เมื่อจุดยืนเราชัดเจน พื้นที่ที่เรายืนจะมีความสุข

#เมื่อเรารู้ว่ามีการทำร้ายกันข้างหลัง

สิ่งที่เราควรทำคือ

ไม่ต้องเสียเวลาทะเลาะด้วย

ไม่ทะเลาะ

ไม่เคลียร์

ไม่เจรจา

ไม่หาเหตุผล

ย้ำว่า ..

อย่าเสียเวลา

ทะเลาะด้วยกับใครก็ตาม

#วิธีแก้ไขปัญหาที่ยอดเยี่ยม

แค่เริ่มต้นง่ายๆ

ด้วยการตัดทีละคน

ที่พยายาม

จะมีปัญหากับชีวิตเรา

ที่จะพยายามเข้ามา

ทำให้ชีวิตเราวุ่นวาย

บอกตัวเองเสมอว่า

ขอไม่มีเพื่อนมากก็ได้

ขอมีคนรอบตัวไม่มากก็ได้

แต่ขอเป็นคนที่

มีความสุขกับเขาได้

ขอเป็นคนที่รับ

และเข้าใจในสิ่งที่เราเป็นได้

และขอแค่คนที่เชื่อมั่นในตัวเรา

ไม่ว่าด้านหน้าหรือด้านหลังก็ตาม

เมื่อจุดยืนเราชัดเจน

พื้นที่ที่เรายืน

ก็จะมีความสุข

มีความร่มเย็น

โดยไม่จำเป็นต้อง

เสียเวลาทะเลาะกับใคร

🩵🌿🌾🌿🩵

#รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีจุดยืนที่ชัดเจนในชีวิตไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องเอาชนะหรือพิสูจน์อะไรกับใคร แต่คือการสร้างกรอบความคิดและขอบเขตให้ตัวเองรู้สึกสงบและมั่นคงใจเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทาย จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อผมเริ่มตัดสินใจไม่ตอบโต้หรือเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความขัดแย้งที่ไม่มีประโยชน์ พบว่าชีวิตผมมีความสุขและเบาสบายมากขึ้น คนที่แสดงความเป็นมิตรจริงๆ ก็จะอยู่ในวงรอบตัวเราเองโดยธรรมชาติ สิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกที่จะเป็นตัวของตัวเองโดยไม่ต้องพยายามแสดงสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง "อย่าเสียเวลาทะเลาะกับใคร" เป็นแนวคิดที่ช่วยลดความเครียดได้ดี เมื่อเจอคนที่พยายามเข้ามาทำให้ชีวิตเราวุ่นวาย การตั้งขอบเขตและตัดขั้นตอนการปะทะความคิดผิดกันไป เป็นแนวทางที่ดีที่สุด และเมื่อเราสร้างพื้นที่ชีวิตที่ร่มเย็นด้วยการแวดล้อมตัวเองด้วยผู้คนที่เข้าใจและเชื่อมั่นในตัวเรา ไม่ว่าจะด้านหน้า หรือหลัง เราก็จะพบว่าไม่จำเป็นต้องโกรธหรือทะเลาะกับใครเลย การมีจุดยืนที่ชัดเจนทำให้เรามีพลัง และความสุขที่ยั่งยืนอย่างแท้จริง การรักตัวเองและดูแลตัวเองให้ดีที่สุดก็เป็นส่วนหนึ่งของการมีพื้นที่ที่มีความสุข ไม่ต้องแข่งขันหรือแก้ตัวกับใคร แต่เป็นการเดินทางของการยอมรับและเชื่อมั่นในตัวเองอย่างแท้จริง

7 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pada_nui
Pada_nuiผู้สร้าง

แบ่งปันคำสั่งค่ะ🌿🌿 สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยคงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง หญิงสาวเอเชียหน้าหวานละมุน รูปร่างเพรียวบาง กำลังดำนาอยู่กลางทุ่งนาไทย บรรยากาศชนบทธรรมชาติสีเขียวสด นั่งคุกเข่าในนาข้าวที่มีน้ำและโคลน มือเปื้อนโคลนทั้งสองข้าง กำลังปักต้นกล้าข้าวสีเขียวสดลงในนา ถือกำต้นกล้าไว้ในมือขวา สีหน้าอ่อนโยน ก้มมองต้นข้าวด้วยความตั้งใจ อารมณ์ภาพสงบ อบอุ่น สมจริงมาก สวมเสื้อแขนยาวสีชมพูอ่อนพอดีตัว ด้านนอกใส่เอี๊ยมกันน้ำสีดำแบบชาวนา กางเกงและรองเท้าเปื้อนโคลนเล็กน้อย มีไมโครโฟนตัวเล็กติดอยู่บริเวณหน้าอก ผมสีน้ำตาลเข้มถักเปียข้างเดียว มีปอยผมด้านหน้าตกอย่างเป็นธรรมชาติ สวมหมวกงอบเวียดนามทรงกรวยใบใหญ่ ลวดลายวาดมือสีสดใสบนหมวก มีรูปสายรุ้ง พระอาทิตย์ เมฆ และลายเด็กๆ สีพาสเทลน่ารัก หมวกดูโดดเด่นและมีความเป็น handmade ฉากหลังเป็นทุ่งนาสีเขียวเบลอแบบ bokeh มีแนวต้นไม้สีเขียวเข้มอยู่ไกลๆ และมีตาข่ายสีเขียวจางๆ ด้านหลัง แสงธรรมชาติช่วงกลางวันนุ่มๆ โทนอุ่น แสงแดดละมุน ภาพสไตล์ cinematic realism มุมกล้องแนว portrait แนวตั้ง ถ่ายระดับสายตาเล็กต่ำ โฟกัสที่ตัวแบบชัดเจน ฉากหลังละลาย depth of field สูง รายละเอียดผิว เสื้อผ้า โคลน น้ำ และต้นข้าวคมชัดสมจริง ultra realistic, documentary photography style, 85mm lens, shallow depth of field, natural light, soft shadows, high detail, photorealistic, 8k, HDR, candid farming moment, authentic rural lifestyle, realistic mud texture, soft green color grading, vertical composition --ar 9:16 --style raw

รูปภาพของ user8523151513815
user8523151513815

สาวเวียดนามกำลังปลูกข้าวทุ่งนาเขียวขจี😂🤩🥰❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงที่ “นิ่ง” ไม่ได้แปลว่าไม่มีอะไร
ผู้หญิงที่ “นิ่ง” ไม่ได้แปลว่าไม่มีอะไร แต่คือคนที่ “นิ่งแล้วมีพลัง” จนใครๆ ก็รู้สึกได้ 🤍 ไม่ต้องพูดเยอะ แต่มีบางอย่างที่ทำให้คนเกรงใจ และอยากเข้าหา 💫 วิธีเป็นผู้หญิงที่นิ่ง แต่มีพลัง ✨ พูดน้อย แต่พูดชัด เลือกพูดเฉพาะสิ่งที่มีค่า คนจะฟังมากขึ้นทันที ✨ คุมอารมณ์ได้ ไม่ใช่ไม่รู้สึก…แต
nUpoO NaTtAyA🪴

nUpoO NaTtAyA🪴

ถูกใจ 439 ครั้ง

ปีแห่งการไม่ฝืน ขอไปตามธรรมชาติของตัวเอง #SILVY #ซิลวี่ #ไม่อยากวิ่งตามเธออีกแล้ว
S I L V Y

S I L V Y

ถูกใจ 2 ครั้ง

พลังของการ ”ติดป้ายสถานะ“ หน้าห้อง 🚪✨
เรื่องเล็กๆ แต่พัฒนาตัวเองได้ดีมาก หลายคนอาจมองว่าการทำป้าย "กำลังประชุม" "ติดภารกิจ" หรือ "กรุณาฝากข้อความ" เป็นแค่เรื่องของความสะดวก แต่รู้ไหมครับว่าเบื้องหลังแผ่นป้ายเล็กๆ นี้ สะท้อนถึงทักษะการพัฒนาตนเองที่สำคัญมากถึง 3 ด้าน: 1. ฝึกการเป็นคน "Protect Your Time&#
มามี๊ชาวีหมากินผัก

มามี๊ชาวีหมากินผัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุดเเค่มีความสุขในจุดที่ยืน
#แคปชั่น
IQ. SHOP

IQ. SHOP

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด แค่มีความสุขที่สุดในจุดที่ยืนก็พอดี\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่นความสุข\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มตาหยี สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ถ��้าเราเป็นความสุขของใครไม่ได้ เราก็อยู่เป็นความสุขของตัวเอง\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลยิ้มตาหยี สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า \"ความสุขไม่ได้อยู่ที่เรายิ้มบ่อยแค่ไหน มันอยู่ที่เรากำลังยิ้มกับอะไร\"
✨แจกภาพแคปชั่นความสุข สร้างกำลังใจให้ตัวเอง
🎀บางทีความสุขก็อยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด 💛 ถ้าใครที่กำลังเหนื่อยหรือมีทุกข์ ลองอ่านข้อความเหล่านี้ดูนะ หวังว่าจะช่วยเติมกำลังใจขึ้นมาได้ ⚠️ โปรดอ่านก่อนนำภาพไปใช้นะคะ ภาพนี้ตั้งใจทำเพื่อแบ่งปันให้ทุกคนนำไปใช้ส่วนตัว💛 ✅ถ้าถูกใจ เซฟไว้ดู แชร์กับเพื่อน หรือใช้เป็นภาพโปรไฟล์ได้เลยจ้า ✨ ขอความก
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 163 ครั้ง

วิธีสมดุล 7 จักระ 🌈กุญแจพลังงานสร้างชีวิต
คุณคู่ควรที่จะได้รับสิ่งดี ๆ ที่จักรวาลกำลังส่งตรงมาถึงคุณ ✨ แต่การเปิดรับ ไม่ได้เริ่มจากการร้องขอเพียงอย่างเดียว มันเริ่มจาก “การปรับสมดุลภายใน” เมื่อร่างกาย จิตใจ และอารมณ์อยู่ในภาวะสมดุล เรามักมีความชัดเจน ตัดสินใจได้ดีขึ้น รับรู้โอกาสได้ไวขึ้น และมีพลังพร้อมลงมือทำ ลองสังเกตตัวเองผ
จิตต์จิรัชทญา

จิตต์จิรัชทญา

ถูกใจ 95 ครั้ง

อำนาจที่เงียบสงบ (The Power of Quiet Authority)
Life Messages ​อำนาจที่เงียบสงบ (The Power of Quiet Authority) 1. ​ใช้ความเงียบเป็นบทลงโทษ: เมื่อใครบางคนทำตัวไม่เหมาะสมหรือพยายามก้าวร้าวใส่คุณ แทนที่จะเถียงกลับด้วยอารมณ์ ให้ลอง "นิ่งและจ้องมอง" เขาเงียบๆ สัก 3-5 วินาที ความเงียบจะสร้างความกดดันมหาศาล ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกตัวและเริ่มประ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 46 ครั้ง

7 วิธีรับมือ คนทัศนคติลบ
#หยุดคิดลบ #จัดการอารมณ์เชิงลบ #เลิกแคร์คนอื่น #วิธีรับมือความรู้สึก #ความคิดลบ
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 32 ครั้ง

Mindset ของคนที่มี ความสุข : อยู่กับตัวเองได้เก่ง ไม่เอาเรื่องที่ผ่านไปแล้วมาเป็นความทุกข์ มีความหวังกับชีวิตเสมอ รู้จักที่จะปฏิเสธ เพื่อให้ตัวเองมีพื้นที่สำหรับการมี ความสุขเยอะๆ เคารพตัวเองด้วยการไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ให้โอกาสตัวเองสำหรับ
kung รีวิว 3659

kung รีวิว 3659

ถูกใจ 0 ครั้ง

” ช่างเเม่ง “กับสายตาคนอื่น แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง
5 ประโยค "ช่างแม่ง" กับสายตาคนอื่น แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง 1. คุณค่าของเราอยู่ที่ "สิ่งที่เราทำ" ไม่ใช่ "สิ่งที่คนอื่นมอง" อย่าปล่อยให้คำพูดคนที่ไม่รู้จักเรามาตัดสินชีวิตเรา 2. ปิดหูตัวเองง่ายกว่าปิดปากคนอื่น ในเมื่อห้ามเขาพูดไม่ได้ ก็แค่เลือกที่จะไม่ฟัง 3. อย่าใช้
พั้นซ์จึ 🦄

พั้นซ์จึ 🦄

ถูกใจ 21 ครั้ง

📖 : The Power Of Enough | นิยามใหม่ของความมั่งคั่ง
อย่าพยายาม ”ลดขนาดตัวตน“ เพื่อให้ลงล็อกในพื้นที่ที่ไม่มีวันเป็นของเรา บ่อยครั้งที่เราใช้พลังชีวิตทั้งหมดไปกับการ ”ปรับจูน“ ตัวเองตามความคาดหวังของคนอื่น เราพยายามเก่งขึ้น พยายามอดทนขึ้น หรือพยายามเป็นคนในแบบที่โลกต้องการ จนบางทีเราลืมตั้งคำถามสำคัญว่า เรากำลังพยายามเพื่อที่ที่เป็นของเราจริงๆ หรื
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 13 ครั้ง

ความลับของบุคลิกภาพที่น่าเกรงขาม
Life Messages ความลับของบุคลิกภาพที่น่าเกรงขาม (The Secrets of a Formidable Presence)" ​ควบคุมจังหวะการเคลื่อนไหวและคำพูด: คนที่น่าเกรงขามจะไม่ทำอะไรรนราดหรือรวดเร็วเกินไปจนดูตื่นตระหนก การเดิน การนั่ง และการพูดที่มีจังหวะมั่นคงและสุขุม จะส่งสัญญาณว่าคุณคือคนที่ควบคุมสถานการณ์และ "ควบ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 78 ครั้ง

ชัย "ปลุกไฟในตัวคุณ"

ชัย "ปลุกไฟในตัวคุณ"

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกวิ่งตาม! ใช้กฎ 80/20 เปลี่ยนให้เขาเป็นฝ่ายไล่ตามเราแทน
🗝️ กฎ 80/20 ในความสัมพันธ์คืออะไร? แทนที่จะทุ่มเท 100% จนเขาชินชา ให้เราลองถอยมาอยู่ในจุดที่พอดี โดยการให้ความสนใจเขาแค่ 20% และเอาเวลาอีก 80% กลับมาดูแลตัวเองค่ะ 1. โฟกัสความสุขตัวเอง 80% (Self-Love is Key) • ใช้ชีวิตให้ยุ่งเข้าไว้: อย่าแสตนบายรอตอบแชทเขาตลอดเวลา ออกไปทำเล็บ ไปคาเฟ่กับเพื่อน
Heartmimt

Heartmimt

ถูกใจ 23 ครั้ง

Audpig

Audpig

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความโชคดีของคุณคือ? ดาวเสาร์บ้าน 1 ภาวะทางใจแข็งแรงขึ้น คุณอาจเคยดูถูกตัวเอง หรือเคยถูกทอดทิ้งมาก่อน มีบาดแผลเกี่ยวกับด้านของร่างกาย หรือยังยอมรับในตัวเองไม่ได้บางเรื่อง มักกดดันตัวเองอยู่เสมอ เมื่อคุณผ่านความรู้สึกเบิร์นเอาท์ ความเหนื่อยล้ามามาก คุณจะได้เจอความต้องการที่แท้จริง คุณจะกล้าเป็นตัว
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือภูเขาและทะเลหมอก มีมือยื่นออกมาด้านหน้าพร้อมแสงสว่างเล็กๆ ในฝ่ามือ พร้อมข้อความว่า "ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด แค่มี "ความสุข" ในจุดที่ยืนก็พอ" สื่อถึงการค้นหาความสุขในปัจจุบัน
มีความสุขในจุดที่ยืน🎋
ถ้าเราหันมามอง “จุดที่เรายืนอยู่ตอนนี้” ไม่ว่าจะธรรมดา เรียบง่าย หรือไม่ได้เพียบพร้อมที่สุด แต่เรารู้จักพอใจ รู้จักมองคุณค่าที่มีอยู่ ก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข. #ความสุขใกล้กว่าที่คิด #Lemon8ฮาวทู
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดเดรสสีดำนอนพิงโซฟาสีขาวข้างช่อดอกกุหลาบสีชมพูขนาดใหญ่ มีข้อความว่า 'ผู้หญิงแบบนี้ แรงดึงดูดสูงมาก' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @prowww21
🤍ผู้ ห ญิ ง แ บ บ นี้ ”แรงดึงดูดสูงมาก“🖤
1. สบายใจกับตัวเอง เธอไม่ต้องพิสูจน์ว่าเหนือกว่าใคร แค่เป็นตัวเองอย่างสงบ คนรอบข้างก็สัมผัสได้ถึงพลังที่ชวนอยากอยู่ใกล้ 2. ฟังเป็น มากกว่าพูดเก่ง ทุกบทสนทนากับเธอทำให้คนรู้สึกว่าความคิด ของตัวเองมีค่า นั่นคือเสน่ห์ที่ไม่ต้องแย่งซีนใคร 3. รอยยิ้มจากใจจริง เธอหัวเราะง่ายแบบไม่เสแสร้ง บรรยาก
Prowww

Prowww

ถูกใจ 1971 ครั้ง

🙏🏻ความสุขในแบบของเรา❤️
💰Lucky Girl2366

💰Lucky Girl2366

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้มีความสุขและมีคุณค่าในแบบของตัวเอง
สุดท้ายแล้ว... เราก็ต้องแก่และจากโลกใบนี้ สิ่งสำคัญคือ... วันนี้ไปจนถึงวันที่เราแก่และตาย... เราใช้ชีวิตทั้งชีวิตแบบไหน และใช้เพื่ออะไร เราใช้ชีวิตตามคนอื่น... หรือ...ตามฝันของตนเอง เราดูดีในโลกโซเชี่ยล... หรือ...มีความสุขในชีวิตจริง เราวิ่งตามกระแส... หรือ...มีจุดยืนของตัวเอง
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์พระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือทะเลหมอกและยอดเขา มีข้อความภาษาไทยว่า "ชีวิตที่ดีที่สุด คือ...ชีวิตที่พึ่งพาตัวเองได้มากที่สุด และ...ใช้ชีวิตให้มีความสุข ได้ด้วย"ตัวเอง"" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ชีวิตที่ดีที่สุด😀
ชีวิตที่เป็นชีวิตที่ดีที่สุด หลายคนอาจให้นิยามมากมาย แต่จะนิยามไหนก็ตาม ล้วนคือชีวิตที่พึ่งพาตัวเองได้มากที่สุด ไม่ต้องไปคอยพึ่งหาอาศัยใคร ยืนได้ด้วยสองขาของเรา ทำอะไรได้ด้วยสองมือของเรา ด้วยสมองของเรา เพราะสิ่งเหล่านี้ที่จะทำให้เราใช้ชีวิตให้มีความสุขได้ตามที่เราต้องการ ได้ด้วยตัวเราเอง😇
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 55 ครั้ง

พื้นที่ปลอดภัย อาจจะไม่ใช่ใคร แต่เป็นอะไรก็ได้ ที่ทำให้ใจเราอุ่น
“ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ได้อยู่ที่ใกล้กันตลอด แต่อยู่ที่สบายใจทุกครั้งที่คิดถึงกัน” “เราอาจไม่ใช่โลกทั้งใบของกันและกัน แต่เป็นที่พักใจที่อยากกลับมาเสมอ” “โตแล้ว…ไม่ต้องครอบครอง แค่ดูแลกันด้วยความเข้าใจก็พอ” “บางความสัมพันธ์ ไม่ต้องชัดเจนที่สุด แต่ต้องอบอุ่นที่สุดก็พอ” #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #l
Anny

Anny

ถูกใจ 74 ครั้ง

✨ เลือกที่จะเป็นตัวเอง..แสงงดงามตามธรรมชาติ 🏝
🕊🐦 เลือกที่จะเป็นตัวเอง…ความงดงามที่ส่งออกไป..สดใสเสมอ🌾 ในโลกที่ทุกคนพยายาม “เป็นให้มากขึ้น” มีเพียงไม่กี่คน…ที่กล้า กลับมาเป็นตัวเอง เราเติบโตมากับความคาดหวัง เสียงของสังคม และบทบาทที่ชีวิตมอบให้ จนบางครั้ง… เราลืมไปว่า ความสดใสที่แท้จริง ไม่เคยเกิดจากการพยายามต้องเป็นใคร แต่มาจากการ
จิตต์จิรัชทญา

จิตต์จิรัชทญา

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 ข้อผู้หญิงอย่าทำ
แกมมี่รักผิว ✨

แกมมี่รักผิว ✨

ถูกใจ 1225 ครั้ง

ป้ายสีขาวขอบแดงแขวนอยู่บนรั้วตาข่าย มีข้อความภาษาไทยว่า "ค่อยๆเดิน เดี๋ยวล้ม" เป็นคำพูดของพ่อแม่ที่บอกเราตั้งแต่ 1 ขวบ แต่ใช้ได้ทั้งชีวิต ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดการใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังและไม่รีบร้อน
คำสอนสะท้อนชีวิตจริง😇
หลายครั้งที่เราลองนั่งทบทวนเรื่องราวในชีวิต และหนึ่งในคำสอนของพ่อแม่ที่บอกเราในยามเด็ก คือ ค่อยๆเดินเดี๋ยวล้ม เป็นคำสอนให้เราระมัดระวัง ไม่ประมาท แต่คำสอนนี้มันใช้ได้ตลอดชีวิตจริงๆนะ กับการที่เรารู้จักการใช้ชีวิตอย่างระมัดระวัง ไม่รีบร้อน ร้อนรน ค่อยๆเดิน ค่อยๆก้าว อย่ามัวแต่รีบวิ่ง รีบแข่งขัน จนไ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหัวข้อ 'คนประนีประนอม VS คนนกสองหัว ต่างกันยังไง? แล้วเราจะสังเกตจากอะไร?' พร้อมภาพเงาใบหน้าสองคนซ้อนกัน หันไปคนละทาง บนพื้นหลังสีขาว
Checklist แยกคนประนีประนอม ออกจาก คนนก 2 หัว 🎭
ในชีวิตการงานหรือความสัมพันธ์ เรามักเจอคนอยู่ 2 แบบที่ดูเหมือนกัน... แต่ ผลกระทบที่ฝากไว้กับคนรอบข้างต่างกันสุดขั้ว คนหนึ่งคือ “คนประนีประนอม” อีกคนคือ “นกสองหัว” ทั้งสองมักพูดด้วยน้ำเสียงนุ่ม ๆ กับทุกฝ่าย ทั้งสองพยายามเลี่ยงการปะทะ แต่มีสิ่งสำคัญที่ทำให้พวกเขา "ไม่เหมือนกันเลย"
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 137 ครั้ง

การสร้างความสุขในที่ทำงานให้น่าสนใจและทำได้จริง
​1. สร้าง "มุมโปรด" และ "พิธีกรรมยามเช้า" (Rituals) ​เปลี่ยนโต๊ะทำงานให้เป็นพื้นที่แห่งความสุข: ลองนำของที่เห็นแล้วยิ้มได้มาวาง เช่น โมเดลตัวการ์ตูนที่ชอบ, ต้นไม้จิ๋ว (ที่ดูแลง่าย), หรือรูปถ่ายความทรงจำดีๆ การมี "มุมโปรด" ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายและมีความเป็นเจ้าของพื้นที่
ช๊อปปป ป้ายยา

ช๊อปปป ป้ายยา

ถูกใจ 7 ครั้ง

Safe Space พื้นที่ปลอดภัยสำหรับใจเรา
เมื่อคืนผมฝันอีกแล้ว ฝันถึงใครหลายต่อหลายคนที่ซ่อนอยู่ข้างในใจ ในโลกจริงคนเหล่านี้ก็ห่างไกลจากผมมากเหลือเกินด้วยเงื่อนไขอะไรหลายต่อหลายอย่างทางสังคม ฝันครั้งนี้แตกต่างจากเมื่อก่อนมาก เพราะก่อนหน้านี้ในฝันผมไม่เคยได้สนทนากับคนเหล่านี้เลย ในฝันดูอึดอัดอย่างมาก แต่ฝันครั้งนี้ผมกลับได้สนทนาอ
briling

briling

ถูกใจ 1 ครั้ง

จิตวิทยาการต่อรองที่มากกว่าเรื่องราคา✨
#จิตวิทยา #จิตวิทยาการเข้าใจคน #จิตวิทยาเข้าใจคน #จิตวิทยาความสัมพันธ์ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
snowice12th❄️

snowice12th❄️

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อชีวิตสับสน จงปล่อยให้ ความระเบียบ โอบกอดใจ 🩷
ถอยออกมาหนึ่งก้าว แล้วปล่อยให้ "ความเป็นระเบียบ" โอบกอดใจ [ว่าด้วยการจัดการความสับสนในวันที่ชีวิตหาทางออกไม่เจอ] ในบางวัน ชีวิตก็โยนโจทย์ยากๆ มาให้จนเราตั้งตัวไม่ติด ความเครียดและความสับสนเกาะกินใจจนเลือกไม่ถูกว่าจะเดินไปทางไหน ดีลงานก็พัง คิดเรื่องอนาคตก็ตัน ความรู้สึกเหมือนนั่งจมดิ่
Uplift Lab. 📚

Uplift Lab. 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

ในฐานะคนตาบอด ฉันมักถูกวางไว้ในหมวดหมู่ของทรัพยากรที่มีเงื่อนไข
ไม่ใช่แค่ในโลกของการทำงานที่เราต้องพิสูจน์สมรรถภาพซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อให้ได้ที่ยืนในสังคมที่วัดค่ากันด้วยฟังก์ชันการใช้งาน แต่ลึกไปกว่านั้น แม้แต่การมีชีวิตอยู่ เรากลับต้องคอยตอบคำถามถึงความคุ้มค่าและความหมายของการมีตัวตนอยู่เสมอ ราวกับว่าการเกิดมาเพื่อใช้ชีวิตนั้นไม่เพียงพอ หากเราไม่ได้ทำประโยชน์หร
L spiration

L spiration

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ วางแผนชีวิตให้ดีขึ้นใน 6 เดือน ✨
บางทีการเปลี่ยนชีวิต ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอะไรใหญ่โต แค่เริ่ม “ทีละนิด แต่สม่ำเสมอ” ก็พาเราไปไกลกว่าที่คิด 🤍 อินโฟกราฟฟิกนี้รวมแนวทางพัฒนาตัวเองแบบค่อยเป็นค่อยไป ทั้งเรื่องสุขภาพ งาน การเงิน ความสัมพันธ์ และ mindset 🌱 ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ แล้วเริ่มวางแผนให้ตัวเองตั้งแต่วันนี้นะ 🫶🏻 📌 เดือน
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 17 ครั้ง

อยู่ในจุดที่สบายใจ 🌿ไม่ต้องดีที่สุด แค่ไม่ต้องฝืน
#ความสุขที่ไม่รู้สึกผิด #พื้นที่แห่งความสบายใจ #บันทึกความรู้สึก #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Bumnaka

Bumnaka

ถูกใจ 6 ครั้ง

"คนที่ใช่ในเวลาที่ผิด"วางตัวยังไงเมื่อเจอคนที่ถูกใจแต่ไม่ถูกต้อง
1. ยอมรับความจริงโดยไม่ฝืน: ยอมรับว่า "ความใช่" ไม่ได้มีแค่เรื่องนิสัยหรือเคมี แต่รวมถึง "จังหวะชีวิต" ด้วย ถ้าจังหวะไม่ได้ แปลว่าเขายังไม่ใช่สำหรับตอนนี้ 2. รักษาความนิ่ง (Emotional Poise): อย่าแสดงอาการโหยหาหรือพยายามยื้อสถานการณ์จนเสียลุค ความนิ่งจะทำให้คุณดูมีคุณค่าแล
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 26 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม