1/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะคนที่ชื่นชอบอาหารอีสานอย่างแท้จริง ผมขอแชร์ประสบการณ์การทำต้มปลาข่อใหญ่เมนูโปรดที่ไม่ซับซ้อนและเต็มไปด้วยความอร่อยแบบบ้านๆ การใช้ปลาข่อที่สดใหม่เป็นหัวใจสำคัญ เพราะเนื้อปลาจะนุ่มและมีรสหวานธรรมชาติ เมื่อนำมาปรุงด้วยเครื่องปรุงพื้นบ้าน เช่น ตะไคร้ ข่า ใบมะกรูด และพริกขี้หนูสด จะช่วยเพิ่มความหอมและความแซ่บอย่างลงตัว การต้มปลาข่อใหญ่ควรระวังไม่ให้ปลาสุกจนเกินไป เพื่อรักษาความสดของเนื้อปลา พร้อมด้วยผักต่างๆ ที่เติมความสดชื่น เช่น เห็ดฟาง หัวหอมใหญ่ และมะเขือเทศ ที่ช่วยสร้างมิติของรสชาติให้กับน้ำซุป กลิ่นสมุนไพรอันหอมกรุ่นทำให้เมนูนี้เหมาะกับการรับประทานในทุกโอกาส นอกจากจะเป็นเมนูที่ทำง่าย ยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจากปลาและสมุนไพร จึงเป็นตัวเลือกสุขภาพที่ดีสำหรับครอบครัว และที่สำคัญ เมนูนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามวัตถุดิบในท้องถิ่นหรือความชอบของแต่ละคน ทำให้ต้มปลาข่อใหญ่ไม่เคยน่าเบื่อและเพิ่มสีสันให้โต๊ะอาหารของคุณอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมปังซาวโดว์ อะโวคาโด ไข่ต้ม ทำง่สยๆเฮลตี้สุดๆ #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์ #sourdough
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงปลาข่อใส่ยอดผักติ้ว
แกงปลาข่อ ใส่ผักติ้ว #แกงปลาข่อใส่ผักติ้ว #ผักติ้ว #ต้มปลาข่อใหญ่
เชฟกระทะหลุ๋

เชฟกระทะหลุ๋

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีทำต้มยำหม้อไฟทะเลเดือด
#สูตรทำอาหาร #ต้มยำหม้อไฟทะเลเดือด สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 30 ครั้ง

ผักชี 🌿 ไม่ใช่แค่ผักโรยหน้า แต่คือสมุนไพรที่ช่วยดูแลท้อง และระบบย่อยอาหารแบบง่ายที่สุด กินกับอะไรก็อร่อย แถมได้สุขภาพแบบไม่รู้ตัว “ของเล็ก ๆ บนจาน อาจเป็นยาดีที่คุณมองข้าม” 💚 #ปราชญ์แห่งไพร #สมุนไพร ไทย #ผักชี #เมนูสุขภาพ #สมุนไพร ใกล้ตัว
ปราชญ์เเห่งไพร

ปราชญ์เเห่งไพร

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเด็ก 1 ปีขึ้นไป 36 เมนู สำหรับเด็กเบื่อข้าว ประกอบด้วย มะกะโรนีครีมข้าวโพดชีส, ปังคัสตาร์ดบลูเบอร์รี่, Milk Cheese Toast, เพนเน่ซอสครีมกุ้งกระเทียม, เกี๊ยวน้ำหมูดอกไม้ และเกี๊ยวทอดไส้หมู
สี่เมนูอาหารเด็ก: หมี่คลุกหมูสับผัดตับ, มินิเกี๊ยวกุ้งทอดน้ำ, ฟาสต้าผักซอสครีมทูน่า & บัตเตอร์นัท และปังชีสไข่ต้มพร้อมโยเกิร์ตและสตรอว์เบอร์รี
สี่เมนูอาหารเด็ก: ปังคัสตาร์ดบลูเบอร์รี่, Milk Cheese Toast, ปังกล้วยแพนเค้กพร้อมบลูเบอร์รี่และครีม และเบอร์เกอร์หมูพร้อมผัก
แบ่งปันเมนูลูกรักฉบับเด็กเบื่อข้าว !
ช่วงเวลาที่ลูกเบื่อข้าว แล้วเชฟแม่อย่างเราจะทำเมนูอะไรให้ลูกทานดีน้าา ~ แม่เลยขอมาแบ่งปันเมนูลูก ฉบับเด็กเบื่อข้าวของบ้านเมษาค่ะ เป็นเมนูที่ทำวนๆ หรือเวลาแม่คิดเมนูไม่ออก ถ้าเป็นเมนูแบบนี้เขาจะเอนจอยดีมากค่ะ เผื่อเป็นไอเดียให้นะคะ 💕 #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูง่ายๆ #เมนู
เมษา ไดอารี่

เมษา ไดอารี่

ถูกใจ 189 ครั้ง

แรปสลัดสุขภาพ เมนูเฮลตี้ทำตามได้ 🥗🫜
เมนูง่ายๆ ที่ทำกินเองได้ที่บ้าน ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่อิ่มแบบพอดี แถมได้ผักแน่นๆ กินแล้วรู้สึกไม่หนักท้องด้วย วันไหนอยากหาเมนูคลีนๆ แต่ไม่อยากกินสลัดแบบเดิม ลองเปลี่ยนมาเป็น แรปสลัด คือเวิร์กมาก ทำง่าย พกสะดวก จะกินเป็นมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือทำใส่กล่องไปกินข้างนอกก็ได้ เหมาะกับใคร🥗🙌🏻 •ค
Butter

Butter

ถูกใจ 3 ครั้ง

รู้แคลก่อนกินไข่ 🥚
รู้แคลก่อนกินไข่ 🥚 เซฟไว้ดู ก่อนสั่ง ก่อนทำ ก่อนกิน เลือกวิธีปรุงให้เหมาะ กินไข่ได้ทุกวัน ไม่ต้องกลัวแคล ถ้าเลือกถูก ✔️ #อาหารสุขภาพ #Mealbymeal #healthyfood #HealthyLifestyle #ไข่
Meal by Meal

Meal by Meal

ถูกใจ 143 ครั้ง

😋 #ต้มปลาข่อใหญ่ใส่ไข่มดแดง #fyp #ตู้กับข้าวยายเกี๊ยบ
Jeab_Kistaporn

Jeab_Kistaporn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลาบเทาใส่หัวหอยใส่ป่นปลาข่อนา แซบๆคือเก่า #ลาบเทา #วิธีทำลาบเทา #recipe #บ่าวกึ่ม
บ่าวกึ่ม ช้อปปิ้งออนไลน์

บ่าวกึ่ม ช้อปปิ้งออนไลน์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเจแคลต่ำสำหรับเทศกาลกินเจ แบ่งเป็นหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น บำรุงเลือด ต้านอนุมูลอิสระ โปรตีนสูง เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยขับถ่ายง่าย พร้อมระบุปริมาณแคลอรี่ของแต่ละเมนู
กินเจฉบับแคลต่ำ
#อาหารเจเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #กินเจ #กินคลีนแบบไม่เครียด #อาหาร
Sfishh.

Sfishh.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำง่ายมากค่ะ
กิ น ง่ า ย หน่อยช่วงนี้ ตื่นมารื้อตู้เย็น ได้เมนูคนเพิ่งหายป่วย “ กุ้ ง อ บ เ ก ลื อ”Salt-baked shrimp Ingredients 🥣 🍍ใส่เครื่องต้มยำ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ใส้กุ้งทะเล ตัวเล็กแบบที่ชอบ 🦐 🧂โรยเกลือป่น เพิ่มน้ำสะอาดนิดหน่อย ปิดฝา ทิ้งไว้ รอกุ้งสุก กะกินด้าย 🍽 - - - - #กุ้งอบเกลือ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 114 ครั้ง

How to ลดน้ำหนัก แบบไม่เครียด✨✅
สวัสดี วันนี้เราจะมาแชร์ How To การลดน้ำหนักของเราเอง ทำเองเห็นผลจริงแบบไม่เครียด ไม่อด! ไม่ทรมาน!✨ เพราะเราเข้าใจดีว่า ถ้าเครียด อด หงุดหงิด ใจพัง… แบบนั้นยิ่งทำให้ลดไม่สำเร็จ และหนักกว่าเดิม 1. ดื่มน้ำให้พอ ผอมแบบง่ายที่สุด = หลายครั้งที่เรา “คิดว่าหิว” แต่จริง ๆ ร่างกายแค่หิวน้ำ ช่วยลด
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 442 ครั้ง

ลดน้ำหนัก28กิโล1วันทำอะไรบ้าง✨🥗🥒🥬
* ตอนเช้า * น้ำจะเน้นกินเป็นโปรตีนเป็นหลักส่วนมากมื้อง่ายๆก็จะเป็นอกไก่ไข่ต้ม และโปรตีนจากร้านสะดวกซื้อ จะทำให้อิ่มนานไม่กินจุกจิกระหว่างวัน ✨ * ตอนเที่ยง * จะกินเป็นเมนูที่ทำง่ายๆไม่ยุ่งยากคือการต้มผัก และไข่ต้ม และน้ำพริกแซ่บๆของแบรนด์กอรส น้ำจะกินเป็นรสน้ำพริกเผาปลาแซลมอนเพราะเขาเป็นน้ำพริกค
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 788 ครั้ง

ต้มปลาข่อใหญ่ใส่ผักติ้ว
สะเรเต

สะเรเต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป่นปลาข่อนา
#อาหารอีสานแซ่บๆ
ไปไปสิพาไปเลาะ

ไปไปสิพาไปเลาะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูตี้ปีใหม่ เมี่ยงแป๊ะซะปลาข่อ สูตรน้ำจิ้มเมี่ยงประจำตระกูล น้ำตาลม
เมนูตี้ปีใหม่ เมี่ยงแป๊ะซะปลาข่อ สูตรน้ำจิ้มเมี่ยงประจำตระกูล น้ำตาลมะพร้าว 80 กรัม น้ำมะขาม 3 ช้อนแกง น้ำเปล่า 100 มล. ซอสพริก 3 ช้อนแกง ผงนัว ตามชอบ น้ำปลา 1 ช้อนแกง ถั่วป่น 5 ช้อนแกง พริกป่น 1 ช้อนแกง มะนาว 1 ซีก ผักชีซอย ตามใจ #เอื้อยเก๋ #เมี่ยงแป๊ะซะปลาข่อ #เมนูปีใหม่
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 85 ครั้ง

#แกงปลาข่อใส่หน่อไม้ส้ม กินกับข้าวเหนียวฮ้อนๆ😋 #แซ่บๆ #มาเด้อกินข้าว #อาหารทําเอง #อาหารอีสาน
✨แม่นุ่น”กับข้าวกับปลา😋

✨แม่นุ่น”กับข้าวกับปลา😋

ถูกใจ 9 ครั้ง

แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร 🍋‍🟩🌶️
บ้านไหนคิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก นิวเคยแชร์ 2 โพสต์นี้ไป ช่วยได้มากน้อยแค่ไหนคะ?? กดเพื่ออ่าน // กดเพื่ออ่าน มาแชร์ให้ต่อเพื่อจะเป็นไอเดียให้ว่า จริงๆ แล้วมื้อเย็นบ้านนิวกินอะไรบ้าง (กับข้าว) จะบอกว่าเรื่องกินเราจริงจังมาก วันๆ วุ่นวายกับอาหารเป็นหลัก 5555 #กับข้าวบ้านเรา #เมนูกับข้าวบ้
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 178 ครั้ง

มาเช็คกัน ✅
หิวจริง vs หิวหลอก #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ลดหุ่น #ลดพุง #สร้างกล้ามเนื้อ
Catch Pantaree

Catch Pantaree

ถูกใจ 3 ครั้ง

บะหมี่ผัดไข่ใส่กุ้งสีเขียวในชาม พร้อมกุ้งตัวโตและไข่คน ดูน่ารับประทาน
เส้นบะหมี่สีเขียวสองก้อนกำลังต้มในกระทะสีขาวบนเตาไฟฟ้า เตรียมพร้อมสำหรับการผัด
กระเทียมซอยกำลังเจียวในน้ำมันบนกระทะสีขาวบนเตาไฟฟ้า เพื่อให้มีกลิ่นหอมก่อนผัดส่วนผสมอื่น ๆ
บะหมี่ผัดไข่ใส่กุ้ง
ทำเมนูง่าย ๆ งบประหยัด แค่มีเส้นบะหมี่กับกุ้งก็อร่อยได้แล้ว 🍤✨ 🥣 รายการวัตถุดิบ • เส้นบะหมี่ • กุ้งสด 5–6 ตัว • ไข่ไก่ 1 ฟอง • กระเทียมซอยหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ • ใบโหระพา • รสดี • ซอสหอยนางรม • น้ำตาลนิดนึง ออปชัน: ใส
Weeya🌻

Weeya🌻

ถูกใจ 64 ครั้ง

กลับบ้านทั้งทีสมใจอยากปลาข่อใหญ่ #หนุ่มอีสาน #ผู้บ่าวหัวเกียน
cake.k-9.army💂🏻‍♂️🦮

cake.k-9.army💂🏻‍♂️🦮

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำง่ายมากค่ะ
กิ น ง่ า ย หน่อยช่วงนี้ ตื่นมารื้อตู้เย็น ได้เมนูคนเพิ่งหายป่วย “ กุ้ ง อ บ เ ก ลื อ”Salt-baked shrimp Ingredients 🥣 🍍ใส่เครื่องต้มยำ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ใส้กุ้งทะเล ตัวเล็กแบบที่ชอบ 🦐 🧂โรยเกลือป่น เพิ่มน้ำสะอาดนิดหน่อย ปิดฝา ทิ้งไว้ รอกุ้งสุก กะกินด้าย 🍽 - - - - #กุ้งอบเกลือ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมื่อฉันอยากลดพุง ….แล้วนี่คือสิ่งที่เปลี่ยนไป ✨💪
จากโพสที่แล้วพุงหมาน้อยที่มันเริ่มจะไม่น้อยแล้ว แล้ววบวกกับคนในครอบครัวทักว่าเราอ้วนขึ้น แล้วเราก็น้ำหนักขึ้นมา 4 kg จาก 45 kg ตอนนี้ 49 kg แล้ว นอกจากพุงแล้วต้นขาเราก็ใหญ่ขึ้น ใส่กางเกง ไม่สวยแล้ว รับไม่ได้ ตัดสินใจ ลดมันเถอะ เพื่อสุขภาพเราเองด้วย #สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ #
🍦Kero(コッブ) 94⛵️

🍦Kero(コッブ) 94⛵️

ถูกใจ 343 ครั้ง

ต้มปลาข่อใหญ่ ใส่ผักกะแหยง เชฟแบงค์ 🥰💕❤️🥰 #เชฟแบงค์สี้บ่เป็น🥰😂❤️💕 #เปิดการมองเห็นเยอะๆน้าาาาtiktok🥰🤟 #เทรนด์วันนี้tiktokมาแรงอย่าปิดกั้น🤳 #creatorsearchinsights #อมตะนครชลบุรี🌈💜
bank.7107

bank.7107

ถูกใจ 1 ครั้ง

💗มาสุขภาพดีไปด้วยกันค่ะ มาต่อ ep.2กันค่าา🐶🐰
แล้วเราก็เริ่มเข้าคอร์สแอมเวย์ เริ่มต้นน้ำหนักตอนนั้น 80.1 kg ทำต่อเนื่องมา 2 เดือน วิธีการกินคือ เราจะเชค เช้า- เย็น มื้อเที่ยงทานได้ ปกติ ร่วมกับทำ IFด้วย 16/8 และต้องดื่มน้ำให้ถึง 3-4 ลิตรต่อวัน ถ้าเทียบกันแล้วอ่ะเราทำงานเป็นกะช่วงดึกนี่แอบยากหน่อยเพราะกินอะไรไม่ได้เลยนอกจากน้ำเปล่า จะว่ายาก
Milkki💗

Milkki💗

ถูกใจ 120 ครั้ง

ทายศัพท์เกาหลี [หมวด : การทำอาหาร ] #ทายศัพท์ภาษาเกาหลี #คําศัพท์ภาษาเกาหลี #เรียนภาษาเกาหลีด้วยตัวเอง #epstopik🇰🇷
ครูพิมพ์สอนภาษา

ครูพิมพ์สอนภาษา

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨แค่ทานสิ่งนี้ทุกวัน...อิ่มนาน 4 ชม.
“รู้ไหมคะ? 🤔 ถั่ว 5 สีแค่ถ้วยเดียว ให้โปรตีน + ไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มได้นานถึง 4 ชั่วโมง ✨ ไม่หิวจุบจิบ ไม่พังมื้อเย็น แถมยังช่วยคุมพลังงานทั้งวันได้ดีมาก 🍃 ใครที่กำลังคุมหุ่น ลดพุง หรืออยากเริ่มดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ลองเริ่มจาก ถั่ว 5 สีต้มถ้วยเล็กๆ ก่อนเลยค่ะ 🥣 อร่อย อิ่มนาน ได้สารอาหารครบ 👌 #
คุณตุ๊กสุขภาพดี

คุณตุ๊กสุขภาพดี

ถูกใจ 30 ครั้ง

เผาผลาญไขมันง่าย ๆ ด้วยผัก
1. บล๊อคโคลี่ • ประโยชน์ลดไขมัน: ใยอาหารสูง ทำให้อิ่มนาน แคลอรีต่ำ ช่วยควบคุมน้ำหนัก และไฟเบอร์ช่วยระบบย่อยทำงานดี เพิ่มการเผาผลาญไขมัน • วิธีทาน: สับหรือหั่นทานสด ผัดน้ำมันน้อย ๆ ลวกสั้น ๆ เพื่อรักษาคุณค่าทางโภชนาการ ⸻ 2. ผักโขม • ประโยชน์ลดไขมัน: ใยอาหารสูง
Skinn_lover

Skinn_lover

ถูกใจ 1175 ครั้ง

แกงปลาข่อนาใส่หน่อไม้ส้ม #แกงปลาข่อนาใส่หน่อไม้ส้ม #recipe #บ่าวกึ่ม
บ่าวกึ่ม ช้อปปิ้งออนไลน์

บ่าวกึ่ม ช้อปปิ้งออนไลน์

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวผ่าตัดซีสต์ในรังไข่ โรคเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที
ผ่านไป 10 ปี หลังจากผ่าครั้งแรก เราก็ได้วนกลับมาเจอกันอีกในปีนี้นะเจ้าซีสต์รังไข่ตัวร้าย หวังว่าจะไม่เจอกันอีกแล้วนะ
4.190

4.190

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังทำอาหารในครัวชนบท มีปลาตัวใหญ่กระโดดขึ้นมาจากกระทะที่กำลังทอดอยู่บนเตาถ่าน ผู้หญิงมีสีหน้าตกใจและประหลาดใจ
ปลาข่อใหญ่,😁
💜💜จ๊ะจ๋าสไตล์🇹🇭🇨🇭

💜💜จ๊ะจ๋าสไตล์🇹🇭🇨🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

#แกงหมากมี้ใส่ปลาข่อ ใส่ปลากดไข่ แซ่บๆจร้า #กับข้าวบ้านๆ #แกงขนุน #แซ่บๆ #ครัวแม่นุ่น
✨แม่นุ่น”กับข้าวกับปลา😋

✨แม่นุ่น”กับข้าวกับปลา😋

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม