KOKORO Recovery ลำลูกกา: Ice Bath & Sound Healing ปลุกกายและใจ ราคาเริ่มต้น 299 บาท

Pattraพารีวิว

ผู้ติดตาม 934 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

#icebath #soundhealing #icebathrecovery #ลําลูกกา #reset Recovery “ย่านลำลูกกา”🏡🌿

เปิดให้จองแล้ว🔥✅❄️

SPECIAL LAUNCH PRICE✅

✨ 599 บาท / ท่าน

🏃🏻‍♀️ City Run 3 KM | 07.00

🍵 Matcha Workshop — ชงเอง ตีเอง ดื่มเอง

🧊 Ice Bath & Sound Healing — ปลุกกาย Reset ใจ

****สนใจเฉพาะ Ice Bath 🧊*****

🧊 Ice Bath & Sound Healing — ปลุกกาย Reset ใจ ราคา 299 บาท/ท่าน (2 ชม.)

📅 ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ (6 ท่าน/วัน)

KOKORO Recovery 🏡🌿

📍 หมู่บ้านดีญ่าทาวน์ ลำลูกกา คลองห้า

(ถนนเลียบมอเตอร์เวย์)

📩สนใจสมัครได้ที่ (รับจองล่วงหน้าเท่านั้น)

LINE : Pattraroom

IG : Pattrapareview

Tel : 098-332-0746

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

การฟื้นฟูร่างกายด้วย Ice Bath รวมกับ Sound Healing เป็นวิธีที่ได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นในช่วงหลังๆ เนื่องจากมีผลดีต่อระบบประสาทและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ หลังจากที่ได้เข้าร่วมกิจกรรม Ice Bath & Sound Healing ที่ KOKORO Recovery ย่านลำลูกกา ผมประทับใจกับบรรยากาศธรรมชาติรอบๆ สถานที่ที่ช่วยสร้างความผ่อนคลายได้อย่างแท้จริง โดยเฉพาะการนั่งลงในอ่างน้ำเย็น (Ice Bath) นั้นช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตอย่างชัดเจน ผสมผสานกับการใช้เสียงบำบัดแบบ Sound Healing ที่ช่วยปลอบประโลมจิตใจและลดความเครียด ทำให้ความรู้สึกเหนื่อยล้าจากการทำงานหรือกิจกรรมหนักหมดไปได้ดี กิจกรรม City Run 3 กม. ในช่วงเช้าก่อนเข้ากิจกรรมช่วยเปิดระบบหมุนเวียนและกระตุ้นร่างกาย นอกจากนี้ยังมีเวิร์กช็อปมัทฉะที่เปิดโอกาสให้ชงและตีชาเอง สร้างความรู้สึกสนุกสนาน และผ่อนคลายจากภายใน โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการรีเซ็ตทั้งร่างกายและจิตใจในวันหยุดสุดสัปดาห์ โดยเฉพาะเมื่อจำกัดจำนวนผู้เข้าร่วมเพื่อให้ได้รับประสบการณ์ที่เต็มเปี่ยมและส่วนตัวมากขึ้น ผมแนะนำให้จองล่วงหน้า โดยติดต่อผ่าน LINE หรือ Instagram ของทาง KOKORO Recovery เพราะจำนวนจำกัดเพียง 6 ท่านต่อวันเท่านั้น รับรองว่าคุ้มค่าและเต็มไปด้วยประสบการณ์ที่คุณไม่ควรพลาด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างปูนซีเมนต์ โดยมีอีกคนกำลังถือขันและไม้เคาะเตรียมทำ Sound Healing อยู่ข้างๆ ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติ.

อ่างน้ำแข็งปูนซีเมนต์กลางแจ้งที่จัดเตรียมไว้สำหรับแช่น้ำเย็น มีฉากหลังเป็นรั้วไม้ไผ่และต้นไม้เขียวขจี พร้อมฝักบัวอาบน้ำ.

ผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งอย่างผ่อนคลายในอ่างปูนซีเมนต์ ขณะที่อีกคนกำลังทำ Sound Healing ด้วยขันและไม้เคาะ.

Ice bath x sound healing 🧘🏻‍♀️

🙌🏻เคยลอง Ice Bath (การแช่น้ำเย็น) กันมั้ยคะ ? 🧊 ⬇️ทำแล้วมันดียังไง⬇️ 💪🏻ช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ/ลดอาการปวดเมื่อย 🧘🏻‍♀️ฝึกสมาธิและความแข็งแกร่งทางใจ ฝึกใจให้เผชิญกับความเครียดและความวิตกกังวล 🧠กระตุ้นฮอร์โมนความสุข (Endorphins, Dopamine) รู้สึกสดชื่น ตื่นตัว และอารมณ์ดีหลังแช่น้ำเย็น

ถูกใจ 35 ครั้ง

Ice bath วงการนี้เข้าแล้วติดใจ หรือ(ออกเลย) 🤣😍🛁☃️

อันนี้ดรีมรีวิวจากสิ่งที่ดรีมรีเสิร์ช+พี่ จนท.แนะนำ แล้วดรีมก็ทำวิธีนี้ รู้สึก เห้ย…มันดีอ่ะ ถ้ามือใหม่ได้รู้ ได้ไปลองทำตาม ก็คงจะรู้สึกมั่นใจขึ้นในการไปทำอะไรใหม่ๆครั้งแรกนะ 😊 #รีวิว #rechill #ติดเทรนด์ #icebath #สุขภาพดี RECHILL

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพทางเข้า Ice Journey แสดงป้ายต้อนรับและพื้นที่นั่งเล่นด้านนอก พร้อมข้อความโปรโมท Ice bath + warm water + sauna ราคา 290 บาท ติด BTS สำโรง

อ่างไอซ์บาธสีดำเต็มไปด้วยน้ำแข็งและน้ำ พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ ปวดเมื่อยตัว หรือรู้สึกไม่สดชื่น และอุณหภูมิเย็นจัดหลักเดียว

ผู้หญิงกำลังเตรียมตัวลงแช่ในอ่างไอซ์บาธที่เต็มไปด้วยน้ำแข็ง พร้อมข้อความแนะนำให้ติดตาม IG ของ NAPA Hostel เพื่อรับทราบโปรโมชั่นพิเศษ

ICE BATH 🧊❄️ติด BTS สำโรง [Napa Hostel] สามใบแดงมีทอน❗️

💧🧖🏻‍♀️ แนะนำจองวันและเวลาเข้าไปก่อนนะคะ 💧🧖🏻‍♀️ มีที่จอดรถหรือเดินทางไปด้วย BTS สะดวกมากๆ -------- 🧖🏻🧖🏻‍♂️ พิกัด : NAPA Hostel ติด BTS สำโรงเลยค่ะ (เดินมาทางออกไปสายสีเหลือง) Line : @napahostel (มี @ ด้วยนะคะ) แอดมินตอบไวมาก -------- #icebath #icebathbangkok #ไอซ์บาธ #ซาวน่า #กิจกรรมใ

ถูกใจ 1369 ครั้ง

ภาพรวมของกิจกรรม ICE BATH & SOUND HEALING ที่ Moonzpell Studio แสดงผู้เข้าร่วมกำลังแช่น้ำแข็งพร้อมอุปกรณ์บำบัดด้วยเสียง และอาคารสตูดิโอในบรรยากาศร่มรื่น

ภาพด้านบนแสดงผู้เข้าร่วมกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างพร้อมชามบำบัดเสียง ส่วนภาพด้านล่างเป็นภาพระยะใกล้ของน้ำแข็งและมือที่กำลังแช่อยู่ในอ่าง

ภาพด้านบนแสดงชามบำบัดเสียงหลายใบและไพ่พลังบวกวางอยู่บนเสื่อ ส่วนภาพด้านล่างเป็นมือที่กำลังถือไพ่ข้อความสร้างแรงบันดาลใจ

ICE BATH AND SOUND HEALING ครั้งแรกเป็นยังไงนะ (?)

🧊 ICE BATH คืออะไร ทำไมคนถึงฮิตกันจัง (?) คือ การแช่ตัวในน้ำที่เย็นจัด ประมาณ 10–15°C เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัว เป็นการฝึกใจผ่านร่างกาย ให้อยู่กับความไม่สบาย หรือที่เรียกว่า Mental Resilience 💬 เพราะเมื่อเจ้าร่างกายสัมผัสความเย็นจัด เสียงในหัวที่เกิดขึ้นคือ แกจะสู้หรือแกจะหนี! 🥶 🫧 วินาที

ถูกใจ 7 ครั้ง

Ice Bath & Sauna ดูพระอาทิตย์ตก

บนดาดฟ้าที่แรก และที่เดียวในกทม 🧊 Ice House Rooftop Baths 📍 The Fig Lobby ชั้น6 ⏱️ จันทร์-ศุกร์ 14.00-22.00น. ⏱️ เสาร์-อาทิตย์ 9.00-22.00น. 🎟️ รอบละ 2ชม. 590.-/คน #icebath #rooftop #bangkok #wellness #กิจกรรม

ถูกใจ 86 ครั้ง

Ice Bath ในสวนครั้งแรก 390.-

มาลอง Ice Bath เปิดใหม่ที่ Peacefulday, BTS บางจาก บรรยากาศดีมาก 🍃 น้ำอุณหภูมิ 2 องศา มีประมาณ 3 บ่อ ลงครั้งแรกหนาวมากก 1 นาทีแทบจะขาดใจ รอบ2ได้แค่ 30 วิ 🤣 ช่วงพักรู้สึกร่างกายเห็นสองรอบตัวชัดขึ้น ท้องฟ้าสดใบไม้ชัด แบบเหมือนประสาทรับรู้เปิดขั้นสุด🤣 มีนกน้อยมาเดินในสวนด้วย 🦜พักไปพักมาใจเริ่มไม

ถูกใจ 65 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้ท่ามกลางพืชพรรณเขียวขจี บรรยากาศผ่อนคลาย เหมาะสำหรับการทำ Icebath ที่เชียงใหม่ พร้อมบริการ Steam, Pool และ Spa

ภาพรวมของสระว่ายน้ำพร้อมเก้าอี้อาบแดดและร่มกันแดด และผู้หญิงกำลังเข้าห้องอบไอน้ำหรือซาวน่าสมุนไพรผ่านประตูกระจก

บริเวณสระว่ายน้ำกลางแจ้งที่สวยงาม มีเก้าอี้ผ้าใบสำหรับพักผ่อน ร่มกันแดด และรั้วไม้ไผ่ ให้บรรยากาศสบายๆ

🧊🌳Ice bath in Chiang Mai

☺️วันหยุดอยากผักผ่อนแบบปล่อยจอยจริงๆ ไม่ต้องคิดอะไรมาก หยิบหนังสือ หูฟัง ออยอาบแดด มาผ่อนคลาย ที่นี่เลย Maison de tara 🍃สถานที่ติดกับน้ำปิง เราไปวันธรรมดา ก่อนไปเราโทรไปสอบถามก่อนว่าคนเยอะไหมเค้าบอกว่าคนไม่เยอะ เราก็เลยไปเลยเพราะว่าเราต้องการพักผ่อนจริงๆ ถ้าคนเยอะก็ไม่คิดอะไรมากสนุกดี

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมแสดงการแช่น้ำแข็งในอ่างไม้ มีเป็ดยางและมะนาวลอยอยู่ หญิงสาวในชุดบิกินี่โพสท่าข้างอ่างและร่มลายทางเหลืองขาว นอกจากนี้ยังมีมุมพักผ่อนพร้อมเสื่อโยคะและเบาะรองนั่ง

ป้ายหน้าร้าน "ICE BATH PEACEFUL DAY" แสดงโปรโมชั่นเปิดร้านราคา 390 บาท พร้อมตัวเลือกอบสมุนไพร 100 บาท และเวลาทำการ 08.00-21.00 น.

อ่างไม้สำหรับแช่น้ำแข็งที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและน้ำ มีเป็ดยางสีเหลืองและมะนาวสองชิ้นลอยอยู่ ท่ามกลางสวนสีเขียวสดชื่น

Ice bath เปิดใหม่ 390.- ครั้งแรกคนเดียว🧊🌱

Ice bath 390.- มาครั้งแรกคนเดียวก็ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ พนักงานดูแลดีมาก ใส่ใจสุดๆ มีถามตลอดว่าอยากให้ช่วยอยู่เป็นเพื่อนไหม คอยจับเวลาให้ครบ และยังช่วยหามุมถ่ายรูปสวยๆ ให้อีกด้วย ทางร้านยังมีมุมนั่งเล่นที่สงบมากๆ ให้พักผ่อนอีกด้วย 📍 Sukhumvit 62 ⏱️ 08.00-21.00 #icebath #ฟื้นฟูร่างกาย #

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผู้หญิงสวมบิกินี่สีชมพูลายทางนั่งอยู่ริมสระว่ายน้ำ มีข้อความ "Essentials everyday *body *Ice bath" และอาคารซาวน่าอยู่ด้านหลัง

ผู้หญิงสวมบิกินี่สีชมพูลายทางและหมวกซาวน่าสีเทา กำลังนั่งอยู่ริมสระว่ายน้ำ โดยมีอาคารซาวน่าอยู่ด้านหลัง

ผู้หญิงสวมบิกินี่สีชมพูลายทางและหมวกซาวน่าสีเทา กำลังยิ้มและนั่งอยู่ริมสระว่ายน้ำ โดยมีอาคารซาวน่าอยู่ด้านหลัง

Ice bath and Sauna🥣✨

Activity ที่บอกเลยว่าซ้ำแน่นอน นั่นก็คือ Ice bath ฮ่ะ⭐️⭐️⭐️ ส่วนตัวกานต์เป็นคนชอบเข้าร้านสปาขัดตัว หรือนวดอยู่แล้ว🥣 ช่วงนี้อยากลองเปลี่ยนการดูแลตัวเองให้สนุกขึ้น ดูมีอะไรทำ กานต์จองมาที่ร้าน ARAH - Ice bath, Sauna and Hot tub นะคะ ตั้งอยู่ในโรงแรม Mariott ซอยสุขุมวิท 49 เลย นอกจาก Ice bath

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศโดยรวมของ RECHILL มีผู้หญิงในชุดบิกินีแช่ Ice Bath, บ่อแช่น้ำร้อน, ห้องซาวน่า และบ่อ Ice Bath พร้อมข้อความ 'รีวิว/สอนวิธี แช่ Ice Bath ❄️ Rechill, Asoke'

ภาพบรรยากาศภายนอกของ RECHILL แสดงลานไม้กลางแจ้งพร้อมอ่างไม้ขนาดใหญ่ เก้าอี้พักผ่อน และต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ 'บรรยากาศอบอุ่น มีให้เลือกหลายอ่า��ง'

ภาพแสดงบ่อแช่น้ำร้อนและบ่อ Ice Bath พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นว่า 'มีบ่อร้อนกับเย็นนะ มาแช่ครั้งแรกแนะนำแช่บ่อเย็นก่อนแล้วค่อยลงบ่อน้ำแข็ง ล้างตัวที่ฝักบัวก่อนลงนะ'

รีวิวและสอนแช่ Ice Bath ❄️

สถานที่📍: RECHILL (Bts อโศก) https://maps.app.goo.gl/5DE2MmrBNtcyW6ho7?g_st=ipc ความรู้สึกหลังแช่ ✨ ฟินมาก มันผ่อนคลายตัวเบาขึ้นจริงๆแต่ตอนที่แช่อยู่ทรมานมากต้องใช้ความอดทนแนะนำให้พยายามโฟกัสที่ลมหายใจเข้าออกช้าๆไม่ต้องไปสนใจเวลาสักพักมันจะชินและชาไปเอง 😅 ชอบมาก ซ้ำอีกแน่นอน 💯 #กิจกรรมก

ถูกใจ 241 ครั้ง

Ice bath ครั้งแรกที่ Baan - Icebath

หยุดยาวทั้งทีกะจะนอนอยู่บ้านเฉยๆ แต่เพื่อนชวนก็พร้อมลอง! ประสบการณ์ลอง Icebath ครั้งแรกถือว่าถูกใจป่านมากก • เริ่มจากเปลี่ยนรองเท้า และอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าที่เตรียมมา (ที่นี่มีผ้าขนหนู และอุปกรณ์อาบน้ำ เป่าผมให้พร้อมแล้วค่ะ) • เข้าห้อง Sauna ปรับอุณหภูมิร่างกาย • ออกมาล้างตัว พักแปปนึง •

ถูกใจ 121 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนสวมชุดว่ายน้ำและหมวกซาวน่ากำลังนั่งพักผ่อนในห้องซาวน่าไม้ของ Arah ice bath sauna ที่สุขุมวิท 49 ซึ่งมีผนังเกลือเรืองแสง

เครื่องดื่มต้อนรับจาก Oreiley Juice หลากหลายรสชาติ เช่น มังคุดและ Favorite Son แช่อยู่ในถังน้ำแข็งพร้อมเสิร์ฟ

มุมมองภายนอกของห้องซาวน่ากระจกใสที่ Arah ice bath sauna เผยให้เห็นภายในไม้และวิวธรรมชาติภายนอก พร้อมหมวกซาวน่าแขวนอยู่

Arah ice bath sauna hub ใหม่สาวสาย wellness ต้องมาเช็คอินละปะ

Arah ice bath and sauna กำลังมาแรงในตอนนี้ที่สุขุมวิท 49 ค่าบริการจะอยู่ประมาณ 850.- สามารถที่จะใช้บริการ ice bath sauna ลงสระของโรงแรมมีครบให้ทุกอย่างผ้าเช็ดตัวห้องน้ำเปลี่ยนชุดไดร์เป่าผม จำกัดเวลาอยู่ที่ 3 ชั่วโมงจอดรถฟรีปั๊มได้แต่ถ้าเกินจาก 3 ชั่วโมงแล้วจะคิดชั่วโมงละ 40 บาท คือมันชิว

ถูกใจ 101 ครั้ง

พามาแช่ Ice Bath ✨🧊

Self care version ภูเก็ต ใครไปภูเก็ตแล้วไม่รู้จะทำอะไร ขอแนะนำที่นี่เลย เป็นwellness hubที่พึ่งเปิดไม่นาน DOPA PHUKET อยู่แถวเชิงทะเล ขับรถออกมาจากตัวเมืองไม่ไกลมาก ค่าเข้าคนละ 650 บาท อยู่ได้ทั้งวัน มีครบ ฟิตเนส สปานวด ออนเซน icebath ห้องสตรีม ซาวน่ส ห้องBanya เป็นห้องอบตัวแบบคนรัสเซีย อ

ถูกใจ 186 ครั้ง

แสดงพื้นที่กลางแจ้งของ Secret Garden Ice bath & Sauna มีอ่างน้ำแข็งไม้สองอ่างและที่นั่งกลางแจ้งใต้ร่ม

ผู้หญิงสวมแว่นกันแดดกำลังแช่ตัวในอ่างน้ำแข็งไม้ที่เต็มไปด้วยน้ำและน้ำแข็ง ดูผ่อนคลาย

พื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งพร้อมโต๊ะและเก้าอี้ใต้ร่ม ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจีและตึกสูงในเมือง

มือใหม่อยากลอง ice bath🥶

สถานที่📍: Secret Garden Ice bath &Sauna บรรยากาศดี สงบ คนไม่เยอะ จองใน Gowabi 420.- เป็น one day pass อยู่นานแค่ไหนก็ได้ เสียอย่างเดียวไม่มีคนแนะนำให้นะคะ แต่วิธีการแช่ก็ไม่ยากอะไร 😅 🚅 วิธีการเดินทาง: ลงบีทีเอสพร้อมพงษ์ ไปขึ้นวินหรือเรียกรถที่สุขุมวิท 26 Secret Garden (Icebath and Sauna)

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพรวมของ Rechill Asoke แสดงผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็งในอ่างไม้กลางแจ้ง ทางเดินไม้ไผ่ ป้ายชื่อร้าน และบริเวณอ่างน้ำแข็งท่ามกลางธรรมชาติ พร้อมโลโก้ Rechill Ice Bath & Sauna

บรรยากาศภายนอกของ Rechill Asoke แสดงอ่างน้ำแข็งไม้ ผู้คนกำลังใช้บริการ และมือที่ถือเป็ดน้อยลอยน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการจองและระยะเวลาการใช้บริกา��ร 90 นาที

กลุ่มเพื่อนกำลังถ่ายรูปเซลฟี่และรูปหมู่ในชุดว่ายน้ำที่ Rechill Asoke แสดงความสนุกสนานและบรรยากาศที่เป็นกันเองระหว่างการใช้บริการ

Ice bath | Rechill Asoke 🧊

แช่น้ำแข็งครั้งแรก ฟินมาก✨ 📩จองก่อนไป คนละ 650บาท ยิ่งไปเยอะยิ่งถูก ( เราไป3คน ตกคนละ 600บาท!! ) 🩵🏃🏻‍♀️ 🪭ไม่มีประสบการณ์ มีคนคอยสอนนน มีครบเลย ซาวน่า สตรีมรูม บ่อน้ำร้อน/เย็น 🧖‍♀️♨️ 🚅 วิธีการเดินทาง:BTS อโศก / สุขุมวิท27 ซอยประภัทรศร สถานที่📍: Rechill #rechill #icebath #แช่น้ําแข็

ถูกใจ 397 ครั้ง

$ผู้หญิงกำลังแช่ตัวในอ่างน้ำแข็งสีดำขนาดใหญ่ มีข้อความ \"ice bath\" และ \"290 บาท\" แสดงราคาบริการแช่น้ำแข็งที่คุ้มค่า$

$ห้องซาวน่าไม้พร้อมประตูกระจก มีผู้หญิงยิ้มแย้มอยู่ด้านใน และข้อความ \"มีซาวน่าให้ด้วย Okay\" บ่งบอกถึงบริการที่มีให้$

$ป้าย \"ICE JOURNEY\" สีฟ้าตั้งอยู่ด้านนอก พร้อมข้อความ \"OPEN STEP IN - ICE BATH TIME!\" และสวิตช์สลับ \"VACATION\" ที่เปิดอยู่ บ่งบอกถึงสถานที่และเวลาเปิดให้บริการ$