ผมหงอกสวยเพราะการบำรุง👩🏻‍🦳

7/2 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงผมหงอก หลายคนอาจคิดว่ามันเป็นสัญญาณของความแก่หรือความเสื่อมโทรมของเส้นผม แต่จริง ๆ แล้วผมหงอกสามารถดูสวยและมีเสน่ห์ได้ด้วยการดูแลและบำรุงที่ถูกวิธี ประสบการณ์ส่วนตัวกับการบำรุงผมหงอกพบว่า การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะสมกับผิวหนังศีรษะเป็นสิ่งสำคัญ เช่น แชมพูและครีมนวดที่ไม่มีสารเคมีรุนแรง และมีส่วนผสมจากธรรมชาติช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง นอกจากนี้การนวดหนังศีรษะเบา ๆ ทุกวันช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้รากผมได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีวิตามินบี วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระ ก็ช่วยส่งเสริมสุขภาพผมให้งดงามขึ้นได้ด้วย สำหรับคนที่มีผมหงอกกรรมพันธุ์ ซึ่งในภาพ OCR มีข้อความว่า “ผมหงอกกรรมพันธ์ 100%” การยอมรับและบำรุงอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเน้นความงามของผมหงอกแทนการปกปิดตามกระแสแฟชั่น และทำให้เรามั่นใจในตัวเองมากขึ้น สุดท้ายอย่าลืมหลีกเลี่ยงความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะสิ่งเหล่านี้มีผลดีต่อสุขภาพโดยรวมและสุขภาพผมด้วยเช่นกัน การดูแลผมหงอกให้สวยและมีสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยาก หากเรารักและใส่ใจตัวเองอย่างต่อเนื่อง ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้เรารู้สึกภูมิใจในความงามเฉพาะตัวของเราอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
การดูแลผมหงอก

143 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เนตร ก้าวไปด้วย
เนตร ก้าวไปด้วย

กี่ปีคะถึงได้หงอกขนาดนี้

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ user8234359981660
user8234359981660

อยากได้หงอกแบบนี่ค่ะสวยๆ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กินอะไร.? ให้เส้นผมดูดำเงาและแข็งแรงดี✨️
อายุเข้าเลข 3 แล้ว ผมหงอกง่ายขึ้นไหม? 👀 ลองเริ่มจาก “จานอาหาร” ก่อนซื้อของบำรุงแพง ๆ บางทีรากผม..อาจกำลังขาดสารอาหารที่จำเป็นอยู่ก็ได้ ผมจะ “ดำขึ้น” จากการกินได้ไหม? ความจริง คือ อาหาร..ไม่ได้เปลี่ยนผมหงอกให้กลับดำทันที แต่ “สารอาหารที่ใช่” อาจช่วยให้รากผมทำงานดีขึ้น และช่วยให้เส้นผมใหม่ดูแ
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 120 ครั้ง

#ดูเอ็ทกับ @ตุ๊กติ๊ก🌻 พี่ขออนุญาตแท็กให้เพื้อนๆได้เห็นนะคะ🥰🙏มีผมหงอกไม่ใช่เรื่องน่าอายค่ะเราบำรุงให้สสยึได้นะคะ #ผมหงอกธรรมชาติ #แม่กุ้งmaneejan #แม่ลูก2วัย41 #ทรีตเม้นmaneejan #เซรั่มออยมณีจันทร
แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

ถูกใจ 63 ครั้ง

ผมหงอกก่อนวัย แก้ยังไง?
ทีนี้ ถามว่าเราจะป้องกันยังไงไม่ให้ผมหงอก คำตอบคือ ไม่มีหรอกครับ ทำใจ แต่เราสามารถดูแลในจุดที่เราพอควบคุมมันได้ เช่น - เน้นเติมสารอาหารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เช่น พืช ผัก ผลไม้หลากสี หลากชนิด - ทองแดง เป็นธาตุที่จำเป็นต่อการสร้างเมลานิน แหล่งอาหารได้แก่ หอยเม่น ถั่วและเมล็ดพืช เนื้อสัตว์เครื่อ
พี่จ้วน JRX

พี่จ้วน JRX

ถูกใจ 53 ครั้ง

บำรุงผมหงอกกัน
#เซรั่มออยมณีจันทร
แม่ปลื้มรีวิว💜

แม่ปลื้มรีวิว💜

ถูกใจ 13 ครั้ง

ถ้าท้อในการปล่อยหงอกดูผมเราก่อนค่ะเผื่อความรู้สึกจะดีขึ้น
#ผมหงอกกรรมพันธุ์ #แม่กุ้งmaneejan #แม่ลูก2วัย41
แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังรับประทานงาดำป่นจากช้อน พร้อมข้อความว่า “งาดำป่น ช่วยลดผมหงอก” และมีเมล็ดงาดำกระจายอยู่รอบๆ
ภาพผู้หญิงกำลังตักงาดำป่นจากชาม พร้อมข้อความคำถามว่า “ต้องทาน นานแค่ไหน ถึงจะเห็นผล” และมีตัวการ์ตูนสีเหลืองแสดงความสงสัย
ภาพถุงงาดำคั่วป่นสำเร็จรูป พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า “ต้องเลือกแบบ คั่วป่น เท่านั้น” และมีข้อมูลผลิตภัณฑ์บนฉลาก
การทานงาดำช่วยลดผมหงอก จริงไหม?
คำตอบคือ จริงนะคะ🥳 😍“งาดำ” เป็นอาหารที่มีชื่อเสียงเรื่อง ช่วยให้ผมดกดำ เพราะมีสารอาหารหลายอย่างที่รากผมต้องใช้ — แต่ความจริงคือ มัน ช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรงและชะลอการหงอกได้ 🤩งาดำมี ❣️ทองแดง (Copper), ❣️สังกะสี (Zinc), ❣️วิตามินบี, ❣️ สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้รากผมสร้างเม็ดสี🖤ได้ดีขึ้น แ
玲玲ที่อ่านว่าหลิงหลิง

玲玲ที่อ่านว่าหลิงหลิง

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของใบบัวบกสีเขียวสดจำนวนมาก มีข้อความสีขาวตรงกลางว่า "แก้ผมหงอก รากแข็งแรง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kunsai927 ที่มุมซ้ายล่าง ภาพสื่อถึงการใช้ใบบัวบกบำรุงผมและลดผมหงอก
แก้ผมหงอก รากแข็งแรง
ใบบัวบกมีประโยชน์มาก ช่วยบำรุงรากผมได้ เพราะมีสารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะ ช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น ลดผมร่วง และต้านเชื้อราบนหนังศีรษะได้ นอกจากนี้ ใบบัวบกยังมีสารที่ช่วยชะลอการเกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร วิธีใช้ใบบัวบกบำรุงรากผม สามารถปั่นใบบัวบกกับน้ำสะอาดหรือน้ำมะพร้าว
คุณซายน์พาชมสวน

คุณซายน์พาชมสวน

ถูกใจ 66 ครั้ง

ผมหงอก ผมร่วง ผิวโทรม
บางทีร่างกายแค่กำลังบอกว่า… “ถึงเวลาดูแลตัวเองแล้วนะ” ✨ วัย 40+ อย่างบุ๋มจำเป็นต้องดูแลตัวเอง แค่เริ่มจาก “สิ่งเล็กๆ” ที่ทำได้ทุกวัน อย่างน้ำปั่นดีๆ 1 แก้ว ก็ช่วยดูแลทั้งผิว ผม และสุขภาพจากภายในได้ 🌿 📍เซฟรูปเก็บไว้แล้วลองเอาไปทำกันนะคะ😊 #น้ำปั่นสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #คุณแม่ลูกสอง #วัย
PattyB

PattyB

ถูกใจ 17 ครั้ง

เธอเก่งที่สุดแล้วอิแม่ คนที่เคยมีผมหงอกที่ไม่สวยอะ
#แม่กุ้งmaneejan #ผมหงอกกรรมพันธุ์ #แม่ลูก2วัย41 #ทรีตเม้นท์ผมบำรุงผมหงอก #ทรีทเม้นท์มณีจันทร์
แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช่!!!เราจะต้องมีหงอกที่สวยให้ได้ในปีนี้และปีต่อๆไปฮะ
#ผมหงอกกรรมพันธุ์ #แม่กุ้งmaneejan #แม่ลูก2วัย41 #ทรีตเม้นท์ผมบำรุงผมหงอก #แชมพูม่วงล้างไรเหลือง
แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผมขาว.. ไม่ต้องย้อม.. แค่ยอมรับ..
ทริคความสวยแบบเรียบง่าย.. สไตล์เราค่ะ.. และถือเป็นการเรียน​รู้ความแก่ที่เพิ่มขึ้นในแต่ละปีด้วย😁 🧓ใครหงอกเกิน50%แล้วเบื่อการย้อมเบื่อสารเคมี​ ปล่อยเลยค่ะ.. ไม่ต้องกลัวอะไรทั้งนั้น...วันนึงเราจะชิน..และชอบมันไปเอง..รวมถึงคนรอบข้างด้วย.. ขอแค่ดูแลส่วนอื่นในร่างกายเพิ่มเติม​เพื่อชดเชยความหงอกอั
ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom

ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom

ถูกใจ 1497 ครั้ง

เพราะจะต้องอยู่กับผมหงอกไปตลอดชีวิตเลยเลือกที่จะเน้นบำรุงสภาพผมมากกว่าเน้นเรื่องสี #แม่กุ้งmaneejan #ผมหงอกกรรมพันธุ์ #ทรีตเม้นท์ผมบำรุงผมหงอก
แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงด้านหลังของบุคคล โดยด้านซ้ายเป็นผมที่ดูแห้งเสียและด้านขวาเป็นผมที่เงางามเรียบลื่น พร้อมข้อความหัวข้อเรื่องความเชื่อพื้นฐานของแพทย์จีนเกี่ยวกับผม.
ภาพพื้นหลังเป็นมือที่กำลังสางผมสีดำ มีเส้นผมร่วงและแปรงหวีผมวางอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความอธิบายว่าผมคือส่วนเกินของเล�ือดและความรุ่งเรืองของไตสะท้อนที่ผม.
ภาพพื้นหลังเป็นผมร่วงและแปรงหวีผม มีข้อความอธิบาย 4 สาเหตุหลักของปัญหาผมตามศาสตร์จีน โดยเน้นที่สาเหตุแรกคือไตพร่องและสาเหตุที่สองคือเลือดพร่อง.
การดูแลผมให้สวย
เริ่มจากการดูแลเลือด พลังไต และการพักผ่อน เพราะความงามตามแพทย์จีน…เริ่มจากภายใน
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของศีรษะที่มีผมสีดำแซมด้วยผมหงอกจำนวนมาก พร้อมข้อความว่า “วัย 40+ HOW TO แก้ปัญหาผมหงอก” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @reviewbysu
วัย 40+ ผมหงอกขึ้นเร็วมาก แก้ยังไงดี?
ตอนอายุเข้าเลข 4 สิ่งแรกที่สังเกตเลยคือ “ผมหงอก” มันโผล่มาแบบไม่ได้นัดหมาย 😅 ตอนแรกคิดว่าแค่เส้นสองเส้น แต่พอส่องกระจกดีๆ…เริ่มมาเป็นกลุ่ม! เราเลยลองหลายวิธี สรุปว่าวิธีที่เวิร์กสำหรับวัย 40+ มีประมาณนี้ 1. เปลี่ยนแชมพูเป็นสูตรลดผมหงอก เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมพวก โสม งาดำ อัญชัน ช่วยบำรุงรา
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 99 ครั้ง

ตั้งใจดูแลผมหงอกให้สวย #แม่กุ้งmaneejan #ผมหงอกกรรมพันธุ์ #แม่ลูก2วัย41 #ทรีตเม้นท์ผมบำรุงผมหงอก #ทรีทเม้นท์มณีจันทร์
แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรร��มชาติ)

แม่กุ้งManeejan(ผมขาวธรรมชาติ)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพขวดอาหารเสริม Fo-Ti 560 mg พร้อมแคปซูล รากสมุนไพร และถ้วยชา แสดงข้อความเกี่ยวกับสรรพคุณช่วยลดผมหงอก ผมร่วงน้อยลง และผมขาวลดลง
รายการสรรพคุณหลักของโฟ-ติ (Fo-ti) ได้แก่ บำรุงผมและต้านชรา บำรุงตับและไต บำรุงเลือดและหัวใจ เสริมสมรรถภาพ และบำรุงผิวพรรณ
ภาพประกอบต้น Fo-Ti พร้อมข้อความอธิบายว่าสารสกัดจาก Fo-Ti ช่วยเพิ่มการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งสำคัญต่อการสร้างเมลานินหรือเม็ดสีผมดำ
อาหารเสริม แก้ผมหงอกก่อนวัย
ยืนหนึ่งเรื่อง บำรุงผม แก้ผมหงอก บำรุงสีผมให้ดกดำ เปลี่ยนผมขาวให้กลับมาดำ แนะนำให้ทาน 60 - 90 วันจ้า สมุนไพรจีน Foti (หรือ He Shou Wu ในภาษาจีน 🇨🇳) เป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงมายาวนานในตำรับยาจีน โดยมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Reynoutria multiflora สรรพคุณหลักที่คนส่วนใหญ่นึกถึงคือการช่วยให้ "ผม
คุณอ้อมชอบเที่ยว

คุณอ้อมชอบเที่ยว

ถูกใจ 12 ครั้ง

40+ แจกสูตรน้ำงาดำบำรุงผม ลดผมหงอก🖤
📍สูตรน้ำงาดำ 1️⃣ งาดำคั่ว 2–3 ช้อนโต๊ะ 2️⃣ นมสดหรือนมถั่วเหลือง 1 แก้ว 3️⃣ เติมน้ำอุ่นเล็กน้อยเพื่อช่วยปั่น 4️⃣ ปั่นให้ละเอียดจนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน 5️⃣ หากต้องการความหวานเล็กน้อยสามารถเติมน้ำผึ้งได้ 🥛ประโยชน์ - งาดำช่วยบำรุงรากผม ลดการเกิดผมหงอกจากภาวะขาดสารอาหาร - ให้แร่ธาตุสำคัญ เช่น
sisterlulu

sisterlulu

ถูกใจ 221 ครั้ง

อาหารต้านผมหงอก
#ผมหงอก #ติดเทรนด์ #Lemon8HowTo
อันนา(พรพระเจ้า🙏🙏🙏)

อันนา(พรพระเจ้า🙏🙏🙏)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงเส้นผมสีเข้มที่เปียกชุ่มจากการหมักผม พร้อมถ้วยน้ำสมุนไพรสีดำสำหรับปิดผมหงอกและบำรุงผมให้ดกดําตามสูตรธรรมชาติ
🌿 สูตรหมักผมหงอกก่อนวัย ให้ผมขาวค่อยๆกลับมาดำแบบธรรมชาติ (ต้องทำสม่ำเสมอ) 🔸 ส่วนผสม ใบสาบเสือสด 1 กำมือ (ประมาณ 10–15 ใบ) ดอกอัญชันสด/แห้ง 10 ดอก (ถ้าแห้งใช้ 1 ช้อนโต๊ะ) ใบขี้เหล็กสด 1 กำมือ. น้ำสะอาด 1 แก้ว น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันงา 1 ช้อนชา (ช่วยเคลือบเส้นผม ไม่แห้งกรอบ) ---
Helena

Helena

ถูกใจ 110 ครั้ง

ผู้หญิงแสดงผลลัพธ์ก่อนและหลังการย้อมผมขาว พร้อมผลิตภัณฑ์ย้อมผม Garnier, ทรีทเม้นท์ Lolane และวาสลีน สำหรับปิดหงอกเองที่บ้าน
ผลิตภัณฑ์ย้อมผม Garnier, ทรีทเม้นท์ Lolane และวาสลีน พร้อมราคาและคำแนะนำการใช้งานเพื่อปิดผมขาวและบำรุงผม
ซองครีมเปลี่ยนสีผม Garnier Color Naturals ที่ผู้ใช้แนะนำว่าทำให้ผมนุ่ม ไม่แห้งเสีย และเป็นสีที่ใช้บ่อย
40+ปิดหงอกบ่อย ผมไม่พัง ทำตามนี้เลย
40+ ปิดหงอกบ่อย แต่ผมไม่พัง ทำตามนี้เลยค่ะ ใครวัย 40+ เป็นเหมือนกันบ้างคะ… หงอกขึ้นไว ต้องปิดโคนบ่อย แต่ก็กลัวผมแห้ง ผมเสีย ผมแข็ง 🥹 แม่ปองลองมาหลายแบบ จนเจอสูตรที่เวิร์คจริง เลยอยากแชร์ค่ะ 🟤 สีผมที่ใช้บ่อย ซื้อซ้ำวนไป แนะนำโทน สีน้ำตาล / น้ำตาลเข้ม ✔️ ปิดหงอกมิด ✔️ กลิ่นไม่ฉุน ✔️ ผมนุ่ม
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 42 ครั้ง

วิธีชะลอผมหงอก✨
ยังไม่ถึง40 ผมหงอกกันทั้งบ้าน ไม่ใช่แค่อายุที่ทำให้ผมหงอก การถ่ายทอดทางพันธุกรรมก็มีผล เราไม่สามารถที่จะทำให้ผมไม่งอกได้100% แต่เราสามารถชะลอผมให้หงอกช้าลง ด้วยการดูแลสุขภาพผมให้แข็งแรง 1.เลือกทรีทเม้นต์ที่ดูแลสุขภาพหนังศีรษะ จะทำให้ผมแข็งแรงและลดการขาดร่วง 2.หลีกเลี่ยงความร้อน การไดร์ การเ
ออยวดี

ออยวดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

งาดำ เป็นอาหารที่ใช้ใน แพทย์แผนจีนมานาน เพราะเชื่อว่า ช่วยบำรุง ไตและเลือด ซึ่งเกี่ยวข้องกับ สุขภาพของ ผม ผิว และฮอร์โมน งาดำยังมีแร่ธาตุสำคัญ • Copper • Zinc • Antioxidants ที่ช่วยสนับสนุน การสร้าง เมลานินของเส้นผม วิธีกินง่ายมาก 🥄 งาดำปั่น วันละ 1 ช้อนโต๊ะ โรยโยเกิร์ต
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 136 ครั้ง

Hair care routine ver. คนผมร่วง ผมแห้งเสีย ผมหงอกก่อนวัย
รู้อะไรไม่เท่ารู้งี้ 🥹 รู้งี้เริ่มกินวิตามินสำหรับดูแลผมตั้งแต่ก่อนมีปัญหา กินดักทางมันไว้ก็คงไม่มานั่งเครียดแบบนี้ #บำรุงผมร่วง #ผมเสีย #ผมหงอกก่อนวัย #haircare #selfcare
พีคมูมุ

พีคมูมุ

ถูกใจ 205 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม