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チェンマイの朝食

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... もっと見るถ้าพูดถึงการหาอาหารเช้าในเชียงใหม่ที่ทั้งสะดวกและคุ้มค่า ร้านไนซ์ห้องพักเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากๆ ค่ะ เพราะนอกจากจะมีบริการห้องพักสำหรับคนที่อยากพักค้างคืนแล้ว อาหารที่เสิร์ฟยังรวดเร็วและปริมาณเยอะ เหมาะกับคนที่ต้องการพลังงานเต็มที่ในตอนเช้า ที่นี่มีจุดเด่นเรื่องราคาไม่แพงมาก ราดข้าวจานเดียวไม่ถึงร้อยบาท ซึ่งเหมาะมากสำหรับนักท่องเที่ยวและคนทำงานที่ต้องการอาหารคุณภาพดีในราคาที่เป็นมิตรกับกระเป๋าเงิน นอกจากนี้ร้านยังตั้งอยู่ใกล้ขนส่งเชียงใหม่ 2 ทำให้การเดินทางมายังร้านสะดวกและง่ายมาก ประสบการณ์ส่วนตัวที่ไปทานอาหารเช้าที่นี่พบว่าร้านมีความสะอาดและบรรยากาศสบายๆ เหมาะสำหรับนั่งทานพร้อมกับพักผ่อนก่อนออกไปท่องเที่ยวในเมืองเชียงใหม่ เมนูหลากหลายทั้งข้าวราดกับและกับข้าวราคา 100+ บาทที่มีให้เลือกตามชอบทำให้ไม่รู้สึกเบื่อ และรสชาติก็จัดจ้านพอดีๆ ตามสไตล์อาหารเหนือที่คุ้นเคย ถ้าคุณกำลังมองหาร้านอาหารเช้าที่ไม่ไกลจากที่พัก หรือกำลังวางแผนจะพักผ่อนในเชียงใหม่ ร้านนี้น่าจะเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับคุณได้อย่างดีเลยค่ะ

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暖簾に「あさごはん」と書かれた店の入り口。手前には「穴場スポット ここ知ってる?」という文字が重ねられている。
白い湯呑みに入った出汁と、奥に水が入ったグラス。手書き風の文字で「まずは お出汁を 頂きます」と書かれている。
カウンター席から見た厨房の様子。大きな釜が二つ並び、奥で料理人が作業している。手前には水が入ったグラスがある。
3月ぶり🍚空港で朝食(3種限定)
やっぱりココ好きです😊 5:30オープンもありがたいなぁ あら、以前と値段が変わった… このご時世、値上げはいたしかたない😅 ごはんお代わりできるしね🍚✨ それにしても…良い朝食、落ちつくなぁ🍵 旅の出発前に、是非🍀 ヒトシナヤ あさごはん/05:30~19:00(L.O 18:30) どんぶり/11:00~19:00(L.O 18:30) 十割そば/11:00~19:00(L.O 18:30) 羽田空港第1ターミナル2階 出発ロビー 保安検査場前 京浜急行電鉄 羽田空港第1・第2ターミナル駅(第1ターミナル側出口) 東京モノレール 羽田空港第1ターミ
masu

masu

145件の「いいね」

医者が教えたくない朝ごはん10選として、温かいものから食べ始めること、卵と野菜の摂取、発酵食品、雑穀米、果物、緑茶、たんぱく質、ナッツ、食物繊維、オリーブオイルを取り入れる健康的な朝食のヒントがイラストと共に紹介されています。
40代以降に太りやすくなる理由と、太らない朝食の黄金ルール(タンパク質、食物繊維、主食の質)が説明されています。和食、洋食、忙しい朝のおすすめメニュー例や、主食を白から全粒に変える具体的な方法が示されています。
痩せる習慣として、和定食とフルーツ、よく噛む、日光浴、入浴、スクワット、規則的な食事、プロテイン摂取、水分補給、掃除、ながら食べをしない、コンビニに行かない、空腹時に食べる、スマホを見ない、早寝早起き、3食しっかり食べるなど、様々な生活習慣がイラストで示されています。
痩せて免疫力を上げる朝ごはん☝️是非参考にされてお試し下さい🙌
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #健康 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 💚朝ごはんの重要性💚 朝食は1日のうちで最も大切な食事とされています🙌体温を効率よく上げ☝️冷えを改善することで☝️心身の不調を防ぎ、代謝を良くする事により☝️ダイエットにも効果が期待できますよ🔆
こぶら

こぶら

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6種類のスムージーの材料が層になって透明なグラスに入っています。マンゴー、きゅうり、バナナ、ドラゴンフルーツ、豆腐、りんご、ブルーベリーなどが見えます。画像には「Supermodel's Go-To Slimming Shake」というテキストが重ねられています。
白い皿にマンゴー100g、きゅうり200g、シリアル10g、牛乳350mlが並べられています。下部には、これらの材料で作られた黄緑色のスムージーがボトルとグラスに入っています。画像には「Low-Cal Mango Pomelo Sago」というテキストが重ねられています。
白い皿にバナナ、ココア3g、シリアル10g、ナッツ10g、牛乳350mlが並べられています。下部には、これらの材料で作られた薄茶色のスムージーがボトルとグラスに入っています。画像には「Banana Cocoa Cereals」というテキストが重ねられています。
Supermodel’s Oatmeal Shake Week-Shed Pounds Fast
Summer’s here and it’s too hot to eat? 😓 Swap meals with these low-cal, filling shakes! 🍹 Each one is delish! Perfect for slimming down – you won’t believe the scale! ⬇️👙 1️⃣ Low-Cal Mango Pomelo Sago: Instant oats 10g + Mango 100g + Cucumber 200g + Milk 350ml 🥭🥒 2️⃣ Banana Cocoa Oats: Insta
Felix_F

Felix_F

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折りたたみタコスで朝ごはん
タコス料理が流行ってる😳 今回はトルティーヤを使って 海外でバズってる \\折りたたみタコス//作ってみた 卵焼いて表面が焼ける前に トルティーヤを重ねた生地に 切り込みを入れて 具材をのせてパタパタ折るだけ! トマト×ハム アボカド×ツナマヨケチャップ サーモン×クリームチーズ 焼鳥×コーンマヨ…などなど アレンジ無限で作るのが楽しくなる♪♪ 保冷バックに入れて ランチに持っていっても食べやすかった✨ 忙しい朝もちょっと素敵に ぜひ保存して作ってみてね #朝ごはん #タコス #トルティーヤ #おうちごはん #レシピ投稿チ
すずゆき@朝食好き

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朝の食事で「血液サラサラ習慣」をはじめましょう!✨
知らないうちにドロドロになっている血液は、動脈硬化や心筋梗塞の原因にも…。 今回は、**朝に食べることで血栓をどんどん溶かす効果が期待できる食べ物5選**をご紹介します。 毎日の朝食に少しずつ取り入れるだけで、体の中から健康をサポートできます🍽️💪 #血液サラサラ生活 #健康習慣 #血栓予防 #朝ごはんの知恵 #コメントチャレンジ
ヒロ|人生を変えるライフハック

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子供達の朝ごはん
今日の朝ごはんとお弁当 たまにはおにぎりに卵焼き食べるんだってリクエストがきたよ😊 がんばって食べてくれて嬉しいな 偏食少食末っ子5歳 最近食べることがんばってるから母さん嬉しい 秋は何かご褒美ご飯にしてあげたいなって思ってます メニュー 鮭おにぎり 鶏けんちん汁 卵焼き サラダ スイートポテトの茶巾風 フルーツ(いちごとバナナ) 牛乳 以上です 後1日がんばろうー‼️ #朝ごはん #子供朝ごはん #お家ご飯 #手作りご飯 #毎日ご飯
まゆんの大家族ご飯@夫さんと5人姉弟+孫ちゃん

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ワンプレートせいろで簡単時短朝ごはん
忙しい朝も、ちゃんと食べたい日🍳 ・ ほったらかしでできる 竹蒸篭ワンプレート朝ごはん。 卵もパンもおかずも、せいろひとつで同時に調理。 ひとり分はもちろん、2段重ねれば家族分もまとめて完成します。 ・ #ホームコーディ #イオンホームコーディ #シンプルな暮らし #ほったらかし調理 #竹蒸篭
ホームコーディ【公式】

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\知らなきゃ損!5分蒸すだけ⏰ホテル級せいろモーニング☕️/
他のレシピはこちら⇨ @ゆき⌇産後ママのダイエットレシピ \知らなきゃ損!ホテル級せいろモーニング☕️/ 焼かないトースト⁉︎ せいろで5分蒸すだけで、 外ふわっ・中もちっの贅沢パンに大変身♡ 🍳目玉焼きトースト 🥓ベーコン×バターのごちそうパン 🥦 温野菜で胃にやさしく栄養もしっかり しかも洗い物ほぼなし✨ 私はこれで 3キロ痩せました🔥 朝からラクして、美味しくキレイに🧡 ☕️ホテル級せいろモーニング🍳 📌 明日の朝ごはんは、これに決まり♡ ━━━━━━━━━━━━━ 1ヶ月で3kg痩せたダイエットレシピ発信中🌿 「作ってみたい
ゆき⌇食べて痩せるダイエットレシピ

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デトックススープ
@chipi_diet_recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ 【デトックススープ】 食べすぎた翌日にお世話になってるスープ🥣 わかめは食物繊維が豊富で老廃物を流してくれて余分なカロリーが脂肪になるのを防いでくれるし、豆腐も胃腸を休めたい時にオススメ✨ 詳しいレシピはコメント欄チェックしてね📝 ---------- 🌿薬膳豆知識🌿 ・わかめ:むくみ、便秘改善に◎ 海藻特有の食物繊維が食後の血糖値の乱れを防いでくれる ・梅干し:むくみ改善、疲労回復に◎ スープなど温かい料理に入れると代謝をアップしてくれて痩せやすい体に✨ ----------
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

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手で持たれたご飯の丼には、納豆、温泉卵、鮭フレーク、めかぶ、刻み海苔が盛り付けられています。上部には、納豆のパック、味付めかぶ、卵、鮭フレークの瓶が並べられています。痩せる朝食の材料と完成形を示しています。
痩せる朝食はこれ
正直、無理な食事制限するより「納豆」を毎日食べた方が痩せます。 3ヶ月ガチで続けた結果がこれ👇 ・勝手に体重スルスル落ちた ・頑固な便秘が速攻で解消 ・ポッコリお腹がペタンコに ・代謝が上がって太りにくくなった ・甘いもの欲がピタッと止まった 高いサプリより、スーパーの納豆が最強。
��たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

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ヘルシーキッシュ
レシピはこちら→ @みた⌇産後−30kg🍽️ママのラク痩せごはん 【バタバタな朝でもレンジで3分👌】 豆腐×卵で栄養満点だから、子どもとシェアできる朝ごはんにピッタリ✨ ズボラさんでも続けられる時短ダイエットレシピです💐 ========================= \ヘルシーキッシュ/ 🧂材料🧂 ・絹豆腐…150g ・卵…2個 ・冷凍ほうれん草…50g(好きな野菜でOK) ・とろけるチーズ…30g ・塩こしょう…少々 ※お好みでカニカマやトマト、ブロッコリーやキノコを入れても美味しいよ。 ブロッコリーとキノコは先にレンチンで加熱してから
みた⌇−30kg🍽️ママのズボラ痩せごはん

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