เมนูอาหารบ้านฉันวันนี้ ห่อหมกปลาช่อนน๊าา

1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูห่อหมกปลาช่อนถือเป็นหนึ่งในอาหารไทยที่หลายคนชื่นชอบและมักจะทำรับประทานที่บ้านบ่อยๆ เพราะเป็นเมนูที่ทำได้ไม่ยาก แถมรสชาติก็กลมกล่อม หอมน้ำกะทิ ผสมผสานกับกลิ่นใบมะกรูดและพริกแกงอย่างลงตัว จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำเมนูนี้เอง ผมมักจะเลือกปลาช่อนสดที่เนื้อแน่นและไม่มีคาว เพื่อให้ได้รสชาติเยี่ยม วิธีการเตรียมก็เริ่มจากการสับปลาเป็นชิ้นเล็กๆ คลุกเคล้ากับเครื่องแกงเผ็ดและกะทิสด จากนั้นนำไปนึ่งในใบตองที่ห่อไว้อย่างมิดชิด เพื่อรักษาความชุ่มชื้นและความหอมของอาหาร นอกจากปลาช่อนแล้ว ผมยังเพิ่มเนื้อกุ้งสดเพื่อเพิ่มรสชาติหวานและความมีมิติในแต่ละคำ และบางครั้งเพิ่มฟองเต้าหู้หรือไข่เป็ดลงไป เพื่อให้เนื้อห่อหมกมีความนุ่มเนียนยิ่งขึ้น สิ่งที่สำคัญอีกอย่างคือการเลือกใช้เครื่องแกงที่สดและทำเอง หากไม่มีเวลาทำเองสามารถเลือกซื้อเครื่องแกงสำเร็จรูปคุณภาพดีได้ แต่ควรเลือกที่มีส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย เมนูนี้เหมาะกับการเสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะรับประทานพร้อมกับผักสดอย่างผักกาดหรือแตงกวาก็เข้ากันดีมาก หากคุณเป็นคนที่ชอบทำอาหารไทยและอยากเพิ่มเมนูปลาช่อนในเมนูประจำบ้าน สูตรห่อหมกปลาช่อนนี้ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจและทำตามได้ง่ายๆ ลองทำดูแล้วจะประทับใจในรสชาติแบบดั้งเดิมที่หวนคิดถึงความอบอุ่นของบ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกฟรี100เมนูอาหารใต้
📣 **หรอยแรง แกงจัดจ้าน! รวมพลคนรักอาหารใต้** 📣 วันนี้เราจัดเต็ม **"100 เมนูอาหารใต้ยอดนิยม"** คัดมาเน้นๆ จากทั่วทุกสารทิศ ตั้งแต่แกงส้มสุดจี๊ด คั่วกลิ้งสุดซี้ด ไปจนถึงขนมหวานดับร้อน! 😋 แชร์เก็บไว้เป็น Checklist ได้เลยนะเพื่อน ว่าเราเก็บไปกี่เมนูแล้ว! 👇 #100เมนูอาหารใต้ #อาหารใต้
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเหนือหลากหลายชนิดจัดวางบนโต๊ะไม้ พร้อมชื่อหัวข้อ "100 เมนูอาหารเหนือ รวมเมนูพื้นเมืองล้านนาแท้" แสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ของอาหารพื้นเมือง.
ภาพแสดงเมนูผัดพื้นบ้าน เช่น ผัดผักพื้นบ้าน ผัดยอดมะระหวาน ผัดเห็ดถอบ ผัดวุ้นเส้นล้านนา หมูคั่วเค็ม ปลานึ่งแจ่ว แกงส้มดอกแค ตำมะเขือ และตำถั่��วเหนือ.
ภาพเมนูอาหารเหนือหลากหลายชนิด ได้แก่ ข้าวกั้นจิ๊น ต้มแซ่บกระดูกอ่อนเหนือ ข้าวแรมฟืน ต้มยำไก่บ้าน ขนมจีนน้ำเงี้ยว แกงเห็ดเผาะ ข้าวซอยทะเล และแกงบอน.
แจกฟรี 100 เมนูอาหารเหนือ
🍲 รวมไว้ครบแล้ว! “100 เมนูอาหารเหนือพื้นเมืองล้านนา” 🏔️ สายอาหารเหนือห้ามพลาด 😍 รวมเมนูเด็ดหาทานยาก ทั้งอาหารพื้นบ้าน อาหารล้านนาโบราณ และเมนูยอดฮิตแบบจัดเต็ม! ✨ ข้าวซอย ✨ น้ำเงี้ยว ✨ ไส้อั่ว ✨ แกงฮังเล ✨ น้ำพริกหนุ่ม ✨ ลาบเมือง ✨ แอ๊บปลา ✨ ข้าวกั้นจิ๊น ✨ ขันโตกเมืองเหนือ และอีกเพียบกว่า 100
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 5 หมวดหมู่ ได้แก่ เมนูข้าวสุขภาพ เมนูต้มและแกง เมนูสลัดและยำ และของว่างเพื่อสุขภาพ พร้อมตัวอย่างอาหารแต่ละประเภท เช่น ข้าวกล้องอกไก่ย่าง แกงเลียง สลัดอกไก่ และไข่ต้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวสุขภาพสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 25 รายการ (ลำดับที่ 1-25) เช่น ข้าวกล้องอกไก่ย่าง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ปลานึ่งมะนาว ข้าวกล้องผัดกะเพราไก่ และข้าวกล้องลาบไก่
ภาพแสดงเมนูต้มและแกงสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 25 รายการ (ลำดับที่ 26-50) เช่น ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ต้มยำเห็ดน้ำใส แกงเลียงผักรวม แกงส้มชะอมกุ้ง และต้มมะระยัดไส้
แจกฟรี 100 เมนูอาหารสำหรับคนเป็นเบาหวาน
เมนูอาหารที่คนเป็นเบาหวานทานได้ อิ่มอร่อยอยู่ท้องไม่เป็นอันตราย #อาหารเบาหวาน #อร่อยย่อยง่ายสบายท้อง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍳 แจกฟรี100 เมนูอาหารเช้า อิ่มอร่อยได้ทุกวัน! ☀️
บันทึกโพสต์นี้ไว้ แล้วเลือกเมนูโปรดของคุณทุกเช้าได้เลย! ไม่รู้จะกินอะไรตอนเช้า? รวมมาให้แล้ว 100 เมนูอาหารเช้า ทั้งอาหารไทย อาหารสุขภาพ และเมนูนานาชาติ เลือกกินได้ไม่ซ้ำในแต่ละวัน 🥣 อิ่มอร่อย 💪 เติมพลังให้ร่างกาย ❤️ เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส 👇 คอมเมนต์บอกหน่อยว่า... เมนูอาหารเช้าที่คุณชอบที่ส
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 43 ครั้ง

5 เมนูอาหารบำรุงคนท้อง 🥰
ประโยชน์ฉบับเต็มของแต่ละเมนูด้านล่างนี้นะค่ะ 1. ข้าว + น้ำพริกปลาทู + ปลาทู + แตงกวาและถั่วฝักยาว เมนูนี้ถือว่าครบมากเลยสำหรับคนท้อง ได้ทั้งโปรตีนจากปลาทูที่ช่วยเรื่องการเจริญเติบโตของลูกและช่วยบำรุงสมองจากโอเมก้า 3 ส่วนผักสดก็ช่วยเพิ่มไฟเบอร์ ลดท้องผูกได้ดี น้ำพริกช่วยให้กินข้าวอร่อยขึ้นมากเลย
ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ถูกใจ 16 ครั้ง

ข้าวหน้าหมูกรอบราดซอส เสิร์ฟพร้อมไข่ต้ม หอมแดงซอย พริกซอย กระเทียม และผักชี มีส่วนผสมแยกวางอยู่ด้านหลัง แสดงถึงเมนูอาหารที่น่ารับประทาน.
ข้าวหน้าไข่ดาว ราดด้วยกุ้งผัดซอสรสเข้มข้น มีพริกเขียวและพริกแดงเป็นส่วนผสมหลักในจาน ดูน่ารับประทานและจัดวางอย่างสวยงาม.
ลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศสีแดงสด มีชีสรูปผีละลายอยู่บนลูกชิ้นอย่างน่ารัก เมนูนี้ดูสร้างสรรค์และเหมาะสำหรับเด็กๆ หรือเทศกาลพิเศษ.
ลอกการบ้านเมนูอาหารบ้านเราได้น้า
เมนูลูกรัก สามีหลง ใส่ใจทุกเมนูเลยน้าาา #เมนูประจําวัน
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 258 ครั้ง

100เมนูอาหารกินแล้วไม่อ้วน
🍽️ 100 เมนูอาหารที่กินแล้วไม่อ้วน ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องอดอาหารเสมอไป 😊 แค่เลือกกินให้เหมาะสม ก็อร่อยได้ อิ่มได้ และดูแลสุขภาพได้เช่นกัน รวมไอเดียอาหารถึง 100 เมนู ทั้งผัก ผลไม้ โปรตีนไขมันต่ำ อาหารต้ม นึ่ง ย่าง และของว่างแคลอรีต่ำ ช่วยให้การคุมอาหารง่ายขึ้น 📌 เซฟเก็บไว้ดูได้เลย 📌 ส่งต่อให้คนที่
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 221 ครั้ง

แจกฟรี 100 เมนูอาหารทานตอนดึก
🌙 หิวดึกแต่ไม่รู้จะกินอะไร? รวมไว้ให้แล้ว 100 เมนูอาหารทานตอนดึก 🍜🍚🥪🍕🍉 ครบทั้งเมนูข้าว เมนูเส้น ข้าวต้ม โจ๊ก ซุป ของกินเล่น ของหวาน และผลไม้ 📌 แจกฟรี! แบ่งเป็น 5 หมวด อ่านง่าย เซฟไว้ใช้ได้ทุกวัน ✅ คิดเมนูได้ทันที ✅ ทำกินเองก็ได้ ✅ หาซื้อง่าย ✅ เหมาะทั้งมื้อดึก มื้อด่วน และวันขี้เกียจคิดเมนู
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพจานไก่ผัดพริกแบบจีนที่ปรุงสำเร็จแล้ว มีเนื้อไก่ มันฝรั่ง พริก และผักชีโรยหน้า พร้อมข้อความว่า "เมนูไก่ผัดพริกแบบจีน ง่ายๆ ทำที่บ้าน"
ภาพส่วนผสมต่างๆ ที่เตรียมไว้สำหรับทำไก่ผัดพริก ได้แก่ ไก่โคราชหั่นชิ้น มันฝรั่งหั่นแว่น ผักชี พริกไทยเสฉวน โป๊ยกั๊ก พริกแห้ง พริกชี้ฟ้าแดง ต้นหอมญี่ปุ่น กระเทียมจีน และพริกหยวกหวาน
ภาพขวดซอสและเครื่องปรุงรสต่างๆ ที่ใช้ในเมนูนี้ ได้แก่ ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ซอสเปรี้ยว ผงเห็ดสน เกลือ และเต้าเจี้ยวเหลือง
เมนูอาหารจีนวันนี้ ไก่ผัดพริก 辣子鸡🌶️🐥✨
ส่วนผสม | ปริมาณ (ปรับได้ตามใจชอบ🥰) - ไก่โคราช🐥 1 ตัว (สำหรับ2-3ที่) - มันฝรั่ง🥔 ครึ่งหัว หั่นแว่นเตรียมไว้ - พริกสกรู / พริกหยวก (แล้วแต่ชอบ) หั่นท่งหรือ หั่นเฉียง ประมาณหนึ่งกำมือ เตรียมไว้ - ผักชี🌱 สำหรับโรยหน้า - พริกชี้ฟ้าแดง 🌶️ 4-5เม็ด - ต้นหอมญี่ปุ่น 🌱 ครึ่งต้น หั่นท่อน - กระเทียม 🧄 3
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 12 ครั้ง

🇨🇳西红柿炒鸡蛋🍅เมนูอาหารจีนแบบง่ายๆ
🍅✨ 西红柿炒鸡蛋|มะเขือเทศผัดไข่ ที่ทั้งอร่อย อุ่นใจ และว่ายมากๆๆ ลองทำ 西红柿炒鸡蛋 ดูนะคะ เมนูนี้ดูธรรมดาแต่สรรพคุณไม่ธรรมดาเลย ✔️ สรรพคุณของเมนูนี้ • 西红柿(มะเขือเทศ) 🍅มีไลโคปีน ช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้ผิวดูใส ลดการอักเสบ • ช่วย ลดความเครียด เบา ๆ เพราะรสเปรี้ยวหวานกลมกล่อมทำให้รู้สึกผ่
leyao

leyao

ถูกใจ 23 ครั้ง

วัตถุดิบเป็นเมนูอาหารในร้าน เดินทางมาถึงร้านแล้วครับ
ร้านอาหารเหนือบ้านคนเมือง2ถนน331ต.พลูตาหลวง อ.สัตหีบ ☎️0955781319 เปิดบริการ10:00-22:00 ทุกวัน
ปี่หน้อย ขี้เหล้ายะกับข้าวลำ

ปี่หน้อย ขี้เหล้ายะกับข้าวลำ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงรูปร่างดีในชุดออกกำลังกายสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม พร้อมข้อความ 'How To เลือกเมนูอาหารนอกบ้าน' บนภาพ.
จานกะเพราไก่สับพร้อมไข่ดาวและข้าวสวย วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีผักสลัดข้างจาน และฉากหลังเป็นต้นไม้เขียวชอุ่ม แสดงถึงเมนูอาหารนอกบ้านที่เลือกทาน.
ข้าวขาหมูในจานสีขาว มีเนื้อขาหมูเปื่อยนุ่มวางบนข้าวสวย พร้อมไข่ต้มและผักคะน้าลวก แสดงถึงเมนูอาหารที่เลือกทาน.
How to เลือกทานเมนูอาหารนอกบ้าน
หยุดทำอาหารไป 2 อาทิตย์แต่ไม่บวมขึ้นมากเพราะเลือกกินค่ะ 😆 พยายามเลือกเมนูที่มีเนื้อเยอะๆ น้ำมันไม่เยอะไป เน้นโปรตีน จริงๆกินได้ทุกอย่างเลยนะ แค่เลือกและกินพอดีๆ * ทุกเมนูในโพสต์ เป็นเมนูที่แป้งเลือกทานเองจริงๆค่ะ แต่เวลาเที่ยวก็ไม่ได้ฟิ้กมาก เพราะเราต้องใช้ชีวิตให้สนุก กินให้อร่อยค่ะ😍 #ฟิตหุ
Daily Bites by Picha

Daily Bites by Picha

ถูกใจ 6 ครั้ง

🫧🍋แชร์ไอเดียเมนูอาหารคลีน🍋🫧
🥦🌶️วันนี้มาแชร์เมนูอาหารคลีน เน้นๆโปรตีน กินแล้วอิ่มแน่นอน มีหลากหลายเมนู ถ้าใครงบน้อยเมนูไข่ต้ม ผักต้ม ก็มีนะคะ เลือกตามงบได้เลยจร้า🥦🌶️ #ไอเดียอาหารคลีน #เมนูคลีนสายกลาง #เมนูอาหารคลีน #ไอเดียอาหารลดน้ำหนัก #foodlover
𝐄𝐯𝐞𝐳𝐢𝐢 ૮₍˶• . • ⑅₎ა

𝐄𝐯𝐞𝐳𝐢𝐢 ૮₍˶• . • ⑅₎ა

ถูกใจ 8057 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังทำอาหารในกระทะบนเตาถ่านหน้าบ้านไม้แบบไทย ท่ามกลางทุ่งนาเขียวขจีและภูเขา มีวัตถุดิบสดวางอยู่บนโต๊ะข้างๆ และผู้ชายกำลังทำงานในทุ่งนา สะท้อนวิถีชีวิตชนบทที่เรียบง่ายและอบอุ่น
5 เมนูอาหาร “ชีวิตต่างจังหวัด” ที่ทุกคนหลงรัก 🥰
ชีวิตต่างจังหวัดอาจเรียบง่าย แต่เรื่องอาหารบอกเลยว่าอบอุ่นหัวใจทุกมื้อ วัตถุดิบส่วนใหญ่หาได้จากสวน จากนา หรือจากตลาดใกล้บ้าน ทำให้รสชาติคุ้นเคยและเต็มไปด้วยความสุขแบบบ้าน ๆ นี่คือ 5 เมนูยอดนิยมของชีวิตต่างจังหวัด ที่ใครได้กินก็มักคิดถึงบ้านเสมอ ⸻ 1. ผัดผักสวนรวม เมนูพื้นฐานที่แทบทุกบ้านต้อ
👸🏻วรันทร 456

👸🏻วรันทร 456

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนูอาหาร ง่ายๆบ้านฉันเตรียมรับ ทุกๆ สถานการณ์ที่
#เมนูประจำบ้าน #รีวิวทำอาหารง่ายๆสไตส์บ้านเรา #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ ทุกวัน กองทัพต้องเดินด้วยท้อง ถ้าเกิดสงคราม บางมื้ออาจต้องอด ข้าวของ แพงขึ้น จะกินน้ำแทนข้าว น้ำอาจแพง จะกินอะไรๆของแพงหมด แต่ เงินเดือนเท่าเดิม กลับมา ฝึกการอยู่การกินใหม่นะคะ
ครูแนทแนะนำ

ครูแนทแนะนำ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพตารางเมนูอาหาร 30 วัน สำหรับนำไปทานที่ทำงาน แต่ละวันมีชื่อเมนูอาหารไทยหลากหลาย เช่น ผัดกะเพราหมูสับ, ไข่เจียวน้ำ, ข้าวผัดหมู, ต้มข่าไก่, ไก่ผัดขิง, แกงเขียวหวาน, และผัดไทย จัดเรียงในช่องสี่เหลี่ยมสีสันสดใส พร้อมตกแต่งด้วยรูปสายรุ้งและดอกไม้
30วัน กับเมนูอาหารที่ทำไปทานที่ทำงาน✨🫶
#ทำอาหารไปกินที่ทำงาน #วันนี้กินอะไร #เมนูข้าวกล่อง #เมนูอร่อยๆ #อาหาร ทำอาหารไปทานที่ทำงาน อร่อยและประหยัดกระเป๋า
อ่านหนังสือกัน💓🖊️📝📖📑📚💼

อ่านหนังสือกัน💓🖊️📝📖📑📚💼

ถูกใจ 604 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเมนูอาหารอนิเมะยอดนิยม 5 อย่างพร้อมความหมายแฝง: ข้าวปั้น (ความใส่ใจ), ราเมง (บ้าน, เยียวยาใจ), เบนโตะ (ความรัก), แกงกะหรี่ (บ้าน, ความคิดถึง), และดังโงะ (ความสุข, ครอบครัว) มีตัวละครอนิเมะประกอบแต่ละเมนู
เมนูอาหารที่โผล่บ่อยในอนิเมะมีความหมายอะไรซ่อนอยู่?🧐🔎
เคยมั้ย? ดูอนิเมะทีไรต้องหิวตามทุกที 🤤 แต่รู้กันหรือเปล่าว่าเมนูที่เหล่าตัวละครกินกันบ่อยๆ เค้าไม่ได้ใส่มาเล่นๆ นะ แต่มันมีความหมายดีๆ ซ่อนอยู่ด้วย! วันนี้เราจะพาไปถอดรหัส 5 เมนูสุดฮิตกันค่ะ 🍙 ข้าวปั้น (Onigiri) สื่อถึงความใส่ใจและความจริงใจ เพราะเป็นเมนูที่ต้องใช้มือปั้นด้วยความตั้งใจสุดๆ ใคร
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกเมนูอาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป
เมนูอาหาร สามารถปรับตามที่ลูกเราชอบได้เลย เพิ่มเนื้อสัตว์ที่หลากหลายได้ค่ะ ~ผักเราหั่นและแช่ฟรีซไว้ได้2อาทิตย์ค่ะ ~เนื้อสัตว์สต๊อกแช่ฟรีซเก็บไว้1อาทิย์ค่ะ ~ตุ๋นปั่นอาหารไว้กินได้หลายมื้อแช่ฟรีซไว้ได้ค่ะ บ้านนี้ทำครั้งนึงกินได้2-3มื้อค่ะ ไม่แช่ฟรีซไว้นาน ปริมาณ 6-7เดือน 60mlค่ะ กินวันละ1มื้อ
แป้งคุณแม่รีวิว

แป้งคุณแม่รีวิว

ถูกใจ 23 ครั้ง

เมนูอาหารเช้าง่ายๆ สไตล์คาเฟ่ ทำที่บ้านได้
🌟 แซนด์วิชชีสหลอมละลาย อาหารเช้าง่ายๆ 5 นาที 🌟 ✨ วัตถุดิบ: - ขนมปังแผ่น 2 แผ่น - หมูหยอง 2-3 ช้อนโต๊ะ - ชีสชีท 2 แผ่น - แฮมแผ่น และแฮมหั่นเต๋า 50 กรัม - ข้าวโพดหวาน 3 ช้อนโต๊ะ - มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ - เนย 1 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยป่น ½ ช้อนชา - สมุนไพรแห้ง (oregano/parsley) โรยหน้า 📝 วิธ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 105 ครั้ง

🍋 แจกทริค 5เมนูอาหาร ที่ใช้ในการลดน้ำหนัก✨
📍 5 เมนู อาหารฉบับคนประหยัด และไม่มีเงินแบบเรา ⁉️เราเจอปัญหาว่า"เวลาคนอื่นจะลดน้ำหนัก เขามักจะต้องมีผลไม้นู้น อาหารนี้ ซึ่งบางทีมันราคาแพง บวกกับเราเป็นคนที่ประหยัดอยู่แล้ว เลยพยายามหาวัตถุดิบตามครัว และในสวนที่ปลูก ทำให้เราสามารถทำอาหารคลีนได้ ซึ่งอาหารเหล่านี้ ไม่ใช่เฉพาะคนลดน้ำหนักอย่างเดี
ว่าที่ แพทย์หญิง🩺💊

ว่าที่ แพทย์หญิง🩺💊

ถูกใจ 33 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารคลีนง่าย ๆ🌟🍓🥦
🌟🌟 สายสุขภาพต้องเลิ้บบบบ 🍳วันนี้เรามีไอเดียเมนูอาหารคลีนมาแชร์กันค่า บอกเลยว่าแต่ละเมนูสามารถทำตามได้ง่าย ๆ เมนูหลากหลายไม่น่าเบื่อแน่นอนนน แถมได้สุขภาพดี หน้าท้องแบนราบอีกด้วยยย ทำควบคู่กับการออกกำลังกายบอกเลยว่าเห็นผลไวมาก ๆ ค่ะ😍🥬🥑🍒 #ไอเดียอาหารคลีน #ไอเดียอาหารสุขภาพ #เมนูอาหารคลีน #ท
louisjicy

louisjicy

ถูกใจ 149 ครั้ง

🐻🥕 แจกไอเดีย “เมนูอาหารเด็ก 9 เดือน+
🫐น่ารัก น่ากิน ทำง่าย ได้ประโยชน์เต็มจาน 💛 คุณแม่ทำตามได้ที่บ้าน ลูกน้อยกินเพลินแน่นอน~ ✨ วันนี้รวม 5 เมนูสุดคิวท์ ทั้งอร่อย เนื้อนุ่ม เคี้ยวง่าย และเหมาะกับวัยฝึกกิน ────────────────── 🐼 1. ข้าวปั้นหมี + ไข่ห่อข้าวผัดผัก 🥣 วิธีทำ • หุงข้าวให้นิ่มแล้วปั้นเป็นรูปหมี • ใช้สาหร่ายตัดตก
แม่จ๋าบอกต่อ

แม่จ๋าบอกต่อ

ถูกใจ 70 ครั้ง

เซฟไว้เลย ✨6 เมนูอาหารเช้า ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที
เมนูเช้าง่ายๆ สำหรับวันรีบๆ ☕️🤎 เช้าไหนไม่รู้จะกินอะไร ลองเซฟโพสต์นี้ไว้เลย ✨ ทุกเมนูทำง่าย ใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที อิ่มสบายท้อง และช่วยให้เริ่มต้นวันได้ดีขึ้น 🥑 ขนมปังอะโวคาโดไข่ต้ม 🥣 โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า 🍌 โอ๊ตมีลกล้วยหอม 🥪 แซนด์วิชทูน่า 🍳 ไข่คนกับขนมปัง 🫐 สมูทตี้ผลไม้ ส่วนตัวชอบเ
Oiely Diary

Oiely Diary

ถูกใจ 2 ครั้ง

หรอยแรงแกงใต้! วันนี้มาแจกสูตร "นาซิดาแฆ" เมนูอาหารเช้าสุดคลาสสิกของชาวไทยมุสลิม
ความฟินมันอยู่ที่ตัวข้าวมันที่เคี้ยวหนึบหนับ หอมสมุนไพร กินคู่กับแกงปลาทูน่า (ปลาโอ) รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม มัน ลงตัวสุดๆ ใครได้ลองก็ต้องติดใจ! ยิ่งจัดจานสวยๆ แบบในภาพบอกเลยว่าอัปสเตอรีเก๋ๆ ได้เลยยย 📸✨ เซฟสูตรนี้ไว้ แล้วลองไปทำตามกันดูน้า 👇 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม 1. ส่วนของข้า
บ้านๆ but make is smart

บ้านๆ but make is smart

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเมนูอาหารกลางวันโรงเรียนไข่พะโล้หมูในถาดหลุม ประกอบด้วยไข่พะโล้ หมูสามชั้น เต้าหู้ทอด ข้าวสวย และฝรั่ง พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ 5 ขั้นตอน แคลอรี่ เวลาเตรียม/ปรุง และระดับความเผ็ด
สร้างภาพเมนูอาหารกลางวัน ด้วย แอพ Gemini
สร้างภาพเมนูอาหารกลางวัน ✅ขั้นตอนวิธีทำ 1️⃣ เข้าเว็บหรือแอพ Gemini 2️⃣ วาง Prompt ที่แนบมาเข้าไป 3️⃣ เปลี่ยนการคิดเป็นแบบ Pro 4️⃣ กดส่ง Prompt ✅ prompt : ช่วยสร้างอินโฟกราฟิกสูตรอาหารสไตล์โมเดิร์น เรียบ สะอาด นำเสนอเมนู [เมนูอาหารกลางวันโรงเรียนบ้านเอไอ วันจันทร์ ไข่พะโล้หมู ผลไม้ฝรั่ง
มนตรี แชมแนล

มนตรี แชมแนล

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวมเมนู BLW ep.1 สำหรับครอบครัว แสดงอาหารหลากหลายในจานแบ่งรูปหมี เช่น ไข่ต้ม ผลไม้ บรอกโคลี ข้าวผัดไข่มะเขือเทศ และข้าวผัดกะเพราตับไก่ ทุกเมนูปรุงด้วยความรัก
เมนู BLW ในจานแบ่งรูปหมี ประกอบด้วยบรอกโคลีนึ่งสุก ส้ม และข้าวคั่วไข่มะเขือเทศ จัดวางอย่างน่ารับประทานสำหรับเด็กเล็ก
เมนู BLW ในจานแบ่งรูปหมี ประกอบด้วยไข่ต้ม ละมุดหั่น และข้าวผัดกะเพราตับไก่ จัดวางอย่างน่ารับประทานสำหรับเด็กเล็ก
รวมเมนูอาหารเด็กน้อยสไตล์บ้านๆ EP. 1
สวัสดีค่า โพสต์แรกขออนุญาตแนะนำตัวก่อนเลย เราเป็นมนุษย์แม่ introvert ขี้เหงา ที่ชอบสรรหาทำเมนูต่างๆและชอบให้ลูกทดลองชิมมาก 😅 วันนี้จะมามัดรวมแชร์ไอเดียมื้ออาหารง่ายๆที่ทำให้สองหน่อที่บ้านทานประจำ หรือคุณแม่คุณยายบ้านไหนจะมาชวนเม้าท์มอยแชร์เมนูสารพันปัญหาการเลี้ยงลูกก็ยินดีค่ะ ฝากติดตามเป็นกำลังใจให
แมวอ้วน 🩷

แมวอ้วน 🩷

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูอาหารทำที่บ้าน
เมนูสำหรับคนไม่รู้ว่าจะทำอะไรกิน เป็นคนขี้เบื่ออาหารมากเลยชอบทำอาหารกินเอง สามารถทำกินที่บ้านหรือทำใส่กล่องไปทำงานก็ได้ #ทำกับข้าวที่บ้าน #กินข้าวที่บ้าน #ชอบทำกับข้าวกินเอง #ทําอาหารง่ายๆ #เมนูอาหาร
Cookinblue

Cookinblue

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม