มื้อโปรดช่วงนี้ของ Sean 🍝🤍

Easy homemade pasta “มักกะโรนีผัดไข่หมูสับ” 🍅

เมนูง่ายๆ แต่หมดจานทุกครั้ง 🥹

แม่เพิ่มความกลมกล่อมด้วยซอสมะเขือเทศ Happy Munchy

รสละมุน เด็กทานง่ายมากกก ✨

Simple ingredients, yummy result 👶🏻🤍

Sean-approved every time 🍅

#HappyMunchy #ซอสมะเขือเทศ #เมนูลูกน้อย #littlesnakeclub #ลูกงูเมษา68

5/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองทำมักกะโรนีผัดไข่หมูสับสูตรนี้สำหรับลูกน้อย พบว่าเมนูนี้ไม่เพียงแค่ทำง่ายและใช้เวลาไม่นานเท่านั้น แต่รสชาติที่ได้ยังเหมาะกับเด็กเล็กอย่างมาก โดยเริ่มจากการเตรียมวัตถุดิบหลัก เช่น มักกะโรนีที่ต้มสุก หมูสับสดใหม่ และไข่ไก่ จากนั้นนำหมูสับไปผัดจนสุกหอมก่อนจะเติมซอสมะเขือเทศของ Happy Munchy ลงไป ซึ่งซอสนี้ช่วยเพิ่มความหวานและความเปรี้ยวอย่างละมุน ทำให้จานมักกะโรนีมีรสชาติกลมกล่อม ไม่จัดจนเกินไป เหมาะกับเด็กที่มีความไวต่อรสชาติ ใส่ไข่ลงไปผัดรวมกันจนเข้ากันดี เพิ่มเท็กซ์เจอร์ที่นุ่มนวลและโปรตีนที่สำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูก จุดเด่นอีกอย่างของเมนูนี้คือความรวดเร็ว สามารถทำเสร็จภายในไม่กี่นาที เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องการเตรียมอาหารสุขภาพ และยังรับประกันความหมดจาน เพราะลูกน้อยถูกใจจนทานหมดเกลี้ยงทุกครั้ง นอกจากนี้ เมนูนี้ยังปรับเปลี่ยนได้ง่ายตามความชอบและวัตถุดิบในมือ เช่น สามารถเปลี่ยนหมูสับเป็นเนื้อสัตว์อื่นๆ หรือเติมผักสับละเอียดเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการได้ด้วย จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเมนูมักกะโรนีผัดไข่หมูสับนี้ถึงเป็นมื้อโปรดของหลายครอบครัว ที่มองหาตัวเลือกอาหารง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้รสชาติกลมกล่อมที่ลูกน้อยชื่นชอบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เค้กมันหวานนม” ขนมคลีนโปรดตลอดกาล 🍠🍰
“โอ๊ยยย อันนี้อร่อยมากกก!!! ไม่ต้องใช้เตาอบ แค่คนๆ ก็ได้ ‘เค้กมันหวานนม’ เนื้อเนียนสุดๆ เย็นๆ กินแล้วเหมือนชีสเค้กมันหวานเลย แคลต่ำ อิ่มท้อง ไม่ต้องใส่น้ำตาลก็อร่อยมาก!” วัตถุดิบ • นมร้อน 150 ml • ชีส 15 g • มันหวานนึ่ง 250 g 👉 ทั้งก้อน ~365 kcal 👉 ตัดกินชิ้น
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1082 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'มื้อสาย พาใจกลับบ้าน' โดย blueciiel แสดงภาพคู่รักและสัตว์เลี้ยง พร้อมข้อความชวนใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง ออกไปเจอสิ่งใหม่ๆ และมีเจ้าก้อนขนที่ทำให้ใจฟู
ภาพรวมของสินค้าประกอบหนังสือ 'Brunch Near Me' เช่น ที่แขวนประตู สติกเกอร์ และโปสการ์ดลายเส้นขาวดำและสี แสดงภาพผู้คน สัตว์เลี้ยง และสถานที่ต่างๆ
หน้าคำนำสำนักพิมพ์ของหนังสือ 'Brunch Near Me' อธิบายถึงช่วงเวลาต่างๆ ในชีวิต และการใช้เวลาอยู่กับตัวเองผ่านมื้อสาย เพื่อชะลอชีวิตและค้นพบสิ่งใหม่ๆ
มื้อสายพาใจกลับบ้าน Brunch Near Me
นักเขียน / ผู้วาด: blueciiel สำนักพิมพ์: Piccolo (เครืออมรินทร์) ประเภท: ฮีลใจ (Feel-good / Healing), ไลฟ์สไตล์ + อาหาร, กึ่งไดอารี่ / เรื่องเล่าภาพประกอ จำนวนหน้า: 123 หน้า ✨หนังสือเล่มนี้เล่าเรื่องเกี่ยวกับ “มื้อสาย (Brunch)” ผ่านการเดินทางในชีวิต ทั้งการออกไปกินอาหาร คาเฟ่ และช่วงเวลาธร
Love’s greeting

Love’s greeting

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเช้าคลีนหลากหลายแบบ เช่น ขนมปังปิ้งกับไข่ดาว อะโวคาโด และผลไม้ต่างๆ พร้อมข้อความ "บันทึกไว้ เป็นอาหารคลีน แต่อร่อย"
เคซาดิย่าไส้อะโวคาโดหรือไข่ เสิร์ฟพร้อมสตรอว์เบอร์รีหั่นและบลูเบอร์รีสดในจานสีขาว
ขนมปังปิ้งหน้าไข่ดาวโรยงาดำ เสิร์ฟคู่กับกีวีหั่นแว่น 5 ชิ้นบนจานสีขาว
✅มื้ออาหารคลีนของช่วงนี้ค่ะ✨
ใครกำลังมองหาเมนูอาหารเช้าที่ทั้งดีต่อสุขภาพและทำไม่ยาก ลองดูไอเดียนี้เลยค่ะ! 💖 ✅ เทคนิคเพิ่มความคลีนแบบง่ายๆ: • เลือกขนมปังโฮลวีท หรือขนมปังธัญพืช🍞 • เพิ่มโปรตีนด้วยไข่ดาวน้ำ, ไข่ต้ม, หรือไข่คน🍳 • จัดเต็มไฟเบอร์จากผลไม้สด ไม่ว่าจะเป็นอะโวคาโด, สตรอว์เบอร์รี, บลูเบอร์รี, กีวี่ 🥝🫐🍓 • ทาเนยถั่วแ
แต้วแต้ว ตาโต🦁

แต้วแต้ว ตาโต🦁

ถูกใจ 329 ครั้ง

: 🧸 มื้อเช้าที่ไม่รีบ... คือของขวัญที่ดีที่สุดของวัน ✨
เคยถามตัวเองไหมคะ ว่าความสุขที่เรียบง่ายที่สุดคืออะไร? สำหรับเราลานา คือการได้ตื่นมาจัดจานขนมปังหน้าผลไม้สวยๆ ชงกาแฟหอมๆ สักแก้ว แล้วนั่งมองแสงแดดอ่อนๆ แค่นี้ก็เป็นการเติมพลัง (Recharge) ที่ดีที่สุดแล้วค่ะ 💖 ไม่จำเป็นต้องเป็นเมนูที่ทำยาก แค่ลองใส่ใจกับดีเทลเล็กๆ อย่างการวางบลูเบอร์รี่ทีละลูก หรื
หวานทุกวัน 🥞

หวานทุกวัน 🥞

ถูกใจ 1485 ครั้ง

ทำไมการเดิน 15 นาทีหลังมื้ออาหาร ถึงช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้
Aestheสวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวของการดูแลสุขภาพด้วยวิธีที่แสนจะเรียบง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย แต่ให้ผลลัพธ์ทางสุขภาพที่คุ้มค่ามหาศาล นั่นก็คือเรื่องของ "การเดิน 15 นาทีหลังมื้ออาหาร" ครับ หลายท่านน่าจะเคย
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

มื้อโปรดที่รู้ใจแมว
หยุดยาวนี้อยู่บ้านกับแมว แล้วก็เพิ่งรู้ว่า…เลียขนทั้งวันจริงๆ 🥲 เลยลองตัวช่วยเรื่องก้อนขนดูหน่อย บ้านนี้คือเทปุ๊บ มากันครบเลย 😂 ใครที่แมวเลียขนเก่งๆ ต้องลอง Bearing healthy Skin & Coat🐱 เพราะเด็กๆบ้านนี้ชอบมาก ยกให้เป็นมื้อโปรดที่่รู้ใจ 💗💗 #happytimewithbearing #แมว #ทาสแม
วันนี้แมวว่าง 🐈💕

วันนี้แมวว่าง 🐈💕

ถูกใจ 4 ครั้ง

มื้อนี้เหมือนเป็นมื้อโปรดที่รู้ใจของเจ้านายเลย🐈✨
เพราะมี Bearing Cat อาหารเปียกแมว #happytimewithbearing #อาหารเปียกแมว #อาหารแมวเปียก
มิวชอบมายเม

มิวชอบมายเม

ถูกใจ 9 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ต + ผลไม้สด = มื้อโปรดช่วงลดน้ำหนัก 🥣🍓💖
อิ่มนาน แคลไม่แรง สดชื่นทุกคำ ✨😋 #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ #เมนูลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #คุมอาหาร #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
bibigettie

bibigettie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมข้าวปั้นใน 7-11 หลากหลายไส้ เช่น แซลมอนย่างซีอิ๊ว แซลมอนสไปซี่ ไข่กุ้งมายองเนส และไข่หวานปูอัดมายองเนส พร้อมข้อความแนะนำแคลอรี่.
ภาพข้าวปั้นใน 7-11 พร้อมคำแนะนำการเลือกกินสำหรับคนคุมหุ่น เช่น เลือกไส้ย่างเกลือ เลี่ยงมายองเนส และกินคู่ชาเขียวหรือกาแฟดำ.
ข้าวปั้นไส้ไข่กุ้งมายองเนสในมือ แสดงแคลอรี่ 190-230 kcal พร้อมฉลากสินค้าและพื้นหลังเป็นชั้นวางของในร้านสะดวกซื้อ.
ของโปรด ข้าวปั้นเซเว่น กี่แคล? 🍙 กินยังไงไม่พังหุ่น!
🙌🏻ใครชอบหยิบข้าวปั้นใน 7-11 เวลารีบๆ เหมือนเรา บอกเลยว่าเป็นมื้อเบาๆ ที่สะดวกมาก กินง่าย พกง่าย แล้วก็มีหลายไส้ให้เลือกสุดๆ รอบนี้เราแอบส่องแคลของแต่ละไส้มาให้แล้ว เผื่อใครอยู่ช่วงคุมหุ่น จะได้เลือกง่ายขึ้น! 📌ไส้ที่เบาสุดจะเป็น “แซลมอนย่างเกลือ”📌 เพราะปรุงน้อยกว่า ไม่เน้นซอส ไม่เน้นมายองเ
Butter

Butter

ถูกใจ 135 ครั้ง

ป้ายยาเอนิเมะเกี่ยวกับอาหารน่าดูช่วงนี้
😊มาป้ายยาการ์ตูนทำอาหารที่น่าดูช่วงนี้กันค่ะ ใครชอบกินข้าวดูการ์ตูนไปบ้างมั้ยคะ⁉️ เพื่อให้เจริญอาหาร วันนี้เราเลยมาแนะนำอนิเมะทำอาหารกันค่ะ มีเรื่องไหนที่เคยดูกันแล้วบ้าง❓ หรือเรื่องไหนที่ยังไม่เคยดูบ้าง❓ คอมเม้นต์มาบอกกันด้วยนะคะ #อนิเมะทำอาหาร #แนะนำการ์ตูน #ป้ายยา #Lemon8Club
RealKathy

RealKathy

ถูกใจ 39 ครั้ง

"ต้มข่าไก่" รสชาติละมุนลิ้น กลิ่นสมุนไพรหอมๆ ค่ะมื้อนี้ขอนำเสนอเมนูโปรด 'ต้มข่าไก่' สูตรกะทิสดค่ะ🥥🐓
#ต้มข่าไก่ #อาหารไทย #เมนูกะทิ #ทำเองอร่อยเอง #ThaiFood #TomKhaGai #ของอร่อยบอกต่อ
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 17 ครั้ง

💣 “พุงไม่ยุบ เพราะคุณพลาด ‘3 ช่วงเวลาเผาไขมัน’ ของวัน
💣 “พุงไม่ยุบ เพราะคุณพลาด ‘3 ช่วงเวลาเผาไขมัน’ ของวัน” คนส่วนใหญ่โฟกัสแค่ออกกำลังกาย แต่ลืมว่า “ช่วงเวลา” สำคัญกว่าความหนัก 🔥 3 ช่วงที่ร่างกายเผาไขมันดีที่สุด . 🌅 1️⃣ หลังตื่นนอน (ท้องว่าง) ร่างกายไม่มีน้ำตาลใหม่เข้าไป จึงดึงไขมันเก่ามาใช้ได้ง่ายกว่า ✔ ดื่มน้ำ 1 แก้ว ✔ เดินเร็ว 1
Por Ple

Por Ple

ถูกใจ 1739 ครั้ง

แจกพิกัดมื้อเช้าพร้อมกิน อิ่ม อยู่ท้องมื้อเช้าสายคุมน้ำหนักต้องชอบ🥣🥛✨
มื้อเช้าโปรดช่วงนี้ 🥣🤍 ช่วงนี้อินกับการกิน Overnight Oats มาก เพราะเตรียมไว้ตั้งแต่คืนก่อน ตื่นเช้ามาแค่หยิบออกจากตู้เย็นก็พร้อมกินเลย ❤️เราใช้กราโนล่า Diamond Grains เติมนมโอ๊ต OATSIDE แล้วแช่ข้ามคืน เนื้อข้าวโอ๊ตนุ่มกำลังดี แต่ยังได้เคี้ยวกราโนล่าเพลิน ๆ 🙌🏻เหมาะกับเช้าที่ต้องรีบไปทำงาน หรื
Butter

Butter

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพมือถือกล่องอาหารเช้าที่มีแรปสองชิ้น แอปเปิล สตรอว์เบอร์รี องุ่น มะเขือเทศ และแครกเกอร์ อยู่ภายในรถยนต์ BMW โดยมีพวงมาลัยและหน้าจอแสดงเวลา 12:41 น. และอุณหภูมิ 31.5°C ด้านนอกรถเป็นปั๊มน้ำมันหรือร้านสะดวกซื้อ สื่อถึงการกินอาหารบนรถ.
#มื้อแรกของวัน ช่วงนี้ กินอยู่บนรถเป็นหลัก 😆😆
ต้องขอบคุณ “คนหน้านิ่ง” เตรียมอาหาร ราดหน้า แรฟ ตั้งแต่เช้า แต่ยังไม่ได้กิน เพราะ… 👉 เช้า อบรม DMS ระบบรับตัวแทนใหม่ ที่ออกรหัสได้รวดเร็ว paperless ช่วยลดโลกร้อนด้วย เริ่ดๆๆ 💯💯 👉 ขาย เตารีดแอร์ ของมาพร้อมส่ง ลูกค้าพร้อมโอน ขอบคุณลูกค้าจากทุกช่องทางนะคะ 👉ตัวแทนสุดหล่อ ไฟแรง 🔥🔥 รายงานการติดต
Chanutr

Chanutr

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์สิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยประคองใจอันในช่วงนี้
เพราะชีวิตมันไม่ง่ายนี่แหละ… มันถึงสนุกไง🧸😆 things keeping me sane lately แชร์สิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยประคองใจอันในช่วงนี้ ชีวิตไม่ได้ง่ายเสมอไป ต้องมีขึ้นลงสลับกันอยู่แล้ว ดังนั้นเราต้องหัดรับมือในวันที่แย่ ไปพร้อมกับการเอนจอยกับการมีความสุขในทุกๆวันนะคะ :) #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #รักต
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 91 ครั้ง

🔥 มื้อเย็นสายคุมหุ่น ต้องเมนูนี้!
🥢 ช่วงคุมน้ำหนัก มื้อเย็นยกให้เมนูสุกี้จริง ๆ ค่ะ ทำง่าย อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด แต่หัวใจของสุกี้ที่ขาดไม่ได้เลยคือ “น้ำจิ้ม” ลองมาแล้วหลายตัว จนมาเจอ น้ำจิ้มสุกี้คีโตของบอสมีดี บอกเลยว่าติดมาก เพราะจิ้มได้แบบไม่ต้องกังวล ❌แป้ง ❌น้ำตาล ❌ผงชูรส แถมยัง โซเดียมต่ำ กินแล้วตัวไม่บวม เค้าใช้อิริทริทอ
พัชชา ชอบของดี

พัชชา ชอบของดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินไก่ทอด(ของโปรด)ยังไงไม่ให้หุ่นพัง!?
ไก่ทอดก็เยียวยาจิตใจได้นะ! 🍗✨ วันนี้มาแชร์ทริคกินไก่ทอดฉบับเราเอง เมื่อวานทอดสะโพกไก่กิน“มื้อละชิ้น” แต่เน้นข้าวนิดเดียว ตื่นมาชั่งน้ำหนักลงเฉยเลย! หุ่นยังสวยสับแบบไม่ต้องอด ใครเป็นสายไก่ทอดแต่กลัวอ้วน ลองเอาทริค ‘โปรตีนนำ แป้งตาม’ ไปใช้ดูนะคะ ทำง่าย ไม่เครียด แถมได้กินของอร่อยด้วย! ปล.แ
ปังปอนด์ไม่กินผักทุกชนิด

ปังปอนด์ไม่กินผักทุกชนิด

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาเพื่อทำอาหารประหยัดงบ 375 บาท แสดงผัก เนื้อสัตว์ และใบเสร็จ พร้อมคำถามว่าทำได้กี่มื้อ มีมือถือถุงบรอกโคลีที่มีป้ายราคา และของในรถเข็น
ป้ายจาก Makro พร้อมข้อความอธิบายถึงสถานการณ์ข้าวของแพงและการตัดสินใจลองทำอาหารเองเพื่อประหยัดค่าใช้จ่าย แม้จะไม่ถนัดทำอาหาร โดยมีฟักทองวางอยู่ด้านล่าง
เมนูสุกี้น้ำ แบ่งกินได้ 2 มื้อ ประกอบด้วยผักและเนื้อสัตว์ ปรุงรสด้วยซอสฟ้าไทย ได้คะแนนความอร่อย 4/5 พร้อมภาพส่วนประกอบและอาหารที่เตรียมไว้ในชามและกล่อง
งบ 375 บาท ได้เมนูอะไรบ้าง ? กี่มื้อ ?
ทดลองทำอาหารกินเองแบบเบาๆก่อน มาดูซิว่าจะประยัดไปเท่าไหร่ ? #อาหารงบประหยัด #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #กินแบบประหยัด
จีน เพื่อนเรียก เจเน่

จีน เพื่อนเรียก เจเน่

ถูกใจ 124 ครั้ง

เมื่อความเหนื่อยล้ากลายเป็น "ผี" และการรักษาใจด้วยมื้ออาหารแสนเรียบง่าย 🥣👻
หลายคนอาจเคยรู้สึกเหมือน "วิญญาณออกจากร่าง" ในวันที่งานล้นมือหรือชีวิตหนักอึ้ง แต่สำหรับหนังสือเล่มนี้ มันคือเรื่องราวของคนที่ทุ่มเทให้กับงานจนหัวใจแตกสลาย รู้ตัวอีกที... ก็กลายเป็น "เจ้าผีน้อยตัวกลม" ไปเสียแล้ว . ​❤️‍🩹 เรื่องย่อที่บีบหัวใจแต่ชุบชูวิญญาณ ​เรื่องราวเล่าถึงชีวิตของ
บ้านระฆังแก้ว

บ้านระฆังแก้ว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ชีวิตช่วงนี้ของเรา ทำอะไรบ้าง มีกิจกรรมอะไร วันนี้มาแชร์กันค่ะ
สวัสดีค่าทุกคน ช่วงนี้เป็นช่วงที่เราเรียนจบ และอยู่ในช่วงหางาน การลดน้ำหนักตอนนี้ก็ทำไปเรื่อยๆนะคะ ไม่เคร่งครัดอะไรมากเหมือนแต่ก่อน เน้นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพค่ะช่วงนี้ อาหารที่เรากินช่วงนี้ก็จะไม่คลีนจ๋ามากแล้วค่ะ แต่ก็ยังคง ให้มีโปรตีน / ผัก อย่ในทุกมื้อค่ะ ช่วงนี้ก็ยังกินเพียวมัจฉะค่ะ แต่ช่วงนี้
Mmiilk_

Mmiilk_

ถูกใจ 5 ครั้ง

ฟีลดีได้กินของโปรด
“กินผักวันนี้…สุขภาพดีไปอีกนาน” 🥬🥕 ลูกวัย 6–12 เดือน คือช่วงเวลาที่เหมาะในการเริ่มสร้างนิสัยรักผัก ให้ลูกได้ลองรสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย ไม่ต้องบังคับ ไม่ต้องรีบ แค่ให้โอกาสลูกได้เรียนรู้ทุกวัน 💛 เพราะการกินผัก ไม่ได้แค่ช่วยให้แข็งแรง แต่ยังเป็นการสร้างพื้นฐานการกินที่ดีไปจนโต 💚 เซฟโพส
🤍 Little MoM & BaBy 🌸

🤍 Little MoM & BaBy 🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อโปรดที่รู้ใจ
ช่วงนี้บ้านเราติดอาหารเปียกตัวนี้มาก 🐱🫶 ขนนุ่มขึ้นแล้วน้องกินเก่งสุด ๆ ✨ #ทาสแมว #catlover #อาหารแมว #แมวน่ารัก #happytimewithbearing
วันนี้แมวว่าง 🐈💕

วันนี้แมวว่าง 🐈💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อโปรดของลูกเงี้ยว😸
#happytimewithbearing #อาหารลูกแมว #ติดเทรนด์ #อาหารสัตว์เลี้ยง #ป้ายยากับlemon8
อ๋อมแอ๋ม🎀

อ๋อมแอ๋ม🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 363 | ลดน้ำหนักแบบมีความสุข กินครบ 3 มื้อ ไม่ต้องงดของโปรด✨
ช่วงเช้าออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง + เดินชัน ราวๆ 45 นาที เสร็จแล้วมาจัดนมถั่วเหลืองโปรตีนสูง พร้อมซาวโดวจ์ กรีกโยเกิร์ตและไข่คน ช่วงบ่ายมีออกไปทำธุระ เลยได้กินมื้อพิเศษนิดหน่อย แถมมีของโปรดเป็นไส้กรอกอีสาน ฟินเว่อร์😋 . จบวันแบบแคลเกินนิดๆ แต่ไม่ซีเรียส เพราะมีแอปฯ ช่วยบันทึก ค่อยไปบาลานซ์วันถ
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 25 ครั้ง

Cooking with me : ทำมื้อค่ำกันน🦞🥗✨
ช่วงนี้หาดใหญ่หาร้านทานยากมาก ต้องพึ่งตัวเองแทบทุกมื้อ คิดถึงส้มตำร้านโปรด ร้านข้าวต้มที่เปิดดึกๆคิดถึงม๊ากก🥹 #vlogทําอาหาร #cookingwithlemon8 #dinneridea💡 #lemon8ไดอารี่ #homecook
pear シ

pear シ

ถูกใจ 269 ครั้ง

😋🥑 มื้อว่างเด็ก 6 เดือน+
✨ สมูทตี้ อะโวคาโด แก้วมังกร โยเกิร์ต เมนูมื้อบำรุงสมอง ทานเสริมช่วงบ่ายของลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไปค่ะ ทำง่ายแถมมีประโยชน์ ☺️🫶🏻🥑👧🏻 #เมนูลูกวัย6เดือน #ต้นข้าวจานโปรด #เมนูลูกรัก #มื้อว่าง
Kanya.v

Kanya.v

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพขนมปากหม้อราดน้ำส้มเจืองและแตงกวาจากร้านเจ๊กี่ พร้อมข้อความ 'FAV Breakfast in Trang' และภาพคนกำลังทำอาหารในพื้นหลัง.
ภาพระยะใกล้ของขนมปากหม้อโบราณจากร้านเจ๊กี่ ราดน้ำส้มเจืองฉ่ำๆ มีไส้หวานและแตงกวาเป็นส่วนประกอบ.
ภาพเกาเหลาหมูเครื่องแน่นๆ จากร้าน ช.โภชนา เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยและไส้กรอกจีน มีแก้วน้ำชาอยู่ข้างๆ.
🌤️เปิดมื้อเช้าด้วยตระเวนกินร้านโปรดในตรัง🛵💨
🍳สำหรับมื้อเช้า นอกจากหมูย่างเมืองตรังที่ดังแล้ว 👉🏻อยากแนะนำร้านโปรดในตัวเมืองให้ทุกคนได้ไปลอง😋 ร้าน "เจ๊กี่" ขนมปากหม้อ อยู่ในตลาดสด รับรองว่าใครหลายคนไม่เคยทานแน่นอน มีไชโป้วและถั่วงอก ราดด้วยน้ำส้มเจือง🍊 รสชาติออกติดหวาน ราคาถูก(20-40฿) *แม่ค้าทำคนเดียว บางช่วงเวลาลูกค้าเยอะ
Papaa *.☁️

Papaa *.☁️

ถูกใจ 5 ครั้ง

🐶✨ มื้อโปรดของน้องมาแล้ว!
BEARING สูตร Immune Booster (อิ-มูน บูสเตอร์) อร่อยแบบเน้น ๆ รสไก่ + แซลมอน 🍗🐟 แต่นอกจากความน่ากิน คือเค้าดูแลสุขภาพครบเลยนะ! ✔️ เสริมภูมิคุ้มกัน ✔️ ขนเงา ผิวสุขภาพดี ✔️ ลดกลิ่นมูล ดูแลลำไส้ ที่สำคัญ! ❌ No added salt, no added sugar ❌ No preservatives, no artificial colors or flavors ❌ Gra
Evening

Evening

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชาบูสไตล์ญี่ปุ่นจาก Momo Paradise แสดงหม้อชาบูสองช่องพร้อมเนื้อสไลด์ ผักสด เห็ด และน้ำซุปหอมละมุน มีเนื้อดิบ ไข่ไก่ และน้ำจิ้มวางอยู่รอบๆ พร้อมทาน
Momo Paradise มื้อโปรดของคนรักชาบูสไตล์ญี่ปุ่น
ถ้าคิดถึงชาบูสไตล์ญี่ปุ่น ต้องนึกถึง Momo Paradise 🥩 น้ำซุปหอมละมุน เนื้อคุณภาพดี สไลซ์มาบางกำลังพอดี ผักสด ไข่ไก่ญี่ปุ่นคือดีงาม ปิดท้ายด้วยไอศกรีมเนื้อนุ่มและ โมจิแสนอร่อยช่วยตัดเลี่ยนได้ดีมาก ชอบมากกก กินกี่ครั้งก็ยังรัก 🩷 #ต้อนรับ2026 #รีวิวของกิน #ชาบู #ชาบูบุฟเฟ่ต์ #momoparadise
SARoMiiNT 💕

SARoMiiNT 💕

ถูกใจ 24 ครั้ง

อาหารมื้อนี้จานโปรด✅✨
Nudang Nunkuson

Nudang Nunkuson

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป้ายยาลิปตัวโปรดช่วงนี้เลย สีสวย ติดทนต้องมีติดตัว
ลิปเลิฟเวอร์ ลิปแมทจิ๋วที่คุณภาพเกินตัวมากก ตัวนี้เป็นลิปแท่งเล็กน่ารัก พกง่ายมาก ใส่กระเป๋าเครื่องสำอางหรือกระเป๋าใบเล็กก็สบาย แต่เรื่องคุณภาพคือไม่เล็กตามไซซ์เลยนะ! เนื้อลิปเป็น แมทเนียนนุ่ม เม็ดสีแน่น สีชัดตั้งแต่ปาดแรก ทาแล้วเกลี่ยง่าย ฟินิชลุคออกมาสวยละมุน ทำให้ปากดูมีมิติขึ้นทันที 💋
wani_nra

wani_nra

ถูกใจ 82 ครั้ง

เมนูอาหารเย็นหลังวิ่ง ประกอบด้วยอกไก่ย่าง สลัดผัก ไข่ต้ม และน้ำพริกเผาปลาแซลมอนในถ้วยรูปหัวใจ โดยมีข้อความระบุว่าเมนูนี้มีโปรตีนประมาณ 28-31 กรัม
จานอาหารคลีนที่มีอกไก่ย่าง สลัดผัก ไข่ต้ม และน้ำพริกเผาปลาแซลมอน พร้อมข้อความระบุปริมาณโปรตีนจากไข่และสันในไก่ และคำถามว่า 'โปรตีนถึง แต่ไม่อยากกินจืด ทำไง?'
จานอาหารคลีนพร้อมกระปุกน้ำพริกเผาปลาแซลมอน โดยมีข้อความเน้นว่า 'มื้อคลีนจะง่ายขึ้น ถ้ามีรสชาติที่ใช่' และคุณสมบัติของน้ำพริก เช่น คลีน คีโต โปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาล ผงชูรส และวัตถุกันเสีย
มื้อเย็นหลังวิ่ง คุมโปรตีน แคลเบา🏃‍♀️
โปรตีนถึงแล้ว สิ่งที่ช่วยให้มื้อนี้ไม่จืด คือ “รสชาติที่ดี” ช่วงนี้ได้น้ำพริก #กอรส สูตรน้ำพริกเผาปลาแซลมอนมากินคู่ ✨คลีน & คีโต 100% ✨ไม่ใส่น้ำตาล ไม่แป้ง ไม่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ✨1 กระปุก โปรตีน 29 g เอาไว้จิ้ม ทา ผัด ทำให้มื้อคลีนกินได้ต่อเนื่อง ไม่เครียด #มื้อเย็นคลีน
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 28 ครั้ง

สารภาพมา... ใครเห็นรูปโต๊ะนี้แล้วน้ำลายสอซิส? 🤤 มื้อนี้มีแต่ของโปรด!
"กินอะไรก็ได้เบาๆ" สรุปมาเต็มโต๊ะอย่างที่เห็นเลยแกรรร 5555 ก็ร้านนี้เค้าทำน่ากินทุกเมนูจริงๆ อดใจไม่ไหว! เปิดวาร์ปความอร่อยที่มีทั้ง แกงส้มแป๊ะซะ หมึกผัดน้ำดำ ผัดสะตอกุ้งสด ออส่วน ตำไหลบัวกุ้งสดนัวๆ ผัดสามเหม็นน อร่อยยมากก อิ่มจนเดินแทบไม่ไหว แต่คุ้มค่าความอร่อยมาก ใครชอบฟีลอาหารรสจัดจ้
Napass

Napass

ถูกใจ 0 ครั้ง

บ้านนี้ขอทวงคืนบัลลังก์มื้อโปรดของเจ้านาย ด้วย Solid Gold 😻
เปิดถุงปุ๊บ มากันครบ กินกันแซ่บเหมือนเดิม #SolidGold #SolidGoldThailand #อาหารแมวHolistic #ทาสแมว #ทวงคืนบัลลังก์Holistic
คิวกะเบส

คิวกะเบส

ถูกใจ 0 ครั้ง

ของโปรดณิรินกะคุณแม่ก็ต้องพี่ก้อนเค้านี่แหละ
ร้านของครอบครัวประจำวันหยุด! ช่วงนี้ มี #GONBuffet ก็สั่งคามะจังไม่หยุดเลย ครอบครัวไหนเป็นบ้างคะ? #BarBQPlaza #คามะจัง #nirinchannel #nirinandmarwynnfamily
NIRIN CHANNEL

NIRIN CHANNEL

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม