เหลือไม่กี่ชั่วโมง

เตรียม #Countdown หมดเวลาพัก!

เขมรไม่หยุดการเคลื่อนไหวที่เป็นปฏิปักษ์กับไทบ

ไม่มีสัญญานใดๆจากผู้นำเขมรให้กองกำลังชายแดนหยุดอย่างจริงจัง แต่กลับมีข้อมูลว่ามีเครื่องบินจากเบลารุสบินอ้อมไทยเข้า #สีหนุห์วิลล์ แบบผิดสังเกตุ เวลาที่หยุดยิj 72 ชั่วโมง กองกำลังทหารตำรงจทุกเหล่าทัพทุกจุด คงได้พักฟื้นกำลังกันพอสมควร แต่ระดับมันสมองย่อมใช้เวลานี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด คาดว่าเมื่อครบเวลา อาจจะเกิดอุบัติเหตุ (ตามที่ทรัมป์เคยพูดไว้) ขึ้นอีก ขนาดหลังหยุดยิงทหารไทยยังต้องเสียขาที่ 10 🥺 เพราะเราต้องคงความเข้มงวดในการป้องกันอาณาเขตประเทศไทยรวมทั้งที่เรายึดคืนมาได้ สำหรับสถานโบราณที่เขมรใช้ทำเป็นฐานกำลัง ไทยมีฝีมือพอที่จะบูรณะขึ้นมาใหม่ให้สวยตามรูปแบบสถาปัตยกรรมดั้งเดิมได้อย่างไม่ต้องกังขา และไทยก็สามารถดูแลรักษาได้อีกนานเท่านาน หลังทุกอย่างจบลงจริงๆ

ผิดกับเขมรที่มีแต่อยากได้แต่สุดท้ายก็ทำลายด้วยการใช้เป็นฐานปฏิบัติการทางทหาร ไม่สามารถมาโทษไทยได้ เพราะเขมรเริ่มเองทุกอย่าง ทั้งรุกล้ำ รุกรานชาวไทยในพื้นที่ ยึดที่ทำกิน ไล่ก็ไม่ออก กั้นรั้วก็ขโมยรั้ว ไม่ให้เข้าก็ขุดอุโมงค์ใต้ดิน ให้เก็บกู้ระเ uิดก็แอบลอบวางใหม่ไม่หยุด หลักฐานที่ทหารไทยพบเจอหลังเข้ายึดพื้นที่มีมากมาย

คนเขมรมาอ่านแล้วไปบอกต่อๆกันด้วยนะ

#creatorsearchinsights #cambodiaopenedfire

#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด @พี่นาพาทำ ™️ @พี่นาพาทำ ™️ @พี่นาพาทำ ™️

2025/12/29 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌙อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมงดีนะ ?
🌙อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมงดีนะ ? วันนี้เรามีคำตอบค่าา แค่นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และนอนก่อน 22:00 น. ดีที่สุด เพราะ ถ้าได้หลับในช่วงนี้ ร่างกายจะฟื้นตัวไวมาก ฮอร์โมนซ่อมแซมร่างกายทำงานเต็มที่ (Growth Hormone) Growth Hormone ช่วยอะไรบ้าง ✅ ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ หลังทำกิจกรรมหนัก ✅ ฟื้นฟูร่างกาย ล
DEWY Skin

DEWY Skin

ถูกใจ 373 ครั้ง

คนทํางาน 8 ชั่วโมง... แต่ผมใช้ไม่กี่ชั่วโมง ทำกําไรหลักพันจากตลาด
แต่สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เห็นคือ… ผมไม่ได้เข้ามากด Buy หรือ Sell มั่วๆ ผมใช้เวลาศึกษาตลาดหลายปี เรียนรู้จากการขาดทุน เข้าใจว่าจังหวะไหนควรเข้า จังหวะไหนควรรอ การเทรดไม่ใช่เรื่องของโชค . มันคือการมีระบบ มีวินัย และรู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไร . เพราะสุดท้ายแล้ว . ตลาดไม่ได้ให้เงินกับคนท
NewLion - เทรดเพื่ออิสรภาพ

NewLion - เทรดเพื่ออิสรภาพ

ถูกใจ 53 ครั้ง

ออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงลดกี่เเคล
#ออกกําลังกายวันละนิด #ชาเลนจ์ออกกําลังกายที่บ้าน #howtoรักตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
พัฒนาตัวเองในทุกวัน

พัฒนาตัวเองในทุกวัน

ถูกใจ 599 ครั้ง

💖🌙ทำไมเรายังรู้สึกว่าไม่มีเวลาทั้งๆที่มี 24 ชั่วโมง🌸🦋⭐️
เคยเห็นโพสต์หนึ่งพูดถึงสูตร 8–8–8 8 ชั่วโมงทำงาน 8 ชั่วโมงนอน แล้วอีก 8 ชั่วโมงล่ะ… แต่ทำไมเรายังบอกว่าไม่มีเวลา เพราะ 8 ชั่วโมงที่ว่าไม่ได้ว่างจริงๆทั้งหมด แต่ถูกใช้ไปกับกิจกรรมบังคับอย่าง… - เวลาเดินทางไป-กลับที่ทำงาน - อาบน้ำ แต่งตัว กินข้าว - ทำงานบ้าน หรือแม้แต่เล่นมือถือแบบไม่รู้ตั
เมย์กัส

เมย์กัส

ถูกใจ 111 ครั้ง

😴👶 ลูกควรนอนกี่ชั่วโมง? ตารางการนอนแต่ละวัยที่พ่อแม่ควรรู้
การนอนสำคัญมากสำหรับลูกน้อย เพราะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง สมองพัฒนา อารมณ์ดี และโตสมวัย 💛 📌 ชั่วโมงนอนโดยประมาณ 🍼 แรกเกิด – 1 เดือน 14–17 ชั่วโมง/วัน 👶 1–3 เดือน 14–16 ชั่วโมง/วัน 🌈 4–6 เดือน 14–15 ชั่วโมง/วัน 🧸 7–12 เดือน 13–14 ชั่วโมง/วัน 🏃 1–3 ปี 12–13 ชั่วโมง/วัน ✨ วิธีช
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดข้าราชการกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมตารางอ่านหนังสือสอบ ก.พ. 5.5 ชั่วโมง และเกณฑ์การสอบผ่านวิชาความรู้ฯ และภาษาอังกฤษ รวมถึงผลสอบที่แสดงว่า 'ผ่าน'
5.5 ชั่วโมงทอง เปิดตารางอ่านนส. ฉบับ 'มนุษย์ทำงาน' ที่ทำสำเร็จ
💖 ใครว่าชีวิตหลังเลิกงานอ่านหนังสือไม่ทัน? ตารางนี้คือคำตอบ! 👋 เราเองก็เป็นมนุษย์เงินเดือนที่เลิกงาน 16:30 น. และมีเวลาอ่านหนังสือแบบจำกัดมากๆ แต่เราใช้ตารางนี้ในการพิชิต ก.พ. ภาค ก. มาแล้วค่ะ! บอกเลยว่าเคล็ดลับสำคัญคือการใช้ "5.5 ชั่วโมงนาทีทอง" ให้ถูกวิชา! มาดูกันว่าจัดสรรเวลาระหว่าง 1
ruby 🍎

ruby 🍎

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงระยะเวลาการนอนหลับที่แนะนำสำหรับเด็กแต่ละวัย ตั้งแต่ 0-3 เดือน (14-17 ชั่วโมง) ถึง 13-18 ปี (8-10 ชั่วโมง) พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก และระบุสัญญาณว่าลูกนอนไม่พอ เช่น งอแง หงุดหงิดง่าย และสรุปว่าการนอนพอช่วยให้โตดี อารมณ์ดี สมองดี
เด็กแต่ละวัยควรนอนกี่ชั่วโมง?😴
👶🏻 แรกเกิด 0–3 เดือน 14–17 ชั่วโมง/วัน นอนสั้นๆ หลายรอบทั้งกลางวันและกลางคืน 👶🏻 4–12 เดือน 12–16 ชั่วโมง/วัน รวมงีบกลางวัน 2–3 รอบ 👦🏻 1–2 ปี 11–14 ชั่วโมง/วัน ยังควรงีบกลางวันวันละ 1–2 รอบ 👦🏻 3–5 ปี 10–13 ชั่วโมง/วัน บางคนยังงีบกลางวันได้ 👦🏻 6–12 ปี 9–12 ชั่วโมง/วัน วัยเรียนคว
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพโต๊ะเครื่องแป้งสีขาวสะอาดตา มีกระจกกลมขอบระบายมีไฟส่องสว่าง พร้อมลิ้นชักที่จัดเก็บเครื่องสำอางและเครื่องประดับอย่างเป็นระเบียบเรียบร้อย มีข้อความถามว่า 'ปกติทุกคนแต่งหน้ากันกี่นาที/ชั่วโมงคะ'
ปกติทุกคนแต่งหน้ากันกี่นาที/ชั่วโมงคะ
วันปกติเราแต่ง5-10นาทีเสร็จ แต่ออกงาน 2 ชั่งโมงยังไม่เสร็จเลยค่า เกลี่ยๆเบลนๆวนไป🤣 #ขอเล่าหน่อย #Lemon8ฮาวทู #ที่นี่มีคำตอบ
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 142 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงระยะเวลาการนอนหลับที่เหมาะสมสำหรับแต่ละช่วงวัย ตั้งแต่ทารกถึงผู้สูงอายุ โดยมีภาพคนนอนไม่หลับอยู่ตรงกลาง พร้อมคำแนะนำให้ปรับการนอนก่อนสุขภาพจะพัง ข้อมูลจาก National Sleep Foundation
อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมง🛌😴
📣 อายุเท่าไหร่ #ควรนอนกี่ชั่วโมง ? 😴🛏 เรื่องที่หลายคนมองข้าม แต่ส่งผลกับร่างกายแบบมหาศาล ☝🏻 เพราะการนอนไม่พอ ไม่ได้แค่ทำให้เพลีย หัวหนัก แต่ยังสะสมจนกลายเป็น ภูมิตก ระบบฮอร์โมนแปรปรวน อารมณ์แย่ สมองล้า จนทำให้สุขภาพพังแบบไม่ทันรู้ตัว 🌙💤 อย่ารอให้ร่างกายเตือนด้วยการล้มป่วย มาลองเช็กแล้วตั้งเวลาเข้
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1014 ครั้ง

ตัวแทนประกันมือใหม่ ควรไลฟ์ครั้งละกี่ชั่วโมง?
#ไลฟ์สด #ขายประกัน #ขายประกันออนไลน์ #การตลาด
ครูเฟิส ขายดี

ครูเฟิส ขายดี

ถูกใจ 50 ครั้ง

ทำงานให้จบเพื่อไปนอนให้ครบ 8 ชั่วโมง
การนอนครบ 8 ชั่วโมง ไม่ได้เริ่มจากการเข้านอนเร็วขึ้น แต่เริ่มจากการทำงานให้จบในเวลาที่ควรจบ เราไม่ต้องทำมากขึ้น แค่ต้องทำให้ตรงจุดมากขึ้น แล้วเวลาพัก…จะกลับมาเอง 🌙 วิธีเป็นคนเก่งที่นอนครบ 8 ชั่วโมง หัวใจสำคัญคือการทลายความเชื่อเดิมที่ว่า "คนสำเร็จต้องอดนอน" แต่เป็น "การ
kidkeng story

kidkeng story

ถูกใจ 41 ครั้ง

อีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้านี้ จะมีผู้ใหญ่ใจดี..ปลดหนี้ให้ แถมทุ่มเงินก้อน
อีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้านี้ จะมีผู้ใหญ่ใจดี..ปลดหนี้ให้ แถมทุ่มเงินก้อนโตเซอร์ไพรส์คุณ น้อมรับ=เป็นจริง 🙏❤️บารมีพรหมปัญโญ หลวงปู่ดู่กับเต่ามงคล
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 869 ครั้ง

เบื้องหลังคลาสการเงินใช้เวลาเตรียมกี่ชั่วโมง
#AvengerPlanner #นักวางแผนการเงิน #คลาสการเงินสำหรับองค์กร #สัมนาการเงิน #สวัสดิการพนักงาน
Avenger Planner

Avenger Planner

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌙 เด็ก 4 เดือน นอนกี่ชั่วโมงดี?
วัยนี้เริ่มมี “จังหวะการนอน” ชัดขึ้นแล้วนะ 💤 การนอนดี = โตไว อารมณ์ดี พัฒนาการปัง ✨ ⸻ 😴 นอนรวมทั้งวัน * ประมาณ 14–16 ชั่วโมง/วัน ⸻ 🌜 นอนกลางคืน * ประมาณ 9–11 ชั่วโมง * อาจยังตื่นมากินนม 1–2 ครั้ง (ปกติมาก) ⸻ 🌤️ นอนกลางวัน * ประมาณ 4–5 ชั่วโมง * แบ่งงีบ 3–4 รอบ ⸻
คุณแม่ลูก2

คุณแม่ลูก2

ถูกใจ 10 ครั้ง

พระภิกษุยืนสงบนิ่งเบื้องหน้าพญาครุฑสีทองอร่ามขนาดใหญ่ แสงสีทองส่องประกายและโปรยปรายลงมา พร้อมฉากหลังเป็นสถาปัตยกรรมคล้ายวัดสีทอง สื่อถึงความศักดิ์สิทธิ์และโชคลาภอันอุดมสมบูรณ์
อีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้านี้ จะมีผู้ใหญ่ใจดี..ปลดหนี้ให้ แถมทุ่มเงินก้อ
อีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้านี้ จะมีผู้ใหญ่ใจดี..ปลดหนี้ให้ แถมทุ่มเงินก้อนโตเซอร์ไพรส์คุณ น้อมกราบสาธุ🙏🙏🙏
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 272 ครั้ง

อายุเท่าไหร่…ควรนอนกี่ชั่วโมง?😴💤
นอนผิดเวลา นอนไม่พอไม่ใช่แค่ง่วง…แต่ร่างกาย “พังเงียบๆ” ได้เลยนะ 💔 1. เด็กเล็ก (0-5 ปี) 👶 ควรนอน 10-17 ชม./วัน ช่วยเรื่องพัฒนาการ สมอง และการเติบโต 2. วัยเรียน (6-13 ปี) 📚 ควรนอน 9-11 ชม./วัน นอนเต็มที่ = สมาธิดี ความจำดี เรียนรู้ไวขึ้น 3. วัยรุ่น (14-17 ปี) 🎒 ควรนอน 8-10 ชม./วั
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 4 ครั้ง

คุณนอนวันละกี่ชั่วโมง❓❓❓
คุณ❗️นอนวันละกี่ชั่วโมง❓❓❓ #helthylife #การนอน #นอนไม่หลับ #สุขภาพดี #m2model
M2 model

M2 model

ถูกใจ 29 ครั้ง

นอนวันละกี่ชั่วโมง…ถึงดี
ไม่นอนเลย : เสี่ยงอันตรายสูง นอน 1 ชม. : อันตรายมาก เสี่ยงวูบ/อุบัติเหตุ นอน 2 ชม. : สมองประมวลผลช้า ขาดสติ นอน 3 ชม. : อ่อนเพลียรุนแรง นอน 4 ชม. : ไร้สมาธิ โฟกัสไม่ได้ นอน 5 ชม. : สมองตีความการตอบสนองช้า นอน 6 ชม. : เพลียสะสม ภูมิคุ้มกันตก นอน 7 ชม. : ปริมาณเหมาะสม นอน 8 ชม. : พักผ่อนเพียง
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 3 ครั้ง

เหลืออีก 2 ชั่วโมง ลุ้นอันดับกันต่อ! ⭐
กำลังลุ้นผลกิจกรรมสะสมดาวฤดูกาลที่ 5 ตอนนี้ยังอยู่ในกลุ่มอันดับ Top 100 🏆 สะสมดาวไปเรื่อย ๆ พร้อมเก็บเหรียญจากการเล่น ดูกันว่าก่อนหมดเวลาจะขยับอันดับขึ้นได้อีกไหม และสุดท้ายจะได้รับรางวัลเท่าไหร่ 🎁✨ #กิจกรรมสะสมดาว #เกมห้ามเพื่อนตีกัน #เกมมือถือ #แชร์ประสบการณ์เล่นเกม #
Sai-Chill.v3

Sai-Chill.v3

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำ IF กี่ชั่วโมงดีสุด
#ifมือใหม่ #ทำif #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
YOU BALANCE

YOU BALANCE

ถูกใจ 16 ครั้ง

ปี 2026 ผ่านมาแล้ว 180 วัน...เราให้เวลากับภาษาญี่ปุ่นกันวันละกี่ชั่วโมง
เห็นตัวเลข 180 วันแล้วมันจี้ใจแปลก ๆ นะคะ 😅 เพราะแปลว่าครึ่งปีผ่านไปแล้วเรียบร้อย คำถามคือ ใน 180 วันที่ผ่านมา เราให้เวลากับ “ภาษาญี่ปุ่น” ไปวันละกี่ชั่วโมง? - วันละ 0 ชั่วโมง แปลว่ายังไม่ได้เริ่มเลย ไม่เป็นไรค่ะ แต่อยากชวนคิดนิดนึงว่า ถ้าเริ่มตั้งแต่ต้นปี วันนี้เราอาจอ่านฮิรางานะคล่อง จบ N5
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม