ก่อนจะโทษตัวเอง ให้โทษผู้อื่นก่อนเสมอ🤣

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน เรามักจะเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่เป็นตามคาดหวัง ทำให้เกิดความรู้สึกผิดและตำหนิตัวเองอย่างหนัก แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว การเปลี่ยนมุมมองโดยการให้โอกาสตัวเองได้มองความผิดพลาดในมุมมองอื่น เช่น การโทษผู้อื่นก่อน บางครั้งสามารถช่วยลดความเครียดและความรู้สึกผิดได้มาก การปล่อยให้ตัวเองได้หายใจและไม่ต้องรับผิดชอบทุกอย่างเพียงลำพัง ช่วยให้จิตใจเบาลง อีกทั้งยังเปิดโอกาสให้เราพิจารณาถึงปัจจัยต่างๆ ที่มีผลต่อเหตุการณ์นั้นๆ ซึ่งบางครั้งก็อาจมาจากการกระทำของคนอื่นหรือสถานการณ์รอบตัวที่เราไม่สามารถควบคุมได้ แนวคิดนี้ไม่ได้หมายความว่าเราควรหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบในระยะยาว แต่เป็นวิธีการรับมือกับความเครียดระหว่างที่เรากำลังเรียนรู้และพัฒนาตนเอง เมื่อเรามีทัศนคติที่เปิดกว้างและละเอียดอ่อนขึ้นกับสถานการณ์ต่างๆ จะสามารถจัดการกับความผิดพลาดได้อย่างสมดุลและมีประสิทธิภาพมากขึ้น อย่าลืมว่า การเปลี่ยนมุมมองเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงใหญ่ในชีวิตได้ เพราะมันช่วยให้เรารู้จักให้อภัยตัวเองและผู้อื่น รวมทั้งเปิดโอกาสให้เติบโตอย่างมีความสุขมากขึ้นในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หยุดโทษโชคชะตา... วิธีสร้าง 'วาสนา' ให้เบ่งบาน ✨
หยุดโทษโชคชะตา... วิธีสร้าง 'วาสนา' ให้เบ่งบาน ✨🛑 เคยไหมคะเวลามองเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จ หยิบจับอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด แล้วเราแอบถอนหายใจคิดในใจว่า "เรามันคนวาสนาน้อย ทำบุญมาไม่เท่าเขา" จริง ๆ แล้วในมิติของพลังงาน คำว่า "โชคชะตา" อาจจะเป็นสิ่งที่เราเลือกไม่ได้ทั้งหมดตั
SacredTunes • มนตราพารวย

SacredTunes • มนตราพารวย

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฮาวทู ถามใจตัวเองในวันที่เริ่มโทษตัวเอง 💭
เราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่ใจดีกับตัวเองช้าไปหน่อย ลองใช้ "กฎ 3 คำถาม" นี้ ก่อนจะโทษตัวเองอีกครั้ง แล้วจะรู้ว่า...หลายเรื่อง ไม่จำเป็นต้องแบกไว้เลยจริง ๆ เซฟโพสต์นี้ไว้ เผื่อวันที่ใจหนัก จะได้กลับมาอ่านใหม่นะ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #lifehacksง่ายๆ #ดูแลใจ #ติดเทรนด์
Tip.Trick.Track.

Tip.Trick.Track.

ถูกใจ 112 ครั้ง

ปล่อยวางอย่างถูกวิธี คุณจะไม่นึกโทษใคร แม้แต่ตัวเอง
🎙️ สถานีสมานแผล EP.48 "การปล่อยวาง ไม่ได้แปลว่าต้องกลับไปเจ็บซ้ำ" 💬 คอมเมนต์จากผู้ชม "ถ้าปล่อยวางได้จริง ทำไมยังไม่กลับไปเหมือนเดิม" 💬 "ถ้าให้อภัยแล้ว ทำไมยังถอยห่าง" 💬 "ถ้าไม่โกรธแล้ว ทำไมยังไม่เปิดใจ" 🌿 หลายคนเข้าใจว่า การปล่อยวางคือ การกลับไปเหมือนเดิม
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 16 ครั้ง

อย่าเพิ่งโทษตัวเอง
บางความเจ็บ...ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อทำร้าย แต่มาเพื่อ "เปลี่ยนคุณ" ให้แข็งแกร่งพอ สำหรับเส้นทางที่ยิ่งใหญ่กว่าที่คุณเคยคิด ✨คุณ...อาจเป็นคนที่พรหมลิขิตเลือกไว้แล้วก็ได้ 💬 คุณเคยรู้สึกไหม…ว่าชีวิตเหมือนกำลังถูกทดสอบบางอย่างอยู่? ⬇️ แชร์ไว้ใต้คอมเมนต์ได้นะครับ พี่แก้วอ่านเสมอ 🙏 #พ
แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

ถูกใจ 62 ครั้ง

โทษทุกอย่าง ยกเว้นตัวเอง
. . 1. คนที่ชอบโทษคนอื่น จะไม่เห็นข้อผิดพลาดของตัวเอง เพราะเขาเอาแต่หาสาเหตุจากข้างนอก โดยไม่เคยมองกลับเข้ามาข้างใน 2. การโทษคนอื่น ทำให้รู้สึกสบายใจชั่วคราว แต่ระยะยาว มันทำให้คุณไม่พัฒนาเลย 3. ทุกครั้งที่คุณไม่ยอมรับผิด คุณกำลังปิดโอกาสเรียนรู้ เพราะคุณคิดว่า
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 13 ครั้ง

อย่าโทษตัวเอง..😊🥰
#รีแคป2025 #ชีวิต #รักตัวเองมากๆ #ข้อคิด #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีพักผ่อนแบบไม่รู้สึกผิด พักให้เต็มที่แบบไม่โทษตัวเอง
บางทีเราเหนื่อยมาก แต่พอจะพักก็รู้สึกผิด เหมือนยังทำงานไม่พอ ยังเก่งไม่พอ หรือกลัวเสียเวลาไปเฉยๆ 🥺 จริงๆ แล้วการพักไม่ใช่ความขี้เกียจน้า แต่เป็นการชาร์จพลังให้ร่างกาย ใจ และสมองได้กลับมาสดชื่นขึ้น โพสต์นี้เลยรวมวิธีพักผ่อนแบบไม่ต้องโทษตัวเอง ทั้งการตั้งเวลาพักให้ชัด เลือกกิจกรรมที่ช่วยฟื้นพลัง ป
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 39 ครั้ง

ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าตนเคยเกิดเป็น"นักโทษ"
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็น “คนพวง” (สัญลักษณ์ของผู้ถูกจองจำ ถูกควบคุม และดิ้นรนเพื่ออิสรภาพ) 1. รักอิสระมากผิดปกติ🏞 ไม่ชอบถูกบังคับ อึดอัดง่ายเมื่อถูกควบคุม ต้องการพื้นที่ของตัวเองสูง 2. มีความรู้สึก “ไม่เป็นธรรม” ในใจลึก ๆ😶‍🌫️ เจ็บมากเมื่อถูกเข้าใจผิด อ่อนไหวต่อการถูกกล่าวหา
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งขดตัวบนเก้าอี้หนังสีน้ำตาลในห้องมืดสลัว มีแสงสีฟ้าเรืองรองล้อมรอบศีรษะและข้อความว่า "จิตวิทยา คนที่ชอบ โทษตัวเอง" อยู่ด้านบน
จิตวิทยาคนที่ชอบโทษตัวเอง
​พฤติกรรม "การโทษตัวเอง" ที่มากเกินไป ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกผิดธรรมดา แต่เป็นกลไกทางจิตใจที่ซับซ้อน ซึ่งฝังลึกและส่งผลกระทบต่อความนับถือในตนเอง (Self-Esteem) อย่างร้ายแรง ​สาเหตุหลักทางจิตวิทยาของการโทษตัวเอง ​นักจิตวิทยาวิเคราะห์ว่า การโทษตัวเองอย่างต่อเนื่องมักมีรากฐานมาจากหลายปัจจัย
มาร์ครีวิว

มาร์ครีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

รวยขึ้นได้…เมื่อเลิกโทษทุกอย่างรอบตัว
รวยขึ้นได้…เมื่อเลิกโทษทุกอย่างรอบตัว . นิสัยที่ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่ก้าวหน้า คือการโทษโชค โทษสิ่งแวดล้อม แต่เมื่อเริ่มรับผิดชอบชีวิตของตัวเอง ทุกอย่างจะดีขึ้นทันที . #ถนนคนรวย #RICHSTREETTH #พัฒนาตัวเอง #Lemon8Club #นักอ่านนักเขียน
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 11 ครั้ง

👉เลิกโทษตัวเอง เริ่มแก้ที่ต้นเหตุ😊
#สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ติดน้ำตาล #IFมือใหม่ #feelgreat #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 7 ครั้ง

Narcissists มักมี 7 traits เหมือนกันจนน่ากลัว…พอคุณเห็นแพทเทิร์นนี้คุณจะไม่กลับไปโทษตัวเองอีกเลย.
1. Charming at first, confusing later ช่วงแรกเหมือนคนในฝัน—เอาใจ เก่ง มีเสน่ห์ แต่พอคุณผูกพัน…คุณเริ่มสับสนว่า “ทำไมเขาเปลี่ยนไป” 2. Everything comes back to them ไม่ว่าเรื่องอะไร…บทสนทนามักวกกลับมาที่เขา ความรู้สึก ความสำเร็จ ปัญหา—เขาคือศูนย์กลางเสมอ 3. Little empathy, big reactions รั
Wiyada

Wiyada

ถูกใจ 26 ครั้ง

ความผิดพลาด…ไม่ได้ติดตัวเราตลอด .มันขึ้นอยู่กับว่า “เราจะลบมันไหม”✅️บางครั้ง…เรามักจะโทษตัวเองกับสิ่
ความผิดพลาด…ไม่ได้ติดตัวเราตลอด . มันขึ้นอยู่กับว่า “เราจะลบมันไหม” ✅️บางครั้ง… เรามักจะโทษตัวเองกับสิ่งที่พลาดไป คิดว่ามันคือ “ตราบาป” ที่จะอยู่กับเราไปทั้งชีวิต . ✅️แต่จริง ๆ แล้ว ความผิดพลาดไม่เคยตั้งใจจะทำร้ายเรา มันแค่เข้ามาเพื่อ “สอนอะไรบางอย่าง” . ✅️มันไม่ใช่รอยสัก…ที่ลบไม่ได้ แ
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

เวลาทำอะไรผิด ก่อนโทษตัวเองลองโทษคนอื่นก่อน✨✅
เวลาทำอะไรผิด…ลองโทษคนอื่นก่อน (แบบกวนๆ) 😏 5 ข้อ ฮาๆ แต่จริงบ้างไม่จริงบ้าง 1. ทำงานพลาด “โทษคอมก่อนเลย” 💻 เครื่องมันช้า…ฉันเลยคิดช้า 2. มาสาย “โทษนาฬิกา” ⏰ มันเดินเร็วเกิน ฉันยังไม่ทันตั้งตัว 3. กินเยอะเกิน “โทษอาหาร” 🍜 มันอร่อยเกินไป ใครจะไปทนไหว 4.
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 106 ครั้ง

ภาพปกแสดงตัวเลข '5' สีแดงขนาดใหญ่ พร้อมชื่อเรื่อง '5 วิธีหยุดโทษตัวเอง กับความสัมพันธ์ที่ผ่านมา Self-Forgiveness After Love' โดยมีคนนอนมองแท็บเล็ตอยู่ด้านล่าง
ภาพมือสองข้างจับกัน มีตัวเลข '1' และข้อความ 'แยก "ความผิดพลาด" ออกจาก "คุณค่าในตัวเอง"' พร้อมคำอธิบายและแนวทางปรับใช้จริง
ภาพมือสองข้างจับกัน มีตัวเลข '2' และข้อความ 'ยอมรับว่าตอนนั้น คุณรู้แค่นั้นจริงๆ' พร้อมคำอธิบายและแนวทางปรับใช้จริง
🤍 5 วิธีหยุดโทษตัวเอง
กับความสัมพันธ์ที่ผ่านมา

(💬 ทำไมเลิกกันไปแล้ว แต่ยังรู้สึกผิดกับตัวเองอยู่?) ✍🏻เพราะคุณกำลังมองอดีตด้วยความรู้วันนี้ ทั้งที่ตอนนั้น คุณทำดีที่สุดแล้วในแบบที่รู้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจเริ่มย้อนกลับไปโทษตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → เผื่อใครกำลังแบกอดีตหนักเกินไป 🔗 กดติดตาม → เพื่อคอนเทนท์เยียวยาใจแบบไม่เร่ง ไม่ซ้ำเติม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 9 ครั้ง

เลิกโทษตัวเอง แล้วหันมากอดตัวเองบ้างนะ 🤍
เรื่อง: เริ่มจากวันนี้ ฉันจะไม่โทษตัวเอง 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 ผู้เขียน: ฮอคยูฮยอง ผู้แปล: มนพร ทนุวุฒิวัฒน์ สำนักพิมพ์: BE BRIGHT แนวหนังสือ: จิตวิทยา,พัฒนาตนเอง หนังสือเล่มนี้น่าอ่านมากๆเลย เพราะเปรียบเสมือน "เพื่อนที่คอยตบไหล่และรับฟัง" ในวันที่เราเหนื่อยล้าจากการกดดันตัวเอง
PMreadingabook

PMreadingabook

ถูกใจ 2 ครั้ง

EP.2 หยุดโทษตัวเอง 🚫
#ฮีลใจ
Double-M

Double-M

ถูกใจ 2 ครั้ง

🔥เลิกโทษตัวเอง 🔥 แล้วชีวิตจะเบาขึ้นทันที
หลายคนติดอยู่กับอดีต เพราะไม่ยอมให้อภัยตัวเอง . คิดซ้ำ โทษซ้ำ เจ็บซ้ำ . เหมือนลงโทษตัวเองไม่รู้จบ . แต่ความจริงคือ อดีตไม่ได้มีไว้ให้แบก . มันมีไว้ “ให้เรียนรู้แล้ววางลง” . การพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่การทำให้ตัวเองดีพอ . แต่คือการ “ปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป” รวมถึง…ความผิดพลาดในวันนั้น
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางทีเราก็โทษดวงตัวเองว่าไม่ดี🖤
แต่ไม่เคยหันมามองสันดานตัวเองเลยว่า 🚫"ก็เพราะกูนี่แหละสันดานเสีย ชีวิตกูมันเลยแย่"🚫 เพราะคนเราพร้อมที่จะโทษทุกอย่าง และหาที่พึ่งที่ง่ายที่สุดโดยการ สวดวิงวอน อ้อนวอนขอโชค เข้าพิธีสะเดาะเคราะห์ต่อชะตา ก็คือ พึ่งพาทุกอย่าง ยกเว้นพึ่งพาตัวเอง เปลี่ยนทุกอย่าง ยกเว้นเปลี่ยนนิสัยตัวเอ
เมลินญาน์

เมลินญาน์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก่อนโทษตัวเอง ลองโทษพระจันทร์ดูก่อน 🌝
ผมไปเจอวิจัยนึงที่น่าสนใจมากคุณ คือเคยรู้สึกไหมว่าอารมณ์เราขึ้นลงตามดวงจันทร์ มีงานวิจัยหนึ่งของ Thomas A. Wehr (2018) ตีพิมพ์ใน Molecular Psychiatry ติดตามผู้ป่วย bipolar disorder 17 คน แล้วพบว่าจังหวะอารมณ์ของบางคนเปลี่ยนไปตามรอบของ น้ำขึ้นน้ำลงบนดวงจันทร์ (lunar tidal cycles) โดยผู้เขีย
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพข้อความอธิบายว่าการให้อภัยตัวเองคือการยอมรับความผิดพลาดและมีสิทธิ์เริ่มต้นใหม่ ความผิดพลาดมีไว้ให้เรียนรู้และเติบโต ไม่ใช่ลงโทษตัวเอง
ภาพข้อความระบุสาเหตุที่คนส่วนใหญ่ให้อภัยตัวเองไม่เป็น เช่น คิดว่าต้องสมบูรณ์แบบ กลัวคนอื่นมองไม่ดี หรือคิดว่าควรถูกลงโทษ ซึ่งทำให้การพัฒนาช้าลง
ภาพข้อความแสดงหลักการให้อภัยตัวเองที่ถูกต้องสองข้อแรก: การแยกตัวเราออกจากสิ่งที่เราทำ และการยอมรับความจริงโดยไม่หลีกหนี
Self-Forgiveness: เลิกโทษตัวเอง แล้วเริ่มต้นใหม่
หลายครั้งที่เราติดอยู่กับความผิดพลาดเพราะ “ไม่ยอมให้อภัยตัวเอง” เนื้อหานี้จะช่วยให้คุณเข้าใจหลัก Self-Forgiveness ที่ทำได้จริง ไม่ใช่การลืมสิ่งที่เกิดขึ้น แต่คือการปล่อยตัวเองจากความรู้สึกผิดที่ไม่จำเป็น พร้อมวิธีเริ่มต้นใหม่แบบใจเบาและมีพลังมากขึ้น #SelfForgiveness #ให้อภัยตัวเอง #Emotio
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าโทษตัวเอง 🤍
คุณไม่จำเป็นต้องแบกความผิดพลาดเดิมๆไปตลอดชีวิตนะคะ ค่อยๆให้อภัยตัวเองได้แล้ว 🤍
ianimae

ianimae

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากจะมีชีวิตที่ดีให้ให้เลิกโทษ แล้วหันกลับมารับผิดชอบผลลัพธ์ในชีวิตตัวเอง
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากจะมีชีวิตที่ดีให้ให้เลิกโทษ แล้วหันกลับมารับผิดชอบผลลัพธ์ในชีวิตตัวเอง
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

และตั้งใจรอ มีแต่บทลงโทษให้กับคนที่ยึดติด และไม่รักตัวเอง
Kapoo💙🤍💚

Kapoo💙🤍💚

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิดการรับผิดชอบชีวิตตัวเอง (Accountability) โดยเน้นว่าชีวิตจะดีขึ้นทันทีเมื่อเลิกโทษคนอื่นและยอมรับว่าตนเองเป็นผู้กำหนดทุกสิ่ง ความสำเร็จหรือความล้มเหลวเกิดจากการเลือกของเรา ไม่ใช่ปัจจัยภายนอก
ภาพอธิบายวิธีรับผิดชอบชีวิตแบบทำได้จริงใน 3 ขั้นตอนแรก ได้แก่ การเปลี่ยนประโยคชีวิตจาก 'เพราะเขา...' เป็น 'ฉันจะ...', การถาม 3 คำถามเมื่อมีปัญหา และการจัดลำดับปัญหาเพื่อหาทางแก้ไข
ภาพนำเสนอวิธีรับผิดชอบชีวิตแบบทำได้จริงในขั้นตอนที่ 4 และ 5 คือการแยกความผิดออกจากความรับผิดชอบ เช่น การจัดการกับเจ้านายที่ทำงานมั่ว และการเลิกโทษอดีตโดยมองว่าเป็นบทเรียน
หยุดโทษคนอื่น แล้วชีวิตจะดีขึ้นทันที
หลายคนชีวิตไม่ไปไหน เพราะเอาแต่โทษคนอื่น โทษดวง โทษโชค ไม่เคยรับผิดชอบชีวิตตัวเอง เนื้อหานี้สรุปวิธีฝึก Accountability แบบง่าย ๆ ทำได้จริง และผลลัพธ์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ทันที #Accountability #เลิกโทษคนอื่น #Mindsetเปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกโทษเศรษฐกิจ แล้วเริ่มจัดการชีวิตการเงินตัวเอง
#การเงิน #การวางแผนการเงิน #การลงทุน #การเงินการลงทุน #ilovemoney
Plai Korawit

Plai Korawit

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกโทษคนอื่นแล้วชีวิตเราจะเปลี่ยน
เลิกโทษผู้อื่นซะที นับจากนี้เป็นต้นไป หยุดโทษผู้อื่น…ไม่ว่าอดีต ปัจจุบัน หรืออนาคต เพราะความจริงคือ ไม่มีใครทำให้คุณรู้สึกแย่ได้ ถ้าคุณไม่ยินยอม — Eleanor Roosevelt ทุกครั้งที่คุณโทษคนอื่น หรือหาข้ออ้างให้ตัวเอง คุณกำลัง “โยนอำนาจชีวิต” ของตัวเองทิ้งไป และผลลัพธ์คือ คุณจะเริ่มรู้สึกอ่อนแ
ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌑 ก่อนดาวเสาร์ย้ายใหญ่ แก้โทษ เสริมดวง
🌑 ก่อนดาวเสาร์ย้ายใหญ่ แก้โทษ เสริมดวง ก่อนเคราะห์จะมา กันค่ะ ช่วงดาวใหญ่ย้าย13 กุมภาพันธ์นี้ โดยเฉพาะ ดาวเสาร์ ถือเป็นวาระสำคัญของดวงชะตา เพราะดาวเสาร์คือดาวแห่งโทษทุกข์ ความหนัก ความช้า โรคภัย อุปสรรค และกรรมเก่า การ “ทำก่อน” คือหัวใจค่ะ ยิ่งทำบ่อยก่อนวันที่ 13 ซึ่งเป็นวันดาวเสาร์ย้ายใหญ่
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

EP.13 3 ประโยคสำหรับคนชอบโทษตัวเอง
​"เราทำดีที่สุด ณ ตอนนั้นแล้ว" ​"ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่ตัวตนของเรา" ​"อนุญาตให้ตัวเองเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ" #โพสต์รับซัมเมอร์ #กิจกรรมปิดเทอม #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันนี้แค่อยากบอกว่า…อย่าโทษตัวเองนะ 🤍
ฉันเคยคิดว่า “เงินไม่ใช่ทุกอย่าง” จนวันที่ชีวิตสอนแรงมาก เรื่องงาน เรื่องครอบครัว เรื่องสุขภาพ วันนี้เลยอยากส่งโพสต์นี้มา เป็นสัญญาณเล็ก ๆ ให้ใครที่ยังไม่เจอปัญหา เริ่มวางแผนตั้งแต่วันนี้ และถ้าคุณกำลังเจออยู่… คุณไม่ได้แย่เลยนะ คุณแค่กำลังเข้มแข็งในแบบของคุณ 🤍 #พลังใจ #ชีวิตจ
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥ปัญหาไม่ใช่ดวง…แต่คือคุณยังไม่เริ่ม🔥 หลายครั้งเราโทษดวงว่าไม่ดี
🔥ปัญหาไม่ใช่ดวง…แต่คือคุณยังไม่เริ่ม🔥 หลายครั้งเราโทษดวงว่าไม่ดี ทั้งที่จริง…เรายังไม่ได้ทำอะไรให้มันดีขึ้นเลย เราคิดเยอะ วางแผนเยอะ แต่เลื่อนทุกอย่างออกไป รอให้พร้อม รอให้มั่นใจ รอให้มีเวลา สุดท้าย…ไม่ได้เริ่มสักที โอกาสไม่ได้หายไปเพราะดวง แต่มันหายไปตอนที่คุณ “ยังไม่ลงมือ” ความ
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 16 ครั้ง

อย่าพึ่งโทษตัวเอง ลองมาเข้าใจตัวเองก่อน 🫶🏻
#รี่รี่เล่าเรื่อง #selflove #selfhealing #fyp #selfdevelopment
รี่รี่เล่าเรื่อง

รี่รี่เล่าเรื่อง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอธิบายปัญหา KR150 วิ่งไม่ออกเหมือนวาล์วไม่เปิดจาก 'ระบบไฟยำ' (AC ปน DC) โดยแสดงรถจักรยานยนต์ KR150 สีเขียว-ขาว พร้อมข้อมูลการแยกแยะระบบไฟ AC CDI และ DC CDI, อาการเมื่อผสมอะไหล่ และทางแก้คือเลือกใช้ระบบใดระบบหนึ่งให้ครบชุด.
KR150 วิ่งไม่ออก เหมือนวาล์วไม่เปิด?อย่าเพิ่งโทษ K
KR150 วิ่งไม่ออก เหมือนวาล์วไม่เปิด? อย่าเพิ่งโทษ KIPS พัง!... ให้เช็ค "ระบบไฟ" ดูก่อนครับ ระวังเจอ "รถยำ" อะไหล่ผสม! เอาของรุ่น AC (ไม่พึ่งแบต) กับ DC (พึ่งแบต) มาใส่ปนกัน 👉 ผลคือไฟจุดระเบิดเพี้ยน -> รอบเครื่องขึ้นไม่ถึง -> กลไก KIPS เลยไม่ทำงาน! วิธีแยกแยะและทางแก้อยู่ในร
มอเตอร์อินดี้

มอเตอร์อินดี้

ถูกใจ 36 ครั้ง

มึงแย่งของกูก่อนเองนะ..พอมึงบอกของเก่าไม่กินซ้ำ โทษทีแม่คุณ ก่อนหน้าของเก่า..แต่ของใหม่มึง
ไม่ว่าจะเป็นของเก่าใครของใหม่ใคร...กูไม่ได้แคร์....แต่กูแค้นเมื่อหลายปีก่อน...ที่มึงเอาของกู...กูแค่ได้คืนมาเท่านั้นเอง....อย่าเสร่อเข้าใจผิด....😏 #ฮีลใจความรู้สึก #สตอรี่ความรู้สึก #ดันขึ้นฟีดที #อย่าปิดการมองเห็น #ยืมลงสตอรี่ได้
Cr.SalfZone ®

Cr.SalfZone ®

ถูกใจ 1 ครั้ง

😴 เลิกโทษโชคได้แล้ว ปัญหาคือสิ่งนี้…
บางที…ชีวิตไม่ได้แย่เพราะเรา “โชคไม่ดี” เสมอไป 🥲 แต่อาจเป็นเพราะ “นิสัยเล็ก ๆ” บางอย่าง ที่เราทำซ้ำทุกวันโดยไม่รู้ตัว 💭 ความจริงบางข้ออาจสะกิดใจนิดนึง…แต่รู้ไว้เพื่อเปลี่ยนได้ 🤍 ⏳ ผลัดวันเก่งเกินไป รู้ว่าต้องทำอะไร แต่บอกตัวเองว่า “เดี๋ยวค่อยเริ่ม” สุดท้าย…สิ่งที่อยากทำก็ยังอยู่ที่เด
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตจะไม่เปลี่ยนเพราะการโทษคนอื่นแต่จะเปลี่ยนเมื่อเราเริ่มพัฒนาตัวเอง
ชีวิตจะไม่เปลี่ยน เพราะการโทษคนอื่น แต่จะเปลี่ยน เมื่อเราเริ่มพัฒนาตัวเอง สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ปล่อยมันไป แล้วทุ่มพลังทั้งหมด กับสิ่งที่ควบคุมได้ #กัปตันประกันภัย #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #แนวคิดความสำเร็จ #สร้างตัวตน #ข้อคิดชีวิต #เติบโตทุกวัน #กำลังใจดีๆ
กัปตันประกันภัย

กัปตันประกันภัย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม