มันคือหลักฐานว่าเธอยังเลือกอยู่กับตัวเอง

2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของหลายคน การเลือกอยู่กับตัวเองถือเป็นเรื่องที่สำคัญและมีความหมายอย่างยิ่ง บางครั้งเราอาจต้องเผชิญกับความยุ่งยากหรือความกดดันจากสิ่งรอบข้าง ซึ่งทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้าและสับสนว่าควรจะก้าวไปทางไหน แต่การกลับมาอยู่กับตัวเอง คือการพักผ่อนใจและสังเกตตัวเองอย่างจริงจัง มันไม่ใช่แค่การอยู่คนเดียวแต่เป็นการเข้าใจความต้องการ ความรู้สึก และเป้าหมายของตัวเองอย่างลึกซึ้ง มันเหมือนกับการยืนยันกับตัวเองว่า ฉันยังเลือกที่จะรักและดูแลตัวเองไม่ว่าโลกภายนอกจะเป็นอย่างไร ผมมีประสบการณ์ตรงจากการใช้เวลาหลายวันสำหรับการอยู่กับตัวเองโดยไม่มีสื่อสังคมออนไลน์ หรือสิ่งรบกวนอื่น ๆ ทำให้ผมได้พบกับความสงบในใจ ได้คิดทบทวนเรื่องราวต่าง ๆ และรู้สึกขอบคุณกับสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น การฟังเสียงนกร้อง หรือสัมผัสลมผ่านใบหน้า ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ช่วยเติมเต็มพลังงานให้กับจิตใจ นอกจากนี้ การเลือกอยู่กับตัวเองยังเป็นการฝึกฝนความเข้มแข็งทางด้านอารมณ์ และช่วยให้เราตัดสินใจได้มั่นคงยิ่งขึ้น เพราะเราเรียนรู้ที่จะฟังเสียงของตัวเองอย่างแท้จริง ไม่ถูกชักจูงจากความเห็นผู้อื่นหรือสังคมภายนอก สรุปแล้ว "นี่ไม่ใช่ช่อง แต่เป็นหลักฐานที่บอกว่าเธอยังเลือกอยู่กับตัวเอง" เป็นคำพูดที่สื่อถึงการให้เกียรติและความรักต่อตัวเองอย่างแท้จริง เป็นสิ่งที่ทุกคนควรมองเห็นและภูมิใจในตัวเอง เพราะมันหมายถึงความกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง และการเลือกทางเดินที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตของตัวเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สไปร์ท SPD เคลียร์ดราม่า งัดหลักฐานโต้กลับ
#ฟ้าใส #สไปรท์ #spd #spdผู้ให้no1 #น้องฟ้าใส
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 524 ครั้ง

90 วันจากนี้… คุณอาจกลายเป็นคนใหม่ที่ตัวเองยังทึ่ง ✨
1.📝 เช็กชีวิตตัวเองแบบจริงจัง 👉 เขียน 3 อย่าง: สิ่งที่รัก / สิ่งที่แย่ / สิ่งที่อยากเปลี่ยน 👉 ความชัดเจน คือจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่ 2.🧹 กำจัดสิ่งที่ถ่วงพลังงาน 👉 เคลียร์ห้อง ตู้เสื้อผ้า และนิสัยแย่ๆ 👉 สิ่งแวดล้อมใหม่ = สมองใหม่ 3.👗 อัปเกรดภาพลักษณ์ตัวเอง 👉 แต่งตัวให้ตรงกับเวอร์ชันที่อยากเป็น
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 86 ครั้ง

ผ่านมาครึ่งปีแล้ว อย่างรวดเร็ว
ได้ทำสิ่งนี้กับตัวเองกันไปหรือยังคะ?
ผ่านมาครึ่งปีแล้ว อย่างรวดเร็ว ได้ทำสิ่งนี้กับตัวเองกันไปหรือยังคะ? โพสต์นี้อยากชวนคุณมาสำรวจชีวิตตัวเอง จากภายใน > สู่ภายนอก ด้วยคำถามเหล่านี้ ที่ใช้เวลาสั้นๆ แต่ทำให้คุณไม่ต้องเสียเวลาอีก 6 เดือนไปเปล่าๆ #LifeAudit #เปลี่ยนเพื่อตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแ
aessarahkim

aessarahkim

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทำไมผู้ชายถึงแพ้น้ำตาผู้หญิง? เปิดความลับทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาที่ซ่อนอยู่ใต้หยดน้ำตา
เรามักจะได้ยินประโยคคลาสสิกที่ว่า “น้ำตาคืออาวุธลับของผู้หญิง” หรือคำว่า “ผู้ชายร้อยทั้งร้อยยังไงก็แพ้น้ำตา” คำพูดเหล่านี้ไม่ใช่แค่เรื่องประชดประชันหรือเรื่องที่ทึกทักกันไปเองนะคะ แต่นักวิทยาศาสตร์และนักจิตวิทยาพฤติกรรมทั่วโลกได้ทำการศึกษาและพบว่า "น้ำตาของผู้หญิง" มีอิทธิพลต่อสมอง ฮอร์โมน
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 235 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงในชุดสูทสีดำยืนอยู่ตรงกลาง พร้อมคำแนะนำว่าควรทำอย่างไรเมื่อจับได้ว่าแฟนนอกใจ เพื่อไม่ให้ดูโง่ในสายตาผู้ชาย โดยแบ่งเป็นสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ พร้อมข้อคิดเรื่องความรักและการให้คุณค่าตัวเอง
รู้ว่าแฟนนอกใจ นิ่งยังไงให้ผู้ชายสะเทือน
สิ่งที่ทำให้ “ดูไม่โง่” ในสายตาผู้ชาย ไม่ใช่การโวยวายแรงที่สุด แต่คือการ “คุมสติ คุมคุณค่า และคุมตัวเองได้” เวลาจับได้ว่าแฟนมีกิ๊ก ผู้ชายส่วนใหญ่จะคาดเดาไว้แล้วว่าอีกฝ่ายจะ: * ร้องไห้หนัก * ตามเช็ก * ด่า * อ้อนวอน * แข่งกับผู้หญิงอีกคน แต่สิ่งที่ทำให้เขาสะเทือนจริง ๆ คือ “ผู้หญิงที่
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 183 ครั้ง

Mindset ของผู้หญิงที่รู้จักคุณค่าตัวเอง🩷🌈🧘🏼‍♀️
เปลี่ยนที่เราเบาที่สุด.. อย่าให้คนอื่นบอกว่าคุณค่าของคุณคืออะไร แต่เราต้องเห็นคุณค่าตัวเองเป็นคนแรก🌈🧘🏼‍♀️🩷🍀👉🏼 10 ข้อของคนรู้จักคุณค่าของตัวเอง🏃🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ 1. ไม่ต้องพยายามทำให้ทุกคนชอบ เข้าใจว่าทุกคนมีสิทธิ์ชอบหรือไม่ชอบตนเอง และไม่เอาความคิดเห็นของคนอื่นมาเป็นตัวตัดสินคุณค่าของตัวเอง 🌷 2. ก
oddly story.🍀🩷

oddly story.🍀🩷

ถูกใจ 178 ครั้ง

เมื่อเรากลัวไม่สำคัญเราจะเห็นหลักฐานว่าเราไม่สำคัญอยู่เสมอ
🎙️Ep.51 🌹 ช่อดอกไม้กับช็อกโกแลต วันวาเลนไทน์ปีหนึ่ง มีคนสองคนเดินเข้ามาหาคนที่ตนเองรัก คนแรกถือช่อดอกไม้สีสวย อีกคนถือกล่องช็อกโกแลต ทั้งสองต่างตั้งใจมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับคนสำคัญของตัวเอง เมื่อคนกลางได้รับของขวัญ เขายิ้ม กล่าวขอบคุณ แล้วรับทั้งสองอย่างไว้ แต่หลังจา
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใช้ใบเสร็จรับเงินเป็นหลักฐานการลงบัญชีรับจ่าย
ลองมาใช้ใบเสร็จรับเงินเป็นเอกสารในการซื้อ ขาย ระหว่างกัน เพื่อให้เกิดหลักฐานที่น่าเชื่อถือ และใช้แสดงต่อสรรพากรในการลงบัญชีค่าใช้จ่าย เพื่อหักค่าใช้จ่ายตามจริงได้ มาแก้ปัญหาการหาหลักฐานประกอบการลงบัญชีไม่ได้ ให้หมดไปด้วยกันนะคะ ร่วมด้วยช่วยกัน มีหลักฐานช่วยแก้ปัญหาได้ทุกคนนะคะ พิกัด https://vt.ti
AironAir

AironAir

ถูกใจ 7 ครั้ง

เปิดหลักฐานจริง! รายได้หลักหมื่นจากการสอน AI 🌞
สวัสดีค่ะทุกคน หลังจากปั่นงานหนักมาจนยอด approve หมดแล้ว วันนี้อยากมาทำ 'วิทยาทาน' แบ่งปันประสบการณ์จริงที่ทำได้จริงให้ดูค่ะ เพราะเรารู้ว่าการหางานยุคนี้มันเหนื่อย และมีสแกมเมอร์เยอะมาก! สิ่งที่เราอยากบอกคือ: 1. ปีนี้อายุ 38 แล้วค่ะ ประสบการณ์ทำงานหลายอย่าง แต่เราไม่ยอมแพ้เรื่องอายุ จนไ
Alina

Alina

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแบบทดสอบบุคลิกภาพ 'ก้อนหินไหน... สะท้อนปมในใจคุณ?' แสดงหิน 6 แบบ: หินเรียบอ่อน, หินทึบเข้ม, หินหม่นลึก, หินรอยร้าว, หินเหลี่ยมคม และหินโปร่งโพรง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @magicalworldhere.
🪨เลือกก้อนหินที่ใช่คุณที่สุดแล้วมาอ่านปมในใจที่ซ่อนอยู่ของคุณคืออะไร?
ลองหยุดอ่านสักครู่ แล้วจินตนาการว่า… ตรงหน้าคุณมีก้อนหินวางอยู่ 6 แบบ ก้อนหินแบบไหนดึงดูดคุณมากที่สุด? เลือกจากความรู้สึกแรก ไม่ต้องคิดนาน ⸻ 🪨 เลือกก้อนหินที่ใช่คุณที่สุด 1. หินเรียบอ่อน 2. หินทึบเข้ม 3. หินหม่นลึก 4. หินรอยร้าว 5. หินเหลี่ยมคม 6. หินโปร่งโพรง ปมในใจเหล่า
magicalworldhere

magicalworldhere

ถูกใจ 314 ครั้ง

7 MBTI ที่ใช้ความเศร้าเป็นหลักฐาน ว่ารักนั้นเคยมีอยู่จริง 🥀

“บางคนไม่ได้กลัวการเสียใจ… แต่กลัววันที่จะไม่รู้สึกอะไรเลย” ”กลไกป้องกันตัวที่ซับซ้อนที่สุดของจิตใจมนุษย์ บางครั้งไม่ใช่การวิ่งหนีความเจ็บปวด... แต่คือการเลือกที่จะ ’กอด‘ มันไว้ เพราะในวินาทีที่เราสูญเสียสิ่งสำคัญไป ความเศร้า คือสายใยสุดท้ายที่ยืนยันว่าความรักนั้นเคยเกิดขึ้นจริง การตื่นขึ้น
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 444 ครั้ง

หลักฐานชี้ “ผู้นำกัมพูชา ไม่เคยสนใจปราสาท
หลักฐานชี้ “ผู้นำกัมพูชา ไม่เคยสนใจ-ไม่อยากได้ปราสาทฝั่งไทย” 1) จริงๆถ้าเราระดมสมองนักวิชาการทุกฝ่ายมาได้ทำงานเพื่อตอบโต้กัมพูชา กรณีความไม่สงบ #ชายแดนไทยกัมพูชา ก็จะทำให้ประเด็นที่รัฐบาลไทยสื่อสารกับชาวโลกแข็งแรงมากขึ้นนะ อย่างเช่น ประเด็นเชิงประวัติศาสตร์ของการรุกราน ที่ #ฮุนเซน เคยทำกับ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพปกแสดงเทคนิคการเตรียม Resume สำหรับคนย้ายสายและไม่มีประสบการณ์ เพื่อให้ถูกเรียกสัมภาษณ์ โดยมีรูปชายหนุ่มและตัวอย่างเรซูเม่ พร้อมข้อความว่า 'รอดไม่รอดดูกันแค่ 6 วินาที!!'
ภาพแสดงคำแนะนำสำหรับ HR ในการคัดเลือกเรซูเม่ โดยระบุสิ่งที่ 'ควรทำ' เช่น เล่าประสบการณ์เก่าให้เข้ากับงานใหม่ และใช้��โปรเจกต์แทนประสบการณ์ตรง และสิ่งที่ 'ไม่ควรทำ' เช่น ยัดทุกอย่างลงไป
ภาพอธิบายความสำคัญของระบบ ATS (Applicant Tracking System) ในการคัดกรองเรซูเม่ โดยเน้นว่าต้องชนะคอมพิวเตอร์ด้วย และระบุปัจจัยที่มีผลต่อ ATS เช่น Font, Layout และ File type
6 วิแรก! เขียน Resume ยังไงให้โดนใจ HR
📝 “Resume สำหรับคนย้ายสาย” ต้องคิดให้ต่างออกไป เพราะสิ่งที่เรายังไม่มี… คือ “ประสบการณ์ตรง” แต่สิ่งที่เรามี คือ “ความตั้งใจ” กับ “สิ่งที่เคยลงมือทำจริง” ตอนผมเริ่มเปลี่ยนสาย โดนถามอยู่บ่อยมากว่า → ไม่มีประสบการณ์ตรง จะสมัครผ่านเหรอ? → เขาไม่เลือกคนที่จบมาทางนี้มากกว่าหรอ? สุดท้าย สิ่งที่
f.sukrit_

f.sukrit_

ถูกใจ 1459 ครั้ง

ต้า เฟ็ดเฟ่ ชวนไปโหนกระแส อยากรู้ “ฟ้องผมทำไม” ท้ามีหลักฐานอะไร เอามาเปิดให้หมด!
#ต้า #ยัต #เฟ็ดเฟ่ #fedfe #ชัยโสโร #chaisoro
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 8 ครั้ง

🩸 ลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด เลือกกินยังไงให้เหมาะกับการเผาผลาญ?
🩸 ลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด เลือกกินยังไงให้เหมาะกับการเผาผลาญ? แนวคิดการกินตามกรุ๊ปเลือด “ยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ยืนยันชัดเจน” แต่สามารถใช้เป็นแนวทางเลือกอาหารให้เหมาะกับตัวเองได้ค่ะ ✨ ⸻ 🅾️ กรุ๊ป O แนวโน้ม: เผาผลาญดี ย่อยโปรตีนเก่ง เหมาะกับ: • โปรตีนสูง (ปลา ไก่ ไข่) &#x
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 20 ครั้ง

เชื่อมั่นในตัวเองสักครั้งว่า “เราทำได้”
38 ปี กับการเริ่มอ่านหนังสือสอบบรรจุอีกครั้ง เคยคิดว่าความฝันหมดอายุไปแล้ว เคยคิดว่าตัวเองสายเกินไป เคยคิดว่าชีวิตคงได้แค่นี้... แต่วันนี้ฉันเลือก “เริ่มใหม่” แม้จะช้ากว่าคนอื่น แต่ยังดีกว่าไม่เริ่มเลย โต๊ะเล็ก ๆ หนังสือกองหนึ่ง ปากกาหลายสี และใจที่ยังไม่ยอมแพ้ นี่คือหลักฐานว่า...ฉันยังเ
Chernongz

Chernongz

ถูกใจ 2 ครั้ง

แคปหลักฐานลับ! ไม่ต้องกลัวโป๊ะแตก!
วิธีแคปแชท LINE แบบยาว ๆ พร้อมซ่อนชื่อ-รูปโปรไฟล์ #แคปแชทไลน์แบบปิดชื่อและรูป #ครูหนึ่งสอนดี #TikTokUni #รู้รอบไอที #แคปแชทไลน์
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 420 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่าความยุติธรรมไม่มีอยู่จริง
ชัยภูมิ ป่าแส ชัยเนี่ยเป็นเพื่อนที่ทำกิจกรรม พื้นที่นี้ดีจังมาด้วยกัน ชัยเป็นชาวลาหู่ที่อยู่บ้านกองผักปิ้ง เราเคยเจอชัยตั้งแต่ตอนที่เราม.2 เป็นเพื่อนที่น่ารัก . เรื่องที่ทำให้เราจำชัยได้แม่นเลยคือ ครูจำลองเล่าว่า ชัยเป็นชาวลาหู่ เกิดที่ไทยแต่ไม่ได้สัญชาติไทย ทุกครั้งที่ชัยจะเดินทางออ
tayishappier👀

tayishappier👀

ถูกใจ 530 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒ในวันที่โลกใจร้ายจนสร้างบาดแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากใครแล้วหันกลับมาสวมกอดตัวเอง… ”มองลึกลงไปในรอยแผลเหล่านั้น มันไม่ใช่สัญลักษณ์ของความล้มเหลว… “แต่คือหลักฐานว่าคุณเก่งแค่ไหนที่ผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกเหนื่อย อ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ออกมาให้สาสมกับความเ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍽️ ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด กินอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง?
🍽️ ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด กินอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง? หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “กรุ๊ปเลือด” สามารถบอกแนวทางการเลือกรับประทานอาหารได้ แม้ว่าจะยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยันอย่างชัดเจน แต่ก็เป็นอีกหนึ่งแนวทางที่หลายคนนำมาปรับใช้ในการดูแลสุขภาพ ❤️ กรุ๊ป O สายโปรตีน คนกรุ๊ป O มักถูกมองว่าเหมาะกับอ
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 2 ครั้ง

หลักฐานของหัวใจ
#CapCut #เพลงเพราะ #หลักฐานของหัวใจ #ยังมีน้ำตา #ยังคงมีชีวิต
Bigio

Bigio

ถูกใจ 1 ครั้ง

🛑 Echo Chamber : รักหรือแค่กำลังหลอกตัวเอง?
เคยสงสัยมั้ยว่า... ทำไมเพื่อนทุกคนบอกว่า "ผู้ชายคนนี้ไม่โอเค" แต่เรากลับยังรู้สึกว่า "เค้าก็มีมุมดีๆ นะ"? หรือบางทีเราอาจจะอยู่ในห้องเสียงสะท้อน ที่เราสร้างขึ้นมาเอง 🏰✨ มันคือภาวะที่ "เราเลือกฟังแต่เสียงที่อยากได้ยิน" เลือกมองแต่หลักฐานที่สนับสนุนความเชื่อตัวเอง
Heartecho.space

Heartecho.space

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงผมเปียกสีดำ สวมชุดว่ายน้ำบิกินี่สีดำประดับเพชร กำลังพิงขอบสระว่ายน้ำ เธอมีใบหน้าที่แต่งหน้าอย่างสวยงามและสวมต่างหูรูปดาว บรรยากาศดูสงบและผ่อนคลาย สอดคล้องกับแนวคิดของการถามด้วยความสงบ
วันที่ถามด้วยความสงบเมื่อหลักฐานอยู่ตรงหน้า
วันที่ถามด้วยความสงบเมื่อหลักฐานอยู่ตรงหน้า ใครบางคนเลือกถามด้วยน้ำเสียงปกติ ไม่ได้ใช้อารมณ์ไม่ได้ใส่คำกล่าวหา แค่ต้องการคำตอบไม่ใช่ชัยชนะ ข้อคิด: คนที่ยังรัก จะถาม ไม่ใช่ตัดสิน #ทริคความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #รีแคป2025 #ต้อนรับ2026 #lemon8
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพ Eileen Gu นักกีฬาสกีฟรีสไตล์ชาวอเมริกันเชื้อสายจีน สวมเสื้อแจ็คเก็ตสีแดงและเหรียญรางวัลโอลิมปิก พร้อมข้อความเกี่ยวกับคำถามที่นักข่าวถามเธอว่า "คุณได้ 'คิด' ก่อนตอบบ้างไหม?" และคำกล่าวของเธอที่ว่า "โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะคนหนุ่มสาวอย่างฉันอายุ 22 ปี" เน้นย้ำถึงความสามารถในการคิดอย่างลึกซึ้งของเธอ
นี่คือคำถามที่ฟังดูหยาบคายสักหน่อย
แต่คุณได้ “คิด” ก่อนตอบบ้างไหม
เมื่อนักข่าวพูดว่า นี่คือคำถามที่ฟังดูหยาบคายสักหน่อย แต่คุณได้ “คิด”ก่อนตอบบ้างไหม ? ซึ่งคนที่ต้องตอบคำถามนี้คือ Gu Ailing หรือ Eileen Gu นักกีฬาสกีฟรีสไตล์ระดับโลกชาวอเมริกันเชื้อสายจีน อายุแค่ 22 ปี แต่เธอเป็นคนที่สร้างประวัติศาสตร์ เป็นนักกีฬาสกีฟรีสไตล์ที่คว้าเหรียญรางวัลโอลิมปิกมากที่ส
หมอแนนแพทย์เสียงเข้ม

หมอแนนแพทย์เสียงเข้ม

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงทำหน้าสับสน มีความคิดเป็นเครื่องหมายคำถาม เข็มทิศ และตะเกียง พร้อมข้อความว่า "ไม่อยากรู้เหรอ... ว่าทำไมเขาถึงพูดว่า 'เธอคิดมากไปเอง' ทุกครั้งที่เราเริ่มรู้สึกอะไร?"
ภาพอธิบาย Gaslighting ว่าเป็นการบิดเบือนความจริง ทำให้สงสัยในการรับรู้ของตัวเอง โดยมีภาพคนหนึ่งถูกชี้หน้าและ��คนอื่นยืนอยู่ด้านหลัง แสดงถึงการทำให้เกิดความสับสนในตนเอง
ภาพระบุว่า Gaslighting พบได้บ่อยในทุกความสัมพันธ์ พร้อมตัวอย่างคำพูดจากคนรัก หัวหน้า และเพื่อน โดยมีภาพคนกลางที่ถูกชี้หน้าจากสองฝ่าย แสดงถึงการถูกทำให้ไม่แน่ใจในความรู้สึกตัวเอง
เมื่อคำว่า “เธอคิดมากไปเอง” จนทำให้เรา เริ่มสงสัยในตัวเอง🤔
เคยรู้สึกอะไรบางอย่าง เอะอยู่ในใจ ...แต่กลับโดนบอกว่า "เธอคิดมากไปเอง" ไหมคะ? 😕 พอเราเริ่มแสดงความรู้สึก กลับถูกปั่นหัวจนเริ่ม "สงสัยในตัวเอง" ว่า "หรือฉันเข้าใจผิดเอง?" "ฉันอ่อนไหวไปหรือเปล่านะ?" ถ้ากำลังเจอแบบนี้... เธออาจจะกำลังโดน "Gaslighting" Ga
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงผลการถูกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวดวันที่ 1 กันยายน 2567 โดยระบุว่าถูกรางวัล 19 ใบ และได้รับเงินรางวัล 4,000 บาท พร้อมข้อความว่า “จากคนที่ไม่เชื่อว่าตัวเองโชคดี แต่พอมาคิดอีกที ฉันถูกหวยบ่อยมากนะ” และ “หากความคิดเปลี่ยน โชคชะตาก็เปลี่ยนตาม”
จากคนที่ไม่เชื่อว่าตัวเองโชคดี แต่พอมาคิดอีกที ฉันถูกหวยบ่อยมากนะ
จากคนที่ไม่เคยเชื่อว่าตัวเองโชคดี 🍀✨ ครั้งหนึ่งฉันเคยคิดกับตัวเองเสมอว่า “ฉันไม่ใช่คนโชคดีหรอก” ชีวิตเหมือนเต็มไปด้วยความธรรมดา ไม่ได้มีอะไรพิเศษ แต่พอเวลาผ่านไป ฉันลองหันกลับมามองดี ๆ … ฉันถึงได้เห็นความจริงบางอย่างที่น่าทึ่ง — ว่าจริงๆแล้ว ฉันถูกหวยบ่อยมากๆเลยนะ ในตอนแรก ฉันคิดว่ามันคงเ
Assachannbhirom

Assachannbhirom

ถูกใจ 236 ครั้ง

ดูดวงแม่นหรือหลอกตัวเอง? วิทยาศาสตร์มีคำตอบ🔮
เคยไหม? หมอดูทักว่า "ระวังจะมีปัญหากับแฟน" 💔 แล้วอาทิตย์นั้นเราก็ทะเลาะกันจริงๆ จนเราขนลุกว่า "แม่นมาก!" . แต่ช้าก่อน... คุณเคยสงสัยไหมว่า มันแม่นเพราะ "ดวงดาว" กำหนดมา หรือแม่นเพราะ "สมอง" ของเราเองที่สั่งให้มันเกิดขึ้น? 🤔 เราเองเคยเป็นคนที่เช็คดวงทุกเช้า สีเ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 20 ครั้ง

หากอยากเปลี่ยนชีวิต ต้องกล้าเลือกและคว้าโอกาส
ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็ว หลายครั้งที่เราอาจรู้สึกติดอยู่กับที่เดิมๆ ชีวิตที่ซ้ำซากจำเจ หรือความฝันที่ยังไม่เป็นจริง เรามักเฝ้ารอคอยให้ "การเปลี่ยนแปลง" เกิดขึ้นเองโดยไม่ได้ทำอะไรเลย แต่ความจริงที่โหดร้ายแต่เรียบง่ายก็คือ "If you want to live a change, you have to make a choice t
authenra.co

authenra.co

ถูกใจ 5 ครั้ง

หลักฐานของการรอดชีวิต: เพราะใจที่มีแผล คือใจที่โตแล้วจริงๆ
ร่างกายของเรามีรอยแผลเป็นเพื่อบอกว่าเราเคยบาดเจ็บตรงไหน... จิตใจของเราก็เช่นกันค่ะ ​หลายคนพยายามอย่างหนักที่จะปกปิด 'รอยแผลเป็นในใจ' เพราะกลัวว่ามันจะดูไม่สวยงาม หรือกลัวว่าใครจะมองว่าเราเปราะบาง แต่สำหรับฉัน... รอยแผลเหล่านั้นไม่ใช่เครื่องหมายของความอ่อนแอ แต่มันคือเหรียญกล้าหาญที่พิสูจ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือเกมฝึกสมอง Murdle เล่ม 1 (สีแดง) และเล่ม 2 (สีม่วง) วางคู่กัน พร้อมข้อความว่า "เกมฝึกสมองแบบใหม่ที่ใครๆ ก็โดนหลอกได้" และ "แน่จริงก็จับให้ได้สิว่าใครโกหก?"
ภาพเปิดหนังสือ Murdle Volume 1 แสดงหน้าที่มีรายชื่อคดี 100 คดี และคำอธิบายเกี่ยวกับเกม Murdle Volume 2 ที่ท้าทายให้ไขปริศนาฆาตกรรม พร้อมตัวอย่างผู้ต�้องสงสัย
ภาพเปิดหนังสือ Murdle แสดงข้อความว่า "ใครบอกว่าเกมฝึกสมองจะต้องน่าเบื่อเสมอไป" และตารางปริศนา 100 คดี พร้อมคำถามว่า "ใครคือฆาตกร?" "ใช้อะไรสังหาร?" และ "ลงมือที่ไหน?"
ใครว่าตัวเอง “จับโกหกเก่ง” หรือ “ขี้ระแวงที่หนึ่ง” มาเจอกัน
🕵️‍♂️ ใครว่าตัวเอง “จับโกหกเก่ง” หรือ “ขี้ระแวงที่หนึ่ง” มาเจอกันหน่อยที่เล่มนี้! #รีวิวหนังสือ #หนังสือ #งานหนังสือ #บอร์ดเกม #เกม
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 141 ครั้ง

ฟังจบยังอยู่ข้างใคร? นอกจากหลักฐานที่ดิน…
สารภาพคือ… ฟังแล้วเสียใจ การเห็นคนในวงการมาให้กำลังใจ 2 คน พายมายด์ออกหน้าออกตาก็เสียใจแทน ชีวิตคุณทรายถูกทำร้ายตอนเด็ก จะป่วยไม่ผิดเลย แต่ทุกคนหันหลังให้เค้า เริ่ดเลยละ #lemon8บันเทิง #ติ่งกับlemon8 #ข่าววันนี้ #ทรายสก๊อต
reportiebaby

reportiebaby

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงนั่งหันหลัง มีหัวใจแตกสลายติดพลาสเตอร์อยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่าใจยังออกมาไม่ได้เพราะผูกกับคุณค่าของตนเอง
ภาพผู้ชายชี้ไปที่คนสามคน พร้อมข้อความอธิบายว่าการรอให้ใครเลือกเหนื่อยกว่าการเดินออกมา เพราะสมองต้องการการยืนยันคุณค่าในตัวเอง
ภาพสมองและหัวใจยิ้มแย้ม พร้อมข้อความว่าสมองชอบเกมที่รางวัลชัดเจน การถูกเลือกคือโดพามีน แต่ความเหนื่อยมาในระยะยาว
ใจยังออกมาไม่ได้ ทั้งๆที่รู้ว่าเธอนอกใจ 🚩
ใครเคยสงสัยไหม? ทั้งที่เขาก็ใจร้ายแต่ทำไมเรายังเดินออกมาไม่ได้สักที... วันนี้จะพาไปสำรวจกลไกของ "สมอง" และ "หัวใจ" ที่กำลังทำสงครามกันอยู่ ผ่านแนวคิดของ Jennifer Crocker ที่อธิบายเรื่องความภาคภูมิใจในตนเอง (Self-worth) ไว้อย่างน่าสนใจ ✅ สมองชอบเกมที่รางวัลชัดเจน ✅ การถูกเล
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งที่ยอมเสี่ยงชีวิตตัวเองเพื่อคนอื่น
ผู้หญิงคนหนึ่งที่ยอมเสียสละตัวเองเพื่อช่วยชีวิตคนอื่นจนตัวเองและคนในครอบครัวต้องถูกจับเข้าสถานกักกันของนาซี ถูกทำร้ายและทรมาน ทั้งพ่อและพี่สาวเสียชีวิตในสถานกักกันนั้น แต่เธอก็ยังคงเลือกที่จะช่วยเหลือคนอื่นต่อไป อะไรที่ทำให้เธอทำสิ่งเหล่านี้ได้ มาค่ะ อันนาจะเล่าให้ฟัง คอร์รี เท็นบูม (มีชีวิตอยู
อันนาเล่าเรื่อง

อันนาเล่าเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพจดัง! เปิดหลักฐานมัดเขมรใช้ทั้งทุ่นระเบิดและหลุมขวาก
เพจดัง! เปิดหลักฐานมัดเขมรใช้ทั้งทุ่นระเบิดและหลุมขวาก โลกต้องรู้ความจริง #ชายแดนไทยกัมพูชา #ไทยกัมพูชา #truthfromthailand #monaichannel
Monai Channel

Monai Channel

ถูกใจ 68 ครั้ง

เชื่อแล้วว่าหินเลือกเจ้าของจริง
ช่วงนี้เรารู้สึกเหมือนชีวิตมันตัน ๆ หาคำตอบให้ตัวเองไม่ค่อยได้ เลยลองเปิดใจหาอะไรที่ช่วยเป็นเหมือนตัวชี้ทางดูบ้าง จนไปเจอ DESTINY STONE หินเลือกเจ้าของ ซึ่งคอนเซปต์เขาน่าสนใจมาก เพราะเป็นหินที่สุ่มให้ตามดวงและพลังชีวิตของแต่ละคน วิธีสั่งก็ไม่ยาก แค่ให้ ชื่อ–สกุล และเบอร์โทรของผู้รับ ทางร้านจะใช้
I will review

I will review

ถูกใจ 6 ครั้ง

การมองเห็นหลักฐานความสำเร็จของตัวเองจะช่วยเพิ่มคุณค่าในตัวเอง (Self-Esteem)
การสร้างความมั่นใจให้ตัวเองเริ่มต้นจากการเปลี่ยนวิธีคิดและการกระทำ เริ่มต้นด้วยการ พูดกับตัวเองในแง่บวก (Self-Talk) เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และ โฟกัสที่จุดแข็ง ที่คุณมี แม้ความมั่นใจจะเป็นทักษะที่ต้องฝึกฝน แต่คุณสามารถเริ่มลงมือทำได้ทันทีด้วยเทคนิคเหล่านี้ เตรียมตัวให้พร้อม: ความมั่นใจมั
P NAT

P NAT

ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ?? เธอไม่ได้เป็นคนเดียวที่คิดแบบนั้น
มายา แองเจลู เขียนหนังสือ 11 เล่ม คว้ารางวัลมานับไม่ถ้วน แต่ลึก ๆ เธอยังรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้สมควรได้รับความสำเร็จพวกนั้นจริง ๆ ส่วนไอน์สไตน์เคยบอกว่าตัวเองเป็นเหมือน "นักต้มตุ๋นโดยไม่ตั้งใจ" ที่งานของเขาไม่ควรได้รับความสนใจมากขนาดนี้ ถ้าระดับไอน์สไตน์ยังรู้สึกแบบนี้ — แล้วความรู้ส
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 0 ครั้ง

เหรียญทองพร้อมริบบิ้นสีน้ำเงินห้อยอยู่บนพื้นหลังสีดำที่มีประกายระยิบระยับ เหรียญสลักคำว่า \"YOU'RE A WINNER\" และรูปถ้วยรางวัล มีข้อความ \"เทคนิคเถียง ยังไงให้ชนะขาดลอย\" และ \"#readjourney\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @readi54
18 เทคนิคเถียง ยังไงให้ชนะขาดลอย
พิกัดหนังสือกดลิ้งหน้าโปรไฟล์รับส่วนลดราคาพิเศษ . . . 1. ฟังให้มากกว่าพูด เขาเคยใช้เวลาฟังจนอีกฝ่ายพูดทุกอย่างออกมาจนหมด แล้วจึงค่อยโต้กลับด้วยเหตุผลที่เก็บรายละเอียดจากสิ่งที่ฟังได้ครบถ้วน วิธีนี้ทำให้คู่สนทนารู้สึกว่าเราให้เกียรติและเข้าใจจริงๆ และยังทำให้เรามีข้อมูลมากพอที่จะตอบได้แ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 1387 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม