Ginger shot

#ginger #จิงเจอร์ช็อต

จิงเจอร์ช็อต มี ขิง + แอปเปิ้ล + มะนาว

จะได้คุณประโยชน์รวมกันแบบเสริมพลังกันเลยค่ะ

1. ขิง

• ต้านการอักเสบ ลดปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ

• ช่วยระบบย่อยอาหาร ลดท้องอืด

• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และทำให้ร่างกายอบอุ่น

2. แอปเปิ้ล

• มีไฟเบอร์และเพกทิน ช่วยล้างสารพิษในลำไส้

• มีวิตามิน C และสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน

• รสหวานธรรมชาติช่วยบาลานซ์ความเผ็ดร้อนของขิง

3. มะนาว

• วิตามิน C สูง เสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงผิว

• ช่วยขับของเสีย กระตุ้นการทำงานของตับ

• ปรับสมดุลกรด-ด่างในร่างกาย

ภาพรวมประโยชน์

• เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด

• ช่วยระบบย่อยอาหารและการขับถ่าย

• ต้านการอักเสบและลดอาการเหนื่อยล้า

• กระตุ้นพลังงานให้รู้สึกสดชื่นตั้งแต่เช้า

จริง ๆ สูตรนี้ดื่มตอนท้องว่างตอนเช้าจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้เต็มที่ที่สุดค่ะ 🫚🍏🍋

2025/8/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจิงเจอร์ช็อตเป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่ได้รับความนิยมมาก เนื่องจากประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพอย่างรอบด้าน ขิงมีสารจินเจอรอลที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น แอปเปิ้ลให้ไฟเบอร์และเพกทินที่ช่วยในการล้างสารพิษและส่งเสริมระบบย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น โดยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำยังช่วยดูดซับคอเลสเตอรอลและปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระในแอปเปิ้ลช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคหวัดและลดความเสี่ยงจากโรคเรื้อรังต่าง ๆ มะนาวเองมีวิตามินซีสูงมาก ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นการทำงานของตับในการขจัดสารพิษ และยังปรับสมดุลกรด-ด่างในร่างกายให้คงที่ การดื่มจิงเจอร์ช็อตในช่วงเช้าหลังตื่นนอน ท้องว่าง จะช่วยให้สารอาหารทั้งหลายดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเต็มที่ นอกจากจะช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่นแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหารและช่วยลดอาการท้องอืดอีกด้วย สำหรับผู้ที่ต้องการปรับสมดุลสุขภาพให้แข็งแรงและเพิ่มพลังงานแบบธรรมชาติ การดื่มจิงเจอร์ช็อตเป็นทางเลือกที่ดีและเหมาะสม นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารครบถ้วน และรักษาสุขภาพกายและใจควบคู่กันไป เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาว

ค้นหา ·
ginger shot เครื่องปัาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับความสดชื่นในแก้วนี้
ตื่นเช้ามาไม่รู้จะเริ่มดูแลสุขภาพยังไง ลองเริ่มจาก "1 ช็อต" ดูค่ะ 💛 จิงเจอร์ช็อตสูตรโฮมเมดรวมพลังจาก 🫚 ขิง 🍊 ส้ม 🍋 เลมอน 🥕 แครอท 🫚 ขมิ้น ⚫ พริกไทยดำ รสชาติเปรี้ยวสดชื่น หอมขิง ดื่มแล้วตื่นตัวสุด ๆ ✨ แนะนำดื่มวันละ 1 ช็อต ตอนตื่นนอน ✨ เขย่าก่อนดื่ม ✨ แช่เย็นอร่อยกว่าเดิม ใครกำลังมองหาเคร
Lookjeab

Lookjeab

ถูกใจ 48 ครั้ง

🫚ขิงช็อตเพื่อสุขภาพสูตรกินง่าย🍋
🫚กลับมากินอีกรอบค่ะ ขิงช็อต (Ginger Shot) 🌿รอบนี้ทำแบบสูตรกินง่ายไม่บาดคอสำหรับคนเพิ่งเริ่ม อยากจะลองกินว่ามันเป็นยังไง 🍋 ✨ส่วนผลลัพธ์ที่เห็นได้อย่างชัดเจนหลังกินสูตรนี้นะคะ 🌿เรื่องผิว สิวลดลง ผิวหน้าเรียบเนียนจริง ๆ ค่ะ และหน้าชุ่มชื้นไม่แห้ง 🌿 เรื่องลำไส้ ช่วยเรื่องขับถ่ายดี ไม่อืดพุง 🌿ช่
😋🍃 Cookingwiththip🍃😋

😋🍃 Cookingwiththip🍃😋

ถูกใจ 773 ครั้ง

ภาพแสดงแผนการดื่ม Ginger-Turmeric Shot 30 วัน ปริมาณ 30-50 มล. ต่อวัน แบ่งเป็น 4 สัปดาห์ พร้อมวิธีดื่มและประโยชน์ที่คาดว่าจะได้รับ เช่น ลดอักเสบ ล้างตับ กระตุ้นเผาผลาญ และผิวใส รวมถึงข้อควรระวังสำหรับผู้มีภาวะสุขภาพบางอย่าง.
ประโยชน์ของการดื่มขิงช๊อต30วันขึ้น
ดื่ม Ginger–Turmeric Shot (ขิง + ขมิ้น + มะนาว + ส้ม + น้ำผึ้ง) ทุกวันได้ครับ และถือว่าเป็นหนึ่งในสูตรที่เหมาะกับการดื่มประจำเพราะช่วยลดอักเสบ–ล้างตับ–บูสต์ภูมิ แต่มี ข้อควรรู้ และ วิธีดื่มที่ถูกต้อง เพื่อให้ปลอดภัยและได้ผลสูงสุดครับ ✅ ดื่มทุกวันได้ไหม? ดื่มได้ทุกวัน 100% ถ้าปริมาณอยู่ที่ 30–50
อัศจรรย์ พืชผักบ้านทำตลาดโลก

อัศจรรย์ พืชผักบ้านทำตลาดโลก

ถูกใจ 681 ครั้ง

แจกสูตรขิงช็อต
แจกสูตรขิงช็อต 🫚🍊💦 ช่วงนี้รู้สึกร่างเพลียๆ อ่อนล้า ไม่สดชื่นเลย ไถ ตต. เจอคลิปทำขิงช็อตน่าสนใจมาก เลยลองทำกินดู.. อื้อหือออออ! สดชื่นมากกกก 🤩 เผื่อใครอยากลองทำดู แม่เม้งเอาสูตรมาฝากให้จ้ะ 🫚🍊 ส่วนผสม (ได้ประมาณ 4–5 ช็อต / ขวด 40–50 ml) • ส้ม 250 กรัม (ประมาณ 2–3 ลูก) • มะนาว 60 กรั
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 521 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำจินเจอร์ช็อตบนเขียงไม้ ประกอบด้วยขิงหั่น เลมอนฝาน ส้มหั่น แอปเปิ้ลหั่น และแครอทหั่น พร้อมแก้วจินเจอร์ช็อตสีส้มสดใสที่มือถืออยู่ มีข้อความว่า '40+ ต้องลอง !! ไม่อยากแก่ ต้องดื่ม'
🥃 มัดรวม 3 สูตร Ginger Shot ดื่มง่าย ทำเองได้เลย
😩 วัย 40+ เป็นไหม? * ตื่นมาแล้วหน้าดูไม่สด * นอนพอแต่ยังดูเพลีย * รู้สึกโทรมง่ายมาก 😭 👉 เราเลยลอง “เปลี่ยนสิ่งที่ดื่มตอนเช้า” 🍋 1. ขิง + เลมอน 👉 วิธี: ปั่นขิง + เลมอน (ใส่น้ำเล็กน้อย) ✔ ดื่มแล้วสดชื่น ✔ เหมาะเริ่มวันใหม่ ✔ ฟีลตื่นตัวขึ้น 🍊 2. ขิง + ส้ม + แครอท 👉 วิธี: ปั่นรวมกัน ✔
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 339 ครั้ง

ขิงช็อต 🍋🫚
ทำขิงช็อตแบบใช้เครื่องแยกกากผลไม้ แค่หั่นๆ แล้วใส่ ก็รอกินได้เลยสวยๆ เครื่องแยกกากยี่ห้อ Alectric พิกัดในตะกร้าหน้าช่อง ตต. ครัวแม่เม้ง #ขิงช็อต #Lemon8ฮาวทู #gingershoot #ครัวแม่เม้ง #Alectric
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 259 ครั้ง

Ginger Shot 🫚
เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย วันละช็อตพอค่ะ ☺️ #gingershot #wishmehealth #สุราษฎ์ธานี #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
@pakorn

@pakorn

ถูกใจ 354 ครั้ง

ช็อตนี้แหละ! กลับมารีเฟรชขึ้น สดชื่นทั้งวัน #simplus #simplusth #kintamjett #gingershot #ginger
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 405 ครั้ง

Ginger shot สุขภาพดีจากข้างใน ❤️
#gingershot #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #สุขภาพ
Onjira Sankhaw

Onjira Sankhaw

ถูกใจ 28 ครั้ง

ช่วงนี้ลองทำ.. Minty Ginger Shot 🌿 เป็นขิงช็อตที่ทำมาตอบโจทย์คนที่ไม่ต้องการความหวานจากผลไม้มากนัก ได้เป็นส่วนผสมของแอปเปิ้ลเขียว แตงกวาญี่ปุ่น เซเลอรี่ ขิง เลมอน และใส่สะระแหน่ให้มีความมิ้นท์เบาๆ สายสุขภาพต้องชอบแน่นอน #ครัวแม่เม้ง #ขิงช็อต #ช็อตสุขภาพ #gingershot
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 45 ครั้ง

ปี2026 ตั้งใจจะทำคลิป ชีวิตประจำวันธรรมดาๆ ออกกำลังกาย ทำงานบ้าน เรื่อยๆเปื่อยๆ นอกเหนือจากการเลี้ยงลูกบ้าง เผื่อจะเป็นลูกรัก tiktok บ้างเนอะ #gingershot #gingershots #healthy #dailyvlog #momlifestyle
JUBJANG_MOMLIFE

JUBJANG_MOMLIFE

ถูกใจ 34 ครั้ง

🍋 ช่วงนี้พก 3 ตัวนี้ติดกระเป๋าตลอดเลย 🥹✨
เป็นฟีลดูแลตัวเองง่ายๆ แบบคนไม่ชอบอะไรยุ่งยาก แต่ก็ยังอยากสดชื่น ดูผิวโอเค แล้วรู้สึก healthy ขึ้นนิดนึงทุกวัน 🤍 สิ่งที่ชอบคือเค้าเป็น shot แบบพกง่าย หยิบดื่มตอนเช้าหรือวันที่รู้สึกร่างล้าๆ ได้เลย แต่ละตัวก็ให้ฟีลต่างกันนิดหน่อย 🌼 🍋 Olive Lemon Shot ฟีลสดชื่น ดื่มง่าย กลิ่นเลมอนหอมมากกก วั
B o w

B o w

ถูกใจ 23 ครั้ง

🥰Redshot ค่าาาา 🥰
#ติดเทรนด์ #gingershot #redshot
iPlay

iPlay

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำ Ginger Shot ประกอบด้วยขิง ขมิ้น มะนาว แอปเปิ้ล และเลมอน วางบนจานข้างเขียงและมีด ส่วนด้านล่างเป็นขวด Ginger Shot ที่เตรียมไว้ในถาดใสพร้อมน้ำมะพร้าว
ภาพส่วนผสมสำหรับทำ Ginger Shot วางบนจานสีขาว ประกอบด้วยขิง ขมิ้น มะนาว แอปเปิ้ล และเลมอน พร้อมมีดและเขียง โดยมีข้อความระบุส่วนผสมสำหรับ 7 วัน
ภาพขวด Ginger Shot สีเหลืองสดใส 7 ขวดในถาดใส พร้อมกล่องน้ำมะพร้าว Unif Coco Dee ด้านหลัง มีข้อความอธิบายประโยชน์ในการเสริมภูมิคุ้มกันและช่วยระบบย่อยอาหาร
”Ginger Shot“ สุขภาพดีเเค่วันละช็อต 🫚🍋
ส่วนตัวคือเราเอามาจากเทรนด์ วัยรุ่นรักสุขภาพของเมืองนอก กับ “Ginger Shot” วันละช็อต 💗 สูตรที่เราปรับให้เข้ากับเรา ทานง่าย สามารถทานได้ทุกวันไม่ทรมาน โดยเราจะเน้นไปที่ “ขิง ขมิ้น และเลม่อน” ส่วนผลไม้หรือผักชนิดอื่นสามารถปรับให้เข้ากับเราได้ อย่างเราก็จะใส่ “น้ำมะพร้าว” เข้ามาช่วย เพื่อให้
Guychtm

Guychtm

ถูกใจ 780 ครั้ง

7 วัน ขิงช็อตเปลี่ยนคุณ 3 อย่าง
1. สดชื่นตลอดทั้งวัน ขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด ทำให้ตื่นตัวและมีพลังงานมากขึ้นในแต่ละวัน ลองสังเกตความรู้สึกสดชื่นที่แตกต่างไปจากเดิมหลังจากดื่มขิงช็อตตอนเช้า 2. พุงยุบ ต้นขากระชับ ขิงมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันและกระตุ้นระบบการย่อยอาหารจึงช่วยลดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องและต้นขา 3. เสริมภ
Wilailek_

Wilailek_

ถูกใจ 85 ครั้ง

มาชวนดื่ม Ginger Shot กันคะ 🍋🍊🫚🍍🫚🍍🍑🍅🍉
การดื่ม Ginger Shot ทุกวันช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร ดีท๊อกซ์ลดพุง ชะลอวัยและผิวพรรณ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ บรรเทาอาการคลื่นใส้ กระตุ้นการเผาผลาญได้ดี *สามารถปรับส่วนผสมเพิ่มผลไม้อื่นๆเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น* สูตรนี้ที่นิวใช้สกัด 📌🍊🍋🫚🍋‍🟩 - ขิง - ขมิ้น - ส้ม - เลม่อน ( มะนาว ) ประโยช
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 103 ครั้ง

สูตรผิวใส ✨
ขวดเล็กๆ นี้อาจไม่เปลี่ยนโลก แต่จะเปลี่ยนวิธีที่คุณรู้สึกกับตัวเอง #สูตรผิวใส #gingershoot #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี
คลีน�ไปเรื่อย…

คลีนไปเรื่อย…

ถูกใจ 97 ครั้ง

Ginger shot ตัวช่วยของสุขภาพร่างกาย
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น ดื่มปุ๊บ รู้เรื่องปั๊บ! มันจะร้อนวูบวาบไปทั้งตัว เพราะขิงไปกระตุ้น Metabolism ให้ทำงานดีขึ้น ใครที่อยากคุมน้ำหนักหรือรู้สึกว่าร่างกายอืดๆ ตัวนี้ช่วยเบิร์นได้ดีเลย ขิงมันช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้ด้วยนะ ช่วงไหนอากาศเปลี่ยน หรือคนรอบข้างเป็นหวัดกันหมด จัด Gin
นอนุ้ยบ้านนก

นอนุ้ยบ้านนก

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥰 สดชื่นนนน 😍
#ติดเทรนด์ #gingershot
iPlay

iPlay

ถูกใจ 26 ครั้ง

ช็อตธรรมชาติ 4 อย่าง 🫚 ขิง – ลดอักเสบ 🌼 ขมิ้น – ฟื้นฟูจากภายใน 🍋 เลม่อน – ล้างของเสีย 🍊 ส้ม – วิตามินซีสูง ดื่มวันละช็อต ร่างกายเบา ผิวใสขึ้นจริง ช็อตละ 60ml. นะค้า #wellnessroutine #gingershot #selflove #glowingskin #ดูแลตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 59 ครั้ง

Ginger shot 🍊🍋🥕
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #gingershotjuice #น้ำสกัดเย็น #เครื่องแยกกาก #sceplus
เฟิร์นไปเรื่อย~

เฟิร์นไปเรื่อย~

ถูกใจ 64 ครั้ง

ลองนะ 🩷 #mamamiasamui #samuiwellness #ดูแลสุขภาพ #gingershot
Lemon885648384427

Lemon885648384427

ถูกใจ 395 ครั้ง

Shot เดียวรู้เรื่อง😉😁😀🫚🍋 มาทำginger shot กัน
Ginger Shot สูตรแยกกาก ทำโดยเครื่องปั่น 🍊🔥เซเลอรี + เลม่อน + แครอท + ขิง + ขมิ้น + พริกไทย + ส้ม รสชาติคือ “เผ็ดจี๊ดแต่สดชื่น” ✨• ขิงกับพริกไทยให้ความร้อนเบาๆ ที่คอ• เลม่อนและส้มตัดรสให้สดชื่น ดื่มแล้วตื่นเลย• แครอทช่วยให้มีหวานธรรมชาติ• เซเลอรีให้กลิ่นเขียวคลีนๆ• ขมิ้นมีความสมุนไพรนิดๆ ฟีลสุ
NKM Love Love

NKM Love Love

ถูกใจ 3 ครั้ง

Ginger shot เครื่องดื่มสารพัดประโยชน์ที่ชาวต่างชานิฮิตมากก 👇💉
#gingershot #lemon8ไดอารี่ #ลดความอ้วน #เครื่องดื่มสุขภาพ #ขิงช็อต
รวมมิตรแชร์

รวมมิตรแชร์

ถูกใจ 29 ครั้ง

ตดทั้งวัน ลดการอักเสบ "ginger shot"
ตดทั้งวัน ลดการอักเสบ "ginger shot" #ขิง #gingershot #ของมันต้องแชร์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 333 ครั้ง

Ginger Shot🫚สูตรผลไม้รวม🍎🍏🍊🍋
#gingershot #FJUICE77
F‘JUICE77

F‘JUICE77

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม