3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการปลูกมะกอกในจังหวัดเชียงรายที่มีสภาพอากาศแบบภูเขาเย็นสบาย การดูแลมะกอกต้องคำนึงถึงความชื้นและอุณหภูมิที่เหมาะสม เนื่องจากมะกอกเป็นผลไม้ที่ต้องการแสงแดดเต็มวันและดินที่ระบายน้ำดี ผมเริ่มปลูกมะกอกโดยการเลือกพันธุ์ที่เหมาะกับสภาพภูมิอากาศท้องถิ่น หลังจากปลูกแล้วในช่วงแรกต้องดูแลเรื่องการให้น้ำอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่ควรให้น้ำมากจนเกินไปจนทำให้รากเน่า นอกจากนี้การให้ปุ๋ยอินทรีย์ควบคู่ไปกับปุ๋ยเคมีแบบครบสูตรจะช่วยให้ต้นมะกอกเติบโตดีและออกผลสม่ำเสมอ การตัดแต่งกิ่งก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยกระตุ้นการแตกกิ่งอ่อนและเพิ่มประสิทธิภาพในการรับแสง การป้องกันโรคและแมลงก็ไม่ควรมองข้าม ควรตรวจสอบต้นอย่างสม่ำเสมอ และใช้วิธีธรรมชาติเช่นการใช้สารชีวภาพหรือน้ำส้มควันไม้เพื่อรักษาสิ่งแวดล้อม การปลูกมะกอกในเชียงรายยังมีโอกาสในการสร้างรายได้ เพราะมะกอกมีตลาดที่ต้องการสูงในช่วงเทศกาลและสามารถแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้ เช่น น้ำมะกอกหรือผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเกษตรกรในภูมิภาคนี้ ผมเองได้เรียนรู้ว่าความใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ รวมทั้งความอดทน เป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้ต้นมะกอกให้ผลดีกว่าที่คาดหวัง นอกจากนี้ยังได้พบว่าการแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเกษตรกรรายอื่นๆ ในชุมชนช่วยให้มีเทคนิคใหม่ๆ ในการทำสวนและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เกี๊ยวกุ้งราดพริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์
สูตรนี้ทำง่าย กินเพลินมาก #พริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์ #พริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์เอมโอชา #พริกผัดน้ำมันเซเว่น #เอมโอชา #รีวิวเซเว่น
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 300 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผิวสีมะกอก พร้อมข้อความ "Skin Tone OLIVE" และสัญลักษณ์มือกับสีเส้นเลือด แสดงถึงการระบุสีผิว
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความระบุว่าเส้นเลือดที่ข้อมือมีสีเขียวผสมน้ำเงินหรือม่วง ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะของผิวสีมะกอก
ภาพด้านหลังของผู้หญิงที่มีแสงเงาตกกระทบ พร้อมข้อความอธิบายว่าผิวจะผ่องเมื่อออกแดด แต่หมองในร่ม และคล้ำง่ายเป็นสีแทนเมื่อตากแดด
เช็ค5 Trick สาวสีผิวมะกอก🫒
#oliveskintone #ทริกดีๆ #ผิวสีมะกอก #skintones #skintest
Butterbean 🧈

Butterbean 🧈

ถูกใจ 1895 ครั้ง

เลือกใช้น้ำมันมะกอกยังไงดี
เลือกน้ำมันมะกอกให้ถูก ✨ อาหารอร่อยขึ้นได้…แค่เลือก “สูตร” ให้เหมาะกับเมนู 🫒 ทอด 🍟 → Extra Light ผัด 🍳 → Olive Oil สลัด 🥗 → Extra Virgin สายสุขภาพ 🌿 → Organic Extra Virgin รู้แบบนี้แล้ว…เข้าครัวสนุกขึ้นอีกเยอะเลย 💛 #น้ำมันมะกอก #OliveOil #Bertolli #สายสุขภาพ #เข้าค
BBonte

BBonte

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้ำมันมะกอก กินก่อนอาหารหรือหลังอาหารดี ?
น้ำมันมะกอก กินก่อนอาหารหรือหลังอาหารดี ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกextravergin #ไขมันดี
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 196 ครั้ง

ภาพไข่ต้มหั่นซีกโรยพริกไทยดำในชามสีขาว พร้อมช้อนและข้อความระบุว่าเป็นเมนูอิ่มนาน ทำง่าย มีส่วนผสมของไข่ต้มและน้ำมันมะกอก
ภาพส่วนประกอบสำหรับเมนูไข่ต้ม ได้แก่ ไข่ต้มหั่นซีกในชาม น้ำมันมะกอก เกลือชมพู และพริกไทยดำ วางอยู่บนพื้นกระเบื้อง
ภาพขั้นตอนการทำเมนูไข่ต้มน้ำมันมะกอก โดยมีภาพเทน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงบนไข่ต้ม และภาพไข่ต้มที่ปรุงรสด้วยเกลือชมพูและพริกไทยดำ
ไข่ต้มน้ำมันมะกอก 🥚🫒
เราใช้ไข่ต้ม 3 ฟอง 🥚 น้ำมันมะกอกสูตรทานสด 1 ช้อนโต๊ะ 🫒 พริกไทยดำเล็กน้อย (หรือตามชอบ) เกลือชมพูเล็กน้อย (หรือตามชอบ) 🧂 ลองทำแล้วง่ายมาก ทานง่าย ใครอยากทานน้ำมันมะกอกแต่รู้สึกว่าทานยากแนะนำเมนูนี้เลย ทานง่ายมาก (ทานง่ายกว่าสลัดอีก🥹) ปกเราทานไข่ต้มวันละ 2 ฟองและสลัดผักราดน้ำมันมะกอกบีบมะนาวเล็กน
HAPPY NEWYEAR

HAPPY NEWYEAR

ถูกใจ 266 ครั้ง

ภาพขวดสเปรย์น้ำมันมะกอกหลายขวดบนชั้นวางสินค้า พร้อมข้อความว่า "แชร์เทคนิคเลือกซื้อ 'น้ำมันมะกอก' ของคนอยากดูแลตัวเอง" เพื่อแนะนำการเลือกน้ำมันมะกอกที่เหมาะสม
ภาพขวดสเปรย์น้ำมันมะกอกชนิด Organic Extra Virgin Olive Oil พร้อมข้อมูลว่าสกัดเย็น ไม่ผ่านการปรับแต่ง มีสารอาหารสูง เหมาะสำหรับราดสลัด คลุก��อาหาร หรือกินสด แต่ไม่เหมาะกับการผัดไฟแรง
ภาพขวดสเปรย์น้ำมันมะกอกชนิด Extra Virgin Olive Oil (Rich Taste) พร้อมข้อมูลว่าสกัดเย็นแต่ไม่ใช่ออร์แกนิก มีรสชาติและกลิ่นชัดเจน เหมาะสำหรับราด จิ้ม คลุก หรือทำเมนูคลีน แต่ไม่ควรใช้ผัดหนัก
แชร์เทคนิคเลือกซื้อ “น้ำมันมะกอก” ของคนอยากดูแลตัวเอง
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 288 ครั้ง

ภาพมือที่มีเล็บยาวทรงอัลมอนด์สีเขียวมะกอก พร้อมข้อความ 'ไอเดียเล็บ สีมะกอก' และโลโก้ Lemon8
ภาพมือที่มีเล็บยาวทรงอัลมอนด์สีเขียวมะกอก แสดงให้เห็นสีเล็บที่ชัดเจนและเรียบเนียน
ภาพมือที่มีเล็บสีเขียวมะกอกวางอยู่บนผ้าลายจุดสีขาวดำ มีแสงแดดส่องลงมา
เล็บสีมะกอก 🫒 ทำแล้วขับผิวสุดๆ ✨
รีวิวเล็บสีแรกในปีนี้ นี้ นี้~ อยู่ๆ ก็นึกขึ้นมาได้ว่าอยากทำสีนี้ ก็เลยจัดเลยย 🗣️ข้อแนะนำ: เราสั่งเป็นสีไซรัป จะดูเป็นสีเขียวมะกอกที่ละมุนมากกว่า ✨ #เล็บสีมะกอก #olivenails #ไอเดียเล็บ #เล็บเจล #Lemon8Box
Model (โมเดล)

Model (โมเดล)

ถูกใจ 289 ครั้ง

ตำแจ่วผักชีใส่มะกอก🥗
เกิดมาพึ่งเคยกิน ตำแจ่วผักชีใส่มะกอก🥗โคตรแซ่บเลยทุกคน #อาหารอีสาน #ตำน้ำพริก #ตาร์ศรี
ตาตาร์ บาลฉุกเ�ฉิน

ตาตาร์ บาลฉุกเฉิน

ถูกใจ 751 ครั้ง

ภาพแสดงก้อยกุ้งสดคลุกเคล้าเครื่องเทศรสจัดจ้าน มีกุ้งฝอยตัวเล็ก มะกอก พริกแดง และต้นหอมซอย เสิร์ฟพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น ผักชี ต้นหอม และช่อดอกผักสีเขียว
ก้อยกุ้งใส่มะกอก
dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

ถูกใจ 87 ครั้ง

ไอศกรีมโยเกิร์ตในถ้วยใส ราดด้วยน้ำผึ้งและผงโรยหน้า มีช้อนสีขาวปักอยู่ ข้อความบนภาพถามว่า 'ไอติมโยเกิร์ต ราดน้ำมัน?'
พนักงานกำลังราดท็อปปิ้งสีเขียวลงบนไอศกรีมโยเกิร์ตในถ้วยใส มีไอศกรีมอีกถ้วยและภาชนะใส่ท็อปปิ้งหลากหลายชนิดวางอยู่บนเคาน์เตอร์
ถ้วยเปล่าสำหรับไอศกรีมโยเกิร์ตวางอยู่บนถาดไม้ พร้อมเมนูแสดงตัวเลือกและราคาต่างๆ ภาชนะใส่ท็อปปิ้งหลายชนิดจัดแสดงอยู่ด้านหน้า
🍦🫒ไอติมโยเกิร์ต + น้ำมันมะกอก ที่กำลังไวรัลในกรุงเทพ | Adam n Eve
ตอนแรกคิดว่าจะงง… สรุปอร่อยแบบ surprisingly good 😭ร้านนี้คือ Adam n Eve ที่ central Chidlom @ เซ็นทรัล ชิดลม ตัว frozen yogurt คือเปรี้ยวสดชื่นมาก แล้วเขาจะราด olive oil ของ Planeta + wild honey + โรยเกลือนิดๆ 🫒🍯🧂ฟังดูแปลก แต่พอกินรวมกันคือ balance มากกก ได้ทั้งความ creamy / salty / sweet / f
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 51 ครั้ง

วิธีเลือกซื้อน้ำมันมะกอก
ใครเคยเป็นบ้าง? เดินเข้าซูเปอร์จะไปซื้อน้ำมันมะกอกเพื่อสุขภาพ แต่พอไปยืนหน้าเชลฟ์แล้วถึงกับมึนงง สรุปขวดไหนเอาไปทอดไข่ ขวดไหนเอาไปราดสลัดได้บ้าง? 🟢 1. ฉลากเขียวเข้มเขียนว่า "Extra Virgin" ➔ สายคลีน สายสลัด กินสดเท่านั้น! 🟡 2. ฉลากสีเหลืองเขียนว่า "Classico / Pure" ➔ สายผัดๆ
พลอย ใฉ

พลอย ใฉ

ถูกใจ 37 ครั้ง

น้ำมันมะกอก 5 กลุ่มนี้ต้องระวัง
#น้ํามันมะกอก #oliveoil #น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกไขมันดี
พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมข้อความเน้นประโยชน์ของการกินสด และเชิญชวนให้ดูข้อมูลเพิ่มเติมในหน้าถัดไป
🫒🥗น้ำมันมะกอกกินสดดียังไง? น้ำมันดีที่สายสุขภาพควรรู้!
ช่วงนี้อินกับการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ เลยลองกินน้ำมันมะกอก Extra Virgin วันละนิด 🫒✨ พอไปอ่านข้อมูลจริงๆ คือประโยชน์เยอะกว่าที่คิดมากกก 💚 ช่วยเรื่องไขมันดี HDL 💚 มีสารต้านอนุมูลอิสระ 💚 ดีต่อหัวใจและระบบขับถ่าย 💚 อิ่มนานขึ้น ลดจุกจิกระหว่างวัน เราเลือกกินแบบ “Extra Virgin” เพราะเป็นแบบสกัดเย็น
ORBITMOODZ

ORBITMOODZ

ถูกใจ 92 ครั้ง

ลองแล้วติดใจมากมันหวานญี่ปุ่นอบราดน้ำมะกอกคือเข้ากันสุดๆ
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 47 ครั้ง

มื้อใหม่หัดทานน้ำมันมะกอก ลองเมนูนี้กันทานง่ายขึ้นเยอะ 🥗
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์น้ำมันมะกอกสกัดเย็น พร้อมข้อความระบุประโยชน์ต่อผิวพรรณ เช่น ผิวโกลว์ ลดริ้วรอย ผิวดูเด็ก บำรุงผมและเล็บให้แข็งแรง และช่วยต้านแก่ด้วยสารโพลีฟีนอลสูง
✨Secret beauty ผิวดูเด็ก โกลวฉ่ำ กินน้ำมันมะกอก 🫒
✨ผิวดูเด็ก โกลวฉ่ำ กินน้ำมันมะกอก secret beauty 🫒 🇮🇹 Peranzana Extra Virgin Olive 💵 ราคา: 1,290 บาท 🌟 รีวิวจากตัวเองเลยจ้า ทำไมถึงเลือกซื้อยี่ห้อนี้เพราะว่า คิดว่าคุณภาพดีมากที่สุด เป็นเกรด ดีที่สุดของน้ำมันมะกอก • สกัดแบบ Cold-pressed (สกัดเย็น) • ความเป็นกรดต้องต่ำมาก (≤0.8%) • ไม่ม
Cherry

Cherry

ถูกใจ 339 ครั้ง

น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ( ใช้น้ำมะกอกอก)
#CapCut 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: น้ำมันมะกอก 3 ชต แอบเปิ้ลไซเดอร์ 1 ชต เกลือป่น 1/4 ชช พริกไทยป่น 1/4 ชช 🍳ขั้นตอนการทำ: นำทุกอย่างผสม และเขย่าๆให้เข้ากัน 👍🏻คำแนะนำ: สามารถใช้ เลม่อน หรือมะนาวแทนได้ #น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ #น้ำสลัดคลีน #ครัวเลมอน8 #น้ำมันมะกอก
ครัวแม่จิรา

ครัวแม่จิรา

ถูกใจ 16 ครั้ง

มะเขือเทศผัดน้ำมันมะกอกกับกระเทียมในชามลายทาง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับทานกับขนมปังหรือพาสต้า
มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดจำนวนมากอยู่ในภาชนะพลาสติกใส ซึ่งเป็นมะเขือเทศที่ปลูกเอง
กระเทียมกลีบและกระเทียมหั่นแว่นวางอยู่บนเขียงไม้ข้างมีด เตรียมไว้สำหรับเพิ่มความหอมในเมนู
มะเขือเทศผัดน้ำมันมะกอก เมนูทำง่ายได้ประโยชน์
มีเมนูทำง่ายได้ประโยชน์มาฝากค่ะ เราเห็นจากคลิปทำอาหารของคนญี่ปุ่นดูแล้วน่าทาน เลยลองทำดูบ้าง หลายคนคิดว่าการทานมะเขือเทศแบบสดถึงจะดี แต่จริงๆแล้วการผัดกับน้ำมันดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสาร “ไลโคปีน” ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้ดียิ่งขึ้นค่ะ นอกจากนี้เมื่อผ่านความร้อนมะเขือเทศยังหวานและทานง่ายขึ้
Simplate

Simplate

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพมือถือขวดน้ำมันมะกอกยี่ห้อ Naturel Extra Virgin Olive Oil พร้อมข้อความเตือนว่า "อย่าพึ่งกินน้ำมันมะกอก ตามกระแส!!!!" บนพื้นหลังสีเขียวอ่อนและกิ่งมะกอก
ภาพกิ่งมะกอกสีเขียวพร้อมผลมะกอก และข้อความเตือนสีแดงว่า "X อย่าพึ่งกินน้ำมัน มะกอก เพราะ..." บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพเหยือกน้ำมันมะกอกและผลมะกอก พร้อมข้อความอธิบายว่าน้ำมันมะกอกมีแคลอรี่สูง (1 ช้อนโต๊ะ ≈ 120 แคล) และไม่ได้ทำให้ผอมลงหากกินเกินแคลอรี่ที่ร่างกายใช้
อย่าพึ่งกินนํ้ามันมะกอกตามกระแส!!!
#น้ำมันมะกอกสกัดเย็น #ออกกําลังกาย
Ilovebanana

Ilovebanana

ถูกใจ 111 ครั้ง

น้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อน ดียังไง? 🫒
น้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อน ดียังไง? 🫒 ถ้ากินให้ถูก และเหมาะกับวิถีดูแลตัวเองระยะยาว ประโยชน์หลัก ๆ ที่ได้ 1. หัวใจแข็งแรง ❤️ ไขมันดี (Monounsaturated fat) ช่วยลด LDL เพิ่ม HDL คนสมัยก่อนแถบเมดิเตอร์เรเนียนกินแบบนี้เป็นปกติ ลดการอักเสบในร่างกาย 🔥 2. มีสาร Oleocanthal ออกฤทธิ์คล้าย ยาแก้อักเสบอ่
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 86 ครั้ง

Gambas al Ajillo 🦐🔥
กุ้งสด ๆ ผัดกับกระเทียม พริก และน้ำมันมะกอก
Gambas al Ajillo 🦐🔥 กุ้งสด ๆ ผัดกับกระเทียม พริก และน้ำมันมะกอก หอมตั้งแต่ลงกระทะ…จนถึงคำสุดท้าย ความลับของจานนี้อยู่ที่ “น้ำมัน” วันนี้ผมใช้ Bertolli Extra Virgin Olive Oil กลิ่นหอม รสกลม ช่วยดึงทุกอย่างให้ชัดขึ้น และทำให้จานนี้มัน “complete” จริง ๆ กินเปล่า ๆ ก็ดี แต่มีขนมปังไว้จิ้ม…ร
MAXX.RACHASAK

MAXX.RACHASAK

ถูกใจ 49 ครั้ง

หญิงสาวถือซองน้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive Oil พร้อมซองอื่นๆ ในพื้นหลัง ข้อความระบุ "40++ ผิวใสขึ้นด้วยน้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive Oil" เพื่อผิวพรรณที่ดี
ส่วนผสมสำหรับสูตรบำรุงผิว ประกอบด้วยน้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive Oil แบบซอง มะนาวฝาน และเกลือหิมาลายันสีชมพูในขวด
การเตรียมส่วนผสม โดยเทน้ำมันมะกอกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงในถ้วยตวง พร้อมมะนาวบีบและเกลือหิมาลายันสีชมพู
✨40++ ทานน้ำมันมะกอกเป็นประจำ 1 เดือนกว่า ผลคือ!!!
ผลลัพธ์ส่วนตัว 1. สิวเม็ดใหญ่ๆ ตามคางไม่ค่อยขึ้น ถ้ามีขึ้น รอยสิวจางไวขึ้นมาก 2. การขับถ่ายดีขึ้นมาก ปกติเราทาน Probiotics แบบซองอยู่แล้ว พอทานสูตรนี้ เสริมเข้าไปถ่ายคล่องและเป็นเวลามากขึ้น 3. มองดูแขนตัวเองดู Glow ผ่องขึ้น..ผิวพรรณ ดูดีขึ้น ดังนั้น...สูตรนี้ คุณได้ไปต่อคร้าบบบ!!! #น้ำมั
By_Sabai

By_Sabai

ถูกใจ 157 ครั้ง

มือถือฝักมะกอกโคกแห้งจำนวนหนึ่งในตะกร้าสาน ด้านหลังมีป้ายเขียนว่า "โยนีปีศาจ" และ "ต้นหีผี" พร้อมข้อความ "ต้นหีผี ใครรู้จักบ้าง จ.บุรีรัมย์" แสดงถึงผลของต้นไม้ชื่อแปลกนี้
ป้ายข้อมูลขนาดใหญ่ชื่อ "แดนลาวา ป่าดึกดำบรรพ์" แสดงภาพประกอบใบ ดอก และผลของต้นมะกอกโคก พร้อมข้อมูลทางพฤกษศ�าสตร์ ชื่อท้องถิ่น และตำนานพื้นบ้านเกี่ยวกับต้นไม้ชนิดนี้
ต้นไม้ใหญ่ลำต้นมีผ้าสีแดงและน้ำเงินผูกอยู่ มีป้ายไม้ปักอยู่ด้านหน้าเขียนว่า "โยนีปีศาจ (กะนูยขะมอจ, หีผี, มะกอกโคก)" ซึ่งเป็นชื่อเรียกของต้นหีผี
ต้นหีผี (โยนีปีศาจ) หรือ ต้นมะกอกโคก
🌳 ต้นหีผี – จังหวัดบุรีรัมย์ ต้นหีผี เป็นจุดท่องเที่ยวธรรมชาติชื่อแปลกที่อยู่ในพื้นที่ของ จังหวัดบุรีรัมย์ค่ะ ชื่ออาจฟังดูแรง แต่จริง ๆ แล้วเป็นชื่อตามลักษณะโพรงของลำต้นไม้ที่มีรูปร่างคล้ายช่องลึก จึงถูกเรียกกันติดปากแบบชาวบ้าน 🌳 ต้นหีผี – ประวัติความเป็นมา (บุรีรัมย์) ต้นหีผี เป็นชื่อเรีย
แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

ถูกใจ 537 ครั้ง

เขียวมะกอก+น้ำตาล🫒🤎
⋆.𐙚 ̊ #ไอเดียแต่งตัว #แมชชุด #แต่งตัวน่ารัก #ป้ายยากับlemon8
กน ที่แปลว่า กุ้งนาง🍤

กน ที่แปลว่า กุ้งนาง🍤

ถูกใจ 29 ครั้ง

เมนู ยำเต้าหู้คินุ น้ำมันมะกอก+ผักชีล้อม 🤤 โปรตีนสูง!
พี่ซันลองปรับ เต้าหู้คินุน่าเบื่อ เอามาปรับๆ ยิ่งเรียบง่าย ยิ่งอร่อยเกินคาด 🌱 🧾 วัตถุดิบ • ผักชีล้อม • เต้าหู้คินุ นิ่ม 🧂 เครื่องปรุง • น้ำมันมะกอก • เกลือ 🥗 วิธีทำ (สั้นมาก) 1️⃣ ลวกเต้าหู้นิ่ม 2️⃣ หั่นผักชีล้อม/เฟนเนล 3️⃣ คลุกน้ำมันมะกอก + เกลือ ✨ ง่ายมาก นุ่ม ลื่น กินแล้วสด
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 192 ครั้ง

น้ำน้ำมันมะกอกกินตอนเช้าvs ก่อนนอน ต่างกันยังไง
นำมาประกอบแบบสดกินตอนเช้ากับก่อนนอนให้ผลต่างกัน #น้ำมันมะกอกสกัดเย็น #น้ำมันมะกอกไขมันดี #น้ำมันมะกอก #คุณพ่อเลี้ยงเดี่ยวสุขภาพดี #พ่อลูกสามสุขภาพดี
คุณพ่อที่ชอบดูแลตัวเอง(พี่ชิน)

คุณพ่อที่ชอบดูแลตัวเอง(พี่ชิน)

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมส่วนผสมเลมอนและมะกอก แสดงถึงเทรนด์ไวรัลดีท็อกซ์ด้วยน้ำมันมะกอกและเลมอน พร้อมคำถามว่าดีจริงหรือเป็นแค่กระแส
ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin ระบุว่าบริสุทธิ์ เหมาะสำหรับทานสด ราดสลัด จิ้มขนมปัง หรือคลุกอาหารหลังปรุงเสร็จ เนื่องจากผ่านกระบวนการน้อยที่สุดจึงคงสารอาหารมากที่สุด
ภาพแสดงการดื่มน้ำมันมะกอกผสมเลมอน 1 ช้อนต่อวัน พร้อมประโยชน์ เช่น ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ขับถ่ายคล่อง ลดไขมัน LDL และวิธีรับประทานก่อนอาหารหรือกับโยเกิร์ต
น้ำมันมะกอก + เลม่อน ดีจริงมั้ย
Olive Oil & Lemon Shot ที่กำลังนิยม 🥰💖 เป็นกระแสทานกันในหมู่คนที่อยากดูแลสุขภาพร่างกาย ✅ เทรนด์สุขภาพที่นิยมดื่มตอนเช้า ✅ ช่วยดีท็อกซ์ระบบขับถ่าย ลดไขมันเลว ✅ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณ 📍 สูตรยอดนิยม คือใช้น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำเลมอนหรือมะนาว 1 ช้อนชา โดยควรดื่มตอนท้องว่างเพื่อ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 70 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดสีเขียวมะกอกและน้ำตาล พร้อมภาพประกอบมะกอกและรหัสสี Pantone Golden Cypress
ผู้หญิงโพสท่าในชุดเสื้อครอปสีน้ำตาล กางเกงคาร์โก้สีอ่อน และเสื้อคลุมสีเขียวมะกอกหน้าร้าน
ผู้หญิงนั่งยิ้มบนโซฟาสีเขียวมะกอกในร้านกาแฟ พร้อมภาพประกอบลายจุดและสัญลักษณ์ดวงอาทิตย์
ชวนแต่งตัวสีเขียวมะกอก🫒✨🤎 สายไหนก็รอด!!👀
ชวนแต่งตัวสีเขียวมะกอก🫒✨🤎 สายไหนก็รอด!!👀 ช่วงนี้บอกเลยว่าโทนสีเขียวมะกอกกำลังมาแบบสุดๆ🫶🏻 ใครที่ชอบแต่งตัวตามโทนสีเหมือนกันลองเอาชุดโทนเขียวมะกอก & โพกาดอท แล้วก็สีน้ำตาล ครีม มายำๆรวมกันได้เลย~ เข้ามาก แถมไม่เอ้า!! ไปแต่งตัวกันได้นะ #แต่งตัวโทนสีเขียว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ootd
bubiminty🎀🫧

bubiminty🎀🫧

ถูกใจ 215 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของก้อยกุ้งใส่มะกอกในชามสีขาว ประกอบด้วยกุ้งฝอยตัวเล็กใส ผักสีเขียว พริกแดง และชิ้นมะกอกเขียว ดูน่ารับประทาน
ก้อยกุ้งใส่มะกอกแซ่บหลาย🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 123 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม