มื้อเที่ยงฮีลใจสุดๆ

7/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูมื้อเที่ยงที่ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังช่วยฮีลใจและให้พลังงานเต็มเปี่ยม ข้าวไข่เจียวที่ผสมผสานกับเครื่องแน่นๆ ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มาก ๆ จากคำว่า "EGG vองลูกสาว ข้าว+ไข่เว็ยวเครื่องแถงไฉ่'รัม" ที่เห็นในภาพ ผมเองเคยลองทำไข่เจียวใส่เครื่องหลากหลาย ทั้งหอมใหญ่ พริกหยวก และเนื้อสัตว์เล็กน้อย ทำให้รสชาติกลมกล่อมและเพิ่มความอร่อย รวมถึงเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย ไม่จำเจ การเลือกใช้ข้าวสวยหอมมะลิแท้จะช่วยเพิ่มความหอมและทำให้มื้อเที่ยงดูพิเศษขึ้น อีกทั้งการใช้วัตถุดิบสดใหม่จะช่วยเรื่องสุขภาพและทำให้มื้ออาหารดูน่าทานมากขึ้น ที่สำคัญ การทำอาหารเองที่บ้านยังช่วยประหยัดงบและสามารถควบคุมส่วนผสมได้ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลทั้งสุขภาพกายและใจไปพร้อมกัน ยิ่งเวลาที่ได้ใช้เวลาทำอาหารด้วยตัวเอง ก็เหมือนได้พักใจและชาร์จพลังในทันที หากใครสนใจเมนูนี้ แนะนำให้ลองปรับรสและเครื่องได้ตามความชอบ เช่น ใส่เห็ด เพิ่มผัก หรือเปลี่ยนเป็นไข่เจียวปลาทูน่าก็ได้ ขอแค่เน้นความสดและหลากหลายรับรองว่า มื้อเที่ยงฮีลใจแบบนี้จะทำให้คุณพร้อมลุยงานในช่วงบ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพแน่นอน!

ค้นหา ·
มื้อเที่ยงที่จริงใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเที่ยงฮีลใจสุดๆ
ข้าวผัดกุนเชียง #มื้อเที่ยง #littlepenquin
Little Penquin

Little Penquin

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อหวานนี้คือฮีลใจ🍰
🍫🍌 ขนมหวานก็ทำง่ายได้ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน! วันนี้ลองทำ “ช็อกโกแลตกล้วยหอมคัพเค้ก” หอม นุ่ม ฟินสุดๆ 🍰✨ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้ แถมบ้านหอมมากกก 💛 ใครมีหม้อทอดไร้น้ำมัน ต้องลองแล้ววว 🤏🏻💕 #ขนมหวาน #หม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูง่ายๆ #คัพเค้กกล้วยหอม #ช็อกโกแลต #ของหวานทำเอง #แจกสู
ชอบแชร์

ชอบแชร์

ถูกใจ 39 ครั้ง

มื้อฮีลใจด้วยบะหมี่ร้อนๆ 🍜
ผัดเส้นเหลืองใส่กุ้ง ทำง่าย เส้นนุ่มหนึบ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ วัตถุดิบสวนผสม -เส้นเหลือง 250 กรัม -กุ้งสด 200 กรัม (แกะเปลือก ผ่าหลัง) -กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ -ไข่ไก่ 1–2 ฟอง -ผักกวางตุ้ง(ตามชอบ) -ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา -ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา -ซี
กัลยา

กัลยา

ถูกใจ 73 ครั้ง

สุดยอดเมนูฮีลใจ ข้าวต้มหมูสับไข่เค็ม 🥣🥚
เหนื่อยแค่ไหน…ได้ข้าวต้มร้อน ๆ สักหม้อก็เหมือนโดนปลอบใจ 🍲💛 ข้าวต้มหมูสับไข่เค็ม น้ำซุปหอม ๆ กินตอนเหนื่อยคือฮีลใจสุด หมูสับนุ่ม ไข่เค็มมัน ๆ ตัดกับขิงซอยและกระเทียมเจียวร้อน ๆ มื้อง่ายๆ แค่อิ่มท้องแล้วสบายใจก็พอ ✨ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้า
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 336 ครั้ง

“มื้อเช้าฮีลใจ ฉบับทานคนเดียว 🥟✨
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ กับเมนูทำเองที่บ้าน สารอาหารครบและทำตามได้ง่ายมากค่ะ: ​ซาลาเปาทอดน้ำ (Shengjian Bao): ไส้หมูฉ่ำ ก้นกรอบ หอมงาและต้นหอม ​โจ๊กฟักทองมิลเล็ต: หวานธรรมชาติ บำรุงร่างกาย ทานแล้วอุ่นท้อง ​กีวี่สด: ปิดท้ายด้วยวิตามินซี ช่วยเรื่องผิวและระบบย่อยอาหาร ​ทำง่ายแค่ใช้หม้อหุ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 417 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนประกอบหลักของเมนูต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ หมูสับ เต้าหู้ไข่ ผักกาดขาว รากผักชี แครอท กระเทียมเจียว วุ้นเส้น และขึ้นฉ่าย โดยมีชามต้มจืดสำเร็จรูปวางอยู่ตรงกลาง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูฮีลใจ ซดร้อนๆ หายเหนื่อย!
เย็นนี้ถ้ายังนึกเมนูไม่ออก แนะนำ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ" เลยค่า 🥰 เมนูเบสิคที่กินเมื่อไหร่ก็อุ่นท้อง น้ำซุปหวานๆ จากผักและหมูสับก้อนโตๆ ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ คือฟินมากกก! แถมเป็นเมนูคลีนๆ แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับมื้อเย็นสุดๆ ใครทำก็อร่อยรับรองเลย! ​🥣 วิธีทำ (สูตรน้ำซุปใส) ​1️⃣ เตรียมหมูบะช่อ: นำหมู
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 549 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งเก้าอี้หันหน้าออกทะเลช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความ “5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ‘ฮีลใจ’ ตัวเอง → ให้กลับมาสงบอีกครั้ง (5 Simple Ways to Heal Your Mind)”
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 1 “อยู่กับตัวเองแบบไม่หนี (Be Present)” พร้อมคำแนะนำการฝึกหายใจและการใช้ฟีเจอร์ “ฝึกหายใจ” ��ในแอป ALive by AIA
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 2 “เขียนสิ่งที่รู้สึกออกมา (Write It Out)” พร้อมคำแนะนำการเขียนระบายความรู้สึกและการใช้ฟีเจอร์ “จดอารมณ์” ในแอป ALive by AIA
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜ → ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพชายคนหนึ่งยืนหันหลังมองพระอาทิตย์ตกดินริมชายหาด พร้อมข้อความว่า "เมื่อเข้าใจว่าทุกอย่าง 'ไม่เที่ยง' ชีวิตคุณจะเบาลงทันที"
ภาพบ้านไม้ในป่าที่มีแสงไฟสลัวๆ พร้อมข้อความอธิบายการสังเกต 'ความรู้สึก' ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว
ภาพเก้าอี้ไม้ข้างกองไฟในบรรยากาศอบอุ่นยามค่ำคืน พร้อมข้อความอธิบายการสังเกต 'ความคิด' ที่ปรุงแต่งไม่หยุด
เมื่อเข้าใจว่าทุกอย่าง“ไม่เที่ยง”ชีวิตคุณจะเบาลงทันที
#อนิจจัง #ปลดล็อคชีวิต #ลดความเครียด #ฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเที่ยงฮีลใจสุดๆ🤤🤤
#คนละครึ่ง ใช่แค่กับของกิน ร้านไหนยังไม่เคยลอง ก็ได้ลอง 60/40 น้ำปั่น40จ่ายแค่ 16บาท เริ่ดอยู่ #เที่ยงแล้วกินไรดี #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #คนละครึ่งพลัสเฟส2
AlinnyPS

AlinnyPS

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌼 Sunny Days ☀️ ธีมไลน์น้องหมาสีเหลืองสุดฮีลใจ
ปลี่ยนหน้าจอ LINE ให้สดใสทุกวัน 🐶💛 ธีม “Sunny Days” น้องหมากับลูกเจี๊ยบสุดน่ารัก ใช้แล้วเหมือนได้รับพลังบวกทุกครั้งที่เปิดแชท ✨ ค้นหาได้ที่: Theme line : พิมพ์ Riam #LINETheme #ธีมไลน์ #Lemon8TH #ธีมน่ารัก #CuteTheme
WA.r🌻am

WA.r🌻am

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังดอกไม้สีขาวห้อยระย้า พร้อมข้อความ 'แคปชั่น เที่ยงแล้ว...ใจเบาหน่อย' และ 'รู้สึกเบาใจ, เหมือนได้พักกลางวันให้กับหัวใจ' บนพื้นหลังที่นุ่มนวล
ภาพชายหาดสวยงามยามเย็น มีพุ่มดอกไม้สีแดงและหญ้าแห้งอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ 'เที่ยงนี้อย่ากลัวจะช้ากว่าใคร แค่ยังยิ้มอยู่ได้...ก็ถือ��ว่าชนะแล้ว'
ภาพปิกนิกใต้ต้นไม้ใบสีแดง มีตะกร้าผลไม้ ถ้วยกาแฟ และหนังสือวางบนผ้าปู พร้อมข้อความ 'เที่ยงแล้ว'ห้ามอด... ทั้งข้าวและความสุขนะ!'
✨เที่ยงแล้ว...ใจเบาหน่อย (Midday Soul)✨
อยากให้ทุกคนได้อ่าน 📖 --------------------- #วันดีดี #คำคมฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
MayDay Diary

MayDay Diary

ถูกใจ 18 ครั้ง

แมวเหมียว + พระอาทิตย์ตก + ทะเล = ความฮีลใจที่อยากเปิดใช้ทุกวัน 🧡🐈🌅
ใครชอบธีมโทนอบอุ่น มองแล้วสบายตา ต้องลองธีมนี้เลย✨ มีน้องแมวสุดน่ารักอยู่ทุกหน้า ทั้งหน้าหลัก ห้องแชท และหน้าล็อกอิน เหมือนมีเจ้าเหมียวมานั่งเป็นเพื่อนทุกครั้งที่เปิด LINE 💕 🐾 โทนสีละมุน ใช้งานสบายตา 🐾 ห้องแชทริมทะเลยามเย็น ฮีลใจสุดๆ 🐾 รายละเอียดน่ารักทุกจุด เหมาะกับสายคาวาอี้ 📌 ค้นหาได้ท
WA.r🌻am

WA.r🌻am

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฮีลใจด้วยธีมไลน์คิวท์ๆ🍅🐠 เพียงราคา 25฿ !!🦕🕸️
#ไลน์ธีม #เธรดรวมธีมไลน์ #สตกไลน์ #เปลี่ยนธีม #รวมธีมไลน์
ไอหย๋า

ไอหย๋า

ถูกใจ 408 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงที่พักริมน้ำ MAYA Erawan กาญจนบุรี มีอ่างอาบน้ำกลางแจ้งริมน้ำพร้อมวิวภูเขาและพระอาทิตย์ตก ผู้หญิงในชุดขาวนั่งพักผ่อนกับดอกทานตะวัน และภาพแพที่พักริมน้ำ
อ่างอาบน้ำกลางแจ้งริมน้ำพร้อมฝักบัวและวิวภูเขาในยามพระอาทิตย์ตกดิน ที่พัก MAYA Erawan ราคาห้องพักวันธรรมดา 1,500 บาท รวมอาหารเช้าสำหรับ 2 �ท่าน
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมพักผ่อนริมน้ำที่ MAYA Erawan มีอ่างอาบน้ำกลางแจ้งตกแต่งด้วยดอกทานตะวันและเครื่องดื่ม ผู้หญิงกำลังยืนชมวิวและอ่านหนังสือในอ่างอาบน้ำ
แพริมน้ำกาญจนบุรี สุดฮีลใจ🌿 คนละ 750.-
𝗠𝗔𝗬𝗔 𝗘𝗿𝗮𝘄𝗮𝗻 🍃 𓂃 ที่พักริมน้ำ ใกล้น้ำตกเอราวัณ บรรยากาศดี ได้นั่งมองสายน้ำ มองวิวภูเขา นอนแช่น้ำดูพระอาทิตย์ตก โรแมนติกมาก 🌅🫶🏻 ตอนนี้ที่พักมีร้านอาหาร MAYA Erawan EATERY ด้วย เป็นอาหารสไตล์อิตาเลี่ยน พิซซ่าแป้งโฮมเมด อร่อยมากค่ะ ได้มาพักผ่อนที่พักบรรยากาศดี ช่วงเย็นมาดินเนอร์ที่ร้านอาหาร
TripTamJai

TripTamJai

ถูกใจ 824 ครั้ง

😙 ทานมื้อ🍲🍱🍜🍝 เที่ยงกันค่ะ 😊
Cr.พี่คนสวย🫧,Chutima To-phum❤️ สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง หญิงสาว รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวมาก การแต่งหน้า (Makeup): แต่งหน้าสไตล์ K-beauty เน้นงานผิวดูเป็นธรรมชาติ ปัดแก้มสีชมพูอ่อนๆ ดวงตากลมโต และทาปากแบบ Ombre เคลือบเงาแบบ Jelly lips สีชมพูระเรื่อ ทรงผมสั้นประบ่าสี
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 68 ครั้ง

หญิงสาวกำลังเพ้นท์ชิ้นงานปั้นดินเผาที่โต๊ะกลางแจ้ง มีข้อความ "POTTERY DATE" ซ้อนทับ บรรยากาศร่มรื่นด้วยต้นไม้ด้านหลัง
ภาพวาดร่างแบบเครื่องปั้นดินเผาบนกระดาษ แสดงรูปทรงต่างๆ เช่น ชาม แก้ว แจกัน และแจกันอิเคบานะ พร้อมดินสอวางอยู่ข้างๆ
โต๊ะปั้นดินเผากลางแจ้ง จัดเตรียมอุปกรณ์ครบครัน ทั้งกระดาษ ดินสอ ขวดสเปรย์น้ำ ผ้าเช็ด และขาตั้งโทรศัพท์สำหรับถ่ายวิดีโอ
Pottery Date: ปั้นดินเผาบุฟเฟต์ฮีลใจวันหยุด🏺
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้เรามาแชร์สถานที่ปั้นดินเผาบุฟเฟต์ ไม่จำกัดดิน ไม่จำกัดเวลา สำหรับเพื่อนๆ ที่มองหาสถานที่ไว้เดตกับเพื่อนหรือแฟนในวันหยุดค่ะ💗 ที่ที่เราไปมาคือ Wanis Clayhouse ค่ะ ที่ร้านจะมีทั้งการปั้นทั้งแบบปั้นมือและเครื่องหมุนเลยนะคะ และจะมีพี่ๆ น้องๆ ที่คอยช่วยสอนเราปั้นค่ะ สามารถปั้นได
Jida

Jida

ถูกใจ 76 ครั้ง

☕ พักเที่ยงแล้วนะ...วันนี้ได้พักบ้างหรือยัง? 🌿🤍
📝 เที่ยงแล้วค่ะ ☀️ ไม่ว่าช่วงเช้าจะวุ่นวายแค่ไหน อย่าลืมหาเวลาพัก หายใจลึก ๆ ดื่มน้ำ ทานข้าว และใจดีกับตัวเองสักนิดนะคะ 🌷 มีนาเป็นกำลังใจให้เสมอ 🤍🩺 🏷️ #มีนาMinaAINurse #พักเที่ยงกัน #กำลังใจดีๆ #NurseLife #ฮีลใจระหว่างวัน
TAROT ECHO🔥

TAROT ECHO🔥

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจมื้อเช้า
🦋 ภาษาลาว ฟังรู้เรื่องกันมั้ย 😆 เมนูง่ายๆ ตอนเช้า #กินดีสุขภาพดี #สุขภาพดี #lemon8ไดอารี่ #สาวลาว
Piggyminiberry

Piggyminiberry

ถูกใจ 30 ครั้ง

✨ One Day Trip ฮีลใจในกรุงเทพฯ 🌿 ตักบาตร-ฝึกสมาธิที่เสถียรธรรมสถาน (ฉบับวันธรรมดา)
ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยๆ หรืออยากหาที่พักใจสั้นๆ 1 วัน... เราแนะนำให้มาที่นี่เลยค่ะ "เสถียรธรรมสถาน" ยิ่งมาวันธรรมดาคือสงบมาก ได้อยู่กับตัวเองแบบจริงๆ จังๆ 🤍 ตื่นเช้ามาเติมบุญ ☀️ ตักบาตรช่วงเช้า กิจกรรมเริ่มตั้งแต่เช้าเลยค่ะ ใครสะดวกเตรียมของมาเองก็ได้ หรือจะมาหาซื้อที่นี่เค้าก็มีจัดเ
memaii;-) 🦭

memaii;-) 🦭

ถูกใจ 80 ครั้ง

✨ Self-Date 1 วัน ฮีลใจสุดๆ✨
เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันได้ลองจัดตาราง "One Day Self-Date" ให้กับตัวเองค่ะ การได้อยู่กับตัวเองโดยไม่มีความกดดันทางสังคม ไม่ต้องคอยเกรงใจหรือปรับตัวตามอารมณ์ใคร ความรู้สึกอิสระที่ได้ควบคุมชีวิตตัวเองแบบ 100% มันช่วยเยียวยาจิตใจ (Heal ใจ) ได้ดีสุดๆ ไปเลย! วันนี้ฉันเลยสรุปตารางการใช้เวลาอ
Amara

Amara

ถูกใจ 9 ครั้ง

☀️ มื้อเที่ยงวันนี้ กินแล้วฟินชัวร์
วันนี้ขอเมนูเที่ยงสายแซ่บต่อเนื่อง แต่ยังคุมแคลได้ 🌶️🥗 🌶️ “ลาบอกไก่ + ข้าวไรซ์เบอร์รี่” เมนูรสจัดจ้าน โปรตีนสูง อิ่มนาน แคลไม่แรง เหมาะกับคนกำลังคุมอาหาร 🤍 🥗 วัตถุดิบ 🍗 อกไก่สับ 150 กรัม 🌿 หอมแดง 🌱 ต้นหอม ผักชี 🌶️ พริกป่น 🍋 น้ำมะนาว 🍚 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 100 กรัม 🥬 ผักสดเคียง 🔥 แคล
เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

ถูกใจ 3 ครั้ง

มื้อฮีลใจแบบง่ายๆ
ผัดหน่อไม้หมู (Spicy Stir-fried Bamboo Shoots with Pork) #cooking #easydishes #feed #lemon8food #CapCut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 52 ครั้ง

ฮีลใจขั้นสุดดด 🥺 ธีมไลน์คาเฟ่คาปิบาร่า ละมุนตาละมุนใจมาก 🤎🌿
เปลี่ยนแชทให้กลายเป็นคาเฟ่แสนอบอุ่น! 🍵✨ พาน้องคาปิบาร่าสุดคิวท์มานั่งจิบเครื่องดื่มชิลๆ บนหน้าจอมือถือ โทนสีเขียวพาสเทลมองแล้วสบายตา สดชื่นสุดๆ พิมพ์แชทไปก็อารมณ์ดีไปทั้งวันแน่นอน ใครอยากได้ความชิลแบบนี้ ไปค้นหา ready.rainy ใน LINE Store แล้วกดโหลดเลยน้า! 💚 #ธีมไลน์ #รีวิวธีมไลน์ #คาปิบาร่า
🌧️ ready.rainy studio 🎨✨

🌧️ ready.rainy studio 🎨✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเช้าฮีลใจสุดๆ
ข้าวไข่ข้นเติมเครื่องล้นๆ 🍳🍳 📍ดอนเมือง ซ.ช่างอากาศอุทิศ3 . #225coffeeandbreakfast #สนามบินดอนเมือง #ร้านกาแฟ #ของกินดอนเมือง #ของกินดอนเมือง
225 Coffee & Breakfast

225 Coffee & Breakfast

ถูกใจ 29 ครั้ง

เมนูนี้ฮีลใจสุด
🍳 มื้อเช้าวันนี้ของคนกำลังลดจาก 68 ➜ 50 กก. ✅ หมู 300 กรัม ✅ ข้าวสวย 200 กรัม ✅ ไข่ต้ม 2 ฟอง ✅ ไข่ขาว 2 ฟอง ✅ แตงกวา 300 กรัม ✅ ผักกาดขาว 145 กรัม 💪 โปรตีนประมาณ 94 กรัม 🔥 ประมาณ 920 kcal หลายคนคิดว่าลดน้ำหนักต้องกินน้อย แต่สำหรับเรา “กินให้อิ่มและโปรตีนถึง” สำคัญกว่า พอกินโปรตีนเ
chamod6324

chamod6324

ถูกใจ 13 ครั้ง

ฮีลใจทะเลใกล้ๆ(อย่าลืมมาเที่ยวกันเยอะๆนะ)
ทริปเที่ยวราคาจับต้องได้ 🏝️ทริป 4 เกาะ 1 วัน✨ ราคาเพียง 599/ท่าน💥 📍เกาะทับ-ทะเลแหวก 📍เกาะไก่จุดดำน้ำ 📍เกาะปอดะ 📍ถ้ำพระนาง-หาดไร่เลย์ ✅รถรับ-ส่ง ✅ดำน้ำดูปะการัง ✅อุปกรณ์ดำน้ำ ✅อาหารเที่ยง 1 มื้อ ✅น้ำดื่ม, ผลไม้สดบนเรือ ✅ประกัน ✅ไกด์นำเที่ยว ❌ไม่รวมอุทยาน ( ผู้ใหญ่ 40 / เด็ก 20 ) &
👉สตอรี่คนช่างเพ้อ👈

👉สตอรี่คนช่างเพ้อ👈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหนังสือเปิดหน้าคู่ แสดงภาพวาดแมวน่ารักหลายตัวกำลังกินอาหารญี่ปุ่นหลากหลายชนิด พร้อมชื่อเมนูและชื่อแมว
ภาพหนังสือเปิดหน้าคู่ แสดงภาพวาดแมวน่ารักกำลังกินอาหารญี่ปุ่น เช่น ปลาไหลญี่ปุ่น พร้อมข้อความบรรยายถึงความอร่อย
ภาพหนังสือเปิดหน้าคู่ แสดงภาพวาดแมวน่ารักหลายตัวกำลังเพลิดเพลินกับอาหารญี่ปุ่นหลากหลายเมนู พร้อมชื่อและคำบรรยาย
เที่ยงแล้วอย่าลืมหาอะไรทานกันด้วยนะคะ
หรือไม่ก็เลือกเมนูตามเจ้าเหมียวก็ได้นะ ด้วยความเป็นห่วงจาก “หลงรักแมวนักเดินทาง” . . . #FikaBooks #mofusand代購 #หลงรักแมวนักเดินทาง #หนังสือฮีลใจ #Booktok
Fika Books

Fika Books

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฮีลใจแบบสงบ
#ธรรมะสวัสดี #ธรรมะวันละนิด #ติดเทรนด์ #ธรรมะดีๆ #ธรรมะในชีวิตประจำวัน
สาธุ 🪷

สาธุ 🪷

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍗✨ มื้อง่ายๆ แต่โคตรฮีลใจสายรักสุขภาพ!
“ไก่ย่างหม้อลมร้อน + ข้าวสวยหอม + กิมจิ + มะเขือเทศกระเทียมย่าง” อร่อยแบบคลีนๆ กินแล้วฟินมาก 🤍 #เข้าครัวกับLemon8 ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเริ่มดูแลตัวเองแบบไม่เครียด เมนูนี้คือดีมากกกก~ เพราะทำง่าย อิ่มนาน โปรตีนแน่น และยังได้ผักแบบเต็มๆ จาน 🍅🧄 ประโยชน์ของแต่ละอย่างแบบชัดๆ ✨ ไก่ย่างห
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 37 ครั้ง

เมนูสุขภาพที่ฟีลฮีลใจ"มื้อเช้าขอคลีนๆนิดนะคะ"🤩🥚🥬🍅🌽
มื้อแรกของวันขอเริ่มด้วยอาหารเพื่อสุขภาพนะคะ ☆ไข่ต้ม2ฟอง ☆ผักสลัดที่เราชอบ ☆ข้าวโพดต้ม ☆เบบี้แครอทต้ม ☆มะเขือเทศ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #มื้อเช้าสุขภาพ #อาหารเช้าคลีนๆ #ติดเทรนด์ 🗣️แนะนำเพิ่มเติม:ผักต่างๆเราสามารถเลือกได้ตามที่เราชอบได้เลยนะคะ จะเป็นผักต้มก็ได้ค่ะ
Newjaja Userpun

Newjaja Userpun

ถูกใจ 2 ครั้ง

ธีมไลน์ : ภูเขาแมวส้ม มินิมอลฮีลใจ
#ธีมไลน์มินิมอล #ธีมไลน์ธรรมชาติ #ธีมไลน์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
narissaraponpzz

narissaraponpzz

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผักผลไม้ฮีลใจสุด
⚖️ อยากควบคุมน้ำหนัก แต่ไม่อยากอดอาหาร?⚖️ อยากควบคุมน้ำหนัก แต่ไม่อยากอดอาหาร? ความลับของคนหุ่นดีไม่ใช่การกินน้อยจนทรมานตัวเอง แต่คือการเลือกกินอย่างเหมาะสมและทำอย่างสม่ำเสมอ 🥗 กินผักเพิ่ม 🥚 เน้นโปรตีน 💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ 🚶‍♀️ ขยับร่างกายทุกวัน 😴 นอนหลับให้พอ 🍭 ลดของหวาน การเปลี่ยนแปลงเล็ก
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม