ลาบหมู ภาพอาจไม่น่ากิน ลองชิมดูจะติดใจ ลูกโดดเผ็ดได้ใจ😍

2025/8/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมลาบหมูเป็นเมนูอีสานยอดนิยมที่ให้รสชาติแซ่บจัดจ้านด้วยเครื่องปรุงสมุนไพรต่างๆ เช่น พริกป่น ข้าวคั่ว และน้ำมะนาว การเตรียมเนื้อหมูสับอย่างพิถีพิถัน เพิ่มความนุ่มและรสชาติที่กลมกล่อม รวมถึงการปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาวสด และผักพื้นบ้านอย่างผักชีฝรั่งและต้นหอม จะช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติเผ็ดจัด ลูกโดดพริกที่ใส่ลงไปจะเพิ่มความเผ็ดร้อนถึงใจอย่างแท้จริง นอกจากนี้ลาบหมูยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ทั้งโปรตีนจากหมู และสารอาหารจากสมุนไพรสดที่ช่วยส่งเสริมระบบย่อยอาหารและบำรุงสุขภาพตามแบบฉบับอาหารพื้นบ้าน แม้ลาบหมูจะมีภาพลักษณ์บางครั้งดูไม่สวยงาม แต่มันคือเมนูที่เต็มไปด้วยกลิ่นอายและรสชาติของวัฒนธรรมไทยแท้ๆ อีกทั้งยังสามารถปรับแต่งรสชาติให้เหมาะกับแต่ละบุคคลได้ ไม่ว่าจะเพิ่มหรือลดความเผ็ดหรือเปรี้ยวตามชอบ เมนูนี้จึงเหมาะสำหรับทุกโอกาสที่ต้องการความแปลกใหม่ของรสชาติ และการสัมผัสกับอาหารไทยแท้ๆอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงลาบยโสรสจัดจ้านในจานดินเผา โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ ล้อมรอบด้วยวัตถุดิบหลักสำหรับทำลาบ เช่น หมูสับ ตับหมู หนังหมู พริกป่น ข้าวคั่ว ดีขม หอมแดง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง มะนาว และผักสดต่างๆ
🔥 แจกสูตร "ลาบยโส"เผ็ด-ขม-แห้ง! (สูตรต้นตำรับ)
ใครสายลาบต้องมาทางนี้! 🙋‍♀️ วันนี้แจกสูตร "ลาบหมูสไตล์ยโสธร" ของแท้ต้อง "ขมตายไม่เอาเรื่อง และที่สำคัญคือต้องแห้ง!" ไม่แฉะน้ำเหมือนลาบทั่วไป รสชาติจัดจ้านถึงใจ กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ คือที่สุด! 🛒 วัตถุดิบ (เน้นเนื้อๆ) 🥩 เนื้อหมูติดมันสับหยาบ 300 กรัม 🍖 ตับหมู 100 กรัม + หนังหมู/ไส
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 57 ครั้ง

Day 133 | แคลครบ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก
วันนี้กินน้อย (มื้อ) แต่ครบทุกแคล อิ่มนานทั้งวัน รู้สึก happy ที่คุมได้ตามเป้าหมายของสัปดาห์แบบไม่ฝืนเลย🧡 #คุมแคล #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักไม่เครียด #kalguroo #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 1105 ครั้ง

ลาบหมูคั่ว สูตรคนสุโข๋ทัย
🐷🐽สูตรลาบหมูคั่ว พริกเเกงตำเอง กลิ่นหอมมาก ก่อนอื่นขอเกิ่นนำ พ่อเราเป็นคน จ.สุโขทัย ชอบทำอาหารทางบ้านให้กินตั่งเเต่เด็ก เราก็จำสูตรมาเเบบ เเค่เเอบมองตอนพ่อทำ เเต่วันนี้คืออยากรู้เคล็ดลับความอร่อยเลยต้องถามพ่อ เเอบถ่ายวีดีโอไปเลย พริกเเกง เครื่องเเกง ตำเองทั้งหมด 🥗วิธีทำพริกเเกง : คั่วพริกเเห้
Monsicha M.

Monsicha M.

ถูกใจ 8 ครั้ง

#ลาบหมู #จิ้นลาบ #creatorsearchinsights #ลีซอ #ฟีดดดシ
suphannee1236

suphannee1236

ถูกใจ 28 ครั้ง

ลาบหมูที่จริงใจ #ป๊ะป๋าเลโก้ #ห้องครัวtiktok #food #อาหาร
ป๊ะป๋าเลโก้

ป๊ะป๋าเลโก้

ถูกใจ 16 ครั้ง

แนะนำข้อมูลอาหารสำหรับคนลดน้ำหนัก
🗣ข้อแนะนำ:เมนูอาหาร ✨เหมาะสำหรับ:คนที่ลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะกินอะไร เรามีแนะนำ #อาหารสำหรับคนลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #สุขภาพดีกับเลมอน8
Pxnxdda

Pxnxdda

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'รวมแคปชั่นสายกินไว้ลงไอจี เก๋ๆ อัปฟีดแล้วเพื่อนต้องหิว' และส่วนหนึ่งของ 'แคปชั่นอ่อยเบาๆ' พร้อมรายการแคปชั่นเกี่ยวกับอาหารและการหยอกล้อบนพื้นหลังสีฟ้าอมม่วง มีไอคอนนิ้วโป้งและอีโมจิประกอบ
ภาพแสดงหัวข้อ 'แคปชั่นอ่อยเบาๆ' พร้อมรายการแคปชั่นเกี่ยวกับอาหารและการหยอกล้อต่อเนื่องจากภาพแรก มีภาพประกอบคนกำลังใช้แล็ปท็อป และโลโก้ Wongnai ด้านล่างบนพื้นหลังสีฟ้าอมม่วง
ภาพแสดงหัวข้อ 'แคปชั่นอ่อยแรง แซงทุกโพสต์' พร้อมรายการแคปชั่นเกี่ยวกับอาหารและการหยอกล้อที่เข้มข้นขึ้นบนพื้นหลังสีฟ้าอมม่วง มีไอคอนนิ้วโป้งและโลโก้ Wongnai ด้านล่าง
🍽✨ รวมแคปชั่นสายกินไว้ลงไอจี เก๋ๆ อัปฟีดแล้วเพื่อนต้องหิว
📌 ชอบแคปชั่นข้อไหนสุด? หรือมีแคปชั่นเด็ดๆ ของตัวเอง มาคอมเมนต์แชร์กันหน่อย #แคปชั่นกิน #แจกแคปชั่น #แคปชั่นลงไอจี #ไอที #ไอทีน่ารู้
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 72 ครั้ง

100บาท มาหาหมาล่า
#มหาสารคาม #คนจีน #มมส #หมาล่า #arthitอาทิตย์
Arthit อาทิตย์

Arthit อาทิตย์

ถูกใจ 81 ครั้ง

ลาบหมู
#ลาบหมู ทำเองกินเอง ไม่ต้องใส่เครื่องเยอะ แค่หมูบดกับหนังหมู ก็อร่อยแล้ว 😋😋 เผ็ด แซ่บ เปรี้ยวจี๊ดจ๊าด หอมข้าวคั่ว #เมนูลาบ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
🩷NATCHA🩷

🩷NATCHA🩷

ถูกใจ 56 ครั้ง

ลองทำทานนะคะ ได้รสชาติแบบไหนคอมเม้นมาบอกกันด้วยนะค
แอ๋วจ๋า อาหารเจ

แอ๋วจ๋า อาหารเจ

ถูกใจ 6 ครั้ง

#เมนูif31 สุกี้ผัดแห้งหมูสไลด์ และ ลาบหมูก้อนทอด (ไร้น้ำมัน) 😊 น้ำจิ้มคีโตสูตรพอดี อร่อยนะคะ 📌 #เชื่อแม่ #แม่ว่าดี #เมนูลดน้ําหนัก #เมนูลดความอ้วน #เมนูif #เมนูง่ายๆ
Jik Thawinee K

Jik Thawinee K

ถูกใจ 101 ครั้ง

มาทำลาบหมูแซ่บๆ คลีนๆ กันค๊า🥰
มาทำลาบหมูคลีนๆกันค่า😍 ส่วนผสม 📍 -หมูสับ 🐷 -หอมแดง 🧅 -สะระแหน่ 🥬 -พริกลาบเหนือ 🌶️ #ลาบหมู #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #เข้าครัวกับLemon8
Ploy Pii ☘️

Ploy Pii ☘️

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ลาบหมู
คนเทาเทา

คนเทาเทา

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตรลาบหมูแบบโบราณ เครื่องคั่วหอมๆฉบับภาคกลาง🌶️
🔥 ลาบหมูคั่วโบราณ หอมเครื่องคั่ว นัวถึงใจ! 🌶️ เมนูบ้านๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา คั่วหอมๆ คลุกข้าวเหนียวคือฟินสุด 😋 🛒 วัตถุดิบ • หมูสับ 300 กรัม • หอมแดง 5–6 หัว • กระเทียม 5–6 กลีบ • ตะไคร้ 1 ต้น • หัวหอมใหญ่ ½ หัว • พริกป่น (ตามความเผ็ดที่ชอบ) • มะนาว 1–2 ลูก • หอมซอย • ต้นหอมซอย
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 28 ครั้ง

เมนูวันนี้ ลาบหมู แม่เพิ่งเคยทำเป็นปิ่นโตครั้งแรก เพราะต้องแยกทุกอย่างแบบนี้😆 แม่มีสูตรข้าวเหนียวสำหรับหม้อหุงข้าวมาฝากด้วย อยู่ท้ายๆ คลิป นะคะ #ต้มแซ่บกระดูกอ่อน #ลาบหมู #ปิ่นโตลูกชายมอ6 #cooking #cookingathome
iamrabbiyy

iamrabbiyy

ถูกใจ 498 ครั้ง

ส้มตำเผ็ดๆ จะเยียวยา✨🌶😜
ไม่ว่าจะเครียดกับเรื่องอะรัยมา ส้มตำเผ็ดๆจะเยียวยาเราเอง🔥️🌶🥵😜 เวลาอ่อมๆ รึว่าหมดพลังจะรู้สึกอยากกินแต่ของแซ่บๆอ่า มีใครเป็นเหมือนกันป่ะ กับข้าววันนี้ก็จะมีส้มตำปูปลาร้า กับลาบหมู🐷 แซ่บๆ🔥 #จุ๊บแจงชอบกินเผ็ด #เข้าครัวกับLemon8 #ส้มตำเผ็ดๆ #ทําอาหาร #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
จ.แจงชอบกินเผ็ด

จ.แจงชอบกินเผ็ด

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพลาบหมูเครื่องในในชามโลหะ ประกอบด้วยหมูสับ ตับหมู ไส้หมู หนังหมู หอมแดงซอย พริกป่น และใบสะระแหน่ คลุกเคล้าเข้ากันอย่างน่ารับประทาน
ลาบหมู เครื่องในเยอะๆ
ส่วนผสมและวัตถุดิบ • หมูสับ: 300 กรัม (แนะนำให้ใช้หมูติดมันเล็กน้อยเพื่อให้เนื้อนุ่ม) • ตับหมู: 100 กรัม (หั่นชิ้นบาง ลวกพอสุก) •ไส้หมู หนังหมู 100กรัม • ข้าวคั่ว: 2 ช้อนโต๊ะ (ถ้าคั่วใหม่ๆ จะหอมมาก) • พริกป่น: 1-2 ช้อนโต๊ะ (ตามความชอบเผ็ด) • น้ำปลา: 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมะนาว: 2-3 ช้อนโต๊ะ • น้ำ
May_siri

May_siri

ถูกใจ 12 ครั้ง

บทสนทนาอาหารมาแล้ว #เก่งจีน #เรียนจีนจากtiktok #แม่หลานสอนภาษาจีนเข้าใจง่าย #แม่หลานสอนภาษาจีน #อาหาร
แม่หลานสอนภาษาจีน

แม่หลานสอนภาษาจีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

คลีนอะไรนัวขนาดนี้! 🔥 ไก่ผัดต้มยำแห้ง, ลาบหมู, ต้มแซ่บไก่ No MSG • หวานจากหล่อฮั่งก้วย ทำสดใหม่ กินแล้วไม่คอแห้ง ไม่บวม 💚 📍ดูเมนูที่หน้า TikTok ร้านได้เลย @cleantamsang #คลีนตามสั่ง #คลีนรสจัดจ้าน #คลีนไม่จืด #ซอสคลีน #น้ำตาลหล่อฮั่งก้วย
Cayla  win

Cayla win

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌶️สูตรลาบหมูพริกคั่ว🌶️เห็นแล้วหิวเลย😊
🌶️ สูตรลาบหมูภาคกลาง (แซ่บจัด ทำกินเองแบบร้านอาหาร) ลาบภาคกลางจะต่างจากอีสานเล็กน้อย คือ ใช้พริกคั่ว หอมแดงเยอะ รสกลม เปรี้ยวเค็มเผ็ด และมีกลิ่นข้าวคั่ว บางสูตรใส่เครื่องในแบบที่คุณชอบด้วย 🐷 วัตถุดิบ สำหรับ 2–3 คน เนื้อหลัก • หมูบด 300 กรัม • ตับหมู 100 กรัม (หั่นชิ้น)
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 34 ครั้ง

มาบอกสูตร ลาบหมูก้อนทอด เมนูแนะนำเสนอเลย ขายดีแน่น
พร้อมคำนวณต้นทุน 🔥สูตรลาบหมูก้อนน้ำตก (ขายชุดละ 35 บาท) พร้อม คำนวณต้นทุนแบบพ่อค้าแม่ค้าขายจริง 🥩 สูตรลาบหมูก้อนน้ำตก (ประมาณ 10 ชุด) วัตถุดิบหมูก้อน หมูบด 1 กก. ข้าวคั่ว 6 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 5 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 8 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 8 ช้อนโต๊ะ หอมแดงซอย 1 ถ้วย ต้นหอม + ผักชีซอย 1 ถ้วย ใบสะระแ
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 5 ครั้ง

เอาออก
ตำซั่วปูปลาร้า ตำไทยไข่เค็ม ตำไทยปู ตับหวาน ลาบหมู ข้าวเหนียว ไก่ทอด โค้ก จำใส่กระโหลก สบายปาก ลำบากละกรู!!! วันหยุด หมด !!!!
GiiiB

GiiiB

ถูกใจ 4 ครั้ง

M'PK❤️

M'PK❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพข้าวลาบหมูพร้อมไข่ต้มในถ้วยกระดาษ มีข้าวสวย ลาบหมู ไข่ต้มครึ่งซีก ถั่วฝักยาว และแตงกวาหั่นชิ้น พร้อมข้อความ 'ข้าวลาบหมู+ไข่ต้ม'
ข้าวลาบหมู+ไข่ต้ม
🍲ชื่อเมนู:ข้าวลาบหมู+ไข่ต้ม 🥦ทำง่าย ขายคล่อง รายได้เสริมช่วงเช้า☀️
Tinee Momay

Tinee Momay

ถูกใจ 28 ครั้ง

ลาบหมูที่ไม่เหมือนลาบหมู เมนูคิดถึงบ้านนห์🥹😋🌶️🥬🥓
#สุพรรณบุรี #ลาบ #ทำอาหารง่ายๆ #เข้าครัว
Yakja Review

Yakja Review

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์เมนูอาหารอีสาน ลาบหมูแซ่บๆ
นี่คือสูตร ลาบหมู แบบอีสานแท้ๆ ที่ทำง่าย รสชาติจัดจ้าน หอมกลิ่นข้าวคั่วและพริกป่นค่ะ ​ส่วนผสมหลัก ​เนื้อหมูสับ: 300 กรัม (เลือกแบบติดมันเล็กน้อยจะนุ่มกว่า) ​ตับหมู: 100 กรัม (หั่นชิ้นบาง) ​น้ำซุปหรือน้ำเปล่า: 2-3 ช้อนโต๊ะ (สำหรับรวนหมู) ​เครื่องปรุงรส ​น้ำปลา: 2 ช้อนโต๊ะ ​น้ำมะ
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลาบหมูสามชั้นสไลด์ 🌶️
ลาบหมูสามชั้นสไลด์ มันนุ่มๆ เค็ม เปรี้ยว เผ็ด หอมข้าวคั่ว กินคำแรกก็คือ…ฟินจนวางช้อนไม่ลง! #ลาบหมูสามชั้น #cooking #cook #อร่อย #thaifood #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #เมนูง่ายๆ
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 7 ครั้ง

วันนี้กินอะไรดี? ปัญหา🌍แตก
ทุกวันคือคำถามเดิม “วันนี้กินอะไรดี?” 🤯 ถ้าคิดไม่ออก = เลือกตามนี้ได้เลย โปรตีนแน่น ผักครบ ไม่ต้องเดา ขอเสนอเมนูไว้ให้เพื่อน ๆ 🍽️ 🥬 แรปแซลมอน / สลัดทูน่า…แฮร่! แซลมอน 🍤 สุกี้กุ้ง–หมู ผักแน่น 🔥 กุ้งเผา / ปลาย่างฟอยล์ 🥚 ไข่ต้มยางมะตูม 🥩 ลาบหมู / ยำหมูสมุนไพร 🍚 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ (ปริมาณพอ
มุมเล็กของชีวิต

มุมเล็กของชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงลาบหมูที่ปรุงรสจัดจ้าน มีทั้งหมูสับ ตับหมู และไส้อ่อน คลุกเคล้ากับหอมแดง ต้นหอม และพริกป่น วางอยู่บนจานสีขาวลายดอกไม้ ดูน่ารับประทาน
ลาบหมู
สามีอยากกินลาบหมู เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว ทําไปครั้งนึงแล้ว แต่ว่า ไม่มีตับหมูกับไส้อ่อนใส่ วันนี้ก็เลยใส่ น่ากินมากเลยจ้า #ลาบหมู #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
🩷NATCHA🩷

🩷NATCHA🩷

ถูกใจ 47 ครั้ง

อวบอิ่มหมูกระทะ หมูกระทะร้านเด็ดสุขาภิบาล 5
หมูกระทะร้านเด็ดสุขาภิบาล 5 อร่อย คุ้ม คุณภาพดี คนถิ่นรู้กันอยากกินของอร่อย แวะมาร้านนี้ หมูกระทะ สะอาด อร่อย หมักหมูดี น้ำจิ้มดี มีเนื้อให้สั่งด้วย กับแกล้มและอาหารตามสั่ง รสมือดีสุดๆ แนะนำ ส้มตำ ลาบหมูทอด ผัดมักกะโรนีกุ้ง 📍อวบอิ่มหมูกระทะ ตลาดต้นไม้ออเงิน สุขาภิบาล 5 ซอย 50
กินข้าวกับปรินซ

กินข้าวกับปรินซ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฝีมือแม่ ทำทีไรหมดจานตลอด น่าตาน่ากินมากมากรสชาติก็อร่อยมาก ตำเหลากุ้ง ตีนไก่แซ่บๆ ลาบหมูนัวๆๆ เนื้อแดดเดียวทอดหอมหอม #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี #อิ่มอร่อย #ส้มตําแซ่บๆ 🥰🤤😂
Noey Saynumping

Noey Saynumping

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาบอกสูตร ลาบหมูตับหวาน แช่บๆ
พร้อมคำนวณต้นทุน 🥩ลาบหมูใส่ตับหวาน สูตรแซ่บ ทำขายได้จริง + ต้นทุนชัด 🔥💰 🥩 สูตรลาบหมูใส่ตับหวาน (สำหรับขาย 1 จาน) ✅ วัตถุดิบ หมูสับ 120 กรัม ตับหมู 50 กรัม หอมแดงซอย 1 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ ใบสะระแหน่ ตามชอบ ข้าวคั่ว 1 ช้อนชา พริกป่น 1 ช้อนชา (เพิ่มลดได้)
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลองทำเมนูสุดไวรอล ‘ผักบุ้งฝอย เซี่ยงไฮ้อากง‘ เพื่อนๆอยากลองทานมั้ย!? คอมเม้นมาหน่อย ! ถ้าใครอยากให้เรานำวัตถุดิบอะไรไปลองทำกับเส้นเซี่ยงไฮ้สด คอมเม้นมาบอกกันได้น้าา 🥡🥢 📍สาขาหลัก - JC Centre พรานนก พุทธมณฑล ตัดใหม่ ⏰เปิดอังคาร-อาทิตย์ 10.00-21.00 📍Pop Up Booth - ห้างพารากอน โซน Gourmet Eat ชั
เส้นเตี๋ยว

เส้นเตี๋ยว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลาบหมูง่ายๆ
#สาวอัญชวนกิน #สาวอัญหาทำ ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดถูกใจ กดติดตามด้วยนะคะ
สาวอัญชวนกิน

สาวอัญชวนกิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลาบหมู
หมูสับ 1.5 กก ตับ 500 กรัม หนังหมู 500 กรัม ข้าวคั่ว 10 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 8-10 ช้อนโต๊ะ (แล้วแต่ความเผ็ด) น้ำปลา 10 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 10-12 ช้อนโต๊ะ ผงชูรส 1 ช้อนโต๊ะ หอมแดง ผักชี ต้นหอม สะระแหน่ ตามชอบ
สูตรลับจากอาม่า

สูตรลับจากอาม่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

เกบตก...เมนูของเช้าวันนี้
โมรา เมรี สาเกเ

โมรา เมรี สาเกเ

ถูกใจ 1 ครั้ง

what i eat in a day 🏋️‍♀️🍗 24 Feb
วันนี้มีเวลาออกกำลังกาย 🏋️‍♀️ #เวทเทรนนิ่ง #ไม่อดก็ลดได้ #Lemon8ฮาวทู
Supattra

Supattra

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชาเย็น หวาน 25%ซาวโดว์ค้อตเตจชีส🫐ลาบหมู+ตำผลไม้+🥬🥒
#กินคลีนแบบไม่เครียด #ลดคาร์บเพิ่มโปรตีน #ทานไม่เกิน6โมงเย็น #ฉบับไม่ออกกำลังกาย💪
June's Atirat

June's Atirat

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม