Things that make my morning better

7/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกยาสีฟันที่มีกลิ่นหอมหวานและสดชื่นอย่างยาสีฟันอาโยอิ กลิ่น Red Lemon Soda เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับการเริ่มต้นเช้าวันใหม่ของหลายคน ด้วยกลิ่นที่ไม่เหมือนใคร ทำให้รู้สึกตื่นตัวและพร้อมลุยงานในวันนั้นๆ นอกจากนี้ กลิ่น Red Lemon Soda ยังช่วยลดกลิ่นปากที่อาจเกิดขึ้นระหว่างนอนหลับ ทำให้เรามั่นใจเมื่อเจอผู้คนในตอนเช้า ประสบการณ์ส่วนตัว ผมใช้ยาสีฟันนี้เป็นประจำแล้วพบว่าฟันดูขาวขึ้นและมีกลิ่นหอมสดชื่นติดปากนานกว่ายาสีฟันทั่วไป ความรู้สึกสะอาดและสดชื่นนี้ส่งผลให้ผมเริ่มวันใหม่ด้วยความกระปรี้กระเปร่าและมีกำลังใจ รวมถึงยังรู้สึกว่าอาหารเช้าอร่อยขึ้นเพราะไม่มีกลิ่นปากรบกวน นอกจากเรื่องของกลิ่นและความสดชื่นแล้ว การดูแลช่องปากให้สะอาดถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะสามารถช่วยป้องกันฟันผุและโรคเหงือก ซึ่งยาสีฟันอาโยอิกลิ่นนี้ยังช่วยขจัดคราบและเคลือบฟันให้ขาวขึ้นอย่างอ่อนโยน เหมาะกับทุกคนที่รักสุขภาพช่องปากและต้องการเริ่มต้นวันด้วยรอยยิ้มที่มั่นใจ สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มความสดชื่นและสุขภาพปากดีในตอนเช้า ลองเปลี่ยนมาใช้ยาสีฟันอาโยอิกลิ่น Red Lemon Soda ดูครับ คุณอาจจะพบว่าการแปรงฟันไม่ใช่เรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป และสิ่งนี้อาจจะทำให้เช้าวันใหม่ของคุณน่ารักและสดใสขึ้นได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บทความภาษาอังกฤษ "Finding Peace in Simple Things"
”การค้นหาความสงบ ในความเรียบง่าย“ พร้อมคำแปลและคำศัพท์ที่น่าสนใจ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ
English Vibes

English Vibes

ถูกใจ 33 ครั้ง

“𝑻𝒉𝒆 𝒐𝒏𝒍𝒚 𝑻𝒉𝒂𝒕 𝑮𝒊𝒓𝒍 𝒄𝒉𝒆𝒄𝒌𝒍𝒊𝒔𝒕 𝒚𝒐𝒖’𝒍𝒍 𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒏𝒆𝒆𝒅”🎀✨
💖 นี่คือฉบับ แปลภาษาไทย ของภาพ “The only That Girl checklist you’ll ever need” #thatgirl #luckygirlsyndrome #LoveYourself #powerofnow #พัฒนาตัวเอง
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 366 ครั้ง

Part 1 | becoming 1% better everyday
มาแชร์ทริคที่ทำให้ชีวิตจีนเป็นระบบระเบียบมากขึ้น 🧖🏻‍♀️🤎 ส่วนตัวชอบ organize มากๆ วันไหนที่รู้สึกว่างเปล่าก็จะเริ่มมองย้อนกลับมาดูว่าเรามองข้ามการจัดการชีวิตตัวเองด้านไหนไป เพื่อนๆสามารถลองเอาทริคตรงนี้ไปปรับใช้ดูได้ เริ่มจากการเปลี่ยน habits เล็กๆน้อยๆ ค่า 💌 #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเองให้สวย
ggene

ggene

ถูกใจ 115 ครั้ง

7 Things | Wish I knew at 22✨
At 22, I thought I needed to have everything figured out. Now, at 29, I’ve realized that most of life is simply figuring things out as you go. You don’t need all the answers. You don’t need the perfect plan. Just keep moving. If you’re in your 20s and feeling lost, you’re probably doin
Perture_

Perture_

ถูกใจ 9 ครั้ง

📍Fewer better things
Menswear selected shop สุดเท่ในซอยพร้อมพงษ์ นำเข้าทั้งแบรนด์ designer ไทยและนอก มีทั้งเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า เครื่องประดับ เดินเพลินมากกกกก space ร้านสวน มีสองชั้น เฟอนิเจอร์ยังเก๋ 10/10 #fewerbetterthings #selectedshopinbangkok #menswearstyle
YU

YU

ถูกใจ 41 ครั้ง

Things i do🤍
match my lashes, text the girls, say yes to going out, and suddenly life’s better
moncheri

moncheri

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพแสดง 5 Frameworks เพื่อการตัดสินใจที่ดีขึ้น ได้แก่ Eisenhower Matrix, OODA Loop, SWOT Analysis, Six Thinking Hats และ WRAP Framework โดยแต่ละเฟรมเวิร์กมีวัตถุประสงค์และขั้นตอนการใช้งานที่แตกต่างกันเพื่อช่วยในการตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพ
สรุป 5 Frameworks to Make Better Decisions 🧠✨
สรุป 5 Frameworks to Make Better Decisions 🧠✨ ⸻ 1. Eisenhower Matrix 🗂️ • ใช้สำหรับ: จัดลำดับความสำคัญของงานและการตัดสินใจ • แนวคิด: • สำคัญ + ด่วน = ทำเลย (Do) • สำคัญ + ไม่ด่วน = วางแผน (Decide) • ไม่สำคัญ + ด่วน = มอบหมาย (Delegate) •
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 10 ครั้ง

หนังสือ \"101 ESSAYS that will CHANGE the way YOU THINK\" วางอยู่บนโต๊ะข้างทีรามิสุและกาแฟเย็น พร้อมสัญลักษณ์ดาวและหัวใจ
หน้าหนังสือ \"101 ESSAYS that will CHANGE the way YOU THINK\" เปิดอยู่ แสดงหัวข้อ \"HOW THE PEOPLE WE ONCE LOVED become STRANGERS AGAIN\" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจ
หน้าหนังสือ \"101 ESSAYS that will CHANGE the way YOU THINK\" ที่มีข้อความไฮไลต์สีชมพูว่า \"We all start as strangers, but we forget that we rarely choose who ends up a stranger, too.\"
รีวิวหนังสือ: 101 Essays That Will Change The Way You
เล่มนี้เป็นรวมบทความสั้น ๆ ที่ช่วยเปิดมุมมองชีวิตแบบใหม่ๆ ให้เราได้คิดทบทวนตัวเอง บทความไม่ยาว อ่านง่าย แต่แฝงด้วยข้อคิดดีๆ เยอะมาก 💖 คะแนน: ★★★★☆ (4/5) #ติดเทรนด์ #หนังสือพัฒนาตนเอง #101essaysthatwillchangethewayyouthink #BookReview
HeyMaymae

HeyMaymae

ถูกใจ 78 ครั้ง

Podcast EP.36 ⏯️ How to Sleep Better 😴
🎧 Listen and relax.💭 ❣️Topic: How to Sleep Better 😴 Great for your morning routine. 🔥My goals: 🍋Lemon 8 = 2098/5000 followers ปรึกษา&ติดต่องาน: DM 📥 กดใจ+ติดตาม+กดแชร์=กำลังใจ🤩 #podcastน่าฟัง #podcastแนะนำ #englishlearning #ติดเทรนด์ #บีซี่บอ
🦊บีซี่บอย🕸️

🦊บีซี่บอย🕸️

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงห้องนอนแสนสบายตกแต่งด้วยสีชมพูและเบจ พร้อมผลิตภัณฑ์ Bath & Body Works, สกินแคร์ และชุดเด็ก สะท้อนกิจวัตรยามเช้า
เตียงนอนสีขาวสะอาดตาพร้อมหัวเตียงนุ่มฟู มีหมอนอิงสีเบจและหมอนรูปโบว์สีชมพูขนาดใหญ่วางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายตารางสีชมพู
ถุงกระดาษลายตารางสีน้ำตาลอ่อนของ Bath & Body Works วางอยู่บนเตียงนอนที่ตกแต่งด้วยหมอนอิงสีเบจและหมอนรูปโบว์สีชมพู
January Morning Diary 🎀
#morningrountine #girlythings #morningvibe #skincareroutine #bath&body work
ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mental Health & SEL Worksheets with Answer Key
Support your students’ mental health while saving your time with this complete Social Emotional Learning (SEL) Worksheets Bundle WITH Answer Key. This thoughtfully designed resource helps students understand their emotions, build positive thinking habits, and develop real-life skills through enga
Bright Team Learning

Bright Team Learning

ถูกใจ 4 ครั้ง

little things i’ve learned as a psychology girlie 🧠🌷
(and why i see the world a little differently now): ♡ the human brain fully develops around 24—so after that, behaviours + habits become harder to shift. ♡ having emotionally present parents during childhood is everything. it shapes how we connect with others later on. ♡ secure attachment = the
Proudology

Proudology

ถูกใจ 1 ครั้ง

morning in my life 🎀
เช้าที่อบอุ่นในห้องสีชมพู ดื่มมัทฉะแก้วโปรด และ อาหารเช้า กรีกโยเกิร์ตกับผลไม้ที่ชอบ อร้าย!! ลูกคุณหนูสุดๆ ชอบอะ #morningvibes #cozyathome #girlythings #matcha #aesthetic
ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ถูกใจ 68 ครั้ง


8 THINGS GOLF QUIETLY TAUGHT ME

📍01 YOU DON’T GET BETTER IN A DAY. YOU GET BETTER ON THE DAYS YOU DON’T QUIT. เราไม่ได้เก่งขึ้นในวันเดียว แต่เราเก่งขึ้นจากวันที่เรา “ยังไม่เลิก” 📍02 IT’S NOT ABOUT TRYING HARDER. IT’S ABOUT UNDERSTANDING BETTER. บางอย่างเราไม่ได้ต้องพยายามมากขึ้น แค่ต้อง “เข้าใจให้ถูก” 📍03 THE
Opal | Golf & Wellness Creator

Opal | Golf & Wellness Creator

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชายสองคนออกกำลังกายกลางแจ้ง มีรถ SUV สีเขียวเป็นฉากหลัง พร้อมคำถาม "Morning vs. Night Workout Which Is Better?" และโลโก้ Lemon8
ภาพคอลลาจกิจกรรมตอนเช้า เช่น อาหารเช้า ชายหนุ่มกลางแจ้ง และการออกกำลังกายในยิม พร้อมข้อความ "9:30 am MORNING" และ "Morning = Energy & Focus"
ภาพภายในยิมยามค่ำที่มีแสงอาทิตย์ตกดินส่องเข้ามา มีชายสองคนกำลังออกกำลังกาย พร้อมข้อความ "Night = Stress Release & Reflection" และโลโก้ Lemon8
Morning Workout vs. Night Workout
Morning workouts hit different. You start your day with energy, discipline, and focus. The gym is quiet, your mind is clear, and you feel like you’ve already won before 9 AM. But night workouts have their own power too. It’s the time to release stress, lift heavier, and reflect on your day. Mo
July22

July22

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 สิ่งเล็กๆ ที่ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น ได้แก่ ปิดหน้าจอ 30 นาทีก่อนนอน, ดื่มน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร, จัดห้องให้เย็น เงียบ มืด, เขียนสิ่งที่กังวลลงกระดาษ 5-10 นาที, และฟังเพลงเบาๆ หรือเสียงธรรมชาติ
🌙 สิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น | Small things for be
1️⃣ ปิดหน้าจอ 30 นาทีก่อนนอน 📵 Turn off screens 30 mins before bed. 💡 แสงสีฟ้ารบกวนฮอร์โมนหลับ ทำให้หลับช้า ✅ ตั้งเตือน Wind-down ✅ ทำกิจกรรมเบา ๆ: อ่านหนังสือ/สกินแคร์/ยืดกล้าม ✅ ถ้าจำเป็นใช้ Night Shift/ลดความสว่าง 2️⃣ ดื่มน้ำอุ่นหรือนมอุ่น ☕🥛 Sip warm water or herbal tea. 💡 ผ่อนคลายระบ
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 12 ครั้ง

Things I wish I knew before 25. Start early, live better.
Not advice, just things that make life easier :)) #bemind #healthylife #before25 #mindset
Kimmy.co

Kimmy.co

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨🍳about things i do with ♥ by my BUjO👩🏻‍🍳✨
these (some)days before i go to work ◔̯◔ thing i love to do in the morning when i woke up early i made breakfast for me for my special one who i live with การทำอาหารเช้าให้ตัวเอง ให้แฟน สนุกมากมากเลย แต่ละวันที่ต้องคิดว่าจะทำอะไรด๊ให้แฟนเซอไพรส์ 55 พยายามหาลูกเล่นใหม่ๆ ฝึกปรับนั่นนี่ ตกแต่งจ
beviewer

beviewer

ถูกใจ 23 ครั้ง

How to be a lucky girl with little things ✨
เราเชื่อว่า “ความคิดแรกหลังตื่นนอน” มันกำหนดทั้งวันได้เลยนะ แค่บอกตัวเองเบาๆว่า “ขอให้วันนี้เป็นวันที่มีความสุข” เหมือนเราเติมพลังดีๆให้หัวใจตั้งแต่เริ่มต้นวันเลย 🤍 แล้วก็อย่าลืมเปิดเพลง good vibe ที่เราชอบนะ เพลงมันช่วยฮีลใจได้จริงๆ ทำให้ทุกอย่างดูเบาและละมุนขึ้น พอเราเริ่มต้นวั
CHUCHU

CHUCHU

ถูกใจ 2 ครั้ง

☀️ fun saturday reset
slow breakfast, fresh air, and a little run before sunset ☀️🏃🏻‍♀️ sometimes the best weekends are the simple ones. good food, moving my body, clearing my mind, and letting myself breathe again ✨ happy saturday ♡ #Lemon8TH #SlowLiving #JapaneseLifestyle #MorningRoutine #WeekendV
HappymeHappytime

HappymeHappytime

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 things I’ve done that really helped me grow 😗😗
#selflove #mentalhealth #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #fyp
roungkhao p.

roungkhao p.

ถูกใจ 1 ครั้ง

My go-to skincare routine for glowing skin
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น Sharing my current skincare routine that has been working wonders for my skin over the past few months. I start with a gentle cleanser, followed by vitamin C serum in the morning and retinol at night. The key is consistency and patience. I also make sure to use SPF 5
pphh_th2

pphh_th2

ถูกใจ 0 ครั้ง

things i do to feel good!
#trending #foryou #fyp
roungkhao p.

roungkhao p.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 'สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำให้ใจสงบลงได้มากกว่าที่คิด' พร้อม 7 ข้อแนะนำ เช่น การดื่มกาแฟยามเช้า, เดินช้าๆ, อ่านหนังสือ, จุดเทียน, หายใจลึกๆ, เขียนระบายความรู้สึก และการอยู่เฉยๆ แต่ละข้อมีไอคอนประกอบบนพื้นหลังสีอ่อน
🌼 Little Things That Bring Big Peace
✨ สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำให้ใจสงบลงได้มากกว่าที่คิด ✨ บางครั้ง… เราอาจพยายาม “ตามหาความสุข” ไกลเกินไป แต่จริง ๆ แล้ว ความสงบ อาจอยู่ในช่วงเวลาธรรมดาที่เรามองข้ามไป ☁️ ลองให้หัวใจได้พัก ด้วยสิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้ 🍃👇 ⸻ ✨ 7 Little Things That Bring Big Peace 1. ☕ Morning silence ช่วงเช้
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม