โปรตีนไข่ขาว🐣
ช่วงนี้ลองลดน้ำหนักด้วย “โปรตีนไข่ขาว” 🥚✨
กินง่าย อิ่มนาน แคลต่ำ แต่โปรตีนแน่นๆ
ช่วยคุมหิวระหว่างวันได้ดีมาก ไม่ต้องอดจนทรมาน
จากคนชอบจุกจิก กลายเป็นกินเป็นเวลาแบบงงๆ 😂
พอร่างกายได้โปรตีนพอ มันก็ไม่โหยเท่าเดิมจริงๆ
ใครเคยลองสายไข่ขาวแล้วเป็นยังไงบ้าง? หรือมีเมนูแนะนำ มาแชร์กันหน่อย 👇#ฟิตหุ่นสงกรานต์









