพราะเดินในย่านนี้มีจังหวะให้แวะเรื่อยๆ ไฮไลต์: Qilin Cafe ที่หลายคนเสิร์ชหา ถ้าตั้งใจมาที่ “qilin cafe” แนะนำเผื่อเวลาถ่ายรูปให้หน่อย เพราะการตกแต่งมีคาแรกเตอร์มากๆ ฟีลเหมือนหลุดไปอีกโลก เมนูซิกเนเจอร์คือ “บัวลอยปลาทอง” ที่หน้าตาน่ารักและเป็นกิจกรรมเล็กๆ ในตัว (ถ่ายก่อนกินคือถูกต้อง) ส่วนตัวเราว่าควรไปช่วงบ่ายแก่ๆ คนเริ่มซา และไม่ร้อนเท่าช่วงเที่ยง ปิดท้ายวันด้วยกิจกรรมฮีลใจ เราแนะนำ “ใต้บ้านคาเฟ่” ถ้าอยากจบวันแบบไม่ใช่แค่กินอย่างเดียว เพราะมี workshop วาดรูป (ฟีล art therapy) เลือกทำเฟรมเล็กสุดก็พอดี งบไม่บานปลาย แถมได้ของกลับบ้านด้วย งบ/การเดินทางแบบประหยัด ทั้งวันคุมงบได้ประมาณ “หนึ่งใบเทา” ถ้าเลือกเมนูตามที่อยากลองจริงๆ และเดินเป็นหลัก ระยะทางส่วนใหญ่ค่อนข้างราบ เดินสลับพักในคาเฟ่ทำให้ไม่เหนื่อยเกินไป ใครไปคนเดียวก็รู้สึกปลอดภัย และมีอะไรให้ทำตลอดทั้งวัน

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自己肯定感が低い人の真実
「自分なんてダメだ...」って思ってる人、実は能力が高い可能性あるって知ってた? 毎日自分にダメ出しして、周りの人がキラキラして見えて、「自分だけが取り残されてる」って感じること、あるよね。頑張っても頑張っても「まだ足りない」って思っちゃう。 でもこのまま自分を責め続けると、本当は持ってる力を発揮できないまま人生が終わっちゃうかもしれない。自分の価値に気づかないまま、チャンスを逃し続けることになる。 実はね、心理学の「ダニング=クルーガー効果」っていう研究があって、能力が高い人ほど自分を過小評価するって証明されてるんだ。自分が簡単にできることは「誰でもできる」って思い込んじ
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LINEの返信ないけど、何かあった?
返信を待ってる時間、スマホを何回確認した? 「既読スルー?」「嫌われた?」「何かあった?」。 LINEを送って返信がこないと、頭の中がぐるぐるしてきませんか? 実はこれ、脳の「空白恐怖症」なんです。 脳は「分からない」状態が苦手。 情報の空白があると、勝手に悪いストーリーを作って埋めようとする。 これを「ネガティビティ・バイアス」といいます。 だから返信がないだけで「嫌われた」「怒ってる」「もう終わりだ」と最悪の展開を想像してしまう。 でも、冷静に考えてみてください。 忙しいだけかも。 寝てるだけかも。 充電切れかも。 相手にも相手の事情がある。
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自分に価値はない
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うまくいかない日が続くと、
自分の価値まで⁡ 疑ってしまうことがあります。⁡ ⁡ でも、今日を生きていることは、⁡ それだけで⁡ 小さくないことです。⁡ ⁡ 少しだけ、⁡ 自分に優しく😊
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簡単なのに、食べる価値しかない有能すぎる〖酢玉ねぎ〗
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自分には価値がないは、ウソ🐧
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【結婚・離婚】人間ひとり誰もが、1兆円分の価値がある
#90歳 #おばあちゃん #離婚 #離婚したい #今日のコーデ
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年収いくらあったら十分?
#面接 #転職 #給料 #インタビュー
面接してもいいですか?

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「食べたものが無かったことに!?」というピンク色の文字が大きく重ねられた、オオバコダイエット粉末のパッケージ。約62食分で1食あたり0.7kcal、香料・着色料・保存料不使用と表示されており、保水性・膨張性に優れた植物性食物繊維であることが強調されています。
食べたものが無かったことに⁉️💩がすごいのよ‼️
そんな夢みたいな事有り得る⁉️ 皆さんこんばんは☺️ ぱぴこです🔥 ダイエットは頑張れないけど、 何か少しは気を使わないと…… と思うことがめっちゃあります。。。 なので、 最近やってる 食べすぎ防止ルーティン🥣 書いていこうと思います😊❣️ ご飯を食べる前に オオバコサイリウム を水でシェイクして一気飲み! 私は、SAVASのシェイカーで 300mlくらいと、付属のスプーン1杯分‼️ これを飲んでからご飯を食べると… まず めっちゃ満腹感が出る! だから自然と そんなに量を食べられなくなる。 さらにイメージ的には オオバコ
ぱぴこまる🌸🍓美容とダイエット👙

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🟦 火曜日|自分の価値👉 あなたが当たり前にできることは、誰かにとって特別。
🟦 火曜日|自分の価値 👉 あなたが当たり前にできることは、 誰かにとって特別。 そのまま終わる人 自分には何もないと思う 「こんなの誰でもできる」 「大したことじゃない」 そうやって 自分の経験や得意なことを 見過ごしてしまう だから 自分の価値に気づけない 一方で、逆転する人は違う 経験や得意を 価値として見る 自然にできること 人から感謝されること 乗り越えてきた経験 そこに 自分だけの強みがあると知っている すると 仕事や発信のヒントが見えてくる → 仕事の種は、 意外と身近にある 【自分
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土曜日|発信・価値 多くの人は「いい学びだった」「気づきがあった」で終わります。
🟦 土曜日|発信・価値 多くの人は「いい学びだった」「気づきがあった」で終わります。その瞬間は満足しますが、時間が経てば忘れ、結局何も変わりません。自分の中だけで完結してしまうからです。 一方で、現実を変えていく人は違います。完璧でなくても、小さな気づきでも、すぐに外に出します。SNSで発信する、誰かに話す、文章にまとめる。その行動によって、自分の考えが整理され、さらに深い学びに変わります。 そして発信は、誰かの役に立った瞬間に「価値」になります。過去の失敗や遠回り、悩んだ経験こそが、今まさに同じことで悩んでいる人の道しるべになるのです。特別なスキルや実績がなくても、「体験したこと
TAKIBI 社長

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🟦 水曜日|失敗の捉え方👉 うまくいかなかったことも、あなたの価値は変わらない。
🟦 水曜日|失敗の捉え方 👉 うまくいかなかったことも、 あなたの価値は変わらない。 そのまま終わる人 失敗=自分はダメだと思う 「またできなかった」 「やっぱり私には無理なんだ」 そうやって 失敗を自分の価値と結びつけてしまう だから 自信をなくし 前に進めなくなる 一方で、逆転する人は違う 失敗=経験だと受け止める うまくいかなかった出来事を 「何を学べたんだろう?」と捉え直す 失敗したからこそ 気づけたことがある 悩んだからこそ 人の痛みに寄り添えるようになる すると 経験は傷ではなく 人生の財産へ
TAKIBI 社長

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【やる気が起きない人へ】モチベない日の勉強
「机に向かう気力がない」 「教材を開くことすらできない」 「モチベが上がらない日でも、勉強ゼロは避けたい… 」 そんなときは「耳勉」 「勉強できなかった日」を「ちょっとできた日」に変えています。 今回はモチベゼロの日でもできる「耳勉」についてお話しします。 ■ ポイント ✅モチベレベルに合わせて行う ✅スマホさえあればOK ✅気になる点はメモ→後から復習 スマホさえあればできるので、一度試してみませんか。 あなたの学習の参考になれば幸いです。 ーーーーーー 忙しい社会人のためのおとなの勉強術を発信しています。 資格取得にむけて、毎日勉強
こか|おとなの勉強術

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「あなたの価値は『誰かの言葉』で決まらない。」というメッセージと共に、猫と白い花が描かれた『心の持ち方《完全版》』の表紙を手に持つ様子。著書累計240万部突破のベストセラー本。
親の言葉が今も苦しい…そんな人に届いてほしい1冊
📖 『心の持ち方《完全版》』 ジェリー・ミンチントン 著 弓場 隆 訳 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🧐こんな本 “自分を好きになる”ために、ほんの少し「考え方」を変えてみる。仕事や人間関係、家庭の中で、知らず知らず自分を責めてしまう方に向けた優しい一冊😌 この本は、240万部超のベストセラーシリーズから生まれた完全版📚 自信と自己肯定感を高めるための“心の処方箋”です🫧 繊細な心を持つあなたに、「あなたは大丈夫」とそっと伝えてくれるような内容になってます🕊️✨ -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ -----
おはきな📚心ほぐれる本と日常

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HSPの私が仕事に行きたくない日の朝にやること☀️
朝起きた瞬間「仕事行きたくない。」 って思う時ありませんか??🥲🥲💭 そんな時気持ちを切り替えるの大変ですよね(T ^ T) 私が仕事行きたくない日の 朝に実際にしている方法は...⤵︎ ①音楽を流す🎧🎵 ・落ち着きたい時はゆったりした曲を🫶🏻 でもだいたいはテンション上げたいって思う時が多いのでかっこいい感じの曲を流してます☆😎 そのまま準備始められる時は家出るまでスピーカーで流してるよ! ②とりあえず最初だけ頑張ってみる★ ・私だったら朝ごはん先に食べちゃう、飲み物飲んじゃう! ご飯食べて飲みもの飲んでとりあえずエネルギーだけでもチャージしとく。そこから
KENI🐾: HSPの私が夢を叶える物語 ☺︎

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【今日はダメな日】 そんな日も、ちゃんと価値がある
【今日はダメな日】 そんな日も、ちゃんと価値がある 朝からうまくいかない。 やる気も出ない。 ミスも増える。 「今日はダメだな…」 そう思う日、ありますよね。 でも、 ダメな日=無価値な日 ではありません。 調子には波がある 人間は機械じゃない。 気分も体調も、 毎日同じじゃない。 落ちる日があるから、 上がる日もある。 ダメな日の役割 うまくいかない日は、 無理を止めてくれる日。 「休め」 「整えろ」 というサインかもしれません。 最低ラインでいい 今日は100点を目指さなくていい。 ・遅れずに行った ・最低限やった ・ちゃんと帰ってきた
TAKIBI 社長

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オレンジ色の夕焼け空の下、遠くまで続く道路が描かれ、「第3夜 頑張れなかった日の価値」というタイトルが白文字で表示されています。左下には「Lemon8 @mind_meigen」のロゴとユーザー名があります。
第三夜頑張れなかった日の価値
頑張れなかった日も何かの価値があったんだと 思えればポジティブになれる #価値 #ポジティブ #言葉の力 #考え方
ティーラ | 心を豊かにする名言集

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木製のテーブルに置かれた、肉や卵がトッピングされた冷麺の器。横には小皿と調味料が並び、「鍾路3街 ウルチミョノク」と「名店には行くべき」という文字が重ねられています。
「ウルチミョノク」と書かれた看板がある建物の外観。建物の前には緑色のベンチがあり、「鍾路3街駅1番口徒歩3分ほど」という情報が添えられています。
「ウルチミョノク」の店内風景。木製のテーブルと椅子が並び、数人の客が食事をしています。窓からは外の景色が見え、「ここも有名なお店」という文字が重ねられています。
名店の冷麺が美味しすぎてどんどんハマります
----------------------------------------- グルメ中心に役立つ情報発信 他の投稿はこちらから⏩ @にいけい【韓国グルメ】 ----------------------------------------- ▼こんな人におすすめ ・はっきり分かりやすい味が好き ▼こんな人はちょっと待って ・冷麺を特別美味しいと思ったことない ----------------------------------------- スープはピルドンミョノクよりも濃厚で お肉の出汁が前面に出ていてかなり分かりやすい味わい 今まで飲んできた冷麺のス
にいけい【韓国グルメ】

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雪が降る屋外で、冬用ジャケットを着た女性がカメラを見つめている。画像には「冬に無双する方法」というテキストが重ねられている。
「5位 自分に合ったシャンプー使う!!」という見出しの下に、&Prismのシャンプーとfinoのヘアマスクの製品画像が並べられている。
「4位 笑顔の練習」という見出しの下に、アンミカさんが笑顔の練習をしている動画のスクリーンショットが表示されている。
他にも無双する方法あったら教えて💐
#垢抜け #可愛いくなりたい #可愛いくなる方法 #可愛い女の子 #ダイエット
yuka🍭

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東京近郊の美しい図書館やミュージアムのコラージュ。アーチ状の窓があるモダンな空間、天井まで届く本棚、楕円形の窓が特徴的な白い建物、ガラス張りの現代的なビルが写っており、読書の秋におすすめのスポットを紹介しています。
角川武蔵野ミュージアムの「本棚劇場」。高さ約8メートルの巨大な本棚が壁一面に広がり、無数の本が並んでいます。数人の来館者がその壮大な空間を見上げています。
東洋文庫ミュージアムの「モリソン書庫」。壁一面に古書が整然と並べられた重厚な書庫で、一部には展示品がライトアップされています。床は木製で、赤いロープが展示エリアを区切っています。
【保存版】🎨 知的好奇心を刺激! 東京近郊のデザインが素敵なミュージアム&図書館8選 📚
#コメントでつながろう ただ本を読むだけじゃもったいない! 思わず写真を撮りたくなるような、個性的で美しいデザインの文庫ミュージアムと図書館を集めてみました。 次の休日は、建築やアートを楽しみながら、知の空間でゆったりとした時間を過ごしませんか 😌 ① 角川武蔵野ミュージアム 【概要】 建築家・隈研吾氏が設計した、岩のようなインパクトのある外観が特徴的な複合文化施設! 図書館、美術館、博物館が融合した、まさに「知のワンダーランド」 🌟 【おすすめポイント】 高さ約8メートルの本棚に約3万冊が並ぶ**「本棚劇場」**は圧巻の景色! プロジェクションマッピングによる
tenpaland_カメラ旅

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婚活中に「私って愛される価値ないのかも」と思ってた話
誰にも言えなかったけど 正直に話します。 婚活中に 「私って愛される価値 ないのかも」と 思ってた時期があった。 既読スルーされるたびに、 いい感じだったのに 突然連絡が来なくなるたびに、 デートが続かないたびに。 「私のどこかがダメなんだろう」 「私と一緒にいたいと 思う人なんていないのかも」 毎晩そんなことを 考えてた。 誰にも言えなかった。 友達には心配かけたくなくて 家族には余計なことを 言われたくなくて 一人で抱えてた。 でも今わかる。 それは私がダメだったんじゃなくて 合う人に出会えてなかっただけ。
なな💍ヨイトキ婚活カウンセラー

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物が散乱した部屋に「母だけミニマリスト」「捨てるのがもったいない」という文字が重なり、物で溢れる生活の様子とテーマを示す。
畳と障子のある清潔で整頓された和室に、「本当に大事なものってなんだろう?」という問いかけが書かれている。
散らかった部屋の床に日用�品が置かれ、「物で人生がしんどくなった」という言葉が、物の多さによる苦悩を表現している。
「捨てるのがもったいない」で失ったもの
「捨てるのがもったいない」って思ってた だけど、 気づいたら毎日“物をどかす”ことから始まってた 寝たいのに寝れない 勉強したいのに気力がない 食事だって家族全員で座れなかった 忘れ物や無くし物してダメな自分を責めてた そんな生活を幼少期から続けてた 物に時間も体力も、心も奪われてた なのに私は、それでも「捨てるのはもったいない」って思ってた でもある時ふと気づいた 「本当にもったいなかったのは、自分の人生だった」って 自分や家族の時間、健康、笑顔、会話—— それを犠牲にしてまで守る価値があったのかな? 今、同じように悩んでる人
mikaji|元・汚部屋のミニマリスト母

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木目調の背景に「10秒でタロット」と書かれた画像です。3枚のタロットカードが並び、左からランタンの「隠者」、ウサギの耳が出た帽子の「魔術師」、心臓の「愚者」が描かれています。下部には「金運上昇の鍵は?」という問いかけがあります。
【10秒占い🔮】今のあなたにあった金運UPは?✨
心を鎮めて1枚選んでください。 今のあなたの現状と未来を占います。 ① 隠者(The Hermit) 金運の現状:内省期。外からの収入より、内なる知恵や経験が価値を生むタイミング。 上昇の鍵:自分の専門性や知識を活かすこと。副業や講座、コンサルなど“教える”ことで収入UP。 注意点:焦って外に答えを求めないこと。孤独や静けさの中に金運のヒントがある。 ② 魔術師(The Magician) 金運の現状:チャンス到来!アイデア・スキル・人脈が揃っていて、動けば結果が出る時期。 上昇の鍵:自分の得意を“商品化”すること。SNS発信、企画、営業など、行動力が金運を引き寄せる
ホロス子🌟占い師🪽

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【ダイソー】レトロスピーカー
今回は、ダイソーのレトロスピーカーを紹介🪄✨ レコード好きの私にとって、最高のスピーカー🔈🫧 くすみカラーも可愛くて、インテリアとしても最高🕯️ ⁡ ◯ダイソー レトロスピーカー  ¥770(税込) ⁡ 私が行った店舗はラスト1個だったよ.ᐟ‪.ᐟ‪ またいつ無くなるか分からないから お店で見つけたら、ぜひゲットしてね〜!🤎 ⁡ #レコード #ダイソー #レトロスピーカー
ぱぴこ⌇ときめく淡色暮らしグッズ

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