กินอะไรดี เมนูง่ายๆ เข้า7-11

🍲ชื่อเมนู: ข้าวน้ำพริกแหนมห่อสาหร่าย

👍🏻คำแนะนำ: ใครชอบรสจัดเลือดน้ำพริกรสชาติเผ็ดๆด้วยน้า

⭐️ความพอใจ: 9/10 (ส่วนตัว) เพราะชอบกินทุกอย่างที่หยิบมา5555555

#กับข้าวเซเว่น #รีวิวอาหารเซเว่น #อาหารเซเว่น #เมนูเด็ดเซเว่น #กินในเซเว่น

อำเภอเมืองเชียงราย
1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูข้าวน้ำพริกแหนมห่อสาหร่ายที่หาซื้อได้ง่ายจาก 7-11 เป็นตัวเลือกที่สะดวกสำหรับคนที่กำลังมองหาอาหารรสจัดจ้าน แต่ไม่อยากเสียเวลาทำเอง โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นคนชอบรสเผ็ด ข้าวน้ำพริกแหนมนี้จะตอบโจทย์มาก เพราะน้ำพริกที่คลุกมาด้วยนั้นมีความเข้มข้นถึงใจ และแหนมห่อสาหร่ายก็เพิ่มมิติความกรอบและกลิ่นหอมทะเลเล็กๆ ให้เมนูนี้มีความพิเศษยิ่งขึ้น จากประสบการณ์ตรงของหลายคนที่ลองเมนูนี้ มีเสียงตอบรับในแง่ดีว่ารสชาติรวมกันลงตัว ไม่เผ็ดจนเกินไปจนรับไม่ได้ แต่ยังคงความจัดจ้านที่ทำให้กินแล้วเพลิน นอกจากนี้ยังสามารถหาซื้อได้ง่ายและรวดเร็วจากเซเว่นทุกสาขา เหมาะกับเวลาที่ต้องการอาหารที่ทานง่ายและรวดเร็ว อีกจุดเด่นที่หลายคนชอบคือความครบถ้วนของวัตถุดิบในถุงเดียว ทั้งไข่กุ้ง สาหร่าย และน้ำพริกแหนมหมู ที่ให้รสชาติหลากหลายและความรู้สึกหลากหลายในการกิน ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากลองของกินใหม่ๆ ในร้านสะดวกซื้อโดยไม่ต้องไปหาซื้อวัตถุดิบหลายอย่างมาเตรียมเอง ถ้าคุณกำลังตัดสินใจว่าจะกินอะไรดี เวลารีบร้อน หรืออยากเปลี่ยนรสชาติอาหารจากเมนูเดิมๆ ลองข้าวน้ำพริกแหนมห่อสาหร่ายนี้ดูนะคะ รับรองว่าคุณจะได้สัมผัสประสบการณ์รสชาติที่เข้มข้นและถูกใจคนชอบเผ็ดอย่างแน่นอน นอกจากนี้ ยังสามารถจับคู่เมนูนี้กับเครื่องดื่มเย็นๆ หรือของว่างที่เซเว่นอื่นๆ เพื่อเพิ่มความสมบูรณ์ของมื้ออาหารได้อีกด้วย เป็นอีกหนึ่งเมนูง่ายๆที่สะดวกและอร่อย ถูกใจสายกินในเซเว่นจริงๆค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนู DIY จากเซเว่น 🍱✨ อร่อยง่ายๆ สไตล์คนขี้เบื่อ☺️
ใครที่ชอบกินของง่าย ๆ แต่ต้องมีความครีเอทสักนิด ต้องลองเมนู DIY จากของในเซเว่นเลยนะ 🍤🍙✨ เดี๋ยวนี้มีของให้เลือกเยอะมากก ไม่ว่าจะเป็นกิมจิ ไข่ออนเซ็น อาหารพร้อมทาน หรือเครื่องดื่มต่าง ๆ เอามามิกซ์ ๆ กันคือสนุกมาก ฟีลเหมือนเล่นเกมทำอาหารแต่ได้กินจริง 😂💚 อร่อย ถูกใจ และไม่ต้องเสียเวลาทำครัวด้วย บอกเลยว
เก๋เก๋🐰ིྀ

เก๋เก๋🐰ིྀ

ถูกใจ 1073 ครั้ง

🫕ข้าวคลุกน้ำพริก 7-11 เมนูอร่อยเลียจาน*💭🥬
เบื่อๆไม่รู้จะกินอะไรใน 7-11 ลองมา DIY ทำเมนูข้าวคลุกน้ำพริกกัน เมนูที่กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยเบื่อเลย💖 วัตถุดิบทั้งหมดก็หาซื้อง่ายๆได้ที่ 7-11 ทั้งหมด 🥦วัตถุดิบ 1. ข้าว 2. น้ำพริก 3. ไข่ต้ม 4. ไข่กุ้ง 5. สาหร่ายรสมันปูย่าง 6. แม็กกี้ 7. ผักกรีนคอส #ข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่น #ข้าวคลุกเซเว่น
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 991 ครั้ง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.
ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]
พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 7053 ครั้ง

ภาพมือถือธนบัตร 50 บาทในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven พร้อมข้อความเกี่ยวกับเมนูข้าวอร่อยราคาไม่เกิน 50 บาท
ภาพมือถืออาหารพร้อมทานบะหมี่เกี๊ยวหมูแดงในแพ็กเกจสีแดง ระบุว่าเป็นเมนูอร่อยและรสชาติดี
ภาพมือถืออาหารพร้อมทานข้าวปลาทอดลุยสวนในแพ็กเกจสีดำ ระบุว่าเป็นเมนูอร่อยมากและถูกใจ
เมนูข้าวใน 7-11 ไม่เกิน 50 บาท
มีเยอะอยู่น้า ไปเข้าไปเลือกกันได้เลยค่า บางสาขาอาจมีหลากหลายมากกว่านี้นะคะ 🥹✨ #รีวิวเซเว่น #เซเว่น #ข้าวกล่องเซเว่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
giga.fahmai 🐞✨

giga.fahmai 🐞✨

ถูกใจ 278 ครั้ง

ภาพรวมของกินในเซเว่นอีเลฟเว่นที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก มีทั้งสลัดผักสดและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ แสดงให้เห็นถึงตัวเลือกอาหารหลากหลายในร้านสะดวกซื้อ.
ภาพแสดงของทานเล่นที่มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนานและลดการกินจุกจิก ประกอบด้วยเกาลัด ฟักทองย่าง มันหวานย่าง และผลไม้รวมอบแห้ง ซึ่งเป็นตั��วเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.
ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนสูงน้ำตาลน้อยที่สามารถใช้ทดแทนมื้อเย็นได้ เช่น โยเกิร์ตกรีก โยเกิร์ตบัลแกเรีย นมโปรตีนเชค และน้ำเต้าหู้หลากหลายรสชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.
ลดน้ำหนักกินอะไรใน 7-11 ดี?
🥗อยากกินอร่อยแต่ไม่อยากอ้วน แวะเซเว่นส่องดูของกินแคลต่ำ ราคาน่ารัก กินแล้วไม่รู้สึกผิด มีทั้งอาหารหลัก ของกินเล่น ขนมกรุบกริบ และเครื่องดื่มเย็นๆ ฉบับกินง่าย อิ่มเบาๆ ช่วยคุมหุ่นได้แบบไม่เครียด🫶 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เซเว่น #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #อาหารคลีนในเซเว่น
แอมจะลดน้ำหนักแล้ว🌝

แอมจะลดน้ำหนักแล้ว🌝

ถูกใจ 4153 ครั้ง

ภาพมือถือธนบัตร 100 บาทหน้าร้าน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า 'มีเงิน 100 พร้อมทำเมนูอร่อยๆ ใน 7-11' แสดงถึงการเตรียมพร้อมทำอาหารประหยัด
ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมหลักสำหรับทำแซนวิช ได้แก่ มายองเนสคิวพีลดไขมัน ขนมปังโฮลวีท และโบโลน่าพริก พร้อมภาพรวมของสินค้าที่ซื้อมาในตะกร้า
ภาพขั้นตอนการทำแซนวิชอย่างง่ายๆ เริ่มจากการวางโบโลน่าและผัก บีบมายองเนสคิวพีลดไขมัน วางขนมปังปิดท้าย และหั่นครึ่งแซนวิชพร้อมเสิร์ฟ
มีเงิน 100 บาท จะทำเมนูอร่อยๆง่ายๆที่ 7-11 มาดูกัน
มีเงิน 100 บาท จะทำเมนูอร่อยๆง่ายๆที่ 7-11 มาดูกัน วันนี้หยิบเงินมา 100 บาท มาดูกันเข้า 7-11 จะได้อะไรบ้าง โดยที่เราจะพาทำเมนูอร่อยๆ - เจอมายองเนส แบรนด์ คิวพี สูตรลดไขมันลง 50% แลกลดน้ำตาลลง 25% เริ่ดไม่ไหวต้องหยิบ - ขนมปัง เน้นเยอะ เพื่อสุขภาพเอาแบบโฮลวีท มาเลย 1 แพ็ค - เพิ่มความแซ่บด้วย
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 28 ครั้ง

มื้อเช้า 7-11 🍳 อิ่มนาน แคลต่ำ
☀️เริ่มเช้าวันใหม่แบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วนแถมแคลต่ำ แค่เข้า 7-11 ก็จัดมื้อเช้าแบบเฮลตี้ได้ง่ายๆ 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อเช้าที่เรากินบ่อย (200–310 kcal) 🥛🐔 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + อกไก่นุ่มสไลด์ ≈ 180 kcal 🥛🥪 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + แซนวิชทูน่า ≈ 310 kcal 🥚🍠 ไข่ต้ม 2 ฟอง + มันหวานเผา 125g ≈ 255 kcal 🥚🥣 ไข่ต้
psw.k

psw.k

ถูกใจ 13.3K ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารยอดนิยมจาก 7-Eleven เช่น รามยอนเกาหลี, ไส้กรอกไก่ปรุงรส, เอบิพอดเก็ต, ไข่กุ้งเอบิโกะ, เส้นบุกรสต่างๆ, ข้าวหน้าปูอัดไข่หวานไข่กุ้ง, และไส้กรอกซอสบูลดักโรเซ่.
🔥 รวมเมนูฮิตติดกระแส 7-Eleven ✨🫧
สายหิว สายแซ่บ สายประหยัด ต้องโดน! มีครบตั้งแต่ของคาว ของกินเล่น ไปจนถึงเมนูไว ๆ อิ่มจริงในงบเบา ๆ ใครเข้าซีเว่นแล้วไม่รู้จะหยิบอะไร ลองดูโพสต์นี้ไว้เป็นลิสต์ได้เลย 🤤 ราคาน่ารัก หยิบง่าย กินเพลินทุกช่วงเวลา 🛒✨ #เมนูเด็ดเซเว่น #เมนูอร่อยในเซเว่น #เมนูลับเซเว่น #รีวิวอาหาร #รีวิวขนม
เก๋เก๋🐰ིྀ

เก๋เก๋🐰ིྀ

ถูกใจ 533 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงมือถือที่มีหน้าจอแสดงเมนู 5 อย่างจาก 7-Eleven สำหรับนักศึกษาหอพัก พร้อมโลโก้ 7-Eleven และภาพอาหารประกอบ
เมนูข้าวสวยกับไข่ยางมะตูม ไข่กุ้งเอบิโกะ และน้ำพริกกุ้งสวรรค์ รวมราคา 59 บาท พร้อมภาพส่วนประกอบแต่ละชิ้น
เมนูข้าวกล้องกับปลากระป๋องในซอสมะเขือเทศและน้ำพริกกุ้งสวรรค์ รวมราคา 37 บาท พร้อมภาพส่วนประกอบแต่ละชิ้น
5 เมนูเด็ด 7-11 งบประหยัดสไตล์เด็กหอ
ขอมาแชร์เมนูเด็ด 7-11 ที่รวมกันแล้วลงตัวมากก‼️ วันไหนรีบไปเรียนคือเข้า 7-11 หรือจะสั่งผ่านแอพ แล้วไปรับที่ 7-11 ไม่ต้องเสียเวลารอ แถมราคาไม่แรง ประหยัดงบมากก💚 #เทอมนี้เอาอยู่ #เมนูเด็ดเซเว่น #ของกินเด็กหอ #เมนู7 #ของอร่อย7
หม่ามี๊ใหม่

หม่ามี๊ใหม่

ถูกใจ 391 ครั้ง

ข้าวคลุก 7-11 โปรตีนสูงง!!
ชวนเพื่อนเพื่อนมาทำข้าวคลุกเซเว่น ส่วนประกอบหาซื้อง่ายๆตาม 7-11 เลยค่ะใครกำลังเบื่ออาหารแนะนำให้ลองเมนูนี้ ได้โปรตีนจุกจุกถึง 32 กรัม แคลอรี่ไม่สูงเกินไปด้วยน้าา #ข้าวคลุกเซเว่น #ข้าวเซเว่น # #ข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่น #โปรตีนสมบูรณ์ #รีวิวเซเว่น
DAIᴥ

DAIᴥ

ถูกใจ 71 ครั้ง

สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าผสมซอสเผ็ดสีส้มแดงกำลังถูกตักขึ้นมาด้วยช้อนและส้อมพลาสติก มีข้อความ "เมนูแนะนำ ใน 7-11" อยู่ด้านบน
กล่องสปาเก็ตตี้คาโบนาร่าพร้อมทานวางคู่กับซอสเผ็ดในซองสีดำบนพื้นผิวสีขาว
มือถือซอสเผ็ดในซองสีดำเหนือสปาเก็ตตี้คาโบนาร่าสีขาวครีมในกล่องพร้อมทาน
เมนูแนะนำ
หาซื้อได้ง่ายๆ ใน 7-11 ไปลองกันนะงับ ☺️ #เมนูเด็ดเซเว่น #เมนู7 #รีวิวอาหารเซเว่น #อาหารเซเว่น
Mookkitty

Mookkitty

ถูกใจ 1614 ครั้ง

เมนูอาหาร 7 วัน (หาซื้อได้ใน 7-11)✨✨
ตารางเมนูอาหารลดน้ำหนัก 7 วันที่เน้นของใน 7-11 ทั้งหมด ออกแบบมาให้อิ่มท้อง สารอาหารครบถ้วน และคุมพลังงานไม่เกิน 1,500 แคลอรี่ต่อวัน เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักอย่างสุขภาพดีค่ะ #เมนูลดน้ำหนักในเซเว่น #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #มื้อเช้าในเซเว่น
pinkudiobook159

pinkudiobook159

ถูกใจ 500 ครั้ง

กินเซเว่นฉบับสายคลีน😋
เมนูทำง่าย ข้าวห่อผัก "ทูน่าไข่กุ้ง" อร่อยเฮลตี้แบบจบในชามเดียว! 🍙✨ เมนูทำง่ายที่ใช้วัตถุดิบจาก 7-11 ทั้งหมด เหมาะมากสำหรับวันเร่งรีบที่อยากกินอะไรอิ่มท้อง แต่ยังได้สารอาหารครบถ้วนคร่า 😋💖 วัตถุดิบ (หาได้ในเซเว่น): 🛒 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ (เพิ่มไฟเบอร์และวิตามิน) ทูน่าในน้ำแร่ (โปรต
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 501 ครั้ง

ภาพหน้าท้องแบนราบของหญิงสาวในชุดนอนลายคิตตี้สีชมพู พร้อมข้อความว่า "เมนูลดนน. ง่ายๆ อร่อย แคลน้อย" สื่อถึงการลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายและอร่อย
ภาพอาหารลดน้ำหนักจาก 7-Eleven ที่ยังไม่ได้แกะบรรจุภัณฑ์ เช่น สลัดโรลทูน่า อกไก่ และไข่ตุ๋นคัพ พร้อมข้อความว่า "ง่ายๆ เพราะไม่ทำเองเลย555 หาได้ที่ 7-11"
ภาพอาหารลดน้ำหนักที่จัดเตรียมไว้บนโต๊ะ ประกอบด้วยไข่ตุ๋น ข้าวโพด สลัดโรลทูน่าพร้อมน้ำสลัด และอกไก่ที่กำลังถืออยู่ แสดงถึงมื้ออาหารที่พร้อมรับประทาน
เมนูลดนน. ง่ายๆ ไม่มีเวลาก็ผอมได้✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแจกเมนูลดน้ำหนักง่ายง่ายไม่มีเวลาก็ผอมได้ ทั้งหมดแค่เราเดินไป 7-11 โดยเฉพาะอกไก่ชอบมากยิ่งรสกระเพราอร่อยปกติเป็นคนที่กินอาหารรสจัดอย่างถ้าจะกินสลัดก็ต้องมีน้ำจิ้มที่เผ็ดๆ ก็เลยเป็นเมนูที่เรากินได้บ่อยเลย ใครจะเติมข้าวเข้ามาก็ได้นะ หรือใครจะปรับเปลี่ยนเป็นผลไม้ชนิดอื่นเพิ่ม ก็ได
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 9388 ครั้ง

อิ่ม คุ้ม งบไม่ถึง 50.-
ในบางวันที่คิดไม่ออกว่าจะกินข้าวกับอะไร🤣 นี่ล่ะ ตัวช่วยเดินไปเลยจ้ะ 7-11 ได้มากับเมนูข้าวไข่ต้ม+น้ำพริก อิ่ม คุ้ม จุก ไปจ้าาา😅🤣 #ข้าวไข่ต้ม #เมนูง่ายๆ #อิ่มคุ้ม #เซเว่นอีเลฟเว่น เทศบาลนครขอนแก่น
ศรีนวล คาเฟ่

ศรีนวล คาเฟ่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมหลักจาก 7-11 เช่น น้ำสลัด อกไก่ แตงกวา สาหร่าย และสลัดแตงกวาอกไก่ไข่กุ้งที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมระบุ 360 kcal.
ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมแต่ละชนิดจาก 7-11 ได้แก่ น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น แตงกวา ไข่กุ้ง อกไก่นุ่ม และสาหร่าย พร้อมป้ายชื่อกำกับแต่ละรายการ.
ส่วนผสมที่เตรียมไว้สำหรับทำสลัด ประกอบด้วยแตงกวาหั่น อกไก่หั่น น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น ไข่กุ้ง และสาหร่าย พร้อมข้อความ 'หั่นอกไก่และแตงกวา'.
เมนูอาหารคลีนหาทำได้ใน 7-11 🥗✨
เมนูสลัดแตงกวา+อกไก่+ไข่กุ้ง เป็นเมนูอาหารคลีนที่กินแล้วไม่ทรมาน อร่อยนัว ทำง่ายมากๆเราไปเริ่มทำกันเลย 🍳 🥦วัตถุดิบ: น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น/ แตงกวา/ อกไก่นุ่ม/ ไข่กุ้ง/ สาหร่าย/ งาขาว 🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นไก่และแตงกวาขนาดพอดีคำเทลงในชามผสมใส่ไข่กุ้ง สาหร่ายแล้วเทน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นลงไปคลุกให้เข้ากั
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 1547 ครั้ง

เมนู𝗗𝗜𝗬*ง่ายๆจาก7-11💭🥬
วันนี้ไม่รู้จะกินอะไร ไปถึง7-11หยิบๆๆๆๆ สรุปอร่อยมากกกก** เหมาะกับคนไม่เค็ม ไม่กินเผ็ด มากๆๆๆ 🥦วัตถุดิบ: - ข้าวไรซ์เบอร์รี่ - ไข่กุ้ง -สาหร่ายวากาเมะ - น้ำพริกกุ้งสวรรค์ - สาหร่ายtopping - ทูน่าในน้ำแร่ - มายองเนส - ผักสลัดรวม - น้ำพริกปลาแซลม่อนคั่วกรอบ ((อันนี้แฟนเราซื้อเพิ่มมา จะใส่ห
𝙏𝙊𝙔🍎🚎⚠️🥦

𝙏𝙊𝙔🍎🚎⚠️🥦

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวผัดปลาแซลมอนพร้อมผักและไข่ วางอยู่บนจานสีขาว ล้อมรอบด้วยวัตถุดิบหลัก ได้แก่ ปลาแซลมอน ผักรวม ข้าวผัดกระเทียม และไข่ไก่
วัตถุดิบสำหรับทำข้าวผัดปลาแซลมอน ประกอบด้วย ข้าวญี่ปุ่นผัดกระเทียม ชุดผักรวม ปลาแซลมอน และไข่ไก่ โดยมีรายละเอียดราคาและแหล่งที่มาแสดงอยู่
มือถือสเปรย์น้ำมันมะกอกเหนือกระทะสีดำ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร
เมนูทำเองง่ายๆ สารอาหารครบถ้วน 🐟🥬🥚🍳 🍚7-ELEVEN
ข้าวผัดปลาแซลมอน ผักจุกๆ (มื้อนี้เราทำเผื่อ2มื้อเลย) เวลาคิดไม่ออกว่าจะกินอะไร ก็จะชอบเอาปลาแซลมอนมาทำอาหารนี่แหละ ง่ายสุด อร่อยด้วย ประโยชน์เยอะ เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงและอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 🐟🥬🥚วัตถุดิบ: 1. ข้าวผัดกระเทียม 7-11 (💸ถ้วยละ20บาท) 2. ชุดผักเซเว่น (💸15บาท) 3. ปลาแซลมอ
Bamlaith

Bamlaith

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม