เมื่อมีสติ เราจะเห็นทางออกในทุกปัญหา
#เสียงธรรมแห่งปัญญา #เณรน้อยสอนธรรม #เริ่มต้นปีใหม่2569 #ธรรมะก่อนนอน #ข้อคิดเปลี่ยนชีวิต
1/21 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🌿 วิธีฝึก “สติ” ง่าย ๆ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน
(💬 เราไม่ได้เหนื่อยเพราะทำมากเกินไป แต่เพราะ ‘ใจ’ ไม่เคยหยุดพักเลยต่างหาก”) “ความสงบไม่ได้อยู่ที่โลกเงียบ แต่อยู่ที่ใจ…ไม่วุ่นวายไปกับมัน.” (Peace doesn't lie in a quiet world. But it lies in the heart... not being distracted by it.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้ “หยุดและหาย
ถูกใจ 865 ครั้ง
จำไว้นะ!! รักใครต้องมีสติ✨✔️
เอาจริงก็ไม่มีใครบอกบีมว่า…. รักทางไกลจะสอนให้เราเข้มแข็งและก็อดทนขนาดนี้พร้อมๆกัน 👉 วันนี้บีมเลย ขอมาแชร์เหตุผลที่อาจจะทำให้รักทางไกลมันพังจากประสบการณ์ความรักของคู่บีมเอง 💕 1. คิดแทนกัน มากกว่าฟังกัน พังเพราะ… เห็นเขาเงียบ → คิดว่าเขาไม่รัก เขาตอบช้า → คิดว่ามีคนอื่น เขาอารมณ์เปลี่ยน
ถูกใจ 161 ครั้ง
การวางแผนการเงินล่วงหน้า 1 ปี ทำให้เรามีสติก่อนสร้างหนี้!!
การวางแผนล่วงหน ้าไม่ได้ทำให้เราหยุดใช้ชีวิต แต่มันทำให้เรายั้งคิด และเลือกจากความพร้อม ไม่ใช่เลือกจากความอยาก #วางแผนการเงิน #สติทางการเงิน #mindsetชีวิต #เด็กจบใหม่ #Lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 213 ครั้ง
ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉
โปรดตั้งสติและอ่านต่อ….
หากคุณไม่ได้ตั้
ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้งใจจะอ่าน แต่หัวใจกลับสั่น วูบ หรือรู้สึกบางอย่างในอก นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ พญานาคกำลังส่งสัญญาณถึงคุณ🛜 ช่วงนี้พลังกรรมเก่าและวาสนาที่ถูกปิด กำลังถูกเปิดขึ้นอีกครั้ง สิ่งที่ติดขัด เหนื่อยใจ หรือเหมือนถูกหน่วง กำลังจะค
ถูกใจ 389 ครั้ง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
ถูกใจ 125 ครั้ง
5 สัญญาณว่าเรากำลัง “ไม่มีสติ” โดยไม่รู้ตัว
5 สัญญาณว่าเรากำลัง “ไม่มีสติ” โดยไม่รู้ตัว 1.คิดซ้ำเรื่องเดิม ทั้งที่มันจบไปแล้ว เหตุการณ์จบไปนานแล้ว แต่ในหัว ยัง replay ไม่หยุด 2.กังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น คิดล่วงหน้า กลัวล่วงหน้า จนลืมว่า ตอนนี้ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย 3.ตอบสนองเร็วเกินไป โดยไม่ทันคิด หงุดหงิด เผลอพูด เผล
ถูกใจ 32 ครั้ง
🔥เมื่อชีวิตหลงทาง…ตั้งสติให้ดี🔥
🔥อย่าตัดสินชีวิต ตอนที่ใจยังวุ่นวาย🔥
🌈เพราะ ความคิด ในวันที่สติไม่อยู่กับตัว มักพาเราไปไกล กว่าความจริง บางครั้ง การหลงทาง ไม่ใช่เพราะเราเดินผิด แต่เพราะเรากำลัง “เดินเร็วเกินไป” จนลืมฟังเสียงของตัวเอง หยุด…ไม่ได้แปลว่าแพ้ ช้าลง…ไม่ได้แปลว่าถอยหลัง แต่มันคือการ “กลับมาอยู่กับตัวเอง” เพื่อไม่ให้ตัดสินอะไรด้วยอารมณ์ชั่ววู
ถูกใจ 18 ครั้ง
♍ ราศีกันย์
“ สติจะนำพา ….. ความอยู่รอดของเรา”
✨ ราศีกันย์ คำพยากรณ์ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม – 31 พฤษภาคม 2569 โดย อาจารย์เจชลินท์ The Mystic เดือนนี้…คือช่วงเวลาที่คุณต้อง “ตั้งสติให้มั่นคง” เพราะหลายเรื่อง หลายปัญหา กำลังถาโถมเข้ามาพร้อมกัน เหมือนจักรวาลกำลังทดสอบว่า คุณจะรับมือกับมันได้ดีแค่ไหน แต่จงจำไว้ให้ลึกในใจว่า… “คุณคือคนที่เอาต
ถูกใจ 9 ครั้ง
❣️“การฟังตนเองอย่างลึก ด้วยสติตั่งมั่น”❣️
การฟัง และการทำความเข้าใจทีละส่วน เพื่อพัฒนาศักยภาพของมนุษย์ ยุคเอไอ **ตัวอย่าง ระบบร่างกาย เทียบกับ ระบบคอมพิมเตอร์เอไอ 🌈การเรียนรู้ภายในของมนุษย์ เปรียบเสมือนการเรียนรู้ระบบของจักรวาล มนุษย์ในยุคนี้กำลังเรียนรู้และพัฒนา AI จนทำให้เราเห็นภาพบางอย่างชัดขึ้นว่า ระบบภายในของมนุษย์ ก็ม
ถูกใจ 2 ครั้ง
หนังสือที่จะดึงสติคุณ🖤🔓📓
ชื่อหนังสือ : Stop lying to yourself 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติ คุณได้ทันที ชอบมาก เล่มนี้ อ่านง่าย สั้นๆ อ่านเพลิน เล่มนี้จะสอนเราเยอะมากๆ ✨ ความรัก ✨ การใช้ชีวิต ✨ เพื่อน มีครบหมดใน 101ข้อ แนะนำมากค่าาา พิกัด : Shopee ร้านนายอินทร์ (ได้ราคาดีกว่ามากๆค่ะ) หรือ พิกัดหน้าโปรไฟล์ #ติด
ถูกใจ 21 ครั้ง
รีวิวซีรีส์เรื่อง มีสติหน่อยคุณธีร์
สวัสดีค่า~ ทุกๆคน วันนี้เราก็มารีวิวซีรีส์ที่เราปักไว้ตั้งแต่วันที่ปล่อย Pilot เลยว่า จะดูเรื่องนี้ นั่นก็คือเรื่อง “มีสติหน่อยคุณธีร์” นี่เองค่า~ เรื่อง “มีสติหน่อยคุณธีร์” เป็นซีรีส์แนวโรแมนติก-คอมเมดี้ เป็นซีรีส์ที่ดัดแปลงมาจากนิยายเรื่อง มีสติหน่อยคุณธีร์ เขียนโดย ลวิฬาร์ (laWila) มีนักแสดงน
ถูกใจ 114 ครั้ง
📌✅รู้ตัวอยู่เสมอ
หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง
ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น
🌅 #รู้ตัวอยู่เสมอ หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น ให้..ใช้สติ...ในก ารใช้ชีวิตประจําวันของคนเรา หลวงปู่ดูลย์..บอกให้เอาสติกํากับ ให้เป็นอยู่ด้วยสติ ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถไหน ให้รู้ตัวอยู่เสมอ รู้อยู่เฉยๆ ไม่ต้องไปจําแนกแยกแยะว่าอะไรเป็นอ
ถูกใจ 15 ครั้ง
✨ ความกล้าเผชิญหน้าอย่างมีสติ ✨
คนเรามักไม่ได้กลัว “ปัญหา” เท่ากับ กลัวความจริงที่จะตามมาหลังจากพูดออกไป เรากลัวบรรยากาศแย่ กลัวเขาไม่พอใจ กลัวความสัมพันธ์เปลี่ยนไป กลัวได้ยินคำตอบที่รู้ลึกๆ อยู่แล้ว แต่ไม่อยากฟัง เราจึงเลือกเงียบ เลือกหลบ เลือกเก็บไว้ แม้ว่ามันจะเจ็บ ก็เลือกทนมากกว่า เพราะคิดว่าการเงียบคือวิธีรักษ
ถูกใจ 20 ครั้ง
🌱การนั่งสมาธิทำให้แม่เริ่มมีสติและมองเห็นหัวใจตัวเองชัดขึ้น
🌱การนั่งสมาธิทำให้แม่เริ่มมีสติ และมองเห็นหัวใจตัวเองชัดขึ้น แม่เริ่มรู้ว่า… หลายครั้งความทุกข์ไม่ได้เกิดจากคนที่เรารัก แต่เกิดจาก “ความคาดหวัง” ที่เราเผลอวางไว้กับเขา สมาธิไม่ได้ทำให้แม่เลิกรักใคร แต่มันสอนให้แม่รักอย่างเข้าใจมากขึ้น รักโดยไม่พยายามควบคุม รักโดยไม่บังคับให้ใครต้อ
ถูกใจ 1 ครั้ง
#คำอวยพรจากองค์พระพิฆเนศ 🐘🕉️
เราขออวยพรให้เจ้าเป็นผู้มีสติ มีปั
#คำอวยพรจากองค์พระพิฆเนศ 🐘🕉️ เราขออวยพรให้เจ้าเป็นผู้มีสติ มีปัญญา มองเห็นทางออกในทุกปัญหา สิ่งใดที่เคยติดขัด ขอให้ค่อยๆ คลี่คลาย สิ่งใดที่เคยพลาด ขอให้กลายเป็นบทเรียน ไม่ใช่ความทุกข์ในใจ เราขอเปิดทางให้การงานของเจ้ามั่นคง ทำสิ่งใดขอให้มีคนเห็นค่า มีผู้ใหญ่เมตตา ความพยายามที่เจ้าสั่งสมมา
ถูกใจ 11 ครั้ง
หนังสือการเงินที่ตบหน้าฉันได้แบบปั๊วป๊ะ มีสติขึ้นมาทันที
My Financial Freedom Journey 💸✨ โดนหนังสือนี้ตบหน้าแบบปั๊วป๊ะ ช่วงนี้อ่านหนังสือการเงินเยอะมาก เดือนละ 1-2 เล่มเลย เลยพยายามจะมาแบ่งปันความรู้ เผื่อใครไม่มีเวลาอ่านก็มาเอาสรุปๆของแพร์ไปอ่านได้เลย เสียเวลามาเป็น 15 ปี ใช้ชีวิตแบบคนใช้ชีวิตไปวันๆ ตั้งแต่เรียบจบ ไม่เคยวางแผนชีวิต ไม่เคยมีเป้าห
ถูกใจ 28 ครั้ง
5 เทคนิค การใช้เงินอย่างมีสติ 💚
โดยไม่ต้องใช้ชีวิตแบบ “อดทุกอย่าง” 1. เข้าใจก่อนว่า…ทำไมเราชอบซื้อ เวลาซื้อของใหม่ สมองจะหลั่ง “โดพามีน” ทำให้รู้สึกตื่นเต้น มีความสุขชั่วคราว ยิ่งเล่น โซเชียลมากยิ่งเห็นคนอื่นมีของใหม่ เที่ยว คาเฟ่ แต่งตัวจนเกิดความรู้สึกว่า “เราก็ต้องมี” หลายครั้งเราไม่ได้ซื้อเพราะจำเป็นแต่ซื้อ เพราะ เครี
ถูกใจ 0 ครั้ง
วางแผนเก็บเงิน ฉบับติ่งดารา ; มีสติหน่อยคุณธีร์ 💸
ต้องขอขอบคุณ idea จากพี่น้องชาว X ที่ได้มาแบ่งปันการออมเงินในรูปแบบของการเป็นติ่ง เราพึ่งจะได้ลองทำเมื่อปีใหม่นี้แหละ แล้วหลายคนคือเก็บเงินได้เยอะมาก ทั้งนี้อยู่ที่วินัยขอฃแต่ละคน+การใช้เงินในแต่ละเดือน ถ้ามีเหตุฉุกเฉิน เงินตรงนี้ก็เอาไปใช้ได้ ส่วนตัวไม่ได้เคร่งมาก แค่อยากลองทำตามดู ตอนนี้ชอบปอ
ถูกใจ 554 ครั้ง
10 ประโยคกระชากสติ จากใจพี่สาววัย 30+
พูดตรง ๆ เพราะไม่อยากให้หลงทางนาน ถ้ารู้ตัวเมื่อไหร่…จะรู้ว่าเราก็ไปไกลได้เหมือนกัน 👉🏻 กดเซฟไว้เลย วันไหนรู้สึกหลง วันไหนใจหล่น…มาอ่านใหม่อีกที แล้วลุก #แด่วัย30ผู้คิดมาก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ข้อคิดในวัย30
ถูกใจ 31 ครั้ง
ความกล้าจะยิ่งทรงพลังเมื่อเดินคู่กับสติ
📝 คำคมของ “ม้าเฉียว” จากเรื่องสามก๊ก “ต่อให้ศัตรูมากมายเพียงใด หากใจยังไม่ยอมแพ้ ก็ยังมีหนทางแห่งชัยชนะ” และอีกประโยคในภาพ “พยัคฆ์แห่งเสฉวน ยอมตายกลางสนามรบ ดีกว่ามีชีวิตอย่างคนไร้ศักดิ์ศรี” ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Ma Chao (ม้าเฉียว) คือใคร? หรือ “ม้าเฉียว” คือ หนึ่งในห้าทหารเสือแห่ง
ถูกใจ 14 ครั้ง
8 ข้อความดึงสติ ในวันที่โลกไม่ใจดีกับเรา ☺️
บางวันโลกก็หมุนเร็วเกินไปจนเราตามไม่ทัน... ถ้าวันนี้คุณรู้สึกล้า หรือเริ่มมองไม่เห็นทางข้างหน้า อยากให้ลองอ่าน 8 ข้อความนี้ดูค่ะ เผื่อจะช่วยให้ "ใจ" ของเราเบาลงได้บ้าง ✨ . - ทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด: ไม่มีใครเปลี่ยนใจคนที่เกลียดเราได้หรอกค่ะ สิ่งที่เราทำได้คือเดินหน้าต่อในทางของเราอย่าง
ถูกใจ 7 ครั้ง
พลังงานไพ่วันนี้ นำไปปรับใช้ในชีวิต อย่างมีสติ รับพลังงานดีๆกด✅🩵 ขอให้เป็นวันที่ดีของคุณ
ไพ่ชุดนี้คือ The Emperor + Page of Wands + The Chariot พลังงานรวมของวันนี้ชัดมากว่าเป็น “วันแห่งการตั้งหลัก เอาพลังกลับมาอยู่ในมือ และเดินหน้าไปสู่เป้าหมายอย่างจริงจัง” ครับ ไพ่ 3 ใบนี้เหมือนกำลังบอกว่า วันนี้คุณไม่ได้มาเพื่อรออะไรจากใคร แต่คุณกำลังถูกผลักให้ลุกขึ้น “คุมชีวิตตัวเอง” แล้วเดิน
ถูกใจ 1 ครั้ง
สติ กับ สมาธิ
# สติ กับ สมาธิ ต่างกันอย่างไร — 🎯 สามารถรับชมเนื้อหาฉบับเต็มในรูปแบบวีดีโอคลิปได้ที่ 'คอมเมนต์แรก' ครับ 👇🏻 — เหตุผลลึกๆ ที่ทำให้คนเก่งหลายคน... ต้องพ่ายแพ้และเหนื่อยล้ากับการจัดการอารมณ์ของตัวเอง ไม่ใช่เพราะพวกเขาอ่อนแอครับ แต่เป็นเพราะความสับสนระหว่างเครื่องมือสองชิ้นที่ชื่อว่า &#
ถูกใจ 1 ครั้ง
เมื่อดึงสติในonlineไม่พอ ขอดึงในหนังสือด้วย
หลายคนคงเคยเห็นคอนเทนต์ ด่าให้ไปอ่านหนังสือตามโลกออนไลน์ เฮียแกก็ออกมาด่าเป็นรูปเล่มแล้ว เล่มนี้พึ่งเปิดตัวไปในงานหนังสือรอบล่าสุด sold out กันตั้งแต่งานเปิดตัว บ ูธต่างๆต้องนำหนังสือมาวางเพิ่ม 📖 เนื้อหาในเล่มก็จะเล่าเรื่องของเฮียภูผา ตั้งแต่สมัยเด็กจนโต แต่ละเหตุการณ์สอนอะไรเฮียแกบ้าง แล้วเฮี
ถูกใจ 2 ครั้ง
จงมีสติ
เมื่อใจนิ่ง เราจะมองเห็นทุกอย่างชัดขึ้น และเลือกใช้ชีวิตได้อย่างอ่อนโยนกับตัวเอง 🤍 #มีสติ #ธรรมมะ #ให้กําลังใจตัวเองเสมอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
เมื่อปัญหาเข้ามา… สิ่งที่ทำได้คือ ยอมรับความจริง และมีสติ”
ชีวิตไม่ได้เลือกว่าจะเจอปัญหาหรือไม่ แต่เราเลือกได้ว่าจะรับมือกับมันอย่างไร การยอมรับความจริงไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการแก้ไข และสติคือเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดในการพาเราผ่านทุกช่วงเวลาที่ยากลำบาก #ข้อคิดดีๆ #กำลังใจ #พัฒนาตัวเอง #Mindset #สติ #แรงบันดาลใจ #Lemon8T
ถูกใจ 5 ครั้ง
Walk for Peace สติ เมตตา และการลงมือทำ
📚สนทนากับโอมเมฆา📚 🌐 ภาคจักรวาลนฤมิต ตอนที่ 69 ความจริง ความงาม และความประเสริฐ บทที่7 Walk for Peace สติ เมตตา และการลงมือทำ (แรงบันดาลใจจากเรื่องจริง) สายลมเหนือสะกิดใบไผ่เป็นจังหวะสม่ำเสมอ เสียงน้ำในสระค่อย ๆ กระทบหินเหมือนนาฬิกาโบราณ ภายในป่าท ี่ปลูกด้วยอัฐิผู้วายชนม์ เสียงฝ
ถูกใจ 2 ครั้ง
⁉️ คิดว่าใครจะรับบบท "คุณโรม" ใน มีสติหน่อยคุณธีร์
#มีสติหน่อยคุณธีร์ อีพี 2 ผ่านไปแล้ววววว อยากชวนเพื่อนๆ มาทายกันว่า ใครกันน้าที่มารับบท "คุณโรม" น้องชายผู้ใจร้อนของคุณธีร์ และเป็นคนรักของคุณเลขาโมกข์ ⁉️ 🌟 เราแอบเชียร์ให้คนที่มารับบทนี้เป็น #วิลเลี่ยมจักรภัทร เพราะจะได้มาคู่กับ เอส ที่รับบท คุณเลขาโมกข์ อีกเหตุผลคือ บทคุณโรมจะใจร้
ถูกใจ 4 ครั้ง
เมื่อพายุเข้าประจันหน้า: 4 สเต็ปวิธีรับมืออย่างมีสติ ในวันที่ ‘ผิดใจ’ กับแฟน
ในโลกของความสัมพันธ์ การกระทบกระทั่งหรือการ “ผิดใจกัน” เป็นเรื่องธรรมชาติที่ไม่มีคู่ไหนหลีกเลี่ยงได้ ต่อให้จะเป็นคนที่ศีลเสมอกันแค่ไหน วันหนึ่งก็ต้องมีมุมที่มองต่างกัน มีคำพูดที่ระคายหู หรือพฤติกรรมที่ทำให้อีกฝ่ายมีไฟสุมในอก🔥 หลายคนมักคิดว่า คู่ที่รักกันดีคือคู่ที่ “ไม่เคยทะเลาะกันเลย” แต่ในทาง
ถูกใจ 8 ครั้ง
สติพาพ้นทุกข์ได้อย่างไร?
[บทความนี้เขียนขึ้นจากการไปฟังธรรมผสมกับความเข้าใจของเราเองทั้งก่อนหน้าและหลังจากที่ได้ไปร่วมกิจกรรม อานาปานสติตามแนวสวนโมกข์ โดยนำปฏิบัติโดย พระครูภาวนาปุญญากร ในหัวข้อ "อริย มรรคมีองค์ 8 - สัมมาสติ" ค่ะ] ทุกข์คือสิ่งที่ทุกคนคงจะคุ้นเคยกันดีซึ่งเราก็ได้เขียนเรื่องราวความทุกข์ไปในหลายโพสต
ถูกใจ 1 ครั้ง
เมื่อโลกทั้งใบกำลังเรียกร้องความสนใจ: ว่าด้วยการตั้งสติยามโลกวุ่นวาย 🫠
บางวันที่เราตื่นมาพร้อมความตั้งใจจะจัดการชีวิตตัวเองให้ดี แต่พอเปิดหน้าจอมือถือขึ้นมา ความวุ่นวายของโลกทั้งใบก็โถมใส่เราไม่หยุด ทั้งข่าวร้ายจากอีกซีกโลก หรือความกดดันจากความสำเร็จของคนอื่นที่ทำให้เราเผลอเอามาเปรียบเทียบกับตัวเอง จนบางครั้งเราก็แอบรู้สึกผิดที่ ”ดันมีความสุข“ ในวันที่โลกดูเต็มไปด
ถูกใจ 2 ครั้ง
💌 ข้อคิดที่เปลี่ยนให้ตัวเองมี “สติ” มากขึ้น ในวัย 30 :)
30 เพิ่งเริ่มต้น ยังไม่ ค่อยมีอะไรเป็นรูปธรรมในชีวิตมากนัก แต่นามธรรมคือ “สติ” ที่มีมากขึ้น 💌 📖 แถมบทความหนึ่งในหนังสือ “เข้าใจพุทธศาสนาด้วยเหตุผล“ มาให้ทุกคนอ่านกัน ซึ่งเราชอบมาก 🤏🏻 ” ทุกสิ่งถูกกำหนดไว้แล้ว ทั้งจุดเริ่มต้นและจุดจบ โดยพลังที่เราควบคุมไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นแมลง ดาว มนุษย
ถูกใจ 3 ครั้ง
Make your life better.“5 ประโยคดึงสติ คัดกรองสิ่งไม่จำเป็น แล้วกลับมาโฟกัสตัวเอง”🤍✨
เช็กด่วน! คุณกำลังเอาพลังงานชีวิตไปทิ้งกับ 'ดราม่า' อยู่หรือเปล่า? 🤫✨ โลกออนไลน์มีเรื่องให้เสพทุกวัน แต่ชีวิตจริงของเราต้องเดินหน้าทุกนาทีค่ะ วันนี้มาแชร์ "5 ประโยคดึงสติ" สำหรับคนที่อยากหยุดเอาชีวิตไปผูกกับปากคนอื่น แล้วหันมาโฟกัสอนาคตตัวเองแบบเต็มร้อย! 1️⃣ โฟกัสที่เงินในบัญชีและ
ถูกใจ 0 ครั้ง
พลังงานไพ่วันนี้ นำไปปรับใช้ในชีวิต อย่างมีสติ รับพลังงานดีๆกด✅🩵 ขอให้เป็นวันที่ดี
ไพ่ทั้ง 3 ใบที่เปิดได้ในวันนี้คือ 1. Knight of Cups (อัศวินถือถ้วย) 2. Five of Cups (5 ถ้วย) 3. King of Swords (ราชาถือดาบ) เมื่ออ่านเป็นพลังงานต่อเนื่องกัน ไพ่ชุดนี้กำลังบอกว่า “อย่าปล่อยให้อดีตที่ผิดหวัง มาหยุดอนาคตที่กำลังรออยู่ จงใช้หัวใจเดินทาง แต่ใช้สติเป็นผู้นำ” 💙 ไพ่ใบที่ 1 :
ถูกใจ 1 ครั้ง
5 กลวิธีแก้เผ็ดอย่างมีสติ สำหรับคนที่คิดร้ายต่อเรา
นี่คือ 5 กลวิธีแก้เผ็ดอย่างมีสติ สำหรับคนที่คิดร้ายต่อเรา ไม่ใช่การเอาคืนด้วยความชั่ว แต่เป็นการยืนให้เหนือกว่า 👌 1. นิ่ง แต่ไม่อ่อนแอ ความนิ่งคือแรงกดดันที่ทรงพลัง คนคิดร้ายจะอึ ดอัดเมื่อเราไม่เล่นตามเกมเขา 2. ทำดีให้เห็นจริง ไม่ต้องอธิบาย ความดีที่สม่ำเสมอ คือการตบหน้าอย่างส
ถูกใจ 7 ครั้ง
วันที่เราเริ่มได้ “สติ”
อนาคต…จะไม่เหมือนเดิม
When awareness begins, the future starts to light up. Wrong people fade. Pain loses its power. บทความ: #อาจารย์หนึ่ง -สถาปนิกเล่าเรื่อง มีช่วงหนึ่งของชีวิต ที่เราไม่ได้ล้มเพราะใคร แต่ล้มเพราะ “ไม่รู้ตัว” เราวิ่งตามทุกอย่าง—ความคาดหวัง คนรอบข้าง คำชม คำตัดสิน จนลืมถามใจตัวเองว่า ส
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม