自動翻訳されています。元の投稿を表示する

体験のケアチェンマイリゾート=0 EP.18 6

🏡🏞はチェンマイのリゾート体験の世話をします=0 EP.186-Mae Ya Falls、チェンマイで旅行する別の場所は非常に美しいです。

🏡チェンマイに来る人は、チェンマイのダウンタウンからわずか20 km、メーカンポンの近くのパンハイにある小川の避難所であるCher Thra Homestayを考えることを忘れないでください。今回は夜はまだ涼しいです。ポンは空気をオンにする必要はありません。今朝の気温は10度以上です。これは非常にオゾンで、非常に良く、PM 2.5のほこりから遠く離れています。たくさん旅行に来てください。⬇️

/เฌอธาร โฮมสเตย์

https://www.facebook.com/chertarnhomestay

#チェルターンホームステイ #チェンマイへの旅行 #チェンマイの宿泊施設 #キャリアレビュー #チェンマイ、どの旅行が良いですか?

3/3 に編集しました

... もっと見るช่วงที่หลายคนเสิร์ชหาที่พักแนว “รีสอร์ท/แคมป์เชียงใหม่” อย่าง ไบค์ รีสอร์ท เชียงใหม่ หรือ แคมป์เคย์ลา (โควตา) เราว่าความตั้งใจจริงๆ คืออยากได้ทริปที่พักสบายๆ ใกล้ธรรมชาติ อากาศดี ถ่ายรูปสวย และเดินทางไม่ยากใช่ไหมคะ ถ้าคุณชอบฟีลนั้น แนะนำให้ลองมองโซน “ปางไฮ–แม่กำปอง” ไว้ในลิสต์เลย เพราะได้ทั้งบรรยากาศลำธาร ป่าเขา และคาเฟ่/จุดเที่ยวแบบวันเดย์ทริปใกล้ๆ จากประสบการณ์ที่ไปพักและดูแลที่พักแถวนี้ (เฌอธาร โฮมสเตย์) สิ่งที่รู้สึกชัดคือ “กลางคืนเย็นจริง” โดยเฉพาะช่วง Green Season/หน้าฝน บางวันตื่นเช้ามาอุณหภูมิสิบกว่าองศา นอนแบบไม่เปิดแอร์ได้สบายมาก และถ้าหลายคนกังวลเรื่องฝุ่น PM2.5 ช่วงบางฤดู โซนนี้ก็ยังได้อากาศดีๆ ให้หายใจเต็มปอดค่ะ ทริคเล็กๆ สำหรับคนที่กำลังเทียบระหว่างรีสอร์ทกับแคมป์: ถ้าอยากได้ความเป็นส่วนตัวและนอนสบาย แนะนำเลือกที่พักติดลำธารแบบโฮมสเตย์/รีสอร์ทเล็กๆ ก่อน แล้วค่อย “แวะไปคาเฟ่แนวแคมป์” หรือจุดกางเต็นท์แบบไปเช้าเย็นกลับ จะได้ครบทั้งฟีลธรรมชาติและความสะดวกสบาย (โดยเฉพาะถ้ามากับครอบครัวหรือคนที่ไม่ถนัดนอนเต็นท์) ส่วนแพลนเที่ยวที่เข้ากับทริปนี้แบบสุดๆ คือ “น้ำตกแม่ยะ” ค่ะ เป็นน้ำตกใหญ่ที่สวยอลังมาก แนะนำไปช่วงเช้าหรือบ่ายแก่ๆ แสงจะนุ่ม ถ่ายรูปสวย และคนไม่แน่นเท่าช่วงสายๆ ของวันหยุด ที่สำคัญพกเสื้อกันฝน/เสื้อคลุมบางๆ และรองเท้าที่กันลื่นหน่อย เพราะพื้นอาจชื้น โดยเฉพาะหน้าฝน เช็กลิสต์ก่อนออกเดินทาง (เราใช้แล้วเวิร์ก): - เสื้อกันฝน/ร่มพับ + ถุงกันน้ำสำหรับมือถือ - รองเท้ากันลื่น (เดินใกล้น้ำตกปลอดภัยกว่า) - สเปรย์กันยุง (ที่พักติดลำธารมักมีแมลงบ้าง) - เสื้อแขนยาวบางๆ สำหรับตอนกลางคืนที่อากาศเย็น ถ้าคุณกำลังหาที่พักเชียงใหม่แนวธรรมชาติแบบ “ตื่นมาเจอลำธาร อากาศเย็น โอโซนดี” แล้วอยากมีจุดเที่ยวสวยๆ ใกล้ๆ น้ำตกแม่ยะคือคำตอบที่เข้าคู่กันมากค่ะ

関連投稿

顔たるませないルーティンケア
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ ⁡ 顔をたるませない 頭蓋ほぐし ⁡ ⁡ 顔の土台は骨格 骨格は骨! ⁡ 頭蓋にアプローチをかける 簡単すぎるほぐし方 ⁡ 私がやってるのを 超絶簡単にしてしてみました♡♡ ⁡ ⁡ シャンプーの時にやる! とか ⁡ 決めると習慣化しやすいよね💕︎ ぜひ✨️続けてみて~😘 ⁡ ⁡ ⁡ 美容医療に頼らずに 自力でたるみ顔を改善したい人
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

1972件の「いいね」

目の下たるませないケア
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ ⁡ 1回でも✨️ 効果を感じる目の下のたるみケア👀❣️ ⁡ マイナス10歳を目指したい‼️ そんな方はやってみて〜︎💕︎✨️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いつもより若々しい 目元になってない👀⁉️✨️ ⁡ ちょっと行程が多いかもしれないから 保存して、ぜひ毎日やってみてね💕︎ ⁡ ⁡ 続けた人だけ✨️ 見た目年齢 マイナス10歳🥰︎💕︎✨️ ⁡ ⁡
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

290件の「いいね」

眉間の縦ジワ消し☆推しケア☝️😘
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ 怒ってる? 機嫌悪いん??😰 ⁡ そう、受け取られたこと ないですか? ⁡ ⁡ ⁡ 眉間に縦ジワあると 本当に不機嫌に、そして 老けて見えがち😱💦 ⁡ ⁡ ⁡ 53歳の私がやってる 即効性ある 眉間のシワ消しケア 教えるね〜︎💕︎✨️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 頭グリグリするから フラつかないように 座ってやるか ⁡ ゆっくり顔をあげて
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

61件の「いいね」

アゴ肉、そぎ落とす最強ケア✨️︎
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ ⁡ 二重アゴの原因は 大きく分けて、2つ✌️ ⁡ ①首と顎周りの癒着 ②舌の位置 (③脂肪説もあるけど、私は10キロ体重増えても アゴ肉はスッキリしたよ😉✨️︎💕︎) ⁡ ⁡ 癒着しまくってた私が変わった 最強ケア教えるね! ⁡ ⁡ 二重アゴ、フェイスラインのもたつき 気になる人は、ぜひやってみて︎💕︎✨️ ⁡ このケアでかなり 見え方変わっ
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

176件の「いいね」

顔もたつき気になる時にすぐできるケア
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ なんか顔がもたついてる~😱💦 て時にすぐできる! ⁡ ⁡ たるみ引き上げケア 教えるね✨️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 美容医療には ちょっと抵抗がある ⁡ でも老けるのはもっと嫌‼️ ⁡ わかる~!ていう人は このケア続けてみて✨️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⟡.·*.············································
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

16件の「いいね」

埋もれた鼻救出‼️美鼻矯正ケア✨️
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ ⁡ お顔の中心にある「鼻」 ⁡ だんだん大きくなったり むくんで埋もれてきた感、ない⁉️💦 ⁡ ⁡ 実は、鼻って 加齢やマスクによって ⁡ むくんで埋もれて 低く見えたりする💦 ⁡ ⁡ でも大丈夫‼️ ⁡ 埋もれた鼻を救出して 鼻筋出していく ⁡ 美鼻矯正ケア 教えるネ︎💕︎✨️ ⁡ ⁡ ⚠️⚠️注意⚠️⚠️ ⁡ 最後のケアで
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

43件の「いいね」

たるまない小顔ケア
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ ⁡ その エラほぐし、 顔たるみます‼️💦 ⁡ ⁡ 前の動画 「そのエラほぐし、顔たるみます」 の、続きです︎💕︎ ⁡ ※前の動画から観るのをオススメします✨ ⁡ ⁡ ⁡ たるまない小顔を作りたい方! これ、すごく大事なポイントなんです☝️ ⁡ ⁡ たるまない小顔をつくるには やり方がすごく大事で ⁡ 間違ったケアを続けると、 筋肉はど
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

65件の「いいね」

怒鳴る男性と困惑する女性のシルエットが描かれ、「認知症 家族がやってはいけない対応」と題された画像。背景は赤と青に分かれ、下部には悲しそうな犬と猫のイラストが添えられている。
「怒られた記憶」だけ残ることを示す画像。記憶障害のある人へのNGな声かけ例と、それによって不安や混乱が増す本人の感じ方を説明。困惑した表情の猫のイラストがある。
「怒る」より「安心を伝える」声かけを推奨する画像。高齢者への「大丈夫、いっしょにやろう」「何度でも言うね」といった肯定的な声かけや視覚支援の例が描かれている。
🌿 認知症ケアで忘れてはいけないのは「支える人も人間」だということ。
🫂 私自身、祖父母の介護をしていて しんどいときがあるのは自然なことだと実感しています。 🌿 少し距離をとる 🌿 頼れる人をつくる 👉 それも大切なケアのひとつ。 ✨ 本人と家族・介護者、両方の安心が支えになります。 #介護 #認知症 #BPSD
株式会社Ncom

株式会社Ncom

83件の「いいね」

目元のたるみケア
\目元が下がる本当の原因⚡️/ 実は「頭皮の硬さ」なんです。 頭皮が下がると、おでこ→まぶた→目元まで一気に下がってきます。 アイクリームを塗るだけでは解決できません💦 今日からできるケア👇 ✅ 頭頂部ほぐし ✅ 側頭筋リフト ✅ 前頭部ストレッチ 頭皮をゆるめれば、目元は必ず変わります✨
年齢のせいにしない! 50代からのフェイスライン骨格美容専門

年齢のせいにしない! 50代からのフェイスライン骨格美容専門

227件の「いいね」

【たまご肌テクニック3選!!🥚】適当ケアは今日で終了!!
. 毛穴の凹凸、メイク乗らん、なんか調子悪い… それ、“効果出てないのにスキンケア重ねすぎ問題”起きてます。 今日は 卵肌テクニック3つ説明してるから、絶対聞いてね🔥 使ってるのはCelladixのレチノールウォッシュピールなんだけど、これめっちゃ人気で、メガ割でいつもランキングインしてるやつ!  私も結構ずっと使ってたけど、ストーリーにしか載せたことなかったから投稿にまとめてみたよ🙋‍♀️本当につるっつるなるからまじでみんなこれを体験してみて欲しい笑  ⚠️大事なこと ピーリングは攻めケアだから 週2〜3回!毎日はやりすぎだからこれは絶対守ってね! ▼商品情
ナラ|毛穴ケアオタク🍓

ナラ|毛穴ケアオタク🍓

679件の「いいね」

【大阪 淀屋橋】関西でここだけの体験…!夢心地の癒やしスパ💆‍♀️❤️ペア割も👫💗
ペア割もあり👫お手頃価格で驚き…🥺✨↓​ 日本初の“ウォーターベッド×ドライヘッドスパ”が体験できるサロン💆‍♀️ 関西だと、なんとここだけ…😳✨   内装・照明・香り・音楽など 五感に訴える非日常のヒーリング空間で 一歩足を踏み入れた瞬間から 喧騒を忘れられます☺️   ウォーターベッドは水に浮かんでいるような心地よさのなかで、極上のヘッドケアも同時に味わえ、いつの間にか熟睡…😴 終わった後は疲れも取れて 心も身体もスッキリ🥺✨ その日の夜も寝つきが良かったです☺️   ヘッドスパって高いイメージだけど なんと60分で4,900円…!😳
みい/大阪発の大人デート🥂

みい/大阪発の大人デート🥂

205件の「いいね」

ケア頑張ってるのにたるみが止まらない人の共通点は…
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔を張り顔にする✦︎ お顔の先生 あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡ ⁡ 頑張ってケアをしてるのに たるみが止まらない… ⁡ そんな人には 共通点があります。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「美容液は欠かさない」 「美顔器は週3で使ってる」 ⁡ だけど たるみが変わらない ⁡ ⁡ それってつまり… ⁡ たるみの原因に 届いていないってこと ⁡ ⁡ 頑張ってるのに 変わらない人の共通点は ⁡ "効果に疑問を感
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

9件の「いいね」

目のたるみ、クマのケアは頭も忘れずに
目の下のたるみ、まぶたのたるみ、クマ、シワ それ、頭の硬さも原因のひとつ! 頭皮が硬いとお顔を上げる力が弱まって、目のたるみができやすくなります まずは頭をほぐす、緩めることからやってみて #目の下のたるみ #目の下のクマ解消 #アラフィフ美容
桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セルフケア専門家

桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セルフケア専門家

19件の「いいね」

元うつ病hspが体験した心が壊れるサイン7選
それ、“心が壊れる直前のサイン”かもしれない 「最近なんかしんどい…」 でも、頑張り屋な人ほど “まだ大丈夫”って無理してしまう。 これは、元うつ病HSPの私が 実際に壊れる直前に出ていたサイン↙️ ✔ 涙が勝手に出る ✔ 何もかも嫌になる ✔ 「全部自分が悪い」と思う ✔ 頭痛が続く ✔ めまい・視界がチカチカする ✔ ずっと体がだるい ✔ 夜になっても眠れない 当時は「気のせいかな」って思ってたけど、 今振り返ると、 ちゃんと身体が「もう無理だよ」って教えてくれてた😵‍💫 心って、急に壊れるんじゃなくて 何度も小さ
🐶🐶

🐶🐶

108件の「いいね」

50歳から始めたリフトアップケアでの意外な効果
50代からのたるみケア 優しい力でリフトアップ 52歳更年期と向き合う 小顔講師ももです momo_u_vface 実は私45歳の時不眠に 更年期と診断され つらい時に救ってくれたのが 小顔のセルフケア 1日数分 頭を緩めるだけ 1時間毎に目が覚めてた私が 気づいたら、朝までぐっすり眠れるように 小顔のセルフケアを始めた頃は もたついたフェイスライン 二重あご ほうれい線 顔のたるみ 顔の歪み が解消されたらいいなーと思っていたけど 毎日セルフケアを続ける事で夜中、目が覚めなくなった 頭のケアをする事でフェイスラインがスッキリした事はもちろ
桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セルフケア専門家

桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セルフケア専門家

27件の「いいね」

バストケアについて話します‼️
【施術内容】 ◆バストバブルピーリング → 胸の角質オフしてくすみ改善  触り心地よくして美容液入りやすくする ◆タイ古式ストレッチ(ヒップ) → ヒップ〜骨盤ゆるめる  姿勢よくしてバスト位置上げる ◆腸揉み → お腹ほぐして便秘・むくみ改善  体の巡り良くする ◆プラズマ バスト美容液導入 → 美容液を奥まで浸透させる  ハリ・ボリューム感アップ狙い ◆ラジオ波 → 体あっためて脂肪柔らかくする  血流よくしてバストに栄養いきやすく ◆バストヴァキューム → 吸引で胸を持ち上げる  一時的にボリュームアップ感出るやつ ◆世界初
うざみ

うざみ

149件の「いいね」

50歳から始めたあごのたるみケア
体重変わってないのに、最近あごの下がもたつく 二重あごを指摘されるようになった まさに過去の私がそうでした 同じ悩み抱えてる人、今日からこの1分間ケアやってみてね #二重あご #たるみ予防
桃杏(もも)52歳|50代からのたる�み改善セルフケア専門家

桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セルフケア専門家

8件の「いいね」

小顔必須ケア
お顔のお悩み たるみ、むくみ、ほうれい線、二重あご… ここが凝り固まったままだと、どれだけセルフケアをしていても、変化しにくいよ 毎日寝る前に頭と首の境目をほぐしてみて #顔のたるみ解消 #後頭下筋
桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セ�ルフケア専門家

桃杏(もも)52歳|50代からのたるみ改善セルフケア専門家

32件の「いいね」

50代の女性の頭皮と、ピンク色のDERMED美髪グロウエッセンスのボトルが写っており、「え?薄くない?」「50代の頭皮ケア」という文字が重ねられています。
手に持たれたピンク色のDERMED美髪グロウエッセンスのボトルが写っており、「【DERMED】美髪グロウエッセンス」「早めの対策!!」という文字が添えられています。
DERMED美髪グロウエッセンスのボトルから透明な液体が手のひらに出ている様子が写っており、頭皮環境を整えハリ・コシのあるツヤ髪へ導くヘアエッセンスと説明されています。
気づけば『薄いじゃないか!』大人の頭皮ケア
女性ホルモンが減少する更年期女性や産後の女性。 この頃から髪悩みが増えやすいんだって。 気づいたら『え?薄くなってる?』なんてことも少なくないよね。 できるだけ早めの対策! みんなはどんな頭皮ケアしてる? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【 DERMED 】 DERMED_美髪グロウエッセンス 通常価格 ¥4,400 (税込) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - "大
✤ 佳 ✤ スキンケア㋔㋟㋗

✤ 佳 ✤ スキンケア㋔㋟㋗

47件の「いいね」

就労継続支援B型を体験して気づいた、本当にやりたいこと
先日、就労継続支援B型の体験利用に行ってきた。 そこは少し珍しく、猫ちゃんがいる施設だった。 朝の30分は、なんと猫ちゃんとのふれあいタイム。チュールを持つと猫ちゃんたちが集まってきてくれて、とても癒やされた。気づけば30分はあっという間に過ぎていた。 その後は、手芸やさまざまな作業があるとのことだったが、私は手芸があまり得意ではない。そこで、以前少し触っていたExcelを使ったデータ入力を体験させてもらった。 久しぶりのExcel。枠を作ったり、図を入れたりと、思った以上に四苦八苦した。でも、スタッフの方がゆっくり丁寧に教えてくださり、とても楽しく取り組むことができ
高柳Jr.

高柳Jr.

4件の「いいね」

たるみケア
⁡ ⁡ ⁡ たるみ顔から張り顔に♡♡ 若魅せ印象クリエイター あやです🌈✨️ ⁡ ⁡ ⁡ 老け見え3大原因のひとつ! 「フェイスラインのゆるみ」 ⁡ ⁡ マスクで隠れたお顔の下半分 実は見た目印象には かなり重要な場所❣️✨️ ⁡ ⁡ 46歳の頃と 現在の53歳を比べてみた😳 ⁡ 衝撃的、別人レベルに 見え方が違うと思う‼️ ⁡ ⁡ ⁡ あなたのフェイスライン 5年前、10年前と比べてどうですか? 老け見えしていませんか? ⁡ もしも今、 老け見えする印象どうにかしたい!! と感じているなら… ⁡ ⁡ 骨格改善セルフケア✨
あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

あや|たるみ顔を張り顔に変える✦︎お顔の先生

24件の「いいね」

【ハイテク体験】まつ毛の傷みが気になってる子にガチで教えたい😭💖
最近疲れが溜まってるなーって子や まつ毛の傷みが気になってる子にガチで教えたい😭💖 安城にこんな「神サロン」があったなんて……🤫🌿 私ね 今回150分のフルコースを体験してきたんだけど 控えめに言って 最高のリフレッシュになったよ🐎💨 ✅まじすごいところ ・イタリア発の「マイラミネーション」が凄い!🇮🇹 ・まつ毛を育てながらカールするっていう新発想✨ ・アイリストさんはなんと全国大会準優勝の実力者🏆 ・高気圧水素カプセル×最新技術wottの相乗効果がヤバい 水素カプセルで体の「めぐり」を整えながら 悪玉活性酸素を除去してくれるから 終わった後の体の軽さと
Moe❥ファビュラスworld💖🫧✨

Moe❥ファビュラスworld💖🫧✨

8件の「いいね」

【角質ケア方法!】
なぎの角質ケア方法! 角質ケアと言ってもいろんな角質ケアがあって、 アイテムによっても適切な頻度が違う! #今年こそ美容の秋 #若見え美容 #スキンケア #美容の裏技 #毛穴
なぎ| スキンケア研究室

なぎ| スキンケア研究室

85件の「いいね」

効果抜群 出る出る ふわっふわ体験 体の中から変える 腸もみの秘密
強く押しているわけではなく、 痛みのないやさしい腸もみ。 施術後のふわっふわの自分のお腹にびっくり✨ 巡りを整えることで、 お腹は自然にやわらかさを取り戻します。 ・お腹の張りが気になる方 ・疲れやすさを感じている方 ・年齢による変化を感じ始めた方に ・生理痛で悩んでいる方 腸もみ体験  60分 腸の位置を整える腸もみを中心に、 腸診断・腰まわりのケア・整腸セラピー・アフターカウンセリングまで含めた60分の施術 心地よい施術で寝てしまう方が多いそう。 個人差がありますが、腸の調子が整い、翌日から遅くても1週間くらいで便通の違いを期待できる♡ 私
biyoubiyou8

biyoubiyou8

26件の「いいね」

もっと見る