📚Between us lost.🌊

หลายครั้งในชีวิตเรามักจะโฟกัสไปที่ความสัมพันธ์และสิ่งรอบตัว จนทำให้ "ตัวเรา" เองกลายเป็นสิ่งที่ถูกละเลยและสูญหายไปในกระบวนการนั้น หนังสืออย่าง "ระหว่างเรา สูญหาย" ที่ทาง springbooks ได้เผยแพร่ในปี 1991 ได้สะท้อนความรู้สึกนี้ไว้อย่างลึกซึ้ง ด้วย 27 เรื่องสั้นที่สะท้อนถึงความรู้สึกสูญหายและการค้นหาตัวตน ความสุขและความเคลื่อนไหวเป็นแรงผลักดันให้เรากลับมาทบทวนตัวเอง เสมือนกับการปลุกให้ตื่นจากความว้าวุ่นภายนอก การที่เรามัวแต่กลัวว่าคนอื่นจะหายไปหรือสูญหายจากชีวิตทําให้เราละเลยที่จะใส่ใจและรักษาความสำคัญของตัวเราเอง นอกจากนี้ ความรู้สึกที่เราเก็บเอาไว้ รวมถึงความเศร้าและความเจ็บปวดที่ซุกซ่อนอยู่ อาจทำให้ตัวเราค่อยๆสลายและหายไป ยิ่งเมื่อเราไม่ได้ให้โอกาสกับตัวเองในการสะท้อนความรู้สึกเหล่านั้น สิ่งเหล่านี้ก็จะกลายเป็นความทรงจำที่หนักหน่วง และส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราอีกด้วย การอ่านหนังสือและการใช้เวลาสงบนิ่งจึงช่วยให้เรามีสมาธิและคิดตามเรื่องราวเหล่านั้นได้ลึกซึ้งขึ้น เป็นการเปิดโอกาสให้เราได้ค้นพบตัวเอง เข้าใจความรู้สึก และเติบโตขึ้นอย่างแท้จริง สุดท้าย ความสำคัญที่สุดคือการตั้งใจมองเห็นคุณค่าในตัวเองและรับรู้ความรู้สึกที่แท้จริง เพื่อที่เราจะไม่ต้องให้ตัวเอง "สูญหาย" ไปในความวุ่นวายของชีวิตและความสัมพันธ์อื่นๆ แต่จะสามารถรักษาความสมดุลระหว่างตัวเองกับสิ่งรอบตัวได้อย่างแท้จริง