กินจุ้งงง🦐🦐🦀🦀

2025/8/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอาหารทะเลอย่างกุ้งและปูได้รับความนิยมอย่างมากในวงการอาหารทั้งในไทยและทั่วโลก ไม่เพียงแต่รสชาติที่อร่อย หวานและสดใหม่ แต่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์ทางโภชนาการ เช่น โปรตีนคุณภาพสูงและแร่ธาตุต่างๆ ที่ช่วยบำรุงสุขภาพและระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง สำหรับการกินกุ้งและปูให้อร่อยและปลอดภัย ควรเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่จากร้านค้าที่น่าเชื่อถือหรือแหล่งธรรมชาติ เช่น กุ้งที่มีเปลือกใส เนื้อแน่น และปูที่มีขนาดตัวสมดุล น้ำหนักพอดีจะเพิ่มความหวานของเนื้อ การปรุงอาหารด้วยการลวกหรือย่างถือเป็นวิธีที่ดีให้ได้รสชาติที่แท้จริงของอาหารทะเล รวมถึงยังช่วยรักษาคุณค่าทางโภชนาการไว้ได้มาก การลวกกุ้งไม่ควรใช้เวลานานจนเกินไป ประมาณ 2-3 นาทีจนกุ้งเปลี่ยนสีแดงสด ส่วนการย่างปูควรตั้งไฟปานกลางเพื่อให้เนื้อสุกทั่วถึงและคงความชุ่มฉ่ำ นอกจากนี้ การจัดเสิร์ฟควรมาพร้อมน้ำจิ้มสูตรเฉพาะ เช่น น้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน เพื่อเพิ่มรสชาติและให้อรรถรสในการกินยิ่งขึ้น สำหรับผู้รักสุขภาพ ควรควบคุมปริมาณการรับประทานและหลีกเลี่ยงการปรุงรสด้วยเกลือหรือน้ำตาลมากเกินไป เพื่อให้รับประทานอาหารทะเลอย่างเพลิดเพลินและปลอดภัยต่อสุขภาพโดยรวม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรสลัดแตงกวาจุ้งง🦐🥒🙊
สูตรนี้เรากินมาสามวันติดละทุกคนน มันอร่อย กรอบ สดชื่นมากๆๆๆ เริ้ดเลยหล่ะสำหรับคนกำลังลดน้ำหนักหรืออยากกินผักให้เยอะขึ้น! 🤤 #สลัดแตงกวา #cucumbersalad #สูตรอาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #สลัด
Whereismyhoneyy.cafe

Whereismyhoneyy.cafe

ถูกใจ 981 ครั้ง

ภาพแสดงลิปทินท์ 3 แท่งในมือ พร้อมลิปทินท์อีก 2 แท่งลอยอยู่ด้านข้าง เป็นการแนะนำลิปทินท์รุ่นใหม่ที่มีสีสันสวยงาม
ภาพลิปทินท์สี Fig Fig พร้อมคะแนนความติดทน ความสบายปาก การกลบสีปาก และความฉ่ำ มีภาพสวอชบนมือและริมฝีปากประกอบ
ภาพลิปทินท์สี Joseon Fig พร้อมคะแนนคุณสมบัติต่างๆ และคำอธิบายสีชมพูแดงเจือพีช มีภาพสวอชบนมือและริมฝีปากประกอบ
ป้ายยาอีกแล้ววว ปึ้งงงง💋💋
สีสวยมากกแกร #ลิปrom&nd #rom&nd #ป้ายยาลิปติดทน #สีสวยมาก https://s.shopee.co.th/qd0KnJ7NH
แพรชอบกินจุ้งงง👅

แพรชอบกินจุ้งงง👅

ถูกใจ 188 ครั้ง

ข้าวอบมันจุ้งในหม้อหุงข้าว🍤
#ข้าวอบมันกุ้ง #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
ห่อหมกไม่ชอบกินอาหารตามสั่ง🥹

ห่อหมกไม่ชอบกินอาหารตามสั่ง🥹

ถูกใจ 14 ครั้ง

ห่อหมกไข่ข้นกุ้งในกระทะที่ปรุงเสร็จแล้ว มีกุ้งตัวโต ใบโหระพา พริกแดง และน้ำกะทิราดหน้า ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความว่า "ห่อหมกไข่ข้นกุ้งง่ายๆ ‼️ ในกระทะ #สะดวก ไม่ยุ่งยาก ง่ายสุดๆ"
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำห่อหมกไข่ข้นกุ้ง ประกอบด้วย พริกแกง โหระพา ไข่ไก่ ใบมะกรูดซอย พริกจินดา กุ้ง และกะทิ บรร��จุในภาชนะต่างๆ วางอยู่บนพื้นไม้
ขั้นตอนการผสมส่วนผสมห่อหมกไข่ข้นกุ้ง เริ่มจากใส่ไข่ พริกแกง กะทิ ปรุงรสด้วยน้ำปลา ผงชูรส รสดี จากนั้นตีให้เข้ากัน และใส่ใบโหระพาลงไปในชาม
ห่อหมกไข่ข้นจุ้งงง่ายๆ🦐🐣ในกระทะ ‼️
ห่อหมกไข่ข้นน้องกุ้งง ทานกับข้าวสวยร้อนๆ บอกได้คำเดียว ฟออินฟินน~~ #ห่อหมกในกระทะ #ห่อหมกไข่ข้น #ห่อหมกกุ้งไข่ข้น #ห่อหมกง่ายๆ
อาชิเตรูโยนะคะ

อาชิเตรูโยนะคะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เชิเมจิผัดน้ำมันหอย+จุ้งงง
ห่อข้าวไปทานที่ทำงาน 🥦วัตถุดิบ: เห็ด 15 บาท กุ้ง 110 บาท(แบ่งทำได้ 3 เมนู) ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะเองนะ ไม่ได้คลีนแต่เน้นปรุงน้อยมากกว่า ลดน้ำหนักแบบเลือกกินและไม่กดดัน😋เน้นอร่อย 🍲ชื่อเมนู: ชิเมจิน้ำมันหอย+จุ้งงงาน 💰ราคาโดยเฉลี่ย: ประมาณ 50-60 บาทแต่ทานได้ 2 มื้อเลยนะ เซฟได้เยอะเลย #อยากผอม
สิชาพัชร์

สิชาพัชร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดจุ้งงง✨
ข้าวผัดจุ้ง ไม่ได้ทำนานเลย 😋 วันนี้ผัดด้วยกระทะใบใหม่ @LocknLock รุ่น GRANO IH FRYPAN ขนาด28cm ร้อนไว ลื่นปื้ดๆ น้ำหนักเบา #ป้ายยากับlemon8 #locknlockthailand #ข้าวผัดกุ้ง #เมนูง่ายๆ #กระทะ
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 1769 ครั้ง

ใครชอบกินต้มยำจุ้งน้ำใสบ้าง ยกมือโหน่ยยย 🙌
ใครชอบกินต้มยำจุ้งน้ำใสบ้าง ยกมือโหน่ยยย 🙌 จดสูตรไปเล้ย 🧂 วัตถุดิบ (สำหรับ 2-3 ที่) • กุ้งสด (ปอกเปลือกไว้หาง ผ่าหลังเอาเส้นดำออก) — 200 กรัม • น้ำเปล่า — 3 ถ้วยตวง • ข่า — 4-5 แว่น • ตะไคร้ — 2 ต้น (หั่นท่อนแล้วทุบ) • ใบมะกรูด — 4-5 ใบ (ฉีก) &#
วันนี้ทำอะไร

วันนี้ทำอะไร

ถูกใจ 3 ครั้ง

เต้าหู้กรอบซอสโยเกิร์ตไข่จุ้ง30g protein
เต้าหู้กรอบซอสโยเกิร์ตไข่จุ้ง30g protein🧡😋 #ทําอาหาร #อาหารสุขภาพ #เต้าหู้โมคิ #เมนูง่ายๆ #healthylifestyle
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 9569 ครั้ง

ไอเลิฟจุ้ง 🦐
เอาอีกแล้วเมนูนี้ กุ้งคลุกซอส กินแซ่บทุกมื้อ #กุ้ง #เมนูกุ้ง #อยากกินอะไรก็ทำเอง #เมนูง่ายๆ #เมนูดังtiktok
2bean.studio

2bean.studio

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฉู่ฉี่จุ้งงงงง
✔️เมนูแนะนำ: วิธีทำตามรูปเลยคั้บบบบบ #อาหารทําเองง่ายๆ
aree อร่อยทุกเมนู🍭🍴🍲

aree อร่อยทุกเมนู🍭🍴🍲

ถูกใจ 5 ครั้ง

เก็บยังไงให้จุ้ง กุ้ง ยังคงความสด
วิธีการ #เก็บกุ้ง ให้คงคงความสดค่ะ 🦐✨ สะอาด เนื้อยังเด้ง นำมาปรุงอาหารอร่อยค่ะ cr.uptojukkitchen
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 42 ครั้ง

The จุ้ง ตลาดสดธนบุรี ทอดมันกุ้งทองคำไอ่หยา
#แอดมินเต้จ๊าบ #เดอะจุ้งbyปลาอยู่เย็น #ทอดมันกุ้ง #ตลาดสดธนบุรี #อร่อยบอกต่อ
แอดมินเต้จ๊าบ

แอดมินเต้จ๊าบ

ถูกใจ 127 ครั้ง

สลัดแตงกวาทูน่า ใส่ไข่จุ้ง🥒🦐
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพทำง่าย ๆ 🥗🥒 แถมวัตถุดิบก็หาง่าย ๆ กินแล้วอิ่มท้อง กินเท่าไหร่ก็ไม่มีวันเบื่อ 🐟 สลัดแตงกวาทูน่า ใส่ไข่กุ้ง ทำไปรับประทานที่ทำงานแสนจะง่าย วัตถุดิบ - แตงกวาญี่ปุ่น 1 ลูก (หั่นเป็นแว่นชิ้นบางๆ หรือจะสไลด์ก็ได้) - ทูน่าในน้ำแร่ หรือทูน่ากระป๋องตามที่เราชอบ - มะเขือเทศราชิน
For’Far

For’Far

ถูกใจ 155 ครั้ง

ตำจุ้งสด
#ตำกุ้งสด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ฟ้าอยากบอกต่อ🥐🍳

ฟ้าอยากบอกต่อ🥐🍳

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพซูมใกล้ของต้มจืดจุ้งๆ ที่มีกุ้งตัวโต เต้าหู้หลอด และผักกาดขาวในช้อนสีขาว พร้อมข้อความ 'ต้มจืดจุ้งๆ' บนภาพ แสดงถึงเมนูซุปใสแสนอร่อย
ต้มจืดจุ้งๆ🥰
#กุ้ง #แกงจืด #ต้มจืด เป็นวัตถุดิบที่เยิฟมากกกกกกกก🤗กินยังไงก็ไม่เบื่อเลย 🥦วัตถุดิบ: กุ้ง 9ตัว เต้าหู้หลอด 1/2หลอด ผักกาดขาว 1หัวเล็กๆๆๆ ผักชี (เติมสีเขียวนิดนึง) ซุปก้อนไก่ 1/2ก้อน ซีอิ๊วขาว 1ชต. พริกไทย 1ก. น้ำ 200มล. 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่ผักใส่น้ำตั้งไฟ พอผักนิ่ม ใส่กุ้ง รอก
ลูกยายตุ่ม🐰

ลูกยายตุ่ม🐰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไปตามหาน้องกุ้งที่จุ้งบริการ🦐
#ร้านกุ้งเผาอยุธยา #อยุธยารีวิว #ร้านอาหารอยุธยา #ติดเทรนด์ ร้านจุ้งบริการ สาขา 1
Kewboy

Kewboy

ถูกใจ 18 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม