取引は同じですが、結果は同じではありません。 どこだ?

【ChatGPTに生年月日とコレを入力すると…👇】 正直これ「ほんとかよ」って思ってた😂 でもやってみたらゾワっとした😱 自分だけかな？って思って 仲間にも同じ流れで試してもらったら 結構当たってるって驚いてた😮 @akamatsu_kajuen @miyaoyako_eigo 検証に付き合ってくれてありがとうございました🫰✨ プロンプトが長めなので コメント欄にも記載してます！ 保存していつでも使えるようにしておいて💡 【プロンプト①】 # Input（あなたがやること） 私の生年月日： [ YYYY/MM/DD ]

双子産んでもペタ腹維持してる私のトレ紹介 トレーニングと食事見直しでキレイになりたい人は @kuri.bodymake.eiyoushi ＼ペタ腹になる神トレ4選✨／ ストレッチの効果もあっておススメ🔥 ぜひやってみてね！ ①膝はさみスクワット　20回ずつ 膝のあたりにタオルを丸めたものなどはさんで 内ももに力を入れてスクワット✨ 大天使がしっかりひっこむよ👍 膝を伸ばすときに腕を振り上げて 上半身伸ばすとお腹もぺっこり、腕もほっそり😍 ②股関節内回し　20回 みぞおちは引き上げた状態で 大きく外側から内側に向かって回す🌀 膝を遠く通すように

昨日と同じ結果を⁡ 作り続けている🥺⁡ ⁡ 今日一つだけ⁡ 違う道を選んでください🙇‍♂️

「勉強時間は長いのに結果が出ない子」と「短時間なのに成績がいい子」。 この差は、才能ではありません。勉強の「順番」が違うだけです。 中3で数学55点だった生徒がいました。 毎日2時間、机に向かっている。 問題集も3周やっている。なのに点数が上がらない。 お母さんは「これ以上どうすればいいのかわからない」と困り果てていました。 私がその子のテストを見て最初に聞いたのは、 「この間違えた問題、今解ける？」でした。 答えは「たぶん無理です」。 3周やった問題集も、間違えた問題はできないまま。 つまり「3周やった」のは事実でも、「できなかった問題をできる

一番、自分を疑う時間なんですよね😞⁡ ⁡ 止まりそうになりながらも⁡ 進んでる人が⁡ 一番遠くまで行くと思ってます😊

同じカロリーでも、結果は全く違います。 ①食べる量を増やす＋たくさん動く → 体重は落ちるけど、身体はやわらかいまま ②食べる量を減らす＋たくさん動く＋タンパク質を優先 → 体脂肪が落ちる ③ ②＋炭水化物を食べる → 少し体脂肪が落ちて、燃えやすい身体になる ④ ③＋筋力トレーニング → 身体が劇的に変わる ①〜④、すべて同じカロリーです。 でも内容が違うだけで、結果がまったく変わります。 そしてもう一つ、見落とされがちなのがミネラル。 炭水化物をエネルギーに変えるにも、 タンパク質で筋肉を修復するにも、 ミネラルが土台として

最近、血液検査をしました💡 驚きの結果が😖 鉄欠乏症らしい💦 でも、ヘモグロビンは適正数値なので貧血ではないみたいです💦 フェリチンの数値が5未満で体内に鉄の貯蓄がなく 身体は酸欠の状態だと・・😔 ヘモグロビンが適正ということは、身体は今の鉄量で満足しているから鉄を欲しがっていないとも言われて😔 摂取しても吸収するか分からないけど 薬が処方されました💦 身体が鉄を欲しがるように、運動してくださいと・・ でも酸欠の身体なので運動に耐えられる身体じゃないから、ウォーキングしてくださいと言われました😂 なんかね、とりあえず40代の身体じゃなくて 筋力も体力も

1歳半すぎから相談に行き始めて ようやくおりた診断。 正直、ショックというよりは やっぱりね、、と名前がついたことに ホッとしました。 暗いトンネルの出口が ようやく微かに見えた気がしました。 #発達障害 #発達障害子育て #自閉症 #自閉症スペクトラム子育て #発達検査

同じ講座を受けていても。 ⁡ 痩せる人、痩せない人… ⁡ その違いは【どこにフォーカスしているか】 ⁡ 傷の舐め合いは確かに楽だけど、 何のために受講しているのか、 変わりたいならどうしたらいいか。 ⁡ そこを考えている人から、 結果ってついてきます✨ ⁡ ⁡ 下半身太りを根本から改善したい方に 🎁下半身痩せ10STEP動画を 公式LINEで無料プレゼントしています☺️ ⁡ 受け取り方👇 ⁡ ①プロフィールへ @ashiyase_saki ②URLをタップ ③LINE追加で受け取れます✨

ちょっとお高いの欲しい時悩んでから決めるけど1日経つと購買意欲消えたりもするけどね。 そんな私は普通じゃないのか？？🤔🙄😂 #日常のひとこま #コメントチャレンジ #うちのお金事情 #ひとり上手 #毎日開運コツ

情報が増えるほど、何が正解かわからなくなる。 もう何ヶ月も現状が続いてませんか。 健康において何か試された時、4ヶ月続けて数値変化がなければ手放すことも大切。 食事と生活を丁寧に見直したことで、私自身、人生が180度変わったと感じています（特に心の面） 努力の方向性がピタッとはまれば、ちゃんと結果は付いてきます。 もう少し詳しく知りたい方は、プロフィールのリンクをご覧ください😌

アレルギー鼻炎や #花粉症 のお薬を 年始からのみはじめていたのですが… 最初にビラノア(効果を感じず) 次にオロパタジン(副作用で気だるくぼーっとする) 最終的にザイザルと同じレボセチリジンと モンテルカストで効き目を感じられ落ち着きました。 今年の花粉は本当に例年より多く感じませんでしたか？ 私は息をするのも胸苦しく… 結果色々お薬変わり落ち着いたもののいまだにお薬継続中… 花粉症のお薬記録も自分のページにて以前公開し、沢山コメントいただき皆さんのお話も聞けましたが… 春先は皆さんいつまでのお薬飲まれますか？ #日本体づくり連盟

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