กำลังยืดขึ้น โตวันโตคืนนะจ๊ะ

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมต้นอัญชันเป็นพืชไม้เลื้อยที่นิยมปลูกเพราะดอกมีสีสวยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง เช่น ใช้ทำชาสมุนไพรช่วยผ่อนคลายและบำรุงสายตา สำหรับการปลูกต้นอัญชันใหม่ๆ การดูแลอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ต้นเติบโตอย่างรวดเร็วและแข็งแรง อันดับแรก ควรเลือกดินที่มีความร่วนซุยและระบายน้ำดี เพราะดินที่ชื้นเกินไปอาจทำให้รากเน่าได้ การใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักก่อนปลูกจะช่วยเพิ่มธาตุอาหารและช่วยให้ต้นยืดขึ้นดี ถัดมา การให้น้ำควรให้อย่างสม่ำเสมอในช่วงเช้าและเย็น โดยไม่ให้น้ำแฉะจนเกินไป และควรสังเกตว่าต้นอัญชันนั้นต้องการแสงแดดประมาณ 4-6 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตและการออกดอกที่ดี นอกจากนี้ การเลี้ยงต้นอัญชันให้อยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกจะช่วยลดปัญหาการเกิดเชื้อราและแมลงศัตรูพืช รวมถึงการตัดแต่งกิ่งที่เรียบร้อยช่วยให้ต้นมีรูปร่างสมบูรณ์และโตเร็วขึ้น สุดท้าย การดูแลต้นอัญชันจึงไม่ต่างกับการดูแลพืชอื่นๆ ความอดทนและความใส่ใจจะทำให้ต้นอัญชันของคุณโตวันโตคืนอย่างที่คุณต้องการ และยังให้ดอกสวยงามที่สามารถนำไปใช้ประโยชน์ต่างๆ ได้อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวผมยาวสีดำในชุดออกกำลังกายสีดำ กำลังพิงเครื่องออกกำลังกายในยิม ถือกระบอกน้ำดัมเบลและโทรศัพท์ iPhone 17 Pro Max สีส้ม ถ่ายเซลฟี่
หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำ หมวกแก๊ปสีดำ และหูฟังไร้สาย กำลังพิงเครื่องออกกำลังกายในยิม ถือกระบอกน้ำดัมเบลและโทรศัพท์ iPhone 17 Pro Max สีส้ม
ภาพชุดออกกำลังกายประกอบด้วยหมวกแก๊ปสีดำ เสื้อครอปแขนกุดสีดำ กางเกงขาสั้นสีดำ และรองเท้าผ้าใบสีขาว-น้ำเงิน
Prompt 3 ฟิตเนสกันไหมจ๊ะสาวๆ 💪
สร้างภาพพอร์ตเทรตโดยอ้างอิงใบหน้าจากภาพต้นฉบับ 100% การแต่งหน้าสไตล์ : เมคอัพโทนเบา ผิวดี ดูคลีน คิ้วพุ้ง ตาใส ปาก MLBB ( clean minimal look ) บุคลิค : ฉลาด สบายๆ แต่ใส่ใจทุกดีเทล รักความเรียบง่ายแต่ดูดีเสมอ ผิวขาวออร่า รูปร่างผอมเพรียว สูง 165 อายุ 26 ต้นๆ ผมสีดำยาวมากและตรง มัดรวบหลวมๆปล่อยปล
platuu 🐟

platuu 🐟

ถูกใจ 29 ครั้ง

1 week ต้องมี Leg day นะจ๊ะสาวๆ❤️‍🔥🦵🏻🤣
#ออกกําลังกาย #legday #สร้างกล้ามเนื้อ #ติดเทรนด์
ใบมิ้นท์นักป้ายยา รีวิว🛍️📌

ใบมิ้นท์นักป้ายยา รีวิว🛍️📌

ถูกใจ 13 ครั้ง

กำลังวางแผนชีวิต ต้องฟังก่อนนะจ๊ะ
กำลังวางแผนชีวิต ต้องฟังก่อนนะจ๊ะ #digitalsat #dek69 #dek70 #dek71 #ieltspreparation
KPH Online Tutorial Center

KPH Online Tutorial Center

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยกขาให้ได้ ยืดหลังเข่าให้ได้
ไม่อยากเดินขาลาก ต้อง “ขยับจากนั่ง → มายืน” พอเริ่มยกขาได้แล้ว ลองเพิ่มท่านี้เข้าไป 👉 ยืนยกขาแตะเก้าอี้ 👉 แล้วเหยียดเข่า + เกร็งค้างนิดนึง ท่าง่าย ๆ แต่ช่วยให้ ก้าวเท้าชัดขึ้น ขามีแรงขึ้น เดินมั่นใจขึ้นจริง วันนี้ใส่ “ถุงเท้ากันลื่น” ทั้ง 2 ข้าง กับกางเกงตัวโปรด ขยับแบบสบาย ๆ แต
MaiiFitEasy

MaiiFitEasy

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพโคลสอัพของเส้นผมสีดำที่มีผมหงอกปะปนอยู่จำนวนมาก โดยมีมือข้างหนึ่งกำลังจับผมอยู่ พร้อมข้อความว่า “ผมหงอกก่อนวัย สัญญาณในร่างกายกำลัง 'ฟ้องเรา'” และโลโก้ Lemon8
⚡️ผมหงอกก่อนวัย = สัญญาณบางอย่างในร่างกายกำลัง “ฟ้องเรา”!
ไม่แก่ก็หงอกได้… แต่สาเหตุมันไม่ได้สุ่มนะจ๊ะ . หลายคนเจอผมหงอกตั้งแต่ 20–30 ต้น ๆ แล้วงงว่า “เฮ้ย! เราแก่แล้วเหรอ?” จริง ๆ ไม่ใช่ค่ะ มันคือ สมอง–ฮอร์โมน–ความเครียด–โภชนาการ ล้วน ๆ 🔍 . 🌑 ทำไมผมหงอกก่อนวัย? เกิดจากอะไรแน่ ๆ . 1) เครียดสะสม ฮอร์โมนความเครียด (คอร์ติซอล) จะไปกดการสร้าง “เมลานิน
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 156 ครั้ง

เมียนอนน้ำลายยืด ทรัพย์ไหลเข้าบ้าน
เมียนอนน้ำลายยืด…อย่าเพิ่งแซว นี่คือ “โหมดพักพลังลึก” ผู้หญิงคือพลังเก็บ ยิ่งพักเต็ม ยิ่งเก็บทรัพย์ได้ นอนลึก = พลังนิ่ง พลังนิ่ง = เงินไม่รั่ว บ้านที่พลังนิ่ง มักเก็บเงินอยู่ อย่ามองแค่ภาพ ให้มองพลังที่กำลังสะสม คืนนี้…คุณจะขำ หรือจะขอบคุณพลังนี้? – อ.จุ้น | มังกรเศรษฐี –
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 31 ครั้ง

ออกกำลังกาย หลังมื้อเช้า เดินออกกำลัง ย่อยอาหาร เสร็จ ยืดเส้นยืดสายต่อ ท่านี้ได้ออกกำลังกล้ามเนื้อต้นขา
#ออกกำลังกาย หลังมื้อเช้า #เดินออกกำลัง ย่อยอาหาร เสร็จ ยืดเส้นยืดสายต่อ ท่านี้ได้ออกกำลังกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าครับ เรียกว่าท่าอะไรดีครับ หนุมานกระดุ๊กกระดิิ๊ก ดีมั้ย 555 #สุขภาพแข็งแรง
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกกำลังกาย หลังมื้อเช้า เดินเสร็จมา #ยืดเส้นยืดสายกัน ต่อ ท่าออกกำลังวันนี้ง่ายๆ #บิดเอวซ้ายขวา ได้..
#ออกกำลังกาย หลังมื้อเช้า เดินเสร็จมา #ยืดเส้นยืดสายกัน ต่อ ท่าออกกำลังวันนี้ง่ายๆ #บิดเอวซ้ายขวา ได้ยืดเส้น กล้ามเนื้อ ไหล่ เอว ครับ
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨🪑แค่มีเก้าอี้ตัวเดียว ยืดแก้หลังค่อม ปวดตึงหลังล่าง✨
แค่มีเก้าอี้ตัวเดียว…ยืดกระดูกสันหลังได้ครบทั้งหน้า-หลัง 🪑✨ ในคลิปนี้มี 2 ท่าง่ายๆ 🔹 Back bend → เปิดอก คลายหลังส่วนบน หายใจลึกขึ้น 🔹 Forward bend → ยืดหลังล่าง คลายเอว ลดความตึงสะสม เหมาะมากสำหรับคนที่นั่งนานๆ หรือเริ่มมีอาการหลังตึง ทำช้าๆ ไม่ต้องฝืน แค่รู้สึกยืดกำลังดีพอค่ะ 💛 ลองแล
Kruna

Kruna

ถูกใจ 6 ครั้ง

ต้นกล้ายืด อย่าเพิ่งทิ้ง! แก้ได้ด้วยวิธีนี้
ความพลาดของคนปลูกผัก…มันเกิดขึ้นได้จริงๆค่ะ 🥲 รอบนี้เดือนลืมบ่มเมล็ดไว้ในที่มืด พอกลับมาดูอีกที…ต้นยืดยาวหมดเลย ตอนแรกก็คิดว่าจะทิ้งแต่สุดท้ายเสียดาย ขอ ‘แก้’ ดูก่อน “ต้นกล้าสลัด ‘ยืด’ เกิดจากการบ่มในที่มืดนานเกินไปค่ะ 🌱 เมื่อเมล็ดเริ่มงอก ต้นอ่อนจะพยายามยืดตัวเพื่อหาแสง ทำให้ลำต้นยาว ผอม และอ่อ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 35 ครั้ง

5วิธียืดอายุแบตเตอรี่
#แบตเตอรี่ #มือถือ #Gadget #ความรู้
Guy gadgets

Guy gadgets

ถูกใจ 20 ครั้ง

แตงโมมั้ยจ๊ะ
ผู้หญิง: ใบหน้า ดวงตา โครงหน้า คิ้ว จมูก ปาก เหมือนต้นฉบับ 100% ห้าม แก้ไขภาพ ทรงผม: ผมยาวใส่หมวกแก๊บยีนส์ปักโลโก้ไนกี้เสื้อผ้า:ใส่เสื้อยืดสีขาว ชุดเอี่ยมยีนส์ขาดไป รองเท้า:ใส่รองเท้าผ้าใบสีแดงปักโลโก้ไนกี้ ฉาก: แตงโมงยักษ์ใหญ่มหึมาปลูกในสวน เยอะมาก แตงโม: ลูกขนาดใหญ่กว่าตัวผู้หญิง วางอยู่บน
Tang mo

Tang mo

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายภาษาหางแมว 7 แบบ พร้อมอารมณ์ที่สื่อถึง เช่น หางตั้งตรงหมายถึงมีความสุข หางสะบัดแรงคือหงุดหงิด และหางม้วนรอบตัวคือผ่อนคลาย พร้อมเคล็ดลับการสังเกตความเร็วของการเคลื่อนไหวและภาษาหูตา
ทาสแมวต้องรู้! 🐱✨ เจ้านายไม่ได้มีแค่เสียงเมี๊ยวๆ นะจ๊ะ แต่หางนี่แหละบอกอารมณ์ได้ชัดเจนสุดๆ
ใครบอกว่าแมวมีแค่ภาษาเมี๊ยวๆ? ลองมาสังเกต 'หาง' ของเจ้านายดูสิครับ จะรู้เลยว่าตอนนี้พวกเขากำลังคิดอะไรอยู่! วันนี้เรามา 'ไขความลับภาษาหางของแมว' กันเมี๊ยว~ 👇 1️⃣ หางตั้งตรงสูง: มีความสุข มั่นใจฝุดๆ! 2️⃣ หางรูปเบ็ด: สนใจ อยากทักทาย (น่ารักกก~) 3️⃣ หางแกว่งเบาๆ: จดจ่อ สังเกตอย่างตั
Piksakura

Piksakura

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่าละเลยการยืดหลังออกกำลัง
เมื่อก่อนคิดว่าออกกำลังกายอย่างเดียวก็พอ แต่พอเริ่มให้ความสำคัญกับการยืดเหยียดขาหลังออกกำลังกาย รู้สึกได้เลยว่าขาดูผ่อนคลายขึ้น กล้ามเนื้อไม่ตึงเป็นก้อนเหมือนเดิม การยืดขาไม่ได้ทำให้ขาเล็กลงทันที แต่ช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น และทำให้เส้นกล้ามเนื้อดูเรียวยาวขึ้น ✨ วันละ 5-10
Babbee

Babbee

ถูกใจ 403 ครั้ง

DAY 6 : ถ้าวันนี้เหนื่อย ลองหยุดแล้วยืดตัวเบา ๆ ไปด้วยกันนะ 🤍
Day 6 🌷 หลังเลิกงานวันนี้ ให้เวลากับตัวเอง 25 นาที โยคะเบา ๆ ยืดตัว คลายเมื่อย เหมือนได้ชาร์จพลังให้หัวใจอีกครั้ง 🧘🏻‍♀️💕 ไม่ได้เก่งโยคะ ไม่ได้หุ่นดีมาก แต่แค่อยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้นวันละนิด 🤍 วันนี้เลือกใส่ชุดออกกำลังกายสีขาวชมพูพาสเทล ฟีลละมุนมากกก เล่นเสร็จคือสบายตัวสุด ๆ ✨ ใครกำลั
Wala. Warin

Wala. Warin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครสายออกกำลังกายที่บ้านจัดเลยจ๊ะ
แจกตารางเวทวันนี้จ๊ะ
แอมมี่  Ceo Missrosee

แอมมี่ Ceo Missrosee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลุง..ลุงฮูกสอนภาษาอะไร? ทำไมไม่เหมือนคนอื่นเขาสอนกัน? ภาษานกฮูกขี้เมา อย่าเรียนแบบฯน๊ะจ๊ะ
🦉 America: อ่านว่า : อัะเมไร้ค่า แปลว่า : ไม่มีราคา ขายไม่ออก 🦉 Russia: อ่านว่า : รัดเสี่ย แปลว่า : รวดเร็ว, รวยเร็วเหมือนอาเสี่ย ถ้าอ่านว่า รุสเสีย แบบอเมริกัน ก็แปลว่า ต้องโละทิ้ง แบบรูสสต็อก 🦉 Asia: อ่านว่า : อาเสี่ย แปลว่า : คนรวย เจ้าสัวเกิดที่นี่ 🦉 China: อ่านว่า
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 0 ครั้ง

สงกรานต์นี้ผิวต้องรอด! ป้ายยาโทนอัพพี่จ๊ะ กันน้ำ+กันแดดแบบสับ💦✨
ใครกำลังมองหาตัวช่วยผิวขาวผ่องแบบเร่งด่วน แถมต้อง "กันน้ำ 100%" เพราะต้องไปสู้ศึกสาดน้ำ บอกเลยว่าต้องกดตะกร้าพี่จ๊ะด่วนๆ กับ Blink Bright Tone Up Body Lotion ตัวนี้เลย! ✨ 💖 ทำไมต้องมีซองนี้? • ออร่าพุ่งทันที: ทาปุ๊บ ผิวไบร์ทขึ้น 1-2 ระดับแบบไม่โบ๊ะ ไม่วอก ดูเป็นธรรมชาติมากกก • เนื้อสัมผั
ลูซิเอนา

ลูซิเอนา

ถูกใจ 2 ครั้ง

มารู้จักร่างกายและใจของเราให้ดีขึ้นกันค่ะะ
✨ วิธีเช็คกายและใจ แบบเพลินๆ สนุกๆ และสุขได้ในเวลาเดียวกัน 1. Morning Scan (สแกนตัวเองตอนเช้า) ✨ 1: ก่อนลุกจากเตียง หลับตาแล้วค่อยๆ ไถ่ถามร่างกายตัวเองว่า “เช้านี้เป็นไงบ้างเอ่ย? ตึงตรงไหน เหนื่อยตรงไหน หรือ สบายตรงไหน?” ลองขยับนิ้วมือ นิ้วเท้า ยืดแขน ยืดขา พร้อมสูดหายใจลึกๆ ให้คะแนนตั
ดีละInspire🤩

ดีละInspire🤩

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปวดหลังเรื้อรัง อย่าปล่อยจนชิน 😣5 วิธีช่วยลดอาการแบบทำได้ทุกวัน✔️ นั่งให้ถูกท่า✔️ ลุกยืดต
ปวดหลังเรื้อรัง อย่าปล่อยจนชิน 😣 5 วิธีช่วยลดอาการแบบทำได้ทุกวัน ✔️ นั่งให้ถูกท่า ✔️ ลุกยืดตัวบ่อย ✔️ เลี่ยงยกของหนัก ✔️ นอนให้พอดี ✔️ ออกกำลังเบาๆ สม่ำเสมอ เริ่มปรับวันนี้ หลังสบายขึ้นได้ ✨ #tiktokสายความรู้สุขภาพ #tiktokสายความรู้ #ทริคดีบอกต่อ #สายดูแลตัวเอง #เรื่องน่ารู้ @
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

คิดว่าคืนรถแล้วจบ... จนวันที่ 'ที่ดินคนค้ำ' กำลังจะถูกยึดขายทอดตลาด
คิดว่า "คืนรถ" แล้วทุกอย่างจะจบใช่มั้ย? บอกเลยว่านั่นคือจุดเริ่มต้นของฝันร้าย ถ้าคุณจัดการมันผิดวิธี... ​นี่คือประสบการณ์จริง บทเรียนราคาแพงที่แลกมาด้วยความเครียดนับปี การหนีปัญหา และเกือบทำให้คนที่รักเราที่สุดต้องหมดตัว ​จุดเริ่มต้นคือ คืนรถไปแล้ว แต่มี "ยอดส่วนต่าง" ที่ต้องจ
พี่ตี๋ Story9

พี่ตี๋ Story9

ถูกใจ 22 ครั้ง

เมื่อโตขึ้น ถึงได้รู้ว่า..หนังสือดีที่ควรอ่าน
รีวิวหนังสือที่ซื้อมานานมากกก ตอนซื้อมาคืออยากพัฒนาตัวเอง เลยอยากหาหนังสือที่อ่านง่ายย่อยง่ายมาอ่าน เล่มนี้ อ่านง่ายเลย เค้าแบ่งมาให้100บท ทุกบทมันถูกสรุปที่สารบัญหมดแล้ว แต่พอเปิดอ่านไป คือมันมีหลายๆเรื่อง หลายคำพูด ที่อ่านแล้วฮีลใจ และสกิดใจ คนอ่านแบบเรา เลยเอามาแชร์ให้เล็กน้อย สรุป เล่ม
niiii

niiii

ถูกใจ 41 ครั้ง

หลังมื้อเช้า เดินออกกำลัง เสร็จ ต่อด้วย ยืดเส้นยืดสาย กันครับ ท่าออกกำลังวันนี้
หลังมื้อเช้า เดิน #ออกกำลัง เสร็จ ต่อด้วย #ยืดเส้นยืดสาย กันครับ ท่าออกกำลังวันนี้ ก้มหน้าก้มหลังบิดแขนเอียงซ้ายเอียงขวา บริหารเส้นเอ็นช่วงลำตัวหน้าหลังและแขนกันครับ #สุขภาพแข็งแรง
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความเงียบบางครั้งธรรมชาติ ก็อาจกำลังกระซิบเราเบาๆ ให้เป็นไปตามจังหวะชีวิต #ยืดเส้นยืดสาย
นาแนน ธัญชนก

นาแนน ธัญชนก

ถูกใจ 1 ครั้ง

56แล้วไงจ๊ะ ไม่สะดวกแก่ค่ะ😁🤩
#ผมสั้น เสื้อยืดกระโปรงยีนส์ กับวันสบายๆ สไตล์เราเองค่ะ😙😘
ดอกอ้อ🌾

ดอกอ้อ🌾

ถูกใจ 1097 ครั้ง

ภาพรวมแสดงวิธีวางและเก็บแว่นตาที่ถูกต้องและไม่ถูกต้อง โดยมีแว่นตาสีชมพูวางคว่ำและหงาย รวมถึงการเก็บในกล่องแบบมีผ้าและไม่มีผ้า พร้อมข้อความ \"How to ยืดอายุแว่นตา\" และผู้หญิงใส่แว่น.
แว่นตาสีชมพูวางคว่ำเลนส์ลงบนโต๊ะไม้ มีเครื่องหมายกากบาทสีแดงกำกับ พร้อมข้อความเตือนว่า \"ไม่วางเลนส์คว��่ำ เพราะทำให้เกิดรอยได้\".
แว่นตาสีชมพูวางหงายเลนส์ขึ้นบนโต๊ะไม้ มีเครื่องหมายถูกสีเขียวกำกับ พร้อมข้อความแนะนำให้ \"วางแว่นตาให้หงายเลนส์ขึ้น เพื่อไม่ให้เกิดรอยบนเลนส์\".
How to✨ ยืดอายุแว่นตา 🤓 ควรวางแบบไหน เก็บแบบไหน 😀
🤓 สาวแว่นอย่างเรามีทริคเล็กๆน้อยๆมาบอกต่อกันอีกแล้วค่าาาา คราวนี้เป็นการเก็บรักษาแว่นตาและเลนส์ เพื่อยืดอายุให้น้องใช้งานได้ดีอยู่เสมอ และนานขึ้น! หากว่าเรามีการเก็บรักษาที่ดี และรู้จักใช้ 🤓 ทริคง่ายมากๆ ใครเป็นมนุษย์แว่นเหมือนกันทำตามได้ไม่ยาก แค่มีวินัยทำอย่างสม่ำเสมอแค่นั้นพอ ฮาาาาา ลองไปดู แ
🍭🍭หวานกำลังดี

🍭🍭หวานกำลังดี

ถูกใจ 117 ครั้ง

ออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสาย ให้ร่างกายแข็งแรงเป็นประจำทุกวัน หลังมื้อเช้า เดินย่อยอาหาร ออกกำลัง..
#ออกกำลังกาย #ยืดเส้นยืดสาย ให้ร่างกายแข็งแรง เป็นประจำทุกวัน หลังมื้อเช้า เดินย่อยอาหาร ออกกำลัง เสร็จก็มายืดเส้นยืดสายกันต่อ ท่าอะไรไม่รู้ แต่รู้ว่าออกกำลังไหล่ และเอว #สุขภาพแข็งแรง
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อิสราเอลอัปเกรด F-35 ยืดระยะบินให้ไกลขึ้น ✈️
อิสราเอลอัปเกรด F-35 ยืดระยะบินให้ไกลขึ้น ✈️ มีรายงานว่า "อิสราเอล" ได้ลงนามในข้อตกลงมูลค่ากว่า 34 ล้านดอลลาร์สหรัฐ เพื่อเพิ่มขีดความสามารถและระยะปฏิบัติการของฝูงบินรบล่องหน F-35 Lightning II 🦅 หลังจากที่เพิ่งผ่านปฏิบัติการระดับภูมิภาคที่ต้องใช้การวางแผนภารกิจระยะไกลมาหมาดๆ 🌐 ทำไมถึงต
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 2 ครั้ง

พระภิกษุกำลังนั่งสมาธิอย่างสงบใต้ต้นไม้ สวมจีวรสีแดงเข้มและลูกประคำบนเสื่อรองนั่ง ภาพสื่อถึงการรักษาศีลและการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบทางจิตใจ ตามเนื้อหาบทความ 'รักษาศีลสิจ๊ะ'
✅📌รักษาศีลสิจ๊ะ
การที่จิตเราเข้าถึงกระแสของสมาธิ เข้าถึงกระแสพระรัตนตรัยแล้ว เค้าเรียกว่ากำจัดนิวรณ์ได้ เป็นผู้ที่ตื่นจากฝัน..อย่างนี้ ผู้ที่ตื่นจากความฝันเป็นยังไง คือเห็นตามความเป็นจริงแล้ว เห็นว่ากายนี้มันมีทุกข์ เห็นว่าภัยนี้กำลังจะเกิดขึ้น มันเกิดขึ้นด้วยอะไร..คือมีความเสื่อมแก่ตลอดเวลาทุกขณะ ตายอยู่ทุกขณะของ
ndy

ndy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทุกค๊น! แบรนด์ ”ยืดเปล่า“ เค้ากำลังจะเปิดร้านใหม่แล้วนะ! 🎉
ความพีคคือพื้นที่ร้านใหญ่และยาวมากกกก 😱 แอบลุ้นเลยว่าข้างในจะมีเซอร์ไพรส์อะไรมาฝากพวกเรากันแน่?! ใครรู้หรืออยากเดาว่าข้างในคืออะไร ลองคอมเมนต์ทายกันเข้ามาหน่อยซิ! 👇✨ #YUEDPAO #ยืดเปล่า
MINTไปกับมิ้นท์

MINTไปกับมิ้นท์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยืดล็อคทรง…ชีวิตง่ายขึ้นมากกกก🌻
ขอป้ายยาเบาๆ แบบคนทำแล้วชอบจริง 🥹✨ ใครเป็นสายผมชี้ฟู ปลายงอไม่เป็นทรง ตื่นมาคือผมเดาทรงเองทุกวัน 😭 อยากให้ลองรู้จัก “ยืดล็อคทรง” สักครั้ง ส่วนตัวชอบตรงที่ไม่ได้ตรงทื่อจนแข็ง แต่ยังดูธรรมชาติ ปลายยังมีทรง มีวอลุ่มเบาๆ 🤍 วันไหนรีบๆ คือเป่าแห้งแล้วออกจากบ้านได้เลย ชีวิตง่ายขึ้นมากก แล้วฟีลม
I’m mmm

I’m mmm

ถูกใจ 2 ครั้ง

แวะคุยกันจ๊ะ
กำลังปั้นทรงให้คมขึ้น #ยิมไม่ได้มาเล่น #สายเวทไม่ง้อฟิลเตอร์ #ตัวเล็กแต่ยกหนัก #ลุคชิลแต่ซัดหนัก #ของจริงไม่ต้องเฟค
googgai ch.

googgai ch.

ถูกใจ 1 ครั้ง

เจ้าขาวกำลังมองอะไรอยู่จ๊ะ😍🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไปซื้อขนมกับพี่ไหมจ๊ะหมาเด็ก
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ Cr: Marisa Janon 🌻แนบชุดด้วยค้าบ🌻 สร้างภาพหญิงคนนี้ใบหน้าเดิม100% ห้ามแก้ไข) สีผิวขาวใสอมชมพูฉ่ำวาว ทรวดทรง/รูปร่าง: หุ่นดีผอมเพียว เอวบาง การแต่งหน้าสไตล์ผิวขาวฉ่ำวาว ปัดแก้มสีชมพูอ่อนริมฝีปากเเดงเชอรี่เสริมลิปกรอสดวงตากล
mildsy

mildsy

ถูกใจ 158 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม