ดูซีรี่ย์เพลิน ไม่ต้องลุกบ่อย

1/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาที่เราชอบดูซีรี่ย์ยาว ๆ หลายตอนติดต่อกัน สิ่งหนึ่งที่มักทำให้เราต้องลุกจากโซฟาบ่อย ๆ คือการไปเติมเครื่องดื่มให้เย็นหรือร้อนตามชอบ ซึ่งบางทีก็ทำให้เสียอารมณ์ตอนเล่นเรื่องโปรด โดยเฉพาะในช่วงวันหยุด ผมเลยลองใช้แก้วเก็บอุณหภูมิ Vesso ที่ทำจากวัสดุซับเซรามิกและ SUS316 ซึ่งช่วยเก็บความร้อนและความเย็นได้นานมาก ทำให้ไม่ต้องลุกไปเติมเครื่องดื่มบ่อย ๆ แก้วตัวนี้ยังออกแบบมาให้จับถนัดมือ ใช้งานง่าย และยังดูสวยงามอีกด้วย นอกจากนี้แก้วยังเหมาะกับการใช้ดูซีรี่ย์บนทีวีหรือแล็ปท็อป เพราะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในการพักผ่อนได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องกังวลเรื่องเครื่องดื่มเย็นหรือร้อนจะหมดเร็ว เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบดูซีรี่ย์ยาว ๆ หรือต้องการพักผ่อนแบบเต็มอิ่ม ถ้าคุณกำลังมองหาแก้วคุณภาพดีที่ช่วยให้ดูซีรี่ย์ได้เพลินขึ้น ลองพิจารณาแก้วเก็บอุณหภูมิ Vesso ดูครับ รับรองว่าคุณจะลุกไปเติมเครื่องดื่มน้อยลงและมีช่วงเวลาผ่อนคลายที่สนุกมากขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ 4 ช่อง YouTube ดูเพลิน พร้อมฝึกภาษาอังกฤษ 📚📺
1. Taemin 태민 @temnj2 เราเพิ่งเจอช่องนี้มาไม่นานเลย เราไล่ดูคลิปแรกๆ จะเป็นแบบเงียบๆ เฉยๆ แต่คลิปหลังๆ เขาเริ่มพูดภาษาอังกฤษแล้ว เราชอบตรงที่มีซับภาษาอังกฤษ ส่วนใครอยากฝึกภาษาเกาหลี เขามีซับเกาหลีด้วย 🇰🇷 2. Peter Le @petermkle ช่องนี้เราติดตามเขามานา เป็นช่องที่ดูบ่อยที่สุดเลย เขาจะทำเกี่ยวกับไลฟ์ส
EverydayPop🐈🐈‍⬛

EverydayPop🐈🐈‍⬛

ถูกใจ 901 ครั้ง

100 ไอเดียช่อง YouTube แบบไม่ต้องออกหน้า✨
ช่วงนี้เราไปนั่งรีเสิร์ชเรื่องทำ YouTube มาเยอะมาก แล้วเพิ่งรู้ว่า… คนส่วนใหญ่ไม่ได้อ่านคอนเทนต์ทุกอย่าง แต่เขา “สแกน” แล้วตัดสินใจเลยว่าจะดูหรือเลื่อนผ่าน เลยลองสรุปออกมาเป็น ✨ 100 ไอเดียช่อง YouTube แบบไม่ต้องออกหน้า เผื่อใครที่อยากเริ่มเหมือนกัน จะได้มีไอเดียไปต่อยอดได้เลย ส่วนตั
Mikeyji

Mikeyji

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังวัดรอบเอวด้วยสายวัด แสดงความกังวล พร้อมข้อความหัวข้อว่า "9 นิสัยตอนเช้า ที่ทำให้น้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว" และโลโก้ @BEAUTY.GUIDE
ภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบ 3 นิสัยตอนเช้าที่ทำให้น้ำหนักขึ้น: 1. ตื่นแล้วไม่ขยับตัว 2. กินข้าวหน้าทีวี/มือถือ 3. ไม่ถ่ายขับตอนเช้า พร้อมคำอธิบายสั้นๆ สำหรับแต่ละข้อ
ภาพการ์ตูนผู้หญิงประกอบ 3 นิสัยตอนเช้าที่ทำให้น้ำหนักขึ้น: 4. ไม่กินอาหารเช้า 5. กินแต่คาร์โบไฮเดรต 6. กินอาหารเช้าไขมันต่ำมากเกินไป พร้อมคำอธิบายสั้นๆ สำหรับแต่ละข้อ
9 นิสัยตอนเช้าที่ทำให้น้ำหนักขึ้นแบบไม่รู้ตัว ❗️
อยากลดน้ำหนักต้องเริ่มจาก “พฤติกรรมยามเช้า” เพราะแค่เช้าเราพลาด...น้ำหนักก็ขึ้นได้แบบไม่รู้ตัว 😖 👉🏻 มาเช็กกันว่ามีข้อไหนที่ทำอยู่รึเปล่า แล้วรีบปรับก่อนสายเกินไปนะ! 1️⃣ ตื่นแล้วไม่ขยับตัวเลย นั่งๆนอนๆนิ่งตั้งแต่ตื่น ไถโทรศัพท์์ไปมาร่างกายไม่เกิดการเผาผลาญ เปลี่ยนเป็นลุกเดิน ยืดตัว จะดีกว่านะ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 2248 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Line แสดงการบันทึกรายจ่ายค่าอาหารและของใช้ห้องน้ำผ่านแชทกับ 'ป้านวล' พร้อมข้อความว่า 'เงินเข้า เงินออก แค่บอก 'ป้านวล'' และ 'จดผ่าน Line ไม่ต้องโหลดแอปเพิ่ม'
ภาพหน้าจอ Line แสดงวิธีการเพิ่มเพื่อน 'ป้านวล' โดยค้นหา ID @parnuan และยืนยันว่า 'ป้านวล' เป็นเพื่อนแล้ว เพื่อเริ่มต้นใช้งาน
ภาพหน้าจอ Line แสดงเมนูการตั้งค่าหมวดหมู่รายรับ-รายจ่ายกับ 'ป้านวล' พร้อมตัวอย่างหมวดหมู่ต่างๆ เช่น เงินเดือน, ธุรกิจส่วนตัว, เดินทาง, ช้อปปิ้ง
💸 บันทึกรายรับรายจ่าย ผ่าน Line ไม่ต้องโหลดแอปเพิ่ม !
ไหนใครใช้เงินเพลิน จนเงินหายไม่รู้ตัวบ่อย ๆ 👀 แค่ไลน์บอก “ป้านวล” ไว้ เดี๋ยวป้าช่วยจัดระเบียบการเงินให้เอง 👵 รู้สึกเหมือนได้ญาติเพิ่มอีกคน 5555 เป็นการจดบันทึกรายรับรายจ่ายที่น่ารักมาก 🥹💕 #คุยเรื่องเงิน #บันทึกรายรับรายจ่าย #การเงิน #ไอทีน่ารู้ #ป้านวล
fakratik

fakratik

ถูกใจ 1299 ครั้ง

8 นิสัยทำบ่อยเสี่ยงริดสีดวง!!!
ใครคิดว่าไกลตัว บอกเลย… พฤติกรรมในชีวิตประจำวันนี่แหละตัวการ! 👀 🚨 8 นิสัยเสี่ยงริดสีดวง 1️⃣ กลั้นอุจจาระ 🚽 ปวดแล้วไม่ไป = อุจจาระแข็ง ถ่ายยาก 2️⃣ นั่งชักโครกนาน 📱 เล่นมือถือเพลิน ทำให้เส้นเลือดบริเวณนั้นบวม 3️⃣ เบ่งแรงเกินไป 😵‍💫 ยิ่งเบ่ง = ยิ่งเสี่ยงเส้นเลือดโป่ง 4️⃣ กินไฟเบอร์
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพแนะนำแอป Melolo สำหรับหาเงินเข้า True Wallet ง่ายๆ แค่ดูซีรีส์จีน-ไทย โดยไม่ต้องเชิญเพื่อนหรือใส่โค้ด
ภาพหน้าจอแอป Melolo แสดงซีรีส์หลากหลายประเภท พร้อมช่องค้นหาและเมนูสำหรับรับเหรียญทองจากการดูซีรีส์หรือทำภารกิจ
ภาพหน้าจอแสดงวิธีการรับเหรียญทองในแอป Melolo ผ่านการเช็คอินรายวัน การดูวิดีโอ 15 นาที และภารกิจอื่นๆ เพื่อนำไปแลกเป็นเงิน
💐ดูซีรี่ย์หาเงินเข้าวอเลท💐
🗣️วันนี้ขอเเนะนำ แอพMelolo ( แค่ดูซีรี่ย์ก็ได้เงิน ) แอพสามารถล็อคอินกับอะไรก็ได้ เช่น คูเกิ้ล เฟสบุ๊ค ติ๊กต๊อก (อย่างใดอย่างหนึ่ง) เป็นแอพที่มีซีรี่ย์จีนหรือไทย เป็นซี่รี่ย์สั้นๆ 🎉ซีรี่ย์จีนมีซับไทยด้วยจ้า🎉 🍑 สามารถโหลดได้ในเพลย์สโตร์ ทั้งระบบ ios และ แอนดรอยด์ 🍑 🏅เหรียญทอง : 10,000 เหรียญ =
🌷❄️𝐀𝐅-𝐀𝐦𝐦𝐲❄️🌷

🌷❄️𝐀𝐅-𝐀𝐦𝐦𝐲❄️🌷

ถูกใจ 55 ครั้ง

ป้ายยา 3 อนิเมะจีนหนุ่มหล่อใน BiliBili สนุกเพลินเขินฟิน ep.1
สวัสดีค่า🙋🏻‍♀️ ใครเจอแอดโฆษณาอนิเมะที่ภาพสวยเหมือนเกมแบบเราบ้าง คือหยุดดูบ่อยจนติด ไปหามาดูจนได้ สนุกกว่าที่คิด ถ้ามองข้ามเรื่องความแข็ง หรือ ความใช้ AI ได้ ก็ดูเพลินๆค่ะ มาป้ายยาให้ 3 เรื่อง แนวคล้ายๆกัน ฮาเร็มสามีอสูร 4 คน - สัตวแพทย์ขั้นห้ากับเหล่าสามีอสูร เรื่องนี้นางเอกเก่งจริงอยู่แล้ว เ
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 353 ครั้ง

ป้ายยา 3 อนิเมะจีนหนุ่มหล่อใน BiliBili สนุกเพลินเขินฟิน ep.2
สวัสดีค่า🙋🏻‍♀️ ep.2 มาแล้ววว 👉🏻 Ep.1 ป้ายยา 3 เรื่องฟินๆ ใครเจอแอดโฆษณาอนิเมะที่ภาพสวยเหมือนเกมแบบเราบ้าง คือหยุดดูบ่อยจนติด ไปหามาดูจนได้ สนุกกว่าที่คิด ถ้ามองข้ามเรื่องความแข็ง หรือ ความใช้ AI ได้ ก็ดูเพลินๆค่ะ มาป้ายยาให้ 3 เรื่อง แนวคล้ายๆเกิน ช่องทางเดิมเลยย *มีสปอยน้า ถ้าไม่ชอบผ่านไ
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 475 ครั้ง

ไม่ต้องงดขนมก็ผอมได้! ลิสต์ขนมไม่อ้วน7-11 🧃👀💥
ช่วงนี้อยากกินขนมมาก แต่ก็พยายามคุมแคลอยู่ เลยไปยืนส่องใน 7-11 แล้วคัดตัวที่กินแล้วไม่รู้สึกพังมาให้ ลองแล้วโอเคจริงงง👀✨ 🧃ลิสต์ขนมไม่อ้วน 7-11✨ 💥ซันไบทส์ ขนมธัญพืชอบกรอบ (ถุงเขียวห่อเล็ก) อันนี้คือหยิบบ่อยสุด ฟิลกรอบๆ เป็นแบบอบ กินง่ายเพลินๆ แคลไม่แรง 💥 สาหร่ายปรุงรส (ถุงแดง) เบาสุดในลิส
KM✨

KM✨

ถูกใจ 459 ครั้ง

🚨เช็คด่วน! 9 นิสัยพังหุ่น เผลอทำบ่อยๆ ระวังอ้วนไม่รู้ตัว 😱
ไหนใครกำลังไดเอทแต่น้ำหนักไม่ลงสักทีบ้างเอ่ย? 🙋‍♀️ บางทีอาจจะเป็นเพราะเราเผลอทำ "9 นิสัย" นี้อยู่ก็ได้นะ! มาเช็คลิสต์กันด่วนๆ เลยจ้าา 👇 1️⃣ กินเร็วไป สมองสั่งการไม่ทัน 2️⃣ ดูซีรีส์ไป กินไป เพลินจัดดด 3️⃣ สายเสียดายของ อิ่มแล้วก็ยังยัด! 4️⃣ เครียดปุ๊บ ของหวานเข้าปากปั๊บ 5️⃣ ให้รางวัลต
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 41 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "Everyday English Stories" ที่มีรูปหนังสือเปิดและหัวใจ พร้อมคำโปรย "เรื่องสนุกๆ จากคำศัพท์ที่ใช้บ่อยที่สุด" และโลโก้ Lemon8.
เรื่องสั้น "The Group Chat Drama" เกี่ยวกับการคุยแชทกลุ่มเรื่องการบ้านคณิตศาสตร์ มีมีม สติกเกอร์ และอีโมจิ พร้อมไอคอนแชทและคณิตศาสตร์.
เรื่องสั้น "The Roblox Adventure" เกี่ยวกับการเล่นเกม Roblox "Tower Escape" ที่ต้องกระโดดหลบกับดักเพื่อชิงรางวัล พร้อมไอคอนตัวละคร Roblox และหอคอย.
ลองอ่าน Everyday English Stories อยู่
บอกเลยว่าเพลิน
เรื่องสั้น ๆ อ่านง่าย ๆ แต่ได้ศัพท์ใหม่เพียบ 🗣️ มีคำที่เราเจอบ่อยในชีวิตจริง เอามาเล่าเป็นสตอรี่สนุก ๆ อ่านแล้วจำได้แบบไม่ต้องท่อง 💡 ใครที่อยากฝึกอังกฤษแบบไม่เครียด แนะนำเลย 👍💖 📍พิกัด : โหลดฟรี PDF (link หน้าโปรไฟล์) #EnglishStories #เรียนอังกฤษง่ายๆ #อ่านสนุกได้ศัพท์ #ติดเทรนด์
Bright EngMath

Bright EngMath

ถูกใจ 547 ครั้ง

สูตร “ลูกชิ้นอกไก่” ที่สายลดไขมันต้องลอง 🔥
และนี่คือสูตรอกไก่ที่ทำซ้ำบ่อยที่สุด เพราะอร่อยจนหยุดไม่ได้! เนื้อเด้งนุ่มแบบไม่น่าเชื่อ กินเพลินมาก ทำครั้งเดียวอยู่ได้หลายวัน จะต้ม ใส่เส้น หรืออบลมร้อนก็สะดวกสุด ๆโปรตีนสูง แคลต่ำ กินแล้วไม่รู้สึกผิด 😋 ✅ วัตถุดิบอกไก่ 500 กรัม + แป้งมัน 20 กรัม + เครื่องปรุง + ไข่ขาว 1 ฟอง + ต้นหอม ขิง กระเที
Babbee

Babbee

ถูกใจ 295 ครั้ง

วิธีทำงานเพลินจนลืมเวลา ด้วย Flow State 🌳🍃✨
🎨 เราเป็นคนที่คลุกคลีอยู่กับงานครีเอทีฟตั้งแต่เด็กค่ะ ไม่ว่าจะงานประจำหรืองานอดิเรก เมื่อก่อนเรามี mindset ว่า “วันนี้ต้องได้งานชิ้นใหญ่ ต้องมีไอเดียปังๆ และต้องทำให้เสร็จ 100% เท่านั้นถึงจะเรียกว่า ‘งานเดิน’” แต่พอหมดเดือน กลับพบว่าเราทำงานได้น้อยชิ้นมาก เลยเริ่มเอะใจว่า วิธีทำงานของตัวเองคง
effe enne 🥨

effe enne 🥨

ถูกใจ 237 ครั้ง

10 อาหารกินบ่อยๆระวังปิ๊จะเน่าา…
ดูแลภายนอกดีแล้ว อย่าลืมดูแลจาก “ของที่กิน” ด้วย เพราะสมดุลจากภายใน สำคัญกว่าที่คิด 🌸 1️⃣ ข้าวมันไก่ / ข้าวหมูแดง ไขมัน + น้ำราดเค็ม กินบ่อยอาจทำให้เหงื่อออกและกลิ่นชัดขึ้น 2️⃣ พิซซ่า / พาสต้าไวท์ซอส ชีสและไขมันสูง ย่อยยาก ส่งผลต่อระบบขับถ่ายและสมดุลภายใน 3️⃣ ไส้กรอก / แฮม / เบคอน
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูซีรี่ย์ยาวๆไป รักนี้มงลง
#อยู่บ้านทำอะไรดี วันหยุดอยู่บ้านทำอะไรดี ก็ต้องดูซีรี่เรื่องนี้ซิคร้าบบบ นางเอกผู้ไม่ยอมแพ้ กับ องค์ชายอีอันผู้น่ารัก เรื่อง รักนี้มงลง สนุกมาก ตอนนี้มีถึง ep.6แล้ววว
Luknam Nam

Luknam Nam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงยอดเงิน ฿15.49 พร้อมปุ่มจัดการ มีโบนัสเชิญเพื่อนรับ ฿124.00 และโบนัสการรับชมรายวัน พร้อมตัวเลขแสดงจำนวนเหรียญที่ได้รับ
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงโบนัสเชิญเพื่อนรับ ฿130.00 และช่องสำหรับกรอกรหัสเชิญ BC497131 เพื่อรับ ฿2 พร้อมโบนัสการรับชมรายวัน
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงการสะสมคะแนนจากการดูวิดีโอ ยอดเงิน ฿9.49 โบนัสเชิญเพื่อน ฿124.00 และรางวัลรายวันจากการรับชม พร้อมตัวอย่างวิดีโอต่างๆ
ดูซีรี่ย์ก็ได้เงิน เข้า Wallet ฟรี✅
ชื่อแอปMelolo #ซีรี่ย์จีนพากย์ไทย #หาเงินจากการดูซีรี่ย์สั้น #หาเงินเข้าWallet ไม่ต้องลงทุน❌️ ดูฟรีสมัครฟรี ไม่มีโฆษณามากวน
คุณ' ม ะ

คุณ' ม ะ

ถูกใจ 56 ครั้ง

ปากกาที่ไม่แมส แต่โดนขโมยบ่อยที่สุดดด ! 😆
วันนี้เราจะมาแนะนำปากกาที่เราใช้อยู่ทุกวัน และโดนขโมยทุกวันเช่นกัน 😆 เพราะใช้ดีใช้ทนมาก ใครลองคือติดใจสุดๆ 💙 Pentel ENERGEL BLN105 ✨ข้อดี - เขียนลื่นมากกก น้ำหมึกเข้ม สีสวยชัด เส้นออกค่อนข้างสม่ำเสมอ - แห้งค่อนข้างไว ไม่ซึมด้านหลัง - ด้ามจับถนัดมือ ไม่เล็กไม่ใหญ่เกินไป - หาซื้อง่ายมากกก ราค
Koi ⋆˚✿˖°

Koi ⋆˚✿˖°

ถูกใจ 136 ครั้ง

☁️ รู้จัก “เมฆ 4 แบบ” มองฟ้าเพลิน ๆ 🌞
เงยหน้ามองฟ้าทีไร…เคยสงสัยไหมว่าเมฆแต่ละแบบต่างกันยังไง? วันนี้สรุป เมฆพื้นฐาน 4 แบบ แบบดูปุ๊บเข้าใจปั๊บ เอาไว้ใช้ส่องฟ้าเล่น ๆ หรือเดาอากาศคร่าว ๆ ก็ได้เลย ✨ 🌬️ เมฆซีร์รัส — บางฟูเหมือนขนนก ลอยสูง โปร่งสบายตา มักเจอในวันที่อากาศดี ☀️ เมฆคิวมูลัส — ก้อนปุยขาวน่ารัก เห็นบ่อยในวันแดด ดูแล้วชิล ๆ
THicha🪻🐍

THicha🪻🐍

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ อาจไม่ใช่แค่เรื่องอายุ...
แต่คือความลับที่ "น้ำตาลในเลือด" กำลังพยายามบอกคุณ สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน วันนี้ “หมอธี มีเรื่องเล่า” จะมาชวนคุยเรื่องสุขภาพใกล้ตัวที่หลายคนมักจะมองข้ามไปครับ เคยเป็นไหมครับ... ที่กำลังนอนหลับพักผ่อนอยู่เพลิน ๆ แต่จู่ ๆ ก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาตอนตีสองตีสาม บางท่านตื่นมาพร้อมกับอาการใจเต้น
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 นิสัยทำให้ อ้วนขึ้นแบบไม่รู้ตัว 🍔🍟
น้ำหนักขึ้นแบบไม่รู้ตัวนี่คือ 6 นิสัยที่อาจทำให้เราสะสมไขมันได้โดยไม่ทันตั้งตัว 👇 1️⃣ กินเพลิน ไม่รู้ปริมาณ เช่น กินตามเพื่อน กินเพราะเบื่อ 🍕 แคลอรีเกินโดยไม่รู้ตัว น้ำหนักค่อยๆ ขึ้น 🍩 2️⃣ ดื่มน้ำหวานแทนน้ำเปล่า ชานม น้ำอัดลม กาแฟหวาน 🍹 น้ำตาลสูง ร่างกายเปลี่ยนเป็นไขมันง่ายมาก 🍭 3️⃣ นั
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปิดลิสต์วันหมดอายุของใช้ ชิ้นไหนต้องโละ💬🧺
เปิดลิสต์วันหมดอายุของใช้ ชิ้นไหนต้องโละ💬🧺 ของใช้ใกล้ตัว บางอย่างเราก็ใช้จนเพลินหรือใช้จนลืมวันหมดอายุใช้งานไปแล้ว ไม่ยอมเปลี่ยน สักทีเพราะเรามองแค่ภายนอก ว่ามันยังใช้ได้อยู่ แต่จริงๆ เจ้าของใช้ในบ้านเราเนี่ย มันมีอายุการใช้งานของมันนะคะ มาดูกันว่าของใช้ชิ้นไหน ควรโละทิ้งตอนไหนบ้าง • หมวดบ
Jairuk Clinic

Jairuk Clinic

ถูกใจ 13 ครั้ง

❌ ถั่ว 3 กลุ่มที่ต้องระวัง (ไม่ใช่ห้ามทุกคน แต่
❌ ถั่ว 3 กลุ่มที่ต้องระวัง (ไม่ใช่ห้ามทุกคน แต่ต้องรู้!) 🥜 1. ถั่วลิสง ✔ ฟอสฟอรัสสูง ✔ ไขมันสูง 👉 ถ้ากินบ่อยในคนไตเริ่มเสื่อม = ภาระไตเพิ่ม 🌰 2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ✔ มีออกซาเลตสูง 👉 เสี่ยงนิ่ว + ไตทำงานหนัก 🌰 3. อัลมอนด์ ✔ โพแทสเซียม + ออกซาเลตสูง 👉 ถ้ากินเยอะในผู้สูงอายุ อาจทำให้
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

แนะนำแอปที่ ... เค้าใช้บ่อยกานน
꒰ 𓈒۫𖥻 ᑭ I ᑎ 𖥻𓈒۫ ꒱

꒰ 𓈒۫𖥻 ᑭ I ᑎ 𖥻𓈒۫ ꒱

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม