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塩揚げ魚

2025/9/8 に編集しました

... もっと見るปลาทอดเกลือเป็นเมนูโปรดที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังให้รสชาติที่กลมกล่อมและกลิ่นหอมจากเกลือที่เข้ากันได้ดีกับเนื้อปลา สำหรับการเลือกปลา แนะนำให้ใช้ปลาที่ยังสดและมีเนื้อแน่น เช่น ปลาทับทิมหรือปลากะพง เพื่อให้เนื้อปลานุ่มและไม่ยุ่ยเมื่อทอด ก่อนทอด ควรแช่ปลาในเกลือปริมาณเล็กน้อยประมาณ 10-15 นาที เพื่อช่วยดึงความชุ่มชื้นที่ทำให้ปลามีกลิ่นสด และช่วยให้เนื้อปลามีรสชาติเค็มกำลังดี หลังจากนั้นเช็ดปลาให้แห้งสนิท เพื่อป้องกันการกระเด็นตอนทอด การทอดปลาควรใช้ไฟกลางถึงไฟแรง และเลือกใช้น้ำมันใหม่หรือน้ำมันที่สะอาด เพื่อรักษารสชาติและความกรอบ ทอดทั้งสองด้านจนเหลืองกรอบ แล้วสามารถเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดหรือน้ำจิ้มพริกเผาเพื่อเพิ่มรสชาติ นอกจากนี้ การใช้น้ำมันร้อนพอดีและไม่ใส่ปลาลงไปพร้อมกันมากเกินไปจะช่วยให้ความกรอบของปลาทอดคงอยู่ได้นานขึ้น และลดโอกาสที่เนื้อปลาจะอมน้ำมันทำให้อมน้ำมันและเลี่ยนขึ้น เพียงเท่านี้ก็จะได้ปลาทอดเกลือที่อร่อย กลมกล่อม พร้อมมื้ออาหารที่ทุกคนถูกใจแบบง่ายๆ ที่บ้าน

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揚げない!コルドンブルー
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油で揚げない/米粉のチュロス🥣⤵︎
正直に言います。 2025年の米粉おやつ、これは私の中でNo.1でした…🔥 あのテーマパークで食べるチュロス、美味しいんだよなぁ…♡🧸⸝⋆* あれがお家で作れるなんて嬉しすぎる! ぜひ作ってみてね🤍𐙚 【材料 ⏰作業時間10分】 ◽️米粉・・・110g (波里さんの「お米の粉」) ◽️ベーキングパウダー・・・4g ◽️塩・・・ひとつまみ ◽️絹ごし豆腐・・・150g ◽️はちみつ・・・20g ◽️米油・・・12g(混ぜ込み用4g/塗る用8g) 【作り方】 ① 食用ポリ袋に米粉、ベーキングパウダー、塩を入れ、袋を振って混ぜる ② ①に豆腐・はち
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【とろみポン酢だれのおろしチキン竜田】揚げずにサクサク♪
レシピ詳細はこちら▼▼▼ 揚げずにサクサクのチキン竜田❣️ とろーりポン酢だれが サクサク衣によく絡みご飯が進みます♪🍚 サクッとジューシーな鶏もも肉におろしを添えて、 がっつりだけどサッパリといただけます☺️ レシピはこちら👇🏻👇🏻 ♦︎材料(4人前) 鶏もも肉   2枚(約600g) 塩こしょう  適量 片栗粉    大さじ2 Aポン酢   大さじ4 A砂糖 大さじ1と1/2 Aほんだし  小さじ1/2 A片栗粉   小さじ1 サラダ油   適量 大根おろし  適量 刻みねぎ   お好みで適量 ♦︎作り方 ①鶏もも肉は厚い部分
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揚げずにサクサク!太らない天丼
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おからでヘルシー♪まるで✨きらず揚げ
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『揚げずに簡単!バリバリウインナー』
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揚げないハッシュポテト✨
ハッシュポテトが家で簡単に作れるよ♪ 子供も大人も好きな味だから、できたてを楽しんでね😊 作ってみたいと思ったら、コメント欄に「❤️」とコメントで教えてね🥰 【材料】 ・じゃがいも2個(約300g) A.片栗粉 大さじ1 A.コンソメ 小さじ1 A. 粉チーズ 小さじ1 A. 塩   ひとつまみ ・油    適量 【作り方】 1.じゃがいもは皮を剥いて粗みじん切りにする。耐熱ボウルに入れて水大さじ1(分量外)を振り、ラップして600Wのレンジで5分加熱する。 2.Aを加え、じゃがいもをつぶしながら混ぜる(完全にはつぶさない)。薄く小判形に成形する。
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揚げないコロッケ
【保存】してすぐ作れるように♪ 作りたいと思ったら「🥔」をコメントしてね! ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら👇 【揚げないコロッケ】 揚げない上に「鶏ひき肉」で作るから 脂質は一般的ななコロッケのほぼ半分! でも満足感はしっかりあるから、 「揚げ物食べたいのに太りたくない…」を解決💡 じゃが芋は、食物繊維やカリウムを含んでおり腸内環境を整え便秘予防、むくみの解消にもなります✨ さらにじゃが芋に含まれるビタミンB1やビタミンCでダイエットを助けてくれたり、美肌効果が期待できます! 🌱材料 ・鶏ひき肉 200g ・玉ねぎ  1/2個(
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10分で完成! 揚げずに簡単🙆‍♀️ きつねメンチ🦊
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鶏肉とねぎだけ!揚げないから楽々簡単!✨
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揚げないチキン南蛮
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ タルタルソースと甘酢だれの相性抜群🤤 旦那も子どもも箸が止まらない 揚げないワンパンチキン南蛮😎 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 鶏もも・・1枚 酒・・大さじ1 塩こしょう・・適量 片栗粉・・大さじ5 〈甘酢だれ〉 酢・・大さじ1 砂糖・・大さじ1 しょう油・・大さじ1 〈タルタルソース〉 卵・・2個 玉ねぎ・・1/2個 マヨネーズ・・大さじ3(お好みで調整) 【作り方】 ①鶏もも肉に片栗粉、塩こしょうをまぶし、酒を回しかけて両面こんがり焼く。 ②火が通ったら、甘酢だれの材料を混
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ささみ丸ごと!揚げない♪ささみ和風ごまダレカツ
今日は、揚げずに簡単に「ささみの和風ごまダレカツ」を作りました😊 いつものささみカツにごまダレを絡めるだけで、ご飯がすすむ味になります🍚 ささみは丸ごと使えて下処理もラク。 下味にマヨネーズを使うことで、お肉はやわらかく、パン粉もしっかり密着◎衣付けもとっても簡単です! すりごまの香ばしさとコクが加わり、ささみでも食べごたえ満点。 忙しい日の主菜や、お弁当のおかずにもおすすめです😊 ぜひ作ってみてください🥰 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  ささみの和風ごまダレカツ (15分2人前) 【材料】 ・ささみ…6本(約350g) ・パン粉…適量
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#Lemon8の日 レシピはキャプションへ↓ お仕事お疲れ様です! 今日のレシピは 【揚げない給食のきな粉パン】です   【材料】 ロールパン 適量 サラダ油 適量 【A】調味料 きな粉 大さじ1 砂糖 大さじ1 塩 少々 【作り方】 •パンに油を全体にぬる •トースターで3〜4分焼く •ポリ袋に調味料【A】を入れ、混ぜる •上記ポリ袋に焼きたてのパンを入れ、フリフリして全体に粉がついたら完成✨ 。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。 毎日、仕事に家事、子育てお疲れ様です♡ 仕事でどんなに疲れて帰って来ても、家族
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漬け込んで揚げ焼きするだけ! もう最高に旨い ザクザクチキン出来上がりました🤤 子供達とこれ美味しすぎやん😳❤️‍🔥 と盛り上がり、またすぐに作ったよ♪🙈 ちなみに翌日、胸肉でも作ったけど めちゃうまだった♡ 手羽元、手羽先、もも肉、胸肉でも✨ 作ってみてね! 『ザクザク手羽元』 材料3人分 手羽元 12本 塩、胡椒 適量 A醤油、砂糖 各大さじ1と1/2 Aコンソメ顆粒 小さじ1 Aカレー粉 小さじ1/4 A生姜、にんにく 各小さじ1/2 片栗粉 適量 サラダ油 適量 粗挽き胡椒 少々 下準備 手羽元に塩、胡椒をふり、10分ほど置く。 保
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