เมื่อจุดยืนเราชัดเจน พื้นที่ที่เรายืนจะมีความสุข

#เมื่อเรารู้ว่ามีการทำร้ายกันข้างหลัง

สิ่งที่เราควรทำคือ

ไม่ต้องเสียเวลาทะเลาะด้วย

ไม่ทะเลาะ

ไม่เคลียร์

ไม่เจรจา

ไม่หาเหตุผล

ย้ำว่า ..

อย่าเสียเวลา

ทะเลาะด้วยกับใครก็ตาม

#วิธีแก้ไขปัญหาที่ยอดเยี่ยม

แค่เริ่มต้นง่ายๆ

ด้วยการตัดทีละคน

ที่พยายาม

จะมีปัญหากับชีวิตเรา

ที่จะพยายามเข้ามา

ทำให้ชีวิตเราวุ่นวาย

บอกตัวเองเสมอว่า

ขอไม่มีเพื่อนมากก็ได้

ขอมีคนรอบตัวไม่มากก็ได้

แต่ขอเป็นคนที่

มีความสุขกับเขาได้

ขอเป็นคนที่รับ

และเข้าใจในสิ่งที่เราเป็นได้

และขอแค่คนที่เชื่อมั่นในตัวเรา

ไม่ว่าด้านหน้าหรือด้านหลังก็ตาม

เมื่อจุดยืนเราชัดเจน

พื้นที่ที่เรายืน

ก็จะมีความสุข

มีความร่มเย็น

โดยไม่จำเป็นต้อง

เสียเวลาทะเลาะกับใคร

🩵🌿🌾🌿🩵

#รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ

5/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีจุดยืนที่ชัดเจนในชีวิตไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องเอาชนะหรือพิสูจน์อะไรกับใคร แต่คือการสร้างกรอบความคิดและขอบเขตให้ตัวเองรู้สึกสงบและมั่นคงใจเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทาย จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อผมเริ่มตัดสินใจไม่ตอบโต้หรือเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความขัดแย้งที่ไม่มีประโยชน์ พบว่าชีวิตผมมีความสุขและเบาสบายมากขึ้น คนที่แสดงความเป็นมิตรจริงๆ ก็จะอยู่ในวงรอบตัวเราเองโดยธรรมชาติ สิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกที่จะเป็นตัวของตัวเองโดยไม่ต้องพยายามแสดงสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง "อย่าเสียเวลาทะเลาะกับใคร" เป็นแนวคิดที่ช่วยลดความเครียดได้ดี เมื่อเจอคนที่พยายามเข้ามาทำให้ชีวิตเราวุ่นวาย การตั้งขอบเขตและตัดขั้นตอนการปะทะความคิดผิดกันไป เป็นแนวทางที่ดีที่สุด และเมื่อเราสร้างพื้นที่ชีวิตที่ร่มเย็นด้วยการแวดล้อมตัวเองด้วยผู้คนที่เข้าใจและเชื่อมั่นในตัวเรา ไม่ว่าจะด้านหน้า หรือหลัง เราก็จะพบว่าไม่จำเป็นต้องโกรธหรือทะเลาะกับใครเลย การมีจุดยืนที่ชัดเจนทำให้เรามีพลัง และความสุขที่ยั่งยืนอย่างแท้จริง การรักตัวเองและดูแลตัวเองให้ดีที่สุดก็เป็นส่วนหนึ่งของการมีพื้นที่ที่มีความสุข ไม่ต้องแข่งขันหรือแก้ตัวกับใคร แต่เป็นการเดินทางของการยอมรับและเชื่อมั่นในตัวเองอย่างแท้จริง

9 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pada_nui
Pada_nuiผู้สร้าง

แบ่งปันคำสั่งค่ะ🌿🌿 สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยคงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง หญิงสาวเอเชียหน้าหวานละมุน รูปร่างเพรียวบาง กำลังดำนาอยู่กลางทุ่งนาไทย บรรยากาศชนบทธรรมชาติสีเขียวสด นั่งคุกเข่าในนาข้าวที่มีน้ำและโคลน มือเปื้อนโคลนทั้งสองข้าง กำลังปักต้นกล้าข้าวสีเขียวสดลงในนา ถือกำต้นกล้าไว้ในมือขวา สีหน้าอ่อนโยน ก้มมองต้นข้าวด้วยความตั้งใจ อารมณ์ภาพสงบ อบอุ่น สมจริงมาก สวมเสื้อแขนยาวสีชมพูอ่อนพอดีตัว ด้านนอกใส่เอี๊ยมกันน้ำสีดำแบบชาวนา กางเกงและรองเท้าเปื้อนโคลนเล็กน้อย มีไมโครโฟนตัวเล็กติดอยู่บริเวณหน้าอก ผมสีน้ำตาลเข้มถักเปียข้างเดียว มีปอยผมด้านหน้าตกอย่างเป็นธรรมชาติ สวมหมวกงอบเวียดนามทรงกรวยใบใหญ่ ลวดลายวาดมือสีสดใสบนหมวก มีรูปสายรุ้ง พระอาทิตย์ เมฆ และลายเด็กๆ สีพาสเทลน่ารัก หมวกดูโดดเด่นและมีความเป็น handmade ฉากหลังเป็นทุ่งนาสีเขียวเบลอแบบ bokeh มีแนวต้นไม้สีเขียวเข้มอยู่ไกลๆ และมีตาข่ายสีเขียวจางๆ ด้านหลัง แสงธรรมชาติช่วงกลางวันนุ่มๆ โทนอุ่น แสงแดดละมุน ภาพสไตล์ cinematic realism มุมกล้องแนว portrait แนวตั้ง ถ่ายระดับสายตาเล็กต่ำ โฟกัสที่ตัวแบบชัดเจน ฉากหลังละลาย depth of field สูง รายละเอียดผิว เสื้อผ้า โคลน น้ำ และต้นข้าวคมชัดสมจริง ultra realistic, documentary photography style, 85mm lens, shallow depth of field, natural light, soft shadows, high detail, photorealistic, 8k, HDR, candid farming moment, authentic rural lifestyle, realistic mud texture, soft green color grading, vertical composition --ar 9:16 --style raw

รูปภาพของ ผึ้ง🐝
ผึ้ง🐝

ส่งผลงานขอบคุณคำสั่งนะค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงที่ “นิ่ง” ไม่ได้แปลว่าไม่มีอะไร
ผู้หญิงที่ “นิ่ง” ไม่ได้แปลว่าไม่มีอะไร แต่คือคนที่ “นิ่งแล้วมีพลัง” จนใครๆ ก็รู้สึกได้ 🤍 ไม่ต้องพูดเยอะ แต่มีบางอย่างที่ทำให้คนเกรงใจ และอยากเข้าหา 💫 วิธีเป็นผู้หญิงที่นิ่ง แต่มีพลัง ✨ พูดน้อย แต่พูดชัด เลือกพูดเฉพาะสิ่งที่มีค่า คนจะฟังมากขึ้นทันที ✨ คุมอารมณ์ได้ ไม่ใช่ไม่รู้สึก…แต
nUpoO NaTtAyA🪴

nUpoO NaTtAyA🪴

ถูกใจ 482 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด แค่มีความสุขที่สุดในจุดที่ยืนก็พอดี\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่นความสุข\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มตาหยี สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"�ถ้าเราเป็นความสุขของใครไม่ได้ เราก็อยู่เป็นความสุขของตัวเอง\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มตาหยี สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ความสุขไม่ได้อยู่ที่เรายิ้มบ่อยแค่ไหน มันอยู่ที่เรากำลังยิ้มกับอะไร\"
✨แจกภาพแคปชั่นความสุข สร้างกำลังใจให้ตัวเอง
🎀บางทีความสุขก็อยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด 💛 ถ้าใครที่กำลังเหนื่อยหรือมีทุกข์ ลองอ่านข้อความเหล่านี้ดูนะ หวังว่าจะช่วยเติมกำลังใจขึ้นมาได้ ⚠️ โปรดอ่านก่อนนำภาพไปใช้นะคะ ภาพนี้ตั้งใจทำเพื่อแบ่งปันให้ทุกคนนำไปใช้ส่วนตัว💛 ✅ถ้าถูกใจ เซฟไว้ดู แชร์กับเพื่อน หรือใช้เป็นภาพโปรไฟล์ได้เลยจ้า ✨ ขอความก
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 172 ครั้ง

” ช่างเเม่ง “กับสายตาคนอื่น แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง
5 ประโยค "ช่างแม่ง" กับสายตาคนอื่น แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง 1. คุณค่าของเราอยู่ที่ "สิ่งที่เราทำ" ไม่ใช่ "สิ่งที่คนอื่นมอง" อย่าปล่อยให้คำพูดคนที่ไม่รู้จักเรามาตัดสินชีวิตเรา 2. ปิดหูตัวเองง่ายกว่าปิดปากคนอื่น ในเมื่อห้ามเขาพูดไม่ได้ ก็แค่เลือกที่จะไม่ฟัง 3. อย่าใช้
พั้นซ์จึ 🦄

พั้นซ์จึ 🦄

ถูกใจ 21 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตทับเสื้อสีขาว กระโปรงสั้นสีน้ำตาล และรองเท้าผ้าใบสีขาว ยืนถือกระเป๋าสะพายสีน้ำตาลในร้านกาแฟหรือเรือนกระจกที่เต็มไปด้วยต้นไม้สีเขียว
ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุดเเค่มีความสุขในจุดที่ยืน
#ความสุขใกล้กว่าที่คิด #Lemon8ฮาวทู #เดินหน้าต่อไป
ยูนาบี เเปลว่าอิสระ🦋

ยูนาบี เเปลว่าอิสระ🦋

ถูกใจ 65 ครั้ง

Philosophy 📝
waraphorn

waraphorn

ถูกใจ 4 ครั้ง

พลังของการ ”ติดป้ายสถานะ“ หน้าห้อง 🚪✨
เรื่องเล็กๆ แต่พัฒนาตัวเองได้ดีมาก หลายคนอาจมองว่าการทำป้าย "กำลังประชุม" "ติดภารกิจ" หรือ "กรุณาฝากข้อความ" เป็นแค่เรื่องของความสะดวก แต่รู้ไหมครับว่าเบื้องหลังแผ่นป้ายเล็กๆ นี้ สะท้อนถึงทักษะการพัฒนาตนเองที่สำคัญมากถึง 3 ด้าน: 1. ฝึกการเป็นคน "Protect Your Time&#
มามี๊ชาวีหมากินผัก

มามี๊ชาวีหมากินผัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือภูเขาและทะเลหมอก มีมือยื่นออกมาด้านหน้าพร้อมแสงสว่างเล็กๆ ในฝ่ามือ พร้อมข้อความว่า "ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด แค่มี "ความสุข" ในจุดที่ยืนก็พอ" สื่อถึงการค้นหาความสุขในปัจจุบัน
มีความสุขในจุดที่ยืน🎋
ถ้าเราหันมามอง “จุดที่เรายืนอยู่ตอนนี้” ไม่ว่าจะธรรมดา เรียบง่าย หรือไม่ได้เพียบพร้อมที่สุด แต่เรารู้จักพอใจ รู้จักมองคุณค่าที่มีอยู่ ก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข. #ความสุขใกล้กว่าที่คิด #Lemon8ฮาวทู
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 7 ครั้ง

7 จิตวิทยา 'เขย่าสมอง' ให้เขาคลั่งรัก... โดยที่คุณไม่ต้องร้องขอ" ผู้ชายไม่ได้คลั่งรักเพราะคุณ "ดี" กับเขาอย่างเดียว แต่เขาคลั่งรักเพราะ "คุณต่าง" จากผู้หญิงทุกคนที่เขาเคยเจอ! นี่คือ 7 จิตวิทยาที่ครูแอนนาสรุปมาให้... ถ้าทำเป็น เขาก็ไปไหนไม่รอดค่ะ 👇 ​1️⃣ สร้างความสุขที่คาดเดาไม่ได้ (Dopamine Spike)
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

อยู่ในจุดที่สบายใจ 🌿ไม่ต้องดีที่สุด แค่ไม่ต้องฝืน
#ความสุขที่ไม่รู้สึกผิด #พื้นที่แห่งความสบายใจ #บันทึกความรู้สึก #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Bumnaka

Bumnaka

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุดเเค่มีความสุขในจุดที่ยืน🥰
#geminiai #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สวยบอกต่อ #ทำถึงของจริง
🎈Sirichok💝

🎈Sirichok💝

ถูกใจ 32 ครั้ง

Audpig

Audpig

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 ข้อผู้หญิงอย่าทำ
แกมมี่รักผิว ✨

แกมมี่รักผิว ✨

ถูกใจ 1284 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดเดรสสีดำนอนพิงโซฟาสีขาวข้างช่อดอกกุหลาบสีชมพูขนาดใหญ่ มีข้อความว่า 'ผู้หญิงแบบนี้ แรงดึงดูดสูงมาก' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @prowww21
🤍ผู้ ห ญิ ง แ บ บ นี้ ”แรงดึงดูดสูงมาก“🖤
1. สบายใจกับตัวเอง เธอไม่ต้องพิสูจน์ว่าเหนือกว่าใคร แค่เป็นตัวเองอย่างสงบ คนรอบข้างก็สัมผัสได้ถึงพลังที่ชวนอยากอยู่ใกล้ 2. ฟังเป็น มากกว่าพูดเก่ง ทุกบทสนทนากับเธอทำให้คนรู้สึกว่าความคิด ของตัวเองมีค่า นั่นคือเสน่ห์ที่ไม่ต้องแย่งซีนใคร 3. รอยยิ้มจากใจจริง เธอหัวเราะง่ายแบบไม่เสแสร้ง บรรยาก
Prowww

Prowww

ถูกใจ 2112 ครั้ง

7 จิตวิทยา 'เขย่าสมอง' ให้เขาคลั่งรัก... โดยที่คุณไม่ต้องร้องขอ" ผู้ชายไม่ได้คลั่งรักเพราะคุณ "ดี" กับเขาอย่างเดียว แต่เขาคลั่งรักเพราะ "คุณต่าง" จากผู้หญิงทุกคนที่เขาเคยเจอ! นี่คือ 7 จิตวิทยาที่ครูแอนนาสรุปมาให้... ถ้าทำเป็น เขาก็ไปไหนไม่รอดค่ะ 👇 ​1️⃣ สร้างความสุขที่คาดเดาไม่ได้ (Dopamine Spike)
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้มีความสุขและมีคุณค่าในแบบของตัวเอง
สุดท้ายแล้ว... เราก็ต้องแก่และจากโลกใบนี้ สิ่งสำคัญคือ... วันนี้ไปจนถึงวันที่เราแก่และตาย... เราใช้ชีวิตทั้งชีวิตแบบไหน และใช้เพื่ออะไร เราใช้ชีวิตตามคนอื่น... หรือ...ตามฝันของตนเอง เราดูดีในโลกโซเชี่ยล... หรือ...มีความสุขในชีวิตจริง เราวิ่งตามกระแส... หรือ...มีจุดยืนของตัวเอง
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 127 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังรับประทานอาหารหลากหลายเมนูในร้านอาหารบนตึกสูงยามค่ำคืน พร้อมข้อความหัวข้อ "อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน" บนภาพ
ภาพมุมสูงของเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความ "เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย" และคำแนะนำเกี่ยวกับการเข้าใจสถานกา�รณ์ในที่ทำงาน
หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังมองวิวเมืองยามค่ำคืน พร้อมอาหารและเครื่องดื่มบนโต๊ะ มีข้อความ "ไม่เมาท์ ไม่แทรก ไม่ฝังตัวในดราม่า" และคำแนะนำในการหลีกเลี่ยงดราม่า
“อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี” 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน
ตอนแรกเราคิดว่าการทำงานแค่ขยันก็พอ แต่พอทำงานไปเรื่อยๆ ถึงได้รู้ว่า… มันมีอีกหลายเรื่องที่ไม่มีใครสอนเรา จากที่เคยคิดว่าจะลาออกทุกวัน กลายเป็นเรียนรู้วิธีอยู่รอด แบบไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนอื่น เลยอยากแชร์ไว้ เผื่อใครกำลังรู้สึกเหมือนกัน : ) 1.เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย บางเรื่อ
ฉันในวัย20กลางๆ

ฉันในวัย20กลางๆ

ถูกใจ 102 ครั้ง

เลิกวิ่งตาม! ใช้กฎ 80/20 เปลี่ยนให้เขาเป็นฝ่ายไล่ตามเราแทน
🗝️ กฎ 80/20 ในความสัมพันธ์คืออะไร? แทนที่จะทุ่มเท 100% จนเขาชินชา ให้เราลองถอยมาอยู่ในจุดที่พอดี โดยการให้ความสนใจเขาแค่ 20% และเอาเวลาอีก 80% กลับมาดูแลตัวเองค่ะ 1. โฟกัสความสุขตัวเอง 80% (Self-Love is Key) • ใช้ชีวิตให้ยุ่งเข้าไว้: อย่าแสตนบายรอตอบแชทเขาตลอดเวลา ออกไปทำเล็บ ไปคาเฟ่กับเพื่อน
Heartmimt

Heartmimt

ถูกใจ 24 ครั้ง

ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุดเเค่มีความสุขในจุดที่ยืน
#แคปชั่น
IQ. SHOP

IQ. SHOP

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนกับแมวดำ พร้อมข้อความว่า "วิธีควบคุมคนรัก ด้วยจิตวิทยา Black cat energy หญิงสาวผู้ไม่เคยอกหัก" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงหน้าคม พร้อมข้อความ "SWIPE" และ 3 ข้อแนะนำเกี่ยวกับความมั่นใจ การเก็บความลับ และความชัดเจนในการเลือกคนรัก
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวเกี่ยวกับลักษณะนิสัยที่ปรับเปลี่ยนได้ และ 3 ข้อที่ควรท่องให้ขึ้นใจเพื่อป้องกันการถูกทำร้ายทางจิตใจ
คำสอนหญิงถึงหญิง 🫦🫶🏻
#เข้าใจผู้หญิง #จิตวิทยาความรัก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
เเหลกเผือกจีน🇨🇳

เเหลกเผือกจีน🇨🇳

ถูกใจ 31 ครั้ง

7 วิธีรับมือ คนทัศนคติลบ
#หยุดคิดลบ #จัดการอารมณ์เชิงลบ #เลิกแคร์คนอื่น #วิธีรับมือความรู้สึก #ความคิดลบ
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 32 ครั้ง

ปีแห่งการไม่ฝืน ขอไปตามธรรมชาติของตัวเอง #SILVY #ซิลวี่ #ไม่อยากวิ่งตามเธออีกแล้ว
S I L V Y

S I L V Y

ถูกใจ 2 ครั้ง

เบื้องหลัง "ความเข้มแข็งภายนอก" อาจมี "ใจที่กำลังเหงา" ซ่อนอยู่💟
​ในสังคมที่ขับเคลื่อนด้วยวัตถุและการโชว์เปลือกภายนอก จนหลายคนต้องเหนื่อยวิ่งไล่ตามกระแสเพื่อหาวัตถุชิ้นใหม่มาเติมเต็มช่องว่างในใจที่ไม่เคยเต็ม... มุมของจิ๊บจ้าอยากมาชวนดึงสติและ ฮีลใจกันค🫶 คนสตรองที่แท้จริง ไม่จำเป็นต้องประโคมของนอกกายเพื่อสร้างจุดยืนค่ะ เพราะ "คุณค่าในตัวเอง" มันจะฉา
มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนส่วนใหญ่ต้องเหนื่อยเพราะทำเรื่องด่วน แทนที่จะทำเรื่องสำคัญ(อ่านดู)
#ข้อคิด #คําสอน #คําคมให้กําลังใจ #งานที่ใช่ #รีวิวงานที่ทำ
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในเสื้อโค้ทสีดำถือหนังสือและแก้วเครื่องดื่มสีเขียว พร้อมข้อความหัวข้อ '5 วิธีสร้างภาพลักษณ์มืออาชีพ โดยยังเป็นตัวเอง' และคำจำกัดความของ Professional Presence
ภาพภายในร้านอาหารหรือคาเฟ่หรูพร้อมวิวเมือง มีตัวเลข '1' ขนาดใหญ่ และข้อความเกี่ยวกับ 'รู้จุดยืนของตัวเองให้ชัด (Self-Awareness)' พร้อมค�ำแนะนำในการปรับใช้
ภาพภายในร้านอาหารหรือคาเฟ่หรูพร้อมวิวเมือง มีตัวเลข '2' ขนาดใหญ่ และข้อความเกี่ยวกับ 'สื่อสารตรง ชัด สุภาพ (Clear Communication)' พร้อมคำแนะนำในการปรับใช้
✅ 5 วิธีสร้างภาพลักษณ์มืออาชีพ
โดยยังเป็นตัวเอง
(❓ถ้าไม่ฝืนบุคลิกตัวเอง จะดูโปรพอจริงไหม) โปรไม่ได้มาจากการแสดง แต่มาจากความชัดเจนในตัวตน + ความรับผิดชอบที่สม่ำเสมอ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า เราไม่ต้องเปลี่ยนตัวตนเพื่อให้ดูโปร 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังพยายามเป็นคนอื่น ได้กลับมาเป็นตัวเอง 🔗 กดติดตาม → เพื่อพัฒนาตัวเองอย่างนิ่ง ลึก แล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 44 ครั้ง

4 วิธีคิด💬ให้มีสติและจุดยืนของตัวเอง🌟
🌿 1. รู้ “คุณค่าแท้” ของตัวเองให้ชัด > ถ้าเราไม่รู้ว่าเรา “ยืนอยู่ตรงไหน” โลกก็จะพาเรา “ไปทุกที่” ลองเขียน 3 อย่างที่ “เราเชื่อมั่นในตัวเองที่สุด” และ 3 อย่างที่ “เราไม่อยากสูญเสีย” เช่น “ฉันเป็นคนซื่อสัตย์ / ชอบช่วยคน / รักสุขภาพ / ไม่อยากเป็นคนพูดโกหกเพื่อยอดขาย” เวลาเจอกระแสอะไรให
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 20 ครั้ง

Mindset ของคนที่มี ความสุข : อยู่กับตัวเองได้เก่ง ไม่เอาเรื่องที่ผ่านไปแล้วมาเป็นความทุกข์ มีความหวังกับชีวิตเสมอ รู้จักที่จะปฏิเสธ เพื่อให้ตัวเองมีพื้นที่สำหรับการมี ความสุขเยอะๆ เคารพตัวเองด้วยการไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ให้โอกาสตัวเองสำหรับ
kung รีวิว 3659

kung รีวิว 3659

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประโยคเตือนสติตัวเอง💢🗯️
เวลาท้อ เหนื่อย ผิดหวัง ลองอ่านข้อความนี้ดูก่อนนะ🤍 1. มันอาจจะช้าแต่มันยังไปอยู่นะ - ไม่ต้องรีบร้อน ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร ใช้ชีวิตให้เรามีความสุข เติมสีสรรค์ให้กับตัวเอง 2. เหนื่อยได้แต่อย่าดูถูกความพยายามของตัวเอง - ทำงานทั้งชีวิต การที่เราจะพักมันก็เป็นสิทธิ์ของเรา การลาออกก็คือการพั
ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม