🍛 ข้าวผัดกระเทียม

🍛 ข้าวผัดกระเทียม

- ข้าวแช่เย็น 250กรัม

- กระเทียมสับ 2ช้อนโต๊ะ

- โชยุ 2+1/2ช้อนโต๊ะ

- มิริน 1ช้อนโต๊ะ

- ไข่ไก่ 2ฟอง

- เนื้อ

- เนย

- กระเทียมเจียว

- ต้นหอมซอย

👩‍🍳 วิธีทำ

1. นำเนยละลายในกระทะ

2. นำเนื้อที่หมักด้วยเกลือ/พริกไทยลงไปบ้าง แล้วพักไว้

3. ใช้กระทะใบเดิม นำกนะเทียมลงไปผัดให้หอม

4. เทข้าวสวย โชยุ มิริน ไข่ไก่ ผัดให้เข้ากัน

#ข้าวผัดกระเทียม #ข้าวผัดเนยกระเทียม #ติดเทรนด์ #อาหาร #เมนูอาหาร

1/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบเมนูข้าวผัดกระเทียม การเลือกใช้ข้าวแช่เย็นมีความสำคัญอย่างมาก เพราะข้าวเย็นจะช่วยให้เมล็ดข้าวไม่ติดกันและผัดได้ร่วนสวย นอกจากนี้ การใช้เนยแทนน้ำมันพืชช่วยเสริมกลิ่นหอมและรสชาติที่เข้มข้นอย่างเป็นธรรมชาติ เคล็ดลับในขั้นตอนการผัดคือการใช้กระทะที่มีความร้อนพอเหมาะ เมื่อนำกระเทียมสับลงผัดจนหอม ให้ใส่ข้าวลงไปผัดพร้อมโชยุและมิโริน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้จะช่วยเพิ่มความเค็มและหวานละมุนให้กับข้าวผัด กระเทียมเจียวที่โรยด้านบนก่อนเสิร์ฟจะเพิ่มความกรอบและกลิ่นหอมที่ชวนรับประทาน ตัวเลือกเนื้อสัตว์สำหรับเมนูนี้สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจชอบ เช่น หมู ไก่ หรือกุ้ง โดยการหมักด้วยเกลือและพริกไทยก่อนนำไปผัดจะช่วยให้เนื้อนุ่มและมีรสชาติเข้มข้นมากขึ้น เมนูข้าวผัดกระเทียมแบบนี้สามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการอาหารทำเร็ว โดยยังได้รสชาติที่อร่อยและกลิ่นหอมกระเทียมที่โดดเด่น แนะนำให้ใช้ต้นหอมซอยโรยหน้าเพื่อเพิ่มสีสันและรสชาติสดชื่น สุดท้ายนี้ การทดลองปรับเปลี่ยนสัดส่วนส่วนผสมตามชอบจะช่วยให้เมนูข้าวผัดกระเทียมนี้กลายเป็นจานโปรดของบ้านคุณได้อย่างง่ายดาย

ค้นหา ·
ข้าวเนยกระเทียมทําเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดกระเทียม แบบร้านดัง ทำง่ายใน 5 นาที #อร่อยบอกต่อ #อาหาร #tiktokfood #foodie #กับข้าว #ครัวบ้านสวนทวี #เมนูง่ายๆ #กับข้าวง่ายๆทํากินเอง #ข้าวผัด #ข้าวผัดกระเทียม #อาหารง่ายๆ #ห้องครัวtiktok #tiktokffood #ทำอาหาร #ผงปรุงข้าวผัดครัวบ้านสวนทวี
เชฟไปทร์ ครัวบ้านสวนทวี

เชฟไปทร์ ครัวบ้านสวนทวี

ถูกใจ 164 ครั้ง

ข้าวผัดกระเทียมเบคอนกรอบ 🧄🥓
ส่วนผสม 🥣 เบคอน Bacon กระเทียม Garlic ซีอิ๊ว Soy Sauce น้ำตาล Sugar ข้าวสวย Rice พริกไทย Pepper น้ำมันหอย Oyster Sauce ต้นหอมซอย Spring Onion วิธีทำ🍳 เริ่มกันด้วยตั้งกระทะให้ร้านแล้วใส่เบคอนลงไป ผัดให้ตัวเบคอนกรอบแล้วนำขึ้นมาพักไว้ก่อน และต่อกันด้วยใส่กระเทียมไปเจียวกระเทียมให้มีสีเ
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 169 ครั้ง

ข้าวผัดกระเทียม🧄🍚
ไม่มีโรยหน้่เพราะไหม้😭
DaCarrot

DaCarrot

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวผัดกระเทียมแซลมอนในชามสีขาว โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและต้นหอมซอย มีขวดเครื่องปรุงสองขวดวางอยู่ด้านหลัง
เนื้อปลาแซลมอนดิบโรยพริกไทยดำวางอยู่บนเขียงสีขาว มีขวดพริกไทยและขวดซอสอยู่ด้านหลัง
เนื้อปลาแซลมอนที่ปรุงรสแล้วกำลังทอดอยู่ในกระทะที่มีน้ำมัน
ข้าวผัดกระเทียมแซลมอน🧄
#ข้าวผัดกระเทียม #แซลมอน #ข้าวผัดแซลมอน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
iffypudding

iffypudding

ถูกใจ 99 ครั้ง

#ข้าวผัดกระเทียม
#ข้าวผัดกระเทียม #แดกให้รู้จักว่าเป็นยังไง
krisada kae

krisada kae

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวผัดกระเทียมเด็กหอ
🧄วัตถุดิบ 1. ข้าวหุงสุกแช่ตู้เย็น ( ในภาพใช้ข้าวกล้องผสม ) 2. เนยจืด 3. หัวหอมใหญ่ หั่นเต๋า 4. แครอท หั่นเต๋า 5. กระเทียม หั่นขวาง, สับละเอียด 🧈เครื่องปรุง 1. ซอสเทอริยากิ 1 ช้อนโต๊ะ 2. น้ำตาล 1 ช้อนชา 3. เกลือ 1 หยิบมือ 3. ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ 4. พริกไทยดำตามชอบ 5. ผงสามเกลอ 1 ช้อน
S a J e e

S a J e e

ถูกใจ 43 ครั้ง

ข้าวผัดไข่
#ข้าวผัดไข่ #เมนูข้าวผัด #เมนูเด็กหอง่ายๆ 🍳 ข้าวผัดไข่ 🧂ส่วนผสม 1. ไข่ไก่ 2 ฟอง 2. ข้าวสวย 3. น้ำมัน 4. รสดี 5. น้ำตาล 6. ซอสฝาเขียว 7. ซอสหอย 👩🏻‍🍳 ขั้นตอน 1. ใส่น้ำมันเล็กน้อย รอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมลงไป 2. เจียวกระเทียมจนหอมเหลือง 3. ตอกไข่ลงไป รอไข่เซตตัวและคนเล็กน้อย 4
dear_n

dear_n

ถูกใจ 312 ครั้ง

มาบอกสูตรและวิธีทำ ข้าวผัดกระเทียม
ไปทำกันเลย! 🥦วัตถุดิบ: (สูตรบ้านๆ ธรรมดาแต่หอมอร่อย) 🍚 ข้าวสวย 1 จาน แนะนำใช้ข้าวเย็น จะผัดร่วน ไม่แฉะ 🧄 กระเทียมสับ 1–2 ช้อนโต๊ะ ชอบหอมมาก เพิ่มได้ตามใจ 🧂 เกลือ เล็กน้อย ใส่นิดเดียวก่อน ชิมแล้วค่อยเพิ่ม 🍶 ซีอิ๊วขาว เล็กน้อย เพิ่มรสกลมกล่อม 🛢️ น้ำมันพืช สำหรับผัด แค่พอเคลือบกระทะ 🌿 ต้น
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดกระเทียมสีขาวนวลในกล่องพลาสติกใส มีเกล็ดกระเทียมเจียวสีทองปะปนอยู่ทั่วข้าว แสดงถึงปริมาณที่เหมาะสำหรับแบ่งกิน 2 มื้อตามคำแนะนำในบทความ
ข้าวผัดกระเทียม 🍲 ที่แสนอร่อย✨✅
🍽 ข้าวผัดกระเทียม คนลดน้ำหนัก “กินได้ไหม?” กินได้ แต่ต้องคุมปริมาณ ปริมาณที่เหมาะ ต่อ 1 มื้อ: ประมาณ ½ ถ้วยตวง ถ้ากล่องในภาพ → แบ่งได้ 2 มื้อ 👉 เพราะข้าวผัดมี น้ำมัน เพิ่มจากข้าวสวย ⚖️ แคลคร่าว ๆ ข้าวผัดกระเทียม ½ ถ้วย ≈ 150–180 kcal 1 กล่องในภาพ (ประมาณ 1–1.5 ถ้วย) ≈ 300–400 kcal
💎PLOYPIMOL✨️

💎PLOYPIMOL✨️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม