2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว กระเพาปลากระป๋องไข่ดาวแซ่บๆ เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว เหมาะกับวันที่ไม่อยากเสียเวลาทำอาหารนานๆ สิ่งที่ชอบที่สุดคือความจัดจ้านของเมนูนี้ เมื่อผัดปลากระป๋องกับกระเพราและพริกขี้หนูสด รสชาติจะแซ่บถึงใจมากขึ้น โดยเฉพาะไข่ดาวที่เจียวด้วยน้ำมันร้อนๆ มีไข่แดงที่ยังนุ่ม ช่วยตัดรสเผ็ดได้ลงตัว นอกจากนี้ ถ้าใครต้องการเพิ่มความพิเศษ ลองใส่น้ำตาลเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหวานตัดรส หรือเติมซอสหอยนางรมเพื่อเพิ่มความกลมกล่อมให้มากขึ้น เทคนิคเล็กๆ เหล่านี้ช่วยให้เมนูธรรมดากลายเป็นอาหารจานโปรดประจำบ้านได้ไม่ยาก แนะนำให้เลือกปลากระป๋องที่มีคุณภาพดี เช่น ปลากระป๋องในน้ำมัน หรือปลากระป๋องรสเผ็ด เพื่อเพิ่มความเข้มข้นของรสชาติ และใช้ใบกระเพราสดที่มีความหอมเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ของเมนู สรุปคือเมนูนี้เหมาะกับผู้ที่อยากได้อาหารจานด่วน เผ็ดร้อน พร้อมด้วยโปรตีนจากปลากระป๋องและไข่ดาว ทำให้มื้ออาหารอิ่มท้องและอร่อยถูกใจในเวลาไม่นานเลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำพริกผัดปลากระป๋องในถ้วยแก้ว ตกแต่งด้วยผักชีและพริกสด เสิร์ฟพร้อมแตงกวา มะเขือเปราะ และมะเขือม่วง
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง ประกอบด้วยปลากระป๋อง มะนาว พริกสด น้ำปลา น้ำตาล พริกป่น หอมแดง กระเทียม และผักสดนานาชนิด
ภาพขั้นตอนการทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง แสดงการผัดหอมแดงและกระเทียมในกระทะ ตามด้วยการใส่ปลากระป๋องลงไปเตรียมผัด
น้ำพริกผัดปลากระป๋อง ฉบับบไม่มีครก 🌶
อยากกินน้ำพริกปลากระป๋อง แต่ไม่มีครก ทำแบบนี้ก็ง่ายดีนะ เอาไปผัดด้วย ตรงน้ำมันผัดเสร็จอร่อยมาก 🌸วัตถุดิบ ▪️ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง ▪️กระเทียม หอมแดงซอย ▪️พริกสด ▪️พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนชา ▪️มะนาว 1 ลูก 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม หอมแดงลงไปผัดให้หอม ▪️ใส่ปลาก
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1193 ครั้ง

🗓️ เมนูปลากระป๋อง 7 วัน ไม่ซ้ำ
🥘 วันจันทร์ แกงส้มปลากระป๋อง แซ่บ เปรี้ยว เผ็ด กินกับข้าวร้อนคือที่สุด 🌶️ วันอังคาร ยำปลากระป๋อง ใส่หอมแดง พริก มะนาว คลุกแป๊บเดียวจบ 🍳 วันพุธ ไข่เจียวปลากระป๋อง ทอดฟูๆ หอมๆ กินกับข้าวคือฟินมาก 🍜 วันพฤหัส มาม่าผัดปลากระป๋อง ผัดแห้งเผ็ดๆ หอมเครื่อง กินเพลินสุด 🥗 วันศุกร์
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 232 ครั้ง

🐟🍛ข้าวปลากระป๋องไข่ดาว🍳
' ข้าวปลากระป๋องไข่ดาวราดพริกน้ำปลา ' ราดพริก หอมแดง กระเทียมในพริกน้ำปลาแบบฉ่ำๆ ขาดไม่ได้เลยสำหรับพริกน้ำปลา ก็ต้องเป็น !! ✨น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ไลท์🐟✨ ✅เค็มน้อยอร่อยด้วย ✅ลดโซเดียมลง30%✅น้ำตาล0% ✅ไม่เติมPotassiumเป็นอีกทางเลือกของผู้ป่วยโรคไต #น้ำปลาแท้ตราหอยนารมไลท์ #หอยนา
atungatom  ✨แม่แอนกับลูก✨

atungatom ✨แม่แอนกับลูก✨

ถูกใจ 422 ครั้ง

”น้ำพริกผัดปลากระป๋อง“ 🐟 เมนูที่เด็กหอจะต้องกดเซฟ 🍳
เป็นเมนูที่เห็นผ่านตามานานมากๆ แต่พึ่งเคยลองชิมและลองทำเอง ปรากฏว่ามันง่ายมากกกก กินกับผัดสดๆ ไข่ต้ม ข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยสุดๆ ✨ อยากให้เป็นอีกหนึ่งเมนูติดตู้เย็นชาวหอและคอนโดเลยค่ะ มาลองทำกันนนน~ วัตถุดิบ : - ปลากระป๋อง - น้ำมันพืช - กระเทียม - น้ำปลา - น้ำตาล - น้ำมะนาว - ผงชูรส - พริ
Lalabellediary 🍿

Lalabellediary 🍿

ถูกใจ 782 ครั้ง

ปลากระป๋องผัดไข่ เมนูเบิ้ลข้าว ทำง่ายๆใน5นาที!
📍น้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ทวีกิจทุกสาขา✨ #น้ำปลาร้าตำ20 #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 16 ครั้ง

ชวนเติมโซเดียมกับปลากระป๋องผัดไข่ ราดข้าวสวยร้อนๆเริ่ดเลยล่ะ🍳
ชวนเติมโซเดียมกับเมนูบ้านๆ แต่โคตรอร่อย ปลากระป๋องผัดไข่ ราดข้าวสวยร้อนๆ 🍳 วันไหนไม่รู้จะกินอะไร เมนูนี้คือจบ ง่าย เร็ว! วัตถุดิบ📍 - ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง - ไข่ไก่ 2 ฟอง - กระเทียมสับเล็กน้อย -มะนาวเล็กน้อย -พริกป่น -น้ำปลาเล็กน้อย วิธีทำ🍳 1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดกระเทียมให้
🄱🄴🄰🄼

🄱🄴🄰🄼

ถูกใจ 187 ครั้ง

ข้าวผัดปลากระป๋อง😋
พิกัดยี่ห้อข้าวที่ใช้บ้านส้ม🍊 BZW-JCJ-DAL ส่วนผสม/เครื่องปรุง ข้าวสวย น้ำมันรำข้าว กระเทียม ปลากระป๋อง พริก,น้ำมะนาว/น้ำปลา ต้นหอมซอย ไข่เป็ด (ไข่ดาว) #ข้าวผัดปลากระป๋อง #aonzfooddiary #ผัดปลากระป๋อง #เมนูง่ายๆ #อร่อยไปลอง
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 21 ครั้ง

ข้าวยำปลากระป๋องง่ายๆ #ฉบับเด็กหอ | อร่อยเติมข้าว!🐟🥬
เป็นเมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก เมนูฮอตฮิตในค่ายลูกเสือ😂 แต่อร่อยมากก กินไม่เคยเบื่อเลย แถมทำง่ายๆ ใช้วัตถุดิบหาง่ายใน 7-11 เด็กหอต้องปักเลย 💖ยิ่งถ้ามีไข่ต้มด้วย ฟิน*2 วัตถุดิบ 1. ปลากระป๋อง 2. พริกป่น 3. มะนาว 4. หอมแดง 5. ข้าวคั่ว 6. น้ำปลา 7. ข้าวสวย #ข้าวยำปลากระป๋อง #กับข้าวเซเว่น
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 140 ครั้ง

ข้าวผัดกิมจิปลากระป๋อง โปรตีน 41 กรัม!
เมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง งบ 92.5 บาท ใน 7-11 🤩 596 แคล ( คาร์บ 54, โปรตีน 41, ไขมัน 24 ) ทำง่ายๆไม่ถึง 10 นาที ลองไปทำกันนะคะ ( วัตถุดิบ วิธีปรุง เลื่อนภาพดูได้เลยยยย ง่ายมากๆ ) #เมนูเซเว่น #เมนูง่ายๆ #เมนูโปรตีนสูง #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีนในเซเว่น
Foodies guide by Picha

Foodies guide by Picha

ถูกใจ 27 ครั้ง

ปลากระป๋องผัดไข่ 🥫🍳✨
🍛ปลากระป๋องผัดไข่ - วัตถุดิบ🍛 1. ปลากระป๋อง 2. ไข่ไก่ 3. หอมแดง 4. กระเทียม 5. พริกสด 6. พริกป่น 7. น้ำปลา 8. ผงชูรส 9. น้ำตาล 10. มะนาว #ปลากระป๋องผัดไข่ #ทําอาหาร #เมนูอาหารเย็น #เมนูอาหารง่ายๆ #lemon8ไดอารี่
@mytinyboxdiary

@mytinyboxdiary

ถูกใจ 15 ครั้ง

แจกเมนูใหม่ ลูกชิ้นปลากระป๋อง
​🐟 เปลี่ยน "ปลากระป๋อง" เป็น "ลูกชิ้นปลาทำเอง" ฉบับสายคลีน! 🥗✨ ​เบื่อไหมกับเมนูปลากระป๋องเดิมๆ? มาลองทำ "ลูกชิ้นปลากระป๋องโฮมเมด" กันดีกว่า! ทำง่ายมาก โปรตีนเน้นๆ แถมคุมโซเดียมได้เองด้วย จะกินเล่นหรือกินจริงจังกับข้าวไรซ์เบอร์รี่ก็อร่อยฟินนน~ ​🛒 วัตถุดิบหาง่
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 19 ครั้ง

ไข่ผัดปลากระป๋องง่ายๆสไตล์เด็กหอ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ปลากระป๋อง,ไข่ไก่,กระเทียม,น้ำปลา,พริกป่น,น้ำตาล,น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: -ใส่น้ำมัน+กระเทียม ผัดให้กระเทียมหอม -ใส่ปลากระป๋องผัดให้เข้ากันพร้อมปรุงรสตามชอบ -ใส่ไข่ ขยี้ๆให้เข้ากับปลากระป๋องที่ผัดไว้แล้วรอจนไข่สุก -ตักใส่จานพร้อมเสร์ฟ~😋 ⭐️ความพอใจ: /5: ⭐️⭐️⭐️ เมนู
Peace

Peace

ถูกใจ 81 ครั้ง

ปลากระป๋องผัดไข่
เมนูสูตรข้าวหมดหม้อ “ ปลากระป๋องผัดไข่” เป็นเมนูที่ทำง่ายๆ ส่วนวิธีการทำดูตามคลิปได้เลย สูตรเพิ่มความอร่อย “ปลากระป๋องผัดไข่” ใส่เครื่องเคียงให้ถึง เช่น ต้นหอม ผักชี หอมแดง หรือมะนาว ถ้าเครื่องเคียงตรงนี้ถึงรับรองอร่อยแน่นอน ส่วนไข่ : ที่จะนำมาทำ “ปลากระป๋องผัดไข่” ใช้เป็นไข่ไก่ก็ได้ แต่ถ้
ท็อปไดม่อนด์

ท็อปไดม่อนด์

ถูกใจ 136 ครั้ง

#ปลากระป๋องผัดใบโหระพา #ปลากระป๋องผัดไข่
ช่วงนี้ต้องเมนูเขียวๆแดงๆ🎄🎅☃️ ยามปลายเดือนเมนูนี้เหมาะมาก วันนี้ใช้กระทะจีน Vitalux ของหัวม้าลาย 4 วันสุดท้าย วันนี้- 30 ธ.ค. 68 ZEBRA Gift For You 2025 หัวม้าลายลดสูงสุด 50% ที่ Zebra Outlet สุวรรณภูมิ และ Zebra Showroom ศรีนครินทร์ #ปลากระป๋องผัดใบโหระพา #ปลากระป๋องผัดไข่ หรือสั่ง
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 107 ครั้ง

ผัดปลากระป๋องไข่กับแตงร้าน😋
#ปลากระป๋องผัดไข่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #by แม่สาว💁🏻‍♀️
Wannee Suankwan

Wannee Suankwan

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่ขยี้ปลากระป๋อง 🌶️✨
แซ่บๆ 5 นาทีเสร็จ🌶️✨ 🌸วัตถุดิบ🌸 ปลากระป๋อง ไข่ พริกสด มะนาว หัวหอม #เมนูปลากระป๋อง #ติดเทรนด์ #กินอะไรดีวันนี้ #cooking
ลง��เวรมาเปิดครัว

ลงเวรมาเปิดครัว

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม