💥อกไก่นุ่ม💥

6/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการต้มอกไก่เพื่อให้ได้เนื้อนุ่มนิ่มนั้น วิธีหลักๆ คือการควบคุมอุณหภูมิและระยะเวลาการต้มให้อยู่ในระดับที่พอเหมาะ โดยใช้ปริมาณน้ำและเกลือที่เหมาะสมจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นในเนื้อไก่ได้ดีมากขึ้น นอกจากการใช้เกลือ 60 กรัมต่อน้ำ 1,000 มล. ซึ่งเป็นการเพิ่มรสชาติพื้นฐานแล้ว ผมเคยลองใส่ส่วนผสมเล็กน้อยอย่างน้ำต้มส้มสายชู หรือสมุนไพร เช่น ใบไธม์ หรือกระเทียมทุบลงไปในน้ำต้ม เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและช่วยลดกลิ่นคาวของอกไก่ได้ด้วย เวลาต้มแนะนำว่าอย่าให้น้ำเดือดเต็มที่ ควรนำไก่ลงเมื่ออุณหภูมิของน้ำอยู่ในช่วง 70-80 องศาเซลเซียส และต้มด้วยความร้อนต่ำประมาณ 15-20 นาที จากนั้นให้นำอกไก่ขึ้นมาพักในน้ำเย็นเพื่อให้เนื้อแน่นและนุ่มนานขึ้น นอกจากนี้ลองนำอกไก่ที่ต้มเสร็จแล้วไปหั่นเป็นชิ้นบางๆ ใส่ในสลัดหรือข้าวต้ม ทำให้เมนูนั้นมีความนุ่มและรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น ส่วนตัวแล้วการทำอกไก่นุ่มด้วยวิธีนี้ช่วยให้รับประทานได้ง่ายขึ้นและเหมาะกับทุกวัยในครอบครัวด้วยค่ะ

ค้นหา ·
สูตรอกไก่นุ่ม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูที่ได้ไปต่อปี 2026 คือ อกไก่นุ่ม สูตรนี้ไม่แห้งไม่แข็งไม่ฝืดคอไม่เหมือนยางลบ ใช้งบน้อย #แม่ตูน
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 289 ครั้ง

แชร์สูตร “อกไก่ที่นุ่มที่สุดในโลก” ทำเองได้แบบเชฟมืออาชีพ 🧑🏻‍🍳✨
ใครที่ชอบอกไก่นุ่มๆ ชุ่มฉ่ำแบบที่สุด ต้องลองสูตรนี้! Sous Vide Chicken Breast: Rosemary & Sea Salt ✨Ingredients (Per 1 Piece / 250g) - Skinless Chicken Breast อกไก่ลอกหนัง - 1/2 Tsp Fleur de Sel (or Sea Salt) เกลือ - 1/4 Tsp Coarsely Ground Black Pepper พริกไทยดำ - 1 Sprig Fresh Ros
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 378 ครั้ง

🍗 สูตรหมักอกไก่นุ่มมมม ไม่แห้งไม่ฝืดคอ
ทานเปล่าๆก็ได้หรือจะทำบะหมี่อกไก่ฉีกก็อร่อยยยย #แฟนผมเป็นสาวhealthy #วิธีหมักอกไก่ #อาหารคลีน #สูตรหมักอกไก่ #เมนูอกไก่ 📌 เขียง 2 ด้าน 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/6fcfivwFYc 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9RAdbjSY3tc-SJgy2/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZdkE
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 29 ครั้ง

อกไก่นุ่มแบบเซเว่น ทำเองได้ด้วยไมโครเวฟ นุ่มฉ่ำมาก 🍗
วันนี้อยากกินอกไก่นุ่ม ๆ แบบเซเว่น แต่ก็อยากประหยัดงบ เลยลองทำสูตรนี้ดูค่ะ บอกเลยว่าง่ายมาก แบบไม่มีสกิลทำอาหารก็ทำได้ แล้วออกมานุ่ม ฉ่ำ เหมือนที่ซื้อกินจริง ๆ เลย 🤍 วัตถุดิบ • อกไก่ 1 ชิ้น (300 g) • เบกกิ้งโซดา 1 ชช. • นมสดรสจืด 80 ml • เกลือ 1/2 ชช. • พริกไทย 1/2 ชช. วิธีทำ 1. หั่
earthbsk

earthbsk

ถูกใจ 35 ครั้ง

อกไก่นุ่ม
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: อกไก่ เกลือ ซีอิ๊วขาว ซอสหอย พริกไทย นมสดรสจืด 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ใช้ส้อมจิ้มอกไก่ 2. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไปคลุกเคล้า 3. หมักทิ้งไว้ในตู้เย็น 1-2 ชม. หรือ มากกว่านี้ ได้เลย ข้ามคืนยิ่งดี เนื้อไก่จะฉ่ำ 4. นำอกไก่ที่หมักมานึ่ง 30-40 นาที #อกไก่นุ่ม #อกไก่คลี
กับข้าวกับปัท

กับข้าวกับปัท

ถูกใจ 200 ครั้ง

วิธีทำอกไก่ให้นุ่มละมุนลิ้น
อกไก่นุ่มๆ​ ทานง่ายไม่เหนียว #อกไก่นุ่ม #อกไก่ #ซูวี #sousvide #ไก่นุ่ ม
เป้งที่เป็นเชฟอาหารญี่ปุ่น

เป้งที่เป็นเชฟอาหารญี่ปุ่น

ถูกใจ 59 ครั้ง

อกไก่ต้มยังไงให้นุ่ม ไม่ฝืด?
อกไก่ต้มแบบไม่ฝืดคอ มีอยู่จริงนะ 😭 วิธีนี้คือเปลี่ยนชีวิตคนกินคลีนเลย ไม่ต้องต้มไฟแรง แค่ “ปิดฝาแล้วปล่อยให้สุกเอง” เนื้อนุ่ม ฉ่ำ กินง่ายขึ้นเยอะมาก 🥗 โปรตีน ~22 g ใครเคยอกไก่แห้ง ๆ ลองวิธีนี้ดู แล้วมาบอกกันหน่อยว่านุ่มขึ้นมั้ย 👇✨ #กินคลีน #เข้าครัวlemon8 #อกไก่ #กินกับlemon8
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 65 ครั้ง

อกไก่ดิบปรุงรสด้วยโรสแมรี่ กระเทียม และพริกไทยดำในชามโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับการทำซูวี ข้อความระบุว่าเป็นจุดเริ่มต้นของอกไก่ซูวีนุ่มฉ่ำ
อกไก่ปรุงรสถูกซีลสุญญากาศในถุงบนถาดโลหะ เพื่อกักเก็บความชุ่มฉ่ำและรสชาติสำหรับการทำซูวี
มือกำลังกดถุงอกไก่ซีลสุญญากาศลงในหม้อเพื่อทำซูวีที่อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 30 นาที เน้นย้ำถึงกระบวนการปรุงอาหาร
“อกไกซูวี ฉ่ำๆ”
สูตรไม่ต้องคิดมาก ชอบอะไรก็ใส่ไปเลย - โรสแมรี่ กระเทียม พริกไทย ใส่ไปฉ่ำๆ #อาหารคลีน #อกไก่ #อาหารสุขภาพ #sousvide #เทรนด์วันนี้ พิกัดเครื่องซีล https://vt.tiktok.com/ZSHowLsSTS5qY-IYWgg/
Ananya

Ananya

ถูกใจ 152 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 351 ครั้ง

ภาพแสดงไก่หมัก 6 สูตรในถุงซิปล็อกพร้อมส่วนผสมต่างๆ เช่น เม็กซิกันเผ็ดแซ่บ ซิตรัสสดชื่น เลมอนกระเทียมหอมฟุ้ง สับปะรดเนื้อนุ่ม บาร์บีคิวคลาสสิก และฮันนี่มัสตาร์ดกลม เหมาะสำหรับเพิ่มโปรตีนและควบคุมน้ำหนัก
เมนูหมักไก่ เพิ่มโปรตีนกัน✨🍗
ทำแบบนี้เก็บไว้ ประหยัดเวลาแถมได้ประโยชน์ ใครคุมน้ำหนักอยู่หรืออยากเพิ่มโปรตีนให้ร่างกาย แบบไม่อ้วน แนะนำเลยค้าบบบ💪🏻💗 *นำไปทอดหรืออบก็ได้นะคะ ความสุกตามที่ชอบได้เลยค่ะ* #เมนูอกไก่ #สูตรหมักไก่ #อกไก่คลีน #ติดเทรนด์ #อกไก่ลดน้ำหนัก
by watsmiin

by watsmiin

ถูกใจ 952 ครั้ง

ภาพจานสเต็กอกไก่นุ่มๆ พร้อมสลัดผักสดและอะโวคาโดหั่นชิ้น ราดด้วยน้ำสลัดครีม มีข้อความว่า "พี่หมีพาทำ สเต็ก อกไก่ที่โครตนุ่ม"
ภาพอกไก่ดิบ 2 ชิ้นบนจานสีขาว แสดงการผ่าครึ่งอกไก่ 1 ชิ้น เพื่อให้มีความหนาที่เหมาะสม มีข้อความว่า "ใช้อกไก่ 1 ข้างผ่าครึ่ง เพื่อไม่ให้หนาเกินไป"
ภาพอกไก่ดิบในชามสีขาว กำลังหมักด้วยนมสด พริกไทย และเกลือ เพื่อเพิ่มความนุ่มและรสชาติ มีข้อความว่า "หมักไก่..ด้วยย. นมสด พริกไทย เกลือ"
พี่หมีพาทำ เมนูสเต็กอกไก่นุ่มๆ ✨✨
เบื่ออกไก่แข็งๆ แห้งๆ กันอยู่ไหมครับ? 🥺 วันนี้พี่หมีมีสูตรเด็ด! ชวนมาทำ "สเต็กอกไก่นุ่มชุ่มฉ่ำ" 🥩✨ ที่ทำง่ายกว่าที่คิด! อร่อยลงตัว สายคลีน สายรักสุขภาพ ห้ามพลาดเลยน้า รับรองทำแล้วจะลืมอกไก่แบบเดิมๆ ไปเลยครับ! #สเต็กไก่ #สเต็กทำเอง #อิ่มกับพี่หมี🐻 #ติดเทรนด์วันนี้ #เมนูง่ายๆ
อิ่มกับพี่หมี🐻

อิ่มกับพี่หมี🐻

ถูกใจ 101 ครั้ง

วันนี้กินอกไก่นุ่ม อร่อยฟิตไม่ต้องคิดเยอะ💪🏻
วันนี้กินอกไก่นุ่มของเดลี่ ฟิต💪🏻 จะบอกว่านุ่มมากกกก อร่อยมากกก🤤 มี 2 รสชาติ ออริจินอล🐔 & กระเทียมพริกไทย🧄 เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำสุดๆ ไม่แห้งด้วย ไว้กินเวลารีบๆ แก้หิวอยู่ท้องสุดๆ👍🏻 💵 ราคา: 25฿ ⭐️ความพอใจ: 10/10 📍พิกัด: CJ MORE #ไอติมหมดแล้ว #อกไก่นุ่ม #เดลี่ฟิต #Delifit #cj
ไอติมหมดแล้ว

ไอติมหมดแล้ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอกไก่นุ่มนึ่งพริกไทยดำหั่นชิ้น ราดน้ำจิ้มซีฟู้ด เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยและบรอกโคลีลวก ดูน่ารับประทาน มีข้อความระบุว่าเป็นอกไก่นุ่มนึ่งพริกไทยดำและราดน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการหมักอกไก่ดิบในชาม โดยมีการเติมรากผักชี กระเทียม พริกไทยดำ น้ำตาล ซอสหอยนางรม และนมจืดลงไปเพื่อเตรียมหมักไก่
ภาพอกไก่ดิบที่หมักอยู่ในชามกับส่วนผสมต่างๆ ดูชุ่มฉ่ำ มีข้อความกำกับว่าให้คลุกเคล้าให้เข้ากันและนำไปแช่ตู้เย็นหมักไว้ 1-2 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
อกไก่นุ่มนึ่งพริกไทยดำ ✨🐓
สูตรนีัอกไก่นุ่มมาก ใส่ไว้ในตู้เย็น นำมาเวฟอีกครั้งก็ยังนุ่มอยู่เลยค่ะ ทำง่ายแถมอร่อยด้วย #อกไก่พริกไทยดำ #เมนูอกไก่ #อร่อยไปลอง #ครัว #เมนูง่ายๆ
Kin Rai Dee

Kin Rai Dee

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีหั่นอกไก่ให้นุ่ม โดยเปรียบเทียบการหั่นตามเส้นใยที่ทำให้เนื้อเหนียว กับการหั่นตัดเส้นใยที่ทำให้เนื้อนุ่มเคี้ยวง่าย พร้อมคำแนะนำในการสังเกตทิศทางของเส้นใยเพื่อการหั่นที่ถูกต้อง
เคล็ดลับ หั่นอกไก่ยังไงให้นุ่ม🐔✨ #ketody #คีโตดิ๊ #อกไก่ #วัตถุดิบคีโต #สุขภาพ
Ketody

Ketody

ถูกใจ 1159 ครั้ง

ภาพส่วนประกอบของหมี่ไก่ฉีก ได้แก่ เส้นหมี่ขาว อกไก่ต้มสุก ผักกาดหอม น้ำมันกระเทียมเจียว น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา ซีอิ๊วขาว กระเทียมเจียว และกากหมู จัดวางรอบชามหมี่ไก่ฉีกที่ปรุงสำเร็จแล้ว
แจกสูตร "หมี่ไก่ฉีก" เส้นเหนียวนุ่ม หอมกระเทียม
ใครชอบทานหมี่ไก่ฉีกเจ้าดังบ้าง? วันนี้มาแจกสูตรทำทานเองที่บ้านง่ายๆ บอกเลยว่าทีเด็ดอยู่ที่น้ำซอสคลุกเส้นที่รสชาติกลมกล่อม เค็มหวานกำลังดี ทานคู่กับอกไก่นุ่มๆ และกากหมูกรุบกรอบคือที่สุด! ทำใส่กล่องไปกินที่ทำงานหรือปาร์ตี้กับเพื่อนก็เริ่ด ลองไปทำตามกันดูน้า สูตรการทำหมี่ไก่ฉีก (สำหรับ 1-2 ท่าน) เ
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 940 ครั้ง

อกไก่นุ่มคั่วพริกเกลือ
อกไก่นุ่มคั่วพริกเกลือ (เมนูยอดฮิต รสชาติจัดจ้าน) ​เมนูนี้เน้นความหอมของกระเทียมและพริกสด ตัวไก่จะมีความนุ่มไม่แห้งกระด้าง ​วิธีทำ: หั่นอกไก่เป็นชิ้นเต๋า คลุกแป้งทอดกรอบบางๆ (หรือจะไม่คลุกก็ได้ถ้าเน้นคลีน) นำไปรวนในกระทะจนสุก จากนั้นใส่กระเทียมสับ พริกขี้หนูสวนซอย และต้นหอม ​การปรุงรส: เกลือเล็ก
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดจากร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยมีตัวเลือกโปรตีนสูง ไฟเบอร์ และคาร์บดี
ภาพแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนัก เช่น ไข่ตุ๋น อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม ชุดผักรวม และแอปเปิลแดง พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ธัญพืชรวม ขนมปังโฮลวีต สลัดทูน่า แซลมอนย่างเกลือ และข้าวโพดหวาน พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
✏️รวมเมนูลดน้ำหนักใน 7-11 | ฉบับบอกแคล + ปริมาณ🥦🍎
รวมเมนู “กินง่าย หาซื้อง่าย” พร้อมบอกแคลอรี่ + ปริมาณ + ราคาแบบชัดๆมาให้แล้ว 🏋🏻‍♀️💖 สายคลีน สายโปรตีนสูง และสายกินจริงจังแต่ยังคุมหุ่นได้ 🍗🥚🥬 เหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลา แต่อยากคุมอาหารง่ายๆกับเมนูต่างๆใน 7-11 💡ทริคการเลือกกินลดนน.ใน 7-11 🥗 1. เลือก “โปรตีน” เป็นหลักก่อน : เลือกทาน เช่น อกไก
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 4631 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม