เมนูขนมปังซาวโดว์ 🥖 กินกับอะไรดี? 🥓🥑🍳

ช่วงนี้อินกับขนมปังซาวโดว์มาก กินกับอะไรก็อร่อย เราซื้อของร้าน ยามาซากิ 1 ก้อนใหญ่ 80.- สไลด์ให้ฟรี ได้ประมาณเกือบ 10แผ่น เอามาแช่ฟรีส แล้วทำกับได้ทั้งมือเช้าและมื้อเย็น

จะสายคุมน้ำหนัก หรือเบื่อข้าว มากินขนมปังก็อร่อยและอิ่มเหมือนกันนะคะ เพื่อนๆส่วนใหญ่กินกับอะไรกันบ้าง เรากินแบบแรนด้อมมาก ผลไม้ ของคาว ของหวาน เรากินคู่กันได้หมด แต่ต้องมีครีมชีสไว้ปาดให้อุ่นใจ 😍

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #อาหารคลีน #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูอาหารลดความอ้วน #Lemon8Box

7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขนมปังซาวโดว์เป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับคนที่ชอบทานขนมปังที่มีกลิ่นหอมหอมเปรี้ยวเล็กน้อยและเนื้อขนมปังมีความนุ่มหนึบในแต่ละคำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าได้กินกับครีมชีสชนิดเนยแข็งฟิลาเดลเฟีย (Philadelphia Soft Cream Cheese) ที่ทำให้รสชาติเข้ากันอย่างลงตัวและช่วยเพิ่มความนุ่มละมุนใจให้ทุกคำที่กัด สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูสุขภาพหรือกำลังคุมอาหาร ขนมปังซาวโดว์ก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะช่วยให้อิ่มท้องยาวนานและสามารถเพิ่มโปรตีนจากท็อปปิ้งอย่างไข่ต้มไข่ดาวหรือแฮมหรือทานคู่กับผักสดอย่างอะโวคาโดช่วยเพิ่มวิตามินและไฟเบอร์ นอกจากนั้นการกินกับผลไม้ เช่น สตรอว์เบอร์รีหรือกล้วย ก็ช่วยเพิ่มความสดชื่นและรสชาติหวานธรรมชาติ อีกหนึ่งไอเดียคือทาเนยถั่วหรือแยมผลไม้เพื่อรสชาติหวานอมเปรี้ยวสุดพอดี ในช่วงที่อยากลองอะไรใหม่ ๆ ผมชอบทำผักโขมอบชีสที่เซเว่นฯ มาวางบนขนมปังซาวโดว์แล้วอุ่นในเตาอบเล็กน้อย จะได้เมนูของว่างที่อร่อยและมีเนื้อแน่นเต็มคำ หรือใครชอบลองเครื่องดื่ม แนะนำทานคู่กับน้ำเต้าหู้ผสมเม็ดแมงลัก ซึ่งช่วยชุ่มคอและเติมพลังงานเบา ๆ ด้วยความหวานธรรมชาติโดยไม่เพิ่มน้ำตาล การแช่แข็งขนมปังซาวโดว์ที่สไลด์แล้วก็เป็นวิธีการเก็บรักษาที่สะดวกมาก สามารถแบ่งหยิบมาอุ่นในไมโครเวฟหรือปิ้งในเครื่องปิ้งขนมปังได้ง่าย ทำให้พร้อมรับประทานในทุกมื้อ ทั้งเช้าและเย็น ทำให้ทุกคนสามารถเพิ่มความหลากหลายในเมนูขนมปังซาวโดว์ได้ตามความชอบและความสะดวกของตัวเองอย่างไม่จำเจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Egg Salad Sandwich 💛🥚🍳
เมนูทำง่าย คุณประโยชน์อัดแน่น โปรตีนสูง อร่อยได้ง่ายๆใน 15 นาที Ingredietns: - ไข่ต้ม - ต้นหอม - แตงกวา - แซนวิซสเปรด / มายองเนส - เกลือ - พริกไทย - Sourdough - Olive oil ตั้งไฟ 200‘c อบด้านเดียว 5-6 นาที (แนะนำดูตอนเข้าหม้ออบลมร้อนนะคะ ของเราแผ่นใหญ่ ใช้เวลานาน ของใครแผ่นเล็ก 4-5 นาท
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 1764 ครั้ง

แชร์เมนู | ทูน่าเมลท์แซนวิช🥪✨
เลิกฮิตกันยังง ทางนี้พึ่งได้ทำค่า🤣 #ทูน่าเมลท์ #sourdough 🥪✨ เมนูทำง่ายและอร่อยกว่าที่คิด ดีงามสุด . 📌พิกัดsourdough : @Stifflevain หรือสั่งทาง Add Line: @stifflevain . #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูสุขภาพ #stifflevain
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 1526 ครั้ง

ขนมปังหน้าหมูไร้น้ำมันที่อบเสร็จแล้วในหม้อทอดไร้น้ำมัน แต่ละชิ้นมีสีเหลืองทองน่ารับประทาน พร้อมหมูสับปรุงรสและผักชีโรยหน้า
ขนมปังหน้าหมูไร้น้ำมันที่เตรียมไว้ก่อนนำไปอบ แต่ละชิ้นทาด้วยหมูสับปรุงรส วางผักชี และทาไข่ไก่ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ภาพรวมของขนมปังหน้าหมูไร้น้ำมันจำนวนมากที่จัดเรียงบนถาดโลหะ แต่ละชิ้นมีหมูสับปรุงรสและผักชีสดวางอยู่ด้านบน พร้อมนำไปอบ
ขนมปังหน้าหมู ไร้น้ำมัน
วัตถุดิบ ส่วนผสม ขนมปัง ไข่ไก่ ผักชี หมูบด (ผสม รากผักชี กระเทียม พริกไท ไข่ไก่ แป้งข้าวโพด น้ำตาลทราย น้ำมันหอย) วิธีทำ ♡ หั่นขนมปังเป็นชิ้นเล็กพอดีคำ ♡ ตักหมูปรุงรส 1 ช้อนชา ทาบนขนมปัง ♡ วางผักชีบนหมู ♡ ตีไข่ไก่ แล้วใช้แปรงทาไข่ไก่บนหมูและขนมปังให้ทั่ว ♡ นำเรียงเข้าหม้อทอด 5-
LUK  LUK

LUK LUK

ถูกใจ 762 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์โชกุปังฟักทอง
#ขนมปังซาวโดว์โชกุปังฟักทอง #ซาวโดว์แป้งนุ่ม #ยีสต์ธรรมชาติ #sourdoughtoast
Oipang_bakehouse

Oipang_bakehouse

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไอเดียมื้อเช้าจากขนมปัง sourdough 🍞
ขนมปัง sourdough เราซื้อจากร้าน holey artisan bakery 🍞เอา sourdough เข้า air fryer ที่ 165 องศา 3 นาทีค่ะ 🧀 ปาด cream cheese 🥬 ตามด้วย wild rocket ค่ะ 🍐ลูกแพรสไลด์ 🥣 top ด้วยแยมบลูเบอร์รี่ หรือจะแล้วแต่ชอบเลยนะคะ 🫐ปิดจบด้วย fresh blueberry เพิ่มความสดชื่นค่ะ กินด้วยกันจะให้ความนัวของขนมปังแ
deartyp.199x

deartyp.199x

ถูกใจ 74 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์โชกุปังฟักทอง
#ยีสต์ธรรมชาติ #ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์โชกุปังฟักทอง
Oipang_bakehouse

Oipang_bakehouse

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำขนมปังซาวร์โดใช้เวลาถึง 3 วัน
ความยากของการทำร้านขนมปังซาวร์โดคือการวางแผนการทำขนมปังให้มีขายอย่างต่อเนื่อง เพราะเริ่มทำวันนี้อีก 2 วันเลยถึงขายได้ #ขนมปังซาวร์โด #foldsourdough #เบเกอรี่ภูเก็ต #เบเกอรี่
ปอม FOLD Sourdough

ปอม FOLD Sourdough

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์ Stiff Levain หั่นแผ่นและแบบหน้าเปิดแซลมอนรมควัน อะโวคาโด มะเขือเทศเชอร์รี่ วางบนถาดไม้ มีการ์ดแนะนำการเก็บและอุ่นขนมปัง
ขนมปังซาวโดว์หน้าเปิดแซลมอนรมควัน อะโวคาโด และมะเขือเทศเชอร์รี่ วางบนถาดไม้ มีขนมปังซาวโดว์หั่นแผ่นและเทียนประดับอยู่ด้านหลัง
ขนมปังซาวโดว์หน้าเปิดแซลมอนรมควัน อะโวคาโด และมะเขือเทศเชอร์รี่ วางบนจานขาวขอบแดง มีขนมปังซาวโดว์หั่นแผ่นและอะโวคาโดครึ่งลูกด้านหลัง
“ Sourdough for breakfast “ 🥯🍞🥐
“ Stiff Levain “🍞🥓ซาวโดว์ สไตล์ homemade ที่ทำมาจากยีสต์ธรรมชาติ ขนมปังกลุ่มทางเลือกมีหลากหลายทางร้านเขามีรสชาติหลาหลายให้เลือกทาน • Signature Plain Sourdough • Black Olive Sourdough • Cranberry Walnut Fig and Prune Sourdough • Camembert Cheese Sourdough สามารถสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ A
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 15 ครั้ง

Healthy
เปิดสัปดาห์ด้วยเมนูสุดเฮลตี้ ทำง่ายอิ่มนานเบาสบายตัว 😋🌤️🍴🥗 #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #ซาวโดว์ #ควบคุมน้ำหนักแบบมีสุขภาพดีไม่โทรม #อาหารเช้า #breakfastidea
🌷พลอย รุ้ง🤍

🌷พลอย รุ้ง🤍

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนู Sourdough มื้อเช้าง่ายๆ 😋
ขนมปัง Sourdough หมูย่างซอส Sweet brown ของ Pepper lunch ไข่คน และฟักทองญี่ปุ่นนึ่ง เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมากๆ เลยค่า เพื่อนไปลองทำกันได้น้า ☺️☺️ #ติดเทรนด์ #มื้อเช้า #มื้อเช้าง่ายๆ #ที่บ้านก็ได้ #sourdoughsandwich
แจงว่าดีย์ 🤭

แจงว่าดีย์ 🤭

ถูกใจ 25 ครั้ง

ซาวโดวจ์โฮมเมทอบทำเองบางแสน🥪
Mana Sourdough & More Bangsaen ร้านขนมปังซาวโดวจ์ที่อบทำเอง กรอบนอกนุ่มใน มีหลากหลายหน้า อร่อยแบบไม่เหมือนใครแนะนำให้มาลอง 📌พิกัด : ร้าน Mana Sourdough & More Bangsaen อยู่หาดวอนนภา หน้าร้านฟรีไทม์บางแสน #manasourdough #ซาวโดว์ #อร่อยบอกต่อ #น่ากินมว๊าก #กินไรดีบางแสน
Na.kinmak

Na.kinmak

ถูกใจ 49 ครั้ง

สายคาร์บต้องเซฟ Sourdough กับเนยทั้ง 7 ชนิด!!! 🥖🍞🧈
“ ร้าน Pinki’s deli ” ╭──────────────. ᢉ𐭩..─╮ แนว Brunch & Sourdough Specialty ที่พิเศษคือเป็น Sourdough โฮมเมดที่อบสดใหม่ ทุกเช้า แล้วยังมีตัว Spread หลายรสชาติให้เลือกลอง ╰─.. ᢉ𐭩.─────────────╯ 📝เมนูที่สั่งวันนี้ - The Essential Bread Platter 👍🏻 ในเซตมีซาวโดว์ 3 ชนิดเสิร์ฟพร
itsnannee

itsnannee

ถูกใจ 110 ครั้ง

🥖 Sourdough ที่อร่อยที่สุดในกรุงเทพ!
📍 Junya – Sourdough ที่อร่อยที่สุดในกรุงเทพ! ยกร้านนี้ให้เป็น ที่หนึ่งในใจเลยค่า ✨ เมนูที่สั่ง: 🥪 Tuna Melt – 250 บาท โคตรอร่อยจนต้องพูดเต็มปากว่า ที่สุดที่เคยกินมา 😭 ขนมปังซาวโดว์กรอบกำลังดี หนึบกำลังพอดี ทูน่ามีรสชาติเข้มข้น กินคู่กับกิมจิแล้วแบบ โคตรตัดเลี่ยน! เข้ากันสุด ๆ ใครไม่เคยลอ
Minnie🎄❄️

Minnie🎄❄️

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 ข้อดีของการเลือกทานขนมปังซาวโดว์
5 ข้อดีของการเลือกทานขนมปังซาวโดว์ (Sourdough) 1️⃣ ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป กระบวนการหมักยาวด้วยยีสต์ธรรมชาติช่วยย่อยแป้งบางส่วนล่วงหน้า ทำให้ท้องทำงานเบาลง คนที่แน่นท้องง่ายมักรู้สึกสบายท้องกว่า 2️⃣ ดีต่อระบบลำไส้ การหมักแบบธรรมชาติสร้างจุลินทรีย์ที่ดีและกรดอินทรีย์ ช่วยส่งเสริมสมดุลลำไส้
HealthyBinkking

HealthyBinkking

ถูกใจ 259 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขนมปังซาวโดว์ทั้งก้อน, ซาวโดว์ที่ผ่าครึ่ง, และซาวโดว์ที่หั่นเป็นแผ่น พร้อมข้อความ “เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน”
ขนมปังซาวโดว์ทรงกลมทั้งก้อนที่มีรอยบากด้านบน วางอยู่บนเขียงสีน้ำตาลอ่อน
มือสองข้างกำลังถือขนมปังซาวโดว์ที่ผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่มีรูพรุนสวยงาม
เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน พร้อมวิธีอุ่น 🍞
หลังจากได้โลฟใหม่มา หั่นสไลด์เป็นชิ้นๆ ขนาดชิ้นขึ้นอยู่กับความชอบได้เลยนะคะ - แรปเป็นแผ่นๆ แล้วเรียงใส่กล่อง หรือ ใส่ถุงซิปล็อค แบ่งแรปเป็นแผ่นๆ จะสะดวกตอนหยิบนำออกมาอุ่นค่ะ ไม่ติดกัน ไม่เสียรูปทรง - นำเข้าช่องแช่แข็ง จะทำให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือนโดยที่ไม่ขึ้นรา นับจากวันที่ร้านผลิตนะคะ - ถ้าแช
nicha yanitcha

nicha yanitcha

ถูกใจ 544 ครั้ง

ขนมปังซาวร์โดว์ กับ 6 เมนูใหม่จาก Au Bon Pain
วันนี้จะพาไปกินขนมปังซาวร์โดว์ กับ 6 เมนูใหม่จาก Au Bon Pain (Thailand) ที่สาวกคนชอบกิน ขนมปังซาวร์โดว์ต้องลอง และห้ามพลาดกันเลยที่เดียว เราสั่งมา 3 เมนู mushroom 4 cheese รสกลมกล่อมตัดเปรี้ยวหวานสดชื่น / ham & Extra cheese รวม 4 ชีสทานกับปารีสแฮมเนื้อแน่นๆหอมกลิ่นรมควัน / และ cream chee
เก็บข่าวพัทยา

เก็บข่าวพัทยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์หั่นแผ่นในถุงพลาสติกใส มีป้ายสีแดงของ 'ปั้นคำหอม' และข้อความ 'พิกัด Sourdough ถูกและอร่อย' พร้อมไอคอนเนยเล็กๆ
ภาพซูมป้ายสีแดงบนถุงขนมปังซาวโดวจ์ 'Pan kham hom' พร้อมข้อความ 'ส่งมอบความสุข ผ่านความอร่อย' และข้อความ 'ต้องปั้นคำหอม หาสื้อง่าย ราคาถูกและดี'
ภาพซูมป้ายสีขาวบนถุงขนมปังซาวโดวจ์โฮลวีท แสดงรหัสสินค้า วันที่ผลิต 13/09/25 และบริโภคก่อน 18/09/25 พร้อมราคา 70.00 บาท และข้อความ 'ราคา 70.- เท่านั้น'
พิกัด Sourdough🍞
สำหรับใครเพิ่งเข้าวงการคุมอาหาร หรือมองหาขนมปังซาวโดวจ์ ไม่รู้จะหาซื้อได้ที่ไหน❗️ ฟางแนะนำของ ปั้นคำหอม ราคาถูกและดี #ขนมปังsourdough #sourdough #ติดเทรนด์ #sourdoughthailand #ซาวโดว์
อรไพลินชอบรีวิว

อรไพลินชอบรีวิว

ถูกใจ 515 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวร์โดปิ้งหนึ่งชิ้นวางอยู่บนจานสีขาว ขนมปังมีสีเหลืองทองและมีเนื้อสัมผัสแบบเปิด (open crumb) ที่แสดงถึงความอร่อยและน่ารับประทาน
ขนมปังซาวร์โดไม่ใช่ยาวิเศษ
ขนมปังซาวร์โดก็คือขนมปังนั่นแหละครับ ไม่ใช่ยาวิเศษ ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก ไม่ใช่ยาเบาหวาน และไม่ได้แก้แพ้กลูเตน ขนมปังซาวร์โดในบ้านเราอาจจะเริ่มเป็นที่นิยมตั้งแต่ช่วงโควิด ผ่านมา 4-5 ปีก็จริง แต่ผมเองมองว่ายังเป็นช่วงเริ่มต้นด้วยซ้ำไปครับ ก็เลยไม่แปลกที่จะมีการเอาสรรพคุณต่าง ๆ นา ๆ มาทำการตลาดที่อ่า
ปอม FOLD Sourdough

ปอม FOLD Sourdough

ถูกใจ 204 ครั้ง

เมนูแนะนำ:SOURDOUGH AVOCADO&ชิโอะปังหมูหยองน้ำสลัด
🚩อยากแนะนำเมนูอร่อย ทำง่าย ▶️. SOURDOUGH topping with AVOCADO: ร้านSaint Etoile ทั้งชิ้น80บาท ครึ่งชิ้นน่าจะ 40บาท เข้าหม้อทอด160 5นาที ให้กรอบๆ เพิ่มความอร่อย ✨เหมาะสำหรับ:▶️. SHIPBANหมูหยองน้ำสลัด ของปังสยาม ราคาประมาณ 30-40 บาท (จำราคาไม่ได้ เพราะซื้อไปหลายอย่าง) ตามฉลากแนะนำก็เข้
HappyFresh

HappyFresh

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ
ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ เปรี้ยวเล็กน้อย เนื้อขนมปังดีมากอบนิดหน่อยกรอบนุ่มหนึบ🍓🫐 @Stifflevain #sourdough #bread #breakfastideas
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 27 ครั้ง

เมนูมื้อเช้ากินแบบนี้ทุกวัน
ปรับเปลี่ยนเมนูตามต้องการค่ะ แต่ไม่ขาดขนมปังซาวโดว์และเนยถั่ว มัทฉะนมโอ๊ต ส่วนไข่บางวันก็ปรับเป็นแซลม่อน หรือทูน่า ส่วนมื้อเที่ยงมื้อเย็นเป็นอาหารค่ะ #อาหารคนสวย #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #แม่จิ๋วบ้าน456ที่ชอบทำกับข้าว
บ้านจิ๋วหลิวลูกสอง

บ้านจิ๋วหลิวลูกสอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตู้โชว์ขนมปังซาวโดว์เพื่อสุขภาพ มีขนมปังอบใหม่วางเรียงรายหลายก้อน ทั้งแบบโรยงาและแบบมีแป้งนวล มีป้ายบอกว่า "อาหารสุขภาพ กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า!" และ "อร่อย" พร้อมป้าย "เลื่อน Slide"
พิกัด ขนมปังซาวโด (Sourdough)
ประโยชน์ ของขนมปัง ซาวโดว 1. ย่อยง่าย สบายท้อง 2. ดัชนีน้ำตาลต่ำ (Low GI) 3. ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น 4. เป็นมิตรต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ 5. ปราศจากสารกันบูดสังเคราะห์ ชอบกิน ของ Yamazaki. อร่อยมาก ทั้งก้อน 80 ครึ่ง 40 ให้พนักงาน สไลด์ให้ได้ค่ะ
Mantra

Mantra

ถูกใจ 86 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม