ตำปูนา

6/13 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมตำปูนาเป็นอีกหนึ่งเมนูส้มตำที่ได้รับความนิยมอย่างมากในวงการอาหารอีสาน เพราะนอกจากจะมีรสชาติที่เผ็ด เปรี้ยวนัว กลมกล่อมแล้ว ยังมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวจากปูนา ซึ่งเป็นวัตถุดิบท้องถิ่นที่หาได้ตามธรรมชาติ สำหรับใครที่ชื่นชอบทำอาหารเองที่บ้าน การทำตำปูนาไม่ยากเลยครับ ขั้นตอนหลักคือการเตรียมน้ำปลาร้าที่รสชาติเข้มข้นแบบโฮมเมด ที่เป็นหัวใจทำให้ส้มตำรสชาตินัวแบบพิเศษมาก ๆ ผมมักจะใช้ปลาร้าร้านัวร์ที่ผ่านการหมักอย่างดี ทำให้มีกลิ่นหอมหวานแต่ไม่ฉุนจนเกินไป และยังช่วยเพิ่มความกลมกล่อมให้กับน้ำส้มตำ เมื่อผสมกับเครื่องปรุงอย่างมะนาว น้ำตาลน้อย และพริกสด จะเกิดรสชาติเปรี้ยว เผ็ด หวานน้อยที่ลงตัวมาก นอกจากนี้ควรเลือกใช้ปูนาสด ๆ ที่ยังคงความหวานจากธรรมชาติ ปูนาเมื่อนำมาผสมในตำส้มตำ จะเพิ่มความพิเศษและเป็นเอกลักษณ์ของจานนี้ ซึ่งหารับประทานได้ไม่ง่ายในทุกที่ เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติแซ่บและต้องการสัมผัสอาหารอีสานต้นตำรับจริง ๆ ตำปูนาเหมาะมากสำหรับเสิร์ฟเป็นกับแกล้มในมื้ออาหารหรือทานเล่นกับข้าวเหนียว นอกจากนี้ยังสามารถปรับระดับความเผ็ดตามชอบ เพื่อให้เหมาะสมกับทุกคนในครอบครัว หากใครที่อยากลองทำเมนูใหม่ ๆ หรือชอบความแซ่บนัว ๆ แนะนำให้ลองตำปูนา พร้อมน้ำปลาร้าหมักแบบโฮมเมด เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเพิ่มรสชาติและความหลากหลายในมื้ออาหารของคุณครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงอ่อมมันปูนา
#ติดเทรนด์ #แกงอ่อม #อาหาร
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพปูนาคั่วเกลือที่ปรุงสุกแล้ว จัดวางบนจานลายสตรอว์เบอร์รี ปูมีสีส้มแดง บางตัวผ่าครึ่งเผยให้เห็นมันปูสีเหลืองทอง พร้อมข้อความ 'ปูนาคั่วเกลือ' กำกับ
ปูนาคั่วเกลือ
🍲ชื่อเมนู:ปูนาคั่วเกลือ 🥦วัตถุดิบ: ปูนา 2000 กรัม ใบมะกรูด 5 กรัม ตะไคร้ 20 กรัม เกลือป่นหยาบ 5 กรัม 🍳ขั้นตอนการทำ: - ตั้งกะทะพอร้อนใส่ปูนา ใบมะกรูด และตะไคร้ คนพอเข้ากันปิดฝา พอแค่ปูเปลี่ยนสีแสดงว่าเริ่มสุก เปิดฝา คั่วเล็กน้อยตักขึ้น จัดเสิร์ฟ #ปูนา #อาหาร
wani❤️🌻

wani❤️🌻

ถูกใจ 32 ครั้ง

น้ำยาปูนา
อยากบอกว่าอร่อยมาก ใครยังไม่เคยกิน แนะนำเมนูนี้เลย อร่อยที่สุดดดดด #น้ำยาปู
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 12 ครั้ง

ม๊อกปูนาใส่ไข่ไก่
อาหารตี่ลำตี่สุด #ติดเทรนด์ #กับข้าว #กับข้าวง่ายๆ #กับข้าวเหนือ #Lemon8ฮาวทู
kabkhawnue

kabkhawnue

ถูกใจ 128 ครั้ง

ไปขุดมาปูมาได้ 2 เมนูเลยจ้า อ่อมปูนาใส่หนังงัว กับ ปูนาน้อยทอดก
ไปขุดมาปูมาได้ 2 เมนูเลยจ้า อ่อมปูนาใส่หนังงัว กับ ปูนาน้อยทอดกรอบ แซบคักจ้า 🤤 #เอื้อยเก๋ #อ่อมปูนาใส่หนัง #ทอดกรอบปูนาน้อย #ทำอาหาร #เมนูอ
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 145 ครั้ง

ตำลาวปูนา
ตำลาวปูนาใส่กระถินจ้า #ตําลาวแซ่บๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ส้มตำ
r.run💕💕

r.run💕💕

ถูกใจ 71 ครั้ง

ตำปูนานึ่ง
ตำปูนาลาปี68ก่อน ปีนี้ไผสำเร็จดังตั้งใจกะดีใจนำเด้อ ส่วนเอื้อยยังบ่สำเร็จเลย😁😁 #เอื้อยเก๋ #ตำปูนานึ่ง #ตำบักหุ่ง #ทำอาหาร #เมนูอร่อย #อาหารอีสาน
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 200 ครั้ง

ปูนาผัดผงกระหรี่ในจานสีขาวขอบลายใบไม้ มีปูนาตัวเล็กๆ ผัดกับซอสผงกะหรี่สีเหลือง หอมใหญ่ และต้นหอม พร้อมข้อความ 'ครัวภูมิใจ๋คนดังไฟ ปูนาผัดผงกระหรี่ เมนูบ้านทุ่งสุดคลาสสิก!'
ปูนาผัดผงกระหรี่กันคับน้าๆ ง่ายเเต่ดีมีอยู่จริง💕🤣🙏
ถึงจะเป็นปูนา เเต่รสชาติไม่ธรรมดานะจ้ะ555💕🤣🙏 #ปูผัดผงกะหรี่ #ปูผัดผงกระหรี่🦀🦀 #ปูนา #เข้าครัวกับLemon8 #ครัวภูมิใจ๋คนดังไฟ
ภูมิใจคนดัง(ไฟ)🔥🍳

ภูมิใจคนดัง(ไฟ)🔥🍳

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปูนาน้ำใสดองน้ำปลากวน 🦀
#ปูนาดอง #ปูนา #ปู #ทะเลดอง กดสั่ง : https://vt.tiktok.com/ZSPdbwVnv/
🦋Miss_reviwe🦋

🦋Miss_reviwe🦋

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดักล้อบติดปูนาเต็มเลย
ปูนาติดเต็มเลยค่ะทุกคน #ติดเทรนด์ #ดันขึ้นหน้าฟีด #เปิดค่าการมองเห็น #ปูนา #วิถีชาวบ้าน
love love ❤️❤️ousa

love love ❤️❤️ousa

ถูกใจ 42 ครั้ง

วงจรชีวิตปูนา (Rice Field Crab Life Cycle)
ปูนามีการเจริญเติบโตแบบ ไม่ผ่านระยะตัวอ่อนลอยน้ำ เหมือนปูทะเล โดยลูกปูจะมีรูปร่างคล้ายตัวเต็มวัยตั้งแต่ฟักออกจากไข่ #ปูนาฟ้าใส #ปูนา #ติดเทรนด์ #กดไลท์กดแชร์เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ 🙏🙏😍😍
เกิดแต่กับกู519

เกิดแต่กับกู519

ถูกใจ 552 ครั้ง

ภาพแสดงตำแจ่วปูนาในถ้วยสีขาว วางอยู่บนถาดโลหะ พร้อมกับมะเขือเปราะสีเขียวอ่อนและม่วง และผักสดหลายชนิดจากสวน เช่น ยอดผักและใบไม้สีเขียวเข้ม
ตำแจ่วปูนากับผักสดๆจากสวน
วันวานStory

วันวานStory

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตอนที่ 18 กระต่ายจอมรีบกับปูนาจอมขยัน 🐰🦀
ตอนที่ 18 กระต่ายจอมรีบกับปูนาจอมขยัน 🐰🦀 #นิทานก่อนนอน #นิทานสำหรับเด็กๆ #นิทานสัตว์ #นิทานสอนใจ
My Story fable

My Story fable

ถูกใจ 46 ครั้ง

ปูนา
จับปูกันครับ #ปูนา #นาต้นหว้า #บ้านนอกในภู
Pu Ozone

Pu Ozone

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมนูป่นปูนา
มักหลายอาหารอิสานบ้านเฮา #ป่นปูนา #ป่นปูลวกผัก แซ่บๆ
โบว์วี่ชอบรีวิว

โบว์วี่ชอบรีวิว

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตำบักหุ่งใส่บักกอกกับคั่วปูนามันๆ🤤
#ส้มตํา #อาหาร #อาหารอีสาน #ตำบักหุ่ง #ติดเทรนด์
Fit & Firm together🔥

Fit & Firm together🔥

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพส้มตำปูนาหอยนาในถาดโลหะ มีปูนาสีแดง หอยนา พริก มะเขือเทศ มะนาว และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าในน้ำส้มตำรสจัดจ้าน มีเส้นขนมจีนอยู่ด้านหลัง
ตำปูนาตำหอยนาบ้านเราค่ะ#ส้มตำครูติ๋ง😍✅
มาจ้าตำปูนาตำหอยนาบ้านเราค่ะ อาหารบ้านๆราคาสูงปรี๊ด😛 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 15 ครั้ง

ตำผักบุ้งปูนา กับน้ำทับทิมของโปรด 💖 
#MaleePremium #คุณประโยชน์จากผลไม้ทั้งลูก #น้ำผลไม้    #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 79 ครั้ง

หนูจ๋าและเพื่อนของเขาปิ้งปูนา
#ปูนามาแชร์ #ป้ายยากับlemon8
ดี

ดี

ถูกใจ 34 ครั้ง

ส้มตำปูนา ใสปลาร้านัวๆ
ตำปูนา #ส้มตําปูปลาร้า #foods
Ae•Kwan

Ae•Kwan

ถูกใจ 6 ครั้ง

ส้มตำปูนาผักก้านจอง
ส้มตำใส่ผักก้านจองแซ่บคักเด้อ #สาวเซกาไทบึงกาฬ #ส้มตํา #ตําบักหุง #ห้องครัวtiktok #ติดเทรนด์
สาวเซกาไทบึงกาฬ

สาวเซกาไทบึงกาฬ

ถูกใจ 73 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อแดง กางเกงยีนส์ขาด หมวกฟาง และรองเท้าบู๊ท กำลังนั่งถือปูนาและเสียมในทุ่งนาที่เก็บเกี่ยวแล้ว มีหมาสีน้ำตาลอยู่ข้างๆ และมีปูนาในถังกับหม้อ ฉากหลังมีกระท่อมและคนขุดปูนาหลายคน
✨ขุดปูนา✨
สร้างภาพใบหน้าสมจริงตามต้นฉบับ100%ห้ามแก้ไขใบหน้าเด็ดขาด ผู้หญิงใส่เสื้อแขนยาวสีแดงคอปกสีดำ ใส่กางยีนส์สีน้ำเงินเข้มแต่งขาดผมปะบ่าแสกกลางใส่หมวกชาวสวนเพื่อบังแดด ใส่รองเท้าบู๊ทสีดำยาวถึงเข่า มือหนึ่งกำลังจับเสียมขุดดินด้ามเหล็กนั่งขุดปูนาในทุ่งนาที่เพิ่งเกี่ยวข้าวเสร็จมือหนึ่งจับตัวปูนาไว้ มีตอซั
Jiab  kanchana

Jiab kanchana

ถูกใจ 6 ครั้ง

ส้มตำปูนา
#ติดเทรนด์ #กินเที่ยว #ส้มตำปูนา
jesompong

jesompong

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปูนา
#ติดเทรนด์ #เฮ็ดอยู่เฮ็ดกิน #ปูนา #ปูนานึ่ง
jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

ถูกใจ 18 ครั้ง

ตำมะขามอ่อนใส่ปูนา #มะขาม #ส้มตํา #เปรี้ยว
ตำมะขามอ่อนใส่ปูนา #มะขาม #ส้มตํา #เปรี้ยว #ตำมะขามอ่อน #ตํามะละกอแซ่บๆ
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 29 ครั้ง

ปูนา
ทิพย์เกสร

ทิพย์เกสร

ถูกใจ 37 ครั้ง

ตำบักขามใส่กะปูนา..
แก้ง่วงคับ..😋😋
อ้ายเซียงจอบหลอย..😎

อ้ายเซียงจอบหลอย..😎

ถูกใจ 64 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม