7 days burn skin recovery
Many people miss it here -
Hurry and scrub. Hurry and turn the cells. Hurry and apply white.
Although the skin is still red and hot
It should actually be borrowed in this order. 👇
🌡 Day 1-2 | Reduce Inflammation First
Focus Soothing + Reduce Skin Temperature
Aloe Vera / Cold Gel / Avoid Warm Water
🧴 Day 3-5 | Skin Barrier Repair
Hydrating + Ceramide
Reduce Water Loss (TEWL) Keep Skin Back Healthy
✨ Day 7 | Gradually Brighten
When the skin has disappeared red
Gently use gentle Whitening.
It's easy to remember.
"Strong first, white later." 🤍
Who just returned from the sea? Running in the sun.
Save this post first
จากประสบการณ์ตรงในการกู้ผิวไหม้แดดภายใน 7 วัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการอดทนและไม่เร่งขั้นตอนการบำรุงผิวโดยเร็วเกินไป ในช่วง 1-2 วันแรก ผมใช้ว่านหางจระเข้ที่แช่เย็น เพื่อช่วยลดความร้อนบนผิวและบรรเทาอาการอักเสบได้จริง ๆ ทำให้ผิวรู้สึกสบายขึ้นมาก ระหว่างนี้หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและงดใช้สครับหรือผลิตภัณฑ์สำหรับผลัดเซลล์ผิวอย่างเด็ดขาด เข้าสู่วันที่ 3-5 ผมให้ความสำคัญกับการเติมความชุ่มชื้นและซ่อมแซมเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) ด้วยครีมที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ ช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำจากผิว (TEWL) ให้ผิวกลับมาแข็งแรงขึ้น และลดโอกาสการเกิดการอักเสบซ้ำ พอถึงวันที่ 7 ผิวของผมหายแดงแล้ว จึงเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งหรือบำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสอย่างอ่อนโยน เพื่อให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียนขึ้นโดยไม่เกิดการระคายเคือง อยากแนะนำว่าการดูแลผิวไหม้แดดต้อง“แข็งแรงก่อน ขาวทีหลัง” เพราะถ้ารีบใช้สครับหรือผลิตภัณฑ์แรง ๆ ในช่วงผิวยังอ่อนแอ จะทำให้ผิวยิ่งระคายเคืองและเสียหายมากกว่าเดิม สำหรับใครที่กลับจากทะเลหรือเจอแดดจัด ๆ ลองทำตามขั้นตอนนี้ดูนะครับ แล้วผิวจะฟื้นตัวได้ดีและปลอดภัยจากการไหม้แดดอย่างแท้จริง
