💊 แจกสูตรการกินวิตามินให้เห็นผล 😍✨

🥳 มาแจกสูตรกินวิตามินให้เห็นผล 🌟ทุกๆเช้าเริ่มวันด้วยวิตามินดีๆ จากบีลีฟ💊 ผิวดี ภูมิแข็งแรง หลับดี พุงยุบ ใครยังไม่เคยลอง แนะนำเริ่มจาก Gluta + VitC ตอนเช้า G Nize + Fiber หรือ Collagen ก่อนนอน แล้วจะรู้เลยว่าการดูแลตัวเองจากข้างในมันดีกว่าที่คิด 💪🏻 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #บีลีฟเนเชอรัล #รีวิวอาหารเสริม

📌 พิกัดการสั่งซื้อ 👇🏻 shopee lazada eveandboy beautrium konvy

2025/10/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรับประทานวิตามินอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้วิตามินออกฤทธิ์ได้เต็มประสิทธิภาพ ตามโพยที่แจกสตรกินวิตามินจากบีลีฟ แนะนำให้ทานวิตามินต่างๆ ในช่วงเวลาที่เหมาะสม เช่น - Vitamin C และ Astaxanthin ควรทาน 1 เม็ดหลังอาหารช่วงเช้า เพื่อช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและต้านอนุมูลอิสระ - Collagen รับประทาน 1-2 เม็ดในช่วงเวลาที่ท้องว่าง ช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งและลดริ้วรอย - Gluta และ Collagen ทานเป็นซอง เช้า-เย็น เพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวและร่างกาย - Pro Ac G Nize ทาน 1-2 เม็ดก่อนนอน เพื่อช่วยในกระบวนการซ่อมแซมเซลล์ - Fiber และ Lutein ทาน 1 ซองก่อนนอน เพื่อช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและบำรุงสายตา การเลือกเวลารับประทานวิตามินเหล่านี้ตามคำแนะนำจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น และเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินในด้านต่างๆ เช่น ผิวพรรณสดใส ภูมิคุ้มกันแข็งแรง หลับสบาย และควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การเริ่มต้นดูแลตัวเองด้วยวิตามินบีลีฟยังเป็นการลงทุนน้อยแต่ได้ประโยชน์สูง สุดท้ายควรเลือกซื้อวิตามินจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เช่น Shopee, Lazada, Eveandboy, Beautrium และ Konvy เพื่อมั่นใจในคุณภาพสินค้าและปลอดภัยสำหรับการบริโภค ด้วยวิธีนี้ การดูแลสุขภาพและผิวพรรณจากภายในจะเป็นเรื่องง่ายและเห็นผลชัดเจนในระยะยาว

ค้นหา ·
วิตามิน บีลีฟ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ pu2521
pu2521

🥰👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรน้ำผลไม้สกัดเย็น
ทำน้ำผลไม้สกัดเย็นแค่มีเครื่องก็ทำได้แล้วและผลไม้หาง่านมาทำก็ได้ทานแล้ว #ผลไม้สกัดเย็น #ผลไม้เพื่อสุขภาพ
@ aom9_

@ aom9_

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีส้ม มีเม็ดยาและแคปซูลหลากสีวางอยู่ พร้อมข้อความว่า “รู้ยัง วิตามินกินผิด ชีวิตเปลี่ยน!” และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงกำลังถือแก้วน้ำและเม็ดยาหลากสีในมือ มีขวดยาหลายชนิดวางอยู่บนโต๊ะ
ผู้หญิงกำลังรับประทานแคปซูลจากขวดวิตามิน โดยมีแก้วน้ำวางอยู่ข้างๆ บนโต๊ะ
10 วิตามิน ทานผิด ชีวิตเปลี่ยน! ใครกินอยู่เช็กด่วน
🧴 10 วิตามินยอดฮิต + วิธีทานที่ถูกต้อง 1. วิตามิน C 💡 เสริมภูมิ ผิวใส ลดการอักเสบ ✅ ทานหลังอาหารเช้า/กลางวัน ⛔ หลีกเลี่ยงตอนท้องว่าง → เสี่ยงกรดไหลย้อน 2. วิตามิน D ☀️ บำรุงกระดูก ภูมิคุ้มกัน ✅ ทานพร้อมอาหารไขมันดี เช่น ไข่ อะโวคาโด ⛔ ห้ามทานตอนท้องว่าง → ดูดซึมไม่ดี 3. ว
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 3598 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผัก ผลไม้ปั่น
แจกสูตรน้ำผัก ผลไม้ปั่น✨ ได้ทั้งหน้าใส และหุ่นดี ไหนใครลองแล้วชอบสูตรไหนกันบ้าง หรือใครมีเมนูไหนแนะนำหรืออยากแชร์มาแชร์กันนะ🩷 #น้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #น้ำปั่นผักผลไม้
Jomjam🩷

Jomjam🩷

ถูกใจ 319 ครั้ง

แจกสูตรกุยช่าย ใครๆก็ชอบอร่อยบอกต่อ ˃̵ᴗ ˂̵
💚 แจกสูตรกุยช่ายแป้งบาง แป้งใส นุ่มหนึบ ไส้แน่นมาก! สูตรนี้ทำแล้วติดใจสุดๆ 🥟✨ ✔️ แป้งบางไม่หนา ✔️ ไส้กุยช่ายแน่นเต็มคำ ✔️ น้ำจิ้มเข้มข้น ✔️ ตั้งไว้เย็นแล้วแป้งยังนุ่ม ใครกำลังหาเมนูทำกินเองหรือทำขาย แนะนำให้เซฟสูตรนี้ไว้เลยค่า 📌💕 เพื่อนๆ อยากให้ปิ่นทำเมนูอะไรต่อ คอมเมนต์บอกได้เลยน้า 🫶
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 285 ครั้ง

👉🏻แจกสูตรและวิธีทำมินิทาร์ตผลไม้คัสตาร์ด🍓🥝
#ผลไม้น่าทาน #ติดเทรนด์ #มินิทาร์ต #เข้าครัวกับLemon8 #เบเกอรี่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 37 ครั้ง

แจกสูตรการกิน ปรับหุ่นเปลี่ยนไวขึ้น 2 เท่า!
วันนี้ น้ำทิพย์ มัดรวมสูตรการกินที่ช่วยให้หุ่นเปลี่ยนไวขึ้น 2 เท่ามาฝากค่ะ! ไม่ว่าจะอยากลดไขมัน ปั้นกล้าม หรือรักษาหุ่น แค่ปรับสัดส่วนสารอาหารให้ถูกจุด ผลลัพธ์ก็ต่างแล้ว ✅ ลดไขมัน: เน้นโปรตีน คุมคาร์บแต่ห้ามอด ✅ สร้างกล้าม: อัดโปรตีน เพิ่มพลังงานด้วยคาร์บดี ✅ คุมหุ่น: กินแบบสมดุล 80/20 เน้นทำได้
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 115 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผัก
#แจกสูตรน้ำผัก #แม่สวยสวย #mamasayyes แจกสูตรน้ำผัก ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม (เน้นสารต้านอนุมูลอิสระ, ไฟโตเอสโตรเจน และวิตามินที่ช่วยให้เซลล์แข็งแรง):⸻1. น้ำทับทิม–บีทรูท–แครอทส่วนผสม: ทับทิม 1 ลูก, บีทรูท ½ หัว, แครอท 1 หัว, น้ำมะนาวเล็กน้อยประโยชน์: ทับทิมมีสารโพลีฟีนอลที่ช่วยยับยั้งกา
แม่สวยสวย

แม่สวยสวย

ถูกใจ 235 ครั้ง

แจกสูตรขิงช็อต
แจกสูตรขิงช็อต 🫚🍊💦 ช่วงนี้รู้สึกร่างเพลียๆ อ่อนล้า ไม่สดชื่นเลย ไถ ตต. เจอคลิปทำขิงช็อตน่าสนใจมาก เลยลองทำกินดู.. อื้อหือออออ! สดชื่นมากกกก 🤩 เผื่อใครอยากลองทำดู แม่เม้งเอาสูตรมาฝากให้จ้ะ 🫚🍊 ส่วนผสม (ได้ประมาณ 4–5 ช็อต / ขวด 40–50 ml) • ส้ม 250 กรัม (ประมาณ 2–3 ลูก) • มะนาว 60 กรั
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 517 ครั้ง

ภาพปกแสดงแยมโฮมเมด 6 รสชาติยอดนิยม ได้แก่ สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ส้ม สับปะรด กีวี และมิกซ์เบอร์รี่ บรรจุในขวดแก้วสวยงาม พร้อมผลไม้สดล้อมรอบ และข้อความเน้นการสร้างรายได้จากแยมโฮมเมด.
อินโฟกราฟิกแสดงวิธีทำแยมโฮมเมด 6 รสชาติอย่างละเอียด รวมถึงวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ การเก็บรักษา ต้นทุนกำไร ไอเดียการขาย และเคล็ดลับความอร่อย เพื่อสร้างอาชีพ.
ภาพแยมสตรอว์เบอร์รี่โฮมเมดในขวดแก้วพร้อมสตรอว์เบอร์รี่สด เน้นรสชาติหวานอมเปรี้ยว เนื้อแน่น ไม่ใส่วัตถุกันเสีย เก็บได้นาน และกลุ่มลูกค้าเป้าหมายสำหรับสร้างรายได้.
🍓 แจกสูตรแยมโฮมเมด 6 รสชาติยอดฮิตทำง่าย ต้นทุนไม่แรง แถมต่อยอดขายได้จริง ✨
ใครกำลังอยากเริ่มทำขนม ทำคาเฟ่ หรือหารายได้เสริมจากที่บ้าน ลองเริ่มจาก “แยมโฮมเมด” ได้เลยน้า 🤍 ทั้งสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ส้ม สับปะรด กีวี่ และมิกซ์เบอร์รี่ หอมหวานธรรมชาติ กินกับอะไรก็อร่อย~ เซฟโพสต์นี้ไว้ทำตามได้เลย 🍞☕️ #เมนูทำขาย #สายหารายได้ #ขนมสร้างอาชีพ #เมนูง่ายๆ #Le
🌼 OBCHOEY 🌼

🌼 OBCHOEY 🌼

ถูกใจ 416 ครั้ง

🫐แจกสูตร 6 มิลค์เชค เพื่อสุขภาพ | ทำง่าย ดื่มง่าย🥤🥒
1.🫐🍓มิลค์เชคเบอร์รี่ ส่วนผสม🥣 - นม 200 มิลลิลิตร - กล้วย 1 ลูก - บลูเบอร์รี่ 20g - สตรอเบอร์รี่ 5 ลูก 2.🥬🍍มิลค์เชคกรีนทรอปิค ส่วนผสม🥣 - นม 200 มิลลิลิตร - กล้วย 1 ลูก - ผักเคล 2 ใบ - สับปะรด 100g 3.🥭🍊มิลค์เชคซันไชน์โอ๊ต ส่วนผสม🥣 - นม 200 มิลลิลิตร - ส้มครึ่งลูก - มะม่วง 1 ผล -
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์วิตามินยอดนิยม 5 ชนิดจาก Bomi ได้แก่ Ceramide X, R-Gluta X, Zincne X, Gaba Nite และ Glassy Glo X จัดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาว โดยมีขวดวิตามินอื่นๆ เป็นฉากหลัง
ภาพมือถือขวด Bomi Ceramide X สีม่วง-ชมพู สำหรับผิวแห้ง ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ชุ่มชื้น และลดการสูญเสียน้ำ พร้อมคำแนะนำการรับประทาน 1 เม็ด เช้า-เย็น
ภาพมือถือขวด Bomi R-Gluta X สีม่วง-ชมพู สำหรับผิวสวยมีออร่า ช่วยกู้ผิวหมองคล้ำและทำให้ผิวแข็งแรง พร้อมคำแนะนำการรับประทาน 1 เม็ด เช้า-เย็น
รวมวิตามินยอดฮิตจาก Bomi
วิตามินดีบอกต่อ ไอเทมเด็ดเรื่องผิวที่สาวๆไม่ควรพลาด! เราคัดสรรมาให้ทั้งหมด 5 ตัวเด็ดๆ 🩵 Ceramide X — ใครผิวแห้งลอกเป็นขุยต้องลอง 🩷 R-Gluta X — ผิวดูดีมีออร่า ✨แนะนำให้คอมโบคู่ Glassy Glo คู่หูผิวปัง 💚 Zincne X — ลดความมันที่ก่อให้เกิดสิว! 💙 Gaba Nite — ไอเทมสำหรับคนนอนยาก 💤 💗 Glassy Glo X
HealthExpress ไลฟ์สดทุกวัน 🔥

HealthExpress ไลฟ์สดทุกวัน 🔥

ถูกใจ 235 ครั้ง

หญิงสาวถือแอปเปิ้ล พร้อมส่วนผสมชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด เน้นย้ำว่าดื่มชาแล้วผิวสวยแบบสาวจีน
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีนแห้ง เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด พร้อมชื่อภาษาจีนและไทยกำกับ
พุทราจีนแห้งในถ้วยและวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความระบุถึงประโยชน์ในการบำรุงโลหิตและธาตุเหล็ก
แจกสูตรชาแอปเปิ้ลผิวเนียนสวยแบบ พส.จีน🇨🇳🍎
🇨🇳 ฮิตมากในหมู่สาวจีน! ชาแอปเปิ้ลแก้วนี้ที่ดื่มแล้ว "ผิวดี" เหมือนกินคอลลาเจน! ✨ ใครอยากมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ต้องไม่พลาดสูตร ชาแอปเปิ้ลพุทราจีนเก๋ากี้ แก้วนี้! รสชาติจะออก เปรี้ยวอมหวาน หอมละมุน กลมกล่อมลงตัวสุดๆ ดื่มง่ายได้ประโยชน์ เน้นบำรุงเลือดและสายตา! 🍎 วัตถุ
leyao

leyao

ถูกใจ 128 ครั้ง

🎀แจกสูตร Routine ผิวสวยกระจ่างใส แค่กิน 3 วิตามินนี้🫶🏻✨
วันนี้จะมาแจกสูตรรูทีนผิวสวยกระจ่างใสจากภายใน แค่กินวิตามิน 3 ตัวนี้ ใครกำลังมองหาตัวช่วยดูแลผิวให้สวยกระจ่างใสแบบมีออร่าแนะนำเลย 1. Blackmores Bio C Acerola Plus 1500 mg วันละ 1 เม็ด ตอนเช้าช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส ลดรอยดำ รอยสิว และความมัน 2. Blackmores Marine Collagen Absolute วันละ 1 เม็ด
Mhew.wz

Mhew.wz

ถูกใจ 388 ครั้ง

📌 แจกสูตร Green Booster Shot แบบช็อตเดียวจบ
ใครถ่ายยาก ผิวหมอง หรืออยากเติมวิตามินให้ร่างกายแบบเร่งด่วน สูตรนี้เลย "Super Green Detox" ทำง่ายมากกกก ดื่มง่ายย ส่วนผสมหลัก: • 🥬 เคล (Kale): ราชินีผักใบเขียว วิตามินสูงปรี๊ด • 🍏 แอปเปิ้ลเขียว: ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญและความหวานสดชื่น • 🍍 สับปะรด: มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร • 🥒 แต
Warinlada

Warinlada

ถูกใจ 242 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมหลักของนมหมีปั่นโอริโอ้ ได้แก่ นมสด นมข้นหวาน นมข้นจืด โอริโอ้ และน้ำแข็ง พร้อมแก้วเครื่องดื่มที่ตกแต่งด้วยโอริโอ้บดและโลโก้หมีน่ารัก
ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำนมหมีปั่นโอริโอ้ รวมถึงส่วนผสมหลักและส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น ผงไมโล น้ำเชื่อมช็อกโกแลต และของตกแต่งอย่างว�ิปปิ้งครีมและบิสกิตโอริโอ้
ภาพแสดงขั้นตอนการทำนมหมีปั่นโอริโอ้ 6 ขั้นตอนอย่างละเอียด ตั้งแต่การใส่ส่วนผสมลงในเครื่องปั่น การปั่นจนเนียนละเอียด ไปจนถึงการเทใส่แก้วและตกแต่งด้วยวิปปิ้งครีมและโอริโอ้
🥤แจกสูตร“นมหมีปั่นโอริโอ้”หอมมันละมุน ฟีลคาเฟ่สุดๆ
🧸🍪 โอริโอ้แน่นๆ นมหมีนัวๆ แก้วนี้คือดูดคำแรกแล้วหยุดไม่ได้จริง 🥺💖 ทำง่ายมาก ฟีลคาเฟ่หลักร้อย แต่ใช้งบหลักสิบ! ✨🥤 เซฟสูตรไว้ทำตามด่วน 📌 สายหวานต้องโดนแล้วมั้ยยย 🤏💕 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน #นมหมีปั่นโอริโอ้ #เมนูง่ายๆ #ของหวานโฮมเมด
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 454 ครั้ง

แจกสูตรอาหารคลีนลดน้ำหนัก 🍒
#ลดน้ำหนัก #อาหารคลีนลดน้ำหนัก #ป้ายยากับlemon8 #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารลีนๆ
🌈Gif Rchaneevan 🍒

🌈Gif Rchaneevan 🍒

ถูกใจ 128 ครั้ง

😋 แจกสูตรปีกกลางไก่ทอด กรอบนาน อร่อยจนต้องเซฟ
🔥 ปีกกลางไก่ทอดกรอบๆ จิ้มแจ่วแซ่บๆ ใครเห็นก็หิว! 😋หนังกรอบ เนื้อนุ่ม หอมพริกไทย กัดคำแรกก็ฟิน~ตัดด้วยน้ำจิ้มแจ่วรสจัดจ้าน เปรี้ยว เค็ม เผ็ด ครบรสแบบหยุดกินไม่ได้ 🤤 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า 💖 กดไลก์ กดติดตาม "วันนี้กินอะไรดี by pin (ปิ่น)" ไว้ได้เลย มีเมนูอร่อยๆ มาเสิร์ฟทุกวันค่า ✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงสามคนแสดงหุ่นเพรียวบาง โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งสวมชุดออกกำลังกายสีฟ้ากำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริคหุ่นสวย แบบมาเบล pixxie" และผู้หญิงอีกสองคนในชุดแสดงบนเวที
ภาพผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีน้ำตาลกำลังนั่งอยู่ในยิม พร้อมข้อความอธิบายวิธีการออกกำลังกายที่เน้นคาร์ดิโอหนัก ผสมแรงต้าน เช่น การซ้อมเต้น พิลาทิส โยคะ และบอดี้เวท เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและหุ่นที่กระชับ
ภาพผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีชมพูกำลังยืนอยู่ในยิม พร้อมข้อความอธิบายวิธีการเลือกกินอาหารแบบคลีน เน้นโปรตีนสูง คาร์บต่ำ ผักผลไม้ และดื่มน้ำเยอะๆ รวมถึงการหลีกเลี่ยงของหวานและของทอด
แจกสูตรไม่ลับ! ส่องเคล็ดลับหุ่นเพรียว เอวสับ แบบ ”มาเบล PiXXiE“
แจกสูตรไม่ลับ! ส่องเคล็ดลับหุ่นเพรียว เอวสับ แบบ "มาเบล PiXXiE" พร้อมทริคดูแลรูปร่างฉบับตัวแม่ T-POP ที่สายรักสุขภาพต้องลองทำตาม! ถ้าพูดถึงวิชวลตัวท็อปและเอวเอสสะกดสายตาของวงการ T-POP วินาทีนี้ใครก็ต้องนึกถึง "มาเบล - สุชาดา" จากวง PiXXiE แน่นอนค่ะ นอกจากไลน์เต้นที่คมชัดแล้ว รูปร
Name :)

Name :)

ถูกใจ 180 ครั้ง

✨ แจกสูตร Booster Shot ทำง่าย วิตามินแน่น ✨🍋
🍊 Morning Booster Shot สูตรผิวใส ภูมิดี ท้องไม่อืด Booster Shot ดื่มตอนเช้า วันละ shot เริดเลยล่ะะะ สูตรนี้ทำง่ายมาก ใช้แค่ผลไม้ไม่กี่อย่าง แต่ประโยชน์เยอะมาก 🍊 ส้ม – วิตามิน C สูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน 🍍 สับปะรด – ช่วยระบบย่อยอาหาร 🥕 แครอท – ดีต่อผิวและสายตา 🍏 แอปเปิ้ล – เพิ่มไฟเบอร์และคว
Warinlada

Warinlada

ถูกใจ 75 ครั้ง

แจกสูตร“ข้าวหน้าไข่ญี่ปุ่น”ไข่นุ่มฟูทำง่ายอร่อยไข่
ไข่นุ่มเยิ้มแบบตะโกนนน 🍳🇯🇵 “ข้าวหน้าไข่ญี่ปุ่น” เมนูง่ายๆ แต่ฟินเหมือนไปกินที่ร้าน ✨ วัตถุดิบน้อย ทำตามได้สบาย เซฟไว้ทำด่วนเลยย 💖 #Lemon8TH #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #ข้าวหน้าไข่ญี่ปุ่น #อาหารญี่ปุ่น #เมนูเด็กหอ #อร่อยไปลอง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 100 ครั้ง

40+แจกสูตรบำรุงมือไอดอลจีนเห็นผล400%🥰
สูตรนี้เพื่อนคนจีนส่งมาให้ บอกเลยว่าจึ้งมากกก ใครที่เลข 4 แล้วมือเริ่มเหี่ยว ข้อนิ้วเริ่มดำคล้ำ ต้องลองสูตรนี้เลย วัตถุดิบหาในครัวง่ายมาก แต่ผลลัพธ์คือมือนุ่มฟู ขาวผ่องเหมือนใส่ฟิลเตอร์ 🇨🇳✨ 🌈 วัตถุดิบ "สปามือขาวเรืองแสง" (Hand Mask) 1. วาสลีน (Vaseline): 1 ช้อนโต๊ะ (ตัวแม่กักเก็บความชุ่มช
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 262 ครั้ง

แจกสูตร แบล็กเบอร์รี่ฮันนี่กาแลตต์ 🍇🍯 ขนมอบสไตล์ Rustic แป้งกรอบนอกนุ่มใน ซอสเบอร์รี่ฉ่ำหวานละมุน
ชวนเปลี่ยนบ้านให้เป็นคาเฟ่สไตล์ฝรั่งเศสด้วยเมนู "แบล็กเบอร์รี่ฮันนี่กาแลตต์" ขนมอบหน้าตาโฮมเมดสุดคลาสสิก แป้งพายกรอบนอกนุ่มใน ผสานความฉ่ำของแบล็กเบอร์รี่และน้ำผึ้งแท้ ทานคู่กับไอศกรีมคือฟินที่สุด! ทริคเด็ด: แป้งต้องเย็นอยู่เสมอน้า ถ้าห้องร้อนให้แช่แป้งในตู้เย็นให้หนึบขึ้นก่อนอบ และควรเล
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพขาของผู้หญิงสองข้างพร้อมข้อความว่า "วงการผสมโลชั่น ผิวดีจนงง!" และคำแนะนำให้ผสมโลชั่นตัวหลักกับหัวเชื้อวิตซี/ไฮยา หรือออยล์ทาตัวเนื้อเบาๆ เพื่อผิวขาวเนียน
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิด ได้แก่ โลชั่น Citra AHA Tanaka, เจลส้ม Nami, ออยล์ทาตัว และ Citra Bright Booster พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติของแต่ละตัว
ภาพมือที่บีบโลชั่น Citra AHA Tanaka และ Citra Bright Booster ออกมาผสมกัน พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นสูตรหลักที่ทำทุกวัน เน้นกู้ผิวคล้ำเสียให้เนียนใสและชุ่มชื้น
แจกสูตรผสมโลชั่น ผิวดีจนงง!
มาค่ะๆ แจกสูตรผสมโลชั่น ที่ลองแล้วผลออกมาคือเกินคาด! จากผิวที่แห้งๆ ก็ชุ่มชื้นขึ้น ที่คล้ำดำแดด ก็ขาวใสขึ้น คือครบจบมาก ใครอยากผิวดีด่วนๆ จดค่ะ! อันดับแรกต้องดูก่อนว่าเรามีปัญหาอะไรที่อยากแก้เป็นพิเศษไหม ทางนี้คือผิวแห้งกร้าน คล้ำเสีย กระดำกระด่าง แถมมีรอยนาฬิกาตรงข้อมือชัดมากๆ รวมๆ คือผิวไม่ดีน
yok_than

yok_than

ถูกใจ 1198 ครั้ง

แจกสูตรกินวิตามินบีลีฟให้เห็นผลจริง‼️
ใครกินอยู่ลองเช็คเลยว่ากินถูกเวลารึยัง ⏰ เพราะแต่ละตัวมีช่วงเวลาที่เหมาะ จะได้เห็นผลชัดสุด 🫶 ✨ รวมมาให้ครบแล้ว 8 สูตร ตัวดังของบีลีฟ 🍃 อยากผิวสวย สุขภาพดี หลับสบาย ลำไส้แข็งแรง กินตามนี้ได้เลย 💊 📍กินให้ถูกเวลา = ได้ผลลัพธ์ชัดกว่า ✨ ครบสูตรบำรุงทั้งผิว สุขภาพ และร่างกาย 💖 #Beleaf #วิต
ตัวเล็ก😋

ตัวเล็ก😋

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรน้ำเพิ่มวิตามินซีจุกๆ น้ำตาล0%🥤
ใครที่กำลังหาเมนูบูสวิตามินซีให้กับร่างกาย สูตรไม่มีน้ำตาล ทำได้ง่ายๆ วัตถุดิบหาได้ตามร้านสะดวกซื้อ ลองเอาไปทำนะครับ ส่วนผสม🥣 วิตามินซี 1 ขวด (C-vitt) เรดเลม่อนโซดา 1 กระป๋อง เจเล่ชิววี่ องุ่นเคียวโฮ แอปเปิ้ล 1 ซอง วิธีทำ🥤 - ใส่น้ำแข็งลงไปในแก้ว - เท C-Vitt ลงไป - เติม เรดเลม่อนโซดา ลงไ
เชฟซันที่เกิดวันอาทิตย์

เชฟซันที่เกิดวันอาทิตย์

ถูกใจ 133 ครั้ง

แจกสูตรซุปผักโขมไข่เจียว ✨
เมนู "ซุปผักโขมไข่เจียว" ไม่ได้มีดีแค่ช่วยลดน้ำหนักนะครับ แต่ในทางโภชนาการถือว่าเป็นซุปที่รวมตัวช่วยฟื้นฟูร่างกายได้ดีมากเมนูหนึ่งเลย มาดูกันว่ามีประโยชน์เด่นๆ และช่วยในเรื่องโรคอะไรบ้าง 🌟 ประโยชน์เน้นๆ จากวัตถุดิบ ผักโขม (Spinach): ราชาแห่งผักใบเขียว มีธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงเลือด และมีสา
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 16 ครั้ง

🥕✨ แจกสูตร ”ยำแครอท เรตินอลกินได้“ เมนูแซ่บ ๆ ที่ทำง่ายมาก
แครอทหั่นเส้นคลุกน้ำยำเบา ๆ เพิ่มงาขาว งาดำ และแตงกวา กรุบกรอบ กินเพลินมาก 🥕 วัตถุดิบ แครอท 1 หัว แตงกวา 1 ลูก กระเทียม 3-5 กลีบ พริกสดตามชอบ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลหล่อฮังก๊วย หรือ น้ำตาล 1 ช้อนชา งาขาว/งาดำ โรยหน้า 🥣 วิธีทำ ปอกแครอทและแตงกวาเป็นเส้นยาว ๆ
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 124 ครั้ง

แจกสูตรผลัดเซลล์ผิวให้ผิวสวยกระจ่างใสขึ้น✨
แจกสูตรผลัดเซลล์ผิวให้ผิวสวยกระจ่างใสขึ้น✨ วันนี้เรามาแจกตารางผลัดเซลล์ผิวของเราใน 1 อาทิตย์ แต่ละวันใช้อะไรคู่กับอะไรบ้าง ไปดูกันนเลยยย🤩 ✨Day 1 (Body Scrub + Lotion) - เราจะขัดสครับผิวด้วย Dove Body Scrub สูตร Lime Berry 🍋🫐 เป็นสูตรใหม่ที่เน้นช่วยเรื่องผิวสวยโกลว์ Glass Skin มี Tripple Vi
py✿♡‧⁺

py✿♡‧⁺

ถูกใจ 732 ครั้ง

แจกสูตรผักปั่น DETOX 30+ ต้องดู! ดื่มง่าย ทำได้จริง
เข้าสู่ช่วง 30+ แล้วใครเริ่มรู้สึกเหมือนกันบ้าง? 🥲 ขับถ่ายไม่เหมือนเดิม 🥲 ตื่นมาไม่สดชื่น 🥲 ท้องอืด บวมง่าย วันนี้เลยรวม 4 สูตรผักปั่น Detox ที่ทำง่าย ดื่มได้จริง และวัตถุดิบหาไม่ยาก 💚 ไม่ต้องคลีนจัด ไม่ต้องอดอาหาร เริ่มจากวันละ 1 แก้วก็โอเคแล้ว✨ เซฟโพสต์ไว้ทำตามได้เลยค่ะ 🥗 #ผักผลไม
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

🍳แจกสูตร พุดดิ้งผลไม้🍓🍒
🍋✨ แจกสูตรขนมที่หน้าตาน่ารักจนไม่กล้ากิน! “พุดดิ้งลิ้นจี่เงาะ ซอสมังคุด” เนื้อเด้งนุ่มละลายในปาก ราดซอสมังคุดฉ่ำๆ คือที่สุดดด 💗 ใครกำลังหาเมนูหวานๆ ถ่ายรูปขึ้น ฟีลคาเฟ่ญี่ปุ่นน่ารัก เซฟโพสต์นี้ไว้เลยน้า 🎀 #สูตรขนมง่ายๆ #พุดดิ้งผลไม้ #Lemon8Thailand #คาเฟ่สไตล์ญี่ปุ่น #วันนี้กิ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกสูตรผ่อนบ้านหมดไวเห็นผล💥👆🏻
พี่ชายเราซื้อบ้านราคา 2,000,000 บาท ตอนแรกสัญญาผ่อนยาว 30 ปี ดอกเบี้ยโปรช่วงแรกก็สวยหรู แต่พอหมดโปร ยอดผ่อนพุ่งจนน่าปวดหัว แทนที่จะยอมจ่ายไปเรื่อยๆ พี่ชายเราลองหาทางออก จนมาเจอวิธีที่เรียกว่า “รีเทนชั่น” รีเทนชั่นก็คือการเจรจากับธนาคารให้ลดดอก โดยไม่ต้องรีไฟแนนซ์ย้ายหนี้ไปไหน เขาเตรียมข้อมูลละเอ
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 78 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม