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太らない!生チョコアイス🍫🍨ˎˊ˗
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せスイーツ♡ ⇨@nacho_diet_recipe みんな、今日もおつかれさま🥰✌🏻✨ 寒い冬にこそ食べたくなる、太らない!濃厚"生チョコアイス"つくったよ🍫🤍 チョコも生クリームも不使用なのに、めーーーっちゃ濃厚で美味しいの!💖 しかも、材料3つを混ぜて凍らせるだけ!のズボラ最強レシピだよ✨ 保存して、作ってみてね🫶🏻 ⸻ 🌱ダイエットPoint🌱 ・チョコ&生クリーム不使用で脂質オフ🍫 ・約1食分の食物繊維がとれる♡ ・ココアのポリフェノールで美容にも◎✨ ・自然な甘さで血
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ
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【材料3つ】【タッパーアイス】簡単に作れるのに1番美味しい😋これからの季節に!
(材料) プレーンヨーグルト、100g カルピス原液、100mℓ 牛乳、200mℓ (作り方) ①タッパー(680mℓ)にプレーンヨーグルト、カルピスを入れしっかり混ぜる ②牛乳を入れ再びしっかり混ぜ冷凍庫で1時間30分冷やし一度全体を混ぜて2時間以上冷やしたら完成です ※長時間冷凍庫に入れるとカチカチに固まっているので食べる20分前くらいに冷蔵庫で少し解凍しておくと食べやすかったです(スプーンですくいやすい) #簡単レシピ #時短レシピ #アイス #ヨーグルト #シャーベット
お任せCOOK
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【パックそのまま】【ブルーベリーアイス】リピート確定の簡単アイス🍨
(材料) プレーンヨーグルト、400g 冷凍ブルーベリー、100g 砂糖、大さじ4 レモン汁、小さじ1 (作り方) ①耐熱皿にブルーベリー、砂糖、レモン汁を入れ600w1分30秒(500w2分)温め軽く潰しながら混ぜる ②ヨーグルトを大さじ3〜4杯取り別皿に移し(ブルーベリーを入れると量が増えて混ぜにくいため)ブルーベリーを入れてしっかり混ぜる ③冷凍庫で3時間〜4時間以上冷やしたら完成です!(2時間経過くらいで途中で1度混ぜると尚良いです大きい氷の結晶を崩せてなめらかになります) ※1日すぎるとカチコチに 固まるので食べる10分前くらいに常温で解凍すると少し
お任せCOOK
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\昭和にバズったあのスイーツ✨美しすぎるパリパリアイス❣️/
※2025年2月の投稿です @hama_kiri ←話題のスイーツ発信中! 【保存・シェアしておくと🔖 後から見返せて便利です!】 今日は… ☑︎アイス大好きー🍨 ☑︎ビエネッタってナニ?? ☑︎プチご褒美にちょっとだけ贅沢したい🙌 という方におすすめしたい森永乳業のビエネッタをご紹介します❣️ ビエネッタは世界20ヵ国以上で販売されていて、日本では1983年に発売された大人気のアイスです‼️ 【商品名】 ・ビエネッタ バニラ 734円 【レポ】 昭和生まれの40年以上愛され続けるビエネッタ ‼️ 箱から出すとドド
スイーツマニア お取り寄せ&コンビニスイーツ
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バニラアイス
〈無添加 バニラアイスレシピ〉 材料5つで本格濃厚バニラアイス🍨 市販のものは添加物も気になるから作ってみたよ🫶🏼 卵は加熱するから子どもと安心して食べられる✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】 ・生クリーム:200ml(35%使用) ・砂糖:60g ・牛乳:100ml ・卵黄2個 ・バニラスティック:1/2本(バニラフレーバーやバニラエッセンスでも可) 【作り方】 ① 卵黄、砂糖を入れ白っぽくなるまで混ぜる ②バニラスティックを縦半分に切り込みを入れ、種をこそぎ取る ③鍋に牛乳、①(さやと種どちらも)を入れ弱火で加熱しプツプツと小さい泡が 出て沸騰し

みい|体にやさしい簡単おやつ
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これ美味しい💗
600円ちょっとでした😊 すんごい美味しいですよ🤭 あるとペロッと食べちゃうのでたまにしか買いませんけどね😂 #キャラメル #アイス #美味しい
ともこ
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とろ生チョコアイス🍦🍨
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピはとろ生チョコアイス𓌉◯𓇋 冬でも濃厚なアイスが食べたくなる🥺🍨 混ぜて冷やすだけなのも、もったり濃厚なのも、罪悪感ゼロなのもとにかく最高です✨ 冷やさずそのまま食べても美味です♡ 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □無調整豆乳 50~60ml □ココアパウダー 30g □はちみつ 20g お好みでチョコチップなど [作り方] ①材料全て入れてよく混ぜる ※ダマになったら豆乳追加ください💡 ②好きな容器に流し込み、冷凍庫で30分以上冷やして
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*
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チョコ不使用なのに超濃厚🤎パリとろダブルチョコアイス🤎
🧸レシピはこちら↓ 寒くなってくると濃厚なチョコアイス 食べたくなるよね🥹? パリパリのチョコの中に とろっと柔らかい生チョコを詰め込んだ 贅沢なダブルチョコアイス🤎 チョコ好きさんは絶対に作ってみてね🥹🤎 【材料】 コーティング用パリチョコ ◾︎ココアパウダー 大さじ2 ◾︎はちみつ 大さじ1 ◾︎ココナッツオイル 大さじ1 中の生とろチョコ ◻︎ココアパウダー 40g ◻︎はちみつ30g ◻︎お湯(60〜80℃くらい) 30ml 【作り方】 ① ◾︎を混ぜてシリコン容器の表面にまんべんなく塗っ て冷凍庫で固める(最後にま
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪
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濃厚チョコアイス
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【濃厚チョコアイス】 最近だいぶ暑くなって来て アイスが食べたくなるよね🍨💕 アイスってカロリー高い割に満腹感ないし 食べると罪悪感ない?🥲 このアイスは体に良いし、めちゃくちゃ美味しいから ぜひ一度作ってみてほしい😍 🥕材料🥕 ・バナナ・・・2本(150〜200g) ・パルテノ・・・1個 ・純ココア・・・大さじ3 🍳作り方🍳 ①材料を全てジッパー付きの袋に入れて、よく揉む ②保存容器にうつし、冷凍庫で冷やしたら完成 💡ポイント💡 ・バナナは、スイートスポットの出た熟したものを使うと美 味しいよ! ・滑らかな食感

えみの食べ痩せレシピ
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【保存版】無添加ベリーアイス🌿
混ぜるだけで美味しすぎる濃厚アイスができるよ🫐♡ 【無添加ベリーアイス】を紹介するよ🗒️ カラダに優しい材料で美味しいアイスがあっという間にできちゃうよ♡娘も大好きだよ✨これなら安心して食べてもらえるよ✨ とっても簡単だから作ってみてね🫶 材料 ☑️冷凍ミックスベリー……150g ☑️バナナ……………………………1本 ☑️はちみつ………………………大さじ1 作り方 ➊材料全てをブレンダーで混ぜ冷凍庫で冷やしたら完成👑 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \Thank you for watching ♡/ 365日ゆる無添加生活してる @ena
えな⌇真似して叶うゆる無添加生活
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\溶ける、溶けない?2種の食感/ミルキーアイス 子どもが夢中になるカラフル遊び🌈
@hoshiko_asobi ⬅️子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈を配信! 2種類の材料はほぼ同じ! 溶けないアイスには 『粉寒天』を入れてるよ📣 【普通のアイス】 ・牛乳 200ml ・かき氷シロップ 大さじ2 (・砂糖 15〜20g程度 ) 砂糖無しでもシロップの ほんのりした甘みで美味しい でも甘さ控えめだから 入れた方が子どもは好きかも🤔 【溶けないアイス】 ・普通のアイスの材料 ・粉寒天 2g 牛乳に寒天を入れたら 混ぜながら火にかけて 沸騰したら弱火で1〜2分 加熱してね 蒸発するから 普通のアイスより 少し
ほしこ | 発達と心を彩るカラフル遊び🌈
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材料たった2つ💛痩せたいなら食べて!焼き芋アイス🍠
🧸レシピはこちら↓ ダイエット中のおやつにぴったりな焼き芋🍠 冷やすとさらに太りにくいスイーツに変身✨ ギリシャヨーグルトと合わせれば 食物繊維もタンパク質も一緒に摂れて、満足感たっぷり🍨 罪悪感ゼロで食べられる嬉しいアイスだよ🤍 【材料】 ・焼き芋 150〜200g(小〜中サイズ1本) (角切りのお芋を入れる場合は追加で50g) ・ギリシャヨーグルト 100g 〈お好みでトッピング〉 ・はちみつ(⚠️1日大さじ1程度まで) ・黒ごま 【作り方】 ① 皮をむいた焼き芋とギリシャヨーグルトをブレンダーやミキ サーで滑らかになるまで混ぜる (
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪
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【2025最新】新作セブンスイーツまとめ🧡💚❤️
いま話題の3Dアイスがついに日本上陸❕🍦他にもちいかわコラボもはじまるよ✨️🐻❄️行くしかない🚗³₃ #セブン #セブンイレブン新商品 #新作スイーツ #ちいかわ #新作アイス
🎀Monita編集部🎀|トレンド速報ちゃんねる💘
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10キロ痩せたベリーアイス🍨
ご覧いただきありがとうございます! 本日もお疲れ様です♪♪ 暑い日はアイス食べたくなりますよね🍨 でも多くの市販アイスに含まれているトランス脂肪酸は 太りやすくなったり 肌老化をすすめやすかったり 血流の巡りが悪くなったりすると言われています。 毎日の習慣になると 体にも肌にも負担がかかりやすいので 材料4つ、5分でできる美容アイス 作ってみました🍓🍫 ベリーの抗酸化作用で 肌老化の原因になる活性酸素をケア✨ ココアにはポリフェノールが豊富で 血流サポートにも◎ 甘いもの食べたいけど 太りたく ない時にもおすすめです🍨 #美容アイ
mayo:)2児ママの健康美容習慣
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【保存版】無添加抹茶アイス
これ作ると絶対誉められる♡詳しい作り方はこちら @ena_mutenka ゆる無添加レシピを発信している @ena_mutenka です🌿フォローとっても嬉しいです💕 【無添加 抹茶アイス】を紹介するよ🗒️ まるでハーゲン!🍨 濃厚でとっても美味しいから一度作ってみてね☺️カラダに優しい材料だから安心して食べれるよ✨ とっても簡単だから作ってみてね🫶 材料 ☑️絹豆腐(けんちゃん豆腐がおすすめ)…90g ☑️てんさい糖…大さじ1 ☑️抹茶パウダー…大さじ2 ☑️はちみつ…大さじ1 ☑️豆乳…70ml 甘さは好みで調整してね🍯 作り方
えな⌇真似して叶うゆる無添加生活
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市販には戻れんヘルシーアイス!
チョコベリーアイス ハーゲンダッツはもう買わない。 これ1個 約33kcal。 材料 3個分 ココアパウダー 大さじ5 約30g お湯 大さじ3 アルロース 10g→なければ、ラカント、はちみつとか、メープルとか、オリゴ糖とかね🫶 冷凍ベリー 60g→少し多くても美味しいよ 私はマイバスの冷凍ベリー🫐やよん 作り方 ココアパウダーとお湯とアルロースをよく混ぜる なめらかになったらベリーを入れて軽く混ぜる オーブンペーパーに3等分にのせる 冷凍庫でしっかり冷やして完成 全量カロリー 約100kcal 1個あたり 約33kcal PFC
美やせグルメっ
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「ふわもち食感!」マシュマロアイスが再販🍨地味うまアイス!
「アイスモア アイスバー」 \ファミリーマート先行販売!/ 8月12日(火)より再販✨ 話題のスモアを表現したアイスバー🍫 *・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・* *・゜*・゜:*・゜゚・* *・゜*・゜ ▼アイスモア アイスバー 種類別:アイスミルク 販売者:栄屋乳業株式会社 価格:184円(税込) 購入場所:ファミリーマート *・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・* *・゜*・゜:*・゜゚・* *・゜*・゜ スモアとは、、、? 焼いたマシュマロをチョコレートと一緒に ク
ちゃんれい🍦アイス
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アイスダイエット一覧表✨
食べて痩せる方法は⬇️ プロフィールのリンクで詳しく紹介してます! →@hayato_manpuku_diet ______________________________________ こんばんは!ハヤトで す🧑🏫 ご覧いただきありがとうございます🌟 このアカウントでは 😰食事制限は続かない… 😰痩せてはリバウンドの繰り返し… 😰どんなダイエットでも痩せない… そんなあなたが! 『食べて痩せてダイエットを卒業して』 いきいきとした人生を送るための 簡単食べ痩せ方法を発信中🗣️ 今回の投稿は 【コンビニアイスダイエット早見表】 についてです!
ハヤト|満腹ダイエット
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なにこれめっちゃ美味しい‼️ホワイトチョコ好きにおすすめ 森永製菓 白いダースのパフェアイス
ホワイトチョコ好きにはたまらない美味しさ🤤 もう1個食べたい気分‼️ パリふわ感がめっちゃいい😆 甘すぎないし最後までぺろりんちょ😋 冬にアイス食べる派デス🍦⛄️ ꙳ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꙳ 🍨森永製菓 白いダースのパフェアイス 2026年01月27日(火)~期間限定 セブンイレブンで販売 257円 #セブンイレブン #セブンイレブン新商品 #DARS #ホワイトチョコ #アイス
ぼー
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おいしそ~❤️