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「すべての小さな一歩がスタートです。」

何度も。。。 私たちは、準備ができた日、適切な時間、または完璧なリズムを待つ傾向があります。

しかし、実際には、「成功」は一つの大きな飛躍によるものではありません。。。。

それはあなたが繰り返す小さなステップから起こります。

最初のステップは非常に小さいため、結果はほとんど見えないかもしれません。

しかし、小さな一歩があなたを夢に少しずつ近づけています。

夜明けにゆっくりと現れる太陽のように。。。 ただし、小さな、最終的には空を照らす開始。🌅

そう。。。 自分の小さなステップを侮辱しないでください。

人生最大の物語の始まりかもしれないからです。✨

👉今日、最初の一歩を踏み出す準備はできていますか?」

#NapTalksLab #成功への小さな一歩 #インスピレーション #今日から #マインドセットが人生を変えた

2025/8/17 に編集しました

... もっと見るการเริ่มต้นทำสิ่งใดก็ตามมักถูกมองข้ามเพราะก้าวแรกนั้นดูเล็กน้อยและผลลัพธ์อาจยังไม่ชัดเจน แต่อย่างที่บทความได้กล่าวไว้ว่า "ทุกก้าวเล็ก ๆ ก็คือการเริ่มต้น" นั้นมีความหมายลึกซึ้งอย่างมาก เพราะความสำเร็จไม่ได้เกิดจากความพยายามครั้งเดียวที่ยิ่งใหญ่ แต่เป็นผลจากการกระทำเล็ก ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่าที่สั่งสมไปเรื่อย ๆ การสร้าง mindset ในการยอมรับและเชื่อมั่นในก้าวเล็ก ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราไม่ยอมแพ้หรือรอคอยเวลาที่ "พร้อมที่สุด" ซึ่งแท้จริงแล้วเวลาที่ดีที่สุดคือ "ตอนนี้" ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ทักษะใหม่ การออกกำลังกาย หรือตั้งเป้าหมายทางอาชีพ เพราะการลงมือทำแต่ละขั้นตอนอย่างมีความสม่ำเสมอจะกลายเป็นฐานที่มั่นคงสำหรับความก้าวหน้าในระยะยาว นอกจากนี้ แรงบันดาลใจยังมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นให้เรามีกำลังใจและพลังใจที่จะเดินหน้าต่อไป ตัวอย่างเช่น การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่จับต้องได้ในแต่ละวัน และเฉลิมฉลองความสำเร็จเหล่านั้นอย่างภาคภูมิใจ ช่วยให้เกิดการสร้างวงจรบวกของความสำเร็จที่ต่อเนื่อง โดยสรุป การเคารพและให้คุณค่ากับทุกก้าวเล็ก ๆ ในการเดินทางของเรา ช่วยให้เราสามารถพัฒนาและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างยั่งยืนเหมือนกับแสงอาทิตย์ที่ค่อย ๆ แผ่สว่างในยามเช้า แม้เริ่มจากจุดเล็ก ๆ แต่สุดท้ายจะส่องสว่างเต็มท้องฟ้าได้ตามที่ฝันไว้ นี่คือแรงบันดาลใจและ mindset ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณได้จริงในวันนี้

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今日からマネできる!人生が整う 15の小さな習慣 ・・・🌟
むずかしいことじゃなくて、 "ちょっと意識するだけ”で毎日が変わる習慣を まとめました✨ 自分を大切にするって、実は小さな積み重ね。 全部やろうとしなくても大丈夫! 気になるものから始めてみてね🌱 「知らなかった!」「やってみたい!」って思ったら後で見返してね☺️ #40代 #在宅ワーク #くらしを整える #ちいさな習慣
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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人生で起こることすべてに意味がある
人生で起こる辛いことや楽しいことにはすべて意味があります。辛い経験は自分を成長させてくれて、楽しい経験は生きることの楽しさを教えてくれたりします。 楽しいことばかりではなく、辛いこともあるのが人生ですが、それでも前を向いて少しずつ進んでいきましょ😊 #人生 #辛い #楽しい #心に響く言葉 #言葉の力 #心の救世主
心の救世主

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2026年の最強開運日をまとめた画像です。天赦日、一粒万倍日、大安、寅の日、先勝、甲子日などの吉日が、3/5、5/4、5/20、7/19、10/1、12/16の各日付に表示されています。特に12/16は多くの吉日が重なる最強開運日として強調されています。
🎍✨2026年、いよいよスタート!✨🎍
今年こそ運気を味方にしたいあなたへ💫
こんにちは😃イリス⚜️です! # 「いつ動く?」「何を始める?」迷ったらコレをチェック👀 💡最強の開運日をおさえて、 チャンスを逃さず、最高の一年にしよう🌈🌸 🌟開運日ってなに?🌟 2026年の最強ラッキーデーに登場する5つの吉日を解説🎉 🔸天赦日 年に数回だけの最強日!天がすべてを赦す日で、何かを始めるのに最適💫 🔸一粒万倍日 小さな一歩が大きな成果に🌱新しい挑戦や願掛けにぴったり! 🔸大安 六曜の中で最も縁起が良い日💍結婚・引っ越し・贈り物に◎ 🔸寅の日 金運アップ🐯使ったお金が戻るとされ、財布の購入や旅行開始におすすめ! 🔸甲子
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一生持ちたい高配当株10選设 投資は「未来の自分。へのプレゼント」 小さな一歩でも、続けた人だけが資
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「セルフケア 人生を整える 夜の小さな習慣5選」というタイトルが書かれた画像。背景には、温かい光を放つキャンドル、マグカップ、白い綿花が写っており、落ち着いた夜の雰囲気を醸し出しています。
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「人生を整える夜の小さな習慣 01/05 スマホを遠ざける」というテキストが書かれた画像。暗い背景に灯されたキャンドルが写っており、デジタルデトックスと安眠を促す静かな夜の雰囲気を表現しています。
人生を整える 夜の小さな習慣5選
夜は1日を整える時間🌙🕯✨ まずはできそうなことを 1つだけやってみて🪞🪄︎︎ 小さな習慣でも 自分を大切にしている 丁寧に扱ってるって感覚が 安心感、自己受容感、自己肯定感 に繋がってくよ🤍🫧 #おうち時間 #セルフケア #おうち遊び #Lemon8の日 #丁寧な暮らし ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

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お坊さんが本気で選んだブッダの言葉3選-3
不安を感じるとき、私たちはつい「外の出来事」が原因だと思いがちです。 でもブッダはこう語ります。 「すべての現象は心に導かれ、心によって作られる」と。 不安は、決してただの“弱さ”ではありません。 大切な人を想うからこそ、不安になる。 よりよい未来を願うからこそ、心が揺れる。 その不安の奥には、あなたの優しさや願いが隠れているのです。 周囲に流されず、一人でも歩み続ける人には、静かな強さが宿ります。 そして、うまくいかないときこそ―― 自分を責めず、小さな思いやりを持ち、心を濁らせないこと。 それが不安を越えていく一番の道しるべなのかもしれません。 今日はひ
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朝のスタートに贈りたい言葉2
新しい朝は、昨日の心配や後悔を少し置いて、また一歩を踏み出せる始まりの時間。 小さな笑顔や深呼吸からでも大丈夫。 今日のあなたに寄り添う言葉が、やわらかいエールとなって、日常を少し明るく照らしてくれますように☀️🍀 #幸せの種 #言葉 #言葉の力
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たえ|在宅で叶える大人のゆとり

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─心がざわつく夜に、効く“小さな一手”─
今日は、考えすぎて眠れない夜に。 心がざわつく時は、未来じゃなく「今ここ」に戻って。 星座ごとに“3分で整うセルフケア”をまとめました。 どれも、あなたの手の届くところにある小さな処方箋です。 無理に前を向かなくていい。 泣きたくなったら、泣いていい。 あなたが安心できる場所は、ちゃんとここにもあります。 やわらかい灯りの中で ささやくように深呼吸して しずかな夜を抱きしめて いまだけは何も頑張らなくていい よりそうように、心をほどいて るんと眠れる夜になりますように🌙 この投稿を、おまもりのように保存して。 また不安になった夜に、そっと見返してね
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「なんで私はうまくいかないんだろう?」 そう思う日って、誰にでもありますよね でも、実はあなたはもう“人生を開くカギ”をちゃんと持ってるんです。 しかもそのカギは… 生まれた日 にしっかり刻まれています。 今回は、誕生日からわかる “あなたが人生を開くために使える能力” を お伝えします🍀*゜ 自分の持って生まれた力に気づくと、流れがスッと軽くなったり、迷いが消えたりすることもあります。 ぜひ、自分の番号をチェックしてみてくださいね。 ◆パストナンバー1(1日・10日・19日・28日生まれ) 人生を前に動かす「突破力」。 あなたは迷っても最後は“決
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はじめの一歩って、 思っているよりずっとこわい 失敗したらどうしようとか 変われなかったらどうしようとか いろんな気持ちが出てくる でも ほんの少しでも前を見ようとする気持ちは ちゃんと一歩なんだと思う この子はまだ隠れてるけど ちゃんと外を見てる その小さな一歩を 大切にしたいなって思いました ちいさな一歩、こんにちは😊💕
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今では“月30万”になった私やけどスタートはほんまに小さな一歩やった。
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老後資金の作り方の一つとして「年金の繰り下げ受給」を解説。年金を繰り下げて受給することで、年金額が一生涯増額される仕組みと、繰り下げ年齢ごとの増額率と年金受給額の例が表で示されています。
老後資金の作り方の一つとして「70歳まで厚生年金に加入」を解説。加入期間ごとの老齢厚生年金受給額の例が表で示され、70歳まで働くことで年金を繰り下げ受給できるメリットが説明されています。
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⚠️今回は老後資金の作り方7選という形で紹介しましたが、もちろんこれ以外にもたくさんの老後資金の作り方があります。 それぞれにメリットやデメリットがあるので、自分にはどれが合いそうか考えたり、どれとどれを組み合わせて、どのくらいの老後資金が作れそうかまで考えたりしてみてください! それが安心への第一歩になりますよ✨ 『タイトル』 【元銀行員が解説 老後資金の作り方】 『目次』 01:年金の繰り下げ受給 02:70歳まで厚生年金に加入 03:普通預金金利の高い銀行を利用 04:個人年金保険に加入 05:国民年金保険料の追納 06:新NISAを利用 07:
こう|中立なお金の先生

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青空を背景に、カラフルなビーズとクリスタルが吊るされた飾りがあり、「\朝学習初心者さんへ/ 新学年から始める 朝学習」というタイトルが大きく表示されています。
部屋の壁に掛けられた時計と観葉植物が写っており、「朝学習は『教育熱心な家庭がやるもの』だと思っていませんか?」という問いかけと、朝学習のハードルが高いと感じる理由が書かれています。
白いデジタルタイマーが写っており、「朝学習は『学校に行く前に頭と気持ちを整える時間』」という説明と、筆者宅の朝学習時間設定が書かれています。
新学年から朝学習の習慣を☀️
あんこです🫘 @anco.kosodate 朝学習というと、 「しっかり勉強しなきゃいけない」 そんなイメージを持たれることも多い💦 でも、大切なのは 朝の短い時間でも机に向かう習慣を作ること💡 朝は新しいことを進める時間というより、 もう分かっていることを確認したり、 前にやったことを思い出したりする時間⏰ ほんの短い時間であったとしても、 ✔ 頭が勉強モードに切り替わる ✔ 学校の授業にも入りやすくなる そんな小さな積み重ねが、 学びの土台につながっていくよ💪🏻 習い事などで夕方に時間が取りにくいご家庭にとっても、 朝の時間は意外と確保
あんこ  |  小学生の「やりたい」が芽生えるおうち学習

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【保存版】2026年の最強金運アップ日カレンダー🗓️
開運日を味方につけて、口座開設や積立スタートなど、将来の自分や家族のために行動していきましょう💪 『タイトル』 【吉日を味方に 2026年 開運日まとめ】 『目次』 01:開運日とは? 02:1月・2月 03:3月・4月 04:5月・6月 05:7月・8月 06:9月・10月 07:11月・12月 08:2026年 開運日まとめ 09:次回予告 ─── 将来をつくるのは、“いつかの誰か”ではなく“今の自分”。 小さな選択の積み重ねが、未来の安心を形にします。 👉 @こう|中立なお金の先生 をフォローして 一歩ずつ学んで「選択肢」を増やし
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🎬 30-11|9割が気づかない“心がしんどくなる前のサイン”
【保存しておくと見返すことができます】 「なんか最近しんどい」 「理由はないのに気持ちが重い」 「人と話すのが前より疲れる」 こうした変化が出ている時、 心は限界の直前ではなく── 限界になる“前”に必ずサインを出しています。 多くの人は、 「ただの気分のムラかな」 「私が弱いだけかも」 と片付けてしまいますが、そうではありません。 心は身体と同じで、 限界まで黙って耐えるわけではなく、 ちゃんと“予兆”を出してくれるのです。 たとえば主婦のBさん。 いつも明るくて、人の相談にもよく乗る優しいタイプ。 ある日彼女は、小さなことにイライラしやすく
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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運も、幸せも、日々の積み重ねから🍀 無理なく続けられる ”小さな整え習慣"を紹介します。
「運がいい人」って、特別なことをしてるわけじゃないかも。 毎日の中で少しだけ心を整えるだけで、見える景色がふっと変わる瞬間があります。 私がやってみて心が軽くなった"5つの習慣”。 無理せず、気になるものから取り入れてみてくださいね🌸 あとで見返してみてね⭐️ #小さな習慣 #暮らしを整える #自分時間 #安心って最高
はなお/家計のドキドキを減らすママ

はなお/家計のドキドキを減らすママ

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💖 【運命の恋】あなたが知りたい幸せの奥秘、この「最強恋愛運図鑑」TOP 5にすべてが! 💎

「運命の人」を、ただじっと待っていませんか? 実は、愛のエネルギーは常に私たちの周りに流れています。 でも、その流れを自分へと導き、整えるためには、正しい媒介(石)が必要なのです。 Angela Crystal が厳選した、この「恋愛運アップクリスタル TOP 5」のカルーセル図鑑。 (💡 この投稿を「保存」 して、愛のエネルギーをクリアにしたいとき、幸せを呼び込みたいときにいつでも見返してください)。 これら5つの石は、それぞれ異なる役割を持ってあなたをサポートします。 過去のブロックの浄化から、個人の魅力アップ、そして安定した関係の構築まで、全面的にあなた
Angela Crystal|クリスタルヒーリング

Angela Crystal|クリスタルヒーリング

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小さな一歩が明日の笑顔を作る✨
毎日、同じことの繰り返しでちょっと疲れたな… そんな時こそ、ほんの少しだけ“日常を変える勇気”を🍀 ✅ 興味のあることを始めてみる ✅ 本を読んで新しい世界を知る ✅ いつもと違う道を歩く ✅ 小さな目標を立ててみる ✅ SNSで他人と比べすぎない 大きく変わらなくていい。 「昨日よりちょっと前向きな自分」でいられたら、それだけで 十分🌈 #自己成長 #自分時間 #ポジティブ思考 #Lemon8の日 #しあわせは勝ち
はなお/家計のドキドキを減らすママ

はなお/家計のドキドキを減らすママ

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小さな一歩も大きな光💡
💖 今日のオラクル 🦈✨ 「信じる力」 小さな一歩でも、 ちゃんと未来につながってる🌈 今日も、よくやってるね私👏💖 読んでくれたあなたにも、ありがとう🫶✨
しゃーくんやさしいオラクル

しゃーくんやさしいオラクル

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🦋毎日の小さな一歩が、美しい人生をつくる🦋
#癒しのおでかけ時間 #レモ友大募集 #からだ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #レシピ投稿チャレンジ 大阪市
加藤有佐 ( Arisa kato )

加藤有佐 ( Arisa kato )

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おうち英語🇺🇸🌎子どもがハマるには
@amane_ouchi_eigo ← おうち英語で“日常会話“ができる子に🌼 「おうち英語、何から始めればいい?」 「いまさら始めても遅いかな…?」 そう一歩を踏み出すのを 迷っているママはいませんか?🥺🌿 何歳からスタートしても 遅すぎるなんてことは絶対にありません✨ 大事なのは、子どもに「お勉強」として やらせようとしないこと🌼 今回は、我が家の子どもたちが 自然と英語に夢中になって自走しだした 『はじめのステップ』をまとめました! 私は便利なタッチペンや、YouTubeの無料で素晴らしい動画など優秀な教材の力を借りてきました☺️✨
あまね⌇元英語教員ママのおうち英語𖧧ᐝ

あまね⌇元英語教員ママのおうち英語𖧧ᐝ

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新しい一歩を信じるあなたの背中を、静かに押す言葉✨
#幸せの種 #言葉 #言葉のパワー は #メッセージ
幸せの種

幸せの種

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小さな一歩でもいい
自分にしか見えない夢を 自分のペースで追いかけていけばいい🫧 #やさしい言葉 #心に響く言葉 #自分らしく #日々の記録 #kirokumemomi
kiroku.memomi

kiroku.memomi

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うつ病というのは一歩進んで2歩下がる
うつ病というのは、 「一歩進んで、二歩下がる」ように感じてしまう病気です🍃 でもそれは、あなたが弱いからでも、怠けているからでもありません。 🌧️ 今日は少し動けた 🌤️ 昨日より気分がよかった そんな小さな前進のあとに、 💭「また何もできなくなった」 💭「結局ダメだった」 と、深く落ち込んでしまうことがあります。 けれど―― 下がっているように見えるその時間も、回復の一部なのです🕊️ 🌀 うつ病の回復は、一直線ではありません 📉 良くなったと思ったら、またつらくなる 📈 少し元気になって、また動けなくなる この波を、何度も何度も繰り返します🌊
筆アート心彩@神仏未来書

筆アート心彩@神仏未来書

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【まずはコレ見て‼︎】ふるさと納税やりすぎな人がこんなにも…
⚠️ふるさと納税できた気になってる人多すぎる…4人に1人は正しくふるさと納税できておらず、通常の約3〜4倍の商品を買っただけになっているようです。 《よくあるケース》 ふるさと納税サイトで申込みだけ行い、その後手続きをせずに放置してしまうパターン。 《今後の対策》 返礼品を申し込んだ後、ワンストップ特例制度を利用して寄附金控除の手続きを行うか、もしくは確定申告をして寄附金控除を受ける。 ✅自分は大丈夫か必ずチェックを!! 🔍既にふるさと納税を完了した人は、せっかくふるさと納税したのに正しい手続きをできていないと非常にもったいないので、自分が正しくふるさと納税できている
こう|中立なお金の先生

こう|中立なお金の先生

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がんばりすぎない人ほどお金に好かれる|無理な挑戦じゃなくて、心がゆるむ一歩だけで流れが変わる
【保存しておくと見返すことができます】🫧🌱 知恵は、行動の中でしか育ちません🍒 うまくいかなかった経験ほど、 心の中に“本物の理解”を残してくれます☘️ お金に好かれる人は、 失敗を怖れず、学びに変える人✨ 今日も安心して一歩を踏み出していきましょう☺️ #お金に好かれる生き方 #宇宙銀行の法則 #波動を整える習慣 #感謝の波動で生きる #現実創造の仕組み
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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“止まっている時間より、動き出す一歩の方が未来を変える。”
誰でも、向き合いたくない現実ってある。 忙しさや疲れを理由に、保留にしてしまう日もある。 私だって、逃げたくなることばかり。 でもね。 目をそらした日数だけ、理想はゆっくり遠ざかっていく。 先延ばしって、静かに自分を諦めていく行為に近いんだよね。 「時間がない」 「落ち着いたらやる」 「今じゃなくていい」 そう思ってるうちは、 どこかで“このままでいい”と感じてしまっているだけ。 相手を変えるより、自分が変わった方が早い。 環境を待つより、自分の視点を整える方が早い。 子どもの未来を変えたいなら、親の背中が最初の教科書になる。 諦め癖は気づかないう
はなお/家計のドキドキを減らすママ

はなお/家計のドキドキを減らすママ

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月曜の憂鬱を「ワクワク」に!
自分を磨く【一粒万倍】の働き方🌿
1月26日、月曜日。 新しい一週間のスタートです!☀️ 「仕事に行きたくないな…」 そう感じる朝こそ、この言葉を思い出してください。🌿 実は、働くことは「お金を得るため」だけではなく、 「あなた自身を完成させるため」の素晴らしい時間なんです。✨ ✅ 目の前の利益にとらわれない ✅ 与えられた役割すべてが「自分を育てるチャンス」 ✅ 働く喜びは、今、ここにある 今日は、小さな一歩が万倍の成果を生む「一粒万倍日」。🌾 さらに「上弦の月」に向けて、エネルギーが満ちていくタイミングです。 あなたが今日、心を込めて取り組むその一粒の作業が、 未来のあなたを大きく支える力になりま
出雲神柱神社公式|神の言霊と神宝の社

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「楽しい」を取り戻す小さな一歩
「楽しい」が わからなくなったら 「楽しむ」と 見つけやすくなる。 楽しいが分からない時は だいたい心が亡くなっている。 原因は忙しい毎日か 今がめちゃくちゃ忙しいか。 そんな時は 心を亡くしている訳だから 楽しいが分からなくても しょうがない! きっと心を亡くさないと 辛くなるくらいの 毎日だったはず。 そう考えると、頑張っている。 まずは 頑張った自分を とりあえず褒める。 ここからスタート。 いきなり「楽しもう」は 難しい。 だから小さく 心を動かすことから始める。 心が動くと 循環が生まれる。 亡くした心も
nico

nico

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50代小さな一歩で人生は変わる
私の年金、月10万円。 正直、 「これじゃ生活できない」って思った。 同時に やばい、どうしようって 不安が一気に押し寄せた。 考えれば考えるほど 怖くなって 見ないふりをしてた。 でも現実は変わらない。 定年まであと5年。 焦りだけが増えていく。 収入を増やさなきゃ。 柱を作らなきゃ。 そう思っても動けなかった。 どうせできない。 途中で無理になる。 これで合ってるのか不安になる。 ずっとそう思ってたから。 でも、変わるきっかけがあった。 小さな「できた」を 一つずつ積み重ねていく中で 「私でもでき
りょうこ| 50代0から始めるSNS在宅コーチ

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