เมื่อใจสงบปัญหาก็มีทางออกเสมอ✅
2025/12/30 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
6 วิธีฝึกมองปัญหาให้เห็นทางออกตามแนวคิด Solution-Focused Thinking
"ปัญหาเดียวกัน บางคนเห็นกำแพง บางคนเห็นประตู" หลายคนเข้าใจผิดว่า คนที่มองเห็นทางออกเก่ง เป็นคนคิดบวก แต่ในทางจิตวิทยา สิ่งที่แตกต่างจริง ๆ อาจไม่ใช่ความคิดบวก แต่คือ "วิธีตั้งคำถามกับปัญหา" คนที่เห็นแต่กำแพง มักถามตัวเองว่า ❌ ทำไมต้องเป็นเรา ❌ ใครผิด ❌ ทำไมมันย
ถูกใจ 71 ครั้ง
ปัญหาคราบเหลืองที่คอเสื้อมีทางออก ✅
คอเสื้อเหลือง คราบเหงื่อ คราบเครื่องสำ อางค์ เป็นปัญหามากๆสำหรับการใส่เสื้อขาวของนิว แต่วันนี้นิวมีตัวช่วยดีๆมาแนะนำค่ะ Essence Dairy Care ผลิตภัณฑ์กำจัดคราบ ที่ใช้เองแล้วเห็นผลดีมากๆ ตัวผลิตภัณฑ์ไม่ทำร้ายเนื้อผ้า ป้ายทิ้งไว้ 1-2 นาทีคราบก็หลุดแล้วค่ะ แค่ที่อึ้งกว่านั้นคือ น้องเค้าราคาเพียงแค่ 35 บา
ถูกใจ 752 ครั้ง
ทุกปัญหามีเราอยู่เสมอ.
#ทุกปัญหามีทางออก #เธรด #คําคมโดนใจ
ถูกใจ 4 ครั้ง
ทำอะไรติดขัด มีแต่ปัญหา หาทางออกไม่ได้ อยู่ใช่ไหม?
คุณติดกรรมเรื่องอะไร อยากรู้ พิมพ์ชื่อ วันเกิด (อาทิตย์-เสาร์) แม่หมอจะไขความลับให้ค่ะ #เป็นความเชื่อส่วนบุคคลโปรดใช้วิจารณญาณ #ติดเทรนด์ #ดวงชะตา #แม่หมอข้าวโอ๊ ต #เปิดดวง
ถูกใจ 207 ครั้ง
ใจสงบพบทางสว่าง😇
คุณเคยสังเกตไหมว่า เมื่อใดที่ใจสงบ ทุกอย่างรอบตัวจะชัดเจนขึ้น ในวันที่ทุกอย่างดูวุ่นวาย ข่าวสารต่างๆถาโถม ความสับสนความไม่แน่นอนปะปนอยู่ทุกที่ เรายิ่งจำเป็นต้องมีพื้นที่ว่างให้กับ ใจตัวเอง หลายครั้งที่เรา ตัดสินใจผิด พูดผิด ทำผิด หรือเข้าใจผิด เพราะเราใจร้อน สับสน ทำให้ใจเราไม่สงบ ไม่นิ่งพอ ธรรม
ถูกใจ 20 ครั้ง
✌️👉ทุกปัญหา ย่อมมีทางออกเสมอ...
... " เสียใจได้ " ... แต่... ต้องไปต่อให้เป็น มี... " สติ " ... ในการใช้ชีวิตทุกวัน อย่า... " แคร์ใคร "... จนทำอะไร... ไม่ถูก ทำทุกๆ อย่าง... เท่าที่เราไหว... อย่า... " ฝืนตัวเอง " มากจน... เกินไป ลืม... " อดีตที่เลวร้าย "... อย่า... " ใส่
ถูกใจ 12 ครั้ง
ความมืด ยังมีแสงสว่างส่วนปัญหา?? ก็มีทางออกเสมอ🛣️
ถูกใจ 12 ครั้ง
คนบางคนสร้างแต่ปัญหาแต่คนที่มีสติ จะคอยสร้างทางออกสวัสดียามเช้านะครับ 🙏
คนบางคนสร้างแต่ปัญหา แต่คนที่มีสติ จะคอยสร้างทางออก สวัสดียามเช้านะครับ 🙏 ขอให้มีความสุขนะครับ #หมอโอ๊ค #คิดบวก #คำคม #ชะลอวัย #รักสุขภาพ
ถูกใจ 1 ครั้ง
😇ความลับของคนมีบุญ🙏🕊️
🎙️ วันนี้...ขอเปิดโปง "ความลับของคนมีบุญ" ที่หลายคนไม่เคยรู้! เคยไหม? ตื่นมาตอนตี 3... แล้วจำความฝันได้ชัดกว่ารหัส ATM ตัวเองอีก 🤣 บางคนฝันเห็นแสงสว่าง บางคนฝันเห็นพระ บางคนฝันเดินอยู่ในสถานที่สวยงามเหมือนรีสอร์ตสวรรค์ แล้วรีบหยิบมือถือมาเปิดเลขเด็ดทันที... โอ้โห...ใ
ถูกใจ 189 ครั้ง
🌿 สำหรับคนที่กำลังเหนื่อย ท้อ และมองไม่เห็นทางออก
🍁"ถ้าวันนี้ชีวิตหนักจนแทบยืนไม่ไหว... จงจำไว้ว่า คุณไม่ได้กำลังล้มเหลว คุณแค่กำลังผ่านบททดสอบที่หนักกว่าคนทั่วไป" • ไม่เป็นไรถ้าคุณยังหาคำตอบไม่ได้ในวันนี้ เพราะบางปัญหาไม่ได้ถูกแก้ด้วยความรีบร้อน แต่ถูกแก้ด้วยเวลาและสติ • อย่าเอาทั้งชีวิตมาคิดพร้อมกัน แก้ทีละเรื่อง ทีละวัน ทีละก้าว จ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ปัญหาอาจจะเยอะ แต่ถ้าใจสงบ ทุกอย่างก็เบาลง
เราต้องอยู่กับใจที่รู้เท่าทัน ไม่หลงตามอารมณ์ #ใจสงบ #lemon8ไดอารี่ #brightstory99 #lemon8vibez #lemon8creators
ถูกใจ 147 ครั้ง
“ทุกปัญหามีทางออกเสมอ ถ้าเรายังมองหา”
“ทุกปัญหามีทางออกเสมอ ถ้าเรายังมองหา” #ทุกปัญหามีทางออกเสมอ #คําคมสร้างแรงบันใจ #คำคมชีวิต #กำลุงใจ
ถูกใจ 1 ครั้ง
10 ข้อคิดในวันที่ปัญหารุมเร้า
1. เกือบทุกคนต้องเคยมีวันหรือช่วงที่ปัญหาหลาย ๆ อย่างดาหน้าเข้ามาพร้อมกันอยู่แล้ว หากเกิดกับคุณบ้าง บอกกับตัวเองไปเลยว่า ถึงตาของฉันบ้างแล้วสินะ แล้วมันจะทำให้คุณยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ไม่ตีโพยตีพาย แต่มีการตระหนักรู้ นำไปสู่การมีสติที่จะรับมือด้วยใจสงบมากขึ้น 2. One problem at a time ไม่ว่า
ถูกใจ 6 ครั้ง
*ข้อคิดสะกิดใจ*ทุกปัญหามีทางออก
ถูกใจ 1 ครั้ง
เทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยให้ใจสงบใน 3 นาที?
🧐ลองใช้เทคนิคง่าย ๆ เหล่านี้เมื่อรู้สึกวุ่นวาย เหนื่อย หรือติดอยู่กับความคิดเดิม ๆนะคะ👌 🩵 1. หายใจรู้ตัว หลับตาเบา ๆ แล้วหายใจเข้า 4 วินาที กลั้นไว้ 4 วินาที หายใจออก 4 วินาที รู้แค่ว่าตอนนี้…คุณยังหายใจอยู่ นั่นแปลว่าทุกอย่างยังมีทางออก👌 💫 2. สัมผัสความจริงรอบตัว แตะโต๊ะ จับเสื้อ หรื
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทุกปัญหามีทางออกเสมอ
ชอบจังเลยคลิปนี้โดยเฉพาะวลีสุดท้าย … ‘แล้วเราจะผ่านมันไปได้เสมอ’ ซึ่งตรง กับหลักธรรมะที่พระพุทธองค์ทรงตรัสไว้ “เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป“
ถูกใจ 112 ครั้ง
ทางออก...ของคน “ข้อศอกดำ” 🖤✨
เห้ย!...พวกเธอ อันนี้ไม่พูดไม่ได้เลย ใครมีปัญหา #ข้อศอกดํา ผิวไม่เนียน ผิวด้าน จัดไปตัวเดียวจบ 🏆💖 🍃 Glad2Glow Glycolic Acid Essence Toner 🍃 เป็นโทนเนอร์ Glycolic ที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิว แต่ก็มาพร้อมกับสารบำรุงเน้นๆ จัดเต็ม ไม่ทำให้ระคายเคืองผิว ยิ่งตรงไหน ดำ! ด้าน! หนักๆ ยิ่งต้องใช้ อั
ถูกใจ 1387 ครั้ง
ทุกปัญหามีทางออก..😊🥰
#ทุกปัญหามีทางออก #ธรรมะ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️
ถูกใจ 11 ครั้ง
🔮 สรุปดวงราศีกันย์เดือนนี้“ยิ่งปล่อยวางได้มากเท่าไร ทางออกของชีวิตจะยิ่งชัดเจนมากขึ้นเท่านั้น” 🌾✨
✨ ราศีกันย์ คำพยากรณ์ตั้งแต่ 1 มิถุนายน – 30 มิถุนายน 2569 โดย อาจารย์เจชลินท์ The Mystic ชาวราศีกันย์ในเดือนนี้ ยังคงเป็นอีกหนึ่งราศีที่ต้องใช้พลังใจและความอดทนค่อนข้างมาก หลายเรื่องในชีวิตยังคงต้องรับผิดชอบด้วยตัวเอง ทั้งภาระทางการเงิน การตัดสินใจภายในครอบครัว รวมถึงเรื่องราวต่าง ๆ ที่ถา
ถูกใจ 5 ครั้ง
#ทุกปัญหามีทางออก
#รีแคป2025
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทางออกเมื่อเป็นทุกข์
ถูกใจ 6 ครั้ง
กำลังเจอปัญหาที่ไม่มีทางออกใช่มั้ยคะ!?
สวัสดีค่ะเราเป็นคนนึงที่มีปัญหาชีวิตเหมือนทุกๆคน ต้องบอกก่อนว่าไม่ใช่หน้าม้า เป็นแค่ลูกค้าคนนึงเหมือนกันค่ะ ถ้าอยากรู้ว่าตรงหรือไม่ตรงก็พิสูจน์เอาเองได้เลยค่ะ คือเรามีปัญหาเรื่องการเงินเพราะว่ามาเรียนไกลบ้าน แล้วอยู่อยู่วันนึงมีข้อความจากแอปนึงเด้งขึ้นมาเค้ามาแชร์ว่าเค้าทำงานอะไร แล้วเค้าก็ไ
ถูกใจ 1 ครั้ง
🌿 “เมื่อใจสงบ…คนที่ใช่จะปรากฏ”
🌿 “เมื่อใจสงบ…คนที่ใช่จะปรากฏ” ความรักที่ดี ไม่ได้มาจากการรีบหา แต่เกิดจากใจที่พร้อม • 🧘 ใจสงบคือจุดเริ่มต้นของความรักที่ถูกต้อง ถ้าใจยังวุ่นวาย เรามักเลือกจากความกลัว ความเหงา หรือความขาด ใจที่นิ่งจะพาเราไปเจอความสัมพันธ์ที่ไม่ทำร้ายตัวเอง • 💞 คนที่ใช่ ไม่ต้องพยายามฝืน ไม่ต้องระแวง ไม่ต้
ถูกใจ 175 ครั้ง
ทำความรู้จัก 7 จักระ จุดรับสัญญาณแรงดึงดูดแห่งคลื่นความถี่และทางออกแห่งบุญสัมพันธ์
คุณเคยสงสัยไหมว่า... ทำไมหลายคนที่พยายามทำ Manifestation หรือใช้ กฎแรงดึงดูด (Law of Attraction) อย่างหนัก ทั้งจินตนาการ ทั้งเขียนเป้าหมาย แต่ทำไมบางคน "ดึงดูด" สำเร็จอย่างง่ายดาย ในขณะที่บางคนกลับ "ดึงดูด" ได้แต่ความว่างเปล่า หรือซ้ำร้ายกว่านั้นคือยิ่งพยายามกลับยิ่งถอยห่างจากคว
ถูกใจ 0 ครั้ง
🌸 ซีรีส์ 30 วัน ธรรมะกับชีวิตจริงวันที่ 1 : ใจสงบ ชีวิตเปลี่ยน“บางครั้งเราไม่ได้เหนื่อยเพราะชีวิต…
🌸 ซีรีส์ 30 วัน ธรรมะกับชีวิตจริง วันที่ 1 : ใจสงบ ชีวิตเปลี่ยน “บางครั้งเราไม่ได้เหนื่อยเพราะชีวิต…แต่เหนื่อยเพราะใจเรา” ธรรมะสอนให้เราเริ่มจากการดูใจตัวเอง ก่อนแก้ทุกอย่างภายนอ ก เมื่อใจนิ่ง เราจะเห็นทางออกชัดขึ้น 🌸 วันที่ 1 : ใจสงบ ชีวิตเปลี่ยน “เหนื่อยไหม…ทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มวัน”
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทุกปัญหามีทางออก ขอแค่ “หยุด” เพื่อมีสติ มองมัน 🔥
ทุกปัญหามีทางออก ขอแค่ “ห ยุด” เพื่อมีสติ มองมัน 🔥 #พัฒนาตัวเอง #เธรด #คำคม #แรงบันดาลใจ #เธรดคำพูด
ถูกใจ 2 ครั้ง
หลังคด 40+° หมอบอกให้ผ่าตัด…แต่เราพิสูจน์แล้วว่ามีทางออกอื่น!!
หลังคด 40+ องศา ตัดสินใจไม่ผ่าตัด…ลองกายภาพบำบัดด้วยพิลาทิสแทน เกริ่นก่อนค่ะ หลังเราตรวจว่าตัวเองกระดูกสันหลังคด (ส่วนอกคด 42 องศา, ส่วนเอว 44 องศา) ช้อคนะว่าป่ะ🥲 คุณหมอแนะนำให้ผ่าตัด ช้อคหนักขึ้นไปอีก แต่เอาตรงๆเลยถ้าผ่าแล้วเรากลัวใช้ชีวิตได้ไม่เหมือนเดิม เลยเลือกหาทางออกอื่นๆแทน ก่อนจะมาที่
ถูกใจ 737 ครั้ง
การพูดปัญหาโดยไม่มีทางออก เรียกว่า “บ่น”
• “การพูดปัญหาโดยไม่มีวิธีแก้ไข = การบ่น” 👉 คือการเอาสิ่งที่ไม่พอใจมาพูด แต่ไม่ทำอะไรต่อ • “การพูดถึงคนอื่นโดยไม่มีประโยชน์ = การนินทา” 👉 คือการเอาเรื่องคนอื่นมาพูด แต่ไม่ได้ช่วยให้เรื่องดีขึ้นหรือมีผลดีต่อเขาหรือเรา สรุปง่าย ๆ: • บ่น = เสียงสะท้อนของปัญหาตัวเองที่ไม่แก
ถูกใจ 2 ครั้ง
อย่ากลัวการอยู่คนเดียวยอมรับได้ว่า โลกนี้ไม่ยุติธรรมโฟกัสที่ทางออก ของปัญหาอย่าอ้อนวอนขอความรักเลิกคา
ถูกใจ 3 ครั้ง
✨🙏 คำตั้งจิตเปิดทางออกจากหนี้ เสริมพลังชีวิต
✨🙏 คำตั้งจิตเปิดทางออกจากหนี้ เสริมพลังชีวิต ตั้งนะโม 3 จบ ข้าพเจ้า (ชื่อ–นามสกุล) ขอตั้งจิตให้สงบ บริสุทธิ์ น้อมระลึกถึงคุณแห่งสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย ครูบาอาจารย์ เทวดาผู้คุ้มครอง และทุกเหตุปัจจัยที่เกื้อหนุนชีวิตข้าพเจ้า หากภาระหนี้สินทั้งปวง เกิดจากการกระทำในอดีต ด้วยความรู้เท่าไ
ถูกใจ 17 ครั้ง
ถึงจะมีปัญหามันก็ทีทางออกเสมอรูปอาจไม่สวยที่สุด
แต่มันก็ออกมาสวยในแบบของมันแล้วเก่งมาก #abstractart #ติดเทรนด์ #ศิลปะ #ศิลปะนามธรรม #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทุกปัญหามีทางออกเสมอ
ในชีวิตของคนเราทุกวันนี้ ล้วนต้องเผชิญความท้าทาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความรัก สุขภาพหรือเหตุการณ์ไม่คาดคิดที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าและหมดกำลังใจ หลายครั้งที่เรารู้สึกเหมือนติดอยู่ในทางตัน มองไม่เห็นแสงสว่างที่ปลายทาง แต่แท้จริงแล้ว ไม่มีทางตันใดที่ไร้ทางออก เพียงแต่อาจยังมาไม่ถึง หรือเรายังมองไม่เห
ถูกใจ 4 ครั้ง
ปัญหามีเสมอชีวิตคนเรา👌 🍋✨ 👌 🍋✨
#ติดเทรนด์ #https ://vt.tiktok.com/ZS9RCUoGkKbpQ-GYxnK/ #karnclear #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 3 ครั้ง
ธุรกิจหาทางออกไม่เจอ ยิ่งแก้ยิ่งพัง
มัดรวม “6 สูตร” ใช้ Gemini
ธุรกิจหาทางออกไม่เจอ ยิ่งแก้ยิ่งพัง มัดรวม “6 สูตร” ใช้ Gemini ช่วยวิเคราะห์ธุรกิจ คู่แข่ง ช่องว่าง วางแผนการตลาดให้พุ่ง 10X คนทำงานรู้ดีขึ้น 300% (เซฟเก็บไว้เลย) . หลายคนตอนนี้ใช้ AI กันเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะ Chat GPT แต่ก็มักจะเจอปัญหาว่าถามไปแล้ว ได้คำตอบไม่ลึกพอ ใช้งานจริงไม่ค่อยได้
ถูกใจ 1 ครั้ง
คิดเป็น เห็นทางออก
18 ข้อที่เปลี่ยนชีวิตให้เบาขึ้น
. . . 1. คิดเป็นคือยอมรับว่าไม่ใช่ทุกปัญหาต้องรีบแก้ตอนนี้ บางเรื่องแค่รอก็คลี่คลายของมันเอง เช่น ปัญหากับเพื่อน ลองเว้นระยะก่อนพูด อารมณ์อาจเย็นลงทั้งสองฝ่าย 2. คิดเป็นคือไม่ด่วนสรุปจากอารมณ์ตอนเหนื่อย เคยไหมต อนเหนื่อยเราจะรู้สึกว่า ไม่เอาอะไรแล้วแต่ตื่นมาพรุ่งนี้ กลับมีแรงสู้เหม
ถูกใจ 28 ครั้ง
ทุกวิกฤตมีโอกาส... และทุกปัญหากฎหมายมีทางออกเสมอ!
ในวันที่เมฆหมอกของปัญหาปกคลุม จนมองไม่เห็นทางไปต่อ... หลายคนอาจรู้สึกเหมือน... กำลังเผชิญหน้ากับพายุเพียงลำพัง แต่ในมุมมองของนักกฎหมาย ที่ผ่านประสบการณ์ และ เห็นปัญหาหลากหลาย เราเชื่อเสมอว่า......... "ความจริง" และ "ทางออก" เปรียบเสมือนแสงอาทิตย์ ที่ยังส่องแสงอยู่หลังก
ถูกใจ 1 ครั้ง
* ในที่สุดเราก็หาทางออกได้*
ปัญหามีไว้แก้ ไว้ กาแฟมีไว้ฮีลใจ อำเภอเมืองขอนแก่น #กาแฟ
ถูกใจ 7 ครั้ง
✨ ชีวิตร่มเย็น มีทรัพย์ไหลมาไม่ขาด มีความสมดุลทั้งเงิน การงาน ✨
ขอแยกความหมายทีละองค์ประกอบนะคะ 🌿 🌸 ดอกบัว / ดอกโบตั๋น • ดอกบัว → ความบริสุทธิ์ ปัญญา การหลุดพ้น ปัญหาคลี่คลาย • ดอกโบตั๋น → ร าชินีแห่งดอกไม้ หมายถึง ความมั่งคั่ง เกียรติยศ ความรักที่ดี 👉 รวมกันคือ รวยแบบสง่างาม รวยแบบมีคุณค่า 🐟 ปลาคาร์ฟสีทอง • สัญลักษณ์ของ โชคล
ถูกใจ 107 ครั้ง
5 ข้อคิดเพื่อใจสงบ…ในวันที่วุ่นวาย🕶
ในวันที่ชีวิตยุ่ง เหนื่อย หรือสับสน… การมีข้อคิดง่ายๆ เตือนใจตัวเอง ช่วยให้ใจสงบและชัดเจนขึ้น 🌿 และถึงจะวุ่นวายแค่ไหน…ถ้าใจสงบ สิ่งรอบตัวก็ชัดเจนและง่ายขึ้น 🌸 #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดเตือนใจ #ใจสงบ #บทความฮีลใจ #คำคมฮีลใจตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
"ทุกปัญหามีทางออกเสมอ แค่เราไม่ยอมแพ้"
#กดติดตาม #กดหัวใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 5 ครั้ง
ทุกปัญหามีข้าวกล่องเป็นทางออก 🍱
ยินดีต้อนรับสู่ร้านเบนโตะโคฮานะ Rating ⭐️⭐️⭐️⭐️ ผู้เขียน: Yuka Ochiai "เพราะงั้นเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้น่ะแค่ร้องขอต่อเทพว่าขอให้เป็นไปได้ด้วยดีแล้วยิ้มรอก็พอแล้วล่ะ" 🍱 #ยินดีต้อนรับสู่ร้านเบนโตะโคฮานะ เป็นรวมเรื่องสั้นมากทั้งหมด 15 เรื่อง แต่ละบทก็จะเป็นเรื่องของผู้คนกับข้าวกล่
ถูกใจ 64 ครั้ง
ทุกปัญหา มีทางออก มาเตรียมสุขภาพจิตใจให้พร้อมกัน
ทุกทางออกมีปัญหา (รึเปล่านะ?) มาเตรียมสุขภาพจิตใจให้พร้อมรับทุกสถานการณ์กับ "แบบประเมินสุขภาพจิต" 🧘♀️ เคยรู้สึกไหมว่าไม่ว่าจะหันไปทางไหน ก็เจอแต่ปัญหาที่ถาโถมเข้ามา? 🌪️ บางครั้งปัญหาเองอาจไม่ได้หนักหนาอย่างที่คิด แต่มันเป็นเพราะ "สุขภาพใจ" ของคุณกำลังอ่อนล้าและหนักอึ้งจนเกินไ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ปัญหาอะไรก็ตาม ถ้าตั้งสติดีมันมีทางออกเสมอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
อารมณ์คือปัญหา สติปัญญาคือทางออก...
วลีนี้ไม่ใช่แค่คำพูดสวยหรู แต่เป็นความจริงที่ทุกคนสามารถนำมาใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ ทุกปัญหาที่ถาโถมเข้ามา เราอาจจะควบคุมมันไม่ได้ แต่เราสามารถจัดการกับมันได้ด้วยสติที่แข็งแรงพอ มาเรียนรู้วิธีสร้างสติ และใช้ปัญญาเพื่อก้าวข้ามทุกอุปสรรคไปด้วยกันนะคะ #ใจที่ตื่นรู้ #สติ #ปัญญา #การจัดก
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม