* Office sweet stick *
In the afternoon, the eyelids are slack. ☕️ Add caffeine.
สำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานในออฟฟิศทั้งวัน โดยเฉพาะช่วงบ่ายที่รู้สึกง่วงเหงาหาวนอน หนังตาหนักจนแทบไม่ไหว การเติมคาเฟอีนถือเป็นตัวช่วยที่ดีมาก ๆ ครับ โดยเฉพาะเมนูที่มีความหวานนิด ๆ อย่าง Matcha หรือชาเขียวมัทฉะ ที่นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้รู้สึกสดชื่นแล้วยังได้รับประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ผมเองเวลาทำงานช่วงบ่ายจะมีช่วงเวลาดีดตัวไม่ได้ เพราะความง่วงและอ่อนล้าสะสมจากการใช้สมองมาตลอดวัน การดื่ม Matcha กาแฟ หรือชาร้อน ๆ รสหวานช่วยฟื้นฟูความสดชื่นให้กลับมา ทำให้มีสมาธิทำงานได้ต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งรสชาติของ Matcha ที่หวานมันเล็กน้อยยังทำให้รู้สึกเพลิดเพลิน ไม่รู้สึกว่าดื่มแค่เพื่อกระตุ้นเท่านั้น ที่สำคัญการเลือกบริเวณที่ดื่ม เช่น ร้านกาแฟหรือโซนพักผ่อนในออฟฟิศ ก็มีส่วนช่วยให้ช่วงพักนี้ผ่อนคลายมากขึ้น ได้เปลี่ยนบรรยากาศเล็ก ๆ น้อย ๆ ถือเป็นการเติมความสดใสใจกลางวันงานที่ต้องใช้ความคิดหนัก ๆ ครับ ดังนั้นใครที่ทำงานในออฟฟิศและรู้สึกว่าช่วงบ่ายเริ่มหนื่อย หนังตาหย่อน แนะนำให้ลองเปลี่ยนบรรยากาศพร้อมเติมคาเฟอีนจาก Matcha หวาน ๆ ดูนะครับ รับรองว่าสดชื่น กระปรี้กระเปร่าแน่นอน
