✨วันนี้แม่ทำ🥦“ผัดดอกกะหล่ำใส่วุ้นเส้น”🥢

2025/10/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันนี้ขอมาเติมรายละเอียด “ผัดดอกกะหล่ำใส่วุ้นเส้น” ให้ทำตามได้ง่ายขึ้นค่ะ เมนูนี้เหมาะมากเวลามีดอกกะหล่ำอยู่ตู้เย็น แต่อยากทำอะไรที่เบาๆ ไม่เลี่ยน กินเป็นกับข้าวก็ได้ หรือทำเป็นจานเดียวก็อิ่มพอดี วัตถุดิบที่ใช้บ่อย (ปรับได้ตามบ้าน) - วุ้นเส้น 1 ห่อเล็ก (แช่น้ำให้นิ่ม 5–8 นาที แล้วสะเด็ด) - ดอกกะหล่ำหั่นชิ้นพอดีคำ ล้างให้สะอาด (ถ้าชิ้นใหญ่ให้ลวก 30–60 วินาที จะผัดไวและกรอบ) - ไข่ไก่ 1–2 ฟอง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ แต่ใส่แล้วหอมขึ้น) - เนื้อสัตว์ตามชอบ เช่น หมู/ไก่/กุ้ง หรือทำแบบไม่ใส่เนื้อก็ได้ - พริกหยวกหรือพริกหวานสีเขียว/ส้ม เพิ่มสีสันและความหวานธรรมชาติ - กระเทียมสับ น้ำมันเล็กน้อย ซอสปรุงรสให้เข้มข้นแต่ไม่เค็ม (สไตล์ผัดวุ้นเส้น) - ซีอิ๊วขาว + ซอสหอยนางรม + น้ำตาลปลายช้อน + พริกไทย ถ้าชอบกลิ่นแบบผัดวุ้นเส้นจัดๆ เติมซีอิ๊วดำหวานนิดเดียวให้สีสวยได้ค่ะ วิธีผัดแบบไม่ให้วุ้นเส้นแฉะ (ทริคที่ช่วยมาก) 1) ผสมซอสทุกอย่างไว้ในถ้วยก่อน จะได้ไม่ต้องปรุงบนกระทะนานเกิน 2) ตั้งกระทะไฟกลาง-แรง ใส่น้ำมันนิดเดียว ผัดกระเทียมให้หอม 3) ใส่เนื้อสัตว์ ผัดให้เกือบสุก แล้วดันไปข้างกระทะ 4) ตอกไข่ลงไป ยีให้แตก ผัดพอไข่เซ็ตตัว (ขั้นนี้ทำให้เมนูหอมและดูน่ากิน) 5) ใส่ดอกกะหล่ำและพริกหยวก ผัดเร็วๆ ให้ยังกรอบ 6) ใส่วุ้นเส้นที่แช่ไว้ลงไป แล้ว “ราดซอสที่ผสมไว้” คลุกเร็วๆ 1–2 นาทีพอให้ซอสเคลือบเส้น ปิดไฟทันที เคล็ดลับเล็กๆ เพิ่มความอร่อย - อย่าแช่วุ้นเส้นนานเกินไป เส้นจะนิ่มเร็วและเละง่าย - ถ้ากลัวแห้ง เติมน้ำเปล่าหรือน้ำสต๊อกทีละ 1–2 ช้อนโต๊ะ แทนการใส่เยอะทีเดียว - ชอบแนวผัดวุ้นเส้นใส่ไข่กะหล่ำปลี ก็สามารถสลับจากดอกกะหล่ำเป็นกะหล่ำปลีซอยได้ สูตรซอสเดียวกันเลย จานนี้ได้ทั้งความกรอบของดอกกะหล่ำ ความนุ่มของวุ้นเส้น และความหอมจากไข่ ทำทีเดียวจบในกระทะเดียว เหมาะกับวันที่อยากได้เมนูดอกกะหล่ำที่ทำง่ายและอิ่มกำลังดีค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ หอมกระทะ ทำง่ายมาก 🍳💛
วุ้นเส้นนุ่มๆ ผัดกับไข่หอมๆ ใส่ผักกรุบๆ กินเพลินสุดๆ ✨ กด Save ไว้ทำตามกันน้า #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8Club #คลับทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

✨วันนี้แม่ทำ“ผัดดอกกะหล่ำใส่วุ้นเส้น”🥦
#ผัดวุ้นเส้น #ติดเทรนด์ #กับข้าว #อาหาร #อาหารไทย
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 1 ครั้ง

📌เมนู : ผัดวุ้นเส้นใส่หมูสับ
#ผัดวุ้นเส้นหมูสับ #ผัดวุ้นเส้น #เมนูง่ายๆ #เมนูอร่อย #อร่อย
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 22 ครั้ง

หมูกรอบผัดเห็ดฟางใส่ดอกกะหล่ำ🥓🥒🥬
#ผัดเห็ดฟาง #ติดเทรนด์ #กินไรดี #หมูกรอบ #ของอร่อย
ชอบทำอาหาร แต่ทำไม่อร่อย

ชอบทำอาหาร แต่ทำไม่อร่อย

ถูกใจ 20 ครั้ง

🍑ผัดวุ้นเส้นใส่แหนม🍑
วิธีทำผัดวุ้นเส้นใส่แหนม #ผัดวุ้นเส้นใส่แหนม #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผัดดอกกะหล่ำใส่กุ้ง🥰ครัวบ้านอ้วน
#ผัดดอกกะหล่ำ #ครัวบ้านอ้วน #อาหารไทย
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 44 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นใส่หมูสับ
#ผัดวุ้นเส้นหมูสับ #เมนูง่ายๆ #สูตรอาหาร #สาวออฟฟิค #เข้าครัว
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 28 ครั้ง

ผัดกะหล่ำวุ้นเส้นใส่ไข่
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 🍲ชื่อเมนู: ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ 🥦วัตถุดิบ: • วุ้นเส้นสด • ไข่ไก่ • กะหล่ำปลี • แครอท • ต้นหอม • กระเทียม • มะเขือเทศ 🧂 เครื่องปรุง : - ซอสฝาเขียว - ซีอิ๊วขาว - น้ำตาลทราย - ชูรส - รสดี - น้ำมันหอย 🍳ขั้นตอนการทำ: ✨ เทน้ำมันลงในกระทะนำไข่ลง
🍄🍋 Pinyalak 🍋🍄

🍄🍋 Pinyalak 🍋🍄

ถูกใจ 29 ครั้ง

ช่วงนี้้เทศกาล กินเจ วันนี้เลยลองทำ ผัดจับฉ่าย ใส่วุ้นเส้น 🥬
#กินเจ #ผัดจับฉ่าย #กับข้าว #แม่เข้าครัว
กับข้าวกับแม่ 👩🏻‍🍳

กับข้าวกับแม่ 👩🏻‍🍳

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกสูตรผัดวุ้นเส้นชะอมกุ้งใส่กระเทียมโทนดองเอง
🍲ชื่อเมนู:ผัดวุ้นเส้นชะอมกุ้งใส่กระเทียมโทนดองเอง 🥦วัตถุดิบ:🍤กระเทียมสับ 🍤แครรอทหั่นเป็นเส้น 🍤กุ้งสด 🍤ไข่ไก่ 3 ฟอง 🍤วุ้นเส้นแช่น้ำแล้ว 2 ห่อเล็ก 🍤กระเทียมโทนดองเองพร้อมน้ำดอง 🍤ชะอม 🍤น้ำเปล่า 🍤ซีอิ๊วขาว 🍤น้ำปลา 🍤น้ำตาลทราย 🍤น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: ตามภาพเลยค่า วันนี้เรามาชวนทำอาหารจากกระ
botanyfarm186

botanyfarm186

ถูกใจ 8 ครั้ง

🌈สวัสดียามเช้ากับเมนู ผัดวุ้นเส้น🙏📢ลองทำตามดูนะครั
🌈สวัสดียามเช้ากับเมนู ผัดวุ้นเส้น🙏 📢ลองทำตามดูนะครับเชฟทำคลิปการทำลงไว้ในช่องแล้วลองเลื่อนดู📣 📍วัตถุดิบและส่วนผสม วุ้นเส้น 200 กรัม ไข่ไก่ 4 ฟอง กะหล่ำปลี 200 กรัม มะเขือเทศ 4 ลูก ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 0.5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 55 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นกระเทียมดอง อร่อยจนต้องทำซ้ำ ✨
ความอร่อยขั้นกว่าของผัดวุ้นเส้น แค่เพิ่มกระเทียมโทนดองกรุบกรอบเปรี้ยวหวานลงไป ก็ช่วยเพิ่มเทกเจอร์และรสอร่อยตัดเลี่ยน ทำให้ผัดวุ้นเส้นรสชาตินวลกลมกลมจัดจ้านขึ้น กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือผัดกินเป็นจานหลักก็ยังได้ ที่สำคัญทำง่าย แถมเทคนิคผัดให้ไข่เคลือบเส้นนุ่มๆ อีกด้วย . ส่วนผสม วุ้นเส้นเเห้ง (ห่อ
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 23 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีใส่ลูกชิ้นปลา
เมนูง่ายๆ แต่อร่อย ทำง่ายมากด้วยนะคะ #เมนูกะหล่ำปลี #ผัดกะหล่ําปลี #เมนูง่ายๆ #ลูกชิ้นปลา @ออย💓ทำกับข้าว🔆
ออย💓ทำกับข้าว🔆

ออย💓ทำกับข้าว🔆

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตร! กุ้งผัดวุ้นเส้นกระเทียมพริกสด✨
ใครชอบกินวุ้นเส้นต้องลองเมนูนี้ "วุ้นเส้นผัดกุ้งกระเทียมโทน" บอกเลยว่านัวมาก! วุ้นเส้นดูดซับมันกุ้งกับซอสจนชุ่ม กุ้งเด้งสู้ฟัน แถมหอมกลิ่นกระเทียมพริกสดแบบสุดๆ 😋 สรุปสั้นๆ สำหรับเมนูนี้ครับ: สารอาหารครบ: ได้โปรตีนสูงจากกุ้ง และคาร์โบไฮเดรตจากวุ้นเส้น (ที่ทำจากถั่วเขียว) ดีต่อสุขภาพ: กุ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 393 ครั้ง

ผัดดอกกะหล่ำใส่กุ้ง
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 13 ครั้ง

หลังจากกินหนักไป ทำอะไรง่ายๆ ช่วยล้างลำไส้กัน “ผัดกะหล่ำปลีไข่นึ่ง”
แจกสูตรล้างลำไส้ง่าย ๆ หลังวันกินหนัก ผัดกะหล่ำปลีไข่ดาวแบบใช้น้ำนิดเดียว ✨ ไฟเบอร์สูง ✨ โปรตีนสูง ✨ อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด วัตถุดิบ: • ไข่ 1 ฟอง • กะหล่ำปลี 200 กรัม • น้ำมัน 1 ช้อนชา • เกลือพริกไทยเล็กน้อย ประมาณ 220–250 kcal/จาน กรอบ หวานธรรมช
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1140 ครั้ง

ผัดดอกกะหล่ำใส่กุ้ง
วันนี้กับเมนูผัดดอกกะหล่ำใส่กุ้ง #ผัดดอกกะหล่ำ #กะหล่ำดอก #ดอกกะหล่ำ #ป้ายยากับlemon8
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 4 ครั้ง

👩‍🍳มาแล้วจ้า🥦“ผัดดอกกะหล่ำใส่วุ้นเส้น”🥕🫑
จานนี้ไม่มีหรูหรา…แต่มีแต่ความอร่อยที่มาจากใจแม่ครัว 😝🍽️ อย่าหาว่าขี้โม้ ลองชิมก่อนเดี๋ยวจะติดใจ!” #ผัดวุ้นเส้น #ผัดกะหล่ำ #กับข้าว #ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดอกกะหล่ำผัดกุ้ง ใส่หมูสับ
#ผัดดอกกะหล่ำ #ทําอาหาร #ครัวบ้านคุณภาคิน #Lemon8 #cookingvideo
K.Phitcha Story

K.Phitcha Story

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดมะระขี้นก•ใส่วุ้นเส้น
ขมจนอี๋!!!.. แต่ประโยชน์ก็เยอะมากๆเหมือนกันจ้า 🤗🥰 🔑 วัตถุดิบและขั้นตอนการทำ ดูคลิปก่อนหน้าได้เลยนะ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพ #อาหารสุขภาพ #มะระขี้นก
ตามใจ~โลมาหวาน 🐬💖✨

ตามใจ~โลมาหวาน 🐬💖✨

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผัดดอกกะหล่ำใส่หมู ง่ายๆ อาโหร่ย ✨
🥦วัตถุดิบ: 1. ดอกกะหล่ำ (ผักอื่นๆตามชอบ เช่นเห็ด) 2. หมูส่วนที่มันน้อยๆ เช่น สันนอก 3. พริก กระเทียม 4. เครื่องปรุงรส 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. เติมน้ำมันน้อยๆ 2. ผัดพริกกระเทียมให้หอม 3. ผัดหมูให้พอสุก 4. เติมดอกกะหล่ำลงไปผัด พร้อมปรุงรสตามชอบ 5. พร้อมเสิร์ฟ :) #ผัดดอกกะหล่ำ #เมนูคลีน
Jane Johnjud

Jane Johnjud

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพจานผัดวุ้นเส้นหมูเด้งพริกแห้งเผ็ดร้อนน่ารับประทาน พร้อมข้อความว่า "แชร์ไอเดียการทํา ผัดวุ้นเส้นหมูเด้งพริกแห้ง..เผ็ดๆรับนๆ"
ภาพหมูเด้งกำลังผัดอยู่ในกระทะ พร้อมข้อความว่า "tiktok เมนูดังใน แชร์ขันตอนการทํา"
ภาพกระเทียมและพริกแห้งกำลังถูกผัดในกระทะด้วยตะหลิว พร้อมข้อความว่า "ตั้งกระทะใส่น้ํามันตามด้วยกระเทียม'พริกแห้งผัดให้หอมๆ"
✨แชร์ไอเดียการทำ เมนูผัดวุ้นเส้นใส่หมูเด้งเผ็ดๆๆ✅
สูตรอาหาร เทศบาลนครขอนแก่น 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1.หมูเด้ง 100กรัม 2วุ้นเส้น 90กรัม 3.พริกแห้ง ตามใจชอบ 4.ใบกะเพรา นิดหน่อย 5.รสดี 1ช้อนชา 6.น้ำตาล 1ช้อนชา 7.ชูรส ตามใจชอบ 8น้ำมันหอย นิดหน่อย 9.ซีอิ๊วขาว ครึ่งช้อนโต๊ะ 10.ซีอิ๊วดำ นิดหน่อย 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: 1.กระทะ 2.ตะหลิว 🍳ขั้นตอนการท
บ้านต้มยำ

บ้านต้มยำ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ผัดดอกกะหล่ำใส่กุ้ง
mam'ka

mam'ka

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมรีวิวยำวุ้นเส้นกึ่งสำเร็จรูป ตรากุ๊งกิ๊ง แสดงซองผลิตภัณฑ์ วุ้นเส้นที่ปรุงแล้ว และวุ้นเส้นพร้อมหมูสับในชาม
ซองยำวุ้นเส้นกึ่งสำเร็จรูป ตรากุ๊งกิ๊ง สีแดงสด มีรูปผู้หญิงกำลังกินยำวุ้นเส้น พร้อมพริกและมะนาววางอยู่ด้านบน
ส่วนประกอบภายในซองยำวุ้นเส้นกุ๊งกิ๊ง ประกอบด้วยวุ้นเส้นอบแห้งในถุงใส และซองน้ำยำพร้อมเครื่องปรุงแห้ง เช่น กะหล่ำอบแห้ง ปลาแผ่นนารูโตะ และโปรตีนถั่วเหลือง
ยำวุ้นเส้น🌶️🍋‍🟩
ตัวนี้เป็นยำวุ้นเส้นแบบกึ่งสำเร็จรูป ตรา กุ๊งกิ๊ง ทำคล้ายๆบะหมี่กึ่งเลย ข้างซองให้ใส่น้ำร้อนแล้วปิดฝา แต่แอดใช้ต้มเอาไวดี😆 1ห่อมี วุ้นเส้น กะหล่ำอบแห้ง/ปลาแผ่นนารูโตะ/โปรตีนเม็ดๆ และมีน้ำยำมาให้ ตัววุ้นเส้นมีความเหนียวนุ่มใสอร่อยมาก รสชาติน้ำยำออกเปรี้ยวเผ็ดจัดจ้าน ไม่ค่อยหวานเค็ม กฎแห่งย
หมีพากิน

หมีพากิน

ถูกใจ 167 ครั้ง

ต้มจืดกะหล่ำปลีหมูสับวุ้นเส้น
ต้มจืดกะหล่ำปลีหมูสับวุ้นเส้นเป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคนที่อยากได้อาหารรสชาติกลมกล่อมและย่อยง่าย วิธีทำเริ่มจากนำหมูสับมาคลุกเคล้ากับวุ้นเส้นที่แช่น้ำจนนิ่มแล้ว ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลเล็กน้อย พริกไทย กระเทียมสับ และแครอทสับละเอียด คลุกให้เข้าก
พฤกแซ่บD

พฤกแซ่บD

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นกุ้ง
เป็นเมนูย้อนวัยเด็กที่แม่ชอบมาก มาทำให้ลูกทานบ้างค่ะ 📝 ส่วนผสม : ♡ กะหล่ำปลี ♡ แครอท ♡ กระเทียม ♡ กุ้ง 📝เครื่องปรุง : ♡ ซีอิ๊วขาว ♡ ซอยหอยนางรม ♡ ซีอิ๊วหวาน #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูประจําวัน #เข้าครัว
หม่าม๊าสกาย I Mama Sky

หม่าม๊าสกาย I Mama Sky

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม