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พี่เอกวิทย์

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ギャラクシーS 25 FE。。。。 Sシリーズの新しい正しい

ギャラクシーS 25 FE。。。。。 Sシリーズの新しい有効な割引総額は7,5900以上になります。-Pro Best atsamsung.com

これが私の人生です。

#ギャラクシーAI

#ギャラクシー

#SSeriesシークレット

#エク・ウィット

2025/9/19 に編集しました

หลังจากทดลองใช้งาน Galaxy S25 FE ตัวใหม่ ผมประทับใจกับกล้องที่ได้รับการอัปเกรดใหม่ที่ถ่ายภาพได้สวยงามทั้งกลางวันและกลางคืน การถ่ายวิดีโอยังลื่นไหลไม่มีสะดุด ถือว่าทำได้ดีมากในเรทราคานี้ นอกจากนี้ สีสันของเครื่องก็มีให้เลือกหลากหลาย เหมาะกับทุกสไตล์การใช้งานและความชอบส่วนตัว สำหรับใครที่กำลังมองหาสมาร์ทโฟน S series รุ่นย่อมเยา Galaxy S25 FE ก็ถือเป็นอีกตัวเลือกที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องของสเปคที่ครบครัน ใช้งานทั่วไปได้ดี แถมยังมีโปรโมชันส่วนลดและของแถมสูงสุดถึง 7,590 บาท จาก samsung.com ทำให้คุ้มค่าในการจับจองเป็นเจ้าของมากขึ้น สรุปแล้ว กล้องและฟีเจอร์ของ Galaxy S25 FE ทำได้ดีไม่แพ้รุ่นใหญ่ๆ แถมยังตอบโจทย์ในเรื่องดีไซน์และความหลากหลายของสีสัน ถือเป็นมือถือ S series อีกตัวที่น่าลงทุนและเหมาะกับผู้ใช้ที่ต้องการความคุ้มค่าและฟังก์ชันครบในราคาที่เข้าถึงง่าย

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甘辛い照り焼きソースと白ごまが絡んだ、かぼちゃとウインナーの料理が皿に盛り付けられています。料理名「かぼちゃとウインナーの甘辛♡ごま照り焼き」がオーバーレイで表示されています。

かぼちゃとウインナーの甘辛ごま照り焼きの材料リスト（かぼちゃ、ウインナー、調味料A、ごま油）と、かぼちゃを電子レンジで加熱する下準備の工程が書かれています。

フライパンにごま油をひき、カットされたかぼちゃとウインナーを中火で炒めている様子です。かぼちゃに焼き色をつける工程が説明されています。

かぼちゃとウインナーの《甘辛♡ごま照り焼き》

📔スワイプレシピ➡➡➡ かぼちゃとウインナーの《甘辛♡ごま照り焼き》 Nadia 🆔 508872 ――――――――― 今日はかぼちゃとウインナーのテリテリごま照り焼きレシピ😊 ごはんもすすむ甘辛味😋 ぜひお試しください♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分材料(2～3人分) ・かぼちゃ…1/4個・ウインナー…5～6本 Aしょうゆ、酒、本みりん…各大さじ1 A砂糖、オイスターソース…各小さじ1 A白いりごま…大さじ2 A片栗粉…小さじ1/3 ・ごま油…大さじ1/2 ―――――――――

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こんばんは、そらです🌙 華の金曜日、今週もお疲れ様でした！明日からお休みの方も多いですよね。週末は美味しいものを食べる楽しみがある反面、「また太っちゃうかな…」と不安がよぎることはありませんか？もし、いつもの「移動」や「買い物」の時間が、そのまま脂肪燃焼タイムに変わるとしたら……最高じゃないですか？ 💡 秘密は「天然のコルセット」を起動させることその方法は、歩く時にお腹をグッと凹ませる「ドローイン」を意識するだけ。インナーマッスルを強制稼働：お腹を凹ませたまま歩くことで、体幹が使われ、ただの移動が全身運動に変わります。骨格のサイドブレーキを外す

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もう落ちない❗️突っ張り棒の正しい付け方💡

突っ張り棒、また落ちた❗️ 急に“ガシャーン”って音もう何回目？😫 実はそれ、付け方が間違ってるだけかも💡 ポイントはたった２つ👇 ① 突っ張りたい長さより“1cm位長くして”押し込む ② ズレ防止キャップをつけるこの２つで、もう落ちない✨ 保存してやってみてね☺️ 💡使用したアイテムダイソー・白い伸縮式つっぱり棒シリーズ・シリコーンキャップカバーカテゴリー：リフォーム JANコード：4550480610047 𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓐍𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓐍𓈒 このアカウントでは、 100均に30年通い続ける主婦が、「じゃない使い方

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かぼちゃとピーマン、豚肉を甘辛ごまだれで炒めた料理が、青い模様の器に盛り付けられ、ごまが散らされています。食欲をそそるメイン料理の写真です。

かぼちゃとピーマン、豚バラ肉の甘辛ごまだれ炒めの材料（かぼちゃ、ピーマン、豚バラ肉、調味料A）と、かぼちゃ、ピーマン、豚肉の切り方、たれの作り方が記載されています。

フライパンで片栗粉をまぶした豚バラ肉が炒められています。その間に、かぼちゃを耐熱容器に入れ5分加熱する指示も書かれています。

かぼちゃとピーマン《こってり♡甘辛ごまだれ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ かぼちゃとピーマン《こってり♡甘辛ごまだれ》 Nadia 🆔506716 —————————— 今日はかぼちゃとピーマンのこってり甘辛炒めレシピ😊 甘辛ごまだれでご飯がすすみますぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰10分材料(3人分) ・かぼちゃ…1/4個・ピーマン…4個・豚バラ薄切り肉…150ｇ Aしょうゆ…大さじ2と1/2 A本みりん、酒…各大さじ2 A砂糖…大さじ1/2 Aオイスターソース…小さじ1 A白すりごま…大

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認知バイアスって知ってる？

2月も終盤ということで今月読んだ本たちです📚 今月は認知バイアスについての本を読みました！どれだけ自分が世界を狭めていたのか、、、それに気づくことができて、めっちゃよかった✨️✨️ 認知バイアスを知ることによって人生うまくいくかも！？ #おすすめの本 #本好きな人と繋がりたい #認知バイアス #人生が変わる #脳

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こんにゃくと舞茸のこってり腸活そぼろ炒めが、小口切りにした小ねぎを散らして器に盛り付けられている。上部にはレシピ名、下部にはLemon8のユーザー名が記載されている。

こんにゃくと舞茸のそぼろ炒めの材料リスト（まいたけ、こんにゃく、合い挽き肉など）と、まいたけやこんにゃくの下準備、調味料Aを混ぜ合わせる手順が記載されている。

フライパンにごま油をひき、合い挽き肉を炒めている調理過程。調味料Aの一部を加えて炒める指示がテキストで示されている。

こんにゃくと舞茸《こってり♡腸活そぼろ炒め》

📔スワイプレシピ➡➡➡ こんにゃくと舞茸《こってり♡腸活そぼろ炒め》 Nadia 🆔513445 —————————— 今日は舞茸とこんにゃくのそぼろ炒めレシピ😊 甘辛そぼろがご飯にピッタリ食物繊維もたっぷりぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰15分材料（3人分) ・まいたけ...1袋・きんぴら用こんにゃく、又はしらたき...300ｇ・合い挽き肉...160ｇ Aしょうゆ、酒、本みりん、オイスターソース...各大さじ1 A砂糖...小さじ2 ・小

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そのカンチャン、どれから切るか分かる？両面変化を意識するだけで勝率アップ🀄

カンチャンって、どれも同じに見えてない？実は種類によって両面変化枚数が違うんです😲 牌効率シリーズ基本③ではカンチャンの正しい選択と切り順を徹底解説！ 📌 この投稿で学べること ✅ カンチャンの種類による強さの違い ✅ フォロー型カンチャンとは？ ✅ カンチャンが複数あるときの切り順 ✅ 待ち牌を判断基準にした選択方法 🀄 カンチャン選択のポイントどのカンチャンも受け入れ枚数は4枚で同じ！でも両面変化枚数が2枚ある3-5・4-6・5-7系が有利🔥 カンチャン同士で迷ったときは端に近い牌で待てる方がアガりやすいというのも覚えておきましょう✨ 実

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オクラと厚揚げ、豚バラ肉のテリテリしたスタミナ炒めが、青い模様の皿に盛り付けられています。調理時間は10分と表示されています。

オクラ、厚揚げ、豚バラ肉など、3人分の材料リストと、オクラの下処理、厚揚げと豚バラ肉の切り方、調味料の混ぜ方が白い文字で書かれています。

フライパンで豚バラ薄切り肉が炒められ、焦げ目がついています。ごま油で炒め、余分な油を拭き取り、厚揚げを電子レンジで加熱する手順が書かれています。

オクラと厚揚げの《テリテリ♡スタミナ炒め》

📔スワイプレシピ➡➡➡ オクラと厚揚げの《テリテリ♡スタミナ炒め》 Nadia 🆔505778 ――――――――― 今日はオクラと厚揚げのスタミナ炒めレシピ😊 こってりしっかり味付けでごはんにピッタリ✨️ ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分材料(3人分) ・オクラ…10本・厚揚げ…1パック（270ｇ）・豚バラ薄切り肉…150ｇ Aにんにく、しょうが（すりおろし）…各1片分 Aしょうゆ…大さじ2 A酒、本みりん…各大さじ1 A砂糖、オイスターソース…各大さじ1/2

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子供が喜ぶ！【音読カード】【スーパーマリオギャラクシー】の描き方【簡単イラスト】

簡単イラストでサプライズしてみる？コツを覚えて【スーパーマリオギャラクシー】のキャラが描けちゃう！保存して描いてみてね🎨 見てくれてありがとうございます😊 参考になれば嬉しいです☺️ よかったら、いいねとフォローをお願いします❤️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 使っているボールペン🖊️ uni ball ONE 0.38 リクエストはコメント欄へ元漫画家志望の4姉妹パパむらさめが簡単でかわいいキャライラストを描けるコツを教えています👍 👉@murasame_illust 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

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8選シリーズ　第２段【ネガティブ感情がすぐ出てきやすい日常行動8選】

日常行動→すぐに出来る最初の一歩→そのために発生するメンタルブロック→それを乗り越える自分に言い聞かせる言葉これで乗り越えよう自分！あなたがイライラしやすいのは、性格のせいじゃない。日常の「習慣」のせいかもしれない。 SNSを開くたびに「みんな幸せそう、私だけ置いていかれてる」と感じる。寝不足で何にでもイライラ。愚痴ばかりの人といると気分が沈む。ニュースを見れば暗い話題ばかりで「世界終わりだ」と思ってしまう。自分のことは後回しにして、気づけばいつも疲れてる。これ、全部あるあるじゃないですか? このまま続けると、ネガティブ感情に支配されて、大切な人にも優しくできなくなる。自

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木製の器に盛られた、人参と大葉のツナマヨサラダです。「人参嫌いも食べちゃう」というキャッチコピーと「5分」という調理時間が表示されています。

人参、大葉、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ、粗挽き黒こしょうなど、2人分のツナマヨサラダの材料リストが記載されています。

透明なボウルに千切りにした人参が入っており、人参の塩もみ、大葉の手ちぎり、ツナ缶の汁切りといった下準備の手順が説明されています。

人参嫌いも食べちゃう《大葉♡ツナマヨサラダ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 人参嫌いも食べちゃう《大葉♡ツナマヨサラダ》 Nadia 🆔 507518 ――――――――― 今日は人参と大葉のツナマヨサラダレシピ😊 人参が苦手な方も食べやすいサラダなのでぜひ試して欲しいなぁと思います😊 ――――――――― 📝✍recipe ⏰5分材料（2人分) ・人参...1本（130ｇ）・大葉...5～6枚・ツナ缶（水煮）...1缶（70ｇ） Aマヨネーズ...小さじ4 A麺つゆ（2倍濃縮）...小さじ1と1/2 ・粗挽き黒こしょう...少々 ―――――――――

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厚揚げで節約《とろ旨♡麻婆白菜》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 厚揚げたっぷり《とろ旨♡麻婆白菜》 Nadia 🆔514328 —————————— 今日は厚揚げたっぷりの麻婆白菜レシピ😊 厚揚げでボリューム満点✨️ とろとろあんが最高ご飯にピッタリですぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰15分材料（3人分）・白菜...5～6枚(500～550ｇ) ・厚揚げ...1パック(270ｇ) ・豚ひき肉...130ｇ・にんにく、しょうが(みじん切り)...各1片分・豆板醤...小さじ1/2～

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100均とプチプラコスメを使った、サロン品質の寒色系ネイルデザイン6種類のまとめ画像。グラデーション、ラメ、パーツを使った様々なスタイルが紹介されています。

青と白のグラデーションにラメをあしらったネイルデザイン。使用されたネイルカラーのボトルと、親指・人差し指・薬指の塗り方の図が示されています。

青と白を基調とし、赤いチェリーのネイルパーツがアクセントのネイルデザイン。使用されたネイルカラーとパーツ、そして塗り方の図が示されています。

100均･プチプラだけであか抜け爪先💅🏻

100均･プチプラだけであか抜け爪先💅🏻 簡単にできる寒色系ネイルデザインまとめ♡ ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞネイルホリック ¥330 〚BL922〛ネイルホリックつめ用ファンデ+ ¥440 〚WT021F〛ちふれネイルエナメル ¥440 〚002〛〚015〛〚020〛〚945〛デュカートネイルマイン ¥495 〚26 プリズムギャラクシー〛 ACネイルエナメル(セリアorキャンドゥ)¥110 〚009 シルバーグリッター〛〚S028〛〚S029〛 ※店舗により販売

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新NISA実は危険？知らないと損する落とし穴

新NISA、なんとなくやってない？それ… 👉 一番危険です。 ✔ とりあえず始めた ✔ 人気だから買った ✔ 下がって不安これ全部 👉 損する人の特徴。でも逆に👇 ✔ 低コスト商品 ✔ コツコツ積立 ✔ 長期で放置これできる人は 👉 ほぼ勝ち組です。今回紹介している内容は一部ですが、これが積み重なると... ---------------------------------- 投資をはじめるのは勇気がいると思います！はじめての投資のきっかけになればと思い紹介しています。＝自己紹介＝このアカウントではNI

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白い器に盛られた、小松菜、人参、ちくわ、ひじきをマヨぽんソースで和えたサラダ。上部には「レンジで時短♡小松菜ひじきマヨぽんサラダ」の文字が書かれています。

黒い背景に白文字で、小松菜、人参、ちくわ、乾燥ひじき、マヨネーズ、ポン酢しょうゆ、砂糖、ごま油、和風だしの素、白すりごまなどの材料と、乾燥ひじきの戻し方が記載されています。

透明なボウルに、千切りにした人参、ざく切りにした小松菜、輪切りにしたちくわ、水で戻したひじきがそれぞれ分けて入れられています。下部には人参とちくわの準備方法が書かれています。

レンジで時短《小松菜とひじき♡マヨぽんサラダ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ レンジで時短《小松菜とひじき♡マヨぽんサラダ》 Nadia 🆔 508807 ――――――――― 今日は小松菜とひじきのマヨぽんサラダレシピ😋 レンジで手軽に出来ますぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰5分材料（3人分) ・小松菜…1/2束・人参…1/3本(50ｇ) ・ちくわ…1本(16cmのもの使用) ・乾燥ひじき…5ｇ Aマヨネーズ、ポン酢しょうゆ…各大さじ1と1/2 A砂糖、ごま油…各小さじ1 A和風だしの素…小さじ2/3 A白すりごま…大

390件の「いいね」

黒ごまが振られたみたらしさつまいもが皿に盛られ、一つがフォークで持ち上げられている。大学芋より簡単というタイトルが添えられている。

みたらしさつまいもの材料リスト（さつまいも、砂糖、醤油、みりん、片栗粉、水、サラダ油）と、さつまいもを水にさらす下準備が書かれている。

フライパンで焼かれた乱切りのさつまいも。電子レンジで加熱後、フライパンでこんがり焼く調理工程が説明されている。

大学芋より簡単《超絶美味しい♡みたらしさつまいも》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 大学芋より簡単《超絶美味しい♡みたらしさつまいも》 Nadia 🆔513526 —————————— 今日はみたらしさつまいもレシピ😊 みたらしあんはレンジでOK 大学芋より簡単おやつにピッタリですさつまいもが美味しい季節にぜひ作って頂きたいレシピです💗 -——————————————————— 📝✍recipe ⏰10分材料(2～3人分) ・さつまいも…300ｇ A砂糖…大さじ3 Aしょうゆ、本みりん…各大さじ1 A片栗粉…大さじ1/2 A水…50ml ・サラダ油…大

343件の「いいね」

木製のボウルに盛られた、きのこと半熟卵、ベーコン、レタスがたっぷり入ったデリ風シーザーサラダの完成写真です。黒胡椒が振られ、クリーミーなドレッシングがかかっています。

シーザーサラダの材料リストが記載されています。しめじ、しいたけ、ベーコン、ゆで卵、グリーンリーフ、マヨネーズ、パルメザンチーズ、レモン汁、オリーブオイル、砂糖、にんにく、塩こしょうなどが並んでいます。

シーザーサラダの調理前の下準備が箇条書きで説明されています。しめじ、しいたけ、ベーコン、グリーンリーフの切り方や、ドレッシングの準備が記されています。

きのこと半熟卵の《デリ風♡シーザーサラダ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ きのこと半熟卵の《デリ風♡シーザーサラダ》 Nadia 🆔511277 —————————— 今日はきのこたっぷりのシーザーサラダレシピ😊 きのこ好きにはたまらないサラダ💗 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰10分材料（2人分）・しめじ…1/2袋(100ｇ) ・しいたけ…2個・ベーコン…50ｇ・ゆで卵…2個・グリーンリーフ(サニーレタスなど)…3～4枚 Aマヨネーズ…大さじ1と1/2 Aパルメザンチーズ…5ｇ Aレモン

382件の「いいね」

木製の器に入った、かつお節と和えられたミニトマトのクローズアップ写真。画像には「1分で完成おかか白だしレモン♡トマト」というテキストと「1分」のアイコンが表示されています。

ベージュの背景に、ミニトマト、かつお節、白だし、レモン汁、砂糖の材料リストと、ミニトマトを半分に切るという下準備が白い文字で書かれています。

透明なボウルに入った、半分に切られたミニトマトとかつお節のクローズアップ写真。画像には「ミニトマトを【A】で和える。」というテキストが表示されています。

1分で完成《おかか白だしレモン♡トマト》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 1分で完成《おかか白だしレモン♡トマト》 Nadia 🆔 507720 ――――――――― 他のレシピはこちらから✅ @mikana___m ――――――――― 今日はあっという間に完成のトマトサラダレシピ😊 レモンと白だしとおかかさっぱりで止まらないサラダですぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰1分材料(2人分) ・ミニトマト…200ｇ Aかつお節…2袋(3ｇ) A白だし…大さじ1 Aレモン汁…大さじ1/2 A 砂糖…小さじ1/4 ――

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ピーマンと鶏むね肉のにんにく旨塩炒めが白い皿に盛り付けられ、木製のテーブルに置かれている。料理は細切りにした鶏むね肉とピーマンが黒胡椒で味付けされており、上部に料理名が書かれている。

ピーマンと鶏むね肉のにんにく旨塩炒めの材料（3人分）と下準備が、濃い紫色の背景に白い文字で表示されている。ピーマン、鶏むね肉、にんにく、調味料AとB、片栗粉、ごま油がリストアップされている。

フライパンで片栗粉をまぶした鶏むね肉が中火で炒められている様子。肉には焼き色がつき始めており、調理工程の最初のステップが白い文字で説明されている。

ピーマンと鶏むね肉の《にんにく♡旨塩炒め》

📔スワイプレシピ➡➡➡ ピーマンと鶏むね肉の《にんにく♡旨塩炒め》 Nadia 🆔 507967 ――――――――― 今日はピーマンと鶏むね肉のにんにく旨塩炒めレシピ😊 ごはんにもお酒にも合います👍✨️ ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分材料（3人分) ・ピーマン…4～5個・鶏むね肉(皮なし)…450ｇ・にんにく(みじん切り)…1片分 A砂糖…大さじ1/2 A白だし、酒…各小さじ1 B鶏がらスープの素、酒、本みりん…各大さじ1 B粗挽き黒こしょう…少々・片栗粉

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夏野菜と豆腐、ミニトマト、オクラ、大葉、ごまなどが盛り付けられた「夏野菜と豆腐の大葉ねぎ♡さっぱりサラダ」の完成写真。

「夏野菜と豆腐の大葉ねぎ♡さっぱりサラダ」の材料リストと、木綿豆腐の下準備について説明された画像。

角切りにした木綿豆腐、4等分にしたミニトマト、�小口切りにしたオクラがボウルに入っており、それぞれの切り方や下処理が説明されている画像。

夏野菜と豆腐の《大葉ねぎ♡さっぱりサラダ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 夏野菜と豆腐の《大葉ねぎ♡さっぱりサラダ》 Nadia 🆔507148 —————————— 今日は夏野菜と豆腐のボリューム満点サラダレシピ😊 塩昆布と大葉ねぎドレッシングでさっぱりパクパク止まらない😋 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰10分(水切り時間を除く) 材料(3人分) ・木綿豆腐…300ｇ・ミニトマト…100ｇ・オクラ…6本・大葉…6枚 A白ねぎ(白い部分のみじん切り)…10cm分 A塩昆布…10ｇ

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スクワットフォーム #筋トレ #解剖学 #cortisgym

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デッドリフトフォーム #筋トレ #解剖学 #cortisgym

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レンジで3分で作れるキャベツとわかめのごま酢サラダが白い皿に盛り付けられ、上には白いりごまが散らされています。タイトル「レンチン3分キャベツわかめごま酢サラダ」が重ねられています。

キャベツとわかめのごま酢サラダの材料（キャベツ、塩蔵わかめ、白だし、酢、砂糖、ごま油、白いりごま、かつお節）と、キャベツの加熱、わかめの塩抜き、調味料の準備に関するレシピ手順が黒い文字で記載されています。

透明なボウルに入ったキャベツとわかめのサラダに、かつお節と調味料を混ぜ合わせる直前の様子が写っており、「キャベツとわかめにかつお節をまぶす。【A】で和える。」という手順が示されています。

レンチン3分《キャベツとわかめのごま酢サラダ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ レンチン3分《キャベツとわかめのごま酢サラダ》 Nadia 🆔508930 —————————— 今日はキャベツとわかめのごま酢サラダレシピ😊 レンチン3分でできるのであと1品にピッタリ✨️ ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰5分材料(3人分) ・キャベツ…5～6枚・塩蔵わかめ…20ｇ A白だし…大さじ2 A酢…大さじ1 A砂糖、ごま油…各大さじ1/2 A白いりごま…大さじ2 ・かつお節…2袋(3ｇ) ————————

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緑黄色野菜たっぷりのコーンチャウダーが白い器に入っており、コーン、ほうれん草、かぼちゃ、ベーコンが見えます。上部には「緑黄色野菜たっぷりコーンチャウダー」というテキストが書かれています。

コーンチャウダーの材料（ほうれん草、かぼちゃ、玉ねぎ、コーン缶、ベーコン、無調整豆乳、水、コンソメ、調味料、オリーブオイル）と、ほうれん草、かぼちゃ、ベーコンの下準備が白い背景に黒い文字で記載されています。

黒いフライパンにオリーブオイルをひき、細かく切ったベーコンが炒められている様子が上から撮影されています。下部には「鍋に、オリーブオイルを引き、ベーコンを炒める。」というテキストがあります。

緑黄色野菜たっぷり《コーンチャウダー》

【スワイプレシピ ▶︎】緑黄色野菜たっぷり《コーンチャウダー》緑黄色野菜たっぷりの体にやさしいコーンチャウダー🌽 ほうれん草とかぼちゃにコーンの甘み😋 無調整豆乳でまろやかに仕上げました野菜不足が気になる日に子どもから大人まで楽しめるスープです🫶 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】（2人分）・ほうれん草…1/5袋・かぼちゃ…80ｇ・玉ねぎ…1/4個・コーン缶…1/2缶(60ｇ) ※缶汁は、すべて使います・ベーコン…50ｇ・無調整豆乳…200ml ・

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ギャラクシーネイル✴︎✳︎

夜空と星をイメージしたギャラクシーネイル💅 #レア美容部 #セルフネイル #ギャラクシーネイル #マグネットジェルネイル #セリアネイル

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ねぎ塩ツナだれ居酒屋風大根サラダの完成写真。千切り大根、人参、大葉、ツナが盛り付けられ、食欲をそそる一品です。

ねぎ塩ツナだれ大根サラダの材料リストと、大根・人参の千切り、大葉をちぎる、Aの調味料を混ぜるという下準備が記載されています。

透明なボウルに入った千切り大根と人参。塩小さじ1/2で塩もみし、すすいでしっかり絞るという、調理工程が示されています。

ねぎ塩ツナだれ《居酒屋風♡大根サラダ》

【スワイプレシピ ▶︎】ねぎ塩ツナだれ《居酒屋風♡大根サラダ》居酒屋風のシャキシャキ大根サラダ🍋✨ ねぎ塩ツナだれでさっぱりコクうま♪ 副菜にもおつまみにもぴったり！忙しい日の副菜に助かる一品保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】（3人分）・大根…300g ・人参…50g ・大葉…6枚・ツナ缶(水煮)…1缶(70g) A白ねぎ(白い部分のみじん切り)…10cm分 A鶏がらスープの素、ごま油…各小さじ2 Aレモン汁…小さじ1 A砂糖、しょうゆ…各小さじ1/3 Aにんにく(チューブ

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BCAAクレアチン #筋トレ #解剖学 #cortisgym

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【2025年秋 CANMAKE 廃盤代用品まとめ✨】

キャンメイク廃盤で泣いた人、集合。推しアイテムが次々消えていく中で、名品たちの代用コスメをまとめたよ💄 🔹 アイバッグコンシーラー 03 ピーチオレンジ　→ セザンヌストレッチコンシーラー 30 オレンジ系 / エクセルサイレントカバーコンシーラー 🔹 薬用シークレットビューティーパウダー M01 クリア　→ キャンメイク（非薬用） / セザンヌ毛穴レスパウダー / イニスフリーノーセバム / エテュセスキンケアパウダー 🔹 クリームチーク（パールタイプ） P02 ローズペタル　→ セザンヌフェイスグロウカラー / ヴィセリシェ RO-6 / キャンメ

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