「ポギハジマ(포기하지마)」は、韓国語でよく使われる励ましのフレーズで、基本の意味は「諦めないで」です。会話だと友だち同士や家族、恋人など距離が近い相手にサラッとかけることが多く、スポーツや勉強、仕事で落ち込んでいる時に言われると結構グッときます。 分解すると理解しやすくて、 - 포기하다（ポギハダ）＝諦める - -지 마（チ マ）＝〜しないで（禁止） なので「諦める＋しないで」→「諦めないで」という形です。発音は「ポギハジマ」に近いですが、実際は「ポギハジ 마」と区切って意識すると聞き取りやすいです。 使い方の例文はこんな感じ。 - 시험 준비 힘들지? 포기하지 마!（試験勉強つらいよね？諦めないで！） - 괜찮아, 포기하지 마.（大丈夫、諦めないで。） - 우리 포기하지 말자.（私たち、諦めないで頑張ろう。） 相手に強めに言うより、優しく背中を押す感じで言うと自然です。 もう少し丁寧に言いたい時は、目上の人や初対面にはタメ口の「마」を避けて、 - 포기하지 마세요（諦めないでください） - 포기하지 마시고 계속 해보세요（諦めずに続けてみてください） みたいにすると安心です。 私が覚えやすかったのは、旅行中に「美味しそう！」って感嘆するのと同じで、短い一言ほどすぐ口から出るようになるということ。例えば「本当に多いよ（정말 많아）」みたいな簡単フレーズと一緒に、「힘내!（元気出して！）」＋「포기하지 마!」をセットで覚えると、会話でかなり使えます。 似た表現としては、 - 힘내（頑張って/元気出して） - 괜찮아（大丈夫） - 포기하면 안 돼（諦めちゃダメ） などもよく出てきます。ニュアンスを揃えるなら、「ポギハジマ」は“諦めそうな相手に寄り添う励まし”の時に特にハマる印象でした。
2025/9/24 編集済み
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